Какую самую сильную боль может испытать человек: рейтинг. Самые страшные боли на свете 10 самых сильных болей у мужчин

Многие люди страдают от болезненных медицинских состояний. Боль является ощущением, на которое срабатывает нервная система человека, и она может быть острой или тупой, или постоянной или периодической. Человек может испытывать очаговую или диффузную боль. Боль - это способ тела сказать человеку, что что-то не так в нем, тем самым, играя одну из самых важных ролей в защите организма. Тем не менее, определенные медицинские состояния вызывают чрезмерную боль, которую самим пациенты часто называют как "мучительная", "тяжелая" или "ужасная".

10. Артрит
Артрит - воспаление одного или нескольких суставов. Есть более чем 100 различных форм артрита. Наиболее распространенной формой является остеоартрит (дегенеративное заболевание суставов), который может быть результатом травмы сустава, инфекции сустава, или возраста. Независимо от типа артрита, общим симптомом для всех артритов является боль, которая может быть по интенсивности от средней до ужасной. Сильные боли в суставах - это основная жалоба лиц с артритом. Боль часто постоянная и может быть локализована на вокруг пострадавшего сустава. Боль от артрита связана с воспалением, которое происходит вокруг сустава, повреждением сустава от болезни, ежедневного износа суставов, напряжением мышц, вызванного движением, разрушением суставов и "усталостью".

9. Панкреатит
Панкреатит это воспаление поджелудочной железы. Это происходит, когда ферменты поджелудочной железы (особенно трипсин), которые переваривают пищу, активируются в поджелудочной железе, а не в тонком кишечнике. Он может быть острым - начинается внезапно и длится несколько дней, или хроническим - происходит в течение многих лет. Наиболее распространенными симптомами панкреатита являются тяжелые боли в верхней части живота с иррадиацией в спину, тошнота и рвота, которая усугубляется во время еды. Артериальное давление может повышаться в ответ на боль или снижаться из-за дегидратации или кровотечения. Частота пульса и дыхания часто повышены. Живот обычно напряжен, но в меньшей степени, чем проявляется боль. Как это принято при заболеваниях органов брюшной полости, кишечные шумы могут быть уменьшены из-за рефлекторного паралича кишечника. Лихорадка или желтуха может присутствовать. Лечение панкреатита является благоприятным и зависит от степени тяжести. Морфин обычно подходит для обезболивания.

8. Герпес (опоясывающий лишай)
опоясывающий герпес, широко известный как опоясывающий лишай, является вирусным заболеванием, характеризуется болезненной кожной сыпью с волдырями на ограниченной территории на одной стороне тела, часто "полосой". При первичном инфицировании вирус ветряной оспы вызывает острое (кратковременное) заболевание ветряной оспой, которое обычно встречается у детей и молодых людей. Жжение или покалывание, боль вместе с онемением или зудом, являются одними из первых симптомов, и характерно,что боль или дискомфорт проявляется в одной части - и только с одной стороны тела. Через нескольких дней на коже появляются пузырьки, наполненные жидкостью. Боль имеет диапазон от средней до крайне мучительной в пострадавших дерматомах, с ощущениями, которые часто описываются как жалящие, покалывающие, пульсирующие, и могут быть с вкраплениями быстрых "ударов" мучительной боли.

7. Achalasia
Achalasia, также известный как ахалазия пищевода, ахалазия Cardiae, кардиоспазм и отсутствие перистальтики пищевода, является нарушением моторики пищевода, связанной с повреждением мышц пищевода и нижнего пищеводного сфинктера. Achalasia характеризуется затруднением глотания, срыгиванием, а иногда и тяжелыми ощущениями в горле и болью в груди. Наиболее распространенной формой является первичная ахалазия, которая не имеет никакой известной причины. Происходит из-за отказа тормозящих нейронов дистального отдела пищевода. Тем не менее, незначительное количество заболеваний возникает вторично, по причинам, таких как рак пищевода или болезнь Шагаса (инфекционное заболевание распространено в Южной Америке). Ахалазия поражает приблизительно одного человека в 100,000 в год. Основными симптомами ахалазии являются дисфагия (затруднение глотания), срыгивание непереваренной пищи, массивные боли в груди за грудиной, и потеря веса. Дисфагия имеет тенденцию усиливаться с течением времени и включает в себя как затруднение приема жидкости, так и твердой пищи. У некоторых люди моет также появляться кашель в положении лежа в горизонтальном положении. Боль в груди, также известная как кардиоспазм и несердечная боль, часто может быть ошибочно принята за сердечный приступ. Это состояние может быть чрезвычайно болезненным у некоторых пациентов. Еда и жидкость, в том числе слюна, удерживаются в пищеводе и могут попасть в легкие.

6. Замороженное плечо (слипчивый капсулит)
Синдром "замороженного плеча", вероятно, один из самых болезненных и изнурительных состояний в клинике хиропрактики. К тому же он остается таковым в течение длительного периода времени (до 3 лет), если не лечится должным образом. Простые движения в повседневной деятельности, как снять футболку или надеть пальто, даже расчесывать волосы, становятся настоящим испытанием. Сустав становится настолько плотным и жестким, что практически невозможно выполнять простые движения, такие, как поднять руку - движение, в котором наиболее сильно проявляется внешнее вращение плеча. Боль в плече вызвана многими причинами. Большинство, но не все, являются результатом раздражения нервов в нижней части шеи или в верхнем грудном отделе позвоночника. Именно поэтому хиропрактика лечит плечо так успешно. Это одно из наиболее сложных состояний, вызывающих боль в плече. Оно может быть успешно излечено с помощью хиропрактики, однако лечение может занять несколько месяцев и очень иногда целый год.

5. Камни в почках
Движение камней в почках является одним из самых болезненных заболеваний. Национальный институт диабета, желудочно-кишечных и почечных заболеваний, подразделение Национального института здоровья, утверждает, что камни в почках - твердые или кристаллической массы скопления - являются одним из самых болезненных урологических расстройств, и что первым симптомом камней в почках часто является сильная боль, которая возникает без предупреждения. Человек с камнями в почках, как правило, испытывают острей спазмы боли в нижней части спины и боковой или нижней части живота, а также тошноту и рвоту и боли, которые в конечном итоге распространяется в пах. Отличительной чертой камней, которые препятствуют оттоку мочи из мочеточника или почечной лоханки является мучительная боль прерывистого характера, которая иррадиирует с боковой поверхности живота в пах или в область половых органов и внутреннюю поверхность бедер. Этот конкретный тип боли, известная как почечная колика, часто называют одним из самых сильных известных болевых ощущений. Согласно NIDDK, причину образования камней в почках часто бывает трудно определить, и хотя некоторые виды продуктов питания могут способствовать образованию камней, неясно, употребление ли только определенных продуктов вызывает камни в почках у восприимчивых людей. К восприимчивым людям относятся пациенты с семейной историей (семейным анамнезом) камней в почках, с инфекциями мочевыводящих путей и с гиперпаратиреозом.

4.Dercum disease
Adiposis dolorosa - это редкое состояние, которое характеризуется наличием множественных болезненных липом. Эти липомы возникают, главным образом, на туловище, плечах и в верхней части ног. Диагноз болезни Деркума подразумевает долгий, хронический болевой синдром изнурительной природы. Точная причина болезни Деркума неизвестна. Несколько болезненных липом - основной симптом этого заболевания, а также скелетных болей в запястьях, локтях, бедрах, копчике и длинных костях рук и ног... Боль может быть очень интенсивной и может быть описана как колющие, жгучие боли или жжение. Боль хроническая и прогрессирующая, но меняется циклически. Лечение болезни Деркума, как правило, нацелена на боль, а не удаление липом. В настоящее время наблюдается отсутствие научных данных о применении интегративной терапии для лечения или профилактики заболеваний Деркума.

3. Hidradenitis Suppurativa
Hidradenitis Suppurativa это кожное заболевание, которое чаще всего поражает области воронкообразных частей волосяного фолликула, апокринных потовых желез или сальные железы, в таких местах, как подмышки, грудь, внутренняя поверхность бедер, паха и ягодиц. Это незаразная болезнь проявляется в виде кластеров хронических абсцессов, эпидермоидных кист, сальных кист, копчиковых кист или мультилокальных инфекций, которые могут быть как большими, как мячи, или размером с горошину, которые являются чрезвычайно болезненными на ощупь и могутсохраняться в течение многих лет с редкими периодами частых воспалений, кульминацией со вскрытием и дренированием гноя, часто оставляя открытые раны, которые не заживают. По неизвестным причинам, у люди с Hidradenitis развиваются состояния с вовлечением или "засорением" апокриных желез. Это вызывает хроническое рубцевание и истечение гноя из подмышек (подмышечной впадины) и паха / внутренней области бедра. Простая процедура вскрытия и дренирования обеспечивает некоторое облегчение от тяжелых, часто изнурительных, давящих болей.

2. Невралгия тройничного нерва
Невралгия тройничного нерва, также известная как болезнь Фотерджил, является нейропатическим заболеванием, характеризующееся эпизодами интенсивной боли в лице, происходящих из тройничного нерва. Оно было описано как одно из самых болезненных состояний, известных человечеству. Подсчитано, что 1 из 15000 человек страдает от невралгии тройничного нерва, хотя фактически, цифра может быть значительно выше из-за частого неправильного диагноза. В большинстве случаев, симптомы болезни начинают появляться в возрасте после 50, хотя были случаи с пациентами в возрасте трех лет. Оно чаще встречается у женщин, чем мужчин. Тройничный нерв является парным черепным нервом, который имеет три основные ветви: глазной нерв, верхнечелюстной нерв и нижнечелюстной нерв. Одна, две или все три ветви нерва могут быть затронуты. 10-12% случаев являются двусторонними (происходящих как на левой и правой стороне лица). При описании болевых ощущений, пациенты могут упоминать, что триггерные области на лице так чувствительны, что прикосновение или даже воздушные потоки вызывают приступ, однако у многих пациентов боль генерируется спонтанно без видимой стимуляции. Это состояние влияет на образ жизни, как это может быть вызвано обычной деятельностью, такой как еда, разговор, бритье и чистка зубов. Ветер, высокие звуки, громкие звуки, такие как на концерте или в местах скопления народа, жевание и речь может усугубить состояние у многих пациентов. Приступ, как говорят пациенты, проявляется колющими болями, подобными ударам тока, прижиганию, прессованию, дроблению, взрыву или стреляющими болями, которые становится непереносимыми.

1. Кластерные головные боли
Кластерные головные боли, которые также называются "самоубийство головной болью" являются неврологическим заболеванием, которое в качестве наиболее характерной особенности, включает в себя сильнейшую боль в голове. Головные боли происходят периодически: спонтанные ремиссии прерываются активными периодами боли. Причина заболевания в настоящее время неизвестна. Она затрагивает около 0,1% населения, а мужчины чаще страдают, чем женщины. Головные боли чаще односторонние, мучительные, очень сильные. Продолжительность общей атаки в пределах от 15 минут до трех часов или более. Начало атаки является быстрым, и чаще всего без предварительных признаков, которые характерны для мигрени. Однако некоторые страдальцы сообщают о предварительных ощущениях несильной боли, часто упоминаемой как «аура, которая может предупредить их о неизбежности приступа.
Боль может быть очень острой и может вызвать боли в области глаз, и также может быть проявляться болью в задней части глаза. Боль при кластерных головных болях значительно больше, чем при других состояниях с головной болью, в том числе при тяжелой мигрени, эксперты полагают, что это может быть самое болезненное состояние, известное медицинской науке. Пациентки женского пола характеризуют их как более тяжелые, чем при родах. В некоторых случаях даже морфина бывает не достаточно. Д-р Р. Goadsby, профессор клинической неврологии Университетского колледжа в Лондоне (ныне Университет Калифорнии, Сан-Франциско), ведущий научный сотрудник, прокомментировал: «Кластерные головные боли, вероятно, худшее, что люди испытывают. И если вы спросите пациентов, имевших эпизод кластерной головной боли, было ли им когда-нибудь хуже, они говорят, что нет. Женщины с кластерной головной болью скажут вам, что атака хуже, чем роды. Таким образом, вы можете себе представить, что эти люди рожают без анестезии один или два раза в день, шесть, восемь или десять недель за один раз, и лишь затем будет недолгий перерыв. Это просто ужасно. "

Боль – это всегда неприятно, мягко говоря. Но задумывались ли вы, какая боль самая сильная? В этой подборке мы расскажем вам о 10 самых «болючих» видах боли. Особо впечатлительным лучше не смотреть!

1. Подагра

Ощущения при подагре примерно совпадают с болевыми ощущениями при остром артрите, однако их не стоит путать. Раньше её называли болезнью богачей, потому что одной из причин была «богатая» диета. Однако в наши дни эта болезнь распространена на Западе. Спасибо McDonald’s.

2. Зубной абсцесс

Хотя абсцессы могут возникать в любом месте тела, абсцессы зубов обычно наиболее болезненны, потому что они расположены очень близко к огромному количеству нервов. Из-за кариеса бактерии набирают силу и доставляют сильнейшую боль. Инфекция даже может распространиться на остальную часть лица, вызвать ужасные лихорадки, а в некоторых случаях и смерть.

Не забывайте чистить зубы!

3. Разрыв ахиллова сухожилия

Это самое сильное и самое большое сухожилие в организме, поэтому когда происходит его разрыв, это больно. Люди даже говорят, что это ощущается так, будто вам выстрелили в стопу

4. Столбняк

Это ещё одна причина надеяться, что ваши родители не являются противниками вакцинации. Столбняк – это одна из самых страшных болезней, которыми вы можете заболеть. Он также известен как "челюсть-замок», потому что ваши мышцы сковываются и спазмируются.

5. Роды

6. Ожоги второй степени

Но что об ожогах третьей степени? Ведь это должно быть ещё хуже? Да, всё верно. Но ожоги третьей степени настолько страшны, что повреждаются даже нервы, и поэтому вы ничего не чувствуете. Ожоги второй степени – это боль как она есть. Но всё же это не так плохо, как повреждение ваших нервов.

7. Кластерные головные боли

В отличие от мигрени и головных болей напряжения кластерные головные боли локализуются за глазными яблоками. Они получили своё название из-за того, что возникают сериями (кластерами) приступов по несколько раз в день в течение нескольких недель, обычно по ночам. И эта боль почти невыносима, поэтому и очень опасна. Некоторые люди говорят, что это похоже на то, будто вам вставляют спицу через глазное яблоко прямо в мозг.

8. Комплексный регионарный синдром

Болевые рецепторы вашего тела сходят с ума и вызывают сильное опухание и боль (обычно опухают конечности). Со временем боль усиливается, и заболевание не поддаётся лечению. На самом деле состояние иногда может быть настолько плохим, что ампутация становится единственным решением. Перестаньте курить! Курильщики гораздо больше подвержены риску заработать это заболевание

9. Эмоциональная боль

Исследование депрессии и посттравматического стрессового расстройства показали, что эмоциональная травма и боль запускают те же механизмы в головном мозге, что и физическая боль. В некоторых случаях эмоциональная боль может активировать области боли ещё сильнее. Психологический дистресс – одна из худших вещей, которые может испытать человек.

10. Невралгия тройничного нерва

Если у вас никогда не было проблем с тройничным нервом, вы просто счастливчик. Этот нерв отвечает за чувствительность тканей лица, слизистых оболочек носа и рта и других структур в голове. Те, у кого была невралгия тройничного нерва, говорят, что это похоже на удар молнии.

Теодор Прайс, главный исследователь PAIN Neurobiology Research Group, считает, что худшая физическая боль - это та, которую нельзя контролировать. Это огромная проблема для людей с непреодолимой хронической болью. Такое бывает у людей с болью, которая изначально была результатом травмы, давно залеченной, но сохранилась и не собирается уходить.

Один из распространенных способов появления такой хронической боли - когда кто-то попадает в автомобильную аварию и ломает конечность. Травма может разрушить нерв, а разрушенный нерв вызывает невропатическую боль, которая не проходит.

Другой, все более распространенный пример - химиотерапия рака. Пациент получает химиотерапию и она убивает рак, но токсичность процедуры - это невропатия, которая не проходит после прекращения «химии». Пациент избавляется от рака, но долгие годы после ощущает жгучую боль в руках и ногах.

Этот вид боли разрушает качество жизни и базовые функции. Мало кто понимает, что 7-10% населения страдает от хронических болей такого типа, с высоким уровнем влияния на повседневную жизнь. К сожалению, этот тип боли также чрезвычайно трудно поддается лечению.

Фибромиалгия

Мохаб Ибрагим, доцент кафедры анестезиологии и фармакологии Университета Аризоны, говорит, что многие люди, попадающие под определенные критерии и с болью которых не могут справиться врачи, попадают в категорию фибромиалгии. Фибромиалгия трудно поддается излечению. Трудно, но поддается. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку - диффузная боль и депрессия, по большей част.

Но с физической точки зрения самая худшая боль это, вероятнее всего, боль без известного диагноза - когда вы сдаете все анализы и все они отрицательные. В такого рода боли играет важную роль психология - и психологические проблемы часто могут проявляться как боль. Один из способов лечения - дать пациентам понять, что их боль может исходить из другого, нефизического источника. Другой способ - привлечь психиатров к лечению. Но трудно вылечить что-то, когда не знаешь, что лечить.

Зачастую, когда люди думают о худшем виде боли, они ожидают услышать что-то вроде «иголок, которые заталкивают под ногти» - что-то травмирующее. Такие вещи, безусловно, могут быть очень болезненными, но они длятся не очень долго, а мы измеряем боль как по интенсивности, так и по продолжительности. Нам трудно сказать, что боль кратковременной пытки сильнее, чем хроническая боль в пояснице, например.

Но попытка определить наихудший вид боли также зависит от того, что именно мы принимаем за боль и какой считаем ее цель.

Задача боли - предупреждать нас о том, что угрожает нашему телу: стимулируются нервные клетки, которые предупреждают нас, что есть угроза, затем включается спинной мозг, затем головной мозг интерпретирует сигнал на фоне контекста.

Несколько лет назад в Австралии произошел случай. Один из дайверов военно-морского флота совершал практическое погружение в гавани Сиднея, как вдруг почувствовал, что в бок и в ногу ткнулся кусок щепки. Он отмахнулся от щепки, но затем понял, что не может двигать рукой. «Похоже, это не коряги», подумал он. Затем он посмотрел вниз и увидел, что вся его нога была во рту акулы. И рука была во рту акулы. И увидев это, по его словам, он испытал самую сильную боль, которую только можно представить.

Его нервные окончания кричали об опасности мозгу, но он все еще не подозревал, что его укусила акула. Это немного говорит нам о боли: она связана не только с тем, что чувствует ваше тело, но и с тем, как мозг обрабатывает сигнал. Если он обрабатывает сигнал как очень опасный, он определит и соответствующий уровень боли, которую вы испытаете.

Большинство людей считает, что боль говорит о происходящем в нашем теле - к примеру, люди с болью в спине могут думать, что у них смещаются диски или ломаются позвонки. Но в действительности боль, которую они испытывают, говорит о том, что они не чувствуют себя в безопасности. И зачастую именно мысли усугубляют боль. Именно здесь рождается феномен боли, которую люди чувствуют в течение длительного времени после того, как она должна была исчезнуть: дело не в том, что организм в опасности, а в том, что мозг изменил способ обработки информации.

А какую самую сильную боль переживали вы лично? Расскажите в нашем

Полезные советы

Какой самый большой страх у современного человека? Каждый из нас боится боли.

Особенно это стало явным в 21 веке. Однако, наш организм не мутирует, и болевой порог тоже не изменяется, просто мы настолько привыкли к комфортным условиям, что даже самая незначительная боль заставляет нас отправляться в аптеку за покупкой обезболивающих препаратов.

Вы наверняка замечали, что один человек легко переносит вылитый на руку горячий чай, тогда как другой начинает кричать от обыкновенной занозы. Все дело в болевом пороге, причем чем он выше, тем легче человек переносит любые травмы.

К примеру, профессиональные бойцы специально подвергают себя пыткам, чтобы увеличить свой болевой порог, без которой ни один бой не обходится.

Системы восприятия человеком боли довольно сложная, так как в ней принимают участие большое количество нейронов, нейронных структур и рецепторов. Не напрасно было создано такое большое количество анальгетиков, которые воздействуют на различные участки болевой системы.

Перед тем, как рассказать вам об естественных способах преодоления боли, остановимся на невероятной находке ученых – это три семьи, в которых каждый ее член наследует уникальную аномалию, никто из них не чувствует боли, вообще никакой.

Началось все с поиска какой-то информации в генах о болевых симптомах. Однако, специалисты совсем мало надеялись на то, что они смогут найти один ген, отключив который, они добьются полной потери чувствительности к боли.

Люди, не чувствующие боли

Найденные учеными люди не являются носителями каких-либо неврологических нарушений, у них также работают абсолютно все чувства, свойственные обычному человеку. Все три семьи живут в Пакистане и принадлежат к одному клану. Ученые в разные годы изучали 6 представителей этих семей (дети и подростки).

Дети совершенно не понимали, что такое боль. Один из подростков (14-летний юноша, который вскоре погиб после прыжка с крыши) зарабатывал себе на жизнь опасными трюками: он протыкал себе руки кинжалами и ходил по горячим углям. У всех исследованных детей были очень сильно повреждены язык и губы, так как они кусали их в раннем возрасте, когда еще не понимали, что это вредно. Двое из них и вовсе откусили себе треть языка. У каждого огромное количество шрамов, ушибов и порезов, иногда дети даже не замечали, что сломали себе что-то, переломы как-то срастались и их находили уже постфактум.

Они хорошо отличают горячее от холодного, но не ощущают боли, если получают ожог. У них хорошо развито осязание, они отлично все чувствуют, к примеру, как в палец входит иголка, но для них это не неприятное ощущение.

Здоровье детей и их интеллектуальное развитие также в норме. А их родители, сестры и братья являются носителями обычной болевой чувствительностью.

Люди, которые не чувствуют боли

В результате анализа генетических маркеров было обнаружено, что у всех детей мутировал ген SCN9A, однако в каждой семье произошла своя мутация в нем. Об этом гене известно то, что он активничает как раз в тех регионах периферической нервной системы, которые ответственны за боль.

Проведя серию экспериментов, ученые пришли к выводу, что найденные ими мутации полностью выключают работу гена. В итоге остановка работы единственного гена – это достаточное и необходимое условие для того, чтобы потерять чувствительность к боли.

Данное открытие подарило возможность ученым разработать новые эффективные болеутоляющие, и, вероятно, в скором будущем одержать полную победу над болью. Ведь подобрать ингибитор, который может подавить активность определенного белка – это рутинная работа в современной фармакологии.

Авторы исследования добавляют, что ранее ими уже обнаруживалась наследственная аномалия, связанная с этим геном. Ее назвали первичная эритромелалгия. Но она обладает абсолютно противоположными характеристиками.

У людей с этой генной мутацией чувствительность к боли зашкаливает до возможных и невозможных пределов. Даже самые незначительные стимулы (к примеру легкая физическая нагрузка или тепло) могут вызывать сильнейшие болевые приступы. Это расстройство связано с другими мутациями в гене SCN9A, изменяющими порог чувствительности.

Мутации с изменениями чувствительности в данном белке гена ранее не были найдены у людей, но зато это явление активно изучалось на мышах. Мыши, в гене которых потеря чувствительности была частично, обладали низким болевым порогом, но если ген полностью выходил из строя (что и произошло у 6 исследованных пакистанских детей), то мыши умирали вскоре после рождения. Скорее всего, у них ген выполняет еще какие-то важные функции.

Теперь вернемся к озвученной теме и расскажем вам о нескольких способах, которые помогут вам увеличить свой болевой порог.

Как не чувствовать боль

1. Пейте кофе или напитки, содержащие кофеин

Когда среднестатистический человек с наступлением весны решает сбросить несколько лишних килограммов перед началом пляжного сезона, он бежит в спортзал, чтобы быстренько попрощаться с надоевшим ненужным весом. Он усиленно крутит педали, умирает на беговой дорожке и тягает железо. После тренировки он чувствует себя хорошо, но только до наступления утра следующего дня.

Организм не знает таких нагрузок, и потому спина не разгибается, руки повисли, а мышцы всего тела мучительно реагируют на каждое движение. Однако, всех этих последствий вполне можно избежать: нужно всего лишь предварительно разогреть тело кофеином.

Исследователи провели эксперимент: первая группа добровольцев получила таблетки с кофеином, дозировка одной капсулы приравнивалась к почти трем чашкам кофе. Вторая группа участников получила якобы обезболивающие таблетки, которые в действительности были плацебо. После этого добровольцы провели почти целый день в спортзале, усиленно занимаясь.

В итоге первая группа участников на следующий день чувствовала себя очень хорошо, некоторые даже захотели снова отправиться в спортзал в тот же день.

Как оказалось, реклама на самом деле не врет, и напитки, содержащие кофеин, в действительности могут сделать из нас суперлюдей, которые легко справляются с любыми препятствиями. Но хорошие новости есть и для тех людей, чья самая серьезная физическая нагрузка – это передвижение компьютерной мыши.

В еще одном исследовании добровольцев попросили работать за компьютером непрерывно в течение 90 минут. По истечении этого времени у людей затекли запястья, шея и плечи. Но перед началом этого эксперимента испытуемым предложили выпить кофе. Те, кто согласился, испытывали гораздо меньше боли по сравнению с теми, кто отказался.

Как уменьшить боль

2. Смотрите на место, которое болит

Вспомните, когда вы в последний раз испытывали боль. Вы что-то повредили тогда? Вероятно, порезали палец или подвернули ногу. Наверняка вами в тот момент овладела обычная человеческая реакция: вы выругались и подумали о том, как же вам больно. Но лучше всего в такой ситуации включить логику, то есть хорошо рассмотреть свои повреждения и предположить степень их серьезности.

Вы удивитесь, как сильно такое действие заглушит вашу боль. Ученые провели интересный эксперимент. Они дали добровольцам «волшебные» зеркала, а сами вооружились лазером и «жгли» правые руки людей. Участники же в зеркале видели свои левые руки, которые не подвергались «мучениям».

В итоге, боль они чувствовали, но она быстро утихала, так как люди видели, что с их руками ничего не происходит. Важное дополнение: смотреть нужно строго на свои повреждения, лицезрение чужих травм не уменьшат ваших страданий.

Ученые по сей день спорят относительно того, на самом ли деле визуальный контакт с травмой уменьшает болевой порог, но к какому бы выводу они ни пришли, логика всегда лучше истерики.

Как перестать чувствовать боль

3. Не забывайте смеяться

Представьте себе ситуацию: вы среди ночи просыпаетесь из-за сильного желания сходить в туалет. С полузакрытыми глазами вы идете к туалету, по дороге спотыкаясь о порог и падая. Вам больно, обидно и хочется плакать. А вам слабо в такой ситуации посмеяться над собой?

Как говорят психологи, смех – это лучшее лекарство. Безусловно, смех не поможет остановить кровотечение и не заставит раковую опухоль испариться, но чувство юмора определенно уменьшит вашу боль. Во время смеха наш мозг вырабатывает гормоны счастья, эндорфины, которые обладают обезболивающим эффектом. В результате вы будете страдать меньше, осталось лишь заставить себя рассмеяться в нужный момент.

Эксперты провели серию исследований, во время которых изучали поведение участников в лабораторных и домашних условиях. Кто-то из добровольцев смотрел скучные научно-популярные передачи, а кто-то смешные ролики. Как оказалось, смеявшиеся участники эксперимента намного легче переносили боль по сравнению с теми, кто вникал в документальные фильмы.

Более того, достаточно всего лишь 15 минут посмеяться, чтобы снизить свой болевой порог на 10 процентов. Однако, чтобы смех обладать исцеляющим эффектом, стоит научиться правильно смеяться: хохот должен быть от души, а воздух нужно вдыхать полной грудью. Не стоит обращать внимание на косые взгляды окружающих, потому что хорошо смеется тот, кто смеется последним.

Психический настрой

4. Постарайтесь себя убедить в том, что боль – это хорошо

К нейролингвистическому программированию относятся по-разному. Кто на своем опыте узнал пользу аффирмаций, а кто-то полагает, что это полная ерунда. Факт в том, что боль боли рознь.

К примеру, ноющий зуб – это признак наличия стоматологических проблем, тогда как боль в мышцах после тренировки – это всего лишь показатель небольшой атрофии, и в этом случае мозг человека воспринимает боль как что-то хорошее.

Чтобы это доказать, специалисты снова провели несколько экспериментов. Двум группам добровольцев наложили жгуты на руки, чтобы ограничить приток крови. Их попросили терпеть эти ощущения максимально возможное время. Первой группе сказали, что такой эксперимент опасен для их здоровья, а второй – что это очень полезно для их мышц, и чем дольше они вытерпят, тем им будет лучше.

В результате оказалось, что у второй группы людей болевой порог оказался гораздо выше, чем у первой. Эксперимент провели несколько раз, но результат не менялся. Запуганные добровольцы уже спустя несколько минут прекращали эксперимент, а участники из второй группы стойко держались, полагая, что получат бицепсы как у Шварценеггера.

В итоге небольшая ложь в своё же спасение оказывается крайне полезной. Поэтому в следующий раз, когда вы ударите палец о гвоздь, не думайте о боли, а о том, какой опыт вы получаете с этим.

Как можно не чувствовать боль

5. Посмотрите на что-то жуткое или ужасное

Представьте себя на приеме у стоматолога, вы дрожите от страха, с ужасом смотрите на инструменты пыток и покрываете липким потом. Вы хотите отвлечься и переводите взгляд на стену, где видите картины с милыми животными и красивой природой. Доктор хотел о вас позаботиться, но он не знает, что намного лучше в данному случае будут выглядеть фотографии из ужастиков.

Ученые провели эксперимент: они показывали добровольцам слайды, на которых были изображены люди в разных жизненных ситуациях, от обычных до самых катастрофичных. Перед этим каждый из участников опустил руку в ведро с холодной водой и должен был максимально долго ее там продержать.

Оказалось, что те, кто смотрел неприятные фотографии, гораздо дольше задержали руку в воде по сравнению с теми, кто любовался на цветочки. Поэтому если вы хотите сами отвлечься от болевых ощущений, или отвлечь кого-то от них, то не стоит ему включать добрые мультики, самый страшный фильм ужасов в этом случае как раз то, что нужно.

Чувство боли

6. Массаж воина

С помощью этого упражнения вы также будете тренировать свой мозг справляться с болью. Для его выполнения вам необходимо успокоиться, максимально расслабиться, не задерживать дыхание и не зажиматься. Правильную технику выполнения можно найти в сети или проконсультировавшись со специалистом.

Человек лежит на животе, а в это время партнер создает надавливания и терпимые болевые зажимы в области трапециевидной мышцы, в зоне бедер и передней поверхности шеи. Такой массаж необходимо выполнять примерно 10 минут, пока боль терпима.

Способы избавления от боли

7. Попробуйте крик

Крик поможет вам реализовать свой потенциал устойчивости до самой максимальной отметки. Крик на самом деле является полностью универсальным упражнением, которое нужно делать как можно чаще, чтобы размять свои легкие, подарить телу заря бодрости и укрепить голос. Попробуйте покричать в машине под включенную на всю громкость музыку или на природе.

Боль – это очень неприятное ощущение, сигнализирующее о том, что с организмом проблемы, что и человек должен избавиться от её источника. Ежегодно на разработку новых обезболивающих препаратов идёт 50 миллиардов долларов. Острая боль исчезает быстро после того, как выявлена и устранена причина. Хронические боли могут продолжаться годами, негативно отражаясь на качестве жизни. Предлагаем рейтинг самых непереносимых болей, которые только может испытать человек.

15. Разрыв ахиллова сухожилия

Так как ахиллово сухожилие является самым сильным и самым длинным в теле, то когда оно рвется или травмируется, человек испытывает очень резкую и сильную боль. Оно расположено от середины икры вниз до самых пяток, длина сухожилия 15 см. Оно позволяет ходить, прыгать, бегать. При травме или разрыве сухожилия, что не редко происходит у спортсменов, человек испытывает боль похожую на ранение пулей. При разрыве необходима операция, при повреждении требуется длительная реабилитация.

14. Нападение дикого животного

К сожалению, многие людей, на которых в дикой природе нападают такие крупные животные, как львы, тигры и медведи, не выживают и не могут рассказать на что похожа боль, которую они испытали. Эти крупные и сильные животные наносят удары, кусают и царапают во время нападения. Во время атак у жертвы отрывают конечности, выдирают большие куски плоти – зверь просто раздирает тело жертвы.

13. Рождение ребенка
Боль при рождении ребенка описать сможет только женщина. Сегодня несколько смелых мужчин-добровольцев согласились пройти эксперимент. К их телу были присоединены электроды, которые имитировали схватки и родовую деятельность. Неизвестно, была ли боль настолько сильной, как бывает при настоящих родах, но мужчины действительно мучались. Они описывали это так, что их мышцы выкручивало изнутри, болел живот, кости таза раздвигались так, что казалось, что внутренние органы хотят вылезти наружу.

12. Камни в почках

Камни в почках или в мочевом пузыре формируются из отложений солей кальция, мочевой кислоты и цистеина. Ученые называют явление образования камней «нефролитиаз». Люди, у которых камни в почках, испытывают резкие спонтанные боли, которые отдают в бок, поясницу и в правое плечо. Кроме невыносимых болей, может подниматься температура, в моче и кале обнаруживается кровь, появляется рвота. Камни выходят либо самостоятельно, либо во время операции их удаляет хирург. В основном камни в диаметре составляют 3 мм, этого достаточно, чтобы камень заблокировал отток мочи из почек. Самый большой камень, что был удален у пациента, в диаметре составлял 15 см.

11. Кластерная головная боль

У многих периодически болит голова, но приступообразные боли появляются в результате неврологических расстройств. Боль локализуется в одном месте в голове, в основном в районе глаза. Так как на протяжении 6-12 недель таких приступов бывает несколько, то называются их кластерными. Те люди, которые испытали кластерные головные боли, утверждают, что их ощущения похожи на то, как будто в глаз вставили раскаленную кочергу. Кластерные головные боли невыносимо сильные, у людей даже возникают мысли о самоубийстве, чтобы они прекратились.

10. Ожог второй степени

Естественно, что многие скажут, что ожог третьей степени более болезненный, так как он вызывает повреждение нескольких слоев кожного покрова, но так как выгорают нервные окончания, то на самом деле боль не такая сильная. А вот ожог второй степени вызывает очень сильные боли. Они могут вызвать шок, настолько они сильные.

9. Столбняк

Судороги, которые известны в медицине, как «титанус» или столбняк, вызывают невыносимо сильные боли. Титанус – это бактериальная инфекция, вызываемая Clostridium tetani. Когда она проникает в организм, она выделяет яд, который вызывает болезненные мышечные судороги, особенно челюстно-лицевых мышц. Заразиться можно, наступив на ржавый гвоздь и поранившись, и если у человека нет прививки от столбняка.

8. Укус бородавчатки

Бородавчатка – это тип рыбы, который встречается в прибрежных районах Тихого и Индийского океанов, у которой есть железы с нейротоксином. Бородавчатка, или рыба-камень, умеет мимикрировать под донные камни, а, значит, гуляя по берегу, человек может наступить на неё. Рыба моментально жалит человека своим шипом с нейротоксином, человек испытывает резкую и невыносимо сильную боль. Если доза нейротоксина была очень большой, то в течение двух часов жертва умирает. В месте укуса образуется отек, а токсин очень быстро распространяется по организму. Человек бредит, его тошнит, наступает паралич, и начинаются судороги. Если укус рыбы пришелся в область груди или живота, то человека практически невозможно спасти.

7. Абсцесс зуба

Абсцесс может локализоваться в любом месте в организме человека, но если он возник в области зуба, то боль невыносима. Благодаря кариесу бактерии проникают в зуб и вызывают воспаление и отек. Инфекция распространяется дальше, охватывает кость вокруг зуба, вызывая осложнения. Кроме сильных болей, пациент испытывает повышение температуры, появляется отек прилежащих тканей и т.д. К счастью, антибиотики могут помочь, но без помощи хирурга, который должен вскрыть абсцесс, не обойтись.

6. Перитонит

Перитонеальная ткань выстилает не только внутреннюю часть брюшины, но и органы малого таза. При её воспалении начинаются ужасные боли. Перитонит возникает в результате воспаления аппендикса, при перфорировании желудочно-кишечного тракта, при травмах брюшины, после операций, как осложнение. У человека возникает очень сильная и острая боль, поднимается температура, начинается рвота. Если человеку не оказать помощь, то наступит смерть.

5. Перекручивание яичек

Перекручивание яичек у мужчин и яичников у женщин вызывает резкую острую боль. Когда семенной канал у мужчин перекручивается, кровь приливает к яичкам, вызывая сильную боль. Требуется срочное хирургическое вмешательство. Перекручивание яичников чаще всего появляется у женщин после 30 лет. При перекручивании зажимается артерия и появляется острая боль. Помочь сможет только срочное оперативное вмешательство.

4. Перелом полового члена

Перелом полового члена вызывает одну из самых сильных и нечеловеческих болей. Он может возникнуть во время полового акта. При неосторожных действиях пещеристые тела, белочная оболочка и в некоторых случаях уретра разрываются, а мужчина слышит характерный хруст и испытывает ужасную боль. Со временем член набрякает и синеет. В таких случаях необходимо оперативное вмешательство.

3. Болезнь Деркума

Болезнь Деркума характеризуется появлением болезненных опухолей по всему телу. В 85% эта болезнь встречается у женщин, так как женщины больше склонны к ожирению. Однако в последнее время эта болезнь начала встречаться у мужчин и не у полных женщин. Опухоли вызывают очень сильную боль, похожую на боль при ожоге. Привычные процессы одевания или принятие душа вызывают невыносимые приступы. Причину болезни до сих пор не выявили, а лечение происходит симптоматическое.

2. Воспаление тройничного нерва

При воспалении тройничного нерва боль похожа на то, как будто сквозь тело прошла молния. Чаще всего воспаление встречается у мужчин: 1 случай на 20 000 человек. Боль может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. Терапия неврита тройничного нерва заключается в облегчении симптомов и предупреждении осложнений.

1. Укус муравья пуля

Доброволец, Гемиш Блейк, добровольно всовывает руку в рукавицу полную муравьев пуля – за несколько секунд руку кусают до 100 раз. Это один из известных обрядов инициализации бразильских племен, и Блейк решил испытать, насколько это больно. По индексу боли согласно шкалы Шмидта, разработанной доктором Джастином О. Шмидтом, индекс боли от укуса муравья пули находится на уровне 4,0+ (максимум). Эта боль похожа на ту, которую испытывают при ожоге углями или при проникновении длинного ржавого гвоздя в пятку.