Перхоть. Причины, симптомы и лечение патологии

Сильная перхоть представляет собой чрезмерное шелушение частичек кожи из-за раздражения слоя эпидермиса на волосяных участках головы. Появляется по ряду причин, но механизм возникновения одинаков. Бывает чешуйчатая, хлопьевидная, трубчатая перхоть. По цвету различают белые, сероватые, желтоватые чешуйки кожи. Рассмотрим, почему возникает перхоть, каковы ее виды.

Механизм развития перхоти

При нормальной коже головы сохраняется баланс работы сальных желез и нарастания верхнего слоя эпидермиса. Грибок, который постоянно живет на поверхности кожи, способствует своевременному отшелушиванию старых омертвевших клеток.

Когда же в результате каких-либо причин происходит сбой в работе сальных желез, подкожного сала начинает продуцироваться больше. Оно склеивает частички кожи. Те закупоривают волосяные луковицы, отчего состояние волос заметно ухудшается. Они становятся ломкими и тусклыми.

Вдобавок на волосистой части головы создаются идеальные парниковые условия для размножения кожного грибка. Продукты жизнедеятельности, которые врабатываются разрастающимися его колониями, приводят к все большему раздражению поверхностного слоя кожи и шелушению.

Различается 3 вида себореи: жирная, сухая и смешанная.

При жирном виде перхоти волосы возле луковиц постоянно сальные. Жирный секрет приводит к слипанию частичек кожи, они приобретают сероватый оттенок. Нередко возникают черные угри на коже, фурункулы, атеромы. При разрыве последних выделения имеют творожистую консистенцию; на местах атером образуются рубцы.

Сухой вид себореи объясняется тем, что сало приобретает тягучесть. Кажется, что секрета выделяется мало. Но волосы все равно жирные. На голове и волосах оседают частички ороговевшей кожи.

При смешанном виде перхоти активная выработка кожного сала сочетается с таким признаком сухой себореи, как обилие чешуек кожи на волосах. При этом они быстро салятся, тусклые.

Перечисленные виды перхоти позволяют правильно определить причину неправильной работы сальных желез, устранить ее. Также дают возможность правильно назначать лечение.

В некоторых случаях возникает очаговая перхоть. При ее появлении следует обращаться не к трихологу, а к дерматологу. Данным видом перхоти часто страдают люди с псориазом, себорейным дерматитом.

Специализированное лечение

Себорейная проблема в большинстве случаев решаема.

С сильной перхотью не стоит заниматься самолечением. Хороший трихолог подберет подходящий гистаминный препарат, который снимет раздражение.

Помогают и специальные шампуни. В зависимости от вида перхоти лечение проводят следующими средствами для волос:

1. Шампуни с кетоконазолом (Низорал, Дермазол). Помогают справиться с разрастанием кожного грибка; подавляют его рост и развитие.
2. Средства с бифоназолом (лосьон Бифон). Могут применяться длительное время. Подавляют развитие грибка на волосистой части головы.
3. Препараты с салициловой кислотой, дисульфидом селена, октопиродом (Сульсена). Борются с чрезмерным шелушением кожи; количественно уменьшают образование перхоти.
4. Препараты, содержащие серу и березовый деготь (шампунь Фридерм). Помогают справиться с перхотью на первых этапах лечения.

Одним средством проблема перхоти не решается. Необходимы неоднократные консультации трихолога, который подберет подходящие средства на каждом этапе лечения.

Противогрибковые препараты помогают устранить постоянный зуд, хорошо справляются с кожным грибком. В их состав входят такие активные противомикозные вещества, как клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка. Но применение данных средств оправдано лишь на первых порах лечения сильной перхоти. В зависимости от ситуации их следует заменять или сочетать с лечебными средствами другой направленности.

Часто противогрибковые средства применяют совместно с отшелушивающими шампунями. Они помогают ликвидировать излишки ороговевших отмерших частичек кожи. Хорошо справляются с удалением лишнего сального секрета.

Лечебные средства, в состав которых входит березовый деготь, подавляют слишком активную работу сальных желез. Способствуют стабилизации выделения сала.

Некоторые лечебные шампуни содержат комбинацию полезных веществ. Но и с ними необходимо быть осторожными. Слишком частое мытье головы может привести лишь к ухудшению ситуации, к нарушениям, которые в дальнейшем придется лечить весьма продолжительное время.

Домашние средства от себореи

Некоторые люди не доверяют аптечным препаратам, считая, что они полностью не дают возможности решить проблему с перхотью. Но есть немало народных рецептов. Применяя те или иные средства домашнего приготовления, в ряде случаев удается вылечить даже сильную перхоть.

Так, при жирной перхоти народные целители рекомендуют 2 раза в неделю втирать в кожу головы крупную поваренную соль. После массирования головы необходимо 10 минут подождать. Соль частично впитывается в сальные железы. После этого необходимо смыть ее под сильной струей воды.

Обычно работа сальных желез стабилизируется, перхоть пропадает после 7-10 сеансов солевой терапии. Если же перхоть очень сильная, следует после короткого перерыва повторить лечение. От сухой обильной перхоти помогает аир. Он устраняет вязкость кожного сала, налаживает работу сальных желез. Перхоти становится все меньше, а потом она и вовсе исчезает. Вдобавок улучается состояние волос. Они становятся крепкими, густыми, шелковистыми; приобретают здоровый блеск.

Для лечения потребуется мука из сушеных корней аира. Ее следует разбавлять горячей водой до образования жидкой кашицы. Когда средство немного остынет, его втирают в кожу волосистой части головы. Не смывают в течение ближайших 15 минут, давая лекарственным веществам впитаться в поры. После этого смывают в большом количестве воды. Лечение проводится раз в неделю до полного излечения от перхоти. Наносить кашицу следует на вымытую поверхность головы.

Лечебный эффект на кожу головы оказывает обычная или бесцветная натуральная хна. Средство действует мягко и требует длительного применения. Зато результаты весьма хорошие. Не только пропадает перхоть. Улучшается работа сальных желез; волосы становятся ухоженными и красивыми, приобретают здоровый блеск.

Приготовить лекарство для волос очень легко. Нужно пакетик хны запарить в кипятке, разведя растительный экстракт до состояния полужидкой сметаны. При помощи щеточки нанести на кожу головы, надеть целлофановую шапочку. Держать маску около получаса, после чего хорошо промыть волосы водой. Средство можно наносить на волосы 1-2 раза в неделю после мытья головы.

В ряде случаев перхоть на голове является последствием такого заболевания как себорея, но может возникнуть и ввиду наследственной предрасположенности к ней (индивидуальные особенности в строении клеток кожи головы, их секреции). В нормальном состоянии обновление клеток кожи головы происходит каждые 28 дней. При этом старые клетки остаются на поверхности кожи и постепенно превращаются в незаметную для человеческого глаза пыль.

В случае если у вас нарушен клеточный обмен веществ, то отмирание клеток происходит значительно быстрее. В результате старые клетки не успевают ликвидироваться. Со временем часть старых клеток склеивается, образуя белые рыхлые чешуйки, которые называются перхотью.

Симптомы и диагностика

Начальным симптомом перхоти является возникновение в волосистой части головы небольших белых чешуек. Основным местом их расположения является лобная и теменная области. В результате снижения салоотделения волос кожа головы начинает чесаться, волосы становятся ломкими и сухими, начинают выпадать.

Если перхоть возникла в результате повышенного салоотделения (себорея), то чешуйки перхоти пропитываются сальными железами и приобретают желтоватый оттенок. Волосы при данном заболевании быстро становятся жирными.

Не стоит путать симптомы перхоти с сухостью головы, которая возникает в результате недостатка влаги и вызывает небольшое шелушение кожного покрова. В данном случае чешуйки на коже головы более мелкие, чем при перхоти, и сухие. Если же появление перхоти на голове сопровождается покраснение кожи, то стоит обратиться к дерматологу. Это вполне может быть признаком кожного заболевания.

Причины возникновения

Причин, по которым может возникнуть перхоть на голове множество. Среди них:

• частое применение некачественных шампуней
• сушка и укладка волос феном или плойкой
• частые стрессы
• недостаток витаминов А и В
• нарушения в работежелудочно-кишечного тракта
• нервное перенапряжение
• нарушение функций эндокринной системы
• ношение головных уборов на влажных волосах
• длительное нахождение без шапки или панамы на солнцепеке или морозе
• грибковые заболевания
• гормональные нарушения
• сильная усталость и переутомление
• снижение иммунитета
• неправильное или несбалансированное питание

ВАЖНО: При авитаминозе перхоть осыпается сухой пылью. В этом случае вам будет прописан курс лечения в виде сбалансированного питания, богатого минералами и витаминами. Данная мера применяется и при ломкости волос, возникшей в результате изнурительных диет

Исследования ученых: Истинная причина перхоти

Ученые выяснили, что нет никакой связи между наличием перхоти и грибком, с которым призваны бороться соответствующие шампуни. Специалисты биологии из Японии и Китая провели исследование грибковой и бактериальной флоры кожи на голове десятков участников научного эксперимента. По словам ученых, грибки рода Malassezia, которые люди по незнанию связывают с появлением перхоти, никак не влияют на данную проблему.

Одной из возможных причин данного синдрома ученые называют нарушенный баланс между двумя бактериальными группами, обитающими на коже головы взрослых людей. Ученые склоняются к мнению, что борьба с одной из этих групп – стафилококковой – может стать прорывом в вопросе лечения перхоти.

Для эксперимента научные специалисты пригласили 58 китайских добровольцев, каждому из которых сначала было выполнено мытье головы, а затем – анализ бактериальной и грибковой флоры на 8 разнообразных участках кожи головы. Далее ученые провели сравнение количества перхоти на исследованных участках кожи и уровня выделения воды и кожного сала на голове испытуемых. Это позволило специалистам на основе полученных результатов установить корреляцию между количеством перхоти и числом бактерий и грибков у добровольцев.

Было выяснено, что появление перхоти связано с количеством воды и кожного сала на голове испытуемых – чем больше выделений, тем выше риск развития данного синдрома. Интересно то, что биомасса и количество грибков Malasseziaимеют почти одинаковые показатели и испытуемых с перхотью и без нее. Кроме этого, у добровольцев с максимальным количеством перхоти на коже головы популяция данных грибков была меньше привычной нормы. Это доказывает, что грибки Malassezia никак не связаны с появлением на коже головы перхоти.

Для понимания причины данного синдрома научные специалисты провели исследование с ситуацией бактериальной флоры на коже головы. Оказалось, что у испытуемых, не страдающих от перхоти, бактерии групп Staphylococcus и Propionibacteriumнаходятся в сосуществовании на коже головы на фоне активной конкуренции. При этом продукты жизнедеятельности группы Staphylococcus негативно отражаются на условиях роста группы Propionibacteriumи наоборот. У добровольцев с выраженным наличием перхоти подобный баланс отсутствовал, так как группа Propionibacterium была подавлена, группа Staphylococcus же активно размножалась и развивалась, что связано с вытеснением конкурентной группы. Именно группа Staphylococcus получала преимущество в условиях, когда на коже головы имелась перхоть. По мнению научных специалистов, именно жизнедеятельность данной группы бактерий и вызывает перхоть.

Ученые склонны считать, что вместо борьбы с невиновными в появлении перхоти грибками эффективно было бы использовать на коже головы препараты, способствующие подавлению роста группы Staphylococcus и увеличению роста группы Propionibacterium.

Перхоть – один из частых синдромов себорейного дерматита в легкой форме, который поражает кожу на голове взрослых людей по всему миру. Согласно некоторым данным, перхоть имеется у 50% всех представителей сильного пола на Земле. Уже существующие лекарственные препараты и косметические средства от перхоти практически всегда имеют недостаточную эффективность, причем некоторые из них могут вызвать побочные эффекты, например, жжение кожи на голове.

ВАЖНО: Начальным симптомом перхоти является возникновение в волосистой части головы небольших белых чешуек. Основным местом их расположения является лобная и теменная области. В результате снижения салоотделения волос кожа головы начинает чесаться, волосы становятся ломкими и сухими, начинаютвыпадать.

Виды перхоти

Различают перхоть на голове сухого и жирного типа. Сухая перхоть возникает в том случае, когда сальными железами выделяется слишком мало жира. При взгляде на волосы человека, у которого сухая перхоть, создается ощущение, что его волосы полностью покрыты пудрой. Волосы у такого человека сильно секутся, становятся тонкими и ломкими.

При жирной перхоти на голове человека образуются мелкие крошащиеся чешуйки. Они возникают при повышенном салоотделении кожи головы. Волосы у такого человека быстро становятся жирными, лоснятся, склеиваются. Данный процесс сопровождается кожным зудом.

Как лечить перхоть

Перед тем как лечить перхоть проконсультируйтесь с дерматологом. Рассмотрим основные методики, применяемые при разных видах перхоти:

• При авитаминозе перхоть осыпается сухой пылью. В этом случае вам будет прописан курс лечения в виде сбалансированного питания, богатого минералами и витаминами. Данная мера применяется и при ломкости волос, возникшей в результате изнурительных диет
• При нехватке витаминов старайтесь больше употреблять натуральных фруктов, злаков и овощей
• При ломкости волос расчесывать их нужно только расческами из натурального дерева. Откажитесь от сушки волос феном, мойте волосы только теплой водой (не горячей). Либо используйте при укладке волос термозащитные средства для волос
• При нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта необходима консультация гастроэнтеролога

Использование специальных шампуней и кремов для волос с содержанием таких препаратов как сер и холестерин также эффективны при борьбе с перхотью на голове. Но не каждый шампунь подойдет для борьбы с данным недугом. Лучшим выбором будет подбор косметического средства, которые продаются в аптеке.

Различают шампуни:

• Противогрибковые шампуни – дезинфицируют кожу и применяются для уничтожения кожного грибка головы
• Отшелушивающие шампуни – применяются вместо скраба. Основной целью таких шампуней является удаление отмерших слоев кожи с поверхности кожи головы
• Шампуни с лечебными травами и растительными экстрактами (например, деготь). Такие шампуни нацелены на удаление избыточного жира с кожи головы и замедление скорости размножения кожного грибка

Лечить перхоть на голове можно и при помощи жидкого азота (криотерапия). В данном случае на кожу головы воздействуют при помощи сильного холода, который служит для активизации обменных процессов в клетках кожи. Кроме того, с помощью криотерапии с поверхности кожи головы удаляют отмершие клетки кожи, стимулируя тем самым ее обновление.

Хороший эффект дает дарсонвализация. В этом случае идёт воздействие слабого импульсного тока. Улучшается микроциркуляция лимфы и крови, но главное – процедура оказывает подсушивающее и антисептическое действия. Самым популярным средством для лечения перхоти сегодня является цинк пиритион, обладающий антибактериальным свойством.

Существует также множество средств народной медицины, которые направлены на лечение перхоти на голове.

Помните, что наиболее подходящий способ как лечить перхоть вам поможет выбрать лишь дерматолог или трихолог, который определит тип заболевания и назначит соответствующее лечение.

Отзывы: Лучшие методы борьбы с перхотью

Перхоть – это очень серьезная проблема, доставляющая много дискомфорта, портящая внешний вид и вызывающая неприятный зуд. Существует огромное количество способов ее лечения, и чтобы вам было проще выбрать, мы собрали отзывы о некоторых методах, которые действительно помогают.

Екатерина: Я долго мучилась с перхотью, пробовала разные шампуни от перхоти из рекламы – результата ноль, перхоти стало только больше. В итоге пошла в аптеку и мне там порекомендовали Низорал. Он помог сразу, о перхоти я вообще теперь забыла.

Ксения, 29 лет: У меня очень сильная перхоть была, когда я обесцвечивала волосы. Пробовала разные средства, в итоге помогла паста Сульсена из аптеки. Еще использовала лосьон Фитовал – вообще он от выпадения волос, но мне хорошо снял зуд на коже головы.

Анна, 30 лет: Я пробовала разные народные средства, и в аптеке брала Низорал и Дермазол – не помогало ничего. Потом по другой причине стала пить успокаивающие чаи – и перхоть тоже пропала! Видимо, была на нервной почве.

Наталья, 29 лет: Я использую Сульсену, шампунь и пасту. В комплексе хорошо помогает, волосы легко укладываются, блестят, очень красивые. Дополнительно от выпадения волос и перхоти пью капсулы Ревалид. Перепробовала много чего, помогает только это.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Как определить трубчатую перхоть

Перхоть или себорейный дерматит – это заболевание сальных желез и кожи волосистой части головы. Она может иметь различный вид в зависимости от механизма развития и степени выраженности заболевания. У некоторых лиц, чаще у подростков, встречается называемая в народе трубчатая перхоть. Что это такое? Такая перхоть имеет вид трубочек, плотно сцепленных со стержнем волоса, что делает ее похожей на гнид. Однако с педикулезом заболевание не имеет ничего общего.

Почему развивается трубчатая себорея?

Причиной служит нарушение работы сальных желез, чаще в сторону повышенной продукции секрета. Одновременно с этим изменяется активность условно-патогенной микрофлоры и усиливается жизнедеятельность грибов рода Pityrosporum, которые еще больше усиливают воспаление кожи волосистой части головы. Усугубляет состояние наличие каких-либо кожных патологий или иммунодефицитных состояний.

Какие факторы приводят к запуску патологических механизмов, способствующих образованию перхоти?

• Нарушение обмена веществ, гиповитаминоз;
• Недостаточная гигиена (загрязнение кожи или, напротив, слишком частое мытье головы);
• Плохое питание;
• Чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки;
• Кожные патологии: псориаз, экзема;
• Вирусные гепатиты, ВИЧ, хронические патологии, сопровождающиеся снижением иммунитета.

Трубчатая перхоть чаще отмечается у подростков в период полового созревания и связана с гормональной перестройкой. Гормональные изменения могут встречаться и у взрослых людей, например, у мужчин при патологиях надпочечников и яичек, нарушающих баланс между эстрогенами и андрогенами.

Так выглядит псориаз на локтях. Даже если болезнь не распространилась на кожу головы, из-за нарушения кожного барьера может развиваться трубчатая перхоть. То же касается других

У женщин патология возникает на фоне частого применения агрессивных средств для укладки, а также в период серьезных гормональных изменений (беременность, климакс). Перхоть у детей не является редкостью, особенно если ребенок часто болеет, имеет слабый иммунитет.

Также себорея может проявляться на фоне патологий желудочно-кишечного тракта, при бесконтрольном применении лекарственных препаратов или необходимости длительного приема медикаментов по поводу какого-либо хронического заболевания. Дерматологи отмечают, что проблемы с желудком различной степени выраженности есть практически у каждого человека, страдающего трубчатой перхотью.

Как выглядит такая себорея?

Проявление имеет вид небольшой капельки, прочно сидящей у основания волоса. Кожа головы при этом может быть воспаленной (гиперемированной).

Чтобы было понятнее как выглядит трубчатая перхоть на голове, фото представлено ниже.

Чешуйки вытянутой формы, сцепленные со стержнем волоса – так выглядит трубчатая себорея

Видно, что на фото трубчатую перхоть можно спутать с гнидами.

Данная картинка представляет собой схематическое изображение трубчатой перхоти

Отличают перхоть такие особенности:

• Характерные сопутствующие себореи изменения – покраснение кожи волосистой части головы, изменение волос, повышенная жирность.
• Определение грибов рода Pityrosporum. Выявить наличие микроорганизмов, вызывающих себорею, можно с помощью лампы Вуда. Специалист направляет свет лампы на участки поражения и определяет зеленое свечение (именно так проявляют себя грибы рода Pityrosporum).
• Хороший ответ на терапию местными противогрибковыми средствами.

Совет: Раздавите чешуйку пинцетом, гнида при этом издаст трескающий звук.

Лечение и профилактика заболевания

Для лечения заболевания применяют местные средства и, при тяжелом течении, системную терапию. Местное лечение обеспечивается противогрибковыми шампунями. Компоненты шампуня оказывают местное воздействие и не всасываются в кровь, потому препарат не обладает способностью вызывать побочные эффекты. Использовать шампунь можно как для лечения (2 раза в неделю в течение месяца), так и для профилактики (1 раз в неделю в течение месяца) себорейного дерматита.

Эффективное средство против трубчатой перхоти — Дифлюкан

Лекарства для приема внутрь назначаются коротким курсом на 7-10 дней. Используется противогрибковый препарат Флуконазол. Это антимикотическое вещество, действующее против большого спектра грибов, в том числе против рода Pityrosporum. Флуконазол быстро всасывается в кровь, где и производит эффект. Вещество используется многими фармацевтическими компаниями, которые выпускают свой препарат. Например, в России препарат выпускается под названием Дифлюкан, в Индии – Фуцис. Специалист подбирает препарат и его дозу в зависимости от индивидуальных данных.

Так как патология часто встречается при заболеваниях желудка, то с местной терапией назначаются для приема внутрь сорбенты и пробиотики.

В качестве профилактики следует правильно ухаживать за кожей головы, подбирать шампуни в зависимости от ее потребностей (для жирной или сухой кожи разные), а также вовремя лечить сопутствующие заболевания. Не стоит для профилактики перхоти покупать противогрибковые шампуни, так как при отсутствии точки приложения для их действующего вещества, они нарушают естественный защитный слой кожи и провоцируют появление себореи.

Ежедневно клетки кожи головы отмирают. Если этот процесс происходит быстрее обычного, то на голове, на волосах можно заметить белые «снежинки». Людей, не страдающих от перхоти, мало, именно поэтому вопрос избавления от этого недуга до сих пор актуален. Я решила разобраться, как устранить эту проблему и навсегда забыть о перхоти.

Почему появилась перхоть на голове – разбираюсь в причинах

Прежде чем лечить и устранять проблему, необходимо понять, почему же она возникает.

Появиться незваные перхотинки могут из-за внутренних нарушений организма:

• Гормонального сбоя.
• Неправильной работы желудочно-кишечного тракта.
• Перенесенного стресса, эмоционального переживания, .
• Нарушения метаболизма.
• Перенесенной инфекционной болезни.
• Ослабленного иммунитета.

Из-за внешнего воздействия клетки кожи головы также могут обильно отмирать.

Внешние причины таковы:

• Недостаточный уход.
• Пересушивание кожи и волос феном, утюжком.
• Использование химических средств – геля, лака, красок.
• Нарушение личной гигиены и пользование расческой того человека, у которого есть это заболевание.

Существуют и другие причины появления недуга – ментальные, духовны е. Если вы злитесь на окружающий мир, либо вас не устраивать ваше положение, вы хотите изменить окружающих вас людей и думаете, что они вас не слушают, не понимают, то у вас наверняка есть эта проблема.

Основные виды перхоти на голове

Белоснежные хлопья бывают двух видов : сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида.

Сухая перхоть

Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы . Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались.

Причинами возникновения сухой перхоти являются внутренние нарушения, происходящие в организме . Обычно клеточки способны обновляться в течение 2-4 недель, но если есть сбои, то этот процесс происходит за 5 дней.

Такой вид отражается, как правило, на волосах. Если они лоснятся после мыться, на них виднеются крупные «снежинки» , то перхоть жирная. Обычно белый снег нельзя спрятать. Он будет заметен на волосах очень сильно. Такая перхоть образуется на голове большими кусочками вокруг фолликул волос, они травмируют их, поэтому ваши волосинки могут выпадать .

Причинами такой проблемы могут стать нарушения в работе обмена веществ, сальных желез, либо неправильный или недостаточный уход .

Итак, теперь, определившись с видом, можно начать ее уничтожать. Я отметила у себя как внутренние, так и внешние причины, из-за которых может страдать кожа головы. Конечно же, сначала я обратилась к имеющимся средствам и методам, а затем проконсультировалась с опытным трихологом .

Как вылечить перхоть на голове в домашних условиях – методы лечения и мои отзывы

Медлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме , о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе .

Шампуни и мыло против перхоти

Против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный?

Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:

Есть еще один способ устранения «снежинок» — дектярное или хозяйственное мыло . Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру.

Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:

1. Обеззараживают.
2. Снимают зуд и покраснение.
3. Подсушивают.
4. Очищают от жира.
5. Ускоряют рост волос.

Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы , так как только они могут хорошо ее очистить.

Маски против перхоти

При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Медовая . Добавьте в равном количестве мед, репейное масло, лимонный сок, яичный белок. Полученную смесь втирайте в кожу головы и волосы. Держать можно в течение часа.
• Крапивная с солью . Приготовить следует кашицу из 1 стакана листьев крапивы, желательно их перемолоть, и 1 чайной ложки морской соли. Нужно втирать маску и держать на голове не больше 15 миинут.
• Крапивная с уксусом . Приготовьте отвар крапивы из 8 столовых ложек, смешайте его с 1 столовой ложкой уксуса. Лучше всего втирать раствор ватным диском. Держать маску можно в течение 2-3 часов. Промывать следует слегка подкисленной водой.
• Свекольная . Сделайте сок из свежей свеклы и втирайте в кожу. Но блондинкам лучше ее не применять, так как может покрасить волосы.

При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:

• Масляная . Можно втирать репейное или подсолнечное масла. Держала так минут 30-40. Конечно же, эффект был заметен. Сухая кожа переставала чесаться, частички «снега» начали исчезать.
• Лимонная . Следует смешать сок 1 лимона, 2 желтка, 1 чайную ложку масла. Можно держать маску 1 час.
• Луковая . Следует настоять луковую шелуху воде, а затем полученный раствор втирать в голову. Держала я маску в течение получаса. Отмечу, что маска эффективная, но при каждом мытье был неприятный запах лука.

Паста против перхоти

Не менее эффективное средство – паста Сульсена . Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.

Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:

• Зуд.
• Избыточные сальные выделения.
• Тонкие и сухие волосы.

Паста восстановит волосы любого типа , придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто : после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте.

Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию , либо не переносит компоненты, входящие в состав средства.

Заметьте, что этот способ избавления подходит блондинкам.

Лечение перхоти народными средствами

Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:

• . Следует настоять 1 ст.л. этого растения в течение 2 часов, процедить через марлю, а затем после мытья головы наносить на волосы и кожу полученный отвар. Можно применять средство в течение 1 месяца. После нанесения не смывать.
• Специальная смесь из 10 граммов березового дегтя, 100 мл спирта и 20 мл касторового масла также наносится после мытья головы и не смывается.
• Кефир – отличный способ, помогающий устранить эту проблему. Следует до мытья, нанести кефир на волосы и кожу головы, а затем через 15 минут промыть все с шампунем. Маску можно применять ежедневно, если «снежинок» очень много. Для профилактики я использую его 1 раз в месяц.
• Настойку чайного гриба также применяют для избавления от недуга. После мытья головы, наносим настойку на 2-3 минуты. Смывать не нужно.

Препараты для лечения перхоти

Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков.

Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки . Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази . Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.

Другие способы лечения перхоти

Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам.

Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:

• Озонотерапия . Способ освобождает клетки от токсинов, улучшает метаболизм путем воздействия молекул кислорода.
• Мезотерапия . Этот способ самый эффективный: клетки кожи головы, волосы покрывают и питают витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется сально-жировой баланс.
• Физиопроцедуры . Способны убить микробов, избавить кожный покров от грибков, а затем активизировать биохимические процессы на клеточном уровне.
• Лазерное воздействие . Антисептический метод, который снимает раздражение, покраснение, уменьшит зуд, а также восстановит кровообращение.
• Корректировки сопутствующих заболеваний .

Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов , чтобы полностью избавиться от перхоти.

Интересные факты

• По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
• В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
• У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
• По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.

Строение кожи и придатков кожи

Кожа служит преградой между окружающей средой и организмом человека.

Основными функциями кожи являются:

• терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
• защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
• выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
• иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
• дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
• резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).

Кожа состоит из следующих слоев:

• эпидермис;
• дерма;
• гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).

Эпидермис

Эпидермис является поверхностным слоем кожи, в котором происходит непрерывное размножение новых клеток и ороговение старых.

В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:

• кератиноциты - продуцируют кератин;
• клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
• меланоциты - продуцируют меланин;
• клетки Меркеля - осязательные клетки.

Описание слоев эпидермиса

Наименование слоя	Описание слоя
Базальный	Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности.
Шиповатый	В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами.
Зернистый	Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги - это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией.
Блестящий	Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток.
Роговой	Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы ).

Обновление верхних слоев кожи на голове посредством незаметного отшелушивания мертвых клеток происходит каждые три – четыре недели, что является нормальным физиологическим процессом. У людей, страдающих перхотью, скорость отмирания клеток увеличивается по причине повышенной выработки новых клеток кожи, то есть в роговом слое значительного усиливается процесс ороговения клеток. Вследствие чего происходит накапливание мертвых клеток, и возникает частое их отшелушивание. По данной причине в большинстве случаев развивается сухая перхоть.

Дерма

Дерма представлена соединительной тканью и состоит из двух слоев.

В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.

Гиподерма

Подкожно-жировая клетчатка представлена жировыми скоплениями и соединительной тканью. Данный слой обеспечивает подвижное прикрепление кожи к органам и тканям, а также создает дополнительную защиту организма от механических повреждений.

Придатки кожи

К придаткам кожи относятся:

• Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
• Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
• Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
• Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.

Причины появления перхоти

Основными причинами развития перхоти являются:

• нарушение работы желез кожи;
• нарушение гормонального фона;
• грибок;

Нарушение работы желез кожи

Нарушение работы желез кожи может произойти вследствие следующих причин:

• Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
• Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
• Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
• Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.

Данные факторы, увеличивая работу сальных желез, способствуют образованию или обострению перхоти.

Нарушение гормонального фона

Кожно-волосяной комплекс состоит из волосяной луковицы, сальной и потовой желез, которые выделяют смазку (кожное сало ), которая помогает отшелушивать ороговевшие частицы кожи. Увеличение уровня андрогенов (группа гормонов, производимых семенниками и яичниками ) у мужчин или у женщин провоцирует повышение продукции кожного сала. Данные нарушения ведут к изменению качества кожного сала, которое перестает быть текучим, а становится более густым.

Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть ).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.

При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:

• зуд кожи головы;
• высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
• гнойнички на коже головы.

Также причинами себореи могут являться:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• эндокринные нарушения;
• гиповитаминозы;
• наличие хронических очагов инфекции в организме.

Грибок

Кожа человека покрыта невидимой водно-липидной смазкой, имеющей кислую среду. Данная смазка защищает организм от множества микробов, которые садятся на поверхность кожи, уничтожая их. Однако в случае попадания данных микробов в кожу начинается процесс отторжения, то есть организм начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Данный защитный механизм затрудняет процесс отслоения чешуек с поверхности кожи, что впоследствии приводит к перхоти.

При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.

В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.

Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.

Кожные заболевания

Перхоть, например, может быть ранним признаком псориаза. Данное заболевание является аутоиммунным и заключается в том, что собственные иммунные клетки (макрофаги ) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая их омертвление. Данное явление приводит к отшелушиванию кожи большими слоями в виде перхоти. Однако имеются отличия, которые позволяют достаточно быстро определить у человека наличие псориаза, например, появление псориатических бляшек красноватого цвета.

Предрасполагающие факторы

Также существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать развитие перхоти.

Эндогенные факторы:

• авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
• снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
• дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
• генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).

Экзогенные факторы:

• ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
• регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
• частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
• курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
• недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
• хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
• частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).

В каких областях чаще появляется перхоть?

Чаще всего перхоть появляется на волосистой части головы в затылочно-теменной области, так как в этом месте происходит повышенное выделение кожного сала. Также возникновение перхоти в данной области может быть вследствие повышения численности грибка Pityrosporum Ovale. Данный грибок является условно-патогенным и бессимптомно находится на коже у большинства людей (в тех местах, где происходит наибольшее скопление сальных желез ).


Также перхоть может наблюдаться на следующих участках:

• брови;
• ресницы;
• подмышечная впадина;
• лобок.

Что такое перхоть?

Перхоть состоит из омертвевших клеток кожи, которые из-за чрезмерного отшелушивания проявляются в виде серовато-белых чешуек.

В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.


В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:

• сухая перхоть;
• жирная перхоть.

Сухая перхоть

Жирная перхоть

Лечение перхоти

В настоящее время существует большой спектр препаратов от перхоти, однако, следует заметить, что такого рода средства необходимо подбирать индивидуально в зависимости от клинической картины и причины развития перхоти.

Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:

• Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
• Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
• Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
• Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
• Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.

1. Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.

1. Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.

1. В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.

Лосьоны

• Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
• Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.

Данные средства помогут устранить жирность, зуд головы, а также будут способствовать отшелушиванию кожи.

Отвары

Название отвара	Лечебное действие	Способ приготовления	Применение
Свекольный сок	богат витамином C, бета-каротином, снижает воспалительный процесс	Необходимо сварить свеклу, после чего полученным свекольным соком следует ополаскивать волосы.	Данный отвар следует использовать два – три раза в неделю в течение месяца.
Отвар крапивы	содержит витамин А и Е, укрепляет волосы, нормализирует работу сальных желез	Две столовые ложки сухой крапивы добавить в 400 мл горячей воды и поставить на медленный огонь на пятнадцать – двадцать минут. После варки отвар необходимо процедить и остудить.	Приготовленным средством следует ополаскивать волосы после мытья головы два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – два месяца.
Отвар календулы	устраняет перхоть, укрепляет волосы, уменьшает жирность волос	Две столовые ложки календулы необходимо залить 400 мл горячей воды, после чего поставить на медленный огонь на пятнадцать минут. После варки полученный отвар необходимо процедить и остудить.	Готовым отваром следует ополаскивать волосы после мытья головы один – два раза в неделю в течение одного – полтора месяца.

Профилактика перхоти

Выделяют следующие методы профилактики перхоти:

• гигиена волосистой части головы;
• защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
• диета и обильное питье;
• профилактика стресса и укрепление иммунитета.

Гигиена волосистой части головы

Для поддержания гигиены кожных и волосяных покровов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
• необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
• шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
• мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
• не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
• во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).

В качестве профилактики рекомендуется использовать следующие лечебные средства от перхоти:

1. Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).

Примечание: любые профилактические шампуни необходимо использовать не чаще одного раза в две недели.

1. Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.

Примечание: перед нанесением пасты волосы следует помыть шампунем.

Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур

Зной и прямые солнечные лучи равносильно, как и холод негативно влияют на состояние кожи головы, провоцируя тем самым возникновение перхоти. В качестве профилактики в этом случае рекомендуется носить сезонные головные уборы.

Диета и обильное питье

Качественное и полноценное питание играет ключевую роль в профилактике многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.

Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Витамины и минеральные вещества	Продукты питания	Оказывающее действие
Витамин B6	грецкие орехи рыба, печень, бананы	Оберегают кожу от неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды, а также способствуют увлажнению кожи.
Витамин PP	сыр, помидоры, капуста	Восстанавливает защитные функции кожи.
Цинк	орехи, семечки, говядина	Участвует в процессе обновления клеток кожи.
Кальций	бобовые, зелень, молочные и кисломолочные продукты	Участвует в секреции сальных желез При недостатке кальция снижается эластичность кожи.

Также необходимо сократить поступление той пищи, которая может способствовать возникновению перхоти. Например, жирная, сладкая, острая и соленая еда.

Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.

Профилактика стресса и укрепление иммунитета

Слабый иммунитет и стрессовые ситуации могу негативно сказываться на работе сальных желез, а также на качестве кожи, делая ее более сухой. Данные факторы могут способствовать развитию перхоти. Исходя из этого, следует избегать стрессовых ситуаций и по возможности проводить как можно больше свободного времени на свежем воздухе.