Выбор читателей
Популярные статьи
О пищевой соде известно даже первокласснику. Белоснежный мелкокристаллический порошок бикарбоната натрия (химическая формула вещества, имеющего официальное название гидрокарбонат натрия, – NaHCO3) продается в любом магазине.
Продукт широко применяется в кулинарии для увеличения объемности выпечки и различных мучных изделий, а также незаменим в хозяйстве. С помощью белого порошка и все кухонные поверхности можно вычистить, и овощи обеззаразить, и запахи в холодильнике, мусорном ведре и микроволновке устранить, и посуду привести в идеально чистое (без накипи и налета) состояние.
Но не все знают, что пищевая сода, полезные свойства и применение которой являются сегодня предметом нашего пристального внимания, – незаменимый продукт для здоровья и целостности организма взрослых и детей. Причем средство обладает определенной эффективностью как при внутреннем, так и при наружном (местном) использовании.
Что такое сода? Согласно химическим справочникам и информации, размещенной в Википедии, гидрокарбонат натрия представляет собой кислую соль угольной кислоты и натрия. Средство используют и в традиционной, и в народной медицине. Благодаря дезинфекционным свойствам содовые растворы работают, как слабый антисептик. Щелочная жидкость активно применяется для нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока и против изжоги.
С давних пор сода применяется как антисептик для полоскания ротовой полости и горла при различных заболеваниях, например, стоматит, гингивит, ангина. Современные исследования, проведенные в различных лабораториях, установили, что прием бикарбоната натрия внутрь позволяет контролировать оптимальные показатели кислотно-щелочного баланса.
По мнению известного итальянского ученого Тулио Симончини, рак имеет грибковую этиологию, а, как известно, споры грибков активизируются и развиваются в кислой среде. Вот почему прием раствора бикарбоната натрия столь необходимо для профилактики онкологии. Однако, не все ученые и медики согласны с этим постулатом, поскольку жаркие споры об истинности данного утверждения ведутся до сей поры.
Вред соды для организма заключается в ее нецелевом употреблении, несоблюдении безопасности и превышении дозировок. О тех, кому данное средство противопоказано по состоянию здоровья мы подробно расскажем в разделах «Об осторожности» и «Противопоказания».
Об эффективной терапии и профилактике множества недугов человеческого организма посредством внутреннего употребления соды, а также перекиси водорода, стало известно благодаря профессору и доктору медицинских наук И. П. Неумывакину – автору множества видеоматериалов, книг и интернет-изданий о здоровье, саморегуляции и нетрадиционных методиках лечения и восстановления организма.
Иван Павлович считает, что прием соды необходим для поддержания оптимального уровня водородного показателя крови рН на отметке 7,4 плюс-минус 0,15%, то есть кровь должна постоянно иметь щелочную реакцию. А употребление раствора перекиси водорода обеспечивает организм постоянным насыщением молекулами кислорода.
Из-за употребления преимущественно пищи с кислотной реакцией и неблагоприятных факторов (образ жизни, гиподинамия, вредные привычки, переедание, плохая экология, болезни почек и т.д.) защитные механизмы, поддерживающие рН крови, изнашиваются.
Вот почему организму требуется поступление бикарбоната натрия извне. У профессора имеется немало последователей и целая армии пациентов, свято верящих в исцеление посредством регулярного приема соды. Неумывакин научно обосновал пользу пищевой соды и разработал методы лечения самых тяжелых болезней, вплоть до онкологии.
Рекомендаций по приему бикарбоната натрия в интернете существует множество. Сам профессор Неумывакин рекомендует прислушиваться к потребностям собственного организма и индивидуально подходить к этому вопросу. Зная, как правильно принимать соду пищевую для максимальной пользы, вы сможете существенно улучшить состояние здоровья.
По отзывам многих пациентов, одна из самых распространенных методик приема пищевой соды по Неумывакину, разработанная профессором с учетом пользы и возможного вреда, заключается в употреблении теплого раствора бикарбоната натрия по утрам натощак в количестве ½ чайной ложки на стакан воды.
В отдельных случаях количество приемов данного средства может быть увеличено до 2-3 раз (за 30 минут до основных трапез, при соблюдении интервала не менее 3,5 часов между ними и отсутствии перекусов). Однако решение об увеличении кратности питья соды должно быть согласовано со специалистом.
Этот момент очень важен для успешного лечения средством, поскольку при наличии в желудке пищи происходит выделение соляной кислоты, предназначенной для расщепления пищевых волокон. Выпитый же раствор бикарбоната натрия нейтрализует кислоту.
Особенности приготовления содового раствора для питья
Половину чайной ложки соды разводят 2/3 стакана горячей воды (температура 85-90°C), интенсивно помешивая жидкость. При таком способе заваривания происходит выделение углекислого газа, который при попадании в желудок может раздражать его стенки и провоцировать выброс соляной кислоты.
После 2-3 минутного помешивания процесс выделения испарений существенно уменьшается. Для того, чтобы принять теплый раствор соды (температура около 50°C), следует долить полученную жидкость холодной водой до полного объема стакана и выпить ее маленькими глотками за полчаса до завтрака.
Сода не есть панацея от всех болезней, поэтому ее прием следует начинать только после консультации с лечащим врачом, имеющим полное представление об особенностях вашего организма и располагающего лабораторными анализами крови.
Не стоит самостоятельно увеличивать кратность приема и дозировку. Придерживайтесь пропорций, рекомендованных тем или иным специалистом и конкретной методикой.
Если раствор соды имеет слабощелочную реакцию, то сам порошок является сильной щелочью. Поэтому не допускайте длительного контакта с кожей, иначе рискуете получить раздражение и даже ожог. Также следует оберегать глаза от попадания порошка.
Внутренний прием соды одновременно с лекарственными препаратами может вызвать непрогнозируемые реакции, поэтому, если вы проходите медикаментозную терапию, то следует поставить в известность врача.
Как принимать соду при изжоге?
Многие аптечные лекарственные средства против изжоги основаны на бикарбонате натрия. Поэтому не имеет смысла тратить лишние деньги на фармацевтику.
Для облегчения симптомов неприятного жжения в ротовой полости и отрыжки половину чайной ложки соды растворяют в 100 мл чистой воды, тщательно перемешивают для выделения излишков углекислоты (не менее 5 минут) и выпивают через 1-2 часа после приема пищи. Пищевая сода от изжоги в данной пропорции помогает в короткие сроки избавиться от изжоги и жжения в пищеводе, вызванного забросом соляной кислоты из желудка.
Однако следует отметить, что изжога в большинстве случаев – это симптом основного заболевания пищеварительной системы. Поэтому следует искать не эффективные средства от изжоги, в том числе и содовый раствор, а соблюдать строгую диету, пройти обследование у гастроэнтеролога и адекватную медикаментозную терапию выявленных патологий.
Обработка пищевой содой мест укуса насекомых (комары, осы, пчелы, муравьи, мухи, оводы и т.д.) позволяет быстро избавиться от зуда, отечности, воспаления. Для лечения небольшое количество белого порошка разводят водой до состояния кашицы, которой покрывают проблемные участки, или накладывают на них марлю, смоченную в крепком содовом растворе.
Это же лечебное средство применяют для уменьшения дискомфорта от солнечных ожогов и снятия зуда при аллергических высыпаниях. Хорошо помогает при псориазе и раздражениях кожи, особенно на больших участках тела, содовые общие ванны. В теплую воду добавляют ½ чашки целебного порошка и погружаются на 15-20 минут. После процедуры можно не ополаскиваться.
Местные ванночки (для рук, для ступней) с содой из расчета 1 столовая ложка на литр теплой воды (температура около 40°C) помогают в комплексном лечение микоза и онихомикоза – грибка кожи и ногтевых пластин. Процедура выполняется для распаривания перед нанесением лечебных средств (кремы, жидкости, спреи, лаки и т.д.).
Многие женщины, страдающие рецидивирующим кандидозом влагалища, спасаются посредством спринцеваний содовым раствором (первая помощь до посещения гинеколога). Уже через несколько минут после процедуры исчезает зуд, жжение и уменьшается количество творожных или слизистых выделений.
В 0,3 л теплой кипяченой воды разводят чайную ложку бикарбоната натрия и орошают влагалище с помощью клизмы или спринцовки. Щелочной раствор снижает повышенную кислотность слизистых оболочек, которая является питательной средой для грибков, вызывающих заболевание.
Главным противопоказанием к внутреннему и наружному применению бикарбоната натрия является индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается в редких случаях.
Признаки аллергии на соду: кожные высыпания, зуд, гиперемия кожных покровов, проблемы с дыхательной системой (хрипы, тяжелое дыхание, кашель), ощущение давления в грудной клетке, отек слизистой рта и лица, судороги, синева кожи, лихорадочные состояния.
Несмотря на пользу соды пищевой для организма человека, при отдельных патологических состояниях человеческого организма внутреннее употребление может нанести серьезный вред здоровью. В частности, не рекомендуется принимать средство пациентам с болезнями почек, сердечной недостаточностью, тяжелыми патологиями печени.
Поступление повышенных доз натрия, которое неизбежно при приеме соды, может спровоцировать появление отечности тканей, задержку жидкости, повышение АД, увеличение массы тела. Эти же эффекты являются противопоказанием к питью бикарбоната натрия во время беременности и лактации.
Собранная нами информация не является истиной в последней инстанции, поэтому решение о внутреннем приеме и лечении содой вы должны принимать обдуманно. Внешние же способы, например, полоскание зубов или горла при воспалительных явлениях, абсолютно безопасны и эффективны, естественно, если у вас не имеется аллергии на бикарбонат натрия.
1. сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т. д.
2. сода повышает иммунитет.
Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!
Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:
* для профилактики и лечения онкологических заболеваний;.
* для смягчения кашля при простудах и бронхо - легочных заболеваниях;.
* при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;.
* для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках;.
* для растворения отложений в суставах, в позвоночнике;.
* для разжижения и ощелачивания крови.
Для наружного применения:
* для снятия зуда от укусов насекомых;.
* для ингаляций при простуде и ангинах;.
* при воспалении глаз (конъюнктивите) - можно промыть глаза слабым раствором соды;.
* для очищения и отбеливания зубов;.
* для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды);.
* для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой);.
* для принятия содовых ванн.
Сначала правила приема соды.
1. пейте соду натощак с утра.
2. в течение дня пейте соду между приемами пищи - не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс.
3. начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу.
4. принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. В случае если он не хочет соду - не насилуйте его!
Как принимать соду?
Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее.
* Профилактический прием.
1 способ.
С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и мы выпиваем. В случае если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее.
Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц.
Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю.
Прислушивайтесь к своему организму! Только в том случае, если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие - уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем.
Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её хочу!
3 способ.
2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: 1/2 чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак.
* Лечебный прием.
Дозы подбираются индивидуально!
В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г. Малахова.
Но здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно.
Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент.
Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в разный цвет в зависимости от уровня pH.
Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном. Об этом мы в предыдущем посте писали.
С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6, 0- 6, 4. в течение дня реакция мочи может меняться до 7, 0.
Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после.
Внимание! Только в том случае, если ваши показатели сильно отличаются - с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная - то у вас закисление организма и сода улучшит состояние.
Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6, 5 до 7, 5. если реакция щелочная с утра, то организм также закислен. Таким образом, если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.
Как нужно употреблять соду, чтобы лечение было максимально эффективным?
Базовые принципы приема гидрокарбоната натрия:
За образец можно взять такую технологию приема бикарбоната натрия:
Курс 1. На протяжении недели, 3 раза в сутки, за полчаса до каждого основного приема пищи принимать такой раствор. На стакан кипятка берется 1/6 маленькой ложки натрия двууглекислого. После перемешивания дать средству остыть и выпить в теплом виде.
Курс 2. После недельной паузы повторить описанный прием, но уже с дозой гидрокарбоната натрия, равной 1/3 ложечки.
Курс 3. Сделав 7-дневный перерыв, провести третий цикл, принимая напиток уже не 3, а 2 раза в сутки. В таком режиме можно принимать NaHCO3 еще сроком до месяца, только крайние дни пить раствор лишь утром – натощак.
Умеренное употребление соды с водой натощак обладает лекарственным, бактерицидным и противовоспалительным свойствами. Однако неправильное употребление подобного коктейля способно нанести вред организму.
Сода – не природный элемент и может быть индивидуально непереносимой. Синтетический элемент, полученный искусственным путем, при непереносимости способен принести больше вреда, чем пользы.
Регулярное и избыточное употребление соды с водой натощак не безопасно. Закисленная среда желудка и защелаченная плазма крови необходимы. Однако для этого совсем не обязательно употреблять соду в огромных количествах. Достаточно сократить закисляющие продукты: жирное, копченное, хлебобулочные, сладкие изделия, шипучие напитки. И увеличить защелачивающие: свежие зелень и овощи, сухие фрукты, орехи, злаки и бобовые.
Доброе время суток. Сода натощак - мода или эффективное лечение. Познакомьтесь с мнением специалистов.
Сода с давних времен используется для погашения изжоги. Оказывается, не только от изжоги полезно употреблять этот продукт. От ее употребления замечена польза организму при различных заболеваниях:
Этот продукт хорошо помогает от запоров. Если у вас нет такой проблемы, то будьте готовы к тому, что от его употребления может появиться жидкий стул.
Людям с лишним весом приятно будет узнать, что умеренное потребление белого вещества полезно для похудения. Что происходит в организме? Потребление соды с водой приводит к снижению аппетита, расщеплению жировых отложений. Кроме этого, мягкое выведение из кишечника вредных веществ, приводит к его очищению. А чистый организм лучше переваривает пищу, что тоже способствует похудению.
В среде медиков не утихают жаркие споры по поводу пользы двууглекислого натрия. Мнения врачей онкологов сходятся в одном - содовый раствор может помочь при лечении онкологических заболеваний, а также действовать в целях профилактики. Врач-онколог из Италии Тулио Симончини утверждает, что содовые внутривенные инъекции дают больший эффект, чем химиотерапия.
Профессор Неумывакин также является сторонником питья бикарбоната натрия.
Многие врачи утверждают, что содовый раствор может принести большой вред, если не учесть противопоказания. Особенно этим озабочены гастроэнтерологи.
Противопоказания:
О некоторых заболеваниях человек может не догадываться, поэтому перед приемом бикарбоната натрия необходимо посоветоваться с доктором.
Если начать без обследования принимать соду по утрам, то возможны побочные эффекты:
Многие пациенты, узнав о появлении новообразований, начинают пить раствор соды, пренебрегая лечением, назначенным доктором. Этого делать нельзя, чтобы не запустить действительно серьезное заболевание.
По мнению профессор Неумывакина вода с содой, попадая в кровь способна ее разжижить, обновить, избавить организм от отложения солей, камней в почках, холестериновых бляшек на сосудах. В конечном итоге этот раствор может полностью восстановить организм. Реакция на содовый раствор наступает через 15 минут, то есть, по истечении 15 минут клетки крови полностью обновляются, а также происходит очищение, улучшение работы всех органов.
Полезно ли использовать этот раствор натощак? Сначала посмотрите противопоказания и посоветуйтесь с врачом, чтобы себе не навредить. Например, при 3-ей стадии рака подобное лечение может принести непоправимый вред.
Если нет противопоказаний, то начните с дозы на кончике ножа, посмотрите на реакцию организма. Через 2 дня дозировку можно увеличить. Важно выбрать свежую соду. Как ее выбрать? Попробуйте погасить ее водой с уксусом, если сильно зашипит, то порошок очень свежий, если нет, ищите пачку с другим сроком выпуска.
Главное правило, карбонат натрия надо разводить в горячей воде, но горячим пить этот раствор нельзя, чтобы не получить ожог гортани.
Помимо соды, профессор рекомендует пить перекись водорода. Оказывается, H2O2 – необходимый элемент для нашего организма. Дело в том, что в зрелом возрасте он особенно нужен каждому человеку. Именно поэтому профессор Неумывакин предлагает лечение перекисью.
Начать употребление надо с 2-х капель на четверть стакана воды. Потом увеличивать ежедневно по 1 капле, довести прием до 10 капель. Затем ежедневно принимать по 10 капель. После двух недельного приема надо сделать перерыв на 10 дней. Нельзя пить вместе соду и перекись, чтобы не создать в желудке вредную реакцию. Создайте промежуток не менее 35-40 минут.
Если изучить отзывы о лечении перекисью, то люди пишут, что наладился стул, ушла бессонница, избавились от запаха изо рта.
Такого статуса получил напиток соды с лимоном. Что происходит в организме, когда вы пьете этот лимонно-содовый коктейль? Сода понижает кислотность, тем самым замедляя всасывание жиров, поэтому человек долго не испытывает чувство голода. А лимон усиливает пищеварение, помогая лучше усваивать съеденную пищу.
Важно! Напиток надо пить через соломинку, чтобы не испортить эмаль зубов.
Как приготовить напиток, чтобы он не принес вреда здоровью? Сначала растворить соду в горячей некипяченой воде, дождаться ее гашения, потом добавить сок лимона.
Курс приема утром натощак - 14 дней. Повторить можно через 6 месяцев. Потеря веса может составить 3 кг. Если уберете из рациона булочки и жирную пищу, то потеря веса может составить 5 кг.
Напоследок, жду ваши комментарии. Нашим читателям будет интересно узнать вашу реакцию на прием препарата.
Профессор Неумывакин в своих трудах доказывает необходимость употребления пищевой соды и перекиси водорода для общего оздоровления, называя эти препараты универсальными средствами для лечения организма и профилактики различных заболеваний. Перекись водорода по своему составу является важной частью человеческого организма. Данный препарат обладает антибактериальным и бактерицидным свойством. У молодых людей организмом вырабатывается кислота, которая схожа по своему составу с перекисью водорода. Однако с возрастом этот процесс нарушается и приходит время восполнить необходимость в этой кислоте искусственными способами, а именно использованием перекиси водорода.
Для того чтобы понять, как пить соду и перекись по Неумывакину, необходимо помнить некоторые важные моменты. Прежде всего следует помнить, что лечение содой и перекисью по Неумывакину одновременно категорически запрещено. Это очень сильные препараты, поэтому важно быть очень внимательными. При одновременном использовании разрешается делать, например, полоскание горла содовым раствором и промывание носовых пазух перекисью водорода.
Неумывакин издал книгу «Перекись водорода - мифы и реальность» более подробно описывает полезные свойства этого препарат и технологию его использования.
Есть мнение, что сода утром натощак – это чуть ли не чудодейственное средство для похудения. Фотографии дам, сбросивших вес с помощью такого метода, регулярно появляются на просторах Интернета и завлекают вступить в свои ряды все новых приверженцев. Однако так ли это?
Мнения врачей традиционной и народной медицины по этому поводу расходятся. Так, эскулапы в местной поликлинике категорически запрещают такие «целительные» процедуры. А вот народные знахари предлагают множество рецептов с содой и гарантируют положительный результат. Кому же из них верить, дело сугубо личное.
Однако хотим обратить ваше внимание на последние проведенные в этой области исследования. А выводы ученых весьма неутешительны. Они утверждают, что от систематического употребления соды разрушаются стенки кровеносных сосудов, проходящих в пищеводе и желудке. В результате этого через некоторое время прием пищи для человека становится затруднительным и вызывает неприятные болезненные ощущения, кислотную отрыжку и рвоту. Все эти симптомы вызваны банальной открывшейся язвой.
В то же время если обратиться к проблеме с другой стороны и взять разработки иностранных ученых, то можно выяснить, что на Западе к соде относятся не столь категорично. Например, один итальянский врач-фармацевт получил от государства 2 миллиона долларов за разработку собственной теории о пользе бикарбоната натрия при лечении рака.
Мнения врачей относительно того, полезно ли пить соду натощак, из других стран не столь оптимистичны. Хотя справедливости ради стоит отметить, большинство из них сходятся во мнении, что сода может выступать в роли своеобразного проводника и позволяет другим препаратам действовать эффективнее.
Вещество является уникальной кислой солью угольной кислоты с натрием, по внешнему виду – это мелкокристаллический порошок белого цвета. Широко применяется в пищевой, фармацевтической, химической и медицинской промышленности. Может использоваться как слабый антисептик во время полоскания – быстро нейтрализует повышенную кислотность,
Лечебные свойства помогают при разнообразных недугах:
Для применения внутрь не подходит вещество в чистом виде, допустим только питьевой содовый раствор. Чтобы не получить ожог слизистой желудка, его следует принимать на пустой желудок, то есть в момент принятия средства он не должен находиться в активной пищеварительной фазе. Наиболее эффективный способ – утром натощак, днем за 30 минут до еды или через час после.
Чтобы начать содовый курс для похудения без вреда для здоровья, начальная порция вещества должна помещаться на кончике ножа. В дальнейшем дозировка постепенно увеличивается. Профилактический курс предусматривает применение соды один раз в неделю. Для раствора используется ½ ч. л. на 200 мл воды. В лечебных целях дозировка корректируется индивидуально.
О лечении рака содой стало известно благодаря.
Доктор Тулио Симончини – итальянский врач-онколог, долгие годы изучавший природу онкологии, пришел к выводу, что все виды рака по своему строению идентичны. По соображениям Симончини грибок кандида, присутствующий в организме каждого человека, провоцирует развитие рака.
Грибок кандида активно распространяется при ослабленном иммунитете. Концентрация его повышается в кислотной среде. Испробовав против грибка различные вещества, врач сделал вывод, что грибок способен приспосабливаться к ним и рак снова начинает расти. После этого доктор решил испробовать соду против кандиды, ведь щелочная среда губительно влияет на грибки, притормаживая их размножение.
Впервые данный метод был испытан на больных раком кожи и легкого. Врач лечил больных следующим образом: ежедневно пациентам вводился раствор соды непосредственно в опухоль. Необходимо было также пить содовый раствор и принимать содовые ванны. Уже спустя короткий срок у больных наблюдались явные улучшения, количество раковых клеток сокращалось.
Одному больному мужчине был прогнозирован рак на 4 стадии и летальный исход. Но опробовав применение соды, мужчина вылечился полностью. Это был первый пациент Симончини, который, по словам врача полностью излечился от рака. После этого Симончини разработал собственную методику лечения онкологии содой.
Евгения: «Начала борьбу против глистов с помощью соды. Сначала сделала клизмы по такой схеме: один курс, день отдыха и повторный курс. Наутро после второго курса чувствовала себя плохо, несколько часов тошнило, а ночью побаливал правый бок. Потом отправилась в туалет, где вместе с калом вышел глист (видимо, аскарида) длиной почти 20 см. Судя по всему, уже наполовину переваренный, потому что полупрозрачный. Не думаю, что он мог быть в кишечнике один, поэтому с сегодняшнего дня начну вдобавок пить соду. Ну а для детей подберу лечение травами, чтобы не рисковать микрофлорой детского кишечника».
Константин: «Первые 5 процедур мне с трудом удавалось удерживать жидкость внутри, потому что прежде клизм никогда не делал. Уже на 6 процедуре вышли 3 гельминта длиной около 20 см. Всего же за курс чистки с помощью соды вышло примерно 20 червей. Но больше поразили даже не глисты, к которым я был готов, а длинная (около 40 см) «труба» каловых отложений, вышедшая на 16-й процедуре».
О полезных свойствах пищевой соды, широко используемой в народной медицине, известно давно. Полоскания с бикарбонатом натрия, обладающим антисептическим эффектом, успешно помогают снять воспаление слизистой горла, а содовая кашица - хорошее средство для лечения ожогов и ран. Но может ли принести пользу употребление этого вещества натощак?
Всё большее количество людей в попытках укрепить своё здоровье обращает взор на пищевую соду, употребляя её раствор натощак. Причин для этого, по мнению сторонников народной медицины, может быть несколько:
Стороники рассматриваемого метода даже утверждают, что приём соды позволяет избавиться от алкогольной и табачной зависимости. Но этот факт не подтверждается никакими свойствами продукта и, скорее всего, основан лишь на эффекте плацебо. Единственное, чем в данном случае действительно может помочь сода - справиться с повышенной кислотностью, являющейся постоянным спутником организма человека при чрезмерном курении и употреблении спиртных напитков.
Согласно результатам физико-химических исследований, лимфа человека содержит бикарбонат натрия.
Альтернативные методики лечения, к которым относится и питьё раствора из соды, всегда являются предметом жарких споров и дискуссий в среде медиков. Если некоторые специалисты приветствуют употребление двууглекислого натрия натощак, то другие называют множество причин, почему делать это не стоит.
К числу наиболее известных приверженцев питья содовых напитков относятся профессор Неумывакин Иван Павлович и итальянский врач-онколог Тулио Симончини. По мнению последнего, употребление растворов и применение внутривенных инъекций с обычной пищевой содой даёт гораздо более эффективный результат в борьбе со злокачественными образованиями, нежели химиотерапия. Наш же соотечественник доктор Неумывакин настаивает на пользе употребления бикарбоната натрия в целях выравнивания кислотно-щелочного баланса организма.
Настрой других специалистов не такой радужный. По их мнению, бикарбонат натрия, к сожалению, никогда не станет панацеей от рака. Но зато он действительно помогает усилить эффективность препаратов, применяемых при химиотерапии. Поэтому, с точки зрения экономии на дорогостоящих катализаторах, употребление соды может быть полезным.
Также со стороны врачей звучат аргументы, что питьё содовых «коктейлей» способно принести больше вреда, нежели пользы, так как регулярное употребление раствора чревато множеством побочных эффектов.
Похудение, по мнению специалистов, при приёме натощак бикарбоната натрия обуславливается не его физико-химическими свойствами, а сильной потерей организмом жидкости. Следовательно, эффект от этой процедуры кратковременен.
Несмотря на неоднозначность восприятия соды в качестве лекарственного средства, врачи сходятся во мнении, что употреблять её категорически нельзя при:
Так как перечисленные заболевания не всегда можно диагностировать самостоятельно, перед началом приёма соды натощак следует обязательно проконсультироваться у врача и в случае необходимости пройти обследование.
Возможные побочные эффекты от приёма соды:
При постановке страшного диагноза - обнаружении онкологической болезни - ни в коем случае нельзя пренебрегать наработанным опытом официальной медицины, отказываясь от него в пользу простого питья раствора с содой.
Размешать 1 ч. л. соды в стакане воды. Употреблять получившийся раствор дважды в сутки на протяжении 14 дней. Если нужно, курс допускается повторить через две недели.
Растворить в стакане воды соду на кончике мокрого ножа. Принимать такое средство по утрам в течение месяца.
Добавить в стакан горячего молока щепотку соли и 0,5 чайной ложки соды. Употреблять готовый напиток полагается перед сном до выздоровления.
На сегодняшний день существуют диаметрально противоположные мнения о пользе питья содового раствора натощак. Принимая для себя решение о целесообразности употребления двууглекислого натрия, следует руководствоваться здравым смыслом и масштабом имеющейся проблемы. Если речь идёт об избавлении от пары лишних килограммов или профилактическом приёме, сода вряд ли принесёт вред. А вот в случае серьёзных патологий отказываться от помощи официальной медицины в пользу потребления одного лишь содового раствора однозначно не стоит.
Каждый уважающий себя человек должен заботиться о своем здоровье. Здоровое питание, высокая физическая активность, отказ от вредных привычек, регулярное обследование у врачей - это то, что нужно делать для профилактики всевозможных заболеваний. Альтернативная медицина предлагает простой, но действенный способ укрепления организма – прием воды с содой натощак. Именно об этом растворе пойдет речь в статье.
Вода с содой натощак - это полезный коктейль для поддержания здоровья. О полезности соды, впрочем, говорят уже очень давно, ведь этот солоноватый бытовой продукт может быть использован для различных целей: как кулинарных, так и оздоровительных. Чайную соду можно умеренно принимать в пищу, не опасаясь отравлений.
Много веков назад человечество открыло для себя соду, однако длительное время эта пищевая добавка была крайне недешевым продуктом. Далеко не у всех была возможность добывать ее из содовых озер и минеральных месторождений, коих было крайне мало для удовлетворения нужд общества.
В XVIII веке Французской академией наук был объявлен конкурс на создание технологии промышленного производства пищевой соды. Через 16 лет химик Николя Лоблан предложил способ синтеза продукта из нагретого хлорида натрия (NaCl, известный как столовая соль), который после прокаливался с природной известью и древесным углем. Однако во второй половине XIX столетия появляется более инновационный способ от инженера Эреста Сольве, гражданина Бельгии. Сильно концентрированный раствор хлорида натрия насыщается аммиаком и углекислым газом. Полученный в результате химической реакции хлорид аммония (NH4HCO3) позже вновь заставляют реагировать со столовой солью. В результате образуется хлорид аммония (Na4Cl), быстро растворяющийся в воде, а также осадок гидрокарбоната натрия (NaHCO3), известный народу как пищевая сода.
Метод производства соды по Сольве является самым быстрым и рентабельным в экономическом плане, поэтому успешно используется и в настоящее время промышленными предприятиями и научными лабораториями. В Российской Федерации основной процент изготавливаемой пищевой соды приходится на город Стерлитамак, расположенный в приволжской республике Башкортостан. Предприятие АО «Башкирская содовая компания» занимается производством столового бикарбоната натрия с 1967 года.
Как уже известно, пищевая сода имеет химическую формулу NaHCO3. В научной среде используется как классическое название «сода пищевая», так и «бикарбонат натрия», «двууглекислый натрий». Иногда такую соду называют питьевой или чайной. Готовый бикарбонат натрия изначально представляет собой кристаллическую соль, но для продажи и последующего употребления продукт измельчают до белого порошка со слегка сероватым оттенком. Хранится сода в плотных картонных упаковках в местах, не пропускающих прямые солнечные лучи. Срок годности продукта составляет 12 месяцев со дня изготовления – именно за этот период можно получить из него максимальную пользу.
В своем составе пищевая сода содержит 99,6% натрия (Na) и 0,4% селена (Se). Вода же, с которой смешивается эта добавка, может быть различной, как и ее состав. Желательно использование чистой фильтрованной воды, обогащенной витаминами группы В и минералами, такими как железо (Fe), магний (Mg), цинк (Zn).
Энергетическая ценность раствора из пищевой соды и воды невелика – а точнее, она близится к отметке 0 ккал на 100 мл напитка. Ни вода, ни сама пищевая сода не имеют калорийности, которую организм мог бы хоть как-то преобразовать в энергию или подкожную клетчатку (проще – жир). Так что при питье воды с содой натощак не стоит переживать за фигуру, ведь она не пострадает.
Содержащиеся в пищевой соде натрий и селен необходимы для нормального функционирования организма. Вода с содой натощак способна снижать кислотную среду в желудочно-кишечном тракте, что благотворно влияет на общее самочувствие, предупреждает развитие язв желудка и двенадцатиперстной кишки, замедляет процесс старения и улучшает состояние зубов. Вода, смешанная с бикарбонатом натрия, приобретает в своем составе ионы водорода, так что ее потребление разжижает кровь, выводит токсины, улучшает усвоение полезных веществ из пищи, а также способствует более быстрому и качественному образованию белковых структур.
Свойства, суточные дозы микроэлементов и симптомы их нехватки
Микроэлемент натрий улучшает водно-солевой баланс в организме, благотворно влияет на процесс переваривания и усвоения пищи, поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте и функции нервных и мышечных тканей, активизирует ферменты поджелудочной и слюнной желез, а также обладает сосудорасширяющим действием. В среднем человек нуждается в 550 мг натрия ежедневно, для детей и подростков суточная норма может быть увеличена до 1300 мг. Беременные должны получать не менее 600 мг натрия ежедневно. Лучше всего усваивается вместе с витамином D. Нехватка натрия выражается в следующих симптомах:
Селен, хоть и в меньших дозах, но также крайне необходим для каждого человека. Этот природный микроэлемент обладает способностью повышать иммунитет и стимулирующим действием для обмена веществ и гормональной системы, принимает участие в создании эритроцитов. Кроме того, селен обладает научно доказанной способностью снижать вероятность появления как доброкачественных, так и злокачественных опухолей. Суточная норма микроэлемента – 110–140 мг для взрослого человека, 80 мг – для подростка и 20 мг – для новорожденного. Беременная женщина должна получать не менее 400 мг селена в сутки. Признаки нехватки селена в организме:
Для каждой отдельной группы людей существуют свои плюсы приема воды с содой натощак. Полезно использование напитка также при похудении и кормлении грудью.
Дуэт воды и соды благотворно влияет на женскую красоту, улучшая состояние кожи, зубов, волос и ногтей. Высокое содержание натрия в данной смеси способно нормализовать менструальный цикл и подготовить женщину к успешному зачатию малыша. Кроме того, подмывание водным раствором пищевой соды поможет решить проблему молочницы, так как является проверенным народным средством против этого недуга.
Нехватка селена может обернуться для мужчин бесплодием, так как качество семенной жидкости будет непригодным для воспроизводства новой жизни в женской яйцеклетке. Именно поэтому для сильной половины человечества прием воды с содой натощак важен как в целях профилактики, так и при планировании потомства. Кроме того, сода благотворно влияет на потенцию, что позволяет мужчине не терять хватки в постели вплоть до глубокой старости.
Особенно актуально применение воды с содой при беременности в случае возникновении молочницы на почве гормональных сдвигов, так как для будущей мамы противопоказано применение многих аптечных препаратов. Также это средство является отличным подспорьем для сохранения зубов и устранения изжоги у беременной, но для безопасности прием соды лучше исключить во II и III триместрах. Кроме того, существует народный способ определения беременности: к 100 мл мочи добавляется 1 столовая ложка соды. Считается, что если порошок не вступил в реакцию с мочой, а выпал в осадок – женщина беременна. Однако результат всегда нужно перепроверять на обычном аптечном тесте.
При кормлении грудью содовый напиток употребляют осторожно и желательно не на голодный желудок (через 3 часа после приема пищи и за полчаса до следующего приема) во избежание перенасыщения грудного молока излишним количеством натрия и селена. Однако кормящей матери лучше все же принимать против воспалений и молочницы соду с водой, а не препараты, при которых грудное вскармливание станет вовсе противопоказано. Не стоит также забывать, что беременные и кормящие женщины нуждаются в большом количестве селена и натрия (400 мг и 600 мг в сутки соответственно). При ГВ не стоит злоупотреблять содой, а в лучшем случае полностью исключить ее, получая полезные вещества из натуральных продуктов питания.
Растущий организм очень нуждается в полезных веществах, которые станут подспорьем в образовании здоровой мышечной ткани. Умеренное применение соды для детей может быть использовано как для восполнения ежедневной потребности в натрии и селене, так и безопасного лечения воспалений горла и кашля.
Содовый напиток является проверенным народным средством для снижения веса. При попадании в организм сода расщепляется на натрий, селен и углекислый газ. Последний способен ускорять обменные процессы, что позволит организму легче расставаться с лишней жировой прослойкой при соблюдении диетической калорийности (до 1200 ккал в сутки для женщин и до 1500 для мужчин) и регулярных физических нагрузках.
Как и любое другое оздоровительное средство, смесь воды и соды натощак имеет ряд противопоказаний для отдельных групп лиц, а при неправильном или чрезмерном применении может оказывать вредоносное действие на организм.
Содовый раствор не нанесет вреда организму и пойдет исключительно на пользу, если принимать во внимание следующие рекомендации:
Употребление воды с содой натощак противопоказано некоторым группам лиц в силу различных заболеваний или индивидуальной непереносимости. Употреблять содовый раствор не рекомендуется при наличии следующих факторов:
Употребление содового раствора больше стакана в сутки может вызвать переизбыток натрия и селена в организме. Как и недостаток этих микроэлементов, их избыток может вызвать нежелательные неприятные симптомы.
Признаки переизбытка натрия в организме:
Признаки переизбытка селена в организме:
Успешное оздоровление организма, а также похудение при помощи соды может произойти при правильном приеме раствора с учетом всех вышеописанных противопоказаний. Российский профессор И.П. Неумывакин, глубоко почитающий соду и ее целебные свойства, рекомендует принимать раствор бикарбоната натрия и воды по следующим правилам:
К сожалению, при приеме воды с содой в качестве оздоровления, профилактики или похудения возможно появление следующих побочных эффектов:
Появление данных симптомов возможно, но необязательно. Однако при возникновении нарушения сердечных ритмов, головокружения и головных болей следует обратить внимание на состояние своей сердечно-сосудистой системы и как можно скорее обратиться к врачу. Такая реакция на соду может стать предвестником инфарктов и инсультов, не вызванных бикарбонатом натрия. Таким образом, личная реакция на содовый раствор может предупредить критические состояния, опасные для жизни.
Сам по себе натрия бикарбонат активно используется в медицине, причем в разных ее сферах. Содой дезинфицируют зубы и десна, снимают воспаления при ангине и фарингите. Ее используют при гипертонии и почечной недостаточности, морской болезни и даже для лечения ожогов. Однако применение воды с содой натощак вызывает разногласия во врачебном сообществе, а именно – возможность исцелить при помощи этого метода тяжелые заболевания.
Советский медик, активно пропагандировавший альтернативную медицину, в том числе и оздоровление содовым раствором по правилам, описанным выше. Лауреат международной премии «За личный вклад в развитие традиционной народной медицины» и многих других. Из-под пера врача появилось много книг о нетрадиционных способах лечения и профилактики заболеваний, в том числе издание «Сода. Мифы и реальность». Профессор считал, что содовый раствор способен не только обогащать организм необходимыми для него микроэлементами, но и в том числе лечить рак и сахарный диабет. По словам Неумывакина, такой способ лечения опухолей и неспособности к выработке инсулина работает намного действеннее и безопаснее, чем классические методы медицинской терапии.
Врачи-онкологи категорически не согласны с методами доктора Неумывакина при случае, когда пациент полностью отказывается от традиционной медицины в пользу лечения рака и сахарного диабета раствором из воды и соды. По словам врачей, данный метод не является лекарством, а лишь средством получения натрия и селена для профилактики заболеваний. Да, восстановление кислотно-щелочного баланса может замедлить разрастание раковой опухоли, однако далеко не всегда. Полностью уничтожить опухоль пищевая сода, увы, не способна – для этого нужно обязательно прибегать к химиотерапии и лучевой терапии. Именно эти способы являются самыми действенными на сегодняшний день при борьбе со злокачественными образованиями.
Врачи-эндокринологи, ведущие терапию пациентов, страдающих сахарным диабетом I и II типа, не поддерживают лечение заболевания одной лишь содой, смешанной с горячей водой. Да, умеренное применение соды может благотворно влиять на кислотно-щелочной баланс организма, тем самым предупреждая возможность возникновения гипогликемии. Однако пациенту все также необходим регулярный прием поддерживающих препаратов, в частности инъекции инсулина (при назначении врача), а также регулярное отслеживание уровня сахара в крови при помощи глюкометров.
Диетологи могут посоветовать своим пациентам прием содового раствора в качестве подспорья для снижения веса, однако результата ожидать не следует, если в жизни человека отсутствует культура правильного питания и физкультура. Таким образом, невозможно похудеть, выпивая натощак соду и при этом съедая в течение дня вредной пищи на 3000 ккал и больше.
Можно сделать вывод, что медицинское сообщество не поддерживает идею Неумывакина о замене традиционных медикаментов содой при лечении рака и сахарного диабета. Не поможет содовый раствор и похудеть, если пациент не предпринимает для этого никаких элементарных действий. Однако раствор горячей воды и бикарбоната натрия может все также безопасно избавлять от воспалений, изжоги, улучшать обмен веществ и насыщать организм полезными натрием и селеном. Пить воду с содой натощак или нет – личный выбор каждого человека, однако перед употреблением обязательна консультация с врачом. Содовый раствор – это лишь пищевая добавка, а не полноценное лекарство.
Пищевая сода – это неорганическое вещество в виде мелкокристаллического порошка, которое применяется не только в промышленности и кулинарии, но и как традиционной, так и народной медицине. Рассмотрим, зачем пить соду натощак по утрам и для лечения каких заболеваний применяется данная методика.
Научное название пищевой соды – гидрокарбонат натрия. В народе больше известна как бикарбонат натрия, двууглекислый натрий, чайная, питьевая или пищевая сода. Белый мелкозернистый порошок имеется практический на каждой кухне. В быту соду зачастую используют для чистки посуды или для приготовления выпечки, но мало кто знает, что сода обладает и лечебными свойствами. Бикарбонат натрия обладает:
Сода с водой натощак, употребляемая, желательно, с утра, снижает кислую среду желудочно-кишечного тракта, предупреждает развитие язвенной болезни, улучшает состояние полости рта. Также бикарбонат натрия разжижает кровь, способствует выведению вредных веществ из организма.
Более того, регулярный прием содового раствора ускоряет метаболизм и улучшает пищеварение, что полезно лицам, желающим похудеть.
Сильной половине человечества также рекомендуется пить соду утром натощак. Гидрокарбонат натрия обладает сосудорасширяющим свойством, что способствует лучшему кровоснабжению органов малого таза и к усилению потенции .
Кроворазжижающие свойства соды будут полезны мужчинам старше 30 лет. Ежедневный прием содового раствора можно применять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которым больше всего подвержены мужчины старше 30–35 лет.
Содовый раствор используется для терапии многих женских заболеваний. Народная медицина рекомендует употреблять внутрь бикарбонат натрия для улучшения состояния кожи, волос, ногтей.
Применение внутрь соды детьми допускается только после консультации с врачом. Однако, сода редко вызывает аллергическую реакцию и имеет куда меньшее количество противопоказаний, чем аптечные лекарственные средства, что позволяет использовать продукт с меньшими опасениями за здоровье ребенка.
Продукт используется для лечения простудных заболеваний у детей, для полоскания горла и ротовой полости. Содовый раствор является хорошим средством для безопасного лечения ангины и профилактики ОРЗ.
Содовый раствор может применяться для терапии следующих патологий:
Также сода используется для улучшения состояния волос, лечения себореи и для эффективного очищения кожи лица от угревой сыпи.
Внимание! Некоторые источники утверждают, что питьевая сода может использоваться как лекарство от онкологии. Однако, сегодня нет никакой подтвержденной информации об эффективности применения подобного вида лечения рака.
В лечебных целях можно применять только пищевую соду, гидрокарбонат натрия. Продукт можно приобрести практически в каждом продуктовом магазине или аптеке. Аптечные вариант несколько дороже, но имеют более удобную пластиковую упаковку, которая не пропускает влагу, что позволяет сохранить соду в рассыпчатом виде.
Категорически запрещается применять в лечебных целях каустическую или кальцинированную соду. Каустическая сода, гидроксид натрия, – это самая распространенная щелочь, применяемая в химической промышленности. Кальцинированная сода или карбонат натрия используется для изготовления стекла и моющих средств.
Данные виды соды имеют 2 и 3 класс опасности. Даже при попадании на кожу или слизистые оболочки, могут вызывать серьезные химические ожоги. При употреблении внутрь могут привести к летальному исходу.
Внимание! Каустическая и кальцинированная сода по внешнему виду очень схожи с пищевой содой. Данные продукты следует хранить вдали от пищевых продуктов и в укромном от детей месте. Известны случаи серьезных отравлений по причине неаккуратного обращения с опасными продуктами.
Для приготовления классического содового раствора понадобится:
Порошок засыпается в стакан и заливается крутым кипятком. Горячая вода немного гасит бикарбонат натрия и делает его более пригодным для приема внутрь. Через 10 – 15 минут, после остывания, напиток готов к употреблению.
Немаловажным вопросом является то, как правильно пить соду натощак по утрам. Классический вариант лечебной терапии подразумевает употребление 1 стакана содового напитка утром сразу после пробуждения, приблизительно за полчаса до завтрака. Данная методика позволяет мобилизовать системы организма, ускорить метаболизм и сделать пробуждение более легким.
Длительность курса не должна превышать 2 недели. Организма быстро приспосабливается к постоянному поступлению щелочи в кишечный тракт и изменению кислотности желудка, что приводит к снижению эффективности лечения.
Одноразовая схема прима содового раствора применятся в качестве профилактики кишечных расстройств и простудных заболеваний. Чтобы добиться большего лечебного эффекта, рекомендуется использовать дополнительные ингредиенты и иные схемы приема.
Для приготовления средства для похудения необходимы следующие ингредиенты:
Для начала следует приготовить классический вариант содового раствора – сода заливается кипятком. После этого сразу же необходимо добавить свежевыжатый сок лимона.
Внимание! Ученые выяснили, что добавляя сок в горячую воду больше сохраняется витамина C.
Напиток после остывания следует употреблять по 1 стакану, до еды. Сок лимона не только улучшает вкус средства, но и дополнительно насыщает его витаминами и микроэлементами. Эффект похудения достигается за счет ускорения обмена веществ, мочегонного эффекта и снижением аппетита.
Можно ли пить соду натощак каждый день? В данном случае, при употреблении напитка 3 раза в день, не рекомендуется использовать средство ежедневно. Оптимальный курс – 3 дня через 3. Три дня применяется содовый раствор с лимоном, 3 дня просто лимонная вода. Полный курс должен не превышать 3 недель. После чего следует делать перерыв на 2 недели.
При нарушениях работы кишечника или при наличии у пациента гастрита, рекомендуется использовать рецепт с добавлением меда. Для приготовления понадобится:
Сода заливается кипятком. После остывания, приблизительно до температуры 40-50°C добавляется мед. Гидрокарбонат натрия снижает кислотность желудка, а мед нормализует пищеварение, усиливает иммунитет и улучшает вкус лекарственного средства.
В 20 веке для лечения диабетической комы активно использовалась сода, ее вводили внутривенно, благодаря чему врачи спасли немало жизней. Однако пытаться вылечить сахарный диабет с помощью употребления содового раствора внутрь нецелесообразно. Мнение врачей на этот счет однозначное – данная методика, наоборот, может нанести непоправимый вред.
Лучше заменить содовую терапию на обычное употребление орехов. Канадские специалисты доказали, что употребление 50 г орехов в день, т.е. четверти чашки, способствует снижению уровня глюкозы в крови. Полезными являются: миндаль, кешью, фундук, грецкие и кедровые орехи, а также фисташки.
Один из известных советских академиков, профессор Неумывакин, считал, что основная причина всех заболеваний – это нарушение кислотно-щелочного баланса. По его мнению, употреблять содовый раствор нужно следующим образом:
Данная схема приема находит множество последователей и имеет большое количество положительных отзывов. Однако, многие современные медики, несмотря на положительные отзывы пациентов, советуют придерживаться традиционных способов лечения болезней, а народные методы применять только после консультации со специалистом и только в качестве дополнительной терапии.
Чрезмерное употребление питьевой соды натощак может принести не только пользу, но и вред. К противопоказаниям относятся:
При появлении отрицательных симптомов от употребления (тошнота, рвота, слабость, головокружение, диарея и пр), следует незамедлительно прекратить прием раствора и обратиться за консультацией к специалисту.
Статьи по теме: | |
Список смертных грехов, борьба с ними в православии
Как отмолить грехи своего рода Отмолить грехи своего рода можно и... Журнал осмотра детей на чесотку и педикулез — форма и оформление Журнал осмотра контактных детей
Отрасль: Образование Специализации: Заведующему детским садом,... Это (,) наверное (,) вводные слова
Выражение «на самом деле» запятой может отделяться от остального... |