Острая боль в левом ухе. Боль ушная: причины, симптомы и лечение

Боль в ушах может быть вызвана разными причинами. Иногда она связана с инфекцией, переменой атмосферного давления, инфекцией или травмой. Поэтому перед началом лечения нужно определить причину развития болевого синдрома.

Диагностика в домашних условиях

В домашних условиях провести осмотр следует для того, чтобы:

обнаружить признаки инфекции,
выявить ,
проверить наличие .

Для проведения осмотра никаких особых приготовлений не требуется. Оптимальный вариант, когда дома есть еще человек, который сможет провести осмотр. Взрослому человеку, жалующемуся на , лучше сидеть с наклоненной набок головой. Начинать осмотр следует со здорового уха. Это позволит легко выявить наличие разницы.

Если есть отоскоп, то возьмите его так, чтобы кончик воронки был направлен в сторону носа человека. Медленно меняйте положение, чтобы видеть стенки канала и барабанную перепонку. Заподозрить проблему можно в том случае, если ушной канал опухший, есть , . В этом случае любое прикосновение к внешнему уху будет вызывать боль.

При диагностике обратите внимание на барабанную перепонку. Свидетельством болезни является наличие:

красноты и припухлости,
янтарной жидкости или пузырьков,
отверстия в мембране,
беловатых рубцов.

Если отоскопа нет под рукой, диагноз можно поставить, правильно дифференцировав боль. Например, при мастоидите появляется пульсирующая боль, дополняющаяся густыми выделениями, высокой температурой и .

Первая помощь заключается в приеме НПВП, например, Найз, Парацетамол, Ибупрофен. Помогут сосудосуживающие капли в нос и ушные капли с анестетиками.

Среди народных средств используется мумие и облепиховое масло. Их смешивают в пропорции 1:10. Капают в ухо дважды в день по три капли. Не пытайтесь очистить ухо от выделений. Убирать его нужно только из ушной раковины.

После травмы

Она может возникнуть после ушиба, резкого повышения давления внутри барабанной перепонки или наличия инородного тела. Если причиной боли является травма, то в первый день можно применять холод. Он может снять отек и воспаление.

На вторые или третьи сутки проведите согревающие процедуры, например, йодную сетку или согревающий компресс. При сильных повреждениях обратитесь в травмпункт.

Возникает боль и в том случае, если вы протолкнули серную пробку ближе к барабанной перепонке. Под воздействием разных факторов, например, при повышении влажности она может начать разбухать. Избавиться от нее поможет перекись водорода 3% или .

Когда боль отдает в ухо

Не во всех случаях требуется сразу же проводить лечение. Боль в ухе может возникнуть из-за других болезней:

Кариес. Он часто провоцирует интенсивный болевой синдром в ушах. Это состояние развивается и на фоне неправильно установленных болезней.
Болезни височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае боль связана с артрозами, артритами, вывихами. Отоларинголог в такой ситуации не всегда может быть полезен, лучшее решение предложит стоматолог.
Недуги шейного отдела позвоночника. Между ними и ушами имеются общие нервные сообщения, поэтому , травмы шеи часто приводят к болям ушей. Последние не проходят при приеме местных обезболивающих препаратов.
Воспаления горла. В этом случае дополнительно появится боль при глотании. Если есть новообразования, то такая боль при приеме пищи обычно отсутствует. При этой патологии обычно болит только одно ухо.
. Сильная боль, отдающая в уши, вызывается воспалением тройничного нерва или языкоглоточного.
Синусит. Это самая распространенная причина, которая приводит к тому, что в слуховом проходе скапливается слизь. Они оказывают давление и приводит к болевому синдрому. Дополнительно может появиться , общая слабость.

Советы доктора Комаровского в нашем видео:

Опасность самолечения

Любые опасны, поскольку могут привести к . Предпосылкой может стать не долеченная вирусная болезнь, или прием некоторых антибиотиков. Часто самолечение приводит к тому, что даже самое простое заболевание может перерасти в . В этом случае потребуется длительное лечение.

При некоторых болезнях может возникнуть нарушение координации в пространстве. Если появился такой симптом, консультация отоларинголога нужна обязательно.

Ушная боль бывает невыносимой: она лишает сна, мешает сосредоточиться и полностью выбивает из ритма жизни. Многие люди не придают ей значения, пытаясь решить проблему обычными каплями. Но мало кто знает, что боль в ухе может быть следствием заболеваний соседних органов и даже инфаркта. Что делать в таком случае? Чем лечить боль в ушах?

Почему возникает боль в ухе

Подобные болевые ощущения относятся к категории наиболее распространенных. Они беспокоят как взрослых, так и детей, но чаще всего возникают в юном возрасте. Связано это с тем, что слуховая труба у ребенка короче и шире, поэтому в нее легче проникает инфекция. Также у детей менее развит иммунитет и чаще бывают простудные заболевания, нередко поражающие слуховой орган.

Если вас начала беспокоить боль в ухе, причины могут быть следующие:

Травма или повреждение слухового аппарата
Патологии соседних органов
Воспалительные заболевания
Поражение нервной системы, а вследствие этого – слухового нерва
Доброкачественная или злокачественная опухоль

Однако болезненные ощущения не всегда являются симптомом заболевания. Иногда они возникают у здорового человека в силу различных причин:

Длительное пребывание на улице в ветреную погоду. В таком случае говорят, что «уши надуло». Кожа в этой области головы становится болезненной и приобретает синюшный оттенок. Как правило, симптомы исчезают через несколько дней, поэтому лечение боли в ушах не требуется.
Попадание воды в слуховой проход. Эту патологию еще называют «ухо пловца» из-за того, что чаще всего она бывает у людей, занимающихся плаванием. Постоянное попадание воды в ушную раковину может стать причиной наружного отита.
Избыточная или недостаточная продукция ушной серы. Оба случая вызывают неприятные ощущения и требуют неотлагательного посещения больницы.

Заболевания, вызывающие ушную боль

Помимо внешних факторов и травм, связанных с попаданием посторонних предметов внутрь ушной раковины, болевой синдром может быть вызван следующими заболеваниями:

Воспалительные процессы. Чаще всего врачи диагностируют отит. Он бывает трех видов: наружный, средний и внутренний.
- Наиболее безопасным считается наружный отит , при котором поражается внешний слуховой проход и ушная раковина. Болевой синдром продолжается несколько дней и зачастую носит умеренный характер. Но иногда возникают сильные болевые ощущения в ухе, чувство заложенности, звон, зуд. В редких случаях возможна потеря слуха.
- Средний отит намного серьезнее, чем наружный, так как поражает барабанную полость. В целом симптомы схожи с наружным отитом, но характерным является сильная боль в ухе при глотании, из-за чего многие пациенты отказываются от приема пищи. Если инфекция разрушит барабанную перепонку, то человек может оглохнуть.
- Внутренний отит – самый опасный вид отита. Он поражает не только органы слуха, но и вестибулярный аппарат. Поэтому характерным симптомом заболевания являются частые головокружения. Кроме этого, у больного наблюдается нарушение чувства равновесия, рвота, повышение температуры, подергивание глазных яблок.
Патологии соседних органов:
- Артроз височно-нижнечелюстного сустава. Имеет длительное течение и характеризуется поражением суставного хряща. Основной симптом – по утрам.
- Артрит височно-нижнечелюстного сустава. В отличие от артроза, имеет воспалительную природу. Характерными симптомами являются скованность челюсти в утренние часы, боль в челюсти возле уха. Болевой синдром имеет различную интенсивность: от легкой до очень сильной.
- Мастоидит – воспалительное заболевание сосцевидного отростка, который расположен на черепе позади ушной раковины. Развитие болезни сопровождается повышением температуры, слабостью, припухлостью, покраснением кожи позади ушной раковины. Главные синдромы – пульсирующая боль в ухе и густые выделения.
- Лимфаденит . Возникает при воспалении околоушных лимфатических узлов. Отличительной чертой заболевания является повышение температуры, слабость, головокружение, увеличение лимфатических узлов.
- Паротит – воспалительная патология слюнной железы. Для этой болезни характерна острая боль в ухе, слабость, повышение температуры, лихорадочное состояние.
Другие патологии. Поражение слухового нерва и развитие опухоли относят к редким патологиям. Гораздо чаще возникает боль в ушах при простуде, гайморите, тонзиллите, фарингите. На самом деле она беспокоит горло и придаточные пазухи, но отдает в уши. Также она может быть причиной зубной и головной боли.

Лечение ушных болей

При длительных болевых ощущениях в области уха необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только опытный ЛОР-врач сможет установить причину и назначить эффективное лечение. Но если внезапно появилась боль в ухе, что делать в таком случае?

Вот несколько действенных приемов:

Примите обезболивающее средство. Оно поможет снять напряжение и болевой синдром.
Сделайте трехслойный спиртовой компресс, состоящий из пропитанной спиртом марли с вырезом для ушной раковины, целлофана и теплого платка без выреза.
Используйте капли от боли в ушах, например, Отипакс.

Эти простые действия помогут снять сильные болевые ощущения. При отите или другой воспалительной патологии можно воспользоваться некоторыми народными средствами:

Промойте уши настоем ромашки: 1 ч. л. ромашки на 1 ст. горячей воды.
Закапайте больной орган несколькими каплями теплого миндального масла.
Сделайте компресс из свеклы, предварительно сварив ее в меде.
Закапайте уши настойкой мелисы: 1 ч. л. мелисы на 1 ст. кипятка.
Положите внутрь ушной раковины тампон с чесноком или луком.
Приготовьте смесь из равных пропорций спиртовой настойки прополиса и меда. Закапывайте по 3 капли на ночь.

Не забывайте, что если вы почувствовали боль в ухе, народные средства станут лишь временным решением проблемы. Чтобы ее полностью устранить, необходимо пройти системное обследование и с результатами анализов прийти на прием к ЛОР-врачу. Только он знает, как лечить боли в ухе. Чем раньше вы посетите специалиста, тем больше шансов на то, что заболевание будет вылечено.

Боли в области органов слуха могут вызываться самыми разными причинами. Наиболее распространенная из них – острый воспалительный процесс непосредственно в самом ухе. Данный орган состоит из нескольких анатомических отделов – наружного, среднего и внутреннего. В зависимости от того, какой отдел поврежден, воспаление – отит – носит соответствующее название. Если возникают боли в ушах, лечение зависит, прежде всего, от места и тяжести поражения. Важным диагностическим симптомом при этом является характер боли, она может быть как ноющей, так и стреляющей либо пульсирующей.

Ноющая боль в ухе, лечение

Наружный отит часто развивается вследствие переохлаждения либо при механическом повреждении ушной раковины, а также начала слухового прохода. Достаточно частой причиной воспаления становится попадание воды в ухо. Характерным признаком недомогания является ноющая боль в области козелка, которая значительно усиливается при нажатии. Заболевание сопровождается покраснением и припухлостью видимого внешнего отдела уха, небольшим повышением температуры. Также могут отмечаться гнойные выделения, имеющие неприятный запах. При этом слух, как правило, не ухудшается.

При появлении болей в ушах лечение направлено на снятие воспаления. Если имеются гнойные выделения, производится вскрытие абсцесса. После этого больному показаны согревающие компрессы, физиотерапевтические процедуры, промывания слухового прохода дезинфицирующими растворами. В качестве таких средств используются 3 % раствор Борной кислоты или раствор Фурацилина. Если отсутствует абсцесс, признаками которого являются гнойные выделения и высокая температура, для избавления от наружного отита нередко достаточно согревающего компресса.

При появлении ноющей боли в ухе лечение можно проводить народными средствами. Одним из них является применение всем известной герани. Свежесорванный, слегка растертый руками листик, введенный в слуховой проход, уменьшает воспаление и существенно снижает чувство боли. Однако показаться врачу все же необходимо, так как при болях в ушах лечение должно контролироваться специалистом.

Стреляющая боль в ухе, лечение

При появлении стреляющих болей в ушах лечение требует уже более серьезного отношения. Подобные ощущения говорят о развитии острого воспаления среднего отдела уха. Чаще всего оно возникает на фоне таких заболеваний, как ангина, грипп, ларингит. Боль может отдавать в висок или зубы на стороне пораженного уха. В нем ощущается заложенность, шум, снижается острота слуха. Нередко появляется сильная боль в соответствующей половине головы, недуг сопровождается достаточно высокой температурой.

При стреляющей боли в ухе лечение зависит от своевременности обращения к врачу. Если нет гнойного воспаления, назначаются антибиотики, болеутоляющие препараты. После стабильного снижения температуры применяются согревающие компрессы и назначаются физиопроцедуры.

В случае затянувшегося воспалительного процесса боль в ухе начинает пульсировать, что свидетельствует о появлении гноя. Спустя некоторое время гнойное отделяемое прорывает барабанную перепонку, начиная выделяться из слухового прохода. Как правило, при этом снижается температура, а боль уменьшается. Если же выделений нет, возникает опасность развития осложнений. Это полная или частичная потеря слуха, также возможно поражение головного мозга.

Если возникает пульсирующая боль в ухе, лечение подразумевает, в первую очередь, выведение гноя через слуховой проход наружу. Для этого, помимо применения антибиотиков, нередко приходится делать прокол в барабанной перепонке и устанавливать специальный дренаж. В результате самочувствие больного улучшается, значительно снижается вероятность осложнений. После выздоровления отверстие, образованное в барабанной перепонке, постепенно затягивается. При появлении пульсирующей боли в ухе, лечение которой требует достаточно серьезной врачебной манипуляции, необходимо своевременно обращаться за помощью.

Достаточно часто развитие воспалительного процесса в организме способствует появлению болей в ушах, лечение подобного состояния следует проводить под контролем врача. Такая необходимость связана с тем, что орган слуха находится в непосредственной близости от головного мозга. В результате неправильного или несвоевременного лечения могут возникнуть серьезные осложнения.

Болевые ощущения разной степени интенсивности всегда сопровождают воспалительный процесс (отит). Оптимальным решением проблемы является обращение к отоларингологу, однако облегчить боль до визита к врачу можно самостоятельно с помощью проверенных безопасных способов. Выбрать подходящий поможет правильное определение причин заболевания.

Причины болезненных ощущений в ушах

Резкое увеличение случаев различных инфекционных заболеваний отмечается традиционно в межсезонье. Особенности погоды и снижение защитных сил организма делают его особенно уязвимым. Поэтому если часто одолевает или заболели уши, прежде всего нужно укрепить . Здесь помогут как витаминно-минеральные комплексы, так и специализированные препараты (иммунностимуляторы).

Специфические причины, вызывающие воспаление и боль в ухе у взрослых

общее переохлаждение или обморожение;
инфекции верхних дыхательных путей (если не лечить насморк, микробы распространяются повсеместно, затрагивая и расположенное вблизи среднее ухо);
механические повреждения, например при чистке ватными палочками или ковырянии твёрдыми предметами;
инородные тела в слуховом проходе;
образующиеся при несоблюдении гигиены или повышенной секреции желез серные пробки.

Характер и локализация болевых ощущений также помогут определить их возможную причину. Если боль возникает при оттягивании (назад или вниз) ушной раковины, то имеет место воспаление наружного слухового прохода из-за травмы или наличия инородного предмета. Когда болезненность усиливается в процессе открывания рта , скорее всего речь идёт о среднем отите, вызванном инфекцией носоглотки. Постоянная сильная и резкая боль свидетельствует о воспалении среднего уха, что опасно для головного мозга и требует экстренного обращения в медицинское учреждение.

Лечение в домашних условиях

До приезда врача или визита в поликлинику снять боль можно при помощи имеющихся дома анальгетиков . Хороший эффект оказывает и закапывание в ухо сосудосуживающих препаратов для носа (ксилометазолина или нафтизина). В результате давление как на барабанную перепонку, так и на среднее ухо снижается, и болевые ощущения ослабевают. В домашней аптечке обычно можно отыскать ещё несколько действенных и безвредных средств:

Камфорное масло давно используется для обезболивания у взрослых и детей. Предварительно подогретый препарат закапывается по 1 капле в каждое ухо. Затем следует прикрыть слуховой проход ватой и прилечь.
При любой форме отита хорошо помогает борная кислота . Применяется для смачивания марлевых жгутов (турунд), которые вводятся в ухо на ночь. Днём турунды нужно менять каждые 8 часов.
Избавиться от сильной боли помогут промывания раствором перекиси водорода (3%). На столовую ложку тёплой воды берётся 15 капель перекиси, полученная смесь вводится в ухо пипеткой. Через 5-10 минут нужно дать жидкости вытечь, а ушную раковину вытереть насухо. Это совершенно безвредное средство оказывает очищающее (от гноя и скопившейся серы) и противомикробное действие.
Настойка с (1:4) очень эффективна при воспалении среднего уха. Если на прополис нет, то в течение 10 дней нужно на ночь закладывать в слуховой проход тампон со смесью.

Важно! При любой форме и локализации воспаления домашние методы могут использоваться только в качестве облегчения состояния до визита к врачу. Самолечение способно усугубить процесс и привести к таким осложнениям как менингит и абсцесс мозга.

Боль в ухе: лучшие народные средства

Если подходящих медикаментов под рукой не оказалось, можно использовать методы нетрадиционной медицины и траволечение . Довольно часто промывания настоем достаточно для избавления от болевых ощущений. Это средство отлично дезинфицирует поражённую область и снимает воспаление.

Лавровый лист , который найдётся на каждой кухне, тоже способен помочь при отите. Три листика измельчаются и заливаются стаканом кипятка. В остывшем настое смачивается ватный тампон и помещается в слуховой проход. После этого желательно утеплить ухо дополнительно (обмотать голову шарфом или тёплым платком) и прилечь.

Репчатый лук , известный как эффективное противомикробное средство, также снимает болевые ощущения и облегчает состояние больного. Несколько маленьких кусочков лука помещаются в марлю, и полученный тампон закладывается в ухо на несколько часов. Заложенность и боль исчезают довольно быстро, а воспалительный процесс прекращается.

Если среди комнатных растений имеется душистая герань , то боль гарантированно отступит очень быстро. Для лечения нужно всего лишь поместить в ухо промытый и свёрнутый в трубочку лист. Это средство отлично справляется с начинающимся отитом.

Компрессы для лечения отита у взрослых

Эти согревающие процедуры оказывают отличное обезболивающее действие и помогают справиться с воспалением. Однако применять их нужно с осторожностью, так как есть несколько противопоказаний.

Компрессы нельзя делать, если поднялась температура или у больного есть на какой-либо компонент лечебного состава.

Самый распространённый вариант – компресс из смеси растительного масла и лука (1:1). Смоченная в полученной жидкости вата накладывается на поражённое ухо. Сверху нужно приложить кусок полиэтилена или пищевой плёнки и утеплить шарфом или платком.
Ржаная мука или хлеб из неё – давнее испытанное средство от боли в ухе. Из муки с водой делается тесто с добавлением мёда и тёртой сырой свёклы. Получившаяся лепёшка прикладывается на ночь. Если используется хлеб, то снятую с него корку нужно прогреть на водяной бане и поместить на поражённую область, накрыв сверху плёнкой и тёплым платком. Накладывается такой компресс только на час.
Одна небольшая луковица, запечённая в печи или духовке до мягкости , также поможет справиться с болью. Для этого на чистую ткань наносится тонкий слой сливочного масла, а сверху – печёный лук. Горячий компресс прикладывается к уху на минуту, затем удаляется, а поражённая область укутывается платком.

Как сделать компресс с мёдом

Все вышеперечисленные методы проверены временем и очень эффективны. Однако при боли в ухе её лечение у взрослых в домашних условиях возможно только с разрешения отоларинголога или в качестве временной экстренной помощи.

Если у вас появились , то сразу возникает вопрос: что делать ? Правильный ответ: обратиться к врачу.

Если вдруг возникли боли в ухе, то самостоятельно избавиться от такой боли проблематично. Ведь боль в ухе в основном бывает очень сильная, а часто даже неcтерпимая.

Ни один здравомыслящий врач не даст рекомендации заниматься самолечением. Ведь попытки самостоятельно убрать боль в ухе могут навредить, потому что неправильное лечение способно ухудшить течение болезни или привести к хроническому течению.

Самое главное, когда появились боли в ухе – это поставить правильный диагноз, который способен сделать только специалист. Потому что б оли в ухе могут вызывать разные причины и, конечно, не только отиты.

Причины возникновения боли в ухе

Воспаления наружного уха , слухового прохода (фурункул, рожа, экзема)
Паталогические состояния, возникающие в среднем отделе уха (отит, острый отит и др.)
Различные заболевания, возникающие во внутреннем ухе (лабиринт)
Травмы различных отделов уха (часто механические травмы, при интенсивном расчесывании; удар; попадание инородного предмета)
Заболевания зубов. Особенно, кариес . Боль в этом случае растекающаяся, пульсирующая, отдающая в ухо, в область виска и шеи.
Различные невралгии . При застуженном нерве, ущемлении нерва. Боли в ухе возникают при резком движении головы, жевании.
Воспалительный процесс в челюстном суставе (деформирующий остеоартроз ).
Абсцесс, который возникает на околоушной железе
Лимфаденит – воспаление лимфатических узлов, расположенных рядом с ухом

Как вы видите, боли в ухе могут возникать по различным причинам, поэтому установить диагноз должен врач. Сначала нужно обратиться к отоларингологу (ЛОРу). Если причина не выявлено, то затем — к неврологу или стоматологу.

Если боли в ухе – результат отита

Чаще всего причиной боли в ухе у детей и взрослых бывают отиты. Которые возникают в ответ на недолеченные инфекционные заболевания (простуды, ангины, грипп), гайморит, аденоиды, переохлаждение и продувание холодным воздухом.

У маленьких деток боль в ушах возникает намного чаще, чем у взрослых. Этому виной строение тела: слуховая труба между носоглоткой и средним ухом намного шире и короче, чем у взрослого человека. Поэтому педиатры предупреждают о том, что нужно серьезно относиться к насморку и вылечивать его до конца для того чтобы избежать отита. Это касается и взрослых людей, которые страдают хроническим насморком.

Различают различные формы отита:

Наружный отит часто возникает в результате травмирования кожи и слизистой ушного прохода. Возникает воспаление, фурункул – нагноение, которое, созревая, вызывает боль. Диагностировать наружный отит можно, нажав на козелок уха. Часто для облегчения состояния требуется хирургическое вмешательство для вскрытия гнойника.
Средний отит – инфекции при гриппе, ОРВи, ангинах и, особенно, ринитах. Обычно при этом поднимается температура, возникает мучительная простреливающая боль внутри уха.
При остром отите начинается гноетечение – это показатель того, чтобы искать скорую медицинскую помощь как можно быстрее.
Внутренний отит , обычно называют лабиринтит – самая опасная форма отита, требующая срочной госпитализации.

Предлагаю вам посмотреть информационное видео на тему: Что такое отит?

Первая помощь при боли в ухе

Если температура ниже 38 градусов и из уха не течет, то ухо можно согреть с помощью нагретой соли, которую помещают в носок или холщовый мешочек. Такое тепло помогает в первые часы возникновения боли. Кровоток и лимфодренаж активизируется и буквально через 20 минут тепло начинает действовать как успокаивающее средство, обезболивающее и снотворное.
Можно в ухо вставить марлечку, смоченную борным спиртом.
Выпейте любое обезболивающее лекарство
Вызовите врача.

Внимание! Не занимайтесь никаким самолечением, если есть выделения из ушей . Нельзя самостоятельно, до осмотра врача ни закапывать капли, ни вводить мази, ни греть уши. Если повреждена барабанная перепонка, то самолечение может привести к потере слуха.

Обычно в зависимости от тяжести заболевания назначаются антибиотики, поэтому если вы все же решили их принимать, то доведите курс лечения антибиотиками до конца (обычно это 5 или 7 дней), несмотря на кажущееся улучшение состояния. Иначе в следующий раз, болезнь просто не будет реагировать на эти таблетки. При недолеченном отите при малейшем охлаждении болезнь может вскоре вернуться.

После того как поставлен диагноз и врач назначил лечение, которое обычно проводится дома, нужно знать и уметь как правильно закапать капли в уши, нос и как поставить компресс на ухо.

Как закапать капли в ухо?

1) Положите больного набок.
2) Оттяните ухо немного вверх и одновременно назад. Таким образом, вы выравниваете ушной проход.
3) Закапайте капли.
4) Полежите на боку около пяти минут.
5) Перед тем как встать вставьте в ухо кусочек сухой ватки

Я не сторонница капать капли в ухо, так как можно сжечь нежную слизистую. Я обычно применяю турундочки из марли, смоченные лекарственным раствором, который нагрет до температуры тела.

Как сделать компресс на ухо?

1) Возьмите марлю размером закрывающим ухо со всех сторон на 2см. Сложите в 4-6 слоев и сделайте разрез посередине, чтобы образовались своеобразные штанишки.
2) Возьмите кусок полиэтилена на 1 см больше чем марля и также сделайте штанишки.
3) Приготовьте вату и теплый платок.
4) Смочите марлю в согревающем растворе, оденьте на ухо.
5) Сверху оденьте на ухо пленку. При этом ухо должно быть снаружи (марля и пленка — вокруг уха).
6) Накройте компресс слоем ваты и укутайте голову платком, закрепляя компресс и одновременно, сохраняя тепло.