Выбор читателей
Популярные статьи
Как быстро убрать прыщи с лица? Наверняка, каждый из нас когда-либо задавался этим вопросом! Что неудивительно, ведь внезапно образовавшиеся воспаления – это проблема, знакомая не только подросткам, но даже взрослым людям.
Несмотря на различные причины их появления, SOS-средства, рекомендованные для быстрого их устранения, станут эффективными для каждого человека! Хотите узнать о них? В таком случае советуем ознакомиться с информацией, приведенной ниже!
Причины образования высыпаний могут быть различными. Так, для подросткового возраста эти недостатки чаще всего являются свидетельством гормональной перестройки организма и полового созревания, провоцирующие процесс чрезмерной себорегуляции.
Для взрослого же человека, регулярно образующиеся участки поражений могут сигнализировать о различных нарушениях здоровья. Согласно же информации от профессиональных дерматологов, можно выделить следующие основные причины, способствующие образованию прыщей на лице:
Внезапно выскочивший прыщ перед важным событием может омрачить настроение каждому! Не стоит тратить время на расстройства, лучше посетить аптеку, где вы найдете очень доступные средства, которые за короткий срок не оставят от воспаления даже следа!
Не думайте, что это влетит вам в кругленькую сумму! Мы расскажем вам, как убрать акне, используя бюджетные аптечные лекарства. Итак, применение нижеперечисленных препаратов позволит избавиться от воспалений за рекордно короткие сроки:
Если времени на посещение аптеки не хватает, то можно обойтись обычными подручными средствами! Мы отобрали для вас самые действенные методы, которые помогут избавиться от прыщей в домашних условиях!
Если прыщи на вашем лице появляются с завидной регулярностью, то ограничиваться использованием смесей, приготовленных в домашних условиях, не рекомендуется. В борьбе с выраженными прыщами будет рациональнее посетить кабинет косметолога и обратить внимание на предлагаемые профессиональные процедуры. Самыми эффективными среди них являются:
Выдавливание прыщей – один из самых популярных методов от быстрого их быстрого устранения. Делать это домашних условиях не рекомендуется!
Высокий риск, что процедура будет проведена неправильно, а это увеличит риск образования новых проблем. Кроме того, неумелое механическое воздействие будет способствовать появлению постакне, убрать же такой недостаток поможет только косметолог!
Красивая и чистая кожа – это легко, следует лишь соблюдать следующие правила! В их числе:
В нашем каталоге представлены лучшие специалисты в своей области.
Люди разного возраста периодически сталкиваются с высыпаниями на коже. Как быстро они появляются, сказать сложно, но избавиться от угрей на лице в домашних условиях получается не сразу. Зачастую за 1 день проблему не решить, если вовремя не предпринять меры.
Важно понимать, что к данному вопросу необходимо подходить комплексно. Домашние методы не терпят хаотичного применения. Лишь регулярное использование масок и других составов избавит вас от угревой сыпи.
Это прекрасный антисептик, хотя им не рекомендуется пользоваться слишком часто. Но если вы стремитесь справиться с высыпаниями за сутки, имеет смысл им воспользоваться. Умывание с хозяйственным мылом будет способствовать избавлению от угревой сыпи. Если средство подсушивает кожу, через 10 минут после ополаскивания нанесите на лицо увлажняющий крем.
Состав отлично справляется с прыщами любой природы. Его в разном виде можно добавлять в состав масок. Но средством очень легко пересушить кожу, поэтому после каждого использования необходимо наносить на кожу увлажняющий крем. Пользоваться дегтярным мылом можно не чаще 2 раз в 10 дней. Если вы хотите его применять для умывания, имейте в виду, что состав имеет неприятный запах. Проводите процедуру на ночь или в выходной день.
Как быстро подействуют дрожжи, сказать сложно, но чтобы избавиться от угрей на лице, потребуется провести 2 процедуры в домашних условиях. Ничего страшного, если вы выполните их за 1 день. Разведите сухие дрожжи водой до густой консистенции. Распределите по коже и оставьте, чтобы смесь высохла. Умойтесь ледяной водой.
Соедините лимонный сок с мёдом и крепким отваром ромашки, взяв каждого ингредиента по 25-30 гр. Нанесите средство на лицо тонким слоем, избегая участков вокруг глаз и губ. Продержите до высыхания, смойте контрастной водой.
Охлаждённый белок куриного яйца соедините с чайной ложкой лимонного сока и взбейте до получения плотной пены. Распределите по проблемным участкам лица в несколько слоёв, давая каждому из них просыхать. Продержите маску треть часа, удалите талой водой.
Красивые оранжевые цветы отлично помогают в борьбе с угревой сыпью. Можно купить настойку календулы в аптеке или же сделать самостоятельно. Для этого 2 горсти шляпок цветков залейте 0,1 л. водки и 50 мл. отстоянной кипячёной воды. Перелейте состав в тару из тёмного стекла, держите в прохладе 1 неделю. Позже процедите, затем протирайте кожу полученным средством 2-3 раза в сутки.
Залейте пакетик ромашки 100 мл. кипятка и настаивайте в течение получаса. Полученной смесью протирайте места с угревой сыпью до 5 раз в день.
Для устранения угревой сыпи с помощью алоэ следует на повреждённый участок поместить кусочек стебля, предварительно сняв с него кожицу. Либо вы можете выдавить сок и смазать угри. Смывать не требуется.
Растение способствует снятию воспалений, поэтому как быстро получится избавиться от угрей на лице, сказать несложно. В домашних условиях новорождённых детей регулярно купают в череде. За 1 день она способна избавить кожу от разного вида высыпаний и прыщей. Залейте 2 пакетика череды 150 мл. кипятка и дайте настояться в течение получаса. Трижды в день протирайте кожу полученным настоем.
Несомненную пользу при появлении угрей принесут регулярные ванны с морской солью. Но их необходимо принимать максимум 2 раза в неделю. Для приготовления используйте примерно 80-100 гр. соли.
Сухое средство для чистки зубов разведите тёплой (но не горячей) водой до густой консистенции. Нанесите точечно на угри, оставьте на длительное время (по возможности выдержите 7-9 часов). Смойте прохладной водой.
Маски следует делать пару раз в неделю. Разводите сухой порошок тёплой водой до густой консистенции. Для борьбы с угрями подойдёт чёрная, белая и голубая глина. После нанесения держите маску 15-20 минут. Спустя это время удалите контрастной водой и нанесите увлажняющий крем.
Хлоргексидин по своему действию схож с перекисью водорода. Только спектр его использования гораздо шире. Протирать угри хлоргексидином необходимо как можно чаще, поэтому 5-7 раз в день будет достаточно. Но не следует наносить раствор на всё лицо, проводите манипуляции точечно.
Наносите средство пару раз в день тонким равномерным слоем. Используйте его до тех пор, пока угри не пройдут. После получения желаемого результата применяйте гель ещё 10 дней.
Средство можно купить в виде порошка, после чего развести водой согласно инструкции. Как быстро избавиться от угрей на лице таким способом, рассмотрим подробнее. В домашних условиях за 1 день до ответственного мероприятия массу следует наносить на кожу плотным слоем и ждать 7-10 минут. Затем умыться холодной водой и увлажнить лицо кремом.
Мазь распределяется ежедневно тонким равномерным слоем на всю поражённую поверхность. При использовании не рекомендуется применять другие средства против угрей.
Наносите салициловую кислоту ватным тампоном конкретно на повреждённый участок кожи не более 2 раз в сутки. Перед первым знакомством с составом прочитайте инструкцию и изучите меры предосторожности.
Необходимо принимать пару раз в день. Капсулы очень эффективны, но не безвредны. Поэтому перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Гель необходимо наносить тонким слоем 1 раз в сутки. Смывать не требуется. Подходит для ежедневного применения. Лучше пользоваться им на ночь.
Зинерит изготовлен на основе цинка. Он помогает избавиться от чёрных точек быстро. Продаётся в виде двух упаковок, их необходимо соединить между собой и обрабатывать повреждённые участки согласно инструкции.
Наносите препарат тонким слоем пару раз в сутки на повреждённую кожу. Смывать не требуется. Также средство эффективно в борьбе со следами и рубцами от прыщей.
Используйте продукт несколько раз в сутки втирающими движениями на участки с угревой сыпью. Применять следует курсом длительностью 1-2,5 месяца.
Средство идеально подходит для ежедневного нанесения. В течение суток 3 раза распределяйте его по проблемным участкам. Смывать не требуется.
Перед тем, как быстро избавиться от угрей на лице с помощью геля, прочитайте инструкцию. В домашних условиях необходимо наносить средство 2-3 раза в сутки за 1 день до ответственного мероприятия. Подходит для ежедневного использования. Считается одним из самых безопасных средств.
Состав наносится на лицо дважды в неделю. После распределения держите его 1-2 минуты, затем смывайте прохладной водой.
Наносите крем на проблемную кожу массирующими движениями. Смывать не нужно. Подходит для ежедневного применения.
Крем распределяется точечно на проблемные места. Можно наносить несколько раз в сутки. Удалять водой не нужно.
Состав можно использовать как скраб, гель или маску:
При возникновении неприятной особенности пересмотрите свой рацион. В повседневное меню должны быть включены следующие продукты:
Важно!
Уделяйте внимание питьевому режиму. В сутки нужно употреблять минимум 2 л. очищенной (но не кипячёной!) бутилированной воды. Состояние кожи напрямую зависит от того, сколько жидкости вы выпиваете. В это количество не входят чаи, соки и прочие напитки. Речь идёт только о чистой воде.
Вышеперечисленные способы помогут вам в решении того, как быстро избавиться от угрей на лице. Из множества представленных вариантов в домашних условиях вы найдёте для себя самый эффективный. Помните, что за 1 день устранить высыпания будет довольно сложно, но возможно.
С проблемой акне (угрями, прыщами, чёрными точками) сталкиваются многие мужчины и женщины. Угревая сыпь – это сбои в работе сальных желез, негативно сказывающиеся на внешнем виде кожи.
Реагировать на появление сыпи лучше быстро и ответственно, чтобы не допустить осложнений (шрамов, рубцов, пигментации), а также возникновения комплексов по этому поводу. Избавиться от прыщей в домашних условиях быстро можно народными средствами, иногда антибиотиками или даже без лекарств.
Основная причина того, что на кожных покровах возникает высыпание, это закупорка сальных протоков эпидермиса. Забиваются они частичками омертвевшей кожи, кожным салом, пылью, остатками средств по уходу.
После реакции с воздухом и попадания вредоносных бактерий в загрязнённых порах начинается процесс возникновения гнойничков или чёрных точек.
Факторы, влияющие на появление прыщей:
Пытаясь выдавить угри самостоятельно, применяя неподходящие методы самолечения, можно усугубить данную проблему, распространив её на большие участки тела.
Лицо, шея, грудь, спина имеют наибольшее количество сальных желез, отвечающих за выработку кожного жира. В этих участках кожа более всего предрасположена к появлению сыпи и раздражений.
Остальные части тела сталкиваются с этой проблемой в меньшей степени. Возникновение прыщей на отдельных зонах может свидетельствовать о разных заболеваниях и отклонениях в работе организма.
Места появления акне говорят о следующих внутренних и внешних проблемах:
Чтобы эффективно бороться с длительными высыпаниями на больших участках тела, необходимо обратиться к дерматологу. Если имеются отклонения в работе организма, гормональные нарушения, то только врач должен подбирать способ лечения.
При незначительных, одиночных прыщах необходимо устранить негативные факторы образа жизни или ухода за эпидермисом.
Такое средство, как антибиотик, применяется лишь по назначению врача. Его активные вещества способствуют снижению воспалительного процесса, уничтожению вредоносных бактерий, вызывающих сыпь.
Чаще всего пациенту назначают препараты внутреннего влияния, в основе которых есть ацетат цинка, эритромицин, третиноин или бензоилпероксид.
Дополнительно может быть назначено применение антибактериальных мазей или кремов. Действуя непосредственно на проблемную зону, они уничтожают бактерии, нормализуют работу сальных желез, снимают раздражения.
Вместе с антибиотиками обязательным является приём препаратов, которые будут поддерживать работу кишечника, его микрофлору.
Крайне полезно в период лечения добавлять в рацион кисломолочную продукцию, если она не запрещена диетологом.
Если имеется аллергия на лекарственные препараты или вы решили не применять их, тогда можно попробовать очистить дерму без лекарств. Вам на помощь придут натуральные средства по уходу, народная медицина.
Кроме этого необходимо стремиться к здоровому образу жизни. Очищению дермы способствует приём большого количества чистой воды, а также употребление фруктов и овощей.Чтобы не усугублять проблему, никогда не выдавливайте угри, чёрные точки. Это может привести к заражению крови, расширению участка высыпания, образованию глубоких шрамов, рубцов после сыпи.
Домашние маски способны хорошо помогать во время избавления от дефектов. Но делать их нужно регулярно, соблюдать рецептуру и пропорции, внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов. Заметив ухудшение ситуации или появление аллергии на компоненты, маску срочно отменяют.
Эффективно подсушивает воспаления, регенерирует клетки, снимает раздражения и покраснения маска из глины и бодяги.
Применяют маску курсами по 6-8 раз, 2-3 раза в неделю. 2 части глины (белой, чёрной, голубой) смешивают с 1 частью порошка бодяги. Разводят смесь тёплой водой до густой массы, которую наносят на чистую кожу на 15-20 минут.
Маска из соды выполняет функцию пилинга, избавляя от омертвевшего шара эпидермиса. При активной угревой сыпи не используется, чтобы не перенести бактерии на здоровые участки. 1 ложку соды разводят водой до густой массы.
Смесь наносят на очищенную область, через 2 минуты легко массируют кожу, умываются тёплой водой, наносят увлажняющий крем.
Маска из аспирина подсушивает поры, регулирует работу сальных желез, успокаивает. Аптечный аспирин (4-5 таблеток) размельчают до порошка, при помощи воды разводят до густой массы, добавляют немного мёда. Наносят смесь на проблемные участки на 15-20 минут.
Самой действующей для протирания кожи от прыщей считается настойка ромашки. Она снимает воспаление, подсушивает, выполняет антибактериальную функцию.
Пакетик или ложку цветков ромашки заливают кипятком, заваривают 30-40 минут, процеживают и остужают. Отваром протирают поражённые области утром и вечером.
Похожими свойствами обладает календула, которую можно приготовить отдельно или смешать с ромашкой.
В качестве лосьона для протирания используют сок алоэ или сок петрушки, который выдавливают из свежих растений. Эти растения успокаивают кожные покровы, борются с бактериями, увлажняют, питают дерму.
В аптеках можно приобрести готовые мази, гели против акне. При серьёзных проблемах врач может назначить средство с антибиотиками или гормонами. Применять их можно лишь в дозах, прописанных в рецепте.
Самостоятельно можно попробовать подобрать мазь со следующими составляющими:
Эти мази практически безвредные, необходимо лишь внимательно наблюдать за состоянием эпидермиса, чтобы избежать аллергической реакции на компоненты.
Натуральные народные средства для приёма вовнутрь и для внешнего нанесения издавна используют для лечения угревой сыпи. Они обладают антисептическими, успокаивающими, увлажняющими, питательными свойствами.
Самыми эффективными настоями для внутреннего приёма считаются:
Хорошее внешнее лечебное действие оказывают:
Также очищающими кровь свойствами обладает имбирь, который добавляют в пищу.
Чтобы максимально сократить или избавиться от прыщей, необходимо придерживаться правил:
Для борьбы с этой проблемой от вас потребуется ответственный и регулярный подход. Тогда через определённое время вы станете обладателем чистой здоровой кожи.
Обыкновенные угри ("acne vulgaris") – состояние кожи, для которого характерно появление прыщей и воспалений. Они могут появиться на любом участке тела и в любом возрасте, хотя наиболее распространены в подростковом возрасте и прежде всего на лице и на спине. С такими явлениями как половое созревание сделать ничего нельзя, но для избежания и предотвращения появления прыщей можно предпринять кое-какие меры. Избавившись от причин возникновения угрей, вы обеспечите себе лучшее здоровье и внешний вид.
Мойте лицо дважды в день: утром и вечером. Делайте это нежно, обязательно теплой (но не горячей) водой, она помогает порам раскрыться и очищает лучше холодной. Слишком горячая вода может обжечь кожу.
Если у вас сухая или жирная кожа, выбирайте средство особенно внимательно. И в том, и в другом случае коже требуется особый уход.
Прежде чем мыть лицо, мойте руки. Мыть лицо крайне важно, но какой толк, если вы делаете это жирными и грязными руками? Для достижения наилучших результатов сначала мойте руки.
После каждого мытья увлажняйте кожу, это не менее важно, чем мытье. При умывании вы удаляете с кожи жиры и влагу, тем самым заставляя ее вырабатывать больше жира и кожного сала, чтобы компенсировать сухость. Коже нужна влага. Помогите ей восполнить ее недостаток, нанося увлажняющее средство после каждого умывания.
Выберите подходящее увлажняющее средство. Увлажняющее средство надо подбирать в зависимости от типа кожи. Ниже приведены общие рекомендации, но кожа у всех разная, поэтому экспериментируйте и старайтесь найти средство, которое подойдет именно вам.
Отшелушивайте кожу раз в неделю. Отшелушивать, то есть мягко снимать верхний слой кожи (эпидермис), нужно для того, чтобы избавиться от отмершей кожи и раскупорить поры. Посмотрите, улучшит ли отшелушивание состояние вашей кожи. Вы можете приобрести специальное средство или сделать свое собственное . Главное – не перестараться. Отшелушивания раз в неделю более чем достаточно.
Смывайте макияж перед сном. Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Если вы краситесь, привыкайте снимать макияж перед сном. Оставшись на лице на ночь, он закупоривает поры, что ведет к образованию угрей. Выбирайте основу под макияж, не содержащую масел. Если не можете найти такую основу, наносите на лицо пудру. Она впитает излишки жира. Если вы знаете, что вам бывает лень снять косметику перед сном, можете приобрести салфетки для очищения кожи и в крайнем случае очищать лицо ими.
Постарайтесь не прикасаться к лицу . На руках полно бактерий, и, трогая лицо, вы их переносите. Чем меньше на лице бактерий, тем меньше вероятность появления ужасной сыпи.
Старайтесь не делить с братьями и сестрами, страдающими от угрей, предметы личной гигиены. Сюда относятся полотенца, кисточки и средства для макияжа, резинки и ленты для волос и тому подобное.
Чаще стирайте наволочки. Скопившиеся на наволочке масла распространяют грязь и отмершие частички кожи. Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю, хотя в идеале это стоит делать каждый день. Подумайте о двух наборах наволочек, это позволит избежать еженедельной стирки.
Следите за уходом за волосами, в особенности если у вас жирная кожа. Это оказывает большое влияние на угри, особенно на лбу. Чтобы волосы были блестящими, кожа головы вырабатывает естественные жиры. Но слишком большое их количество кожного жира, хоть и полезно для волос, может стать причиной возникновения угревой сыпи. Поэтому мойте голову хотя бы раз в два дня. Вам нужно найти баланс между здоровыми волосами и здоровой кожей.
Старайтесь не злоупотреблять средствами для укладки. Гели, муссы и спреи могут попасть на кожу и закупорить поры, из-за чего возникнут прыщи. Наносите средство умеренно, особенно если у вас угри вокруг лба.
Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Чрезмерный солнечный свет может повредить кожу, вы, наверное, уже знаете, что это является причиной возникновения рака кожи, но знали ли вы, что это также усугубляет угри? Если вам придется долгое время находиться на солнце, нанесите на кожу не вызывающий угревой сыпи (то есть не забивающий поры) защитный крем. Кроме того, надевайте шляпу. Имейте в виду, что при использовании многих средств от угрей кожа становится более чувствительной к солнцу.
Пейте больше воды , чтобы поддержать ее высокий уровень в организме. Это поможет поддерживать чистоту кожи. Большинство ученых сходится во мнении, что питье воды полезно для кожи. Необязательно выпивать восемь стаканов день, но обязательно нужно компенсировать потерю жидкости, особенно если вы занимаетесь спортом.
Придерживайтесь здорового рациона . Доказано, что питание оказывает очень большое влияние на появление и состояние угревой сыпи. Сбалансированная диета, содержащая овощи и фрукты, нежирные белки, злаки, орехи, семена и здоровые жиры (как жирная кислота омега-3) поможет вашему организму справиться с угрями. Кроме того, это также делает вас здоровее и дает больше энергии. Кроме всего выше перечисленного вам нужно получать достаточное количество следующих веществ:
Держитесь подальше от проблемной пищи. Ученые считают, что продукты с высоким гликемическим индексом, такие как шоколад, картофель фри, пицца и так далее, являются причиной возникновения угрей. Молоко также может стать причиной их появления.
Молочные продукты содержат множество гормонов (тестостерон и андрогены), которые повышают уровень инсулина, также как сахар и продукты с высоким гликемическим индексом. Ученые установили связь между молочными продуктами и угрями. Необязательно полностью исключать молочные продукты из своей диеты, но если вас тревожат угри, будьте с ними поосторожнее.
Воздерживайтесь от чрезмерного потребления алкоголя и курения . Эти стимуляторы негативно влияют на состояние кожи. Многие исследования связывают токсин вроде табака и алкоголь с возникновением угревой сыпи. Кроме того, потребление алкоголя и курение не очень-то полезны. Избавившись от этих привычек вы сможете стать в целом заметно здоровее.
Занимайтесь спортом . Это помогает снять стресс и предотвратить возникновение угрей. К сожалению, стресс часто вызывает угревую сыпь, причем у людей всех возрастов. Таким образом, чем меньше в вашей жизни будет стресса, тем здоровее будет кожа. Спорт - один из способов бороться с лишним напряжением.
Высыпайтесь как следует , это снижает стресс. Исследования показали, что недосып часто является одной из причин возникновения стресса. Если вам меньше 18 лет, старайтесь спать 9-10 часов в сутки, взрослым должно хватать 7-8. Не забывайте, что большинство восстановительных процессов в организме, в том числе восстановление кожи, происходит именно во сне.
Всем знакомо чувство, когда просыпаешься, смотришь в зеркало и видишь эти красные и воспаленные прыщики, которых не было, когда вы ложились спать вечером. Можно оставить все, как есть, или же предпринять шаги, чтобы избавиться от прыщей, как можно быстрее. Попробуйте следующие действия.
Часть 1
Лечение прыщейПопробуйте морскую соль. Смешайте чайную ложку морской соли с двумя столовыми ложками теплой воды. Затем используйте ватную палочку, чтобы нанести смесь непосредственно на прыщ. Не смывайте. Морская соль убьет бактерии и высушит прыщ.
Попробуйте перекись бензоила. Она убивает бактерии, которые вызывают угри. Исследования показывают, что средство с 2.5% ничуть не менее эффективно, чем с 5% и 10%, но вызывает меньше раздражения, поэтому берите мазь с меньшим процентом. Перекись бензоила также отшелушивает мертвые слои кожи, что позволит ей быстрее восстановиться.
Используйте салициловую кислоту. Как и перекись бензоила, она убивает бактерии, вызывающие прыщи. Салициловая кислота также обновляет кожу. Нанесите небольшое количество геля непосредственно на прыщи и вокруг них перед сном.
Попробуйте масло чайного дерева. Оно является антибактериальным средством, способным помочь избавиться от микробов и загрязнений на коже. Нанесите масло на вату или ватную палочку и осторожно смажьте прыщики. Используйте масло в умеренных количествах.
Размельчите таблетки аспирина. Размельчите таблетки и добавьте воды. У вас должна получиться паста, которую необходимо наносить ватной палочкой непосредственно на прыщи. Дайте пасте высохнуть. Аспирин также обладает противовоспалительными свойствами и уменьшает прыщи. Оставьте пасту на ночь.
Используйте вяжущие вещества на пораженных участках. Благодаря этим веществам кожа стягивается. Некоторые фармацевтические препараты содержат антимикробные ингредиенты, которые еще больше помогут в борьбе с прыщами. Вот некоторые средства вам на заметку:
Используйте яичный масло. Яичное масло эффективно удаляет прыщи и предотвращает появление рубцов.
Часть 2
Уменьшение покрасненияПоложите лед на пораженный участок кожи. Лед должен уменьшить отек, так как он замедляет приток крови. Можно приложить лед непосредственно к прыщам или завернуть его в марлю или полотенце.
Используйте капли для глаз. Капли, уменьшающие покраснение глаз, могут также уменьшить покраснение и раздражение кожи. Капните капли на ватную палочку и нанесите на прыщи.
Попробуйте природные антигистаминные препараты. Эти препараты уменьшают отек в тканях кожи, а также покраснение. Большинство подобных средств выпускается в виде таблеток, но вы можете найти их в виде чая или мази. Природные травяные антигистаминные препараты включают в себя:
Часть 3
Общие советыМойте лицо два раза в день. Делайте это аккуратно и не используйте грязное полотенце – прыщи появляются из-за бактерий, которые живут на грязных полотенцах.
Не прикасайтесь к лицу. Старайтесь не дотрагиваться до лица – сознательно или бессознательно. Ваши руки являются очень грязными переносчиками бактерий. Чем меньше вы прикасаетесь к лицу, тем лучше ваша кожа будет себя чувствовать.
Занимайтесь спортом. Физическая нагрузка – отличный способ избавиться от прыщей. Во время тренировки вы избавляетесь от стресса. Считается, что стресс вызывает прыщи, хотя, врачи до сих пор не нашли четкой связи.
Откажитесь от сладостей. Чтобы кожа была красивой, минимизируйте количество сахара в своем рационе. Сахар может усилить воспаление и привести к обострениям и образованию новых прыщей. Откажитесь от конфет, шоколада и сладкой газировки.
Не употребляйте алкоголь. Алкоголь усугубляет прыщи. Алкоголь обезвоживает ваше тело, лишая его жизненно важного ингредиента. В алкоголе очень большое количество сахара, который способствует появлению прыщей. Если хотите обезопасить себя, попробуйте пить меньше алкоголя и проследите за реакцией своего организма. А если и выпадет случай, когда алкоголя не удастся избежать, пейте больше воды.
Не выдавливайте прыщи. Не выдавливайте, не ковыряйте, и не чешите их. Так покраснение и воспаление только усилятся. Легко сказать, но трудно сделать. Если вы не будете выдавливать прыщи, шрамы могут и вовсе не образоваться, а прыщи пройдут быстрее.
Статьи по теме: | |
Заклинания ведьм: настоящие древние ритуалы
В мире вокруг нас очень много такого, что невозможно объяснить с точки... Любовная магия: заговоры и обряды чтобы привлечь любовь Обряды для привлечения любви
Святая Дева Мария всегда благосклонна к молодым девушкам, которые желают... Характеристика Евгения: образ "маленького человека"
В произведении А. С. Пушкина «Медный всадник» Евгений - один из... |