Как правильно делать точечный массаж для детей. Точечный массаж для детей дошкольного возраста

Выполняя точечный массаж ребенку, массажист раздражает рецепторы кожи, мышц, сухожилий, пальцев на руках. Импульсы от точек стремятся к головному и спинному мозгу, которые задействуют своей «командой» нужные структуры или органы организма, заставляя их включаться в работу.

Точечный массаж для детей могут выполнять родители дома и приучать к нему ребенка при занятиях физическими или дыхательными упражнениями. Сейчас в детском саду или другом дошкольном учреждении учат детей выполнять точечный массаж во время игр для повышения защитных свойств органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точечный массаж способствует вырабатыванию организмом своих собственных лекарств (например, интерферона), которые способны заменить медикаменты.

Точечный массаж активных зон (акупрессуры) является эффективным методом самолечения, доступным для взрослых и детей. Детям преподносят обучение массажу в виде игры.

Точечный массаж лица

В домашней обстановке или в детском саду детей усаживают на стульчик (можно перед зеркалом) и учат «лепить красивое лицо»:

1. Дети выполняют поглаживание лба, щек, крыльев носа от центра к вискам, мягкое постукивание по коже, как бы уплотняя ее.
2. Указательными пальчиками делают надавливание на переносицу и точки над бровями с вращательными движениями по часовой стрелке, затем против нее по 5 раз.
3. Затем проводят с усилием по бровям и «лепят» щипками брови по направлению к вискам. Можно задействовать точку между бровями «третий глаз».
4. Затем средними пальчиками поглаживают под глазами (по глазнице) по направлению от внешнего уголка во внутреннему. Делают акцент на точку на внешнем уголке и в центре глазницы, и легко проводят по верхнему веку по направлению к внешнему уголку глаз (глаза закрыты). Такими способами задействуют слизистую оболочку полости носа (решетчатых образований) и пазух лба, лобные отделы головного мозга, активизируя в них кровообращение, включая также глазное яблоко, для улучшения зрения и стимулирования умственного развития.
5. Указательными или средними пальчиками легко надавливают на крылья носа, проводят их по переносице в сторону носовых пазух, легко подергивают и пощипывают себя за кончик носа. Этим задействуют передние и средние доли гипофиза, слизистые оболочки носа, гайморовых полостей, улучшая в них кровообращение.
6. Затем нужно потереть ушную раковину и прижать точку возле козелка уха для положительного воздействия на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Точечный массаж лица посредством раздражения активных точек предотвращает простудные заболевания, помогает вырабатываться мимике.

Точечный массаж шеи

1. Детей обучают выполнять поглаживание шеи по направлению к области подбородка. При этом они разворачивают плечи и вытягивают шею, держа голову прямо. Выполняют похлопывание по подбородку тыльной стороной ладошки. Надавливают на точку в центре нижней челюсти со стороны подбородка для улучшения кровообращения, обмена веществ, выработки гормонов, так как точка задействует особые образования, контролирующие химический состав крови.
2. Нажимают точку в центре ключицы над впадинкой для регуляции иммунной системы организма посредством слизистой оболочки нижнего отдела глотки, включая гортань и даже тимус (вилочковую железу).

Точечный массаж грудной области

Можно усадить детей по-турецки, показать, как растирают грудной отдел и нажимают точки в центре груди. С областью грудины связаны слизистые оболочки трахеи, бронхов и костный мозг. При массаже точек грудины активизируется кроветворение и купируется кашель.

Точечный массаж рук

Дети должны активно потереть ладошки друг о друга до ощущения тепла, вытянуть каждый пальчик и надавить на него, ногтями одной ручки потереть по ногтям другой («стиральная доска») для оказания благотворного воздействия на внутренние органы. Точки на ногтях связаны с сердцем, легкими, печенью и кишечником. Нажимают точку между большим и указательным пальцами (в конце складочки) для нормализации функций всего организма, снятия усталости. Следует потереть всю ручку до плеча, нажимая на мышцы, затем от плеча вниз ладошкой для возбуждения мышц рук и прочистки энергетических каналов.

Точечный массаж ног

Дети садятся по-турецки и подтягивают попеременно стопы ног. Разминают пальцы, нажимая на них и на пятку, растирают стопу и нажимают в центре стопы на сердечную точку, щипками прорабатывают свод стопы (от плоскостопия), нажимают на точку между вторым и третьим пальцем со стороны плюсны от ангины. Далее они похлопывают по пальцам, плюсне и трут голеностопный сустав, делают вращения и вытягивают вперед носочки. Затем поглаживают и пощипывают голени и бедра для активизации всех биологически активных центров, находящихся на ногах, прочистки энергетических каналов.

Выполняя точечный массаж ребенку, массажист раздражает рецепторы кожи, мышц, сухожилий, пальцев на руках. Импульсы от точек стремятся к головному и спинному мозгу, которые задействуют своей «командой» нужные структуры или органы организма, заставляя их включаться в работу.

Точечный массаж для детей могут выполнять родители дома и приучать к нему ребенка при занятиях физическими или дыхательными упражнениями. Сейчас в детском саду или другом дошкольном учреждении учат детей выполнять точечный массаж во время игр для повышения защитных свойств органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точечный массаж способствует вырабатыванию организмом своих собственных лекарств (например, интерферона), которые способны заменить медикаменты.

Точечный массаж активных зон (акупрессуры) является эффективным методом самолечения, доступным для взрослых и детей. Детям преподносят обучение массажу в виде игры.

Точечный массаж лица

В домашней обстановке или в детском саду детей усаживают на стульчик (можно перед зеркалом) и учат «лепить красивое лицо»:

1. Дети выполняют поглаживание лба, щек, крыльев носа от центра к вискам, мягкое постукивание по коже, как бы уплотняя ее.
2. Указательными пальчиками делают надавливание на переносицу и точки над бровями с вращательными движениями по часовой стрелке, затем против нее по 5 раз.
3. Затем проводят с усилием по бровям и «лепят» щипками брови по направлению к вискам. Можно задействовать точку между бровями «третий глаз».
4. Затем средними пальчиками поглаживают под глазами (по глазнице) по направлению от внешнего уголка во внутреннему. Делают акцент на точку на внешнем уголке и в центре глазницы, и легко проводят по верхнему веку по направлению к внешнему уголку глаз (глаза закрыты). Такими способами задействуют слизистую оболочку полости носа (решетчатых образований) и пазух лба, лобные отделы головного мозга, активизируя в них кровообращение, включая также глазное яблоко, для улучшения зрения и стимулирования умственного развития.
5. Указательными или средними пальчиками легко надавливают на крылья носа, проводят их по переносице в сторону носовых пазух, легко подергивают и пощипывают себя за кончик носа. Этим задействуют передние и средние доли гипофиза, слизистые оболочки носа, гайморовых полостей, улучшая в них кровообращение.
6. Затем нужно потереть ушную раковину и прижать точку возле козелка уха для положительного воздействия на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Точечный массаж лица посредством раздражения активных точек предотвращает простудные заболевания, помогает вырабатываться мимике.

Точечный массаж шеи

1. Детей обучают выполнять поглаживание шеи по направлению к области подбородка. При этом они разворачивают плечи и вытягивают шею, держа голову прямо. Выполняют похлопывание по подбородку тыльной стороной ладошки. Надавливают на точку в центре нижней челюсти со стороны подбородка для улучшения кровообращения, обмена веществ, выработки гормонов, так как точка задействует особые образования, контролирующие химический состав крови.
2. Нажимают точку в центре ключицы над впадинкой для регуляции иммунной системы организма посредством слизистой оболочки нижнего отдела глотки, включая гортань и даже тимус (вилочковую железу).

Точечный массаж грудной области

Можно усадить детей по-турецки, показать, как растирают грудной отдел и нажимают точки в центре груди. С областью грудины связаны слизистые оболочки трахеи, бронхов и костный мозг. При массаже точек грудины активизируется кроветворение и купируется кашель.

Точечный массаж рук

Дети должны активно потереть ладошки друг о друга до ощущения тепла, вытянуть каждый пальчик и надавить на него, ногтями одной ручки потереть по ногтям другой («стиральная доска») для оказания благотворного воздействия на внутренние органы. Точки на ногтях связаны с сердцем, легкими, печенью и кишечником. Нажимают точку между большим и указательным пальцами (в конце складочки) для нормализации функций всего организма, снятия усталости. Следует потереть всю ручку до плеча, нажимая на мышцы, затем от плеча вниз ладошкой для возбуждения мышц рук и прочистки энергетических каналов.

Точечный массаж ног

Дети садятся по-турецки и подтягивают попеременно стопы ног. Разминают пальцы, нажимая на них и на пятку, растирают стопу и нажимают в центре стопы на сердечную точку, щипками прорабатывают свод стопы (от плоскостопия), нажимают на точку между вторым и третьим пальцем со стороны плюсны от ангины. Далее они похлопывают по пальцам, плюсне и трут голеностопный сустав, делают вращения и вытягивают вперед носочки. Затем поглаживают и пощипывают голени и бедра для активизации всех биологически активных центров, находящихся на ногах, прочистки энергетических каналов.

Систематическое выполнение ребенку различных массажных процедур приносит великолепные результаты. Положительный эффект для здоровья заметен уже после первых сеансов. Не является исключением из правила и точечный массаж для детей. Его суть заключается в осуществлении раздражения рецепторов мышц и кожи, происходящем при надавливании на определенную зону. Импульсы от очагов воздействия поступают к спинному и головному мозгу, а оттуда ко всем остальным органам и системам. Главное — знать «секретные» точки и осуществлять верные манипуляции, картинки могут помочь родителям сделать верный точечный массаж детям.

Техника выполнения точечного массажа для детей

Детский точечный массаж делается не дольше 15 минут. Он проводится с помощью надавливаний и вращательных движений в разные стороны. Если манипуляции имеют профилактическую цель, то воздействие должно быть слабым, лечебную — посильнее. Родителям рекомендуется сначала попробовать массаж на себе, а потом уже делать ребенку.

Манипуляции необходимо выполнять строго в последовательности от первой точки к девятой. Массаж парных точек проводится одновременно. Если какие-то движения неприятны ребенку, то необходимо снизить силу воздействия. Если малыш испытывает болезненные ощущения, нужно проверить органы, соответствующие этим точкам, а на сами места воздействовать чаще, доводя их чувствительность до нормальной.

Особенности точечного массажа для грудничков

Процедура для новорожденных имеет свои особенности по сравнению с манипуляциями, проводимыми деткам постарше:

Длительность воздействия на каждую рефлекторную зону не должна превышать 1 минуту.

Точечный массаж грудничку можно делать 2—3 раза в день.

За один сеанс не должно массироваться более 4 зон.

Во время процедуры можно петь веселые песенки, разговаривать с крохой.

Если малыш начал капризничать точечный массаж нужно немедленно прекратить и постараться выяснить причину его недовольства.

Температура воздуха в помещении не должна быть ниже 22 градусов.

Детский точечный массаж лица

Процедура может выполняться как взрослыми ребенку, так и малышами самостоятельно. Часто проводят такой точечный массаж в детском саду или дома. Ребят необходимо усадить и показать как «лепится» лицо:

Погладить лоб, щеки (от носа к волосам).

Подушечками пальцев надавить в области переносицы на точки, расположенные под бровями. Сделать 5 раз круговые движения по часовой стрелке и против.

Провести линию вдоль бровей, пощипать их по направлению от переносицы к вискам.

Подушечками средних пальцев сделать точечный массаж, надавливая по кругу под глазами, продвигаясь от внешней стороны к внутренней.

Провести пальчиками от переносицы к пазухам, надавить на крылья носа.

Потереть ушки. Найти точку, расположенную возле козелка, надавить на нее.

Раздражая эти активные зоны можно предотвратить возникновение простудных заболеваний. Также великолепно разрабатывается мимика. Точечный массаж лица для детей является прекрасным методом для активизации:

Органов зрения.

Умственной деятельности.

Мозгового кровообращения.

Работы гайморовых пазух.

Носовой полости и ее слизистой оболочки.

Слухового аппарата.

Вестибулярной системы.

Точечный массаж для поднятия иммунитета у детей

Эффективная простая процедура предложена А.А. Уманской. Результаты исследований выявили, что такие манипуляции способствуют процессу саморегуляции, в результате которого вырабатывается большое количество следующих активных веществ:

Лизоцима.

Белков системы комплемента.

Интерферона.

Точечный массаж для детей по методике Уманской великолепно укрепляет иммунитет ребенка. Он заключается в последовательном массировании таких единичных точек:

Посередине груди, где прикрепляются пятые ребра.

В центре яремной впадины.

У основания переносицы, между бровями.

Парные симметричные области массируются одновременно:

На вышеперечисленные точки необходимо воздействовать подушечкой пальца, вращая ее каждые 5 секунд по часовой стрелке и против. Манипуляции начинаются с легких нажатий, которые постепенно необходимо увеличивать.

Точечный массаж детям очень полезен для поднятия иммунитета. При возникновении первых симптомов простуды или после контакта с заболевшим человеком его нужно делать каждый день на протяжении недели. Если выполнять все манипуляции правильно, то можно достичь потрясающих результатов и значительно улучшить состояние здоровья малыша.

В официальной медицине до сих пор нет единого мнения относительно того, помогает ли точечный массаж для детей или нет. Но, возможно, нас больше интересует другое. Не опасно ли подставлять детское тело под массажные процедуры? Могут ли наши не столь чуткие пальцы слишком сильно продавить нежную детскую кожу, задев повредив нервы.

Рефлексотерапевты утверждают, что обычно пациент, если что и чувствует, то лишь слабую боль при контакте с точкой. Правда, такого рода, массаж может стимулировать нервы и тогда возникает ноющая боль. В остальном, настаивают специалисты, процедура абсолютно безболезненная.

Есть ли опасность в точечном массаже для детей, еще, в чем либо, кроме боли?

Нет. Как и практически любое лечение, массаж может давать побочные эффекты, но серьезные осложнения — большая редкость. Дети, регулярно получающие сеансы массажа, менее подвержены недомоганиям и инфекционным заболеваниям, и, кроме того, у них улучшается координация движения. Процедуры успокаивают их, а расслабленное состояние улучшает их сон. Повышают аппетит, помогают избавиться от колик, диареи и запоров, облегчают дыхание ребенка при таких заболеваниях, как астма, застой в бронхах, кашель и простуда.

Точечный массаж для детей при разных симптомах

Тошнота

Положите запястье на запястье ребенка ладонь и зажмите большим пальцем на точку «перикард 6». Чтобы обнаружить эту точку, отмерьте два с половиной детских пальца по их ширине от складки запястья вверх к предплечью и положите свой большой палец между сухожилиями. Медленно нажмите и осторожно стимулируйте точку около 1 минуты, затем отпустите. Повторите на другой руке.

Все сеансы этого врачующего точечного массажа для детей в приведенных примерах длятся около 1 минуты.

Головная боль или боль в шее, плече

Положите свою ладонь на ладонь ребенка и нажмите большим пальцем на точку «тонкий кишечник 3». Чтобы обнаружить эту точку, сложите ладонь в неплотный кулак и приложите большой палец к самой длинной складочке на внешнем краю его мизинца. Медленно нажмите и осторожно стимулируйте эту точку. Отпустите и повторите на другой ладошке.

Беспокойство, повышенная температура

Нажмите большим или указательным пальцем на точку «легкое 11», чтобы снизить волнение, головокружение и температуру. Точка находится на внешнем крае большого пальца, возле уголка ногтя. Медленно нажмите и осторожно стимулируйте точку. Повторите на другой ладошке.

Обычная простуда

Положите свою ладонь на пальцы руки ребенка и нажмите точку «толстый кишечник 4», чтобы снять симптомы обычной простуды. Точка находится на тыльной стороне ладони в центре треугольника между костями большого и указательного пальчика. Повторите на другой ручке.

Носовые кровотечения

Чтобы остановить или предотвратить носовое кровотечение, нажмите кончиками указательных пальцев на точку, расположенную непосредственно под зрачком ребенка на каждой стороне ноздрей у основания его носика. Стимулируйте также 1 минуту. При необходимости повторите.

Точечный массаж для детей – это комплекс мануальный процедур, суть которых заключается в активации жизненных точек организма ребенка для улучшения функционирования опорно-двигательной системы и ряда органов.

Технология проведения такого массажа появилась ещё в древние времена и широко использовалась античными и китайскими докторами. Сейчас данный вид массажа тоже не потерял свою актуальность и используется для терапии многих заболеваний как у мужчин и у женщин, так и у детей любого возраста. Выполнять процедуру может только профессиональный мануальный терапевт.

Для предотвращения возникновения у ребенка простудных заболеваний и для развития речи, рекомендуется проведение классического варианта детского точечного массажа, который включает в себя одновременное воздействие на несколько систем организма:

1. Нормализация дыхания. Чтобы обеспечить ребенку спокойное и ровное дыхание требуется с помощью движений сверху вниз растирать грудную клетку малыша около 20 раз.
2. Улучшение функционирования желудочно-кишечного тракта. В зоне живота нужно выполнять круговые растирающие движения, количество повторов составляет 25 раз.
3. Укрепление ног. Ребенка нужно положить на живот, после чего производятся растирающие движения от бедра к пятке и в обратную сторону (количество повторов составляет 10 раз). С помощью большого и указательного пальца обхватывается нога ребенка. После чего пальцами проводят от основания ноги до щиколотки и в обратную сторону, число повторов составляет 10 раз.
4. У . Необходимо взять руку ребенка и начать растирать её от центра запястья до окончания пальцев. Количество повторов на каждую руку составляет 5-10 раз.
5. Улучшение мозговой активности. С помощью большого пальца нужно аккуратно надавить на точку, расположенную между бровями, после чего выполняется скользящее движение до зоны роста волос. Действия нужно повторить дважды по 25 раз.
6. Предотвращение . Одна рука ложится на лоб малыша. С помощью большого и указательного пальца второй руки, выполняются массирующие движения сзади, снизу и сверху шеи. Далее, выполняется небольшой нажим и разглаживается область от шеи к ушам. Затем необходимо выполнить круговые массирующие движения за ушами. Действия выполняются трижды по 15 раз.
7. Улучшение функционирования нервной системы. С помощью большого пальца выполняются спиральные движения в области подошвы ребенка. Нужно двигаться по центральной линии от пятки к пальцам. Действия повторяются 5 раз.
8. Укрепление мочеполовой системы. Используя большой и указательный палец, требуется захватить и немного оттянуть кожу в области ягодиц. Кожа с помощью покачивающих движений прокатывается от начала ног до спины. Нужно сделать 5 подходов по 2 раза.

Для повышения иммунитета

Точечный массаж для повышения иммунитета у ребенка, был разработан А. А. Уманской. Ученая доказала, что выполняя такого рода манипуляции осуществляется процесс саморегуляции, что способствует выработке таких активных веществ:

• Белки системы комплемента;
• Лизоцима.

Проведение массажа по методике Уманской заключается в массировании следующих точек:

1. По центру груди, где присутствует крепление пятых рёбер;
2. В середине яремной впадины;
3. Между бровями.

Также согласно методике Уманской, нужно массировать такие парные симметричные зоны:

1. Верхняя часть шеи, передняя часть грудино-ключично-сосцевидной мышцы;
2. Щеки, в зоне выпирающего хрящика ушных раковин;
3. Сверху носогубной складки;
4. С тыльной стороны руки, между большим и указательным пальцем.

Для улучшения иммунитета у ребенка на представленные области нужно воздействовать подушечкой пальца, через каждые 5 секунд вращая её, то по часовой, то против часовой стрелки. Процедуру следует начинать с лёгких нажатий, которые постепенно усиливаются. Такой вариант массажа, можно использовать от и .

От простуды

Также избавиться от кашля и насморка у ребенка можно с помощью специального массажа лица, который включает в себя следующие манипуляции:

1. Выполняются поглаживания в области лба и щек.
2. С помощью подушечек пальцев осуществляется надавливание на переносицу в точках, находящихся под бровями. 5 раз выполняются круговые движения по часовой и против часовой стрелки.
3. Вдоль бровей проводится линия. Брови следует пощипать по направлению от зоны переносицы к вискам.
4. С помощью подушечек средних пальцев выполняются надавливающие круговые движения под глазами, необходимо продвигаться от внешней стороны к внутренней.
5. Требуется провести пальцами от переносицы к пазухам, выполняются надавливающие движения в области крыльев носа.
6. Требуется отыскать точку, размещенную возле козелка ушей, а затем на неё надавить.

Такой вариант массажа поможет не только избавиться от кашля и насморка, но и окажет на организм ребенка такое благоприятное воздействие:

• Улучшается функция зрения и слуха;
• Повышается умственная деятельность;
• Функционируют гайморовы пазухи;
• Улучшается циркуляция крови в мозге;
• Укрепляется вестибулярный аппарат.

Массаж в стихах

Для предотвращения кашля и насморка у детей, а также для развития речи в дошкольных учреждениях практикуется проведение точечного массажа в стихах. Суть процедуры заключается в том, что на каждое массирующее движение специалист произносит строчку из стиха.

Стихи могут быть абсолютно разными, но массирующие движения в большинстве случаев схожи, и представлены в следующем виде:

1. Ладонями выполняются поглаживающие движения в области шеи;
2. Руками проводят сверху вниз по шеи;
3. С помощью указательных пальцев растираются крылья носа;
4. Ладони прикладываются ко лбу ребенка в виде козырька;
5. Лоб растирается движениями в разные стороны;
6. С помощью подушек пальцев растирается область ушей.

При ДЦП

Выполняемый при и непосредственно для развития речи, заключается в воздействии на каждую из точек на протяжении 2-3 минут. Процедура заключается в коротких и сильных надавливаниях, которые чередуются с глубоким растиранием прерывистого типа.

1. Для расслабления мышц и снижения симптомов, характерных для ДЦП, выполняют медленные вращения пальцами по часовой стрелке, постепенно сужая площадь. Ребенок должен почувствовать тепло, только тогда массаж можно назвать эффективным.
2. Чтобы осуществить глубокое воздействие, специалист изначально легонько поглаживает спину ребенка по часовой стрелке (от 30 до 50 повторов), после чего начинает её растирать и надавливает до образования чувства тяжести и онемения.
3. Выполнив эти манипуляции массаж нужно продолжить ещё на протяжении 20–30 секунд, после чего все движения выполняются в обратном порядке.

С помощью точечного массажа по методике Уманской или любой другой из представленных, можно избежать развития у ребенка ряда серьёзных патологий. К тому же, такие процедуры широко используются для развития речи, что в современном мире признается довольно актуальной задачей. Такой массаж в обязательном порядке должен осуществляться профессиональным врачом.