Доктор комаровский о том, что делать, если нос заложен, но слизи нет. Почему ребенок во сне храпит

Храп во время сна беспокоит не только взрослых, но детей с раннего возраста. В большинстве случаев он наблюдается у малышей 3-7 лет, однако не исключено его появление у младенца или подростка. Конечно, ночное похрапывание должно насторожить родителей, поэтому в статье мы разберем, почему ребенок храпит во сне, а соплей нет.

Чтобы описать врачу полную клиническую картину, необходимо в течение дня, ночи проследить за дыханием ребенка (частотой, глубиной). Особое внимание следует уделить одышке при активных играх и наличию апноэ, при котором дети временно перестают дышать во сне.

Причины

Существует множество причин, почему ребенок храпит во сне. Далеко не всегда нужно паниковать при появлении «звучного» сна у детей.

Физиологические факторы

Выделим несколько причин, которые считаются физиологическими и не требуют врачебного вмешательства:

Перечисленные факторы могут негативно сказываться на качестве отдыха, из-за чего дети просыпаются капризными, в течение дня хотят спать и часто плачут. Если же храп наблюдался однократно, беспокоиться не стоит.

Затрудненное прохождение воздуха по носовым ходам чревато гипоксией (кислородным голоданием), которая может привести к задержке физического, психического развития.

Недостаточное поступление кислорода к тканям приводит к поражению нервной системы, что проявляется капризностью малыша. Он становится невнимательным, плохо усваивает материал школьной программы и реже участвует в подвижных играх.

Длительное сохранение храпа, прогрессирование гипоксии сопровождается органной дисфункцией, которую не всегда удается полностью устранить.

Патологические причины

К опасным причинам стоит отнести:

заложенность носа на первой стадии ринита, когда еще нет соплей;
деформацию носовой перегородки травматического или врожденного происхождения;
полипозные образования в носовых проходах, которые затрудняют продвижение воздуха по носоглотке;
провисание тканей мягкого неба;
гипертрофию ткани миндалин;
эпилепсию;
кистозное, онкологическое поражение носоглотки;
наличие инородных элементов;
неправильный прикус зубов;
бронхиальную астму;
избыточную массу тела;
воспаление голосовых связок, из-за чего они становятся отечными и уменьшают просвет дыхательных путей.

Эти причины не только ухудшают насыщаемость крови кислородом, но имеют осложнения, связанные с распространением инфекции, прогрессированием онкопроцесса и разрастанием аденоидов.

Лечебная тактика

Если ребенок храпит ночью, вначале необходимо проверить, насколько комфортно ему спать. Для этого следует:

сменить подушку на более низкую или приобрести ортопедическое изделие;
повернуть ребенка на бок, чтобы понаблюдать за дыханием в таком положении;
регулярно проветривать детскую комнату для насыщения организма кислородом;
поддерживать влажность на уровне 65%, что значительно облегчит дыхание и предотвратит пересыхание слизистой носовых полостей.

Если перечисленные мероприятия не уменьшили ночной храп, необходимо обратиться к специалисту. В зависимости от причины лечением может заниматься отоларинголог, невролог, стоматолог или эндокринолог.

Помощь при ЛОР-патологии

В группу ЛОР-заболеваний относятся синуситы (гайморит, фронтит), когда воспаление охватывает слизистую околоносовых полостей, аденоиды, полипозные образования, анатомические аномалии носоглотки, ларингит.

Симптоматически эти патологии могут проявляться:

гипертермией;
гнусавостью;
охриплостью;
заложенностью носа;
лающим кашлем;
одышкой;
храпом.

Как лечить ЛОР-болезни? На приеме отоларинголог после опроса жалоб проводит объективное обследование. По результатам рино-, фаринго-, ларингоскопии врач устанавливает распространенность воспалительного процесса, степень деформации носовых структур, а также оценивает объем разрастаний ткани миндалин.

В лечении могут применяться:

солевые растворы (Маример);
сосудосуживающие медикаменты (Отривин);
противомикробные растворы для промывания горла (Фурацилин) и закапывания носовых полостей (Биопарокс);
лекарства от кашля (Флавамед, Геделикс).

Если аденоиды, полипы достигают крупных размеров, может выполняться хирургическое удаление образований.

Борьбу с сухими корочками можно проводить с помощью масляных растворов. Вначале необходимо промыть носовые ходы солевым раствором, после чего попросить ребенка хорошо высморкаться. Для удаления остаточных корок требуется смазать слизистую эвкалиптовым, сосновым, персиковым маслом.

Оно в данном случае позволяет размягчить сухие корочки, увлажнить слизистую, защитить ее от раздражающего действия окружающих факторов, а также ускорить процессы регенерации.

Терапия при зубной патологии

После проведения полного обследования отоларингологом, ребенка могут направить на консультацию стоматолога для выявления причины беспокойного сна. Родители также могут самостоятельно обратиться к детскому ортодонту, если у ребенка:

Когда нарушение прикуса представлено выдвижением верхней челюсти, в горизонтальном положении небный язычок приближается к корню языка. В результате этого перекрывается путь для воздушного потока, его скорость увеличивается, провоцируя появление вибрации язычка и похрапывания.

Лечение эпилепсии

Для эпилепсии храп не является типичным симптомом, однако для исключения заболевания все-таки рекомендуется проконсультироваться с невропатологом. Основа терапии - противосудорожные препараты (Карбамазепин, Ламотриджин).

К лечению могут быть добавлены немедикаментозные методики, например, психотерапия. Иногда рассматривается вопрос о проведении гормональной, иммунотерапии.

Ребенку нужно ограничить эмоциональные нагрузки, просмотр телевизора, компьютерные игры, пребывание под открытым солнцем.

Помощь при апноэ

В детском возрасте отдельно выделяют такое заболевание, как обструктивное апноэ. Оно наблюдается во время сна. Механизм развития патологии основан на временном расстройстве работы глоточных мышц. Следствием этого является снижение тонуса в респираторном тракте, частичное прекращение поступления воздуха в легкие и нарушение газообмена.

Апноэ может длиться 10 и более секунд, в течение которых внутренние органы страдают от гипоксии. Особенно чувствительным к кислородному дефициту является головной мозг.

В обязательном порядке требуется консультация специалиста, ведь это состояние угрожает жизни детей. Родители должны подробно описать врачу признаки болезни, после чего специалист определит спектр диагностических процедур.

Коррекция веса

Довольно редко причиной храпа становится избыточная масса тела. Дело в том, что увеличение толщины подкожной жировой клетчатки наблюдается не только в зоне живота или бедер, но в области глотки.

Сдавление респираторных путей приводит к уменьшению их просвета, что затрудняет прохождение воздушного потока. Вибрация стенок и язычка сопровождается храпом.

Ожирение повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В основе увеличения массы тела лежат заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ или неправильное питание. На приеме эндокринолог может рекомендовать изменение режима дня:

нужно исключить из питания легкие углеводы (сдобу, сладости), продукты с транс-жирами, консервированные изделия, полуфабрикаты. Детям следует давать свежие овощи, фрукты, каши, рыбу, молочные изделия. Кроме того, следует контролировать объем порции, частоту и время приема пищи;
питьевой рацион должен включать не сильно сладкие компоты, чай, негазированную воду. Запрещаются сладкие, газированные напитки, соки, квас;
необходимо заниматься спортом, участвовать в активных играх, делать утреннюю зарядку.

Снизить риск появления похрапывания можно путем соблюдения несложных правил:

с первых дней жизни необходимо заниматься укреплением иммунной защиты детей, что осуществляется с помощью грудного вскармливания. По мере взросления ребенка следует приучать к личной гигиене, процедурам закаливания и спорту. Благодаря правильному питанию и соблюдению питьевого режима растущий организм получает все необходимое для построения крепкого иммунитета;
регулярные прогулки в парках, местах с чистым воздухом. Это касается лесной зоны или морского побережья. Ребенка нужно одевать «по погоде», чтобы не перегреть и не заморозить малыша;
витаминотерапия (Супрадин, Алфавит).

Не стоит забывать, что вылечить болезнь легче вначале ее развития. В связи с этим при появлении каких-либо подозрительных симптомов, не рекомендуется надолго откладывать визит к врачу.

В ситуациях, когда нос заложен, а соплей нет, требуется проведение полного комплексного обследования у взрослых и детей для выявления первопричины такого состояния. Для этого необходимо посетить терапевта и оториноларинголога. Благодаря современным методам диагностики возможно установить источник, приведший к нарушению дыхания.

Причины заложенности носа без насморка

Ситуации, когда соплей нет, а нос хрюкает, способны вызывать множество различных причин:

Инфекционно-воспалительный ринит. На начальной стадии болезни под воздействием патогенной микрофлоры развивается отек слизистой оболочки без выделений из носа. Данный период длится 1-2 дня, и на смену ему приходит катаральная стадия.
и . При этих патологических состояниях часто происходит так, что слизистая отекает, при этом соплей нет.
.Увеличенные в размере миндалины перекрывают хоаны, из-за чего нарушается циркуляция воздуха.
Осложненный . Воспаление придаточных пазух черепа может сопровождаться нарушением дыхания, когда заложена одна ноздря, а соплей нет. Так происходит при закупорке соустья синуса, когда: экссудат скапливается внутри пазухи и не имеет оттуда выхода.
. Чрезмерное разрастание выростов затрудняет дыхание.
Инородное тело. Когда в полость носа попадает посторонний предмет, то, как правило, не дышит одна ноздря, при этом соплей нет, так как закупоривается только один носовой ход.
. Неравномерное расположение костного образования может стать одной из причин затрудненного дыхания.
Опухоли. Разрастание новообразований на слизистой оболочке при достижении ими внушительного размера могут полностью перекрывать носовую раковину, нарушая проходимость воздуха.

Симптомы

Иногда происходит так, что не дышит нос, но соплей нет.

Данное состояние является поводом для визита к врачу, в особенности если у вас присутствуют следующие признаки:

жжение и покалывание в носу;
чихание;
возникновение посторонних звуков при вдохе;
сухость слизистой оболочки;
нарушение обоняния;
озена;
слезотечение;
чувство инородного тела;
перемежающаяся заложенность из одной ноздри в другую;
усиление дисфункции носа при перемене положения тела (лежа, на боку, стоя).

Симптомы могут встречаться по отдельности либо обнаруживаются несколько признаков одновременно. Не следует беспечно относиться к такому состоянию, ведь оно может указывать на развитие серьезной патологии в организме.

Диагностика

Опытные доктора часто только на основании данных анамнеза и визуального осмотра способны предположить тот или иной диагноз, который подтверждается результатами клинических тестов.

ЛОР-врач в своей практике применяет следующие методы диагностики:

осмотр наружных покровов носа и его пальпация;
визуальный осмотр с применением лобного рефлектора;
передняя риноскопия – с применением носового зеркала удается рассмотреть все изменения на слизистой оболочке, а также состояние носовой перегородки;
задняя риноскопия – шпателем и носоглоточным зеркалом врач осматривает хоаны, устья евстахиевых труб, сошник, носоглотку и задние отделы носовых раковин;
забор материала на проведение бактериологического и гистологического исследования;
рентгенологическая диагностика;
эндоскопия носа;
компьютерная томография носовой полости и синусов.

Методы лечения

Если у вас хлюпает в носу, но соплей нет, наиболее правильным будет решение обратиться к ЛОР-врачу. С его помощью возможно проведение качественной диагностики и выбор терапевтических методик для восстановления дыхания. Самолечение и ожидание того, что заболевание пройдет с течением времени, может быть опасным для здоровья.

Для взрослых

Лечение состояния, когда нос не дышит, но соплей при этом нет, у взрослых будет зависеть от причины, приведшей к этому:

– выявление источника, вызывающего гиперсенсибилизацию, и исключение контактов с ним. Для снятия отека подходят антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратадин, Кестин), иногда врач назначает кортикостероиды (Преднизолон и пр.).
Атрофический ринит – использование средств для увлажнения слизистой оболочки носа, а также растворов для и удаления корок. При бактериальной природе болезни рекомендуется антибиотикотерапия.
Искривление перегородки в результате травмы – исправление дефекта оперативным путем.
Полипы – удаление наростов на слизистой оболочке хирургическим методом.
Воспалительный или гнойный процесс в гайморовой пазухе – промывание носа, применение . В исключительных ситуациях требуется проведение для создания пути оттока для экссудата.
Инородное тело – извлечение посторонних предметов.
Опухоли – удаление новообразования и проведение гистологического исследования материала. В случае злокачественной опухоли требуется онкологическое лечение.

Для детей

Если у ребенка заложен нос, а соплей при этом нет, родители начинают задаваться вопросом, как лечить малыша, чтобы поскорее восстановить полноценное носовое дыхание. При возникновении такого состояния, особенно, в раннем детском возрасте, необходимо полноценное врачебное обследование, чтобы на начальных стадиях выявить развивающуюся патологию и своевременно с ней справиться.

Лечение назначается только после консультации врачей, а подбор медикаментов зависит от причины заболевания.

Стоит посетить следующих специалистов:

Педиатр. Когда источником заложенности носа является инфекция, врачом назначается местная симптоматическая терапия. В раннем возрасте рекомендовано использовать назальные капли на основе морской воды (Квикс, Мореназол, ).
Аллерголог. Установит наличие реакции гиперчувствительности организма, выявит аллергены, приводящие к тому, что постоянно заложен нос, но соплей нет, назначит соответствующие медикаменты.
Отоларинголог. При проведении передней и задней риноскопии доктор способен обнаружить патологию анатомических структур носа, новообразования, а также инородные тела, мешающие полноценному дыханию. Как и чем лечить такое состояние, будет зависеть от первопричины. При наличии полипов, аденоидов или опухолей рекомендовано оперативное вмешательство. Врожденные либо травматические повреждения перегородки требуют проведения пластики.

Профилактика

Чтобы не допустить развития такого состояния, когда постоянно забит нос, но соплей при этом нет, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и следовать простым профилактическим советам врачей:

Не переохлаждаться, чтобы не подвергать организм воздействию микробной инфекции, в особенности при неблагоприятных погодных условиях.
Не злоупотреблять для устранения заложенности носа, чтобы не произошло привыкания и атрофии слизистой оболочки.
Исключить все возможные контакты с аллергенами, которые приводят к возникновению аллергического ринита.
Проходить регулярные профилактические осмотры у врача-оториноларинголога для выявления новообразований и прочих патологий.
Своевременно лечить заболевания ЛОР-органов.

Ответить однозначно, почему у некоторых людей постоянно заложен нос, а соплей нет, не представляется возможным, так как у такого нарушения дыхания существует множество причин, в зависимости от которых и назначается соответствующее лечение. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать развития осложнений.

Полезное видео о лечении полипов в носу

Храп у взрослого – явление неприятное, но довольно обыденное. Но если ребенок храпит во сне, то у родителей сразу возникает вопрос: почему это происходит, и что нужно делать? Причины могут быть разными, все зависит от возраста малыша, наличия сопутствующих симптомов и заболеваний.

Причины храпа у детей

Храп возникает в том случае, если существует механическая преграда, которая препятствует нормальной циркуляции воздуха. Около 5% детей страдаю от подобного явления, чаще всего возникает оно при аденоидах, тонзиллите, других заболеваниях органов дыхания, из-за скопления или пересыхания слизи в носоглотке. Но иногда причиной появления неприятных звуков служит ожирение, некоторые серьезные патологии.

Почему храпит ребенок:

храп появляется у детей после ОРВИ, недавно перенесенной ангины, через несколько дней после болезни неприятные ночные звуки проходят сами по себе;
храпение часто возникает во время сна на спине, иногда достаточно просто перевернуть ребенка на бок;
искривление носовой перегородки врожденное или после травмы;
ожирение – при скоплении жира в тканях носоглотки сужается просвет для прохождения воздуха, что вызывает вибрацию нёба при расслаблении мышц во время сна;
функциональная слизь часто забивает носовые ходы у новорожденных детей;
неправильный прикус – громкие звуки во время сна возникают чаще всего при смещении нижней челюсти назад;
неудобная, излишне высокая подушка – для маленького ребенка нужно выбирать ортопедические модели;
у годовалого ребенка, дошкольников храп может быть вызван инородным предметом, который малыш случайно затолкал в ноздрю, при этом из носа выделяется много слизи, со временем в ней появляются примеси гноя.

Если ребенок начал храпеть внезапно в 2–3 года, при этом соплей нет, это свидетельствует о пересыхании слизи в носу. Неприятные звуки возникают ближе к утру. В данном случае нужно пересмотреть микроклимат в помещении – удалить все ковры, мягкие игрушки и другие пылесборники, регулярно проводить влажную уборку, проветривать комнату не менее 3 раз в день.

Важно! Храп, а точнее, сопение – нормальное явление у грудничков! Это связано с тем, что носовые ходы у новорожденных узкие. Если малыш чувствует себя хорошо, храпит во сне, но соплей нет, другие симптомы заболеваний отсутствуют, то никакого лечения не требуется, все обычно проходит самостоятельно.

Как отличить сопение от храпения? Если грудничок во время кормления сопит, но сосок не выпускает, то это нормальное физиологическое явление.

При каких болезнях может возникнуть храп и кашель

Часто дети не только похрапывают во сне, их беспокоят приступы кашля, обильное выделение соплей – подобные признаки свидетельствуют о развитии различных патологий. Чтобы установить причину, нужно пройти всестороннее обследование.

Храп как симптом различных заболеваний:

Аденоиды. Ребенок спит с открытым ртом и храпит, затрудненное дыхание наблюдается и днем, ребенок дышит ртом, голос становится гнусавым. При появлении подобных симптомов необходимо посетить отоларинголога, который подберет оптимальную схему лечения. Если не начать лечение, в дальнейшем возможна деформация лица, отставание в развитии.
Полипы, опухоли, кисты в носу. Ребенок храпит носом, что можно увидеть при тщательном наблюдении.
Ребенок часто храпит и кашляет при ангине, ларингите, бронхиальной астме, пневмонии.
Нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз).
Эпилепсия.
При аллергическом и простудном насморке – постоянно заложен нос, храп возникает из-за сильного отека слизистой.

Храпение при простуде исчезает в течение 7–10 дней после устранения насморка, кашля. В остальных случаях для избавления от патологии потребуется больше времени.

Лечение храпа

Известный доктор Комаровский утверждает, что большинство детей храпит из-за излишне сухого и горячего воздуха в помещении. Проветривание, использование увлажнителей поможет устранить проблему. Дополнительно можно промывать носоглотку солевыми растворами. Оптимальные показатели воздуха для детской комнаты – влажность 50–70%, температура 18–20 градусов.

Основные методы устранения храпа:

При ОРВИ, если не дышит нос, необходимо лечить простуду всеми доступными средствами – назальные капли, ингаляции с небулайзером или над паром с отварами лекарственных трав, обильное теплое питье, постельный режим.
При частых апноэ требуется хирургическое удаление аденоидов.
Патологи в строении носоглотки, опухоли, полипы удаляют хирургическим путем.
При аллергическом рините, сенной лихорадке необходимо проконсультироваться с аллергологом.
Если ребенок стал храпеть на фоне ожирения, необходимо посетить диетолога, увеличить количество физических нагрузок, больше времени проводить на свежем воздухе.

Важно! Детская подушка для сна должна быть не толще 6 см, изделия из пуха и пера не подходят! Малыши до 3 лет могут и вовсе спать на плоской поверхности.

Аденоиды – одна из основных причин появления храпа и высокой температуры, пик заболевания приходится на возраст 2–12 лет. Увеличение миндалин происходит на фоне частых вирусных патологий, когда слизистая не успевает восстанавливаться между простудами, при скарлатине, краснухе, инфекционном мононуклеозе, кори.

Острая форма заболевания часто развивается при тонзиллите. Для хронического аденоидита характерны длительные приступы кашля по ночам, ухудшение слуха.

Чем лечить аденоиды:

антигистаминные препараты – Супрастин, Диазолин, принимать их нужно в течение 1–2 недель;
антибиотики – Флемоксин Солютаб, Сумамед;
иммуномодуляторы – Иммунал;
противовоспалительные лекарственные средства – Парацетамол, Ибупрофен, капли Протаргол;
сосудосуживающие капли – Ксилин, Тизин, помогут устранить заложенность носа;
физиотерапевтические процедуры – УФО, электрофорез, УВЧ.

Один из простых и безопасных методов лечения – смазывание слизистой носа маслом облепихи. Это средство безопасно даже для грудничков, при условии отсутствия аллергии.

Однако нужно понимать, что все перечисленные выше методы в лучшем случае дают нестойкий эффект, а иногда могут и навредить. Единственным методом, который радикально решает проблему аденоидов является аденоидэктомия — операция по удалению разросшейся аденоидной ткани, которую назначает и проводит оториноларинголог.

Важно! Храп у ребенка во сне, как и скрежет зубами, не относится к признакам заражения глистами!

Можно ли избавиться народными методами

Если врач не обнаружил никаких патологий, в комнате прохладно и влажно, а ребенок продолжает храпеть, можно постараться помочь ему, используя простые упражнения.

Комплекс упражнений:

Перед сном произносить с силой звук И по 15–20 раз – это хорошо расслабляет горловые и нёбные мышцы.
Максимально сильно подтягивать язык к горлу, рот при этом должен быть закрыт.
Совершать движение подбородком вперед-назад по 20–25 раз.

Такая простая гимнастика поможет наладить крепкий и здоровый сон, что благотворно скажется на самочувствии ребенка в целом. Проводить ее можно с детьми старше 2 лет, если они здоровы, соплей мало.

Чем опасен храп у ребенка

Если ребенок храпит по ночам, покашливает, родителям необходимо выявить и устранить причину появления нарушений, чтобы избежать развития тяжелых осложнений.

Последствия:

на фоне постоянно пересыхающей слизи, если ребенок постоянно дышит ртом, учащается риск заражения респираторными заболеваниями, насморк, тонзиллит, ангина переходят в хроническую стадию;
отит, тугоухость – последствия запущенной стадии аденоидита;
если ребенок постоянно храпит из-за аденоидита, развивается кислородное голодание, что чревато нарушением мозговой деятельности, отставанием в физическом развитии;
кратковременное нарушение или полная остановка дыхания ночью – приступ апноэ может закончиться летальным исходом;
храп негативно влияет на качество сна, что становится причиной нервного истощения, нарушения процессов обмена в организме, ухудшения памяти и снижения концентрации внимания.

Врачи не рекомендуют удалять аденоиды детям до 5 лет, поскольку миндалины входят в состав иммунной системы человека. Но если не начать лечение своевременно, то избежать оперативного вмешательства не удастся. После удаления аденоидов увеличивается риск развития серьезных заболеваний органов дыхания, при этом в течение 6–12 месяцев может произойти рецидив аденоидита.

Профилактика

Чтобы избежать появления храпа, необходимо соблюдать простые правила профилактики, основная задача которых – укрепить иммунитет ребенка.

Как предотвратить храп:

увлажнять воздух, проветривать комнату;
каждое утро делать гимнастику, принимать контрастный душ;
совершать прогулки при любой погоде;
составить правильный и сбалансированный рацион, контролировать вес;
своевременно делать прививки;
начинать лечение простуды, заболеваний органов дыхания при появлении первых тревожных признаков.

Ребенка нельзя ограждать от контакта с другими детьми, опасаясь заражения – иммунную систему нужно постоянно тренировать. Тогда организм будет легче справляться с гриппом, ОРВИ, другими серьезными болезнями.

В норме ребенок храпеть не должен. Эта патология больше присуща взрослым. Если неприятные ночные звуки возникают редко, то поводов для беспокойства нет. Но если храп продолжается больше 2 недель, ребенку тяжело дышать, присутствую признаки респираторных патологий – кашель, ринит, температура, нужно срочно обратиться к врачу.

Но и маленьких детей. Каждая мама должна насторожиться, когда услышит, что ребенок храпит во сне. Перед посещением врача, следует последить за ребенком: за его самочувствием в течение дня и за дыханием во время сна. Если ситуация повторяется систематически, то выявить причины сможет только специалист, которому вы опишете свои наблюдения. Чем раньше устранятся тем быстрее ваш ребенок избавится от беспокойного сна.

Ночной храп у ребёнка

Статистические данные показывают, что всего 5% детей храпят во время сна. Это вызвано тем, что увеличенные лимфатические ткани, находящиеся в районе выхода воздушного потока из носовых ходов, препятствуют проникновению воздуха. При этом ребенок из-за отсутствия свободного носового дыхания вынужден открывать рот. Но и в этом случае, вибрируя, мягкие ткани глотки вызывают храпящий звук. Когда ребенок храпит во сне, у него может задерживаться дыхание, а это опасно для его здоровья. Нехватка кислорода в мозгу вызывает гипоксию, при этом физическое и умственное развитие ребенка затормаживается. Причин возникновения храпа вследствие увеличения лимфатических тканей может быть несколько, рассмотрим их более подробно.

Причины возникновения во сне

Главной из них он считает аденоидит, а точнее, увеличение аденоидной ткани, расположенной в носоглотке. Храп можно назвать следствием данного заболевания, а вот причина возникновения аденоидного разрастания кроется в частой атаке на организм ребенка вирусных инфекций. Не успев оправиться от предыдущей болезни, организм заболевает новой вирусной инфекцией. Такое состояние приводит к хроническим заболеваниям в носоглотке.

Тем родителям, у которых ребенок храпит во сне, Комаровский советует первым делом создать комфортные условия в помещении, где спит ребенок. Потому что одной из причин возникновения храпа доктор считает обильное скопление сухой что, в свою очередь, вызывает сухой и чрезмерно теплый воздух в детской комнате. Для спокойного и крепкого сна ребенку необходим прохладный воздух (не более 18 градусов Цельсия) с влажностью не менее 50%. Также доктор Комаровский не исключает аллергические реакции, вызывающие отек носоглотки. Поэтому в комнате не должно быть пыли и плесени.

Бывает, что ребенок храпит во сне от избыточного веса вследствие перекармливания.

Также храп могут вызывать и анатомические особенности организма вашего чада: к примеру, врожденное искривление перегородки, мелкая нижняя челюсть, мягкое западающее небо или узкие носовые проходы. Эти причины удаляются путем хирургического вмешательства.

Какие симптомы сопровождают детский храп?

Детский храп распознать несложно, главное, прислушаться ночью к тому, как ваш малыш дышит. Когда ребенок храпит во сне, у него проявляются такие симптомы, как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, недосыпание, бледность, прерывистое дыхание, беспокойный сон.

Сон имеет глубокую и быструю фазы, которые должны поочередно сменять друг друга. Из-за храпа этого не происходит, ребенок не высыпается, а это очень плохо влияет на состояние здоровья.

Негативные последствия ночного храпа у детей

Если ваш ребенок храпит во сне, Комаровский называет несколько признаков наличия аденоидов, таких, как отдышка во сне, остановка дыхания, воспалительные процессы в ушах и синуситы, измененная форма лица. За храпящим ребенком следует понаблюдать не только ночью, но и в дневное время.

Дети, храпящие во сне, днем ведут себя агрессивно и раздражительно. Они сонны, невнимательны в учебе, апатичны и подавлены. Такое состояние, длящееся месяцами, сказывается негативно на развитии ребенка, так как нарушается правильная выработка гормонов.

Усталость и снижение активности из-за вызывает замедление работы желез, помогающих перерабатывать пищу, в связи с чем в организме накапливается избыточный вес.

Храп, сопровождающий простудные болезни, после лечения должен пройти. Если храпит во сне без видимых причин, то такой храп со временем влияет на жизненно важные органы. В этом случае родителям нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Как облегчить ребенку дыхание во сне

Ребенок храпит во сне, что делать родителям, как помочь ребенку?

Если храп у ребенка вызывают простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, есть несколько способов, которые облегчат дыхание во сне.

Необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, который можно купить в аптеке или сделать самим. Для этого нужно взять поваренную соль и одну чайную ложку развести в стакане теплой воды. Затем закапать по несколько капель раствора в каждую ноздрю.
После промывания используйте капли, суживающие сосуды, и противовоспалительные медицинские препараты.
Можно поменять подушку на более удобное или ортопедическое изделие. Не стоит давать ребенку высокую подушку, предназначенную для взрослых.
Попробуйте переложить ребенка со спины на бочок.
Обязательно проветривайте помещение и поместите в комнате освежитель воздуха.

Предупреждаем детский храп

Для того чтобы избежать храпа в дальнейшем необходимо соблюдать профилактические меры. Самым важным является укрепление иммунитета. Для этого необходимо давать ребенку витамины. Очень хорошая профилактическая процедура - закаливание. Гуляйте с ребенком на улице каждый день и в любую погоду. Научите ребенка мыть руки как перед приемом пищи, так и после прогулки. Важно одевать ребенка правильно, чтоб он не перегрелся, но и не замерз. В холодное время года ботинки должны быть теплыми и не промокающими, на голове обязательно надета шапка. Также полезно обливать ноги перед сном поочередно прохладной и теплой водой каждый день понижая температуру воды на один градус. Для укрепления иммунной системы важны физические нагрузки и правильное питание. Соблюдая несложные методы, вы избежите частых простуд, а соответственно, и ночного храпа ребенка.

Храп во сне у ребенка не является физиологическим состоянием. Причина храпа - всегда какое-то заболевание. Чаще всего ребенок начинает храпеть, когда у него заложен нос и нет доступа к воздуху. Но если малыш не простужен и соплей нет, то храп, вероятнее всего, возникает из-за аденоидов.

Для определения причины храпа ребенку нужно пройти полное обследование. Такое состояние нередко приводит к развитию серьезных осложнений.

Причины ночного храпа

Ребенок храпит во сне, когда ему не хватает воздуха при дыхании через нос. Инстинктивно он начинает дышать ртом, чтобы восполнить нехватку кислорода. Это приводит к возникновению храпа, особенно, когда малыш лежит на спине.

Причины нехватки воздуха заключаются в следующем:

ОРВИ, во время которой происходит накопление слизи в носовых ходах;
ангина, когда увеличиваются миндалины и перекрывают дыхательные пути;
аденоиды, когда наблюдается стойкое увеличение носоглоточной миндалины.

Храп при ОРВИ, когда есть густые сопли - явление понятное, устранить которое достаточно легко. Но иногда малыш не прекращает храпеть и после болезни. В этом случае родителям следует обратиться к педиатру и проверить ребенка на наличие аденоидов.

Что такое аденоиды?

Аденоиды являются самой частой причиной детского храпа без насморка. Суть патологии заключается в увеличении носоглоточной миндалины, которая перекрывает носовые ходы и затрудняет поступление воздуха.

Заболевание начинает развиваться в 2-3 года, у более младших детей аденоиды встречаются крайне редко. Способствуют увеличению носоглоточной миндалины частые простудные инфекции, ангины, кариозные зубы.

Выделяют три степени аденоидов в зависимости от их увеличения:

1 степень - носовые ходы перекрыты увеличенной миндалиной менее чем на треть;
2 степень - миндалина перекрывает носовые ходы на две трети;
3 степень - дыхание носом практически невозможно.

При первой степени ребенок дышит практически свободно, храп ночью появляется только в положении лежа на спине. Если повернуть его на бок, носовые ходы освобождаются.

При второй степени носовое дыхание затруднено гораздо сильнее. Ребенок храпит по ночам постоянно и при любом положении тела. Днем он дышит также через рот.

При третьей степени дыхание постоянно через рот, носовые ходы полностью перекрыты. По ночам возможны приступы апноэ - кратковременного прекращения дыхания. Третья степень аденоидов способствует изменению формы лица - у ребенка опускается нижняя челюсть, рот полуоткрыт, верхние зубы выступают вперед.

Диагностировать и лечить аденоиды нужно обязательно . Они приводят к развитию многих осложнений:

постоянные простудные заболевания;
отиты и синуситы;
снижение умственных способностей;
заболевания горла - ангина, тонзиллит.

Известный детский доктор Комаровский считает, что до четырехлетнего возраста аденоиды нужно лечить медикаментозным способом. Если к 4 годам эффекта не будет, рекомендуется сделать операцию - аденотомию.

Другие причины

Помимо аденоидов храп у ребенка во сне без соплей могут вызывать и другие причины. Самая банальная, о которой родители зачастую и не догадываются, - неподходящий микроклимат в помещении.

Оптимальная для ребенка температура воздуха - 20-22*С, с влажностью не менее 80%. Если в комнате малыша слишком жарко и сухо, слизистая носа и глотки быстро пересыхает. Это и приводит к возникновению храпа ночью.

Еще одной причиной становится аллергическая реакция. У ребенка даже в 1 год может развиваться аллергия - на шерсть, пыль, растения. Это приводит к отеку слизистых, затруднению дыхания и появлению храпа.

Если малыш начинает храпеть уже с рождения, причина кроется в неправильном развитии носоглотки. Чаще всего это слишком узкие носовые ходы или искривленная носовая перегородка. Усугубляется это состояние слишком высокой подушкой у ребенка. Малышу до года рекомендуется спать без подушки.

Помимо врожденной патологии, в носу часто развиваются полипы. Это разрастания слизистой оболочки носа, которые являются помехой току воздуха.

Причиной того, что ребенку тяжело дышать, часто является синусит. При воспалении воздухоносных пазух в них скапливается слизь. В носовые ходы она не попадает, поэтому кажется, что насморка у малыша нет. Когда он лежит, слизь начинает стекать вниз по носоглотке и вызывает храп.

Практически каждая из причин подлежит обязательному лечению. Затрудненное дыхание приводит к гипоксии внутренних органов, в первую очередь, мозга. Это очень сильно сказывается на здоровье и умственном развитии малыша.

При появлении ночного храпа у ребенка его нужно обследовать у педиатра. В зависимости от установленной причины будет назначено соответствующее лечение. Если проблема возникла не из-за болезни, а вследствие неправильного ухода за ребенком, врач даст родителям рекомендации.

Правильное выполнение назначений врача позволит восстановить малышу полноценное дыхание и избежать неприятных последствий в будущем.