Сало давно не воспринимается ни как чудодейственный суперфуд, ни как смертельный яд. Современные исследования помогают разобраться, какой вид сала приносит больше пользы и в каких количествах его можн
ЗДОРОВЬЕ
Кетчуп — один из самых популярных соусов на кухне, но как он сказывается на здоровье? Эксперты предупреждают: всё зависит от состава и порции. Большинство покупных кетчупов содержит томатную пасту, са
Исследователи изучили останки людей, похороненных в так называемых полях погребальных урн, и получили важные сведения о их миграциях, рационе и состоянии здоровья. Анализ изотопов и ДНК позволил просл
В Тюмени состоялся женский форум «Здоровье для каждого в семье», собравший участниц разных возрастов и профессий. Мероприятие было посвящено вопросам сохранения здоровья членов семьи, профилактике заб
Комплименты — это не просто вежливость, а реальный инструмент для улучшения самочувствия. По словам врача, слова одобрения запускают целую цепочку положительных реакций: повышается настроение, снижает
Эти простые и эффективные шаги помогут вам укрепить иммунную систему и защитить организм от вирусов и простуд в холодное время года.
Включение этих продуктов в ежедневный рацион поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепить вашу главную мышцу.
Постоянная слабость и апатия могут быть признаками СХУ. В статье рассматриваются причины этого состояния и методы восстановления сил.
Эксперты "Палетты" рассказывают, как кофе влияет на здоровье, какова безопасная суточная доза и кому стоит ограничить его потребление.
Проблемы со сном влияют на все сферы жизни. Советы специалиста помогут наладить режим, улучшить качество сна и чувствовать себя бодрым.