Народные средства, помогающие избавиться от прыщей. Прыщи на лице? Выход есть! Как надо избавиться от угрей

Это и длительные поиски подходящих средств ухода за кожей лица, и следы после прыщиков, и в некоторых случаях неприязнь своей внешности.

Однако, при правильно подобранном и регулярном уходе, коже можно придать здоровый вид.

Возможные причины возникновения угревой сыпи

Некоторые определяют источник методом исключения, другие обращаются к врачам и делают ряд медицинских исследований. Как всегда, истина посередине.

К наиболее распространенным причинам угревой сыпи относят:

• Гормональный дисбаланс. Для того, чтобы понять, имеет ли место быть подобный симптом, сдается анализ крови.
• Неправильное питание. Обилие мучного, сладкого, жирного, а также консервированная пища. Также нехватка витаминов и микроэлементов способны сказаться на ухудшении состояния кожи.
• Увеличенный верхний слой кожи. В этом случае выделяемый сальными железами жир не может выбраться наружу и возникает подкожное воспаление.
• Воспалительные процессы.
• Избыточное выделение подкожного жира.
• Проблемы с ЖКТ.
• Нервное истощение, стресс, частые переживания.

Использование методов народной медицины

Многие известные косметические бренды основывают рецептуру выпускаемых препаратов на различных народных секретах.

Следующие растения и вещества давно известны своими целебными свойствами и помогают избавиться от прыщиков:

Эта трава растет во многих регионах РФ.

Издревле ее использовали при лечении большого спектра заболеваний благодаря наличию огромного количества витаминов и микроэлементов. Зверобой обладает вяжущим и обеззараживающим действием .

При использовании для чувствительной кожи важно применять настои и маски с минимальной концентрацией.

Рецепты препаратов из зверобоя:

Отвар

10-15 грамм сухой травы запариваются кипятком и настаиваются полчаса. Этот настой используется как тоник. Хранить тоник нужно в холоде максимум три дня.

Кубики льда

Приготовленный настой замораживается в формочках. Льдом следует протирать чистую кожу дважды в день.

Сок алоэ обладает противовоспалительными , регенерирующими , бактерицидными свойствами.

В состав растения входят витамины группы В , которые оказывают противовоспалительное действие и благоприятно сказываются на цвете лица.

Химические вещества, находящиеся в составе алое, помогают отшелушиванию отмерших клеток, а также смягчению кожи и сужению пор.

Из алоэ можно приготовить следующие препараты:

• Из листьев алое готовиться пюре и используется как маска.
• Кожа протирается соком алое.
• Мякоть алое смешивается с белой глиной.

По своему химическому составу пищевая сода может выступать в роли кислоты или щелочи. Таким образом, она эффективно помогает нормализовать дисбаланс pH на коже.

Также она хорошо подсушивает кожу и избавляет от излишков жира.

Стоит заметить, что средствами на основе соды нельзя злоупотреблять .

Возможные варианты использования:

Точечное нанесение

Смешивается сода с водой до получения плотной кашицы и смесь наносится локально на прыщики.

Маска

Приготовление аналогично предыдущему рецепту, только смесь держится 10 минут. Подобную смесь также можно использовать для скрабирования кожи.

Ванны с содой

В воде растворяется примерно полстакана соды, а сама ванна принимается 15 минут. После нужно смыть соду теплой водой.

Это растение способно улучшить внутриклеточный обмен .

Также оно прекрасно тонизирует и обеззараживает.

Способствует сужению пор.

Из лаврового листа можно приготовить следующие препараты:

Тоник

Для его приготовления понадобится 15 грамм высушенных листов лавра и кипяток. Листья заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости сутки.

Настойка

Сухие листья заливаются водкой и выдерживается три недели. Используется данный настой только локально.

Паровые ванны

Несколько лавровых листов заливаются водой 90 °С и кипятятся 15 минут. После нужно будет подержать над паром пораженные участки тела (как правило, лица).

Эта трава часто используется для лечения всевозможных гнойных процессов на коже.

Она прекрасно удаляет микробов и обеззараживает кожу .

Также полынь известна своими омолаживающими свойствами благодаря наличию в составе аскорбиновой кислоты и флавоноидов.

Рецепты использования полыни могут быть следующими:

Настои из травы

10 грамм сухой измельченной травы заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости до 8 часов. Используется как тоник.

Кубики льда

Настой полыни замораживается в формочках и утром и вечером льдом протирается кожа.

Точечное нанесение

Можно также локально использовать масло полыни.

Календула обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами.

Она сужает поры, снижает выработку кожного жира.

Варианты применения:

Настойка календулы (продается в аптеках)

Она используется локально для обработки прыщей и камедонов.

Отвар из лепестков ноготков

Отвар из лепестков ноготков (название календулы в простонародье) готовится самостоятельно. Используется как тоник.

Сырая тыква

В составе тыквы есть все необходимые микроэлементы и полезные вещества , в которых нуждается проблемная кожа.

Маски из этого плода будут хорошей профилактикой от угрей.

Мякоть тыквы трется на крупной терке. Маска готова к применению.

В составе чистотела есть органические кислоты, благодаря чему он является прекрасным очищающим средством для проблемной кожи.

Также в состав входят природные антибиотики, витамины А и С.

Чистотел следует применять очень осторожно, т.к. передозировка может быть вредной.

От прыщей используется:

Сок чистотела

Можно изготовить самостоятельно из свежего чистотела или купить в магазине. Наносится исключительно локально.

Отвар

Можно запаривать как сухие, так и свежие листья чистотела. В дальнейшем используется как тоник, однако очень аккуратно и не более одной недели. Длительное использование может привести к сухости кожи.

Березовые почки и листья обладают противовоспалительным и антимикробным действием, прекрасно заживляют раны, улучшают микроциркуляцию крови, сужают поры.

Из них делают отвары и настои, которыми протирают кожу лица после умывания.

На основе березового дегтя изготавливают .

В состав этой травы входят природные антисептики .

Шалфей отлично помогает при гнойных ранах, в том числе угрей.

Из шалфея готовятся:

Тоник

Две столовые ложки травы завариваются кипятком или греются на водяной бане.

Кубики льда

Отвар замораживается, и лед используется для протирания кожи.

Эта трава славится своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Она способствует регенерации кожи, нормализует работу сальных желез.

Из ромашки готовятся домашние тоники и лед.

Профилактический уход за кожей

Важно не только подсушивать кожу и избавлять ее от излишков жира, а и увлажнять .

Крема нужно выбирать гелеобразные, которые быстро впитываются и не остаются на коже.

Многие, у кого наблюдается повышенная сальная секреция, часто умываются. Это только вредит коже, т.к. излишне пересушивать кожу не рекомендуется.

В этом случае кожа начинают вырабатывать еще больше жира из-за нарушения секреции сальных желез.

Лучшим вариантом будет периодическое скрабирование , чтобы кожа привыкала к самостоятельному избавлению от жира.

Основные правила умывания проблемной кожи

Наиболее благоприятна будет пенка для умывания .

Важно не травмировать кожу слишком агрессивными препаратами, а приучать ее к самостоятельному избавление от жира.

Используемые средства не должны содержать в своем составе мыла, чтобы не вызывать на коже при омовении щелочной среды. Именно щелочная среда способствует размножению бактерий.

Пилинг как средство от прыщей

Косметологи и дерматологи часто используют пилинг для лечения гнойных воспалений.

Этот метод относят к методам глубокого очищения кожи.

После процедуры клетки кожи могут беспрепятственно получать полезные вещества. Также освежается цвет лица, улучшается кровообращение.

Регулярное применение пилинга может устранить рубцы и следы от старых прыщиков. Также нормализуется липидный баланс кожи, вследствие чего снижается появление новых камедонов.

Выделяют химический и механический пилинг лица.

Первый как правило содержит измельченные части ягод и фруктов, а также всевозможные абразивные вещества.

В состав химического пилинга входят фруктовые кислоты, которые помогают снять ороговевшие клетки кожи без повреждения. Можно обратиться к косметологу для проведения данной процедуры или приготовить пилинг в домашних условиях.

Солевой

Смешиваются соль и вода до получения кашеобразной массы. Кашица похлопывающими движениями пальцев наносится на лицо на две минуты. Удаляется теплой водой.

Овсяный

Овсяные хлопья в количестве 15 гр мелко измельчаются в блендере. К ним добавляется 15 гр сметаны и 3 гр лимонного сока. Пилинг держится 15 минут. Кожа прекрасно очищается, нормализуется жировой баланс.

Маски от угрей в домашних условиях

Поддерживающие процедуры для лица, проведенные самостоятельно дома, могут сыграть важную роль в деле избавления от прыщей. Маски всегда можно приготовить дома.

Вот наиболее распространенные рецепты:

Огуречная

PH огурцов и кожи человека является идентичным.

Огурцы обладают вяжущим и тонизирующим эффектами, прекрасно отбеливают , увлажняют и успокаивают , что так необходимо именно проблемной коже.

Маска на их основе делается очень просто. Огурец следует потереть на крупной терке и полученную кашицу наложить на лицо на 15-20 минут.

Глиняная

Косметическая глина является прекрасным адсорбентом и впитывает в себя излишки жира и загрязнений.

Помимо этого, глина известна своими антисептическими свойствами , она подсушивает и отбеливает кожу благодаря богатому составу различных минеральных веществ.

В косметических магазинах продаются пакетики с порошкообразной глиной.

Для приготовления маски порошок разводится с водой то консистенции сметаны. Держать маску желательно не больше 10-15 минут, т.к. глина может сильно стянуть кожу при высыхании.

Картофельная

Картофель обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Очищенный клубень трется на крупной терке.

После добавляется в кашицу одна ложка меда и немного сока лимона.

Срок, в течении которого маска держится на лице, составляет 15 минут.

Лимонно-медовая

Лимон прекрасно отбеливает кожу . К тому же кислая среда наиболее полезна для выравнивания pH проблемной кожи.

Мед увлажнит кожу, поспособствует обесцвечиванию пятен.

Маска готовиться из меда и лимона два к одному соответственно. Массирующими движениями наносится на кожу.

Держать следует не более 10 минут.

Маска на основе перекиси водорода

По своему химическому составу является антисептиком .

Она создает на коже кислую среду, что способствует уничтожению микробов.

Против прыщей отлично подойдет маска из обычных . Берутся дрожжи, слегка разбавляются водой до консистенции сметаны и добавляются 3-4 капли перекиси.

Применение паровых ванночек

Важным фактором является очищение кожи лица . В этом деле прекрасно помогут паровые ванночки.

Под действием пара улучшается кровообращение, кожа лица становится эластичной, а поры открываются, за счет чего наружу выходят излишки жира и загрязнений.

Если кожа жирная, то очищение паром будет полезно не чаще, чем раз в месяц, т.к. более часто применение процедуры может нарушить жировой баланс кожи. Если тип кожи смешанный, то возможно делать паровые ванночки пару раз в месяц.

С проблемой акне (угрями, прыщами, чёрными точками) сталкиваются многие мужчины и женщины. Угревая сыпь – это сбои в работе сальных желез, негативно сказывающиеся на внешнем виде кожи.

Реагировать на появление сыпи лучше быстро и ответственно, чтобы не допустить осложнений (шрамов, рубцов, пигментации), а также возникновения комплексов по этому поводу. Избавиться от прыщей в домашних условиях быстро можно народными средствами, иногда антибиотиками или даже без лекарств.

Причины появления

Основная причина того, что на кожных покровах возникает высыпание, это закупорка сальных протоков эпидермиса. Забиваются они частичками омертвевшей кожи, кожным салом, пылью, остатками средств по уходу.

После реакции с воздухом и попадания вредоносных бактерий в загрязнённых порах начинается процесс возникновения гнойничков или чёрных точек.

Факторы, влияющие на появление прыщей:

1. стрессы, недостаток сна, нервное истощение;
2. несбалансированное питание, употребление жирной, солёной, сладкой пищи, фаст-фуда, газированных напитков;
3. неправильный уход за дермой, использование некачественной, неподходящей по типу кожи косметики;
4. гормональные сбои, в том числе в предменструальный период у женщин;
5. отклонения в работе эндокринной, половой, пищеварительной систем организма, заболевания внутренних органов (почек, печени, поджелудочной железы);
6. частый контакт эпидермиса с грязными руками, телефоном.

Пытаясь выдавить угри самостоятельно, применяя неподходящие методы самолечения, можно усугубить данную проблему, распространив её на большие участки тела.

Места появления

Лицо, шея, грудь, спина имеют наибольшее количество сальных желез, отвечающих за выработку кожного жира. В этих участках кожа более всего предрасположена к появлению сыпи и раздражений.

Остальные части тела сталкиваются с этой проблемой в меньшей степени. Возникновение прыщей на отдельных зонах может свидетельствовать о разных заболеваниях и отклонениях в работе организма.

Места появления акне говорят о следующих внутренних и внешних проблемах:

1. лицо: гормональные сбои, неправильный внешний уход, плохие питательные привычки;
2. шея: сбои в работе надпочечников, употребление большого количества сладкого, негативное влияние средств по уходу за волосами, натирание одежды с высокой горловиной;
3. грудь и спина: чрезмерное выделение пота, натирание под синтетическими материалами, проблемы нервной системы, желудочно-кишечного тракта, частое употребление жирной еды;
4. плечи и руки: проблемы с количеством витаминов в организме (недостаток или переизбыток), эмоциональное перенапряжение, натирание ремешков сумок, не пропускающая воздух одежда;
5. живот: высокий уровень сахара в крови, тесная одежда, кожные заболевания (корь, ветрянка), аллергия или потница у детей;
6. интимная зона и ягодицы: несбалансированное употребление острого, жирного, неправильная гигиена, заболевания половой системы, тесное, не натуральное белье, сухость дермы;
7. ноги: чрезмерная потливость, аллергические реакции, проблемы после процедуры удаления волос;
8. ступни ног и ладони: дерматологические заболевания (экзема, дерматит, грибок).

Аллергические реакции на бытовые средства, продукты питания, косметику, одежда, преграждающая поступление воздуха, неправильный образ жизни – факторы, которые необходимо устранить в первую очередь.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

Чтобы эффективно бороться с длительными высыпаниями на больших участках тела, необходимо обратиться к дерматологу. Если имеются отклонения в работе организма, гормональные нарушения, то только врач должен подбирать способ лечения.

При незначительных, одиночных прыщах необходимо устранить негативные факторы образа жизни или ухода за эпидермисом.

Антибиотики

Такое средство, как антибиотик, применяется лишь по назначению врача. Его активные вещества способствуют снижению воспалительного процесса, уничтожению вредоносных бактерий, вызывающих сыпь.

Чаще всего пациенту назначают препараты внутреннего влияния, в основе которых есть ацетат цинка, эритромицин, третиноин или бензоилпероксид.

Дополнительно может быть назначено применение антибактериальных мазей или кремов. Действуя непосредственно на проблемную зону, они уничтожают бактерии, нормализуют работу сальных желез, снимают раздражения.

Вместе с антибиотиками обязательным является приём препаратов, которые будут поддерживать работу кишечника, его микрофлору.

Крайне полезно в период лечения добавлять в рацион кисломолочную продукцию, если она не запрещена диетологом.

Без лекарств

Если имеется аллергия на лекарственные препараты или вы решили не применять их, тогда можно попробовать очистить дерму без лекарств. Вам на помощь придут натуральные средства по уходу, народная медицина.

Чтобы не усугублять проблему, никогда не выдавливайте угри, чёрные точки. Это может привести к заражению крови, расширению участка высыпания, образованию глубоких шрамов, рубцов после сыпи.

Кроме этого необходимо стремиться к здоровому образу жизни. Очищению дермы способствует приём большого количества чистой воды, а также употребление фруктов и овощей.

Маски

Домашние маски способны хорошо помогать во время избавления от дефектов. Но делать их нужно регулярно, соблюдать рецептуру и пропорции, внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов. Заметив ухудшение ситуации или появление аллергии на компоненты, маску срочно отменяют.

Эффективно подсушивает воспаления, регенерирует клетки, снимает раздражения и покраснения маска из глины и бодяги.

Применяют маску курсами по 6-8 раз, 2-3 раза в неделю. 2 части глины (белой, чёрной, голубой) смешивают с 1 частью порошка бодяги. Разводят смесь тёплой водой до густой массы, которую наносят на чистую кожу на 15-20 минут.

Маска из соды выполняет функцию пилинга, избавляя от омертвевшего шара эпидермиса. При активной угревой сыпи не используется, чтобы не перенести бактерии на здоровые участки. 1 ложку соды разводят водой до густой массы.

Смесь наносят на очищенную область, через 2 минуты легко массируют кожу, умываются тёплой водой, наносят увлажняющий крем.

Маска из аспирина подсушивает поры, регулирует работу сальных желез, успокаивает. Аптечный аспирин (4-5 таблеток) размельчают до порошка, при помощи воды разводят до густой массы, добавляют немного мёда. Наносят смесь на проблемные участки на 15-20 минут.

Настойки

Самой действующей для протирания кожи от прыщей считается настойка ромашки. Она снимает воспаление, подсушивает, выполняет антибактериальную функцию.

Пакетик или ложку цветков ромашки заливают кипятком, заваривают 30-40 минут, процеживают и остужают. Отваром протирают поражённые области утром и вечером.

Похожими свойствами обладает календула, которую можно приготовить отдельно или смешать с ромашкой.

В качестве лосьона для протирания используют сок алоэ или сок петрушки, который выдавливают из свежих растений. Эти растения успокаивают кожные покровы, борются с бактериями, увлажняют, питают дерму.

Мази

В аптеках можно приобрести готовые мази, гели против акне. При серьёзных проблемах врач может назначить средство с антибиотиками или гормонами. Применять их можно лишь в дозах, прописанных в рецепте.

Самостоятельно можно попробовать подобрать мазь со следующими составляющими:

• бодяга;
• оксид цинка;
• сера;
• салициловая кислота;
• дёготь;
• ретинол;
• касторовое масло.

Эти мази практически безвредные, необходимо лишь внимательно наблюдать за состоянием эпидермиса, чтобы избежать аллергической реакции на компоненты.

Народные средства

Натуральные народные средства для приёма вовнутрь и для внешнего нанесения издавна используют для лечения угревой сыпи. Они обладают антисептическими, успокаивающими, увлажняющими, питательными свойствами.

Самыми эффективными настоями для внутреннего приёма считаются:

• отвар зверобоя;
• отвар листьев земляники;
• настойка почек берёзы;
• отвар петрушки;
• пивные дрожжи;
• настойка из чеснока;
• настойка листьев крапивы;
• отвар корней лопуха.

Хорошее внешнее лечебное действие оказывают:

• смесь кефира, овсянки, сока лимона;
• смесь мёда с яичным желтком;
• сок алоэ;
• сок чистотела;
• чеснок;
• овощные соки;
• ягоды калины;
• настойка календулы.

Также очищающими кровь свойствами обладает имбирь, который добавляют в пищу.

Видео: Лечение высыпаний в домашних условиях

Профилактика

Чтобы максимально сократить или избавиться от прыщей, необходимо придерживаться правил:

1. периодически посещать семейного врача, дерматолога, гинеколога, а также косметолога, сдавать общие анализы, проходить обследование организма;
2. сбалансировать режим питания и рацион, изъять из меню вредные продукты;
3. избегать стрессовых ситуаций, изменить отношение к негативным ситуациям;
4. ввести в расписания каждодневное пребывание на свежем воздухе, физическую активность, полноценный отдых, 7-8 часов сна;
5. подобрать качественную, подходящую по типу кожи косметику, а также бытовые чистящие средства;
6. придерживаться личной гигиены, не выдавливать прыщи грязными руками, меньше прикасаться ладонями или поверхностью телефона к лицу;
7. приучить себя правильно ухаживать за кожей, тщательно очищая, увлажняя, питая её, не использовать спиртосодержащие косметические средства.

Фото: До и после

Для борьбы с этой проблемой от вас потребуется ответственный и регулярный подход. Тогда через определённое время вы станете обладателем чистой здоровой кожи.

Обыкновенные угри ("acne vulgaris") – состояние кожи, для которого характерно появление прыщей и воспалений. Они могут появиться на любом участке тела и в любом возрасте, хотя наиболее распространены в подростковом возрасте и прежде всего на лице и на спине. С такими явлениями как половое созревание сделать ничего нельзя, но для избежания и предотвращения появления прыщей можно предпринять кое-какие меры. Избавившись от причин возникновения угрей, вы обеспечите себе лучшее здоровье и внешний вид.

Шаги

Поддержание гигиены

Мойте лицо дважды в день: утром и вечером. Делайте это нежно, обязательно теплой (но не горячей) водой, она помогает порам раскрыться и очищает лучше холодной. Слишком горячая вода может обжечь кожу.

• Подберите очищающее средство, подходящее для вашей кожи. Стоит выбрать гипоаллергенное средство или специально предназначенное для борьбы с прыщами. Агрессивное мыло с сильными отдушками может усугубить проблему.
• В магазинах можно найти средства для умывания по доступным ценам, например Dove, Nivea, Neutrogena, "Чистая линия". Если вы можете позволить себе средство подороже, попробуйте марки, продающиеся в аптеках, такие как Vichy, La Roche-Posay или Avène.

1. Если у вас сухая или жирная кожа, выбирайте средство особенно внимательно. И в том, и в другом случае коже требуется особый уход.

   • Умываться слишком часто порой так же вредно, как и умываться недостаточно. Угри появляются не из-за грязи. Умывайтесь утром и вечером, а также если вы сильно вспотели или хотите снять макияж. Излишнее умывание может вызвать раздражение, и прыщей станет еще больше.
   • Сухой коже пойдет на пользу гель или мыло на масляной основе или с увлажняющими компонентами.
   • Жирной коже обычно не требуется дополнительное увлажнение при умывании. Однако будьте осторожны и не пересушите ее. Если после умывания вы чувствуете, что кожа стянута, вероятно, вы пользуетесь слишком агрессивным средством.

2. Прежде чем мыть лицо, мойте руки. Мыть лицо крайне важно, но какой толк, если вы делаете это жирными и грязными руками? Для достижения наилучших результатов сначала мойте руки.

   • Не мойте и не скребите слишком жестко. Некоторые предпочитают мыть лицо салфеткой для умывания или мочалкой, но это может вызвать раздражение кожи и сделать ее более подверженной образованию прыщей. Лучше всего бережно мыть лицо руками.

3. После каждого мытья увлажняйте кожу, это не менее важно, чем мытье. При умывании вы удаляете с кожи жиры и влагу, тем самым заставляя ее вырабатывать больше жира и кожного сала, чтобы компенсировать сухость. Коже нужна влага. Помогите ей восполнить ее недостаток, нанося увлажняющее средство после каждого умывания.

   Выберите подходящее увлажняющее средство. Увлажняющее средство надо подбирать в зависимости от типа кожи. Ниже приведены общие рекомендации, но кожа у всех разная, поэтому экспериментируйте и старайтесь найти средство, которое подойдет именно вам.

   Отшелушивайте кожу раз в неделю. Отшелушивать, то есть мягко снимать верхний слой кожи (эпидермис), нужно для того, чтобы избавиться от отмершей кожи и раскупорить поры. Посмотрите, улучшит ли отшелушивание состояние вашей кожи. Вы можете приобрести специальное средство или сделать свое собственное . Главное – не перестараться. Отшелушивания раз в неделю более чем достаточно.

   • Бывает, что физическое отшелушивание (например, скраб) не подходит людям, страдающим от угрей, и только усугубляет проблему. Химическое отшелушивание мягче воздействует на кожу, и некоторые средства можно применять ежедневно (обычно их наносят на ночь). Альфа-гидроксикислоты (на импортных средствах обозначаются как AHA) удаляют слой омертвевших клеток, бета-гидроксикислоты (BHA) очищают поры. Можете выбрать один вид или оба.

4. Смывайте макияж перед сном. Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Если вы краситесь, привыкайте снимать макияж перед сном. Оставшись на лице на ночь, он закупоривает поры, что ведет к образованию угрей. Выбирайте основу под макияж, не содержащую масел. Если не можете найти такую основу, наносите на лицо пудру. Она впитает излишки жира. Если вы знаете, что вам бывает лень снять косметику перед сном, можете приобрести салфетки для очищения кожи и в крайнем случае очищать лицо ими.

   • Смывайте на ночь не только декоративную косметику, но и другие средства, например солнцезащитный крем.

5. Постарайтесь не прикасаться к лицу . На руках полно бактерий, и, трогая лицо, вы их переносите. Чем меньше на лице бактерий, тем меньше вероятность появления ужасной сыпи.

   Старайтесь не делить с братьями и сестрами, страдающими от угрей, предметы личной гигиены. Сюда относятся полотенца, кисточки и средства для макияжа, резинки и ленты для волос и тому подобное.

   Чаще стирайте наволочки. Скопившиеся на наволочке масла распространяют грязь и отмершие частички кожи. Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю, хотя в идеале это стоит делать каждый день. Подумайте о двух наборах наволочек, это позволит избежать еженедельной стирки.

   • Старайтесь избегать средств для стирки с отдушками и не пользоваться при стирке антистатическими салфетками. И те, и другие способны вызывать угри.

6. Следите за уходом за волосами, в особенности если у вас жирная кожа. Это оказывает большое влияние на угри, особенно на лбу. Чтобы волосы были блестящими, кожа головы вырабатывает естественные жиры. Но слишком большое их количество кожного жира, хоть и полезно для волос, может стать причиной возникновения угревой сыпи. Поэтому мойте голову хотя бы раз в два дня. Вам нужно найти баланс между здоровыми волосами и здоровой кожей.

   Старайтесь не злоупотреблять средствами для укладки. Гели, муссы и спреи могут попасть на кожу и закупорить поры, из-за чего возникнут прыщи. Наносите средство умеренно, особенно если у вас угри вокруг лба.

   Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Чрезмерный солнечный свет может повредить кожу, вы, наверное, уже знаете, что это является причиной возникновения рака кожи, но знали ли вы, что это также усугубляет угри? Если вам придется долгое время находиться на солнце, нанесите на кожу не вызывающий угревой сыпи (то есть не забивающий поры) защитный крем. Кроме того, надевайте шляпу. Имейте в виду, что при использовании многих средств от угрей кожа становится более чувствительной к солнцу.

   Диета и тренировки

   1. Пейте больше воды , чтобы поддержать ее высокий уровень в организме. Это поможет поддерживать чистоту кожи. Большинство ученых сходится во мнении, что питье воды полезно для кожи. Необязательно выпивать восемь стаканов день, но обязательно нужно компенсировать потерю жидкости, особенно если вы занимаетесь спортом.

      Придерживайтесь здорового рациона . Доказано, что питание оказывает очень большое влияние на появление и состояние угревой сыпи. Сбалансированная диета, содержащая овощи и фрукты, нежирные белки, злаки, орехи, семена и здоровые жиры (как жирная кислота омега-3) поможет вашему организму справиться с угрями. Кроме того, это также делает вас здоровее и дает больше энергии. Кроме всего выше перечисленного вам нужно получать достаточное количество следующих веществ:

      Держитесь подальше от проблемной пищи. Ученые считают, что продукты с высоким гликемическим индексом, такие как шоколад, картофель фри, пицца и так далее, являются причиной возникновения угрей. Молоко также может стать причиной их появления.

      Молочные продукты содержат множество гормонов (тестостерон и андрогены), которые повышают уровень инсулина, также как сахар и продукты с высоким гликемическим индексом. Ученые установили связь между молочными продуктами и угрями. Необязательно полностью исключать молочные продукты из своей диеты, но если вас тревожат угри, будьте с ними поосторожнее.

      Воздерживайтесь от чрезмерного потребления алкоголя и курения . Эти стимуляторы негативно влияют на состояние кожи. Многие исследования связывают токсин вроде табака и алкоголь с возникновением угревой сыпи. Кроме того, потребление алкоголя и курение не очень-то полезны. Избавившись от этих привычек вы сможете стать в целом заметно здоровее.

      Занимайтесь спортом . Это помогает снять стресс и предотвратить возникновение угрей. К сожалению, стресс часто вызывает угревую сыпь, причем у людей всех возрастов. Таким образом, чем меньше в вашей жизни будет стресса, тем здоровее будет кожа. Спорт - один из способов бороться с лишним напряжением.

      Высыпайтесь как следует , это снижает стресс. Исследования показали, что недосып часто является одной из причин возникновения стресса. Если вам меньше 18 лет, старайтесь спать 9-10 часов в сутки, взрослым должно хватать 7-8. Не забывайте, что большинство восстановительных процессов в организме, в том числе восстановление кожи, происходит именно во сне.

Люди разного возраста периодически сталкиваются с высыпаниями на коже. Как быстро они появляются, сказать сложно, но избавиться от угрей на лице в домашних условиях получается не сразу. Зачастую за 1 день проблему не решить, если вовремя не предпринять меры.

Как избавиться от угрей – определяем причины их появления

• неправильно сбалансированный рацион;
• плохой обмен веществ;
• наличие вредных привычек;
• авитаминоз;
• аллергия;
• гормональный сбой;
• некорректное использование косметических средств;
• низкокачественная декоративная косметика;
• подростковый возраст, период полового созревания.

Народные средства от угрей

Важно понимать, что к данному вопросу необходимо подходить комплексно. Домашние методы не терпят хаотичного применения. Лишь регулярное использование масок и других составов избавит вас от угревой сыпи.

Хозяйственное мыло

Это прекрасный антисептик, хотя им не рекомендуется пользоваться слишком часто. Но если вы стремитесь справиться с высыпаниями за сутки, имеет смысл им воспользоваться. Умывание с хозяйственным мылом будет способствовать избавлению от угревой сыпи. Если средство подсушивает кожу, через 10 минут после ополаскивания нанесите на лицо увлажняющий крем.

Дегтярное мыло

Состав отлично справляется с прыщами любой природы. Его в разном виде можно добавлять в состав масок. Но средством очень легко пересушить кожу, поэтому после каждого использования необходимо наносить на кожу увлажняющий крем. Пользоваться дегтярным мылом можно не чаще 2 раз в 10 дней. Если вы хотите его применять для умывания, имейте в виду, что состав имеет неприятный запах. Проводите процедуру на ночь или в выходной день.

Дрожжи

Как быстро подействуют дрожжи, сказать сложно, но чтобы избавиться от угрей на лице, потребуется провести 2 процедуры в домашних условиях. Ничего страшного, если вы выполните их за 1 день. Разведите сухие дрожжи водой до густой консистенции. Распределите по коже и оставьте, чтобы смесь высохла. Умойтесь ледяной водой.

Мёд, лимон, ромашка

Соедините лимонный сок с мёдом и крепким отваром ромашки, взяв каждого ингредиента по 25-30 гр. Нанесите средство на лицо тонким слоем, избегая участков вокруг глаз и губ. Продержите до высыхания, смойте контрастной водой.

Яичный белок

Охлаждённый белок куриного яйца соедините с чайной ложкой лимонного сока и взбейте до получения плотной пены. Распределите по проблемным участкам лица в несколько слоёв, давая каждому из них просыхать. Продержите маску треть часа, удалите талой водой.

Календула

Красивые оранжевые цветы отлично помогают в борьбе с угревой сыпью. Можно купить настойку календулы в аптеке или же сделать самостоятельно. Для этого 2 горсти шляпок цветков залейте 0,1 л. водки и 50 мл. отстоянной кипячёной воды. Перелейте состав в тару из тёмного стекла, держите в прохладе 1 неделю. Позже процедите, затем протирайте кожу полученным средством 2-3 раза в сутки.

Ромашка

Залейте пакетик ромашки 100 мл. кипятка и настаивайте в течение получаса. Полученной смесью протирайте места с угревой сыпью до 5 раз в день.

Алоэ вера

Для устранения угревой сыпи с помощью алоэ следует на повреждённый участок поместить кусочек стебля, предварительно сняв с него кожицу. Либо вы можете выдавить сок и смазать угри. Смывать не требуется.

Череда

Растение способствует снятию воспалений, поэтому как быстро получится избавиться от угрей на лице, сказать несложно. В домашних условиях новорождённых детей регулярно купают в череде. За 1 день она способна избавить кожу от разного вида высыпаний и прыщей. Залейте 2 пакетика череды 150 мл. кипятка и дайте настояться в течение получаса. Трижды в день протирайте кожу полученным настоем.

Морская соль

Несомненную пользу при появлении угрей принесут регулярные ванны с морской солью. Но их необходимо принимать максимум 2 раза в неделю. Для приготовления используйте примерно 80-100 гр. соли.

Зубной порошок

Сухое средство для чистки зубов разведите тёплой (но не горячей) водой до густой консистенции. Нанесите точечно на угри, оставьте на длительное время (по возможности выдержите 7-9 часов). Смойте прохладной водой.

Глина косметическая

Маски следует делать пару раз в неделю. Разводите сухой порошок тёплой водой до густой консистенции. Для борьбы с угрями подойдёт чёрная, белая и голубая глина. После нанесения держите маску 15-20 минут. Спустя это время удалите контрастной водой и нанесите увлажняющий крем.

Аптечные средства от угрей

Хлоргексидин

Хлоргексидин по своему действию схож с перекисью водорода. Только спектр его использования гораздо шире. Протирать угри хлоргексидином необходимо как можно чаще, поэтому 5-7 раз в день будет достаточно. Но не следует наносить раствор на всё лицо, проводите манипуляции точечно.

Крем-гель «Циновит»

Наносите средство пару раз в день тонким равномерным слоем. Используйте его до тех пор, пока угри не пройдут. После получения желаемого результата применяйте гель ещё 10 дней.

Бадяга

Средство можно купить в виде порошка, после чего развести водой согласно инструкции. Как быстро избавиться от угрей на лице таким способом, рассмотрим подробнее. В домашних условиях за 1 день до ответственного мероприятия массу следует наносить на кожу плотным слоем и ждать 7-10 минут. Затем умыться холодной водой и увлажнить лицо кремом.

«Левомеколь»

Мазь распределяется ежедневно тонким равномерным слоем на всю поражённую поверхность. При использовании не рекомендуется применять другие средства против угрей.

Салициловая кислота

Наносите салициловую кислоту ватным тампоном конкретно на повреждённый участок кожи не более 2 раз в сутки. Перед первым знакомством с составом прочитайте инструкцию и изучите меры предосторожности.

Капсулы «Роаккутан»

Необходимо принимать пару раз в день. Капсулы очень эффективны, но не безвредны. Поэтому перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Гель «Эффезел»

Гель необходимо наносить тонким слоем 1 раз в сутки. Смывать не требуется. Подходит для ежедневного применения. Лучше пользоваться им на ночь.

Зинерит

Зинерит изготовлен на основе цинка. Он помогает избавиться от чёрных точек быстро. Продаётся в виде двух упаковок, их необходимо соединить между собой и обрабатывать повреждённые участки согласно инструкции.

Крем «Скинорен»

Наносите препарат тонким слоем пару раз в сутки на повреждённую кожу. Смывать не требуется. Также средство эффективно в борьбе со следами и рубцами от прыщей.

Гель «Базирон АС»

Используйте продукт несколько раз в сутки втирающими движениями на участки с угревой сыпью. Применять следует курсом длительностью 1-2,5 месяца.

Крем «Квотлан»

Средство идеально подходит для ежедневного нанесения. В течение суток 3 раза распределяйте его по проблемным участкам. Смывать не требуется.

Гель «Куриозин»

Перед тем, как быстро избавиться от угрей на лице с помощью геля, прочитайте инструкцию. В домашних условиях необходимо наносить средство 2-3 раза в сутки за 1 день до ответственного мероприятия. Подходит для ежедневного использования. Считается одним из самых безопасных средств.

Магазинные средства от угрей

Крем-гель «Клерасил»

Состав наносится на лицо дважды в неделю. После распределения держите его 1-2 минуты, затем смывайте прохладной водой.

Крем «Флоресан»

Наносите крем на проблемную кожу массирующими движениями. Смывать не нужно. Подходит для ежедневного применения.

Крем SOS «Пропеллер»

Крем распределяется точечно на проблемные места. Можно наносить несколько раз в сутки. Удалять водой не нужно.

Средство для умывания Гарньер «Чистая кожа 3-в-1»

Состав можно использовать как скраб, гель или маску:

• маска: распределите по влажной коже лица, избегая мест вокруг губ и глаз, спустя 5 минут смойте.
• гель: нанесите на лицо, помассируйте некоторое время и удалите.
• скраб: распределите по коже, потрите область носа, лба и подбородка, удалите холодной водой.

Продукты, которые помогают избавиться от угрей

При возникновении неприятной особенности пересмотрите свой рацион. В повседневное меню должны быть включены следующие продукты:

• сезонные овощи и фрукты;
• печень (куриная, говяжья);
• телятина и говядина;
• сухофрукты;
• злаковые и бобовые культуры;
• яйца;
• нежирная рыба;
• морепродукты.

Важно!

Уделяйте внимание питьевому режиму. В сутки нужно употреблять минимум 2 л. очищенной (но не кипячёной!) бутилированной воды. Состояние кожи напрямую зависит от того, сколько жидкости вы выпиваете. В это количество не входят чаи, соки и прочие напитки. Речь идёт только о чистой воде.

Вышеперечисленные способы помогут вам в решении того, как быстро избавиться от угрей на лице. Из множества представленных вариантов в домашних условиях вы найдёте для себя самый эффективный. Помните, что за 1 день устранить высыпания будет довольно сложно, но возможно.

Согласно статистике, каждая вторая девушка обладает проблемной кожей лица. Причем, это встречается не только в подростковом, но и в зрелом возрасте. Чтобы улучшить состояние эпидермиса и уменьшить воспалительные процессы можно регулярно пользоваться услугами косметологов. Но гораздо эффективнее и дешевле применять народные средства от прыщей.

Лечение проблемной кожи

Воспаленный эпидермис представляет собой комбинацию из отекших фолликулов и нагноений, возникших в результате бактериального поражения. Чтобы в домашних условиях нормализовать работу сальных желез и предупредить появление прыщиков и гнойных угрей, необходим комплексный подход.

• Очищение . Этот этап включает в себя скрабирование и пилинги, регулярное использование специальных гелей и муссов. Помимо удаления омертвевших частиц кожи, важно уделять внимание нагноению в сальных железах и фолликулах. Поэтому кроме умываний, нужно делать вытягивающие маски и проводить механическую чистку;
• Снятие воспаления . Чтобы вытянуть гной из красных фурункулов или очистить мелкие комедоны, сначала нужно убрать воспалительный процесс. Увы, здесь не справиться без антибактериальных средств. Это мази, естественные антисептики, аптечные препараты противомикробного действия;
• Тонизация . После качественного очищения, поры становятся чистыми, но остаются расширенными. Из-за этого, ощущение свежести держится буквально несколько часов – пока ямки снова не наполнятся пылью и кожными выделениями. Для сужения пор и нормализации работы сальных желез после умывания и чистки всегда нужно пользоваться лосьонами и тониками;
• Питание . Кожа – самый большой орган человеческого тела. В нормальных условиях он вполне способен самостоятельно бороться с бактериальными воздействиями и воспалительными процессами. Для подпитки эпидермиса необходимо делать маски и пользоваться кремами;
• Увлажнение . Из-за большого количества кожных выделений, часто складывается впечатление, что кожа не испытывает недостатка во влаге. Это не так. После чрезмерно тщательного очищения, эпидермис лишается большого количества полезной флоры на поверхности, сальные железы пересушиваются, а поры открываются. В результате, на поверхности лица появляется сальной блеск, а выделения забивают протоки. Избежать этого можно только используя увлажняющие гели и эссенции.

Очищение

Перед тем, как избавиться от прыщей народными средствами, нужно подготовить кожу. Для этого с лица смывается косметика и сальные выделения. С такой целью подойдут самодельные лосьоны для умывания. Наиболее простой и доступный – огуречный или петрушечный . Оба обладают осветляющими и противовоспалительными свойствами.

Как готовить огуречный лосьон:

• Овощ очищается от кожуры (если огурец только с огорода – её можно оставить), и нарезается тонкими слайсами;
• В стакан 250 мл наливается минеральная вода (можно использовать ромашковый или зеленый чай), после туда же насыпаются дольки огурца;
• Раствор тщательно взбалтывается и оставляется в темном прохладном месте – чтобы настояться;
• Спустя 2 часа лосьон готов к использованию. Он подойдет для очищения кожи с утра – смыть косметику такой раствор не сможет.

Вместо огурца можно взять петрушку, клубнику или другой подходящий по полезным свойствам, овощ (фрукт).

Чтобы в домашних условиях приготовить средство для демакияжа, понадобится масляная основа (баттер) и различные эфиры. Большинство водостойких косметических продуктов растворяются под воздействием жирных кислот, поэтому домашнее косметическое масло заменит большую часть покупных пенок и гелей. Простой рецепт масла для умывания:

• В равных частях нужно соединить оливковое и льняное масла. У них разная плотность, поэтому нужно очень хорошенько взболтать смесь;
• К раствору добавляется 1/5 растопленного масла кокоса;
• По желанию можно обогатить «лосьон» токоферолом или подходящими эфирными маслами. Для проблемной кожи – это роза, чайное дерево, мята.

Перед использованием средство нужно все время встряхивать. Применять масло, как обычный тоник – утром и вечером. Это не только очистит поры, но и создаст идеальный водно-жировой баланс. За счет этого, кожа будет увлажненной и насыщенной целый день.

Видео: Как быстро избавиться от угрей и прыщей народными средствами

Скрабирование и пилинги помогают предупредить появление подкожных прыщей. Но с ним важно не переборщить. Кожа должна быть очищенной, но с минимальным количеством повреждений. Поэтому из всего разнообразия доступных средств, рекомендуем остановиться на пилинге фруктовыми кислотами . Если нет возможности провести профессиональную процедуру в салоне, то домашней альтернативой может стать протирание лица долькой лимона.

Лимон – это вообще очень хорошее средство от прыщей на лице. Он богат витамином C, обладающим антисептическим и иммуностимулирующим свойством. Кроме того, сок этого плода часто используется для осветления пигментных пятен и воспалений. Вам нужно всего лишь дважды в неделю перед сном протирать лицо слайсом плода. Сок смывается не сразу, а спустя 10 минут.

Для борьбы с прыщами и постоянной угревой сыпью, также понадобятся вытягивающие маски. Самое популярное народное средство от проблемной кожи – глиняная смесь . В зависимости от возраста и особенностей кожи, это может быть каолин, кембрийская, зеленая или черная глина.

Как делать маску с глиной для проблемной кожи:

• Травяной отвар ромашки, мяты или зеленый чай соединяется в равных частях с порошком. Смесь тщательно перемешивается до полной однородности. Консистенция массы должна быть как у жирной сметаны;
• Средство наносится на всё лицо, шею и зону декольте (при необходимости). Держать маску нужно от 15 до 25 минут;
• Не допускайте того, чтобы она затвердела на лице – это пересушит кожу. Все время опыляйте глину водой из пульверизатора. Повторять процедуру два раза в неделю.

Главным преимуществом этого способа является универсальность. Абразивные частицы прекрасно массируют кожу, способствуют удалению мертвых клеток и уменьшению рубцов. Но глина сильно сушит эпидермис. После её использования всегда нужно наносить крем.

Снятие воспаления

Чтобы убрать воспалительный процесс, уменьшить отек и вытянуть гной, нужно пользоваться медицинскими препаратами с антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Их можно наносить только точечно на самые болючие или явные воспаления.

• Зеркалин . Популярное среди дерматологов средство от акне. Это раствор с антибиотиком – Клиндамицином, который применяется для лечения угревой сыпи различной этимологии. Средство может использоваться в качестве профилактических мер, но вызывает привыкание кожи. Его прямой аналог – Клиндовит;
• Клерасил – это целая линейка средств для очищения и ухода за проблемной кожей. Средства обогащены салициловой кислотой. Гели и кремы Clearasil подходят для быстрого снятия красноты и симптомов воспаления, но не для лечения серьезных проблем (розовых угрев, постакне и т. д.). Аналогичными свойствами обладает Пропеллер;
• Роаккутан – эффективное аптечное средство от прыщей и акне. В состав входит вещество изотретиноин. Есть мазь и таблетки. Препарат широко спектра действия, которая подходит для лечения гноящихся комедонов и подкожных прыщей.
• Клензит С . Популярное дерматотропное средство для лечения воспаленных фолликулов, прыщей, акне. Это гель антибиотического действия. В состав входит адапален микронизированный клиндамицин;
• Зинерит . Помогает лечить гнойники и комедоны на теле и лице. Это точечный гель, практически единственное народное средство от прыщей, которое может применяться при беременности и грудном вскармливании. Не вызывает привыкание;
• Триаккутан . Гормональное средство противогрибкового действия. Поможет убрать грибковые заболевания и следы после ветряной оспы. Может использоваться только по врачебному назначению;
• Базирон АС . Крем от внутренних прыщей. Благодаря специальной формуле, активные молекулы препарат проникают в глубинные слои кожи, устраняя там воспаление. В его состав входят вещества – бензоил и сополимер метакриловой кислоты;
• Левомицетин . Мягкий антибиотический крем, который помогает избавиться от красных болезненных прыщей на спине, носу и лбу. Может применяться только точечно. Характеризуется быстрым действием и высокой эффективностью. В некоторых случаях используется для лечения шрамов.

Если под рукой не оказалось никакого из перечисленных средств, то можно сделать противовоспалительный крем своими руками. Для этого соединяется зубная паста с раствором против красноты глаз. В результате получается продукт моментального действия. Капелька этой смеси сразу снимет красноту, зуд, уменьшит отек за одну ночь.

Тонизация

Для сужения пор и устранения неприятного жирного блеска, используются различные лосьоны домашнего производства. Самая доступная болтушка – салициловая.

Рецепт лосьона от прыщей:

• 1 часть борной кислоты (2 %);
• 1 часть салициловой кислоты
• 1/4 эритромицина
• 1/4 грамма порошка оксида цинка.

Все компоненты соединяются мелу собой и тщательно взбалтываются. Полученным раствором нужно протирать кожу два раза в день. Если нет желания самой готовить препарат – Вам поможет практически любая аптека. Просто перепишите им рецепт и оплатите компоненты. При розовой угревой сыпи можно также добавить аспирин (1/2 части). Таким средством можно лечить прыщи на лице, голове и других частях тела.

Вместо сложного четырехкомпонентного тоника может использоваться обычная календула. Она обеспечит экстренное обеззараживание и быстро очистит поры. Но с таким жестким препаратом нельзя переусердствовать – настойкой можно пользоваться не чаще 1 раз в день.

Еще лучше – вообще исключить из своей ежедневной гигиены спиртовые ухаживающие средства. Они пересушивают поверхностный слой эпидермиса, чем вызывают чрезмерное шелушение. Не менее эффективным будет протирание кожи кубиком льда или охладительные компрессы из мякоти фруктов.

Варианты тонизирующих лосьонов: