Почему люди не могут жить. Почему люди плохо живут

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с ощущением, что жизнь бессмысленна, все идет по кругу, наступает понимание: ни через двадцать, ни через сорок лет ничего не изменится, лишь здоровье начнет подводить да сил на обыденные дела будет уходить все больше, и жить, собственно, незачем. Что делать, если не хочется жить? С обреченностью встречать депрессию? Каждый переживает это состояние по-своему: кто-то смирится и продолжит «тянуть лямку», а кто-то начинает преодолевать кризис с помощью покупки дорогих автомобилей, смены мужей или жен, а кого-то начинают посещать мысли даже о суициде.

Психологи утверждают: появляющиеся изредка суицидальные мысли - это вполне нормально и даже характерно для тех же подростков, главное, чтобы их появление было действительно редким и заканчивалось адекватной оценкой ситуации и осознанием необходимости жить дальше.

Наступление этапа, на котором, по сложившемуся мнению большинства, у человека должен быть накоплен багаж благ или обязательств.

Женщине к двадцати пяти годам все чаще напоминают о пресловутых биологических часах, которые неумолимо тикают, и если она не обзавелась мужем и ребенком и ничего для этого не стала делать, давление круга общественности может довести ее до депрессии. От мужчины к тридцати, в зависимости от круга общения и социального положения, ожидают успешного карьерного роста, наличия автомобиля и иных атрибутов «сложившейся жизни», и одинокий бездетный холостяк рядовой профессии может впасть в депрессию просто потому, что не добился вершин, которых сам, может, и не хотел добиваться, но вроде бы должен был хотеть это делать.

«Программа выполнена» - это положение дел обратное вышеуказанному, когда индивидуум знает, что в свои годы достиг всего, чего только мог достигнуть, и хотеть больше нечего.

Такая ситуация и депрессия на ее фоне характерна для круга обеспеченных успешных людей, у которых все есть, делать больше нечего, а натура требует добиваться дальнейших результатов, но и в семейном, и в профессиональном смысле все настолько успешно, что двигаться некуда - программа жизни выполнена. Это же свойственно пенсионерам: после ухода с работы они не знают, чем занять свободное время, особенно, если дети выросли, а внуки не требуют регулярной помощи и присмотра, и круг общения оскудевает.

«Замкнутый круг» - вариант, при котором у индивидуума появляется синдром белки в колесе.

События изо дня в день повторяются, ничего не меняется, ярких происшествий, позволяющих отличить один день от другого, не случается, и возникает резонный вопрос: зачем я вообще существую? Для чего? Следующим шагом приходит осознание: я не хочу жить. Что делать в этой ситуации человек обычно не знает, и если он сам или близкие вовремя не спохватятся, все может закончиться депрессией.

Как выбраться из клинической депрессии

Самая страшная перспектива для тех, кто устал от жизни - развитие клинической депрессии. Клиническая депрессия - это не минутная грусть-тоска, которую можно успешно заесть сладостями в кругу приятелей, а серьезный медицинский диагноз, и справиться с ним без помощи не получится. Можно попытаться загнать депрессию внутрь и все пережить самостоятельно, но рано или поздно она ударит по вам с утроенной силой. Клиническая депрессия подкрадывается незаметно - вот вроде бы все неплохо, только человек чуть-чуть грустный, но это со всеми бывает, и вот он грустный месяц, два, три, настроение скачет, появляются раздражительность, плаксивость, пропадает аппетит и сон, исчезает желание общаться, сужается круг общения, он ничего не желает делать… Казалось бы, подумаешь, какие мелочи, но угнетенное состояние нарастает, и без соответствующего лечения, при равнодушии окружающих человек может дойти до совершения суицида просто потому, что он уверен: жить не хочется, и не захочется никогда. Если вы подозреваете наличие у себя скрыто протекающей депрессии, если попытки отвлечь себя спортом, хобби, чтением и общением с людьми проваливаются раз за разом, спастись можно только одним способом: немедленно обратитесь к врачу.

Отсутствие «дела жизни» - как исправить

Если психиатр после обследования подтвердил, что депрессия - не ваш случай, задумайтесь, в чем же заключается причина нежелания жить. Зачастую основная проблема - отсутствие цели, некоего маяка, на свет которого человек идет, преодолевая препятствия. Маяком может быть все что угодно: продвижение по карьерной лестнице, поиск любимого, вхождение в определенный круг общения, брак, рождение ребенка, улучшение материального положения. Для каждого индивидуума характерна своя цель, свое видение идеального результата. Нередко мы просто не имеем цели, к которой стоит стремиться. Мы, несмышленые подростки, не знаем, что хотим делать в жизни, идем в университеты, которые для нас выбрали родители, выучиваемся на специальность, которая казалась родителям престижной или денежной, по инерции начинаем работать - и продолжаем, не понимая для чего. Вся жизнь превращается в череду зарабатывания денег на то, чтобы существовать в промежутках между работой, иногда общаться с приятелями, просиживать часами в соцсетях в вялой борьбе с депрессией, изобразить перед самим собой бурное существование от «лайка» до «лайка», бессмысленно расширяя круг общения. Но однажды наступает момент, когда мы просто не можем не признать: нам не хочется жить. Что делать с этим, мы не знаем.

Выход из ситуации прост: достаточно задуматься, оглядеться вокруг, непредвзято оценить, что именно раздражает больше всего в жизни - необходимость тянуть лямку на работе, отсутствие хобби или любимый человек, который давно уже перестал быть любимым… И поменять - работу, человека, себя.

Кажется, что менять всю налаженную жизнь кардинально - непомерная тяжесть. На самом деле отказ от ненавистной ее части вызывает такую эйфорию, что возвращаться к обыденному существованию совсем не хочется, тем более что вернуться к прошлому при необходимости не так уж сложно.

Несложившаяся личная жизнь - как дальше быть

Еще одна распространенная ситуация - осознание того факта, что личная жизнь не сложилась. Осознание может быть внезапным или постепенным, но в любом случае идея «я никогда не найду близкого человека, с которым буду строить семью, отношения» начинает довлеть над всеми остальными. Можно быть профессионалом высочайшего уровня, великолепным другом с огромным кругом общения, но пустая квартира, бытовые радости, которые не с кем разделить - все это способно довести до депрессии даже самого уверенного в себе человека. Кто-то решает проблему, меняя кавалеров или дам как перчатки в тщетной попытке найти то самое счастье жизни, кто-то принимает решение доживать свой век в одиночестве, кто-то стоит на перепутье, вопрошая: «Я не хочу жить, что делать?» В таком случае самый лучший способ изменить всю ситуацию и сделать жизнь интересной:

расширить круг общения, который у многих ограничивается коллегами по работе и постоянными приятелями;
заведите домашнее животное - это автоматически откроет для вас новый мир, в котором будут владельцы других животных, с ними можно будет общаться, обмениваться опытом;
поищите себе увлекательное занятие вне стен офиса и дома: спорт, цветоводство, хобби, все, что связано с общением с любителями такого же вида деятельности. Это расширит не только круг общения, но и повысит интерес к жизни, разовьет желание обучаться чему-то новому, подарит мелкие, но важные цели, а то и какую-то глобальную мечту всей жизни.

Пенсия и выполненная программа - как не утратить интерес к жизни

Часто кризис настигает человека в зрелом возрасте, и причина тому - ощущение, что программа всей жизни выполнена: дети покинули семейное гнездо, внуков привозят по выходным или на праздники, работа как дело всей жизни тоже исчезла, и индивидуум остается один на один с собой и депрессией, вне привычного круга общения. И тут выясняется, что жить без работы он не умеет, да он просто никогда не оставался один и без необходимости все время спешить. Он не знает, что делать с обретенным покоем!
В итоге индивидуум приходит к идее: не хочу жить, что делать - не знаю, пора собираться в могилу. Такого почти не случается в жизни людей активных, социально адаптированных - для них уход с работы это не шаг в депрессию, а повод наконец-то начать делать все: реализовать все свои мечты и планы, заняться огородом, реставрацией мебели, изучением исторических книг.

Для родных, которые на склоне лет жалуются, мол, не хочу жить, что делать, стоит продумать программу адаптации. И обеспечить пенсионера проблемами в виде внуков и правнуков - не лучшая идея, ведь все дети рано или поздно вырастают, обзаводятся увлечениями, и пенсионер снова окунется в депрессию всей жизни.

Лучше научите его пользоваться компьютером, сходите в местные районный клуб или центр организации досуга, обсудите все то, что он хотел бы коллекционировать для заполнения жизни. Он ни в коем случае не должен замыкаться на семье и родных, напротив, следует расширить круг его интересов и общения, чтобы пенсионер не жил от встречи до встречи с детьми и внуками. Если кажется, что все сделано, если страшит жизнь в нищете без семьи и детей, если не знаешь, чего хотеть - достаточно оглянуться вокруг, понять, что именно мешает испытывать интерес к жизни. Возможно, вы уперлись в забор депрессии рядом с тем местом, где установлена калитка, просто поверните голову, чтобы ее увидеть. Автор статьи Екатерина Путилина

Некоторые люди сталкиваются с такими жизненными ситуациями, когда жизнь становится несносной, ненужной и лишенной всякого смысла. Такие явления могут носить временный характер. Иногда навязчивая идея: «Не хочу ничего!» не покидает человека довольно долго. С ней необходимо бороться, иначе она может нести пагубные последствия для человека, в виде полной отрешенности и апатии, вплоть до летального исхода.

Что делать если жить не хочется?

На то, что человеку не хочется жить на свете, влияют различные факторы. Чаще всего это случается в результате перенесенных или предстоящих трудностей, смерти любимых, родных людей. Утрата близких людей воспринимается менее тягостно, когда родственники умирают в результате длительной болезни или преклонного возраста. Если кончина настигла молодого, полного сил человека, у его близких людей может начаться длительная депрессия. Так часто бывает при уходе из жизни любимого мужа, ребенка, сестры, брата. В этом случае от, обезумевшей от горя жены, матери можно услышать: «Не хочу жить, как быть дальше, если не хочется жить?» Такое состояние может пройти со временем, а может продолжаться годами. Человеку следует найти силы, чтобы бороться и жить дальше. Рекомендации и советы того, как найти в себе силы к восстановлению и обычному ритму, носят разный характер. Подсказки и советы должны исходить от тех людей, которым страждущий мужчина или, убитая горем женщина, доверяют. Первое, что предлагают женщине, которая причитает: «Не хочу перебиваться на белом свете без него!» Это совет: «Нужно бороться и быть сильной!»

Причины, почему человек не хочет жить

постоянная физическая боль, не стихающая от любых медикаментов;
неизлечимая болезнь, которая приведет к смерти через какой-то период времени (онкология, туберкулез в тяжелой степени, ВИЧ инфекция);
отсутствие интереса к жизни;
несложившаяся семейная жизнь, одиночество;
разрыв с семьей, непонимание детей;
полное выполнение жизненной программы;
клиническая депрессия;
пенсия и ощущение ненужности;
большие неприятности на работе;
юношеская и девичья безответная любовь;
подростковый эгоизм;
потеря смысла в жизни;
страх перед тюремным заключением;
кредитный коллапс, другие долги;
полное отсутствие денег.

Самый важный совет в том случае, когда жизнь становится невыносимой – бороться с этим, гнать от себя мысли о плохом, надеяться на лучшие перемены.

Почему человеку не хочется жить и как бороться с этим?

Для каждой отдельной ситуации существуют свои советы и рекомендации. Основной упор делается на то, что Бог дал жизнь и заберет ее после того, как будет выполнена ваша миссия на этом свете. Против природы идти не стоит, а значит – жизнь продолжается, и за нее нужно бороться! Что делать если не хочется жить, советы:

Заведите домашнее животное.
Займитесь спортом, домашним хозяйством, рукоделием.
Ведите здоровый образ жизни, постарайтесь похудеть.
Влюбитесь.
Найдите увлечение.
Поменяйте имидж.
Путешествуйте.
Научитесь любить себя.
Займитесь благотворительностью.
Гоните прочь нехорошие мысли.
Поставьте перед собой какую-то цель.
Боритесь за каждый прожитый день!

Замечено, что некоторые люди испытывают свою ненужность на этом свете, когда выходят на пенсию и остаются без своей второй половины. Дедушка полон желания давать советы, руководить, что-то делать, творить, а его обрывают на половине слова. С ним не советуются, не берут во внимание его рекомендации. От такого пренебрежения со стороны детей, внуков, окружающих, пенсионер разочаровывается очень глубоко. В таком случае можно посоветовать завести домашнюю собаку или, в крайнем случае, кошку. С животным появится возможность заботиться, разговаривать. Не лишним будет общение в социальных сетях по интернету, свидания, встречи. Если имеются средства – можно поехать в путешествие, к школьным или институтским друзьям.

Что делать, если не хочешь жить в Москве, России?

Родину не выбирают, она дается нам вместе с рождением и впитывается с детством. Но это не значит, что нужно проживать на Родине всю жизнь. Когда молодой человек утверждает: «Не хочу жить в России, что делать?», не стоит его заставлять. Не нравится тебе Москва, Россия – переезжай в любой город Украины, Грузии, Европы, США, Африки. Бороться в этом случае не стоит.

Ребенок хочет жить с отцом, что делать

Мальчики часто привязываются к своим отцам, повторяя их действия, слова, высказывания. Для ребенка отец – друг и товарищ, пример во всем. Если так случается, что родители расходятся, мальчик горько переживает разлуку. Ему хочется проживать вместе со своим «кумиром» даже, если он бросил маму и ушел к чужой тете. В этом нет ничего страшного и бороться с этим не нужно. Мальчик со временем поймет ситуацию и будет рад встречам с отцом. Девочки любят своего отца, но чаще всего остаются с мамой.

Ребенок не хочет жить с матерью что делать?

Каждому ребенку и взрослому нужна мать. Это тот человек, который никогда не предаст, не бросит. Если ребенок не хочет жить с матерью, значит, на это есть веские аргументы. Значит, есть любящая бабушка, тетя, сестра, отец, с ними ребенок чувствует себя комфортно и защищенно. Иногда такое встречается при подростковом эгоизме и недопонимании ситуации. Каждая мать будет бороться за любовь своих детей.

Если мир вдруг стал казаться серым и ничто в жизни не радует, мы часто готовы отказаться от самой жизни. Если вы серьезно задумываетесь о нежелании жить, то это симптом депрессии. Часто минорное настроение сочетается с плохим сном и изменениями аппетита (сильным повышением либо понижением). Конечно, если вы не можете заставить себя встать и делать повседневные дела, попросите близких организовать вам встречу с хорошим психотерапевтом. Однако, за исключением очень серьезных случаев, депрессию нужно лечить без таблеток. «Не хочу жить, что делать?» - этот вопрос все чаще ищут в поисковых машинах. Поговорим о том, что может помочь. Во-первых, если вы задумываетесь о средствах к самоубийству, могу сказать, что стопроцентно действующие способы мучительно болезненны. Однако страшнее не мучения перед смертью, а ужасы, которые будут ждать после нее. По свидетельству некоторых авторитетов церкви, самоубийцы переживают предсмертные страдания бесконечное количество раз. Суицид не избавит от боли, он приведет вас в вечную тюрьму. За вас не смогут молиться, Бог не принимает молитвы о тех, кто отверг его дар – жизнь. Покоя для самоубийцы быть не может, только претерпевшие страдания на земле и не сдавшиеся люди смогут обрести истинный покой. Так что скажите себе, что суицид не для вас. Во-вторых, нужно постараться уйти на некоторое время от мира людей к миру природы. Хорошо отправиться с палаткой в поход на несколько дней. Часто депрессия наступает из-за того, что человек перегружен общением и не может отдохнуть полноценно. Хорошо также, если есть средства, снять номер на одного в санатории и побыть в одиночестве. Часто после нескольких дней, когда вы слышите звук текущей воды, шум леса, пение птиц, вы начинаете по-другому смотреть на мир. Что делать, если надоело жить? Уйти на некоторое время от надоедающих факторов. В-третьих, постарайтесь дать себе максимальную физическую нагрузку. «Не хочу жить, что делать?». Устроить себе нагрузку до изнеможения. Поставьте целью пробежать не меньше 20км – и выполните задачу, после того, как вы это сделаете, у вас резко изменится биохимическое состояние. Вам будет хотеться только есть, пить и спать. А на следующий день, когда вы встанете утром, вы сразу почувствуете новое состояние. И у вас есть шанс изменить настроение таким образом. Кстати, депрессию успешно лечат при помощи электросудорожной терапии. Не лучше ли самому устроить себе сильный стресс, не дожидаясь, пока понадобятся действительно сильные меры? В-четвертых, займитесь уборкой в доме. Вещи, которые вас раздражают и напрягают, просто выбросите. Это чудесно облегчает состояние при депрессии. Когда вам не попадаются неприятные вещи, часто меняется восприятие мира. Избавьтесь от фото бывшего и его подарков, если у вас при их виде портится настроение. Ваше хорошее самочувствие стоит дороже. В-пятых, ищите общения с благосклонно настроенными людьми. Только не пейте алкоголь – он усиливает депрессию, а немного поднимает настроение только людям в нормальном состоянии. И у пьяных вопрос «Не хочу жить, что делать?» становится острее и чаще заканчивается суицидом. К тому же он выключает мозг – единственное, что может вам помочь в ситуации депрессии. Так что не стоит пилить сук, на котором сидите. Если у вас нет близких людей, которым вы можете довериться, позвоните по телефону доверия. В-шестых, ищите, что нужно поменять в жизни. Возможно, вы живете не с тем человеком, учитесь не в том институте и работаете на ненавидимой работе. Эти стрессы каждый день вылились в депрессию, и оттого вопрос «Не хочу жить, что делать?» звучит не как вопрос, а как крик души. Пока вы не измените обстоятельства, легче вам не станет. Не хочется жить? Что делать, чтобы жизнь обрела краски? Научиться любить то, что есть, ведь мы в депрессии смотрим на мир узко и не видим многого. Дать себе право ошибиться. И право менять жизнь. Пусть ваши действия покажутся близким неразумными, но это ваша жизнь и только вы за нее в ответе. Поэтому следуйте своему сердцу и ищите новые источники вдохновения.

Смерть...почему? Неужели неизбежно?

Наверное, самый первый и самый главный из всех человеческих страхов – это страх смерти.
Есть много других страхов: страх быть отвергнутым, страх быть непонятым, страх высоты и многие другие. Но на самом деле все эти

страхи – просто разновидность самого главного страха – страха смерти.

Страх смерти мешает нам реализовать нам наш природный потенциал. Наверное, отчётливо можно его ощутить, когда учишься делать сальто назад. Вот сальто назад сможет сделать практически любой человек с первого раза. Но не тут то было! Необъяснимый приступ страха, который чувствует большинство людей перед прыжком, сковывает их. Они не видят, куда упадут. А сальто вперёд сделать гораздо сложнее, хотя решиться куда легче.

Люди, преодолевшие страх смерти, во все времена достигали удивительных возможностей. Самураи, которые считали день, прожитый без размышлений о смерти зря прожитым днём, были самыми лучшими воинами во всём мире. Велика разница между человеком, который идёт драться на то, чтобы положить на лопатки противника и человеком, который готов идти до конца, насмерть. Как вы думаете, кто из них победит?

Каждый человек наверняка не раз задумывался о том, почему же мы умираем. Неужели смерть это непреложный закон, который нельзя обойти?

А может быть, всё это самовнушение? Может быть мы с детства просто слепо верим в то, что смерть неизбежна, и поэтому умираем? Все процессы во Вселенной обратимы. В генетике изучается, что существует генотип старения, из-за которого человек стареет и умирает. Но не изучается, что наряду с генотипом старения также существует генотип молодости. Почему он бездействует?

Да всё потому, что мы НАМЕРЕНЫ умереть с рождения. Если бы вам в детстве сказали, что смерти нет? Или если бы вам сказали, что продолжительность жизни человека около 1000 лет? На какое бы время вы были настроены жить?

Я знаю случай, когда человеку было примерно 20 лет, и он просто перестал стареть. Узнал какой-то секрет, и никому его не говорит. И правильно делает, между прочим.

Более известен другой случай, когда 25-летний мужчина попал в аварию, и после аварии процесс старения, взросления прекратился. Сейчас ему 40 лет, и он абсолютно не изменился. Просто перестал стареть! Органы находятся в таком же состоянии, в каком были в том возрасте!

Какие у нас возможности? Мы знаем о себе всё?

Наиболее часто встречающийся вопрос: ну конечно, если все будут жить вечно, то устанешь от жизни, перенаселение и многое другое…

Вот когда устанешь от жизни, тогда и можно настроить себя на смерть. Всегда кажется, что смерть приходит слишком рано. Насчёт перенаселения – Вселенная безгранична! Человеческий мозг на многое способен! Когда будет нужда, люди придумают, как населить другие планеты!

То есть технология какая? Просто необходимо убрать из своего сознания идею о том, что смерть неизбежна. Тогда перестаёшь стареть. С другой стороны, осознание своего бессмертия имеет множество минусов.

Если человек становится бессмертным, то он перестаёт каждый свой поступок рассматривать сквозь призму страха смерти. Попробуйте каждый день жить так, как будто это ваш последний день в жизни. Как вы проживёте это день? Если вы хорошо осознаете скоротечность жизни, то каждый ваш день, каждый миг будет предельно ярок, максимально насыщен! А если вы будете думать о том, что впереди бесконечная жизнь, то скорее устанете от жизни, чем устали бы, осознавая смертность.

В Библии указано про то, что там жили по 900 лет. Но с другой стороны есть сведения о том, что там год отождествляется с месяцем. 900 месяцев это и есть примерно 70 с лишним лет.

Это психологическая сторона бессмертия. Отношение к смерти само собой формирует программу, по которой вы будете жить вечно или умрёте. Но надо ли это вам? Выбор за вами.

Человечество серьезно озабочено проблемой бессмертия. Как жить вечно, хочет знать практически каждый современный человек, ведь мы даже не можем представить, что когда-нибудь этот мир будет существовать без нас. Еще в эпоху Средневековья алхимики искали рецепты волшебного средства, которое даровало бы вечную молодость и жизнь. С развитием научной мысли люди стали надеяться на то, что достижения в области геронтологии и биоинженерии однажды позволят каждому жителю планеты самому контролировать свою продолжительность жизни. Об этом не единожды писали футуристы и фантасты, обыгрывая идею бессмертия в разных ракурсах. Однако в последние годы ученые все чаще говорят о том, что жить вечно возможно. Разработки в этой области ведутся самыми известными научными лабораториями по всему миру. На сегодняшний момент эта работа имеет несколько направлений. В каком из них произойдет научный прорыв, пока никому не известно. Но ученые уверены, что уже через сорок пять-пятьдесят лет они смогут составить точный рецепт, как жить вечно.

Бессмертие: непредвзятый взгляд на проблему

С давних времен людские мысли крутились вокруг темы смерти и вечной жизни. Со временем практически у каждого народа сформировались определенные религиозные верования, отвечающие представлениям о бессмертии.

К примеру, северные скандинавские народы считали, что быть воином - значит жить вечно. Ведь только самые смелые и отчаянные могли рассчитывать на смерть в бою, а она, в свою очередь, вела к бессмертию в Валгалле - райском небесном чертоге для тех, кто готов был отдать свою жизнь за правое дело и свой народ. Здесь воины могут пировать с богами, наслаждаясь роскошным убранством залов и юными красавицами.

Любовь живет вечно. Наверное, все слышали эту фразу, но каждый воспринимает ее по-своему. Многие люди считают, что стать бессмертным можно только в своих детях, рожденных от большой любви. Ведь в этом случае искра этого божественного чувства всегда будет гореть в потомках, а значит, человек никогда не сможет кануть в безвестность. Некоторые философы были уверены, что настоящая и искренняя любовь раскрывает в людях самые лучшие их качества, в том числе и творческие таланты. Влюбленные начинают писать стихи, картины и всячески проявлять себя в других направлениях. Подобные творения могут стать шедеврами, напоминающими о любви, породившей их.

Свой ответ на извечный вопрос о том, как жить вечно, дает религия. К примеру, христианство учит человека тому, что праведные поступки в течение жизни не могут остановить естественное старение тела, но дают душе возможность получить жизнь вечную, дарованную Богом. А вот грешники будут вечно наказываться за свои поступки в аду. Стоит заметить, что подобный взгляд на бессмертие существует практически в каждой религии. Она дает представление человеку о том, что его тело подвержено болезням и крайне несовершенно, а вот душа имеет больший потенциал, поэтому она - бессмертна.

Если вы были внимательны, то заметили, что большинство изысканий на тему бессмертия всегда делает акцент именно на душе. Однако современного человека данный подход не устраивает, он хочет жить здесь и сейчас в своем теле, которое должно оставаться молодым и здоровым. "Хочу жить вечно!" - это своеобразное кредо людей двадцать первого века. Можно сказать, мы настолько сосредоточены на материальной составляющей мира, что не хотим даже думать о том, что постареем и умрем. Уже несколько десятилетий ученые бьются над решением проблемы бессмертия, и стоит заметить, что в последние годы им удалось существенно продвинуться в своей работе.

Старение организма: причины

Ежедневно на планете от старости умирает около ста тысяч человек. Долгое время это воспринималось вполне естественно, ведь старение - это неотъемлемая часть жизненного цикла. Всегда считалось, что все живые организмы рождаются, взрослеют и умирают. Иного варианта природой не предусмотрено. Однако оказалось, что это вовсе не так.

В нашем мире обитают организмы, обладающие неограниченными жизненными ресурсами. Некоторые из них живут, настолько долго, что люди даже не могут уловить у них наступающие признаки старости. Например, антарктическая губка живет около двадцати тысяч лет. При этом на протяжении всего времени своего существования она находится в одинаковом состоянии, ее клетки успешно делятся, оставаясь молодыми. Морской окунь алеутский является еще одной загадкой природы - он живет не менее двухсот лет. Причем опытный образец считается достаточно молодой особью, которая сохраняет репродуктивные функции. Почему же Какие механизмы заставляют организм прекращать клеточное деление?

Ученые доказали, что молодость организму обеспечивают клетки, которые вовремя могут "отремонтировать" любые повреждения. В юном возрасте процесс регенерации происходит гораздо быстрее, чем повреждения каких-либо тканей. Но в дальнейшем клетки начинают делиться медленнее, а в какой-то момент и вовсе перестают. Это и является смертью. Наука долгое время пыталась понять, что происходит в нашем организме с возрастом. Почему приостанавливается процесс регенерации и деления клеток?

Как оказалось, этому способствуют две причины:

При каждом делении молекула ДНК немного укорачивается и на определенном этапе становится непригодной для дальнейшего деления. Это и приводит к старению организма.
Наши клетки запрограммированы на самоуничтожение. Дело в том, что с возрастом организм начинает вырабатывать белок, который и приказывает клеткам приступить к самоуничтожению, то есть прекращению деления. Интересно, что опыты на мышах доказали возможность блокировки данного белка. В этом случае их продолжительность жизни увеличилась на тридцать процентов.

После прочтения написанного вы можете задать вполне резонный вопрос: "Почему мы еще умираем, если ученые уже давно выяснили, как жить вечно?". Не торопитесь, ведь знать причину старения и нейтрализовать ее - это абсолютно разные вещи.

Научная деятельность, направленная на продление жизни

В принципе, ученые сумели понять механизм старения человеческого организма, но природа оказалась не так проста - она запрятала в разных клетках массу различных команд, которые заставляют их прекратить деление. Раскрытие одной или двух причин не может коренным образом изменить положение вещей и помочь в создании таблетки молодости, о которой мечтают практически все люди в мире.

Интересно, что практически каждый человек может продлить свою активную жизнь на десять-пятнадцать лет, придерживаясь простейших правил (о них мы поговорим чуть позже). Но ведь люди хотят не этого, они ждут способа, который сможет подарить им молодость и здоровье хотя бы на двести-триста лет. Многие мечтают о том, что в дальнейшем наука сделает настоящий прорыв и люди получат возможность жить неограниченное количество лет. Какие перспективы это сулит человечеству?

Зачем жить вечно?

Мы настолько хотим продлить свою жизнь, что часто даже не отдаем себе отчета, зачем нам так необходимо безграничное существование. Представьте, что вы живете вечно. Что изменилось бы в вашей жизни?

Ученые по этому вопросу настроены довольно оптимистично. Они считают, что проблема которой нас пугают уже многие годы, надуманна и неактуальна. Ведь если человек сможет жить максимально долго, то и его отдача обществу будет несоизмеримо больше. Конечно, изменение продолжительности жизни приведет к полному изменению структуры общества, но бояться этого не стоит. Каждый человек сможет приносить огромную пользу своей планете.

Только представьте, что среди людей полностью пропадет такое понятие, как пенсионный возраст! Скорее всего, каждому члену общества будут выделяться определенные годы на отдых, после которых он может получить новое образование и квалификацию. Такая перезагрузка будет проводиться неоднократно в течение жизни.

Человечеству станут доступны далекие галактики и планеты. Ведь в случае бессмертия человек сможет отправляться в звездные экспедиции любой продолжительности. Люди, если бы жили вечно, смогли бы колонизировать многочисленные планеты, о которых сейчас даже никто и не мечтает.

Ученые считают, что увеличение продолжительности жизни будет сопровождаться продлением репродуктивного возраста у мужчин и женщин. Поэтому люди смогут рожать детей и в сто, и в двести лет, после того как сделают много полезного для своей планеты.

Конечно, не исключено, что далеко не каждый человек захочет жить по-новому. Поэтому ученые допускают существование общественных структур, которые будут проповедовать существование с ограничением срока жизни. Подобные люди будут обладать высоким уровнем самосознания, о котором ученые заговорили еще в конце семнадцатого века.

Иммортализм

С развитием науки человечество начало подходить к пониманию того, что продление жизни возможно благодаря новейшим разработкам. Однако трудно отделить науку от философии, поэтому к началу двадцатого века сформировалось особое течение - иммортализм, занимающееся проблемами бессмертия. Его последователи не задаются вопросом о том, возможно ли жить вечно. Они точно знают, что это в компетенции науки. Однако имморталисты утверждают, что не стоит забывать об элементарных правилах жизни, позволяющих продлить молодость. Ведь при отсутствии самоконтроля человек сможет довести себя до смерти даже при высоком уровне развития медицины.

Иммортализм рассматривает бессмертие как совокупность научных разработок и систем по развитию самосознания. Только при таком правильном подходе, по мнению последователей данного учения, человек сможет продлить свою жизнь практически до бесконечности.

Приблизительно семь лет назад имморталисты выдвинули теорию о шести уровнях продления жизни, которые доступны человечеству уже сейчас. Первые три достаточно сложны для понимания обывателей, а вот остальные могут использовать абсолютно все люди на планете:

Откажитесь от вредных привычек. Ученые уже давно доказали, что курение и алкоголь в несколько раз быстрее старят наш организм. При таком образе жизни клетки получают сигнал о самоуничтожении еще в достаточно молодом возрасте. Поэтому люди, злоупотребляющие алкоголем и табаком, выглядят значительно старше своих сверстников, а также входят в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям.
Не пренебрегайте приемом витаминных комплексов и различных БАДов. Они помогают организму вырабатывать вещества, необходимые для продления молодости.
Ведите включающий в себя умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и регулярный медицинский осмотр, позволяющий вовремя выявить симптомы различных заболеваний.

Кстати, большинство ученых утверждают, что крайне положительно на продолжительность жизни влияет ограничения в питании. В ходе экспериментов было выяснено, что голод заставляет организм мобилизироваться. Он настраивается на защиту клеток, что вызывает кардинальные изменения в физиологических процессах. Как результат - старение замедляется.

Путь к вечной жизни

В настоящее время ученые работают по нескольким направлениям в области продления человеческой жизни. Самыми интересными и перспективными из них являются:

таблетки от старости;
криозаморозка;
нанороботы;
киборгизация;
оцифровка сознания;
клонирование.

О каждом из направлений мы вам кратко расскажем.

Лечение от старости

Большинство геронтологов считают старость болезнью, поэтому и видят решение проблемы в поиске клеток. Причем согласно последним сенсационным заявлениям такой препарат может появиться уже через три года, а еще через тридцать лет практически каждый человек получит возможность продлить свою жизнь на несколько десятков лет. На чем основаны эти радужные перспективы? Попробуем разобраться.

За последние годы увеличилось количество научных открытий, связанных с лечением различных старческих заболеваний. К примеру, в НАСА был разработан препарат, предназначенный в качестве витаминной добавки для космонавтов. В итоге оказалось, что он очень эффективно убирает возрастные изменения такие как морщины и пигментные пятна, а, следовательно, замедляет процесс старения клеток.

Российские ученые научились подсаживать на клетки организма, больные раком, специальный препарат, который в буквальном смысле восстанавливает поврежденную клетку, полностью исключая рецидив. Таким же образом они планируют лечить человека от различных старческих заболеваний, увеличивая тем самым продолжительность его жизни.

Криозаморозка

Это один из самых популярных в настоящий момент способов продления жизни. Однако данный метод очень спорный и вызывает множество нареканий. Все дело в том, что современные ученые научились замораживать человеческие клетки, но вот возвращать их к жизни они не могут. Поэтому надежда возлагается на науку будущего, которая должна разработать методики разморозки и создания на основе полученного материала абсолютно здорового человека.

Нанотехнологии

Нанороботы - это давно уже не невидаль в научном мире. В настоящий момент ученые бьются над созданием микроскопических роботов, которые смогут спокойно передвигаться по человеческому организму и латать поврежденные ткани. Недавно было высказано предположение, что нанороботы полностью остановят старение своей способностью заменять мертвые клетки.

Киборги среди нас

Технически человечество уже давно готово к тому, чтобы заменять некоторые части тела искусственными. Поэтому вполне вероятно, что бессмертие человека именно за этим научным направлением. Сегодня в мире живут несколько тысяч людей с искусственными протезами рук и ног, сердечными клапанами и даже вживленными в мозг микросхемами.

Если в дальнейшем качество подобных протезов повысится, то их производство может быть поставлено на поток. А, следовательно, человек вполне сможет жить до трехсот лет. Его возможности будут ограничены только ресурсом работы головного мозга, которые, к сожалению, не безграничны.

Оцифровка личности

Ученые активно работают над так называемой оцифровкой сознания. Они считают, что человеческую личность можно записать на жесткий диск, что даст возможность ей существовать после смерти физического тела в виртуальном пространстве. Очень активно по этому направлению работают специалисты компании IBM.

Недавно один из российских миллионеров объявил о работе над претензионным проектом, который должен привести к созданию некого аватара, имеющего искусственный мозг и оцифрованную личность того или иного человека. По мнению миллионера, первых успехов он добьется уже к 2045 году.

Клонирование

Об этом человечество думает уже давно, однако клонирование человека запрещено во многих странах мира. Хотя люди продолжают вести эксперименты по выращиванию и клонированию отдельных органов, которые в дальнейшем планируется использовать для трансплантации.

В случае успеха ученые надеются на снятие запрета, что может привести к созданию многочисленных клонов. Именно они станут самым эффективным лекарством от старости для людей будущего.

Трудно сказать, сможет ли человечество побороть старость и вплотную приблизиться к тайнам Этого никто не знает. Однако еще Лев Толстой в свое время утверждал, чтобы жить вечно, надо рваться, гореть и бороться. Возможно, он прав, и в этом движении люди, наконец, смогут обрести вожделенное бессмертие.

У эгоистов есть чему поучиться: в любой ситуации они выбирают себя. Казалось бы, что здесь хорошего? Ведь с раннего детства нас всех учат сочувствию и помощи другим, а эгоизм принято недолюбливать и порицать. В результате нам совестно отказать тем, кто просит нас посидеть с чужим ребёнком, трудно сказать «нет» на просьбу помочь с ремонтом. И нам совестно попросить об ответной услуге. Разумеется, таким поведением многие будут восхищаться: всё для других, вот это человечище! Но на деле в человеке, не умеющем отказывать людям и жить для себя, развивается постоянная усталость. Он абсолютно не умеет расслабляться и радовать себя, живёт на износ и глубоко несчастен.

Эгоисты же умеют сказать «нет» и вместо нужного кому-то выбрать желанное для себя. Люди их не любят, потому что их трудно использовать в своих целях. Но эгоистам всё равно: они-то заботятся о себе, и потому счастливы, бодры и многого добиваются. Небольшой эгоизм может стать привычкой, которая поменяет вашу жизнь к лучшему .

Умение расслабляться

У каждого хоть раз была такая ситуация: вы приходите с работы, безумно устали и не хотите ничего, кроме как полежать на диване с книгой или ноутбуком или посмотреть телевизор. Но нужно сделать ещё много всего: приготовить поесть, убраться и так далее. Вы приступаете к делам, а когда наконец заканчиваете и готовитесь ко сну, чувствуете себя не просто уставшим человеком, а выжатым лимоном. В результате на следующий день ваше самочувствие просто ужасно: вы не выспались, устали и с трудом заставляете себя что-либо делать. Вас всё раздражает, и вы не знаете, на что выплеснуть свою злость , чтобы не поссориться с кем-нибудь.

Эгоист в данном случае поступил бы иначе. Знающие себе цену люди никогда не будут издеваться над собой без особой на то причины. Понимая, что сил на домашние дела на данный момент у него нет, эгоист заказывает себе еду на дом, уборку откладывает на выходные, а сам либо расслабляется на диване, либо занимается тем, что ему по душе. Поэтому на следующий день он снова бодр, весел и готов к трудовым подвигам.

Нужно давать себе расслабляться и отдыхать, ведь в противном случае вы рискуете стать раздражительным и злым. По статистике люди, которые не умеют вовремя откладывать дела в долгий ящик, чаще болеют. Пожалейте себя и попробуйте не делать чего-то просто потому, что так положено в обществе.

Умение сказать «нет»

В выходные хочется поспать подольше, побыть рядом с любимым человеком, уделить время хобби, может быть, съездить куда-нибудь отдохнуть. Но именно в этот момент поступает звонок от родственников или друзей с просьбой сделать что-нибудь для них прямо сейчас, невзирая на ваши планы. Отказать нельзя, ведь тогда вас назовут эгоистичной натурой и перестанут с вами общаться.

И вновь вместо того, чтобы отдохнуть, вам приходится заниматься тем, что вам совсем не нравится. Почему? Потому что иначе вы будете эгоистом. Однако так ли это плохо? Эгоистичные люди понимают, что не обязаны делать что-то, что вредит их интересам, просто потому, что их об этом попросили. Они живут для себя и не делают то, что может им тем или иным способом навредить. А соглашаясь тратить выходные на чужие дела, люди остаются без необходимого им отдыха. В данной ситуации быть эгоистом — полезно для вас и вашего здоровья, так что не бойтесь испортить с кем-то отношения и не дайте себя использовать. Ведь никто не даст вам гарантии, что когда помощь понадобится вам, вы её получите.

Умение добиваться большего

Эгоисты способны добиться в жизни гораздо большего, чем те, кто живёт для других. Это совсем не значит, что они плохие люди, способные ради своих целей перешагнуть через коллег и друзей. Дело просто в том, что у них остается много времени, которое «не эгоисты» тратят на других. Любящие же себя люди могут потратить это время на уход за собой и на свою карьеру, чтобы добиться большего и лучшего.

Кроме того, как уже говорилось выше, они умеют отдыхать, а значит, они могут быть более продуктивными, чем те, кто накануне не выспался, занимаясь домашними делами. Нетрудно догадаться, кого с большей охотой повысит начальство: того, кто всегда свеж, бодр, может предлагать новые идеи, или того, кто постоянно зевает, нервничает и выглядит уставшим. Эгоист гораздо быстрее поднимется по карьерной лестнице, ведь он целиком и полностью сосредоточен на своей работе и не отвлекается на то, чтобы сделать чужую. Поэтому со стороны может показаться, что он действительно через кого-нибудь «перешагнул», хотя на самом деле он просто отказался кому-то помогать в ущерб своей производительности.

Умение не следовать стереотипам

В обществе существует масса стереотипов о том, как следует жить. Не всем эти стереотипы подходят, однако люди продолжают, насилуя себя, им соответствовать. Они отказываются от карьеры, о которой мечтали, в пользу того, что одобрили бы другие люди, они создают семью, хотя предпочитают жить в одиночестве, и так далее. Люди боятся быть «не как все», ведь тех, кто выделяется из толпы, никто не любит.

Эгоистам в этом плане жить гораздо проще: они понимают, что живут лишь один раз, и живут так, как хочется им. Они прекрасно осознают, что это их жизнь, а значит, именно им должно быть в ней комфортно, и не важно, что скажет соседка, мамина подруга или даже их родители. Эгоист ни за что не будет заводить детей, только потому что «пора и все уже родили», не пойдет учиться туда, куда не хочет, просто ради перспектив, и не будет совершать других ошибок, разрушающих жизнь.

Нежелание слушать чужое мнение и соответствовать чужим ожиданиям считается в обществе одним из страшнейших преступлений. В результате живущих с комфортом в своём мире эгоистов не любят, в то время как те не боятся жить, как им хочется, и быть счастливыми.

Так что быть эгоистом — не плохо: они поступают так, как будет комфортно именно им, не совершают ошибок только потому, что так положено, умеют отдыхать. Но остальные люди, даже завидуя этому, боятся стать такими же, ведь так себя вести не принято. Стереотипы часто разрушают жизнь , но не следовать им — практически грех, за который человека обязательно попытаются осудить. Впрочем, эгоистов не любят не только за то, что они отказываются следовать навязанным правилам, но и за то, что они порой заставляют людей чувствовать себя неполноценными и слабовольными. Эгоисты живут счастливой жизнью — не каждый человек на такое решится. Проще злиться на тех, кто не боится вести себя так, как ему будет удобно, чем самому поступать так же.

Психологи объясняют зависть эгоистам тем, что люди, потратившие всю свою жизнь на других, искренне верят, что им обязательно ответят тем же, оценив их жертву. А встретив того, кто так же поступать отказывается, испытывают праведное негодование по поводу несправедливости. Стольким пожертвовав ради других, теперь они слышат, что это было совсем не обязательно и никто их за это не поблагодарит. Любой человек в такой ситуации, разумеется, возмутится и потребует, как ему кажется, заслуженную награду: пусть и все остальные поступают так же, почему только некоторые люди должны гнуть спину ради общества? Человеку, который уже потратил много сил на других людей, даже не приходит в голову ещё один путь — ради окружающих никто жить не должен, каждый любит себя и старается ради себя.