Приложение «Не курю», или как бросить курить при помощи iPhone. "Завяжи!", "Не курю!" - Для помощи тем, кто хочет бросить курить Программа не курю на рабочий стол компьютера

Российских ИТ-предпринимателей, бросивших курить, рассказать, как им удалось избавиться от вредной привычки. В продолжение темы обозреватель сайт собрал 10 мобильных приложений, которые помогут бросить курить.

Kwit

Приложение Kwit помогает бросить курить в форме игры. По мере прогресса, пользователь открывает достижения и новые уровни. Программа показывает, сколько денег на сигаретах сэкономлено, каково содержание угарного газа в крови и на сколько увеличилась продолжительность жизни. За специальные уроки нужно платить дополнительно.

«Не курю»

Программа позволяет отслеживать сэкономленные деньги, количество невыкуренных сигарет, чистоту лёгких, состояние организма. Прогресс в достижении цели можно сравнивать с другими пользователями приложения. Также «Не курю» ежедневно присылает советы и мотиваторы от специалистов. Главное в этом приложении - позитивный подход к бросанию курить. Кроме того, приложение за 2 недели подготовит вас к постепенному отказу от вредной привычки.

iSmoke

Приложение поможет тем, кто решил бросить резко. Оно имитирует процесс курения сигареты с помощью разговорного динамика iPhone. Нужно «дышать» в динамик, а программа добавит анимации и звуки. Можно стряхивать пепел двойным тапом по экрану.

«Не курю!»

Программа показывает статистику сэкономленных на сигаретах денег, количество никотина и смолы в организме, а также подсказывает, как избавление от вредной привычки помогает улучшать здоровье.

«Моя последняя сигарета»

«Моя последняя сигарета» на графиках показывает состояние кровообращения, здоровья лёгких, уровня угарного газа, тягу к курению и уровень никотина в организме. Программа показывает статистику умерших от никотиновой зависимости в мире, процент риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака лёгких.

Gotta Smoke?

Приложение Gotta Smoke? будет полезно тем, кто бросает курить постепенно. Нужно отмечать момент курения, чтобы приложение высчитало временной интервал до следующей перекура. Приложение помогает снизить количество выкуриваемых сигарет, постепенно увеличивая промежуток между курениями. Разработчики обещают, что через 30 дней использования пользователь бросит курить совсем.

QuitNow!

В QuitNow!, кроме подсчёта стандартных показателей (сэкономленные деньги, количество времени без курения, не выкуренные сигарет), есть специальные достижения и сообщество пользователей, с которыми можно делиться успехами.

Just Quit Smoking Hyperactive

Это приложение не только показывает сэкономленные деньги от отказал от сигарет, но и позволяет вести список покупок, на которые можно потратить высвободившиеся средства.

Quick Smoking Slowly

Приложение рассчитывает индивидуальный план отказа от курения, исходя из стажа и количества выкуриваемых сигарет. Когда экран зелёного цвета - можно курить, когда красного - нельзя. Программа присылает уведомления с мотивирующими советами, видео и цитатами. Есть виджет для рабочего стола Android и поддержка Android Wear.

Вы зачитали до дыр книгу Аллена Карра и до сих пор не бросили курить? Тогда наступило время попробовать электронный мотиватор «Не курю », который наверняка сможет помочь в нелёгком деле избавления от вредной привычки.

Вконтакте

Не каждый способен, решившись бросить курить, просто взять и отказаться от сигарет. Некоторым приходится постепенно снижать суточную норму потребляемого никотина, другие нуждаются в устрашении, а третьим необходима положительная мотивация. Нередко люди обращаются к литературе, лекциям и даже сеансам терапии у специалистов лишь бы избавиться от зависимости. При этом нет такого способа бросить курить, который гарантировал бы отсутствие возможности спонтанного возврата к вредной привычке.

Программа «Не курю» также не всесильна и не бросит курить вместо человека, пока он будет отдыхать в сторонке. Зато она способна регулярно мотивировать его к отказу от вредной привычки. Приложение морально подготовит юзера к последней сигарете и будет сопровождать его весь период времени, который уйдёт на излечение.

«Не курю» составляет собственную программу советов и поддерживающих материалов, на основании информации о стаже курения пользователя и его суточной норме сигарет. Система будет регулярно напоминать пользователю о важности его решения и присылать ему мотивирующие материалы и советы от специалистов. В дополнение пользователю будет предоставляться сведения о том, какие положительные изменения происходят в его организме в процессе борьбы с вредной привычкой. Но никаких анатомических подробностей и «страшилок» — сплошной позитив и умиротворение.

В программу включена система рейтингов, которая позволяет сравнивать свою статистику и статистику других пользователей приложения. Чтобы добавить в процесс соревновательный элемент, можно пригласить в приложение своих друзей. Об успехах в процессе преодоления зависимости от никотина можно сообщать из программы прямо в соцсети, публикуя в них собственную статистику и достижения.

Не курю! — это приложение нацелено на то, что бы помочь вам бросить пагубную привычку курить. Вы получите дополнительную мотивацию, и дневник для записей достигнутых результатов и сэкономленных денег.

В последнее время наблюдается тенденция отказа от курения, и если раньше считалось курить нормой, то теперь же это вовсе неприлично. Многочисленные законы стараются по максимуму ограничить курильщика, плюсом цены на табачные изделия растут практически с каждым днем, что ударяет по бюджету. Приложение поможет вам в борьбе с курением, но помните, что проконсультироваться с врачом вам просто необходимо. Бросить курить и вести здоровый образ жизни гораздо приятнее.

С приложением Не курю на Андроид смартфон вы получите мотивацию и поддержку, благодаря которой сможете отказаться от привычки курить, или хотя бы употреблять в день меньше сигарет. Утилита содержит множество полезной информации, так например, вы сможете прочесть что происходит в организме по часам. При первом включении программы она у вас запросит ввести некоторые данные о себе, отвечайте честно и без скрывания фактов, так как это ваше здоровье и лично ваш дневник и помощник с борьбой. Уже есть много пользователей, которые смогли отказаться от курения и оставили свой положительный отзыв о программе, есть те, кто смог в два раза уменьшить количество выкуриваемых сигарет, тем самым значительно повысив свое состояние здоровья. Желаете бросить курить, то не откладывайте на завтра, устанавливайте программу, настраивайте себя на результат, а на всем пути вашей борьбы с сигаретами, приложение поможет и поддержит вас.

Особенности Не курю на Android:

• показывает количество не выкуренных сигарет;
• считает на сколько продлили жизнь отказом от сигареты;
• в графическом виде можете посмотреть результат по улучшению состояния здоровья;
• мотивирующее советы;
• информация о пользе за время отказа от пагубной привычки;
• сколько прошло времени с момента последнего курения;
• советы бывшему курильщику;
• показывает количество никотина и смолы не попавших в ваш организм;
• считает сэкономленные деньги.

Скачать Не курю для Андроид устройство по прямой ссылке и абсолютно бесплатно.

Российских ИТ-предпринимателей, бросивших курить, рассказать, как им удалось избавиться от вредной привычки. В продолжение темы обозреватель сайт собрал 10 мобильных приложений, которые помогут бросить курить.

Kwit

Приложение Kwit помогает бросить курить в форме игры. По мере прогресса, пользователь открывает достижения и новые уровни. Программа показывает, сколько денег на сигаретах сэкономлено, каково содержание угарного газа в крови и на сколько увеличилась продолжительность жизни. За специальные уроки нужно платить дополнительно.

«Не курю»

Программа позволяет отслеживать сэкономленные деньги, количество невыкуренных сигарет, чистоту лёгких, состояние организма. Прогресс в достижении цели можно сравнивать с другими пользователями приложения. Также «Не курю» ежедневно присылает советы и мотиваторы от специалистов. Главное в этом приложении - позитивный подход к бросанию курить. Кроме того, приложение за 2 недели подготовит вас к постепенному отказу от вредной привычки.

iSmoke

Приложение поможет тем, кто решил бросить резко. Оно имитирует процесс курения сигареты с помощью разговорного динамика iPhone. Нужно «дышать» в динамик, а программа добавит анимации и звуки. Можно стряхивать пепел двойным тапом по экрану.

«Не курю!»

Программа показывает статистику сэкономленных на сигаретах денег, количество никотина и смолы в организме, а также подсказывает, как избавление от вредной привычки помогает улучшать здоровье.

«Моя последняя сигарета»

«Моя последняя сигарета» на графиках показывает состояние кровообращения, здоровья лёгких, уровня угарного газа, тягу к курению и уровень никотина в организме. Программа показывает статистику умерших от никотиновой зависимости в мире, процент риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака лёгких.

Gotta Smoke?

Приложение Gotta Smoke? будет полезно тем, кто бросает курить постепенно. Нужно отмечать момент курения, чтобы приложение высчитало временной интервал до следующей перекура. Приложение помогает снизить количество выкуриваемых сигарет, постепенно увеличивая промежуток между курениями. Разработчики обещают, что через 30 дней использования пользователь бросит курить совсем.

QuitNow!

В QuitNow!, кроме подсчёта стандартных показателей (сэкономленные деньги, количество времени без курения, не выкуренные сигарет), есть специальные достижения и сообщество пользователей, с которыми можно делиться успехами.

Just Quit Smoking Hyperactive

Это приложение не только показывает сэкономленные деньги от отказал от сигарет, но и позволяет вести список покупок, на которые можно потратить высвободившиеся средства.

Quick Smoking Slowly

Приложение рассчитывает индивидуальный план отказа от курения, исходя из стажа и количества выкуриваемых сигарет. Когда экран зелёного цвета - можно курить, когда красного - нельзя. Программа присылает уведомления с мотивирующими советами, видео и цитатами. Есть виджет для рабочего стола Android и поддержка Android Wear.

Удобное приложение для тех, кто собирается бросить курить. Если вы хотите побольше мотивации и поддержки, то данное приложение точно сможет вам помочь. Ведь в нем есть огромное количество информации. Например, вы сможете видеть, что происходит в вашем организме по часам. Прошел один час без сигарет? Значит у вас нормализовалось кровяное давление и пульс. Вы выдержали два часа? Тогда плюсом будет улучшенная циркуляция крови в организме. Далее все в по такой же схеме. Проходит время без сигарет и вы можете видеть реальные результаты, которые происходят у вас в организме. Причем все это подтверждено наукой.

Однако это мы рассмотрели только мотивационный курс программы. Также при первом включении, приложение просит вас заполнить данные о том, что вы курите и как вы это делаете. Эти данные понадобятся вам для того, чтобы приложение правильно рассчитывало ваши успехи. Ведь оно может выдавать реальные статистические данные о том, сколько вы выиграли от того, что не курите уже какой-то период времени. Множество пользователей положительно отзываются о данном приложении.

Все они говорят, что оно помогло бросить курить и поэтому считают данную программу крайне полезной. Если вы давно хотели бросить курить, но все откладывали данный шаг на потом. Сделайте это сейчас, установите программу к себе на телефон и открывайте новые достижения вместе с ней. Приложение поможет вам реально получить мотивацию на то, чтобы стать здоровее и поэтому вам нужно бросать курить прямо сейчас.