Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

04-02-2016

23 807

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждый день человек теряет огромное количество волосин, а все из-за неправильного питания, плохой экологии, жесткой воды. Как же остановить эту «беду»? Помогут ли справиться с , какие именно?

Среди трав, которые способны уменьшить процесс потери волос являются и . Также благотворно влияют на пряди настои из лопуха, они питают волосы и оздоравливают луковицы.

Еще много хвалебных слов можно сказать по поводу трав от выпадения волос – мать- и -мачехи, любистка, хмеля, подорожника, шалфея, календулы, вереска, аира. Как правильно использовать сырье, чтобы достичь максимального результата.

Крапива

Устраняет перхоть, придает силу прядям, дарит блеск и густоту. Лучше всего использовать свежую крапиву, но вполне сойдет и засушенная.

Для приготовления смеси нужно взять несколько измельченных ложек листьев крапивы, залить 500 мл кипятка, проварить на медленном огне 15-20 минут, процедить и перелить в емкость с дозатором.

После каждое утро и вечер сбрызгивать волосы этим составом, хранить готовый отвар в холодильнике не более 3-4 дней, после приготовить новый. Курс оздоровления волос – две недели, через 7 дней перерыва можно возобновить процедуры.

Мать-и-мачеха

Очень давно она зарекомендовала себя как спасительница от выпадающих волос. Ее можно использовать в виде масок, отваров, настоев, а также принимать внутрь, дабы наполнить организм необходимыми полезными витаминами и минералами.

Настой из этой травы делается так:

• взять ложку сырья;
• залить стаканом кипятка;
• настоять два часа;
• процедить и остудить;
• ополаскивать волосы после каждого мытья.

Можно делать полезные сборы, сочетая растение с крапивой, корнем аира, лопухом, корой дуба. Такой сбор будет наиболее эффективным при облысении.

Отвары трав от выпадения волос на основе любистка успокаивают кожу головы, оказывают противомикробное действие, богатые на ароматические масла. Эта душистая травка абсолютно безвредная, используется для ополаскивания прядей, для приготовления в сборе с глиной, хной, индийскими травами.

Другие отвары трав против выпадения волос

А вот еще какими травами полоскать волосы от выпадения в домашних условиях:

• ромашка в сочетании с крапивой и мать-и-мачехой, в соотношении 1:1:1;
• подорожник, шалфей и полынь в равных долях;
• липовый цвет и календула;
• аир, хмель и лопух;
• вереск и крапива.

Меньше пользуйтесь промышленными шампунями и масками. Дары природы у Ваших ног, берите и радуйтесь прекрасными результатами!

Наша природа хранит все необходимое для здоровья всего организма. Настои и отвары из трав активно применяются в медицине и косметологии во всем мире. Для лечения и восстановления шевелюры есть множество проверенных народных рецептов с травами.

Витамины и травы для волос

Полезность всех трав разная, поэтому для решения конкретной проблемы необходимо знать, какие полезные травы для волос применить.

Травы для волос список

Растения	Действие
Мать-и-мачеха	От временной потери волос, придание блеска
Корень лопуха	Борется с выпадением, ускоряет рост, питает и укрепляет корни
Шалфей	Устраняет воспаления кожи головы и перхоть, нормализует работы сальных желез
Крапива	Способствует предотвращению выпадения и укреплению прядей, предупреждает появление перхоти и нормализует кровообращение
Лаванда	Устраняет зуд, нормализует выделение кожного сала, придает шевелюре прекрасный натуральный аромат
Сережки березы	Устраняет перхоть и жирность
Цветки ромашки лекарственной	Обладает дезинфицирующими свойствами и придает прядям блеск. Присутствует легкий эффект окрашивания
Розмарин	Придает объем и глянцевый блеск, стимулирует кровообращение
Мята	Борется с перхотью
Базилик	Стимулирует рост, придает гладкость
Календула	От воспалительных высыпаний

Вопреки наличию большого ассортимента средств по уходу за шевелюрой заводского производства, сегодня многие продолжают отдавать предпочтение травяной терапии. Такие методы профилактики и восстановления прядей абсолютно экологически чистые и достаточно действенные. Однако нужно знать, какими травами ополаскивать волосы.

Большой популярностью пользуются ополаскивания травяными настоями и отварами. Важно знать главное отличие этих методов: отвар – это продукт кипения воды и трав, настой приготавливается без термообработки. Ополаскивания не занимают много времени и дают положительный результат уже после первого применения. Трава для приготовления ополаскивающих смесей может использоваться как свежая, так и сухая. При этом следует использовать только полезные травы для волос.

Для приготовления отвара необходимо ввести 15 гр нужной измельченной травы в кипящую воду, в количестве 250 мл. Кипятить отвар на слабом огне на протяжении 10-20 минут. После чего емкость с отваром нужно накрыть крышкой и оставить остывать и настаиваться на 30 минут. Готовый травяной отвар можно использовать как самостоятельное средство для ополаскивания волос, так и в качестве добавки к привычным уходовым средствам.

Чтобы приготовить травяной настой, нужно провести те же действия, но без термообработки. Настаивать смесь нужно в темном месте на протяжении 14 дней.

Существует множество трав для укрепления и роста волос. Вот самые популярные и доступные травы для укрепления и роста волос для наших регионов:

1. Хмель (шишки) – смеси приготовленные из шишек хмеля для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста. В химическом составе растения присутствуют кальций, магний, калий, а также витамины группы В. В аптеке можно приобрести хмелевое масло и втирать его в кожу головы. Продукт борется с перхотью.
2. Лавр используется для укрепления жирных и нормальных локонов. Бережно ухаживает за локонами по всей длине.
3. Хвощ полевой богат на содержание солей и кремниевой кислоты, благодаря чему восстанавливает структуру волос и укрепляет.
4. Зверобой подходит для укрепления жирного типа прядей, обладает антисептическими свойствами.

Травы для роста волос: аир, череда и крапива. Чтобы понять, какие травы для укрепления волос использовать, вы можете ознакомиться ниже со списками трав, которые подходят для разных типов шевелюры.

Наиболее подходящие по своим свойствам травы для жирных локонов:

• полевой хвощ;
• алоэ вера;
• белокопытник;
• хмель;
• зеленый чай;
• ягоды рябины;
• стебли розмарина;
• листья крапивы;
• дубовая кора;
• листья подорожника;
• листья мяты;
• шалфей.

Справиться с жирностью прядей помогут отвары из этих растений. Проведение ополаскивающих процедур займет немного больше привычного времени, но результат того стоит.

Сухие локоны тоже требуют индивидуального подхода, поэтому необходимо знать, какие травы полезны для волос данного типа. Вот наиболее известные из них:

• березовые листья;
• стебли мать-и-мачехи;
• зверобой;
• хмелевые шишки;
• соцветия липы;
• цветки ромашки плевой;
• чабрец до цветения;
• цветки календулы;
• душица.

Отвары и настои мягко воздействуют на шевелюру, питают и дают жизненную силу.

Травы для волос — отзывы

Очень многие женщины мечтают о шикарной и здоровой шевелюре. Некоторые тратят огромные суммы денег на походы в салоны красоты, для проведения дорогостоящих процедур по укреплению и питанию локонов. К сожалению, не все знают о пользе и действенности натуральных травяных масок, отваров и настоев. Такие методы — недорогие, доступные и простые — помогут справиться практически с любыми проблемами здоровья шевелюры:

• сухость прядей;
• раздраженность кожи головы;
• сечение;
• ощущение зуда;
• появление перхоти;

Зеленая терапия дает положительный результат по окончании нескольких процедур, а иногда и с первого раза. Форма применения трав зависит от проблемы. Наиболее деликатны ополаскивания. Для более конкретного воздействия можно приготовить маски и лосьоны. Самыми действенными признаны обертывания.

Важно: есть такие растения, которые могут вызвать аллергические реакции на восприимчивой коже. Рекомендуется пробное нанесение травяного состава на нежные участки кожи, например: внутренняя сторона локтевого сустава.

Сила трав от выпадения волос известна уже много веков. На Руси почти весь косметический арсенал женщин составляли именно лекарственные растения – благо на территории нашей страны их произрастает огромное количество.

Наиболее часто для лечения облысения применяют следующие травы:

• шалфей;
• календулу;
• ромашку;
• мать-и-мачеху;
• хмель;
• крапиву и другие.

Ниже рассмотрим основные травы, помогающие при выпадении волос, а также самые простые и эффективные сборы.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Крапива

Для волос это растение незаменимо. Оно устраняет перхоть, укрепляет корни, придает волосам силу, блеск и густоту. Лучше всего использовать свежую молодую крапиву (собранную до появления на растении цветов), но вполне подойдет и засушенная трава.

1. Пару ложек измельченных листьев крапивы залейте полулитром кипятка и проварите на медленном огне около 20 минут. Далее отвар процедите, остудите и перелейте во флакон с дозатором. Сбрызгивайте волосы отваром утром и вечером, втирая его в корни волос. Но учите, что крапивный настой можно хранить только в холодильнике в течение 3-4 дней – потом необходимо приготовить новый.
2. Можно сделать соляную маску против выпадения волос, но стоит помнить, что такой рецепт больше подойдет обладательницам жирной кожи головы. Смешайте 100 грамм свежей крапивы и несколько ложек соли и измельчите их в блендере до образования густой однородной массы. Смесь втирайте в корни волос и через полчаса смойте водой.
3. Полезна для волос и крапивно-дрожжевая маска. Для ее приготовления смешайте 1 стакан отвара крапивы, 2 ложки растительного масла, немного меда и полпачки дрожжей. Маску нанесите на корни волос, сделайте легкий массаж и укутайте голову полотенцем. Через полчаса промойте голову водой и шампунем.

Лопух

Если вы обладательница ослабленных истонченных волос, корни лопуха станут для вас настоящим спасением. Летом это растение можно найти почти в каждом огороде, зимой сушеные корешки можно приобрести в аптеке.

Для лечения облысения и укрепления луковиц используют разные рецепты. Корни лопуха настаивают на спирту и на масле, заваривают с крапивой и шалфеем, но наиболее эффективные рецепты представлены ниже.

1. Одну треть стакана свежих или засушенных корешков лопуха измельчите и залейте полутора литрами кипяченой воды. Проварите смесь в течение 10 минут на медленном огне, остудите и ополосните волосы после мытья. Процедуру рекомендуется повторять как можно чаще. При этом нелишним будет втирать отвар в корни волос во время ополаскивания.
2. Очень популярно против выпадения репейное масло. Его можно купить в аптечном пункте или приготовить самостоятельно, ведь это не продукт отжима сырья, а инфуз, то есть обычное базовое масло (оливковое, подсолнечное, миндальное), настоянное на корнях лопуха. Маски с репейным маслом очень полезны от облысения, делать их нужно не менее 2-3 раз в неделю.
3. Для укрепления и роста волос можно приготовить простую, но очень действенную маску. Смешайте 4 ложки отвара лопуха и 1 ложку коньяка, добавьте немного меда и 2 ложки лукового сока. Смесь вотрите в корни волос, укутайте и оставьте на пару часов. После такой маски голову нужно хорошо вымыть с шампунем. Завершить мытье можно ополаскиванием настоем лопуха (рецепт приведен выше).

Мать-и-мачеха давно зарекомендовала себя как спасительница выпадающих волос. Используют ее и в виде масок, и в виде отваров и настоев, а кто-то даже принимает ее внутрь, чтобы насытить организм полезными веществами и укрепить волосы изнутри.

1. Самый простой способ укрепить волосы и прекратить их выпадение с помощью этого растения – сделать настой. Для этого необходимо 1 ложку сушеных листьев мать-и-мачехи залить водой и настоять в течение 2 часов. Настоем ополаскивайте волосы после каждого мытья.
2. Очень хороша мать-и-мачеха в компании с крапивой, корневищами аира, лопухом, корой дуба. Такой сбор является отличной профилактикой облысения.

Любисток известен с давних пор, и не только как привораживающее растение, но и как противомикробное, успокаивающее средство, богатое ароматическими маслами. Также на Руси любисток часто использовали для лечения алопеции. Эта простая душистая травка способна остановить даже очень сильное выпадение волос. При этом она абсолютно безвредна, в отличие от многих современных косметических средств.

1. Приготовьте отвар-ополаскиватель волос после мытья. Для этого 2-3 ложки покрошенной зелени залейте двумя стаканами кипятка. Можно прокипятить смесь на водяной или паровой бане. Полученный отвар процедите, остудите и применяйте после каждого мытья головы.
2. Можно использовать любисток в сборе с другими травами: крапивой, ромашкой, шалфеем и т. д.
3. Очень полезно разводить отваром любистока сухие маски (глину, хну, индийские травы).

Ромашка

О силе ромашки недаром ходит множество слухов. Этот невзрачный с виду цветок – универсальное средство, способное вылечить почти от всех болезней. Неудивительно, что с облысением ромашка борется также эффективно, как многие современные маски и сыворотки.

В народной косметологии используют:

• настои и отвары цветов ромашки;
• спиртовые настойки ромашки;
• ромашковое масло (инфуз);
• эфирное масло ромашковых цветов;
• гидролат (цветочная вода) ромашки.

Почти все эти средства можно без труда приготовить в домашних условиях, и все их можно купить в аптеке или «лавке жизни».

1. Эфирное масло ромашки можно добавлять в готовые шампуни и бальзамы. Это обогатит состав средства и поспособствует остановке выпадения волос.
2. Если эфирное масло ромашки развести оливковым в равном соотношении, то получившейся смесью можно делать легкий массаж головы, а чистым ромашковым маслом полезно проводить аромарасчесывание.
3. Очень полезно втирать в корни волос спиртовой настой этого скромного цветка. Его можно приготовить самостоятельно, залив 2-4 ложки сухих цветков стаканом водки.
4. Приготовьте травяную маску. Смешайте в равных долях цветки ромашки и листья крапивы и заварите смесь двумя стаканами кипятка. Дайте настояться. Полученный настой процедите, добавьте несколько кусков ржаного хлеба без корки и размешайте до однородного состояния. Маску нанесите на волосы, особенно тщательно ее нужно втирать в кожу головы. Через два часа смесь смойте водой без применения моющих средств.

Хмель

У большинства людей это растение ассоциируется с пивом, но хмель кроме пивоваренной промышленности используется и в кулинарии, и в косметологии. В том числе применяют хмель против облысения.

1. Шишки хмеля (2-3 ложки) залейте полулитром водки и настаивайте в течение двух дней. Полученной настойкой очень полезно массировать кожу головы. Это не только прекратит выпадение волос, но и избавит от жирной перхоти и нормализует работу сальных желез.
2. Смешайте сухие шишки хмеля с календулой и корнем лопуха в пропорции (2:1:3) и залейте смесь водой. Проварите травы на медленном огне в течение получаса, профильтруйте через марлю и споласкивайте локоны после каждого мытья.
3. Хмель отлично сочетается с аиром, мятой, липой, лопухом. Отваром хмеля можно разводить домашние маски на основе овсянки, глины и других ингредиентов.

Сборы лекарственных трав

Кроме приведенных выше рецептов для укрепления волос можно использовать сборы трав. Некоторые варианты приведены ниже:

• крапива + мать-и-мачеха (в пропорции 1:1);
• подорожник + шалфей + полынь + золототысячник (в равных пропорциях);
• ромашка + хвощ + крапива (в равных пропорциях);
• липовый цвет + календула (2:1);
• девясил + лопух (1:1);
• аир + календула + хмель (2:1:2);
• вереск + лопух + крапива (1:1:1).

Эти и многие другие сборы использовали еще наши прабабушки, когда хотели укрепить волосы, сделать их мягче, сильнее и гуще.

Лекарственные травы против выпадения волос – это сильное и натуральное средство, которое может посоперничать со многими современными промышленными шампунями и масками. Недаром народные рецепты на основе лекарственных растений популярны среди обычных женщин уже не одно столетие.

Когда волосы теряют жизненную силу, мы задумываемся, какие средства использовать, чтобы восстановить их поврежденную структуру. Многообразие косметических шампуней и масок, лосьонов и сывороток обещает быстро справиться с проблемой. Но важно знать, что наряду с ними существуют народные методы укрепления шевелюры. Главными природными помощниками являются лечебные травы, отвары из которых наполнят наши волосы энергией, сделают прочными и шелковистыми, а также помогут избавиться от различных заболеваний кожного покрова головы. Изучим вопрос подробнее.

Травы и их свойства

К основным травам, обладающим натуральными целительными свойствами, можно отнести следующие:

• Крапива. Это главный компонент для укрепления корней и ускорения роста волос. Растение предотвращает появление перхоти, нормализует сальный баланс кожи головы, приводит в тонус капилляры и сосуды.
• Мята. Отличный дезинфектор, питающий волосяные луковицы укрепляющими веществами. Трава выполняет функцию успокоительного средства для волос, очищает от излишней жирности, тонизирует, придаёт блеск. Рекомендована к использованию преимущественно в летнее время года, поскольку создаёт прохлаждающий эффект.
• Базилик. Аккумулирует большое количество минеральных элементов, каротина, дубильных веществ, которые делают волосы крепче, активизируют корни и способствуют росту волос.
• Ромашка. Прекрасное противовоспалительное средство для кожного покрова головы. Придаёт шевелюре натуральный золотистый оттенок, заживляет все ранки на коже и достаточно увлажняет сухие волосы. Универсальное средство, подходящее для любого типа волос.
• Календула. Действие этой травы такое же, как и у ромашки. Отвары из календулы придают волосам свежесть и гладкость. Растение снимает раздражение, особенно полезно при различного рода высыпаниях на коже в области волосяного покрова.
• Лопух. Масло корней лопуха – главный помощник в борьбе с выпадением волос. Репейный отвар стимулирует рост и поддерживает баланс жирности у корней шевелюры.
• Лаванда. Снимает раздражение на всех участках кожного покрова головы, действует успокаивающе на нервную систему, придаёт волосам эластичность и упругость.
• Берёза. Листья березы останавливают старение кожи и очищают от загрязнения кожные поры, содержащие волосяные луковицы.

Основы использования трав для укрепления волос

Использовать травы в качестве оздоровления локонов достаточно просто. Для этого пригодятся следующие рекомендации и порядок действия:

1. Покупаем необходимые травы в аптеке или магазине. Они продаются в виде сбора или отдельно.
2. Ставим воду на огонь и кипятим.
3. Заливаем травы кипятком и даём несколько часов настояться и остыть. При этом используем эмалированную посуду.
4. Процеживаем настой через сито либо марлю.
5. Чистым отваром ополаскиваем волосы после мытья либо же делаем маску.
6. После ополаскивания дополнительно промывать шевелюру проточной водой уже не требуется.
7. Процедуру рекомендовано проделывать через день либо после каждого мытья головы.
8. Хранить настои можно не более трёх дней и желательно в прохладном месте.

Домашние рецепты

Для укрепления волос эффективно использовать не одну траву, а сразу несколько, комбинируя их с другими полезными ингредиентами. Рассмотрим на примерах.

Ромашка и лавровый лист

Возьмём пару столовых ложек ромашки и четыре лавровых листа. Зальём их двумя стаканами воды и кипятим на огне около десяти минут. Два раза в неделю следует ополаскивать волосы данным средством. Процедуру можно чередовать с другим настоем.

Крапива с календулой

В равных пропорциях смешиваем траву календулы и мяты. Каждой достаточно будет по одной столовой ложке. Заливаем кипятком на полчаса. Добавляем немного оливкового масла. Смесью смазываем чистые волосы на сорок минут, затем смываем прохладной водой.

Лопух с мятой

Варим отвар из корней лопуха и измельченных листьев мяты. Добавляем лимонное масло и делаем маску на десять минут. По истечению времени промываем шевелюру ромашковым настоем.

Как получается, чтобы укрепить волосы необязательно использовать дорогие косметические средства. Намного полезнее и эффективнее пользоваться натуральными веществами из разных трав, которые несложно приготовить в домашних условиях.

Подробности

Использование лекарственных трав для лечения волос

Травы - одни из первых средств, которые использовали для ухода за волосами, лечения и улучшения их внешнего вида. Они содержат большое количество полезных веществ, таких как флавоноиды, витамины, горечи, эфирные масла, дубильные вещества и пектины. Каждое растение содержит уникальную комбинацию этих веществ. Давайте ниже разберемся в полезных травах для волос, как их подобрать и приготовить.

Выбор трав

Изходя из свойст растений, можно разделить их на группы.

Травы для жирных волос

Применяют растения, содержащие большое количество дубильных веществ, например, кору дуба. Они способствует нормализации работы сальных желез и обладает подсушивающим действием. Но эти травы достаточно сильные, поэтому их нужно наносить на волосы не чаще 2 раз в месяц, чтобы избежать иссушения кожи головы.

Аналогичными свойствами обладает корень аира, но его сложнее приобрести, поэтому он пользуется меньшей популярностью. Отвар из этих растений используют после мытья головы, ополаскивая волосы.

Также для ухода за жирными волосами эффективен порошок из корней касатика флорентийского. Он содержит большое количество инулина, который впитывает излишний жир с поверхности волос. Применяют это растение вместе с кукурузной мукой в виде сухого шампуня.

Для этого нужно смешать в равных пропорциях порошок корневища и муку. Нанести смесь на каждую прядь. А через 5-10 минут тщательно расчесать. Такое средство следует использовать для нормализации состояния волос в течение 2-3 месяцев заменяя сухим шампунем 1 мытье в неделю.

Травы для нормальных волос

Для таких волос используют травы, чтобы решить какие-либо проблемы с волосами. Но чаще используют растения, которые улучшают укладку волос. Одно из них - это хмель. Он содержит сахара, которые делают локоны более послушными.

Чтобы приготовить средство для укладки волос на основе хмеля, нужно добавить к стакану отвара этой травы, по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Для ароматизации добавить несколько капель любого эфирного масла. Полученный лосьон нужно наносить на чистые влажные локоны, а затем укладывать их в прическу.

Травы для сухих волос

Для таких волос рекомендуется применять травы, которые обладают увлажняющим эффектом, например, цветы липы или розмарин. Наилучший вариант - масляные настойки. Очень эффективно увлажняет, а также питает сухие волосы масло с розмарином, тимьяном и крапивой.

Для его приготовления нужно залить смесь сухих растений, по чайной ложке липы и розмарина, двумя столовыми ложками касторового масла и пятью - оливкового. Выдержать 2 дня и затем процедить. Использовать такое масло за час до мытья головы, нанося его массирующими движениями в кожу головы и на волосы.

Кроме того, у обладательниц сухих локонов очень часто сухая и чувствительная кожа головы, поэтому важно при мытье головы использовать щадящие средства. Например, такие травы, как мыльный корень, орех, а также сапонария (мыльнянка). Они очень эффективно устраняют загрязнения, но при этом не оказывают негативного воздействия на волосяной покров. Применять эти растения следует в виде отваров.

Способы применения трав

1. Настой

Для приготовления настоя из трав для волос, растения необходимо залить кипятком. После чего накрыть крышкой и поместить в теплое место на несколько часов, можно использовать термос. Затем готовый настой процедить.

Также бывают настойки на спирту. Когда растение на несколько дней заливают водкой или спиртом с водой. Желательно готовить такие настойки в посуде из темного стекла.

2. Отвар

Чтобы приготовить травяной отвар для волос, нужно залить растение холодной водой. Затем довести до кипения и варить на маленьком огне несколько минут, а после процедить.

3. Порошок

Порошок из трав чаще добавляют в маски для волос, поэтому он должен быть мелкий и однородный. Получить его можно с помощью кофемолки, измельчив там сухое растение.

Тонирование волос

Некоторые травы придают волосам определенный оттенок. Чем чаще применяются, тем насыщеннее он становится.

• Для блондинок используется отвар ромашки лекарственной. Он придает локонам блеск и легкий золотистый оттенок. Травяным отваром смачивают волосы после мытья, затем дают высохнуть естественным путем.
• Для брюнеток подходит паста из ореховой скорлупы. Для ее приготовления нужно смешать порошок скорлупы грецкого ореха, примерно стакан, с небольшим количеством горячей воды для получения пасты. Эту смесь нанести на пряди на четверть часа, после чего смыть теплой водой.
• Шатенки могут добавить яркости своей шевелюре, нанеся на нее небольшое количество молотой корицы, на полчаса перед каждым мытьем головы.
• А для седых волос, можно использовать василек, придающий голубоватый оттенок. А также куркуму - для золотистого оттенка и шафран - для получения красноватого цвета.

Рецепты для волос на основе трав

При приготовлении настоев и отваров, если в рецепте не указано иначе, используется следующая пропорция: одна столовая ложка с горкой травы на стакан воды. Хранить средства для волос из трав нужно в холодильнике не дольше недели. Также бывают масляные настои и отвары. В этом случае вместо воды используется масло, а хранить готовое средство нужно в темном прохладном месте.

При перхоти

Для лечения перхоти очень эффективны тоники из трав. Они оказывают противовоспалительное действие, улучшают состояние кожи головы, нормализуют деятельность сальных желез. Их нужно использовать ежедневно, курсами по месяцу, втирая перед сном в кожу головы.

Тоник из коры дуба и тополя

Для приготовления средства смешать:

• 25 гр. порошка сухой коры дуба;
• 25 гр. порошка сухой коры тополя белого;
• 1 литр воды.

Порошок залить водой, вскипятить и варить на медленном огне четверть часа. Затем процедить и хранить в холодильнике не более недели.

Крапивный тоник

Нужно смешать заранее приготовленные препараты:

• 60 мл. крапивной настойки;
• 15 мл. настойки арники;
• 50 мл. настойки лещины.

Втирать по 10 капель в кожу головы в течение 2 недель.

Для ускорения роста волос и против выпадении

При выпадении эффективны настурция и розмарин. Они укрепляют корни волос, что препятствует выпадению. Применять их нужно курсами по три-четыре месяца.

Лосьон из настурции

• 55 гр. сухих цветов настурции;
• 55 гр. сухой травы тимьяна;
• 1 литр водки.

Смешать сухие растения и поместить в стеклянную тару. Залить водкой, настаивать 10 дней. Втирать травяной лосьон в кожу головы после мытья волос дважды в неделю.

Лосьон с розмарином

• 1 ст. л. измельченных апельсиновых корок;
• 1 ст. л. свежего измельченного розмарина;
• 200 мл. водки.

Смешать все компоненты и настаивать в течение недели. Массирующими движениями втирать в кожу головы через день.

При ранней седине

Поседение шевелюры обычно обусловлено генетическими особенностями человека. В этом случае используются травы для тонирования волос, чтобы придать им приятный оттенок.

Однако бывают ситуации, когда ранняя седина появляется у человека в результате стресса или гормональных нарушений. В этом случае настои для приема внутрь, помогут приостановить процесс ее появления.

Настой для гармонизации состояния нервной системы:

• 1 ст. л. сухой травы пустырника;
• 1 ст. л. шишек хмеля;
• 1 ст. л. измельченного корня валерианы;
• 1 ст. л. мяты или мелиссы;
• 1 литр кипятка.

Смешать травы для волос, залить кипятком, настаивать 30 минут. Затем настой процедить, принимать по половине стакана 2 раза в день. Курс приема успокоительной настойки должен быть не менее 10 дней.

Настой для нормализации гормонального фона:

• 1 стак. ягод бузины;
• 1 стак. соевых бобов;
• 1 стак. крапивы;
• ½ стак. зверобоя;

Измельченные растения смешать. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Настаивать под крышкой 20 минут. Принимать по стакану настоя в первой половине дня в течение недели.

Травы весьма полезны для волос в выше перечисленных случаях. Но нужно понимать, что подобные проблемы могут быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому следует обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Для секущихся и ломких волос

Обычно таким волосам не хватает эластичности, поэтому они особенно нуждаются в питании и увлажнении.

Увлажняющая маска для волос:

• 1 крупный лист алоэ;
• 1 ст. л. сухих цветков календулы;
• ½ стакана сливок;

Алоэ натереть на терке или измельчить в блендере. Смешать с календулой и сливками. Полученную кашицу из трав нанести по всей длине волос и на кожу. Помассировать. Через 30 минут смыть теплой водой. Использовать маску 2 раза в месяц.

Масло от секущихся кончиков:

• 100 гр. корня лопуха;
• 1 стакан оливкового масла.

Корень лопуха измельчить и залить кипятком. Настаивать сутки в темном прохладном месте. Процедить и полученное масло наносить на кончики волос на 15 минут перед каждым мытьем головы. Повторять данную процедуру следует до улучшения состояния шевелюры.

Эффективность и противопоказания

Нужно понимать, что травы оказывают мягкое действие на волосы, которое усиливается с накоплением в организме полезных веществ. Поэтому получить результат можно только через несколько дней, а иногда даже недель, после начала проведения регулярных процедур. Исключение составляют растения для окрашивания волос. В этом случае визуальный эффект заметен практически сразу.

Как у любого препарата, у трав есть определенные противопоказания. В частности, их нужно с осторожностью применять беременным женщинам и людям, имеющим чувствительную кожу голову. Кроме того, аллергикам не следует использовать препараты на основе растений, без предварительной консультации с врачом.

Популярные травы для ухода за волосами

Название	Основные действия	Используемые части растения
Алоэ	Увлажняющее, противовоспалительное, питательное	Измельченный свежий лист
Крапива двудомная	Увлажняющее, нормализующее работу сальных желез, улучшающее состояние кожи головы	Листья, корни. Как в сухом, так и в свежем виде.
Лопух (репейник)	Очищающее, питательное	Корни и листья в свежем и сушеном виде
Тысячелистник	Противовоспалительное, антибактериальное, тонизирующее	Все надземные части растения свежие и сухие
Календула	Противовоспалительное, окрашивающее, улучшающее состояние кожи головы	Сушеные и свежие цветы и листья
Шалфей	Противовоспалительное, подсушивающее, тонизирующее, бактерицидное	Свежие и сухие листья
Лаванда	Окрашивающее, тонизирующее, освежающее, кондиционирующее	Сухие и свежие цветы
Мать-и-мачеха	Успокоительное, противовоспалительное, увлажняющее, питательное	Цветы, листья и корни растения в свежем и сушеном виде