Универсальный антибиотик в дорогу. Какие лекарства взять в отпуск

Для начала следует обзавестись небольшой сумочкой-косметичкой, в которую поместились бы все лекарства. Собрать аптечку в отпуск, имея в арсенале хорошо укомплектованную домашнюю аптечку и добавив к ней буквально несколько наименований. Перед тем как собирать препараты из домашней аптечки, убедитесь в пригодности препаратов, проверьте сроки годности. Будет довольно неприятно, если аэрозоль от солнечных ожогов, когда он так нужен, вместо охлаждающей пены, выдаст только булькающие звуки. А о просроченных таблетках даже говорить не приходиться.

Итак, перечислим по пунктам все самое необходимое:

Солнцезащитные крема, эмульсии и лосьоны.

Здесь выбор сугубо индивидуален. Кому что нравиться: Nivea Sun, Урьяж Барьесан, Eveline, Виши и т.д. Для деток подойдет специальная детская серия Nivea.
Cредство от солнечных ожогов.

Конечно, есть вероятность, что солнцезащитного крема для загара вам хватит с головой, но перестраховаться все же стоит и захватить ожоготушительный баллончик Пантенола или Апипантена.
Детский крем,крем Нивея или увлажняющий лосьон для тела.

Да, да. Банально и просто, но иногда детский крем очень выручает. Учтите, солнечные лучи, ветер, высокая температура воздуха и соленая вода так или иначе будут воздействовать на Вашу кожу и проверенное средство лучше захватить из дома, а не искать на курорте.
Таблетки от укачивания.

Тут можете возразить, - «Едем на поезде, зачем они нам нужны?» Возможно, таблетки от укачивания в дороге и не пригодятся. Однако следует помнить об автобусных экскурсиях, а также прогулках на катере. Горный извилистый маршрут или «легкий» четырехбальный шторм могут сыграть злую шутку с вашим вестибулярным аппаратом. Поэтому, пластиночка таблеток от укачивания, никак не помешает. Из данной группы можете выбрать: одноименные таблетки – «Таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.
Репеллент (средство от комаров и москитов), фумигатор.

Следует помнить и о такой напасти, как насекомые, которые, кстати, появляются довольно внезапно, также как и исчезают, независимо от курорта, времени суток и количества звезд у отеля. Остановить выбор можно на следующих средствах: OFF, Москитол, Рейд, Раптор.
Антиаллергические средства.

Если о противоаллергических таблетках можно поспорить - «нужны – не нужны», то противоаллергическую мазь иметь в арсенале просто необходимо. Выручит при укусах насекомых, солнечных ожогах, повышенной светочувствительности кожи и т.д. Подойдет мазь Синафлан или Гидрокортизоновая мазь. Для малышей лучше взять Фенистил гель или Псило-бальзам.
Мазь или крем от герпеса.

Печально, но факт – герпес чаще всего дает о себе знать именно при смене климата. А потому, не следует пренебрегать небольшим тюбиком Герпевира или Ацикловира.
Антисептическое (Обеззараживающее) средство.

Йод или зеленка, всегда и на все времена. Рекомендуется брать в виде фломастера.
Анальгетики.

Куда без них? Рекомендуется брать два препарата. Первый препарат - при умеренной боли (головная боль, мышечная боль): Цитрамон, Аспирин, Тройчатка. Второй препарат пригодиться, если у Вас сильная головная боль, зубная боль, боли при менструациях, суставные боли: Солпадеин, Темпалгин, Нимесил, Кетанов.
Жаропонижающие и противопростудные.

Парацетамол, Аспирин, Фармацитрон или Терафлю. Для ребенка жаропонижающее следует выбирать индивидуально, учитывая возраст. Чтобы не брать увесистую бутылочку с Нурофеном или Панадолом, можно остановить свой выбор на растворимых пакетиках детского Антифлу (с 2 лет) или детского Фервекса (с 6 лет). Для самых маленьких можно взять свечки с парацетамолом, однако помните: свечи следует хранить в холодильнике.
Противокашлевые средства.

Бутылочки с сиропами брать не рекомендуется по известным причинам: лишний вес, неудобство применения. Здесь следует отдать предпочтение небольшим лекарственным формам. Например: таблетки Амброксол, Лазолван или леденцы с шалфеем Доктор Тайсс, Доктор МОМ.
Препараты от боли в горле.
Средство от насморка.

Как известно, лучшее средство от насморка – морская вода. Однако на практике не всегда помогает, особенно если насморк с аллергическим компонентом. Так что небольшой флакончик с Нафтизином, Фармазолином или Назолом тоже следует положить в аптечку. Для самых маленьких Назол Бэби.
Средства для желудка.

Среди всего многообразия лекарств, следует выделить следующие группы:

слабительные: Сенадексин, Гутталакс, Пиколакс
спазмолитики: Дротаверин, Но-спазм, Но-шпа
закрепляющие: Лоперамид, Имодиум
антацидные (от изжоги): Ренни, Маалокс, Гастал
ферменты (для пищеварения): Фестал, Креон, Мезим-форте, Панкреатин
лекарства при отравлении. Обязательно необходимо иметь в наличии Уголь активированный, и Регидрон (Регидрон можно заменить хорошей минеральной водой). Малышам лучше брать Смекту и .

Ну и конечно следует захватить побольше пластырей, ватку, бинтик, и не забыть про средства личной гигиены.

Подводим итог – минимальный список того, что необходимо положить в аптечку для поездки на море с ребенком:

СПИСОК АПТЕЧКИ В ОТПУСК НА МОРЕ (С РЕБЕНКОМ)
№	НАИМЕНОВАНИЕ		НАЗНАЧЕНИЕ	кол-во	КАК ПРИМЕНЯТЬ
1	Nivea Sun	ВЗРОСЛЫМ	Крем для загара	1	Наносится на все открытые участки кожи
2	Детский Nivea Sun	ДЕТЯМ	Крем для загара	1
3	Пантенол	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	Аэрозоль от солнечных ожогов	1	Применять до 5-7 раз в день при ожогах (в т.ч. солнечных)
4	Детский крем	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	Универсальное средство	1
5	Авиа-море	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ с 3 лет	Таблетки от укачивания	20 таб	Рассасывать 1 таб за час до поездки, далее по 1 таб. через каждые 30 мин, но не более 6 таблеток в сутки.
6	OFF (+фумигатор)		Средство от комаров	1
7	Псило-бальзам	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	После укусов насекомых, аллергия на солнце, кожные высыпания	1	Наносить на пораженные участки 2-3 раза в день.
8	Ацикловир крем	ВЗРОСЛЫМ	Средство от герпеса	1	В случае обострения, мазать до 8 раз в сутки.
9	Бриллиантовый зеленый (раствор)	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	Антисептик - при ранках, царапинах, ссадинах и т.д.	1	С помощью ватки наносится на область вокруг пораженного участка
10	Стрептоцид порошок (или измельченные таблетки Стрептоцид)	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	Для лечения мокнущих, тяжело-заживающих ранах		Присыпать пораженный участок, 3-5 раз в сутки.
11	Цитрамон	ВЗРОСЛЫМ	От головной боли	10 таб	По 1 таблетке, не более 3 таб. в день.
12	Нимесил пакет	ВЗРОСЛЫМ	От зубной боли	5 пак.	По 1 пакету на пол стакана воды - 2 раза в день, принимать не более недели.
13	Фервекс пакет	ВЗРОСЛЫМ	При простуде, температуре	5 пак.
14	Антифлу Кидс	ДЕТЯМ с 2 лет	При простуде, температуре	5 пак.	1 пакет на стакан воды, 2-3 раза в день
15	Амброксол таблетки	ВЗРОСЛЫМ	От кашля	20 таб	По 1 таб. 3 раза в день на 7 дней.
16	Амброксол сироп (Концентрация 15мг/5мл)	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ с 2 лет	От кашля	1	Детям от 2 до 6 лет по 2,5мл - 3-4 раза в день. Курс лечения - неделя.
17	Лизобакт	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ с 3 лет	При заболеваниях горла	10 таб	Рассасывать. Детям от 3 до 7 лет - по 1 таблетке 3 раза в сутки, от 7 до 12 лет по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.
18	Назол спрей	ВЗРОСЛЫМ	От насморка	1	1-2 капли 3-4 раза в день.
19	Назол Бэби (или Кидс)	ДЕТЯМ	От насморка	1	1-2 капли 3-4 раза в день.
20	Сенадексин	ВЗРОСЛЫМ	Слабительное	10 таб	2 таблетки на ночь
21	Свечи с глицерином	ДЕТЯМ	Слабительное	1	применять по 1 свече
22	Но-шпа	ВЗРОСЛЫМ	От спазмов кишечника	12 таб	1-2 таблетки 2-3 раза в день
23	Имодиум	ВЗРОСЛЫМ	При диарее (поносе)	6 таб	2 таблетки единоразово, при необходимости + 1 таблетка в час
24	Ренни	ВЗРОСЛЫМ	От изжоги	12 таб	По 1-2 таблетки разжевывать при изжоге, максимальная суточная доза не должна превышать 16 таблеток.
25	Мезим-форте	ВЗРОСЛЫМ	Для улучшения пищеварения	20 таб	1-2 таблетки во время приема пищи.
26	Смекта	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ		10 пак.	Пакет необходимо растворить на пол стакана кипяченой воды. Детям до 1 года раствор делят на 5 порций в день, от 1 года до 2 лет - пол пакета 3 раза в сутки, от 2 лет - по 1 пакету 2-3 раза в сутки.
27	Нифуроксазид таб.	ВЗРОСЛЫМ	При инфекционном отравлении	20таб.	по 1 таб 3-4 раза в день.
28	Регидрон	ВЗРОСЛЫМ и ДЕТЯМ	При отравлении, рвоте, диарее.		Пакет разводят на 1 литр воды. Полученный раствор принимают из расчета 10 мл/кг массы тела в час, а в случае улучшения состояния 5мл/кг. То есть, если ребенок весит 30 кг, то в первый час необходимо принять 300мл раствора.
29	Лейкопластыри (в т.ч. водостойкие)
30	Вата
31	Бинт
32	Ватные палочки, ватные диски
33	Другие средства личной гигиены
34	Термометр

Собирая аптечку для детей на море, на дачу или в другое место отдыха, каждая мама задумывается о том, что должно в нее входить. К данному вопросу стоит подойти очень ответственно и хорошо продумать состав дорожной аптечки для ребенка, особенно если ехать предстоит с детишками не старше трехлетнего возраста. Не так важно, куда намечено путешествие: за границу, на наш юг или к родственникам, в сумку для детских медикаментов нужно положить препараты «на всякий случай» (бинты, вату, средства от температуры и так далее) и лекарства, принимаемые ребенком на постоянной основе.

Каждый малыш индивидуален, поэтому перед отъездом стоит проконсультироваться с врачом и обсудить с ним какие лекарства сложить в аптечку для ребенка, собираясь в отпуск. Ниже представлен общий список препаратов, которые должна содержать детская аптечка в дорогу, составленный по рекомендациям доктора Комаровского.

Солнцезащитные средства

Если планируется использовать аптечку для ребенка на море, то стоит помнить о длительном пребывании на солнце, а, соответственно, нужно позаботиться о дополнительной защите для детской кожи. Поэтому, собираясь в отпуск, необходимо включить в состав детской сумочки с лекарственными препаратами спрей Пантенол и солнцезащитные крема (с SPF-фактором не менее 50).

Для моря или других теплых краев очень важно иметь в аптечке солнцезащитный крем с высоким фактором защиты и Пантенол - на случай, если малыш или взрослые все-таки обгорят

Жаропонижающие / обезболивающие средства

Детская аптечка в дорогу должна включать средства для снятия боли и жаропонижающие препараты. Как правило, основой данных препаратов является ибупрофен или парацетамол, а также их сочетание. Следует знать, что на некоторых детей действует только парацетамол или только ибупрофен. В случае отсутствия опыта применения данных средств, стоит взять по одному препарату из каждой группы, причем именно в сиропе, так как свечи могут расплавиться, учитывая, что температура их хранения не превышает 20-25 градусов.

Ибупрофеновый ряд : Ибуфен (с трех месяцев до 2-х лет), Нурофен (можно применять с трех месяцев).
Парацетамоловый ряд : Панадол, Эффералган, Парацетамол. При достаточно высоких трудносбиваемых температурах можно использовать Ибуклин Юниор (рекомендуем прочитать: ).

Нужным препаратом для детской аптечки в дорогу с ребенком является Но-шпа. Она помогает сбивать температуру, сопровождающуюся спазмами конечностей. Для тех детишек, у которых режутся зубки, стоит взять обезболивающие гели, такие как Камистад или Калгель.

Средства для лечения кишечных расстройств

Перемена климатических условий, воды, питания может вызвать у малыша проблемы с кишечником. Поэтому, собирая детскую аптечку в дорогу, нужно обязательно положить:

Активированный уголь - адсорбирующее средство;
Энтеросгель или Полисорб - энтеросорбенты, разрешенные к применению с первых дней жизни;
Смекту - противодиарейный препарат;
Эрсефурил – противомикробное средство, которое применяют при острых отравлениях с диареей у детей с 6 лет;
Фуразолидон - антибиотик, назначаемый с 3-х лет при пищевых токсикоинфекциях, дизентерии, лямблиозе (подробнее в статье: );
Мезим Форте, Креон, Фестал - ферменты, улучшающие пищеварение;
слабительное - например, Дюфалак или свечи с глицерином;
Регидрон - применяется при сильной диарее или рвоте, помогает восстановить потерю жидкости в организме.

При наличии у малыша проблем с желудочно-кишечным трактом нужно сложить такие препараты, как Бифиформ или Линекс. В случае поездки с младенцем следует положить средства против колик: , Бэби Калм, Саб Симплекс, Эспумизан.

Чтобы малыш не мучился от колик, необходимо взять один из препаратов для их устранения - например, Плантекс

Препараты, применяемые при ОРЗ и ОРВИ

С целью профилактики вирусных заболеваний стоит взять собой на отдых мазь Виферон (подойдет для детей до 2-х лет) или Оксолиновую мазь для детей постарше (рекомендуем прочитать: ). Также для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ можно применять:

гомеопатические препараты, такие как Оциллококцинум, свечи Виферон или Вибуркол, (подробнее в статье: )
противовирусные средства - Анаферон Детский (от 1 месяца), Арбидол (с 3-х лет).

При бактериальных инфекциях дыхательных путей назначаются антибиотики широкого спектра действия:

Флемоксин Солютаб (пенициллиновой группы),
Супракс (цефалоспориновой группы),
Сумамед (из группы макролидов)

При болях в горле хорошо помогают противовирусные препараты:

Тантум-Верде,
Гексорал,
Мирамистин.

Также можно использовать таблетки для рассасывания - например, Лизобакт.

При заложенности носа стоит использовать спреи:

Аквалор-Бэби, (рекомендуем прочитать: )
Аквамарис,
сосудосуживающие капли от насморка - Називин (разрешен, начиная с 1 месяца), Виброцил.

Собираясь в отпуск, желательно взять ушные капли, такие как Отипакс. Соленая вода, песок, насморк могут вызвать воспаления глаз у малыша, поэтому стоит положить «Альбуцид» или любые другие противомикробные капли.

Средства от травм и ушибов

Находясь на даче или на море, малыш не будет сидеть на месте. По этой причине повышается вероятность получения ссадин, порезов и синяков. Поэтому, собираясь в дорогу, положите с собой:

ватные диски и вату;
эластичный бинт;
бактерицидные пластыри;
йод или зеленку (лучше всего в виде маркера);
ватные палочки;
стерильные бинты;
перекись водорода, чтобы обрабатывать раны;
средство для регенерации тканей - например, бальзам «Спасатель» детский или спрей Пантенол.

Ушибы на отдыхе - дело обычное, ведь дети много времени проводят в игре, на улице. Чтобы минимизировать последствия травмы, нужно иметь с собой набор первой помощи для обработки и защиты ранки

Противоаллергические средства

Даже если малыш раньше не страдал аллергией, стоит прихватить с собой антигистаминный препарат. Новая вода и еда, непривычные растения, насекомые могут вызвать аллергические реакции. Современные средства, пользующиеся наибольшей популярностью:

Фенистил (с 1 месяца),
Зиртек (с 6 месяцев),
Кларитин (сироп для детей от 2-х лет и старше, таблетки - от 3-х лет)

Фенистил выпускается в форме капель, а это очень удобно, так как есть возможность давать его даже самым маленьким, перемешав с питьем или едой. Супрастин - хотя и проверенный временем, однако более «тяжелый» препарат. Также нужно учитывать, что детишкам до 1 года не стоит давать антигистаминные препараты на ночь. Их седативный эффект может спровоцировать апноэ (временную остановку дыхания).

Собирая на отдых дорожную сумку с лекарствами для маленького путешественника, стоит помнить, что она должна состоять из препаратов, подходящих ребенку по возрасту. Не все средства, разрешенные для применения у двух- и трехлетних детей, подойдут годовалому малышу или грудничку.

При поездке на дачу стоит иметь с собой такие препараты, как Фенистил-гель или Псило-бальзам, помогающие справиться с зудом от укусов комаров и других насекомых. Некоторые средства, подобные этим, подойдут всем членам семьи для лечения солнечных ожогов.

Врач-педиатр сориентирует, когда, в каких случаях и в каких дозах стоит принимать тот или иной препарат. Данную информацию лучше всего записать, чтобы можно было при необходимости быстро воспользоваться нужным средством.

На вопрос о том, какое время в году самое приятное и долгожданное, многие шуточно ответят - отпуск. Этих счастливых дней люди ждут целый год и планируют его провести с пользой для себя и своей семьи. Некоторые используют этот месяц для ремонта или решения давно запланированных вопросов, но речь пойдет не о них, а о тех - кто хочет провести свой законный отдых за границей, на морском побережье или насладиться тишиной в деревне. И одной из самых важных задач для таких путешественников является вопрос о том, какие лекарства взять в отпуск, чтобы болезнь не нарушила планов и позволила насладиться отдыхом. Конечно, предусмотреть все невозможно, но укомплектовать базовый набор лекарственных средств, который сможет помочь в различных непредвиденных ситуациях, примерно можно.

С чего начать сбор аптечки в дорогу?

Первое, с чем следует определиться, собираясь в дорогу, - это какие медикаменты есть в домашней аптечке и какие следует докупить. Для этого необходимо внимательно изучить сроки годности имеющихся лекарств и взять лишь те, которые годны более месяца. Остальные необходимо будет обязательно приобрести в аптеке. Что касается количества того или иного препарата, то лучше взять с запасом.

Кроме того, необходимо будет подумать, в чем везти набор лекарств в отпуск, так как упаковка должна быть не только удобной и компактной, но и защищать содержимое от действия солнца, намокания и механических повреждений.

Если кто-то из членов семьи страдает хроническим заболеванием и нуждается в постоянной терапии, такие медикаменты следует положить в первую очередь. А вот что касается остальных, нужно предусмотреть все непредвиденные ситуации и взять по одному препарату для лечения наиболее распространенных заболеваний.

Средства от укачивания

Если планируется поездка на длительные расстояния на различных видах транспорта, нелишним будет включить в список лекарств, необходимых в отпуске, такие средства, как «Драмина» и «Авиаморе» от укачивания. Эти препараты помогут лучше перенести дорогу и избавят от лишнего дискомфорта и во время морских прогулок и экскурсий. Поэтому лучше их взять с запасом, даже если ранее жалоб на укачивание не было.

Противоаллергические препараты

Резкая перемена климата и другая пища являются сильным стрессом для организма, который может «ответить» аллергической реакцией: обострением насморка, кожным зудом или крапивницей. Избавиться от этих недугов можно легко с помощью препаратов «Зиртек», «Кларитин», «Телфаст», «Фенистил», «Супрастин» или «Зодак». Любое из этих лекарств сможет быстро справиться с аллергической реакцией, которая может испортить весь отдых. Кроме того, в дорожную аптечку нужно положить препарат «Визин» или «Альбуцид», на случай если аллергическая реакция вызовет воспаление глаз и слезоточивость. По свойствам эти лекарства идентичны, принципиальным отличием является только цена. Стоимость средства «Альбуцид» в 6-7 раз меньше импортного средства «Визин», поэтому выбрать, какие лекарства в отпуск за границу или на море положить в дорожную аптечку, может каждый в зависимости от своих финансовых возможностей.

Важно знать при применении противоаллергических средств: многие из них не сочетаются с алкоголем и вызывают сонливость, а также заторможенность реакций. Если в отпуске может возникнуть необходимость управлять транспортным средством, предпочтение следует отдать препаратам нового поколения, которые не вызывают побочных реакций.

Обезболивающие средства

Долгая дорога, смена климатических условий и многие другие факторы могут в новой обстановке стать причиной головных и мышечных болей. Поэтому еще одни необходимые лекарства, в отпуск которые следует взять обязательно, - это обезболивающие. Список этих медикаментов очень велик, но выбрать стоит только одно-два наименования. Не нужно экспериментировать и покупать дорогие новые препараты, достаточно будет положить в аптечку таблетки «Спазмалгон», «Ибупрофен» или «Баралгин». Любое из этих лекарств справится с болью не хуже дорогих импортных аналогов. Если же принято решение брать с собой более сильные обезболивающие, не стоит тратить деньги на дорогой «Кетанов», можно купить более дешевый дженерик «Кеталонг».

Желудочно-кишечные

Непривычная еда и вода, смена климатических условий могут плохо отразиться на функциях желудочно-кишечного тракта, а это не самая лучшая альтернатива отдыху. Поэтому лучше запастись средствами, которые не только смогут остановить диарею и рвоту, но и наладят функционирование пищеварительного тракта. Поэтому над тем, какие лекарства взять в отпуск, нужно будет хорошо подумать.

Первое из этого списка, что следует положить в дорожную аптечку, - это энтеросорбенты и противодиарейные средства, такие как «Энтеросгель», «Активированный уголь», «Смекта», «Иммодиум» или «Лоперамид». Как правило, эффект от приема этих лекарств можно ощутить уже через пару часов, но если в течение трех дней лечения желанное выздоровление не наступило, следует обязательно обратиться к доктору.

Нередко отдыхающие из-за смены рациона питания жалуются на изжогу, тяжесть в животе и даже тошноту, поэтому надежней будет взять с собой средства «Ренни», «Гастал», «Панкреатин» или «Мезим Форте», «Мотилак» и «Церукал».

А вот какие лекарства взять в отпуск, чтобы пищевое отравление не стало причиной незапланированного преждевременного возвращения домой? Ответ на вопрос прост: стоит запастись достаточным количеством таких средств, как «Регидрон», «Бифиформ», «Энтерол» и «Эрсефурил». Особенно актуально брать эти лекарства в отпуск на море, так как на пляже много соблазнов приобретения некачественных продуктов питания. Конечно, в таких ситуациях лучше обратиться за профессиональной медицинской помощью, но если такой возможности нет, можно самостоятельно вывести токсины из организма.

При ухудшении перистальтики кишечника в новой обстановке помогут препараты «Форлакс», «Лаксигал» или «Гуталакс». Какое именно средство выбрать, можно решить самостоятельно, главное, что каждое из них сможет решить поставленную задачу.

Противопростудные и противовирусные средства

Простудиться даже летом достаточно просто и дома, что уж говорить о такой возможности в условиях другого климата. Поэтому для лечения простуды и ОРВИ следует тоже взять несколько лекарств.

И на первом месте в этом пункте стоят жаропонижающие медикаменты «Панадол», «Эффералган», «Нурофен» или «Парацетамол», которые, кроме своей основной функции, еще и устраняют мышечные и суставные боли.

Как правило, простуда сопровождается насморком, поэтому обязательно взять одно из средств, таких как «Отривин», «Ксимелин» или «Риностоп». Эти медикаменты не являются рекомендованными, поэтому можно взять любые другие капли в нос от насморка, которые есть в домашней аптечке.

А вот с болью в горле справятся леденцы для рассасывания «Стрепфен», «Септолете плюс» и другие из этой группы. Можно также дополнить данный противопростудный комплект медикаментов аэрозолем «Ингалипт» или «Гексорал».

Для лечения кашля лучше взять лично проверенное эффективное средство, подобранное с учетом индивидуальной переносимости компонентов. Для того чтобы не бояться на отдыхе ОРВИ и простуды, дорожную аптечку следует доукомплектовать противовирусным препаратом «Гроприназин» или любым другим.

Противогерпетические лекарства

Зачастую при резких переменах климатических условий проявляются герпетические высыпания. Этот вирус известен как один из самых коварных, так как может жить в организме человека долгие годы без каких либо проявлений и нанести удар в самый неожиданный момент. Для того чтобы не стать жертвой такого коварства, в аптечке должны быть лекарства в отпуск, список которых не ограничивается противогерпесными мазями. Там также должны быть препараты для восстановления иммунной системы. Иными словами, кроме медикаментов «Ацикловир» или «Зовиракс», нужно взять с собой таблетки «Амиксин», «Арбидол» или капли для приёма внутрь «Иммунал». Только такая комплексная терапия позволит быстро избавиться от болезненных высыпаний.

Успокаивающие средства

Многие удивляются, почему успокаивающие медикаменты врачи рекомендуют брать в поездку. Но только до того времени, пока сами не столкнутся с нарушением сна в отпуске. Эмоции, долгая дорога, смена климатической зоны и другие факторы могут повлиять на психологическое здоровье человека, а уж как отреагирует организм - раздражительностью или нарушением биологических жизненно важных процессов - зависит от индивидуальности каждого. Избежать таких стрессовых ситуаций и полноценно насладиться отпуском помогут препараты «Новопассит», «Валериана», «Персен» или настойка пустырника.

Наружные антисептики и перевязочные материалы

В поисках ответа на вопрос о том, какие могут понадобиться лекарства первой необходимости в отпуске, не нужно забывать о самых простых травмах и ушибах. Это может случиться с каждым, поэтому в дорожной аптечке должны находиться, кроме бинтов, бактерицидных пластырей и ватных палочек, еще и перекись водорода, зеленка или йод. Стоит отметить, что последние два средства выпускаются не только в виде раствора, но и форме карандашей, которые удобно брать в дорогу. Этими лекарствами быстро можно обработать ссадину или рану, а затем наложить стерильную повязку, не допустив попадания микробов в организм.

Предусмотрительно укомплектовав аптечку мазью «Финалгон» или препаратом «Фастум-гель», можно будет в случае необходимости справиться с ушибами и растяжениями. Особенно важно взять эти лекарства в достаточном количестве, если планируется проведение отпуска в горной местности или активная развлекательная программа.

Средства от усталости в ногах и отеков

Укомплектовав в герметичную аптечку основные лекарства в отпуск, список этих медикаментов следует дополнить такими средствами, как «Гинкор гель» или «Геленвен». Ведь если в отпуске предстоят длительные пешие прогулки и экскурсии, они смогут снять усталость в ногах и позволят насладиться новой атмосферой.

Без чего не обойтись на море?

Если проведение долгожданного отпуска планируется на море, обойтись без средств, защищающих от ультрафиолетового излучения, просто невозможно. Эти солнцезащитные крема позволят длительное время находиться на солнце без вреда для собственного здоровья. Однако не стоит думать, что, воспользовавшись одним из таких средств, пусть даже с самым высоким фактором защиты (SPF), можно с утра до вечера проводить время на солнце. Это может стать причиной теплового удара.

Если солнцезащитный крем не был использован и кожа обгорела, помочь сможет средство «Пантенол» или «Совентол». Эти лекарства в отпуск на море необходимо обязательно взять, даже если ранее таких проблем не было. Особенно актуальны они для тех отдыхающих, которые едут в страну с другим климатом.

Средства для борьбы с насекомыми и их укусами

Для того чтобы не лечить укусы насекомых, которые сопровождаются неприятным зудом, обязательно нужно положить в аптечку репелленты. Лучше взять те средства, которыми уже пользовались до этого, чтобы предотвратить аллергическую реакцию. Если же приобретать средства, которые еще не прошли тестирование на собственной коже, лучше такой эксперимент провести дома перед поездкой. Для этого новый репеллент достаточно нанести на кожу внутренней стороны руки и проверить реакцию через некоторое время. Если на обработанном участке не проявились видимые раздражения, средство можно смело отправлять в дорожную аптечку.

Однако стоит помнить, что даже самый качественный репеллент не может полностью защитить от насекомых, поэтому, обдумывая, какие лекарства взять в отпуск, не следует забывать о тех, которые избавят от последствий укусов этих назойливых существ. Для этого лучше запастись лекарством «Фенистил» или «Совентол». Любое из них избавит от неприятного зуда и уменьшит видимые проявления на коже.

Какие лекарства нужно брать в отпуск для ребенка?

Принцип комплектации аптечки для ребенка практически не отличается от аналогичного процесса для взрослого, так как список лекарств ребенку в отпуск можно составлять в соответствии со своим. Единственное что нужно учесть, это то, что форма выпуска медикамента должна подходить для возраста юного путешественника. Так, для снятия жара можно взять детский сироп «Нурофен», «Эффералган» или «Панадол» или эти же лекарства в свечах. Если планируется поездка на море, то обязательно следует взять солнцезащитные крема для малышей с УФ-фактором более 30.

Остальные лекарства в отпуск с детьми можно подобрать так, чтобы одним средством можно было лечиться всем членам семьи. Это позволит не только сократить статью расходов на комплектацию дорожной аптечки, но и существенно сэкономит объем багажа.

Правила транспортировки лекарств за границу

Если планируется поездка в отпуск за границу, список лекарств следует составлять более тщательно. Ведь в другой стране некоторые медикаменты, которые для нас являются «повседневными», могут быть запрещены. Прежде чем определиться, какие лекарства брать в отпуск, следует внимательно изучить аннотации к каждому из них. Именно в этом листе-вкладыше содержится информация о том, необходим ли рецепт для приобретения средства.

Если покупка медикамента не требует наличия документа от врача, то беспокоиться о возможных проблемах при таможенном контроле не стоит. В противном случае, оригиналы или копии рецептов понадобится взять с собой в дорогу. Кроме того, при заполнении таможенной декларации названия таких лекарств нужно обязательно указать. Только в этом случае можно без проблем добраться до места назначения с полностью укомплектованной дорожной аптечкой.

Для того чтобы дни отдыха прошли беззаботно, не следует отказываться от страховки. Конечно, стоит она не так дешево, как хочется, но позволит воспользоваться квалифицированной медицинской помощью в случае необходимости.

Теперь давайте детально разберемся, какие лекарства взять с собой в отпуск, будь то море или горы.

Что должно быть в аптечке

1. Средства от укачивания .

Нужны тем, кому хорошо знакома тошнота в транспорте. Следует учесть, что эти препараты часто обладают выраженным седативным эффектом.

2. Успокоительные средства .

Помогут проще переносить тяготы пути, также они незаменимы при нарушениях сна, связанных с переменой часового пояса. Стоит отдать предпочтение растительным средствам, отпускающимся без рецепта врача.

3. Антигистаминные средства .

Во время путешествия возможны контакты с различными аллергенами (пыльца растений, яды жалящих насекомых, специи, экзотические фрукты и т.д.). Для лечения аллергических проявлений используются антигистаминные препараты. Однако некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому при выборе таблетированных форм средств от аллергии лучше всего предпочесть препараты нового поколения, не проникающие через гемато-энцефалический барьер. Популярное средство – супрастин.

4. Жаропонижающие средства .

В период отпуска сопротивляемость организма инфекции резко понижается. Особенно иммунная система страдает при смене климатической зоны. В аптечку нужно обязательно положить градусник (желательно электронный, а не ртутный) и лекарственные препараты, обладающие жаропонижающим эффектом. Целесообразно использовать средства, содержащие парацетамол (аспирин не рекомендуется применять при ОРВИ, особенно у детей до 15 лет).

Это может быть парацетамол – 3 упаковки. Применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное, взрослые при температуре по 1 таблетке каждые 6 часов, перерыв не менее 4 часов, дети таблетки по 0.2 г. (малышам в половинной дозе);

Сироп эффералган (парацетамол, панадол) - 1 флакон, применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное средство, дозировка мерной ложечкой по возрасту.

5. Противопростудные средства .

Такие симптомы ОРВИ, как повышенная температура тела, слабость, заложенность носа отлично снимает горячее питье, поэтому следует взять несколько пакетов комплексных препаратов от простуды в форме растворимых порошков. Не обойтись и без капель (спрея) для носа. Лучше всего взять пролонгированные формы препаратов, действующие до 12 часов (1 флакон детский, 1 флакон взрослый, применяют по инструкции в соответствии с возрастом).

Если имеется склонность к заболеваниям ушей, то можно взять с собой антисептические и противовоспалительные ушные капли (отинум - 1 флакон, ушные капли, закапывают в наружный слуховой проход по 3-4 капли 3-4 раза в день).

При конъюнктивите лучше будет воспользоваться глазными каплями (альбуцид – 1 флакон, глазные капли, по 1 капле в каждый глаз 3 раза в день).

6. Средства от кашля и боли в горле .

При сухом кашле хорошо помогут отхаркивающие средства. Коделак – 1 флакон, сироп от сухого кашля, применяется осторожно, детям старше 2 лет по ½ чайной ложечке 2 раза в день, взрослым 1 чайная ложка - 2 раза в день. Сухая микстура от кашля для детей - 10 пакетиков, применяют при кашле у детей, разводить по инструкции 1 пакетик - 1 доза на прием.

От боли в горле можно воспользоваться антисептиками местного действия – в форме сосательных пастилок или аэрозоля для горла. Возможно взять с собой и сульфаниламидный препарат, который оказывает выраженный противовоспалительный эффект при заболеваниях ЛОР - органов, легких, почек и желудочно-кишечного тракта. Однако лекарства этой группы обычно назначаются врачом.

7. Болеутоляющие средства .

В аптечке туриста обязательно должны быть обезболивающие средства и спазмолитики. Кеторол – 1 упаковка, болеутоляющее, взрослым по 1 таблетке при болях 3 раза в день.

Церукал – 1 упаковка, применяют при рвоте, но осторожно, взрослым 1 таблетка 2-3 раза в сутки, детям ¼ таблетки 2 раза в сутки.

Папаверин – 2 упаковки, применяется для снятия спазм (повышенное давление, боли вызванные спазмами гладкой мускулатуры), взрослым по 1 таблетке - 3 раза в день, дети ¼ таблетки 2 раза в день, вместо папаверина можно взять Но-шпу - 2 упаковки.

8. Препараты для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта .

Во время путешествий часто встречаются различные расстройства ЖКТ. Чтобы избежать неприятностей с животом, заранее положите в аптечку сорбенты. Уголь активированный – 3 упаковки, применяют из расчета 1 таблетки на 10 кг массы 3 раза в день. Смекту – 8 пакетиков, применять взрослым 1 пакетик 3 раза в день, дети 1 пакетик на день.

Антидиарейные средства. Регидрон – 6-8 пакетиков, приготовление раствора зависит от дозировки, указанной на пакетике, пакетик на 1 л. или на 0,5 л. жидкости, принимают часто маленькими глотками (по глотку каждые 5-10 минут) при поносе, рвоте, обезвоживании организма. Фуразолидон – 4 упаковки по 10 табл., применяется при поносе и моче-половой инфекции, детям по ¼ таблетки 3 раза в день после еды, взрослым по 1 таблетке 3-4 раза в день после еды. Бактисубтил – 1 упаковка, применяют при поносе, детям 1 капсула - 1 раз в день до еды, взрослым 1 капсула 2-3 раза в день до еды. Мезим-форте - применяют при погрешностях пищеварения, взрослые 1 таблетка 3 раза в день, дети ¼ таблетки - 2 раза в день). Пробиотики - вещества, способствующие восстановлению и росту нормальной микрофлоры кишечника.

При употреблении в пищу жирных блюд также могут возникать проблемы с пищеварением, здесь вам на помощь придут ферментные препараты. Если причина диареи заключается в приеме в пищу недоброкачественной еды или воды, то можно принять антибактериальный препарат - Энтерофурил.

Но во многих случаях проблема острых кишечных инфекций заключается в том, что порой нет возможности тщательно вымыть перед едой руки. Поэтому, положите в свою аптечку гигиенические салфетки для обработки рук (1 большая упаковка на 1 день в дороге) или какой-либо спиртсодержащий лосьон, а также нашатырный спирт – 1 флакон (используется при потере сознания).

9. Антисептические и перевязочные материалы .

В аптечке туриста обязательно должны быть перевязочные материалы (вата – 1 упаковка, стерильные бинты и салфетки – 2 упаковки), йод или зеленка (желательно в форме карандаша - 1 шт.), лейкопластырь (в катушке и «одноразовый» в наборе).

Дополнительные компоненты аптечки туриста

Для уделяющих особое внимание своему здоровью туристов, нелишним будет захватить с собой и дополнительные медицинские средства:

1. Постоянные лекарства хронических больных . Помимо средств «скорой помощи», пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, должны взять с собой запас тех лекарств, которые они вынуждены постоянно принимать.

2. Солнцезащитные и противоожоговые средства . Для путешественников, отправляющихся в жаркие и солнечные страны, такие, как Таиланд, вместе с основным набором медикаментов в аптечку необходимо включить и средства, обладающие солнцезащитным действием. Если все-таки южное солнце обожгло кожу, то справиться с болезненными покраснениями поможет противоожоговый крем (крем Боро-Care – универсальный крем, антисептик, используется при солнечных ожогах, укусах насекомых, для обработки ран, для снятия раздражений кожи).

3. Противогрибковые препараты . Во время отдыха на пляже или в гостинице можно заразиться различными грибковыми заболеваниями, поражающими кожу ног. Поэтому в аптечку поместите противогрибковое средство для наружного применения, которое оказывает лечебный эффект и не дает инфекции распространяться.

4. Средства личной гигиены и антисептики для женщин . Женщинам следует захватить с собой антисептические свечи, ведь купаясь в открытых водоемах, можно заполучить какую-либо вагинальную инфекцию. И положите обязательно в аптечку средства личной гигиены - прокладки или тампоны. При резкой смене климата критические дни могут начаться абсолютно не вовремя.

5. Противозачаточные и противоинфекционные средства . Отправляясь на отдых, следует подумать и о заболеваниях, передающихся половым путем, поэтому будет абсолютно не лишним положить в свою аптечку презервативы, антисептический раствор (хлоргексидин), а женщинам захватить еще и контрацептивы в свечах или таблетках.

К экстремальному отдыху можно отнести горные лыжи, сплав по реке, альпинизм, походы в джунгли с ночевками в палатках. Такой вид отдыха отличается повышенной травмоопасностью. Поэтому стандартная аптечка должна быть дополнена большим количеством перевязочного материала, антисептиками для обработки ран (настойкой йода, зеленкой, раствором перекиси водорода). В нее обязательно нужно включить кровоостанавливающий жгут. Для лечения ушибов, растяжений суставов следует взять обезболивающие и противовоспалительные мази, а также эластичные бинты.

При отдыхе в лесу есть опасность подвергнуться укусам клещей и комаров. Хороший репеллент спасет от кровососов, а москитная сетка предохранит от укусов во время сна. Соблюдайте способ применения и кратность обработки репеллентом.

Возможно, в походе пригодится антисептик для обеззараживания воды . Если подходящих таблеток для «холодной стерилизации» воды нет, то можно воспользоваться фильтром, изготовленным из ваты и растолченных таблеток активированного угля. Слабо-розовый раствор марганцовки также обладает антисептическими свойствами.

Защитить кожу от обветривания и шелушения поможет крем для рук, но лучше взять с собой «Детский крем», обладающий нейтральным рН, хорошим смягчающим и легким ранозаживляющим действием.

Как видите, аптечка путешественника довольно внушительна. Конечно, от некоторых из вышеперечисленных медикаментов, средств защиты и гигиены можно отказаться из соображений экономии и самостоятельно определить, что взять в аптечку путешественника, но пренебрегать своим здоровьем и комфортом тоже не стоит. Соблюдайте баланс и подходите здраво к формированию аптечки туриста, и тогда в отпуске вы будете себя чувствовать более уверенно и защищенно.

А если все-таки произошло так, что вы легкомысленно проигнорировали все меры предосторожности и просто облегчили свой багаж, избавив его от тяжелой аптечки, то в случае возникновения непредвиденной ситуации в том же самом Таиланде, вам остается надеяться лишь на сопровождающего вас экскурсовода и госпожу удачу. Объясниться в тайской аптеке проще всего двумя способами – с помощью жестов, наглядно изобразив, что и где болит у вас или товарища, либо используя стандартный набор английских слов, которых вам вполне должно хватить, чтобы получить заветное лекарство.

А лучше всего – позаботиться о себе заранее и не болеть!

Отправляясь на летний отдых к морскому побережью, не стоит быть беспечными, - думать о здоровье нужно всегда, а тем более, если вы собираетесь посетить заграничный курорт. Туристы и простые отдыхающие, находясь в незнакомой стране, могут столкнуться с проблемой покупки лекарств. В других странах они часто называются иначе, да и их стоимость превышает привычную. Вдруг с вами или вашими детьми что-то случится во время путешествия? В связи с этим стоит подумать – что взять из лекарств на море с собой из аптечки? Составить список поможет «Популярно о здоровье».

Какие проблемы со здоровьем чаще всего возникают на море ?

Отдыхающие на морском побережье отмечают, что именно во время отдыха у них возникают болезни, которые обычно не беспокоят в течение года. Наслаждаясь ласковым солнышком, многие сталкиваются с обострениями хронических заболеваний, у других откуда-то берётся кишечная инфекция. Именно инфекционные болезни и отравления случаются на отдыхе чаще других. Второе место можно смело присвоить простудным заболеваниям, а третье – аллергическим реакциям (на укусы насекомых, солнечную активность). И, конечно, не стоит упускать из виду возможность получить солнечные ожоги. Если же с вами в путешествие едут дети, тогда список лекарств станет ещё более обширным. Давайте подробно изучим перечень необходимых медикаментов, которые лучше иметь при себе на отдыхе.

Что с собой взять на море из лекарств ?

Кишечная инфекция, отравление

Поскольку инфекционные болезни занимают почётное первое место, то с них мы и начнём. Если у вас поднимется температура, расстроится кишечник и начнётся рвота, налицо кишечная инфекция. В таком случае важно взять по списку такие медикаменты:

1. Сорбенты – Энтеросгель, белый уголь, Смекта.
2. Регидрон для восстановления водного баланса.
3. Арбидол (поможет уничтожить вирус).
4. Жаропонижающее – Нурофен, Парацетамол.

Сходными симптомами отличается и пищевое отравление, разве что при этом температура не всегда повышается. Если вдруг вы скушаете что-то несвежее, вам понадобится:

1. Смекта, Энтеросгель.
2. Регидрон (при рвоте и поносе).

ОРВИ

Всегда есть риск заразиться вирусом и заболеть, особенно на море, где сосредоточено столько людей в одном месте. Поэтому возьмите такие с собой по списку:

1. Арбидол поможет и в этой ситуации.
2. Сироп от температуры детям (Нурофен), ибупрофен для взрослых.
3. Капли сосудосуживающие в нос детям Називин, взрослым Санорин.
4. Сироп от кашля детский, например, Лазолван, Амбробене, Бронхипрет, а для взрослых таблетки Амброксол.
5. При ангине не помешают леденцы, снимающие боль, и спрей Тантум Верде.
6. Если заболевание приведёт к осложнениям, например, боли в ухе, поможет Софрадекс.
7. Левомицитин - капли глазные могут понадобиться при воспалении глаз у детей.

Противоаллергические препараты

Эта группа лекарств может понадобится, если у вас возникнет отёк вследствие укуса насекомого. Кроме того, всё чаще фиксируются случаи возникновения аллергии на солнечные лучи. А дети подвержены высыпаниям, когда пробуют новые фрукты. Итак, уложите в аптечку из лекарств с собой и такие:

1. Взрослым членам семьи – Супрастин или Лоратадин;
2. Детям – Зодак, Зиртек.
3. Фенистил гель для нанесения на кожу при зуде.

Травмы, ссадины, порезы, ожоги

Активный отдых нередко сопряжён с риском получить травму. Поэтому непременно положите в сумку бинт, вату, перекись водорода, йод. При ушибах и растяжении связок поможет Троксевазин или Вольтарен гель. Пребывание на солнце чревато ожогами. Особенно опасны они для нежной детской кожи. Захватите с собой баллончик Пантенола, который успокоит кожу и предотвратит образование волдырей.

От морской болезни и укачивания

Если кого-то из родных укачивает в транспорте, не забудьте включить в свой список на море вот эти препараты:

1. Драмина.
2. Коккулин (гомеопатическое средство).
3. Возьмите несколько пакетов в дорогу на случай рвоты.
4. Мятные леденцы, салфетки.

Стоит ли брать в дорогу антибиотики ?

Вопрос серьёзный – нужно ли везти на море антибиотики, ведь без назначения врача можно неверно подобрать эти лекарства, так что они окажутся неэффективными. Однако если вы отправляетесь в места, где клиника находится далеко, а медпомощь недоступна, лучше иметь антибактериальный препарат в аптечке. Тогда следует купить тот, что обладает широким спектром действия. К ним относятся – Аугментин, Суммамед или его более дешёвый аналог – Азитромицин, Макропен. Эти лекарства применяют при ангине, фурункулёзе, отите, гайморите и других болезнях, вызванных бактериями.

Что ещё из лекарств взять с собой ?

Если вы или родные страдаете каким-то хроническим заболеванием, не забудьте взять те лекарства, которые вы обычно принимаете – гормональные, сердечные, успокоительные, болеутоляющие и другие. Продумайте, что может понадобиться малышам? Учтите, что у грудничка могут начать прорезываться зубки, тогда понадобится обезболивающий гель для дёсен. При стоматите ротик ребёнка смазывают гелем Холисал.

Тщательное планирование и подготовка к поездке – залог удачного путешествия. Только от вас зависит, будет ли оно омрачено чьей-то болезнью, или нет, и как быстро вам удастся помочь своим близким или самому себе. Внимательно изучите подготовленный для поездки на море список и сложите всё необходимое в аптечку.