Выбор читателей
Популярные статьи
27 01.16
Я тщательно слежу за гигиеной полости рта. Чищу зубы пастой по 2-3 раза в день много лет подряд, использую нить, полощу...Но всё равно, приходится лечиться у стоматолога. С зубами постоянно возникают проблемы. Почему? Может быть дело в зубной пасте? У кого из вас такая же ситуация?
Видимо, у большинства людей. Об этом можно судить по огромным очередям к дантисту.
Зубная паста — это то, что ежедневно присутствует в нашей жизни. Паста неизменно попадает внутрь организма. Почти нет других продуктов, которые мы потребляем так часто. По крайней ней мере, у меня нет (хлебом я не заедаю еду)
Раз мы контактируем с чистящим средством ежедневно, то качество его очень важно. Более того, мы должны быть уверены, что оно безопасно для организма.
Я прочитала много шокирующей информации о том, как на самом деле вредно то, чем мы привыкли чистить наши зубки. Сегодня мы поговорим о вреде пасты и об альтернативных методах, т. е. о том, как почистить зубы без зубной пасты. Я нашла несколько способов, которые считаю приемлемыми. С радостью поделюсь с вами.
Зубная паста представляет собой комплекс химических веществ, направленных на выполнение определенных задач: пенообразование, механическое очищение, отбеливание и т.д. И большинство из этих веществ не так уж и безопасны.
Например, лаурил сульфат натрия – основной компонент практически всех паст, отвечает за пенообразование, на деле является поверхностно активным веществом, который сушит слизистую ротовой полости, повышает чувствительность десен, проникает внутрь клеточных мембран и, накапливаясь внутри клетки, нарушает ее целостность. Также он способствует снижению остроты зрения – доказанный офтальмологами факт.
Для обеззараживания полости в зубные пасты добавляют антибиотик – триклозан или любой другой, который уничтожает и вредную и полезную микрофлоры, восстановить последнюю при этом очень проблематично.
Еще одним популярным средством, добавляемым в зубные пасты, является фтор, который должен укреплять эмаль и профилактировать возникновение кариеса. Однако стоит уточнить, что данный химический элемент не так уж и безвреден.
Взрослому человеку в сутки требуется не более 2 мг, иначе он накапливается в различных органах приводя ко всевозможным болезням.
Фтор содержится в воде и продуктах в таком количестве, что мы без проблем получаем суточную дозу. Таким образом, наличие данного элемента в пасте уже приводит к его избыточному поступлению в организм. Чем это опасно?
Избыток фтора сопровождается кровоточивостью десен и появлением на зубной эмали пятен белого цвета, затем они становятся серыми и даже коричневыми. Это говорит о начавшемся процессе разрушения зубов. И это только видимые симптомы наносимого вреда избытком фтора.
О вреде фтора написаны толстенные материалы, проводилось много исследований. В рамках моей статьи, я осветила лишь малую часть. Но этого уже достаточно, для того, чтобы вычеркнуть из своей жизни этот элемент.
Если практически все зубные пасты содержат в своем составе не безопасные компоненты, то чем чистить зубы не нанося вреда здоровью?
Есть несколько выходов в данной ситуации:
Пищевая сода – нетоксичное вещество, способное хорошо очистить и отбелить зубы, а также избавить от зубного камня. Разбавленная в воде, она является отличным доступным антисептиком.
Для чистки необходимо смоченную в воде щетку обмакнуть в содовый порошок и приступить к процедуре. Усилить отбеливающий эффект можно капнув пару капель сока лимона поверх соды. Окончив процедуру необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.
После очищения зубов содой необходимо в течение часа исключить употребление холодных и горячих продуктов и напитков, которые могут привести к растрескиванию эмали и порче зубов в будущем.
Также не стоит слишком часто прибегать к данному способу, поскольку кристаллы порошка имеют достаточно крупный размер и царапают эмаль, а остававшаяся сода в ротовой полости может привести к воспалению слизистой.
Соль является хорошим противомикробным эффектом, а за счет абразивного свойства прекрасно очищает зубы. Однако кристаллики соли сильно царапают эмаль, а также повышают чувствительность зубов к температурным перепадам. Поэтому использовать ее в качестве средства для очистки зубов можно только в крайнем случае, предварительно измельчив и лучше использовать морскую соль, поскольку она обогащена полезными макро- и микроэлементами.
В поиске натурального средства стоит обратить внимание на травы. Они не только хорошо очищают зубы, но и укрепляют, а также оздоравливают десна и всю ротовую полость в целом.
Для чистки подойдут: мята, гвоздика, шалфей, чабрец, анис, корень аира и др. Из трав делают порошок, смешав мелко измельченные компоненты по вкусу. Чистить зубы необходимо обмакнув увлажненную щетку в подготовленный порошок.
Можно приготовить пастообразную смесь из измельченных корешков болотного аира с водной настойкой прополиса. Регулярное применение данного средства позволит забыть о проблемах с деснами и зубами.
В качестве безопасного отбеливающего средства используют активированный уголь. При контакте с водой он размягчается, приобретая кашицеобразную консистенцию. Обмакнув в нее щетку или бинтик приступают к чистке зубов. Уже после первого применения виден отбеливающий результат. Однако помимо положительных качеств имеются отрицательные:
В качестве эффективного средства для очищения зубов можно использовать зубной порошок. Его можно приобрести готовый, состоящий из мела мелкого помола, измельченной сухой глины, трав, эфирных масел и т.д.
А можно самостоятельно смешать необходимые ингредиенты по своему вкусу, главное очень хорошо их измельчить.
Один из рецептов зубного порошка изготавливаемого своими руками:
60 гр. глины и 6 больших ложек соли размолоть до пылеобразного состояния (можно воспользоваться кофемолкой), добавить три столовых ложки соды (обязательно пищевой) и по 3 капли масел чайного дерева, мяты и апельсина. Тщательно перемешать и пересыпать в банку с крышкой.
Для чистки зубов используйте щетку, смоченную водой и опущенную в готовый порошок.
Еще одним безвредным натуральным средством пригодным для гигиены полости рта является глина. Она богата микро- и макроэлементами, отлично очищает, дезинфицирует и даже освежает. Для использования подойдет белая, либо голубая глина. Применяют ее в чистом виде, предварительно измельчив в порошок, либо используют в комплексных составах.
Например, для удаления налета, отбеливания зубов и освежения дыхания можно в домашних условиях приготовить натуральную пасту:
Разводим водой 70 гр. глины до консистенции пасты, добавляем чайную ложку меда, пару капель эфирного масла ромашки с шалфеем и 10 капель водного настоя прополиса. Все тщательно перемешиваем и получаем эффективную, а главное натуральную зубную пасту.
Стоматологи рекомендуют очищать ротовую полость после каждого приема пищи. Для этого не надо постоянно прибегать к чистке зубов, достаточно просто пополоскать рот. Многие производители предлагают использовать специальные ополаскиватели, однако, их состав не такой уж и безвредный. Как быть в данной ситуации?
Все очень просто, полоскать рот можно просто водой, однако более эффективным будет использование травяных настоев или водных смесей.
Очистить и освежить ротовую полость поможет водный настой мяты перечной. Для его приготовления необходимо столовую ложку мяты залить полулитрами кипящей воды и настаивать в течении 1го часа. Затем остудить и процедить. Настой готов к использованию.
Масло чайного дерева является хорошим антисептиком и обладает приятным ароматом, поэтому его можно использовать для очищения ротовой полости и избавления от неприятного запаха.
Для приготовления ополаскивателя необходимо добавить около 10 капель эфирного масла чайного дерева на стакан воды и перемешать.
Данное средство также поможет избавиться от повреждений слизистой рта, например при наличии язвочек.
Продолжать чистить зубной пастой или же заменить её на натуральные средства решать вам. Надеюсь, что дала вам почву для размышлений.
Инструкция
Белоснежная не только улыбка, но и обувь
Если вы испачкали белую подошву своих любимых кроссовок, кед, кожаных босоножек, то не стоит отчаиваться. Возьмите любую щетку (подойдет и ваша старая зубная щетка), нанесите немного зубной пасты на место загрязнения, протрите его. Для чистки кожи нужно использовать мягкую махровую ткань или щетку с мягкой щетиной, так вы не поцарапаете обувь.
Сотрется моя помада…и не только
Если в примерочной, снимая одежду, вы случайно испачкали ее, не отчаивайтесь. Это легко можно исправить, если выдавить зубную пасту на пятно и тщательно потеререть место загрязнения щеткой, далее постирав вещь в машинке. Если одежда цветная, убедитесь, что не используете пасту с эффектом отбеливания. Такой лайфхак поможет не только удалить жирные пятна, пятна от кофе и соков.
Драгоценный блеск
Любимые ювелирные украшения и изделия из серебра засияют как новые, если воспользоваться пастой для их чистки. Но и здесь есть несколько секретов:
a) Во избежание царапин воспользуйтесь щеткой с мягкой щетиной;
b) Оперативно смойте зубную пасту, пока она не засохла, так как после высыхания она оставит налет, который будет сложно удалить;
c) Таким способом можно очистить золото, серебро, бриллианты, но не стоит применять эту технологию при чистке жемчуга, ведь паста может оставить царапины на его поверхности.
Жизнь без царапин
Полировка стеклянных поверхностей и сантехники, автомобильных фар и экранов мобильных гаджетов – еще одна посильная задача для зубной пасты. Итак, давайте рассмотрим каждый случай отдельно:
a) Фары: сначала сполосните их водой, и промойте обычным мылом, а уже после нанесите зубную пасту для полировки;
b) Разводы и налет на кране можно убрать, если нанести поверхность тонкий слой зубной пасты, протерев их затем хлопковой тряпкой. Излишки «чистящего средства» удаляются другой тряпкой или мягкой бумажной салфеткой. Если пятна не смылись сразу, то оставьте пасту на несколько минут и только после протирайте поверхность бумажной салфеткой;
c) Смартфоны и планшеты можно отполировать небольшим количеством зубной пасты, наносить которую следует локально на место царапины. После полировки уберите остатки пасты мягкой тряпкой или бумажным полотенцем.
Неприятным запахам - крышка
Если у вас сильно потеют ноги или вы готовили и не можете избавиться от запаха на коже рук, просто вымойте руки, используя зубную пасту вместо жидкого мыла. Такой лайфхак устранит едкий запах чеснока, лука, морепродуктов, специй. Зубная паста также способна побороть запах от резиновых перчаток, после их использования.
Прыщам здесь не место
Если вы обнаружили прыщ, а специального средства от прыщей под рукой нет, попробуйте нанести немного зубной пасты на него на 30-40 минут. Покраснение и зуд уменьшаться, а сам прыщ подсохнет и быстрее заживет. Не стоит заменять специальные косметические средства на постоянной основе, но в экстренной ситуации этим приемом вполне можно воспользоваться.
И еще один важный нюанс: зубная паста довольно сильно сушит кожу, поэтому не забудьте увлажнить кожу кремом после выполнения работ.
Обычно мы используем зубную пасту только по назначению, то есть чистим ею зубы два раза в день. Но оказывается, зубную пасту можно использовать в разных сферах жизни! Читайте как.
Если нанести немного зубной пасты на комариный укус, отек заметно уменьшится и прекратится зуд.
Небольшие ожоги доставляют массу неприятных ощущений, от которых поможет избавиться зубная паста. Безусловно этот способ не подходит для открытых ранок, зато убережет от возникновения волдыря и уменьшит боль.
Неприятности с кожей после удаления угрей? Нанесите немного зубной пасты на поврежденный участок перед сном, а утром смойте засохшую пасту.
Зубная паста прекрасно очищает ногти. Вспомните рекламу с белозубыми красотками — паста обладает замечательным отбеливающим эффектом, действующим не только на зубы, но и на ногти.
Приготовление ужина оставило последствия в виде неприятного запаха кожи рук? К сожалению, мыло далеко не всегда справляется с неприятными запахами, впитавшимися в кожу. А если помыть руки зубной пастой, то от запаха не останется и следа.
Трудновыводимые пятна можно чистить зубной пастой. Нанесите ее на пятно и тщательно втирайте. Затем промойте водой. Стоит отметить, что отбеливающая паста может нанести цветным вещам необратимый урон.
Загрязненные участки обуви будут блестеть ярче, если их почистить зубной пастой. Не забудьте смыть пасту водой и протереть обувь фланелью.
Ваши стены покрашены водоэмульсионной краской, а ребенок будущий художник? Избавиться от ранних работ юного Пикассо поможет все та же зубная паста. Нанесите ее на тряпочку и втирайте в стену до исчезновения рисунка. Стереть таким образом можно рисунки нанесенные фломастером, грифельным или восковым карандашом.
Если столовое серебро натереть на ночь зубной пастой и оставить до утра, оно заблестит как новое.
Часто используемые клавиши задерживают естественный жир, вырабатываемый нашей кожей. От него поможет избавиться… ну паста же! На ткань нанесите немного этого волшебного средства и аккуратно протрите клавиши или кнопки. На завершающем этапе протрите сухой тканью без ворса.
Если Вы пользуетесь чугунной сковородой, то, наверняка, сталкиваетесь с проблемой очистки этой кухонной утвари от копоти и ржавчины. Один из самых быстрых и эффективных способов очистить такие сковороды от образовавшейся копоти – это нанести слой зубной пасты и чистить поверхности до блеска.
Потеют очки для плавания? Нанесите небольшое количество зубной пасты на каждую линзу, вотрите ее туда аккуратными движениями, а затем тщательно смойте водой. Не втирайте пасту слишком сильно, так как абразивные компоненты, содержащиеся в зубной пасте, могут поцарапать линзы.
« »Вы думаете, что зубная паста способна только чистить зубы? Оказывается, находчивые хозяйки нашли целых 15 способов необычного применения зубной пасты. Итак, с помощью содержимого обычного тюбика можно:
Зубная паста отбеливает, очищает, убирает неприятный запах и защищает нашу эмаль.
Но свойства зубной пасты выходят далеко за рамки просто гигиенического средства.
Те же самые ингредиенты, которые помогают поддерживать здоровье наших зубов, помогут избавиться от пятен и неприятных запахов или почистить предметы домашнего обихода.
Вот, 17 нестандартных способов применения зубной пасты.
Небольшое количество зубной пасты поможет убрать потертости с кожаной обуви. Выдавите небольшое количество пасты и втирайте мягкой тряпочкой в места потертостей, затем снова протрите влажной тряпочкой, и кожаная обувь будет выглядеть, как новая.
Если клавиши на пианино слегка загрязнилось от долгого использования, почистите их зубной пастой и старой зубной щеткой, а затем вытрите влажной тряпочкой. Этот метод подойдет как для клавиш из слоновой кости, так и современных фортепиано, покрытых пластиком.
Чтобы отбелить резиновую часть подошвы на кроссовках и кедах, используйте негелевую зубную пасту и старую зубную щетку. После чистки, уберите остатки пасты влажной тряпочкой.
Мягкая абразивная негелевая зубная паста поможет вам убрать нагар с подошвы утюга. Наносите пасту на холодный утюг, а затем протрите чистой тряпочкой.
Чтобы бриллианты на кольце снова засверкали, как новенькие, протрите их мягкой щеточкой и небольшим количеством зубной пасты, после чего уберите остатки влажной тряпочкой.
В детских бутылочках со временем неизбежно скапливается запах скисшего молока. Зубная паста поможет избавиться от этого запаха. Нанесите немного зубной пасты на щетку для бутылочек и протрите изнутри. Хорошо сполосните бутылочку.
Если вы любите кататься на лыжах или нырять с маской, то вам, наверняка, знакома проблема запотевших стекол. Чтобы это предотвратить, покройте стекла очков или маски зубной пастой и протрите тряпочкой.
Таким же способом можно предотвратить запотевание зеркала в ванной, протерев его зубной пастой, а затем тряпочкой перед посещением ванной комнаты.
Средства бытовой химии содержат мягкие абразивные вещества, которые придают блеск хромированным смесителям. Но, если у вас под рукой не оказалось специального средства, просто нанесите зубную пасту на поверхность смесителя и протрите мягкой сухой тряпочкой. Вы удивитесь тому, как он снова заблестит.
Негелевая паста поможет вам почистить раковину и избавиться от неприятных запахов, исходящих из дренажной трубы.
Если ваши дети любят рисовать на стенах, запаситесь тюбиком зубной пасты и почистите следы от мелков щеткой, а затем сполосните места водой.
Это не всегда срабатывает с определенным типом ткани или чернил, но вы можете попробовать исправить ситуацию до того, как выбросить вашу любимую вещь в мусорное ведро.
Нанесите зубную пасту на пятно и втирайте в ткань, а затем сполосните водой. Можете повторить эту процедуру несколько раз, чтобы избавиться от чернил. Тот же самый метод поможет и в случае, если вам нужно вывести пятно от помады.
Чтобы избавиться от водяных пятен, оставшихся после горячих напитков, слегка втирайте негелевую зубную пасту в запачканные места на мебели с помощью мягкой тряпочки. Затем протрите это место влажной тряпочкой и дайте высохнуть, перед тем как нанести полироль для мебели.
Нанесите капельку негелевой неотбеливающей зубной пасты на прыщ, и к утру он высохнет. Зубная паста высушивает угри и впитывает кожный жир. Однако следует быть острожными людям с чувствительной кожей.
Если вас укусил комар, нанесите зубную пасту на место укуса, чтобы избавиться от зуда и раздражения. Таким же способом можно успокоить кожу от ожогов.
Если вам нужно избавиться от запахов чеснока и лука с рук, помойте их зубной пастой.
Нет времени на маникюр? Нанесите зубную пасту на ногти с помощью мягкой щеточки, чтобы сделать их крепче. Кроме того, зубная паста поможет вам отбелить ногти и избавиться от пятен, оставшихся после удаления темного лака.
Можно уменьшить количество царапин на экране телефона, втирая небольшое количество зубной пасты.
Статьи по теме: | |
Биология - наука о живой природе 1 биология наука о живой природе
Биология как наука о живой природе зародилась еще в античные времена, то... Школьная энциклопедия К какой расе относятся сирийцы
90 % населения Сирии составляют мусульмане, 10% христиане. Мусульмане... Лимонный кекс на кефире с маком
Лимонный кекс на кефире без яиц (с пропиткой) — мой любимый рецепт к... |