Как состоит скелет человека. Анатомия человека

Кости отделов черепа, за исключением нижней челюсти, крепко соединены швами.

Мозговой отдел состоит из парных костей: височных и теменных, и непарных - лобной, затылочной, основной (клиновидной) и решётчатой.

В затылочной кости имеется большое затылочное отверстие . Благодаря его наличию полость черепа соединяется со спинномозговым каналом.

В височной кости есть отверстие внешнего слухового прохода.

В костях основы черепа имеются мелкие отверстия, сквозь которые идут черепномозговые нервы и кровеносные сосуды.

Лицевой отдел черепа состоит из шести парных костей:

верхнечелюстной,
носовой,
слезной,
скуловой,
нёбной,
нижней носовой раковины,

а также три непарные:

нижняя челюсть,
лемех,
подъязычная кость.

Скелет туловища

Скелет туловища человека состоит их позвоночника и костей грудной клетки .

Позвоночный столб содержит 5 отделов:

шейный (7 позвонков),
грудной (12),
поясничный (5),
крестцовый (5),
копчиковый (4 - 5).

Позвонки состоят из тела и дуги, от которой отходят 7 отростков.

Тело позвонков и дуги образуют позвонковые отверстия, которые при налаживании формируют позвоночный канал, в котором располагается спинной мозг.

Позвонки между собой соединяются хрящами, благодаря чему позвоночнику свойственна гибкость.

Грудная клетка образована непарной грудной костью (грудиной), 12-тью парами рёбер, соединённых полуподвижно грудными позвонками и грудиной.

Скелет верхних и нижних конечностей

Скелет верхних конечностей состоит из скелета плечевого пояса :

лопатка,
ключица

и свободных верхних конечностей :

плечевая кость,
две кости предплечья: локтевая и лучевая,
кости кисти.

Кисть образована:

костями запястья (8 косточек),
пясть (5 косточек),
фалангами пальцев (первый большой палец имеет две фаланги, остальные пальцы - три).

Скелет нижних конечностей человека состоит из костей тазового пояса и свободных нижних конечностей.

К тазовому поясу относятся две тазовые ости, которые со спинной стороны малоподвижными суставами соединены с крестцовой костью, а спереди соединены друг с другом.

Замечание 1

У детей тазобедренную кость образовывают ещё отдельные кости: подвздошная, седалищная и лобковая, которые отделены друг от друга хрящами. Срастаются они, образуя единую кость, после 16 лет.

Скелет свободных нижних конечностей состоит из:

бедреной кости,
надколенной чашечки,
голени (большой и малой берцовых костей),
костей стопы.

Стопу образуют кости предплюсна (7 косточек), плюсна (5 косточек) и фаланг пальцев.

Возрастные особенности костей

Кости ребёнка на 2/3 состоят из органических веществ, придающих им упругость и эластичность, потому даже при частых падениях в детском возрасте переломы случаются очень редко.

В костях пожилых людей деление клеток надкостницы происходит медленно, а низкое содержание органических веществ и значительное - неорганических приводит к хрупкости костей. Потому переломы костей у пожилых людей заживают медленно.

Cкелет (от греч. skeleton – высушенный) человека представляет собой совокупность костей, определенным образом соединенных друг с другом. У взрослого человека скелет состоит примерно из 205 костей. В скелете (рис. 12) выделяют три отдела: скелет туловища, скелет черепа и скелет конечностей (табл. 2).

Рис. 12. Скелет человека (вид спереди):

1 – мозговой череп, 2 – лицевой череп, 3 – кости пояса верхней конечности4 – плечевая кость, 5 – кости предплечья, 6 – кости кисти, 7 – грудная клетка 8 – позвоночный столб, 9 – кости пояса нижних конечностей, 10 – бедренная кость, 11 – кости голени, 12 – кости стопы

Кости частей тела	Названия костей и их количество
Кости туловища	Позвонки – 31 – 33 шейные – 7 грудные – 12 поясничные – 5 крестец (5 сросшихся крестцовых позвонков) копчик (3 – 5 копчиковых позвонков) Ребра – 12 пар Грудина
Кости черепа	23 кости, в том числе непарные – лобная, затылочная, клиновидная, нижняя челюсть, подъязычная кость и парные – теменные, височные, скуловые и др.
Кости верхней конечности	32 кости у одной верхней конечности ключица лопатка плечевая кость лучевая кость кости запястья – 8 пястные кости – 5 фаланги пальцев – 14
Кости нижней конечности	31 кость у одной нижней конечности тазовая кость бедренная кость надколенник большеберцовая кость малоберцовая кость кости предплюсны – 7 плюсневые кости – 5 фаланги пальцев – 14

Скелет туловища состоит из позвонков, образующих позвоночник, и костей грудной клетки. Каждый сегмент скелета туловища у человека образован позвонком, а в грудном отделе также парой ребер и участком грудины.

Скелет головы – череп, защищает головной мозг, органы чувств и служит опорой для начальных отделов органов пищеварения и дыхания. Череп условно подразделяют на два отдела – мозговой и лицевой.

Скелет верхних и нижних конечностей делят на скелет свободной конечности и скелет пояса. Скелет пояса верхних конечностей (плечевого пояса) состоит из двух парных костей – лопатки и ключицы, а скелет свободной верхней конечности – из трех отделов: плечевой кости, костей предплечья и костей кисти.

Скелет пояса нижних конечностей (тазовый пояс) состоит из парной тазовой кости, а скелет свободной нижней конечности подразделяют на три отдела: бедренную кость, кости голени и кости стопы. Каждая кость – самостоятельный орган, выполняющий определенную функцию.

Кости скелета отличаются по форме и строению. Различают трубчатые, губчатые, плоские, смешанные и воздухоносные кости (рис. 13).

Рис. 13. Виды костей:

1 – длинная (трубчатая) кость, 2 – плоская кость, 3 – губчатые (короткие) кости, 4 – смешанная кость

Трубчатые кости подразделяют на длинные (плечевая, бедренная, кости предплечья и голени) и короткие (кости плюсны и предплюсны, фаланги пальцев). Кости, за исключением суставных поверхностей, покрыты соединительнотканной оболочкой – надкостницей, которая выполняет костеобразующую и защитную функции. Надкостница прочно сращена с костью при помощи соединительнотканных волокон, проникающих в глубь кости. Наружный слой надкостницы грубоволокнистый, состоит из сложно переплетающихся волокон и клеток соединительной ткани. В этом слое много кровеносных и лимфатических сосудов, нервных волокон, обеспечивающих жизнедеятельность кости. Внутренний слой надкостницы тонкий, содержит клетки, из которых образуются остеобласты – молодые костные клетки. За счет костеобразующей функции надкостницы кость растет в толщину и срастается при переломах.

Внутри костей имеются костномозговая полость (у трубчатых костей) и ячейки губчатого вещества, в которых находится костный мозг. У новорожденного ребенка и в детском возрасте костномозговые полости заполнены красным костным мозгом, который выполняет кровеобразующую и защитную функции. Из стволовых клеток красного костного мозга образуются клетки крови (эритроциты, лейкоциты) и клетки иммунной системы (лимфоциты). У взрослого человека красный костный мозг сохраняется только в ячейках губчатого вещества костей. Другие костные полости содержат ожиревший желтый костный мозг, утративший свои функции.

Со стороны костномозговой полости и ячеек кость покрыта тонкой соединительнотканной пластинкой – эндостом, также продуцирующую костную ткань.

Кости скелета и скелет в целен выполняют опорную, двигательную защитную функции. Кости также являются депо для минеральных лей – фосфора, кальция, железа, меди и других микроэлементов.

Прочность костей обеспечивается наличием в них органических и неорганических веществ, а также конструкцией костной ткани. По твердости и упругости кости можно сравнивать с бронзой и чугуном. Из костной ткани построено компактное и губчатое вещество костей. Компактное (плотное) костное вещество образует наружный слой каждой кости. Губчатое вещество, образованное костными перекладинами (балками), находится под компактным веществом. У трубчатых костей в области их тела (диафиза) компактное костное вещество толстое (до 1 см). На концах трубчатых костей у плоских и других костей этот слой тонкий. Компактное костное вещество пронизано системой костных каналов, в которых располагаются кровеносные сосуды и нервные волокна (рис. 14).

Рис. 14. Схема строения трубчатой кости:

1 – надкостница, 2 – компактное вещество кости, 3 – слой наружных окружающих пластинок, 4 – остеоны, 5 – слой внутренних окружающих пластинок, 6 – костномозговая полость, 7 – костные перекладины губчатого костного вещества.

Каждый костный канал (канал остеона) окружен концентрическими пластинками в виде 4 – 20 тонких трубочек, вставленных одна в другую. Система таких трубочек вместе с канальцем получила название остеона, или гаверсовой системы (рис. 15). Пространства между остеонами заняты промежуточными, или вставочными, пластинками, которые при перестройке кости в связи с изменяющейся физической нагрузкой служат материалом для образования новых остеонов. Поверхностный слой компактного костного вещества представлен наружными окружающими пластинками, являющимися продуктом костеобразовательной функции надкостницы.

Рис. 15. Строение остеона на разрезе: 1 – пластинки остеона, 2 – костные клетки (остеоциты), 3 – центральный канал (канал остеона)

Внутренний слой кости, граничащий с костномозговой полостью, образован внутренними окружающими пластинками и покрыт волокнистой соединительной тканью – эндостом.

Губчатое костное вещество, располагающееся под компактным, находится в концах трубчатых костей – эпифизах, в телах губчатых, смешанных костей, в плоских и воздухоносных костях. Губчатое костное вещество состоит из костных перекладин, пересекающихся между собой в разных направлениях. Их распределение соответствует направлению основных линий сжатия (давления) и растяжения, действующих на кость (рис. 16).

Рис. 16. Схема расположения костных перекладин в губчатом веществе костей (распил верхнего конца бедренной кости):1 – линии сжатия (давления), 2 – линии растяжения

Такое расположение костных перекладин под углом друг к другу обеспечивает равномерное распределение давления и силы действия мышц на кости скелета.

Кость отличается большой пластичностью. В зависимости от величины нагрузки на кости увеличивается или уменьшается число остеонов, изменяется их расположение в компактном веществе. При постоянной мышечной нагрузке, занятиях спортом, физическим трудом количество остеонов и их размеры увеличиваются, слой компактного костного вещества у трубчатых и других костей утолщается, костномозговые полости суживаются. Костные перекладины (балки) губчатого вещества также утолщаются, приобретают более сложное строение (ветвятся). Кости при этом становятся толще, прочнее. При уменьшении физической (мышечной) нагрузки, при сидячем образе жизни, длительном постельном режиме во время болезни кости становятся тоньше, слабее.

Прочность кости обеспечивают также органические и неорганические вещества. Органические вещества придают костям гибкость, упругость.

Неорганические вещества (фосфорнокислый кальций, углекислый кальций и другие соли) придают костям твердость. У живой кости на долю органических веществ приходится около 60% ее массы, остальное принадлежит неорганическим соединениям.

Влияние органических и неорганических веществ на прочностные свойства костей можно проверить в опыте. После удаления органических веществ путем прокаливания кости на огне она становится хрупкой. Удаление из кости неорганических веществ (солей) выдерживанием кости в кислоте делает кость мягкой, гибкой. Сочетание твердости неорганических соединений с упругостью органических обеспечивает прочность костей.

Похожая информация.

Изучая глубже эту систему, мы увидим ее защитное значение, а также ее связи со всеми остальными системами организма.

Строение и расположение костей и суставов

Скелетная система включает в себя твердую соединительную ткань, из которой формируются хрящи, связки и сухожилия.

Хрящи действуют для соединения, обеспечивают гибкость и защиту.
Связки соединяют кости с суставами, обеспечивая возможность совместного движения двух или более костей.
Сухожилия, служащие для соединения мышц с костями.

Кости

Кости - самые жесткие структуры соединительной ткани. Они очень сильно варьируются по размеру и форме, но схожи своим строением, развитием и функциями. Кости состоят из живой, активной соединительной ткани следующего состава:

Вода - около 25%.
Неорганические вещества - кальций и фосфор -составляют приблизительно 45%.
Органические вещества составляют около 30% и включают клетки костной ткани остеобласты, кровь и нервы.

Формирование костей

Поскольку кости - живая ткань, они растут в детстве, кровоточат и болят при переломах, и способны сами срастаться. С взрослением происходит отвердение костей -окостенение, - в результате которого кости становятся очень выносливыми. Кости также содержат коллаген, который обеспечивает их эластичность и упругость, и кальций, дающий прочность. Многие кости полые. И внутри их полостей содержится костный мозг. Красный производит новые клетки крови, а в желтом хранятся избыточные жиры. Как и эпидермис кожи, кости постоянно обновляются, но, в отличие от верхнего слоя кожи, у них этот процесс проходит очень медленно. Особые клетки - остеокласты - разрушают старые клетки костей, а остеобласты формируют новые. Когда кость вырастает, их называют остеоцитами.

Различают два вида костной ткани: компактное (плотное) вещество, или твердая костная ткань, и губчатое вещество, или пористая ткань.

Компактное вещество

У компактного вещества почти твердая структура, оно выносливое и прочное.

Компактное вещество кости состоит из нескольких гаверсовых систем, в каждую из которых входят:

Центральный гаверсов канал, содержащий кровеносные и лимфатические сосуды, а также нервы, обеспечивающие «питание» (дыхание и деление клеток)и «чувствительность».
Костные пластинки, называемые ламеллами и расположенные вокруг гаверсова канала. Они образуют твердую, очень прочную структуру.

Губчатое вещество кости

Губчатая костная ткань менее плотная, из-за нее кость выглядит как губка. В ней гораздо больше гаверсовых каналов и меньше тонких пластинок. Все кости состоят из сочетания компактной и губчатой ткани в разной пропорции, в зависимости от их размера, формы и назначения.

Сверху кости покрыты надкостницей или хрящом, которые обеспечивают дополнительную защиту, силу и выносливость.

Надкостница покрывает кость по ее длине.
Хрящ закрывает концы костей в месте сустава.

Надкостница

Надкостница имеет два слоя: во внутреннем слое производятся новые клетки для роста и восстановления кости, а во внешнем - множество кровеносных сосудов, обеспечивающих питание.

Хрящ

Хрящи состоят из твердой соединительной ткани, содержащей волокна коллагене и эластина, которые обеспечивают гибкость и выносливость. Хрящи бывают трех видов:

Гиалиновые хрящи, называемые иногда суставными, покрывают концы костей в местах их соединений в суставах. Они предотвращают повреждение костей при их трении друг о друга. Они также содействуют прикреплению некоторых костей, например ребер к грудной клетке, из них состоят некоторые части носа и трахеи.
Волокнистые хрящи менее гибкие и немного более плотные, из них состоят прокладки между костями, например между позвонками.
Эластичные хрящи очень гибкие, из них состоят части тела, которые нуждаются в достаточно свободном движении, например уши.

Связки

Связки состоят из волокнистой хрящевой ткани и представляют собой жесткую ткань, которая соединяет кости в суставах. Связки позволяют костям свободно двигаться по безопасной траектории. Они очень плотные и не дают костям осуществлять движения, которые могут вызвать их повреждение.

Сухожилия

Сухожилия состоят из пучков волокон коллагена, которые прикрепляют мышцы к костям. Так, пяточное (ахиллесово) сухожилие прикрепляет икру к ступне в области лодыжки. Широкие и плоские сухожилия, такие как прикрепляющие мышцы головы к черепу, называются апоневрозами.

Виды костей

Скелет состоит из разных костей, которые имеют разное расположение и функции. Кости бывают пяти видов: длинные, короткие, несимметричные, плоские и сесамовидные.

Длинные кости - кости конечностей, т. е. рук и ног. По длине они больше, чем по ширине.
Короткие кости небольшого размера. У них одинаковая длина и ширина, круглая или кубовидная форма. К ним относятся, например, кости запястий.
Несимметричные кости бывают разных форм и размеров. К ним относятся кости позвоночника.
Плоские кости тонкие и обычно округлые, например лопатки.
Сесамовидные кости мелкие, расположены внутри сухожилий, например надколенник.

Длинные кости состоят в основном из компактного вещества. У них есть полости, заполненные желтым костным мозгом.

Короткие, несимметричные, плоские и сесамовидные кости состоят из губчатого вещества, содержащего красный костный мозг, которое покрыто компактным веществом без костного мозга. Некоторые кости, например лица, имеют полости, наполненные воздухом, которые облегчают их.

Рост костей

Рост скелета продолжается всю жизнь, кость приобретает окончательную толщину, длину и форму к 25 годам. После этого кости продолжают развиваться по мере того, как старые клетки заменяются новыми. На развитие костей влияют следующие факторы:

Гены - индивидуальные характеристики костей, такие как длина и толщина, передаются по наследству.
Питание - для полноценного развития костей нужна сбалансированная диета, богатая витамином D и минералами, такими как кальций. Витамин D способствует усвоению кальция из пищеварительной системы, пр в носимого к костям кровью. Благодаря наличию кальция кости такие прочные.
Гормоны - влияют на рост и развитие костей. Гормоны - это химические носители информации, которые попадают к костям с кровью. Они информируют кости о том, когда прекращать рост и т.п.

Скелетная система способна самостоятельно восстанавливаться в случае повреждения. При переломе происходят следующие процессы:

На месте перелома свертывается кровь.
Остеобласты формируют новую костную ткань.
Остеокласты удаляют старые клетки и направляют рост новых.

Этому процессу можно содействовать, используя шины, гипс, металлические пластинки, винты и т. п., чтобы зафиксировать кость на время срастания.

Скелет

Теперь, когда мы изучили составные части скелетной системы и их соединения, мы можем рассматривать скелет как единое целое. Нам нужно научиться различать кости и суставы скелета, чтобы знать, как держится и двигается человеческое тело.

Человеческий скелет состоит из двух частей: добавочного и осевого скелета.

Осевой скелет состоит из:

Черепа - мозгового и лицевого.
Позвоночника - шейного и спинного отдела.
Грудной клетки.

Добавочный скелет состоит из:

Пояса верхних конечностей.
Пояса нижних конечностей.

Череп

Череп состоит из костей лицевого и мозгового отдела, которые имеют несимметричную форму и соединены швами. Их главная функция - защита мозга.

Мозговой отдел черепа состоит из восьми костей.

Кости черепа:

1 лобная кость образует лоб и имеет две полости, по одной над каждым глазом.
2 теменные кости образуют макушку черепа.
1 затылочная кость формирует основание черепа, в ней находится отверстие для спинного мозга, через который мозг связан с остальными частями организма.
2 височные кости образуют виски по бокам черепа.
1 решетчатая кость формирует часть носовой полости и имеет множество маленьких полостей по бокам от глаз.
1 клиновидная кость формирует глазницы и имеет 2 полости по сторонам от носа.

Лицевой отдел черепа состоит из 14 костей.

Кости лица:

2 скуловые кости формируют щеки.
2 кости верхней челюсти соединяются, образуя верхнюю челюсть, в которой есть отверстия для верхних зубов и две самые большие полости.
1 нижняя челюсть имеет отверстия для нижних зубов. Она прикреплена синовиальными эллипсоидными суставами, которые обеспечивают движения челюсти при речи и потреблении пищи.
2 носовые кости образуют спинку носа.
2 небные кости образуют дно и стенки носа и нёбо.
2 носовые раковины образуют бока носа.
1 сошник образует верхнюю часть носа.
2 слезные кости образуют 2 глазницы, имеющие отверстия для слезных протоков.

Позвоночник

Позвоночник состоит из отдельных костей - позвонков, - которые несимметричны и соединяются хрящевыми суставами, кроме первых двух позвонков, имеющих синовиальное соединение. Позвоночник обеспечивает защиту спинного мозга, и его можно разделить на пять отделов:

Цервикальный (шейный) - включает семь костей шеи и верхней части спины. Первая кость, атлант, поддерживает череп и соединяется с затылочной костью эллипсоидным суставом. Второй позвонок, эпистрофей (осевой), обеспечивает вращательные движения головы благодаря цилиндрическому суставу между ним и первым шейным позвонком.
Грудной - состоит из 12 костей верхней и средней части позвоночника, к которым прикрепляются 12 пар ребер.
Поясничный - 5 костей нижней части спины.
Крестец - пять сросшихся костей, образующих основание спины.
Копчик - хвостик из четырех сросшихся костей.

Грудная клетка

Грудная клетка состоит из плоских костей. Она образует защищенную полость для сердца и легких.

К костям и синовиальным суставам, входящим в грудную клетку, относятся:

12 грудных позвонков позвоночного столба.
12 пар ребер, формирующих клетку в передней части тела.
Ребра соединены с позвонками плоскими суставами, которые позволяют медленные скользящие движения грудной клетки при дыхании.
Каждое ребро соединяется на спине с позвонком.
7 пар ребер спереди прикрепляются к грудине и называются собственно ребрами.
Следующие три пары ребер прикрепляются к верхним костям и называются ложными ребрами.
Внизу находятся 2 пары ребер, которые ни к чему не прикреплены и называются колеблющимися.

Плечевой пояс и руки

Плечевой пояс и руки состоят из следующих костей и синовиальных суставов:

Лопатки - плоские кости.
Ключицы - длинные кости.
Сустав между этими костями - плоский - и позволяет скользящее движение небольшой амплитуды.
В плече находится длинная плечевая кость.
Лопатки соединены с плечевыми костями шаровидными суставами, которые позволяют полный спектр движений.
Предплечье состоит из длинных локтевой и лучевой костей.

Синовиальный локтевой сустав, соединяющий три кости руки, - блоковидный, и позволяет сгибание и выпрямление. Сустав между плечевой и лучевой костями - цилиндрический, и обеспечивает также вращательные движения. Эти вращательные движения обеспечивают супинацию - вращательное, при котором кисть обращена ладонью вверх, и пронацию - движение внутрь до положения кисти ладонью вниз.

Каждое запястье состоит из 8 коротких костей.

В области запястья лучевая кость соединяется с костями запястья эллипсоидным суставом, который позволяет сгибание и разгибания, движения внутрь и наружу.

5 костей пясти образуют ладонь и являются миниатюрными ДЛИННЫМИ костями.
Каждый палец, кроме 2 больших, состоит из 3 фаланг - миниатюрных длинных костей.
Большие пальцы имеют по 2 фаланги. На каждой руке по 14 фаланг.

Пояс нижних конечностей и ноги

Пояс нижних конечностей и ноги включают в себя следующие кости и синовиальные суставы:

Крестец и копчик, расположенные по центру таза, образуют основание позвоночника.
Тазовые кости образуют выдающиеся боковые поверхности таза, соединенные с крестцом и копчиком фиброзными суставами.
Каждая тазовая кость состоит из 3 сросшихся плоских костей:

Подвздошная кость в паховой области.
Лобковая кость.
Седалищная кость бедра.

Длинные бедренные кости находятся в бедрах.
Тазобедренные суставы шаровидные - и позволяют неограниченные движения.
Длинные болышеберцовая и малоберцовая кости образуют голень.

Пояс нижних конечностей

Надколенник образован сесамовидными костями.
Семь коротких предплюсневых костей образуют лодыжку.

Большеберцовая, малоберцовая и предплюсневые кости соединяются в области лодыжки эллипсоидным суставом, который позволяет ступне сгибаться, разгибаться, вращаться внутрь и наружу.

Эти четыре вида движения носят следующие названия:

Сгибание - движение стопы вверх.
Подошвенное сгибание - выпрямление стопы вниз.
Выворот - поворот ступни наружу.
Инверсия - поворот ступни внутрь.

5 миниатюрных длинных плюсневых костей образуют стопу.
Каждый палец, кроме больших, имеет три миниатюрные длинные кости - фаланги.
Большие пальцы имеют по две фаланги.

На каждой стопе 14 фаланг, как и на руках.

Предплюсневые кости соединяются между собой и с плюсневыми костями плоскими суставами, которые позволяют лишь незначительные скользящие движения. Плюсневые кости соединены с фалангами кондилоидными суставами, фаланги между собой - блоковидными суставами.

Своды стопы

У стопы три свода, которые распределяют вес тела между подъемом свода стопы и пятой, когда мы стоим или идем.

Внутренний продольный свод - идет по внутренней стороне стопы.
Внешний продольный - идет снаружи стопы.
Поперечный свод - проходит поперек стопы.

Кости ноги, сухожилия, прикрепляющие к ним мышцы стопы, определяют форму этих сводов.

Функции скелетной системы

Теперь, когда вы познакомились со строением своего скелета, будет полезно узнать, какие же именно функции выполняет скелетная система.

У скелетной системы 5 основных функций: защита, поддержка и придание формы телу, движение, хранение и производство кровяных клеток.

Защита

Кости защищают внутренние органы:

Череп - головной мозг.
Позвоночник - спинной мозг.
Грудная клетка - сердце и легкие.
Пояс нижних конечностей - репродуктивные органы.

Поддержка и придание формы

Именно кости придают телу его неповторимую форму, а также держат на себе его вес.

Кости поддерживают вес всего тела: кожу, мышцы, внутренние органы и излишнюю жировую ткань.
Форма таких частей тела, как уши и нос, определяется хрящами, кроме того, они поддерживают кости в местах их соединения в суставы.
Связки обеспечивают дополнительную поддержку костям в суставах.

Движение

Скелет служит каркасом для мышц:

Сухожилия прикрепляют мышцы к костям.
Сокращение мышц приводит в движение кости; амплитуда их движений ограничена типом сустава: максимальные возможности при шаровидном соединении, как в синовиальном тазобедренном суставе.

Хранение

Минералы и жиры крови хранятся в полостях костей:

Кальций и фосфор в случае их избытка в организме откладываются в костях, способствуя их укреплению. Если содержание этих веществ в крови снижается, она пополняется ими из костей.
Жиры тоже хранятся в костях в виде желтого костного мозга и при необходимости поступают оттуда в кровь.

Производство кровяных клеток

Красный костный мозг, находящийся в губчатом веществе, вырабатывает новые кровяные клетки.

Изучая скелетную систему, мы можем увидеть, как все части тела работают как единое целое. Всегда помните, что каждая система работает сообща с другими, они не могут функционировать по отдельности!

Возможные нарушения

Возможные нарушения скелетной системы от А до Я:

АНКИЛОЗИРУЮЩИЙ СПОНДИЛИТ - заболевание суставов, обычно поражающее позвоночник и вызывающее боли в спине и тугоподвижность.
АРТРИТ - воспаление суставов. Бывает острым и хроническим.
БОЛЕЗНЬ ПЕДЖЕТА - утолщение кости, вызывающее боль.
БОЛЬ В КОПЧИКЕ обычно появляется в результате травмы.
БУРСИТ - воспаление синовиальной сумки, затрудняющее движение сустава. Бурсит колена называют препателлярным бурситом.
БУРСИТ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА СТОПЫ - воспаление сустава большого пальца, которое усиливается при давлении.
ГАНГЛИЙ - безвредная опухоль связок около сустава. Обычно возникает на кистях и стопах.
ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА - вздутие одного из фиброзны: хрящевых дисков, разделяющих позвонки, которое вызывает боль и мышечную слабость.
КИФОЗ - выгнутое искривление грудного отдела позвоночника - горб.
КОНТРАКТУРА ДЮПЮИТРЕНА - ограниченное сгибание пальца в результате укорачивания и утолщения фиброзной ткани ладони.
ЛОРДОЗ - вогнутое искривление поясничного отдела позвоночника.
МЕТАТАРЗАЛГИЯ - боль в подъеме свода стопы, обычно возникающая у людей среднего возраста с избыточным весом.
МОЛОТКООБРАЗНЫЙ ПАЛЕЦ - состояние, когда из-за повреждения сухожилий палец не выпрямляется.
ОСТЕОАРТРИТ - заболевание, при котором разрушаются суставы. Хрящ в суставе изнашивается, что вызывает боль. В отдельных случаях приходится протезировать сустав, например коленный или бедренный.
ОСТЕОГЕНЕЗ - дефект костных клеток, вызывающий хрупкость костей.
ОСТЕОМАЛЯЦИЯ, или рахит - размягчение костей в результате недостатка витамина D.
ОСТЕОМИЕЛИТ - воспаление костей, вызванное бактериальной инфекцией, часто после местной травмы.
ОСТЕОПОРОЗ - ослабление костей, которое может быть вызвано изменением уровня гормонов - эстрогена и прогестерона.
ОСТЕОСАРКОМА - быстрорастущая злокачественная опухоль костей.
ОСТЕОХОНДРИТ - размягчение кости и в результате него - деформация. Встречается у детей. ПЕРЕЛОМ - сломанная или треснутая кость в результате травмы, сильного давления на кость или из-за ее хрупкости, например после перенесенной болезни.
ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРИТ - резкие боли в плечах. Встречаются у людей среднего и пожилого возраста, затрудняют движения. ПЛОСКОСТОПИЕ - недостаточный изгиб стопы, вызывающий боль и напряжение. ПОДАГРА - расстройство химических процессов, симптомами которого является боль в суставах, чаще всего больших пальцев. Колени, лодыжки, запястья и локти тоже подвержены заболеванию.
РАЗРЫВ ХРЯЩА - травма колена, возникающая в результате резкого скручивания, при котором повреждается хрящ между суставами. РАСТЯЖЕНИЕ - растяжение или разрыв связок, вызывающее боль и воспаление. РЕВМАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ - опухоль, разрушающая суставы. Сначала поражает пальцы и стопы, потом распространяется на запястья, колени, плечи, лодыжки и локти.
СИНОВИТ - посттравматическое воспаление сустава.
СКОЛИОЗ - боковое искривление позвоночника (относительно средней линии спины). СМЕЩЕНИЕ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ - результат резкого рывка шеи назад, вызывающий повреждение позвоночника.
СТРЕСС - тугоподвижность суставов и постоянное перенапряжение - симптомы чрезмерной нагрузки на скелетную систему.
ХОНДРОСАРКОМА - медленнорастущая опухоль, обычно доброкачественная, перешедшая в злокачественную.Гармония

Гармония

Скелетная система - сложная цепь органов, от которых зависит здоровье всего организма. Скелет вместе с мышцами и кожей определяет внешний вид нашего тела, является каркасом, сходным у всех людей и одновременно делающим каждого человека неповторимым. Для эффективной работы скелетной системы: движения, защиты, хранения и воспроизводства - необходимо ее взаимодействие с остальными системами организма. Очень легко принимать все это как должное; осознание того, как тело должно, а как не должно работать, часто возлагает на нас дополнительную ответственность за собственный организм. Есть множество способов облегчить и продлить работу скелетной системы, основным из которых является поддержание баланса между внутренним и внешним уходом.

Жидкость

Вода составляет около 25% кости; синовиальная жидкость, смазывающая суставы, тоже состоит из воды. Большая часть этой воды получается при питье и еде (из фруктов и овощей). Вода из пищеварительной системы попадает в кровь, а затем и в кости. Важно поддерживать уровень воды в организме, употребляя оптимальное количество жидкости. Нужно понимать принципиальную разницу между полезными и вредными напитками. Простая вода относится к первым, не стоит ее недооценивать. Жидкость не полезна и даже вредна, когда содержит посторонние добавки, особенно кофеин. Кофеин содержится в кофе, чае, коле и действует как мочегонное средство, т.е. увеличивает производство мочи и уменьшает эффективность потребления жидкости. При дефиците воды в организме кости становятся сухими и ломкими, а суставы тугими, легче повреждаются.

Питание

Кости постоянно обновляются: старые клетки разрушаются остеокластами, а остеобластами формируются новые, - вот почему кости очень зависят от питания.

Итак, для поддержания здоровья скелетная система нуждается в полноценной диете:

Кальций содержится в швейцарских сырах и чеддере; он укрепляет кости.
Магнием богат миндаль и кешью; он также укрепляет кости.
Фосфор содержится во многих продуктах, он необходим для роста и развития костей.
Витамин D есть в рыбе такой как сельдь, макрель и лосось; он способствует усвоению костями кальция.
Витамин С, которым богаты перец, водяной кресс и капуста, нужен для производства коллагена, обеспечивающего прочность костей и суставов.
Цинк, содержащийся в орехах-пеканах, бразильских орехах и арахисе содействует обновлению костных клеток.

Исследования показали, что диета, перенасыщенная протеинами, может вызвать дефицит кальция, так как протеины - окислители, а кальций - нейтрализатор. Чем выше потребление протеинов, тем выше потребность в кальции, который удаляется из костей, что в конечном счете приводит к их ослаблению. Это самая распространенная причина остеопороза.

В скелетной системе продолжается борьба со свободными радикалами; антиокислители - витамины А, С и Е -увеличивают ее активность и предотвращают повреждение костной ткани.

Отдых

Для поддержания здоровой скелетной системы важно найти правильную пропорцию между отдыхом и активностью.

Дисбаланс может привести к:

Тугоподвижным суставам и в результате к ограниченным движениям.
Тонким и ослабленным костям и связанной с этим слабостью.

Активность

Скелетная система естественным образом развивает больше силы в костях, несущих вес, в то же время теряя ее в костях, которые не используются.

Спортсмены могут развить желаемые кости, поддерживая в них высокое содержание минералов.
У людей, прикованных к постели, кости становятся слабыми и тонкими в результате потери минералов. То же самое происходит, когда на кость наложен гипс. В таком случае понадобится выполнять упражнения, чтобы восстановить кости.

Организм самостоятельно определяет свои потребности и реагирует на них, удерживая или выбрасывая кальций. И все же этому процессу есть предел: слишком большие нагрузки могут привести к повреждению костей и суставов, если они непропорциональны отдыху, точно так же недостаточная активность приводит к недостатку их подвижности!

Воздух

Индивидуальная чувствительность может повлиять на скелетную систему. Например, у многих людей повышенная чувствительность ко всевозможным парам и выхлопным газам. Попадая в организм, эти вещества снижают эффективность работы скелетной системы, в результате чего повышается риск таких заболеваний, как ревматический и остеоартрит, а у людей, уже страдающих этими заболеваниями, наблюдается обострение. Необходимо по возможности избегать контакта с выхлопными газами, табачным дымом и т.п. Вдыхая чистый, свежий воздух, мы получаем достаточно кислорода для питания костной системы и активизации энергии, необходимой для химических реакций в ходе ее жизнедеятельности.

Возраст

С возрастом жизненные процессы в организме замедляются, клетки разрушаются и в конце концов умирают. Мы не можем жить вечно, а наш организм не способен всегда оставаться молодым из-за многих процессов, которые мы не можем контролировать. Скелетная система в процессе старения постепенно снижает свою активность, кости ослабевают, а суставы теряют подвижность. Так что у нас есть ограниченное время, когда мы можем полноценно использовать наш организм, которое становится больше, если мы должным образом заботимся о здоровье. Сейчас, когда появилось столько новых возможностей, продолжительность жизни людей увеличилась.

Цвет

Осевой скелет - область расположения семи основных чакр. Слово «чакра» имеет индийское происхождение; на санскрите оно с 1начает «колесо». Чакры считаются колесами света, привлекающими энергию Речь идет о внутренних и внешних источников энергии, которая способна влиять на жизненные процессы человека. Каждая чакра ассоциируется с определенной частью тела и имеет свой цвет. Анатомическое расположение чакры указывает на ее связь с тем или иным органом, а цвета идут в последовательности цветов радуги:

Первая чакра находится в области копчика; ее цвет - красный.
Вторая чакра расположена в крестце и ассоциируется с оранжевым цветом.
Третья чакра находится между поясничным и грудным отделами позвоночника; ее цвет - желтый.
Четвертая чакра расположена в верхней части грудного отдела позвоночника; ее цвет - зеленый.
Пятая чакра находится в шейном отделе позвоночника; ее цвет - голубой.
Шестая чакра, синяя, находится в центре лба.
Седьмая чакра находится в центре макушки и ассоциируется с фиолетовым цветом.

Когда человек здоров и счастлив, эти колеса свободно крутятся, а их энергия поддерживает красоту и гармонию. Считается, что стресс и болезни блокируют энергию в чакрах; противодействовать блокам можно при помощи соответствующих цветов. Например, публичная речь - очень волнительный процесс, связанный с областью горла; цвет этой области - голубой, поэтому голубой шарфик может активизировать энергию, что облегчит задачу. Незнающим людям это может показаться чудачеством, и тем не менее этот способ снятия стресса действительно подчас безопаснее и эффективнее более традиционных.

Знание

Исследования показали, что наше моральное состояние очень сильно влияет на физическое, т.е. «счастье приводит к здоровью».

Чтобы быть счастливым, человеку необходимо быть принятым, причем не столько окружающими, сколько самим собой! Сколько раз мы говорим себе: «Мне не нравится мой вес, моя фигура, мой рост?» Все это определяется скелетной системой, и мы можем развить очень негативное отношение к ней, если будем ненавидеть свою внешность. Мы не можем радикально изменить свой скелет, так что необходимо научиться принимать себя такими, какие мы есть. В конце концов, она дает нам столько возможностей движения и защиту!

Негативные мысли приводят к негативным чувствам, что в свою очередь приводит к болезням и расстройствам. Гнев, страх и ненависть могут иметь физическое проявление, оказывая отрицательное влияние на здоровье организма. Не забывайте, что благодаря скелетной системе вы можете переворачивать страницы этой книги, сидеть на стуле, работать. Разве это не удивительно?

Особый уход

Реакция скелетной системы на перегрузку может привести к серьезным последствиям для здоровья, поэтому очень важно найти гармонию между внутренними и внешними факторами, чтобы поддержать ее оптимальное состояние.

Внешний стресс:

Чрезмерная нагрузка, результатом которой являются напряжение и повреждения.
Чрезмерное выполнение повторяющихся движений, приводящее к травмам.

Внутренний стресс относится к гормональному дисбалансу:

Детство - время наиболее активного развития костей, которое регулируется гормонами.
Подростковый период - время больших изменений, когда под действием гормонов скелетная система приобретает взрослые формы.
При беременности гормоны регулируют развитие ребенка и поддержание здоровья матери.
При климаксе резко изменяется уровень гормонов, что приводит к ослаблению скелетной системы.
При эмоциональном перенапряжении гормоны, направленные на борьбу со стрессом, могут оказывать долговременное вредное влияние на скелетную систему. Так, при недостатке питания костей будет страдать и пищеварительная система, а это в свою очередь затруднит обновление костной ткани.

Необходимо учитывать потребности скелетной системы, если мы хотим поддерживать нормальную работу организма, и борьба со стрессом - хорошее начало!

Скелет служит точкой прикрепления мышц, является опорой мягким тканям, защитой и вместилищем внутренних органов. Он развивается из мезенхимы. Из порядка двухсот отдельных костей состоит скелет человека. Осевой скелет и добавочный складываются из разных костей, однако практически все они с помощью связок, суставов и других соединений образуют единое целое.

Изменения скелета в течение жизни

Скелет в течение жизни постоянно меняется. Хрящевой скелет плода, например, в период внутриутробного развития замещается постепенно костным. Процесс этот продолжается и после рождения, в течение нескольких лет. У ребенка, только что появившегося на свет, почти 270 костей в скелете. Это намного больше, чем у взрослого, у которого он состоит из 200-208. Это различие возникло потому, что скелет новорожденного содержит множество мелких косточек. Лишь к определенному возрасту они срастаются в крупные. Это относится, к примеру, к костям позвоночника, таза и черепа. срастаются в крестец (единую кость) лишь в возрасте 18-25 лет.

Какие кости не относятся непосредственно к скелету?

К скелету непосредственно не относятся шесть особых косточек, которые находятся в среднем ухе, по три с каждой стороны. Они соединяются лишь друг с другом и принимают участие в работе органа слуха. Эти косточки передают колебания во внутреннее ухо с барабанной перепонки.

Особенности некоторых костей

Подъязычная кость в человеческом организме является единственной, не связанной непосредственно с другими. Она находится на шее, однако ее относят традиционно к костям черепа (лицевого отдела). Она подвешена к нему мышцами и соединена с гортанью. Бедренная кость - наиболее длинная в скелете, а стремя, находящееся в среднем ухе, - самая маленькая.

Организация скелета

У человека скелет устроен по принципу, общему для позвоночных животных. Его кости делятся на следующие две группы: осевой и добавочный скелет. К первому относятся кости, которые образуют остов тела. Они лежат посередине - это все кости шеи и головы, грудина, ребра, позвоночник. Осевой скелет животных строится по этому же принципу. Добавочный - это лопатки, ключицы, кости верхних и нижних конечностей и таза.

Подгруппы костей осевого скелета

Все кости скелета делятся на подгруппы. Осевой скелет состоит из следующих.

1. Череп является костной основой головы, а также вместилищем мозга, органов обоняния, слуха и зрения. В нем выделяется два отдела: лицевой и мозговой.

2. Рассматривая скелет человека (осевой скелет) нужно отметить и грудную клетку, которая по форме является сжатым усеченным конусом. Это вместилище для различных внутренних органов. Состоит она из 12-ти пар ребер, 12-ти грудных позвонков, а также грудины.

3. Позвоночник (иначе - позвоночный столб) - это опора всего скелета, главная ось тела. Спинной мозг проходит внутри позвоночного канала.

Подгруппы костей добавочного скелета

В нем выделяются следующие подгруппы.

1. который обеспечивает присоединение к осевому скелету верхних конечностей. Он состоит из парных ключиц и лопаток.

2. Верхние конечности, которые наиболее приспособлены для осуществления трудовой деятельности. Они состоят из трех отделов: кисти, предплечья и плеча.

3. Пояс нижних конечностей, который обеспечивает присоединение к осевому скелету нижних конечностей. Кроме того, он является опорой и вместилищем для органов половой, мочевыделительной и пищеварительной систем.

4. Нижние конечности, которые обеспечивают перемещения тела человека в пространстве.

Кости и отделы осевого скелета

Как вы видите, кости скелета относятся к двум группам. Мы рассмотрели вкратце осевой и добавочный скелет. На добавочном мы не будем подробно останавливаться, так как это не входит в нашу задачу. Рассмотрим теперь различные отделы и кости, которые составляют в своей совокупности осевой скелет.

Позвоночный столб

Это механическая опора тела. В его состав входит от 32-х до 34-х позвонков, соединенных между собой. Пять отделов выделяется в позвоночнике: копчиковый, крестцовый, поясничный, грудной, шейный. Соединения в поясничном и шейном отделах подвижны, а в крестцовом и грудном - малоподвижны. Четыре физиологических изгиба имеет Поясничный и шейный изгиб направлен вперед, образуя лордозу, а крестцовый и грудной - назад (кифоза). В различных отделах размеры позвонков неодинаковы. Они зависят от величины падающей на тот или иной из них нагрузки и от развития мускулатуры. Крестцовые и поясничные позвонки достигают максимального размера. выполняют роль амортизатора - распределяют давление между различными позвонками, а также обеспечивают необходимую прочность и подвижность.

В течение жизни происходит развитие осевого скелета. У новорожденного позвоночный столб практически прямой, через некоторое время появляются изгибы позвоночника. Возникает два изгиба назад и два вперед (кифозы и лордозы).

Основным назначением их является ослабление сотрясения туловища и головы при беге, ходьбе, прыжках. Сколиоз (искривление позвоночника в какую-либо сторону) наблюдается у многих людей. Часто он является следствием происходящих в позвоночнике болезненных изменений.

Позвонки

К осевому скелету относятся позвонки. Они имеют круглое тело, а также замыкающую позвоночное отверстие дугу. У них есть отростки, которые соединяют между собой сочленяющие позвонки. Спинной мозг проходит внутри всех отверстий. Образованный ими туннель называется позвоночным каналом. Это надежная костная защита для находящегося в нем спинного мозга. В состав позвонка входят: твердая мозговая оболочка (защитная мембрана); шиповидный костяной отросток, который соединяет его с мышцами; спинной мозг и кровеносные сосуды. На разрезе межпозвонкового диска можно увидеть двояковыпуклое студенистое ядро и фиброзные кольца. Остистый отросток обращен назад, а тело позвонка - вперед. В середине расположено позвоночное отверстие. Скажем пару слов и о дугах. На дугах позвонков есть углубления, которые в совокупности образуют межпозвоночные отверстия, сквозь которые проходят спинномозговые нервы.

Остановимся несколько подробнее на некоторых позвонках, рассматривая строение осевого скелета. Атлант - первый шейный позвонок. У него отсутствует тело. Этот позвонок сочленяется со 2-м и с затылочной костью черепа. Эпистрофей (2-й шейный позвонок) имеет который соединяется с атлантом (передней его дугой). у 7-го шейного позвонка не раздвоен. Он легко прощупывается. Этот отросток выступает над соседними позвонками, их остистыми отростками. Он более заметен у мужчин. На грудных позвонках находятся суставные ямки. Они нужны для прикрепления ребер. Остистые отростки у грудных позвонков направлены вниз и назад, они самые длинные. Самые массивные - поясничные позвонки. Их остистые отростки отклоняются назад. Из 5-ти сросшихся позвонков состоит крестец. Различают широкую верхнюю часть (основание), две боковые части и нижнюю узкую (верхушку). Через отверстия в крестце проходят нервы, а внутри находится крестцовый канал. Он является продолжением позвоночного канала. Таз причленяется к крестцу. Копчиковая кость осевого скелета делится на 4-5 сросшихся между собой недоразвитых позвонков. Это остатки хвоста, который был у предков человека. С помощью суставов, хрящей и связок соединены между собой позвонки. Позвоночник может разгибаться и сгибаться, скручиваться, наклоняться в сторону. Самые подвижные его отделы - шейный и поясничный.

Грудная клетка

Еще один отдел, который имеет осевой скелет, - грудная клетка. Она состоит из грудины (на фото выделена красным), ребер и грудных позвонков. Длина грудины у взрослых составляет от 16 до 23 см. Это непарная плоская кость осевого скелета. В ней выделяют следующие три части: среднюю (тело) и верхнюю (рукоятку). Ребра состоят из хряща и кости. Первое из них расположено практически горизонтально. Семь пар ребер своими хрящами в передних концах соединяются с грудиной. Другие пять пар с ней не соединяются. 8-я, 9-я и 10-я пара причленяются к хрящу вышележащего ребра. 11-я и 12-я свободно заканчиваются передними концами в мышцах. У человека в грудной клетке находятся легкие, сердце, пищевод, трахея, нервы и крупные сосуды. Она участвует в дыхании - ее объем при выдохе и вдохе благодаря ритмичным движениям уменьшается и увеличивается. У новорожденного грудная клетка имеет пирамидальную форму. Однако она изменяется вместе с ростом грудной клетки. У женщин она меньше, чем у мужчин, а также ее верхняя часть у них относительно шире. Изменение грудной клетки возможно после перенесенных заболеваний. Например, куриная грудь развивается при тяжелом рахите (в этом случае грудина выступает резко вперед).

Кости черепа

Описывая осевой скелет, нужно рассказать и о черепе. Кости его состоят из следующих частей: носовая кость, лобная кость, теменная, скуловая, затылочная, нижне- и верхнечелюстные кости и зубы. Череп (скелет головы) имеет полость, где находится головной мозг. Имеются, кроме того, полости рта, носа, вместилища для органов слуха и зрения. Рассматривая осевой скелет животных и человека, выделяют обычно лицевой и мозговой отделы черепа. Все его кости, кроме нижней челюсти, между собой соединяются швами. Две парные кости составляют мозговой отдел. Речь идет о височной и теменной. В нем также выделяются 4 непарные - затылочная, решетчатая, клиновидная, лобная. Шестью парными костями представлен лицевой отдел (верхняя челюсть, слезная, носовая, небная, скуловая и нижняя носовая раковина), а также двумя непарными. К последним относится сошник и нижняя челюсть. Кость подъязычная - это также кость лица. Многие кости скелета головы имеют каналы и отверстия для прохождения кровеносных сосудов и нервов. У некоторых из них есть ячейки или полости, заполненные воздухом (их называют синусами). Мозговой отдел черепа у человека преобладает над лицевым.

Швы черепных костей

Различны швы, которые соединяют между собой кости черепа. Они бывают плоскими (ровными краями прилегают друг к другу кости лицевого отдела), чешуйчатыми (так соединяются теменная и височная кость), зубчатыми (они характерны для основной части костей черепа и являются самыми прочными). Большинство швов у взрослых и в особенности у пожилых людей окостеневает. С помощью височно-челюстного комбинированного сустава соединяется с височными костями нижняя челюсть. В этом суставе есть хрящ, связками укреплена суставная капсула.

Подробнее о строении черепа

Крышей называют верхнюю часть мозгового отдела скелета головы. А нижняя - это основание. В нем расположено большое затылочное отверстие. Лицевого отдела кости (за исключением нижней раковины), а также крыши черепа в своем развитии проходят 2 стадии: сначала перепончатую, затем костную. Для других костей черепа характерны три стадии: перепончатая, хрящевая и костная. Остатки перепончатого черепа (их называют родничками) имеются в крыше черепа новорожденного. Их всего шесть: два сосцевидных, два клиновидных, задний и передний. Самые большие из них - задний и передний. Передний находится на стыке теменной и лобной костей (на макушке). К полутора годам он окостеневает. Затылочный (задний) родничок уже спустя 2 месяца после рождения ребенка зарастает. У доношенных детей боковые роднички, как правило, отсутствуют, а если они и есть, то также быстро зарастают (на 2-м или 3-м месяце жизни). У новорожденного лицевой отдел развит меньше по сравнению с мозговым, чем у взрослого человека: зубы отсутствуют, воздухоносные пазухи черепных костей не развиты. Швы к старости окостеневают, а также уменьшается в костях слой губчатого вещества - череп делается хрупким и легким. Его рост завершается к 25-30 годам. Череп мужчин относительно больше, чем женщин, что связано с общими размерами тела. Бугры и выступы на черепных костях выражены меньше у женщины, чем у мужчины.

Итак, мы рассмотрели основные отделы осевого скелета. Напомним, что о добавочном мы рассказали лишь вкратце, поскольку он не является темой этой статьи. Теперь вы знаете, что осевой скелет состоит из различных костей, которые имеют разное строение и функции.

Осевой скелет

Осевой скелет образован черепом, позвоночником, ребрами и грудиной. В черепе размещаются головной мозг и большинство органов чувств — глаза, уши, язык и нос. Здесь же находятся и отверстия, ведущие к пищеварительной и дыхательной системам. Гибкий S-образный позвоночник, служащий опорой для головы и тела, состоит из 26 костей неправильной формы – 24 позвонков, крестца и копчика. К костным отросткам позвонков прикреплены мышцы и связки, помогающие удерживать позвоночник в вертикальном положении. 7 шейных позвонков поддерживают шею и голову, 12 грудных позвонков сочленяются с ребрами, а 5 поясничных несут на себе большую часть веса тела. Крестец и копчик, состоящие из сросшихся позвонков, связывают позвоночник с тазовым поясом.

Грудная клетка защищает находящиеся в груди органы и участвует в процессе дыхания. Она образована грудиной и 12 парами плоских изогнутых ребер. Сзади каждое ребро сочленяется с позвонком грудного отдела позвоночника. 7 верхних ребер (истинные) присоединены к грудине при помощи гибких реберных хрящей. Следующие 3 ребра (ложные) спереди присоединены хрящом к истинным, а 2 самых нижних (колеблющиеся, или плавающие) присоединены только к позвонкам грудного отдела позвоночника, оставаясь спереди свободными.

Добавочный скелет

Добавочный скелет состоит из костей рук и ног, а также из 2 поясов – плечевого и тазового, которые связывают конечности с осевым скелетом. Лопатка и ключица образуют плечевой пояс. Тазовый пояс несет на себе вес всей верхней части тела. В кистях и ступнях очень много мелких костей. Руки позволяют нам манипулировать всевозможными предметами. Ноги помогают сохранять равновесие.

Почему тело человека не расплывается в лепешку, подобно выброшенной на берег медузе? Ему помогает поддерживать форму скелет, состоящий из отдельных костей. Он напоминает прочный каркас, который делают строители, когда возводят высокое здание. Многие кости твоего скелета соединены подвижно с помощью суставов и связок. Благодаря гибким соединениям костей ты можешь бегать и прыгать. В теле взрослого…

По форме и размеру все кости можно разделить на 4 типа. Длинные кости, например бедренная, способны выдерживать большую нагрузку. К коротким относят, например, кости запястья. Плоские кости, такие как ребра, часто играют защитную роль. Примером костей неправильной формы могут служить позвонки. Череп человека состоит из 22 костей. От них зависит форма головы и лица. Ученые…

Череп определяет форму головы и защищает головной мозг. Он состоит из 22 костей. 8 образуют мозговой череп – свод черепа, который поддерживает и защищает от повреждений мозг. Остальные 14 – это кости лица (лицевой череп). Все кости черепа, за исключением нижней челюсти, соединены друг с другом при помощи окостеневших швов, образованных плотной фиброзной тканью. Нижняя…

Основой твоего скелета является гибкий стержень — позвоночник. Он состоит из отдельных позвонков — косточек, похожих на шайбы. Между позвонками находятся пружинящие прокладки хрящей, которые дают позвоночнику гибкость. Если бы между позвонками не было хрящей, твоя спина была бы неподвижной как ствол дерева! Позвоночник отлично пружинит, когда ты держишь спину вертикально. Осанка Если же часами…

Кости – это живая ткань, прочная и в то же время легкая. Все 206 костей скелета человека скреплены между собой при помощи соединений, в основном подвижных. Очень мало структур может сравниться с костями по прочности и легкости. Все кости построены из твердого материала — матрикса, в котором рассеяны костные клетки (остеоциты). Матрикс состоит из 2…

Наружный слой кости – компактное вещество – состоит из множества остеонов, пронизывающих кость по всей длине и придающих ей прочность. Каждый остеон – это система вставленных один в другой полых костных цилиндров. Под компактным веществом располагается губчатое. Оно легче компактного, поскольку состоит из тонких костных перекладин и ячеек, но отличается большой прочностью. В центральной полости…

Соединения костей могут быть неподвижными, малоподвижными и свободноподвижными. В неподвижных, как следует из их названия, кости не могут смещаться по отношению друг к другу. Примером таких соединений служат швы, скрепляющие кости черепа. Зубчатые края черепных костей, напоминающие зубья пилы, входят друг в друга, образуя прочный замок. У новорожденных кости черепа разделены родничками – мягкими участками,…

При рождении в скелете ребенка насчитывается 300 костей, некоторые из них по мере роста ребенка срастаются. После прекращения роста остается 207 костей, но их число может изменяться, потому что природа одним добавляет число позвонков шейной или поясничной области, а других награждает нссращснным крестцом (в нижней части позвоночного столба). Кстати, зародыш человека в течение нескольких недель…