Самое лучшее масло от целлюлита. Апельсин против «апельсиновой корки»

С неприятным целлюлитом или «апельсиновой коркой» сталкиваются практически все женщины. Его проявления часто не зависят от возраста, телосложения женщины. Дорогая профессиональная косметика, обещающая быстрое избавление от проблемы и идеальную кожу, часто не помогает. Положительные изменения можно заметить, только если подойти к решению такого вопроса комплексно, используя эфирные масла против целлюлита. Чтобы достичь желаемого результата, следует запастись терпением и помнить, что только от регулярности процедур зависит их конечный результат.

Рассматривая вопрос, какое масло помогает избавиться от «апельсиновой корки» на коже, специалисты отмечают, что эффективность напрямую зависит от правильности использования выбранного продукта.

  • Эфирное масло от целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом неразбавленном виде – это главное правило, о котором обязательно следует помнить.
  • В качестве базовых продуктов лучше использовать масло оливы, персика, абрикоса. Они более жирные и полезные.
  • Нужно также помнить о правильности пропорций. В антицеллюлитной смеси должно быть 30 мл базового продукта и 10-15 капель выбранного эфирного масла от целлюлита.
  • Если такая смесь используется для принятия полезной аромаванны, то сначала смесь следует смешать с небольшим количеством морской соли. Тщательно перемешать и только после этого добавить в воду. Это позволит полезным компонентам равномерно распределиться по всей ванне.

Правила приготовления смесей эфирных масел и их использования

Смесь эфирных масел от целлюлита должна быть правильно приготовлена и использована, это обеспечит благотворное влияние полезных веществ на кожный покров.

  • Смешивать выбранные компоненты лучше всего в небольшой стеклянной емкости.
  • Сначала добавляется выбранное эфирное масло, а затем базовый продукт.
  • Смесь следует готовить в таком количестве, чтобы ее хватило только на одну процедуру. Если такой состав будет приготовлен в избытке, то через какое-то время он потеряет большую часть своих полезных веществ.
  • Хороший эффект от приготовленного состава будет достигнут, если он используется для антицеллюлитного массажа. В домашних условиях процедуру лучше повторять утром и вечером. Самомассаж можно сначала делать руками, затем следует использовать жесткую губку или специальную варежку. Это обеспечит глубокое проникновение питательных веществ в кожный покров.
  • Полезным дополнительным компонентом в приготовленной смеси может быть мед. Массаж с таким компонентом должен быть интенсивным; необходимо похлопывать ладонями по проблемным участкам, чтобы они покраснели, и на коже образовалась белая липкая пена. Эта процедура должна проводиться от 5 до 7 минут, далее следует принять душ, используя после него ухаживающий, антицеллюлитный крем.

Список наиболее действенных эфирных масел от целлюлита

Масло «золотых яблок»

Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек заслуженно стоит на первом месте в списке продуктов, которые помогают справиться с такой проблемой и вернуть упругость коже. У полезных веществ цитрусового продукта получается быстро разбить целлюлит, значительно усилить процесс кровообращения. Кожа в проблемных зонах постепенно начинает подтягиваться. Такое масло косметологи также рекомендуют использовать женщинам с сухим типом кожи. Полезные вещества будут питать, устранять возможные микротрещины и воспалительные процессы.

Есть положительные отзывы женщин, которые используют такой продукт для приготовления полезной смеси для домашнего массажа. Нужно взять:

  • 1 ст. л. базового жирного масла;
  • 2 капли апельсинового масла;
  • 2 капли эфирного масла лимона;
  • 2 капли эфира гвоздики.

Компоненты смешать, сделать интенсивный массаж проблемных зон. Процедуру повторять 2 раза в день. Восстановительная терапия для кожи будет длиться до наступления улучшения или полного исчезновения целлюлита.

Масло лимона от целлюлита

От целлюлита и растяжек многие успешно используют лимонное эфирное масло. Профессиональные косметологи рекомендуют делать обертывание с таким полезным продуктом. Он поможет не только избавиться от «апельсиновой корки», но еще и позволит сбросить несколько лишних килограммов. Полезные вещества масла способствуют нормализации обменных процессов, улучшают процесс микроциркуляции крови. Использование этого масла от растяжек при беременности помогло многим женщинам вернуть уверенность в себе и забыть о неприятных следах на коже.

Мандариновое масло

Мандариновое масло от целлюлита помогает укрепить и заметно подтянуть кожу на бедрах, животе, в районе декольте. Использовать такой продукт рекомендуется до и после беременности, он поможет предотвратить появление растяжек.

Грейпфрутовое масло

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита значительно ускоряет ток лимфы и способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма. Как только клетки освобождаются от ненужной, лишней воды, они начинают полноценно питаться полезными веществами, которыми наполнено грейпфрутовое масло. Происходит процесс нормализации и улучшения кровообращения в коже. При регулярном использовании продукта для массажей и аромаванн можно заметить значительное улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита.

Можжевеловый продукт

Масло можжевельника от целлюлита способствует быстрому выведению из организма и клеток кожи вредных шлаков, токсинов, лишней влаги. Следует выбирать продукт, изготовленный только из полезных ягод. Он будет благотворно влиять на общее состояние организма, очищать кровь, выводить мочевую кислоту, большое скопление которой в тканях и провоцирует появление целлюлита.

Мятный эфир

Использование масла мяты от целлюлита позволяет не только в короткие сроки избавиться от неприятной «апельсиновой корки», но и способствует ускорению внутриклеточных обменных процессов. Этот продукт хорошо тонизирует кожу, она начинает разглаживаться. Кроме того, если включить масло в состав антицеллюлитных смесей, можно избавиться от отеков, воспалительных кожных процессов, снять неприятные, дискомфортные ощущения. После применения состава будет чувствоваться приятная легкость во всем теле и прохлада.

Масло корицы от целлюлита

Выбирая масла, которые помогут избавиться от целлюлита в домашних условиях, следует обратить внимание на эфир корицы. В этом продукте сконцентрирована масса полезных антиоксидантов, которые замедляют процессы старения клеток кожи. Значительно улучшается процесс циркуляции крови. Укрепляются стенки сосудов и капилляров. Регулярное использование продукта позволит избавиться от целлюлита и значительно улучшит внешний вид кожи.

Ароматный массаж

Выбирая самые эффективные эфирные масла от целлюлита, женщина должна знать, что приготовление массажных составов с полезными компонентами ускорят процесс избавления от «апельсиновой корки». Компоненты следует подбирать правильно, учитывая свой тип кожи. Также следует придерживаться правил использования состава и необходимой дозировки каждого компонента. Косметологи предлагают женщинам воспользоваться несколькими составами из полезных масел.

Рецепт №1

  • масло лимона – 5 капель;
  • можжевеловое масло – 5 капель.

Рецепт № 2

В состав входят такие масла:

  • розмарина;
  • герани;
  • апельсина.

Все компоненты добавляются в одинаковом количестве – по 2 капли.

Рецепт № 3

  • масло бергамота, грейпфрута – по 10 капель;
  • масло герани – 8 капель;
  • мускатное масло – 5 капель;
  • эфир корицы – 3 капли.

Рецепт № 4

Женщина может выбрать, какие эфирные масла от целлюлита подходят именно ей, подобрав наиболее эффективный рецепт.

Готовый состав интенсивными массажными движениями втирается в проблемные участки. Усилить эффект можно, используя ручной массажер или специальную варежку. Все направления должны быть по току лимфы. Время проведения процедуры индивидуально – от 10 минут до получаса. Использование таких эфирных антицеллюлитных масел обеспечивает вывод лишней жидкости из клеток, шлаков, токсинов. Кожа начинает разглаживаться.

Полезное обертывание

Эфирные масла от растяжек могут также входить в составы для обертывания. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние кожи, уменьшит проявление целлюлита на проблемных участках. Есть несколько простых, но действенных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Следует смешать в равном количестве масла:

  • лимона;
  • корицы,
  • розмарина;
  • лаванды;
  • апельсина.

Масло лаванды обладает характерным запахом, поэтому его могут использовать не все. Если такая добавка присутствует в составе, то лавандовый аромат будет дополнительно расслаблять весь организм, помогая снять напряжение и усталость. Состав наносится на проблемные участки, после этого необходимо тщательно обмотать все плотной пищевой пленкой. Следует лечь в постель, хорошо укутаться теплым одеялом. Через 60 минут нужно смыть остатки состава, нанести питательный крем. Не стоит продолжать такую процедуру более часа.

Глиняное обертывание

Эфирные масла против растяжек и целлюлита можно также сочетать с полезной косметической глиной и ламинарией. Для приготовления состава потребуются:

  • белая косметическая глина;
  • листья ламинарии;
  • апельсиновое или миндальное масло – 5 капель.

Сначала необходимо развести глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной, густой. После этого добавить 3 ст. л. измельченной ламинарии, эфирное масло, все перемешать. Получившуюся массу распределить по проблемным участкам, обернуть пищевой пленкой. Время процедуры – 40 минут, после этого состав смывается.

Аромаванны

Только эффективные и лучшие эфирные масла от «апельсиновой корки» следует использовать для аромаванн. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Следует смешать немного морской соли, твердое антицеллюлитное масло апельсина. Компоненты перемешать и после этого добавить в воду. Принимать такую ванну можно на протяжении получаса.

В морскую соль можно также добавить по 2-3 капли коричного, лимонного, розмаринового масла. Длительность процедуры 20-30 минут. Регулярное принятие таких аромаванн в сочетании с обертываниями и массажем позволит довольно быстро заметить улучшения состояния кожи.

Борьба с целлюлитом для многих женщин – это ежедневная, изнурительная работа над собой. Дополнять использование полезных ароматических масел, которые избавят от растяжек и целлюлита, нужно обязательно занятиями спортом, правильным питанием. Доступные, простые рецепты позволят Вам наслаждаться гладкой, бархатистой кожей без «апельсиновой корки».

Знаменитая «апельсиновая корка» - целлюлит, знакомый 99% женщин - раз обосновавшись на бёдрах, так просто не исчезает. Чтобы вернуть ногам былую гладкость, приходится обращаться в салоны красоты, записываться на процедуры с мудрёными названиями вроде кавитации и криолипоза, бегать на массажи, принимать душ Шарко… Правда, времени и средств на всю эту красоту хватает не у каждой. Зато каждой по силам обзавестись бутылочкой-другой масла и начать атаку на целлюлит не выходя из дома. Если не лениться, неприятные бугорки и ямки под кожей ваших ног надолго не задержатся.

Ни один самый тщательный уход за кожей не будет полон без чудесного дара природы - душистых, буквально переполненных целебными веществами масел. С ними делают маски и обёртывания. Их льют в ванну и используют вместо лосьона для тела. Об антицеллюлитных массажах и говорить не приходится - порой тщательно подобранное масло оказывается куда более действенным, чем дорогой и «продвинутый» массажный крем.

Масла оказывают благоприятное действие на кожу:

  • восстанавливают обменные процессы в клетках;
  • стимулируют регенерацию тканей;
  • очищают, смягчают и омолаживают;
  • делают более упругой;
  • борются с мелкими раздражениями.

Если же речь идёт об эфирных маслах, любая процедура по уходу за телом автоматически превращается ещё и в полноценный сеанс ароматерапии и релаксации.

По большому счёту, для борьбы с «апельсиновой коркой» подойдёт любое масло. Но если подойти к делу ответственно и потратить немного времени на изучение свойств того или иного продукта, пользу любой антицеллюлитной процедуры можно удвоить. А если подключить творческую жилку, вскоре вы будете составлять сложные многокомпонентные смеси из масел, оптимально отвечающих потребностям вашей кожи и вашим предпочтениям.

Эфирное масло апельсина от целлюлита - видео

Жирные масла

Жирные масла выгодны вдвойне:

  • во-первых, они сами по себе снабжают кожу витаминами, кислотами и минералами;
  • во-вторых, служат отличной основой для растворения эфирных масел, которые нельзя применять в уходе за телом неразбавленными.

Жирные масла называют ещё базовыми.

Таблица: полезные свойства жирных масел и тонкости их применения

Масло Польза в борьбе с целлюлитом Как использовать
Какао Проникая в глубокие слои кожи, способствует сгоранию жировых отложений и помогает держать мышцы в тонусе. Правда, лишь как вспомогательное средство - без регулярных занятий спортом и диеты толку от масла будет немного. Можно применять как самостоятельное средство для антицеллюлитных процедур или в качестве основы для масляных смесей.
Совет: масло какао обладает твёрдой консистенцией, поэтому перед использованием его следует либо разогреть в руках, либо растопить на водяной бане.
Кокосовое
  • выводит из тканей токсины и лишнюю жидкость;
  • способствует повышению эластичности кожи, поэтому по мере похудения не даёт ей провисать и становиться дряблой.
Оливковое
  • помогает расщеплению жиров;
  • разрушает фиброзные образования вокруг жировых клеток;
  • приводит в порядок кровообращение;
  • принятое внутрь, препятствует нарушению обменных процессов кожи благодаря высокому содержанию токоферола.

Считается, что женскому организму масло приносит особую пользу.

Льняное
  • разглаживает кожу;
  • активизирует обменные процессы в клетках дермы.
Масло
зародышей пшеницы
  • тонизирует кожные покровы;
  • сглаживает бугорки;
  • делает растяжки менее заметными;
  • поддерживает в клетках водный баланс.
Ши (карите) Непревзойдённый источник жирных кислот, положительно влияющих на скорость выработки коллагена. А тот, в свою очередь, отвечает за упругость и подтянутый вид кожи.
Масло чёрного тмина
  • усиливает кровоснабжение клеток, а вместе с ним и их очищение от продуктов распада;
  • активно насыщает ткани витаминами и микроэлементами.
Хорошо проявляют себя в борьбе с целлюлитом, но использовать масла в чистом виде нежелательно - они относятся к сильнодействующим и могут вызвать раздражение.
Горчичное Разогревает кожу и способствует расщеплению жировых отложений.
Кунжутное Способно выводить токсины из клеток и нормализовать водный баланс тканей. Отлично усваиваются кожей, поэтому идеальны как базовые масла для массажей, масок и обёртываний, но сами по себе против целлюлита малоэффективны. Свои полезные свойства лучше проявляют в сочетании с другими активными маслами, жирными и эфирными.
Авокадо
  • питает и увлажняет кожу вплоть до глубоких слоёв, поддерживая её эластичность;
Миндальное Тонизирует, укрепляет и питает кожу.
Жожоба
  • неплохо помогает маскировать свежие стрии;
  • благодаря высокому содержанию аминокислот сглаживает проявления целлюлита.
Репейное
Абрикосовое Обогащая кожу витаминами и ускоряя её регенерацию, способствует уменьшению проявлений целлюлита, делает тело упругим и гладким. Сходными свойствами обладает и персиковое масло.

Скраб от целлюлита с кокосовым маслом - видео

Эфирные масла

Эфирные масла представляют собой концентрат активных веществ растения. Вступая в контакт с тканями, они благотворно влияют на кровообращение и лимфоток, ускоряют межклеточный обмен, запускают процессы регенерации. Однако использовать «эфиры» в чистом виде нельзя: это чревато ожогами.

Таблица: действие эфирных масел на целлюлит

Масло Польза в борьбе с целлюлитом Как использовать
Апельсина
  • нормализует обменные процессы в тканях;
  • выравнивает тон и тургор кожи.
Входят в состав антицелллитных лосьонов, кремов, смесей для массажей, ванн и обёртываний как дополнительный активный компонент. Традиционная пропорция: по 10–15 капель эфирного масла (или их комбинации) на каждые 50 мл жирного базового масла.
Грейпфрута
  • основательно очищает клетки от токсинов;
  • препятствует задержке жидкости.
Лимона
  • обеспечивает кожным покровам упругость;
  • сглаживает мелкие дефекты;
  • ускоряет обмен веществ.
Лимонника
  • выводит из тканей лишнюю воду.
Мандарина
  • выводит токсины;
  • тонизирует кожу;
  • способствует ликвидации растяжек.
Бергамота
  • приводит в порядок деятельность потовых желёз;
  • служит для очищения и регенерации тканей.
Корицы Отличается широким спектром действия:
  • разгоняет кровоток;
  • стимулирует движение лимфы;
  • сглаживает растяжки;
  • тонизирует кожу;
  • способствует появлению эффекта лифтинга.
Можжевельника
  • расщепляет вредные кислоты, оседающие в поражённых целлюлитом тканях;
  • чистит кровь и выводит и организма токсины вместе с излишками жидкости.
Пачули
  • хорошо стимулирует крово- и лимфоток;
  • способствует укреплению тканей, благодаря чему общий вид обработанных маслом участков тела значительно улучшается.
Мяты Обладает двумя противоположными качествами: с одной стороны, бодрит и тонизирует кожу, с другой - умиротворяет человека, помогая бороться со стрессами. А это одна из причин нарушения обмена веществ и появления целлюлита.
Под действием мятных паров:
  • отёки спадают;
  • кожа разглаживается;
  • обмен веществ восстанавливается.
Чайного дерева
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • нормализует лимфодренаж и кровообращение.
Берёзы Используется для восстановления нормального функционирования лимфатической системы и активизации деятельности потовых желёз, благодаря которым тело скорее избавляется от продуктов распада.
Аниса
  • восстанавливает водно-жировой баланс тканей;
  • борется с дряблостью кожи.
Розмарина Выравнивает кожу, способствуя уменьшению некрасивых «рытвин» на бёдрах.
Фенхеля Имеет мочегонный эффект, то есть, ускоряет удаление из тела токсинов, шлаков и излишков жидкости.
Петитгрейна
  • укрепляет мышцы и кожу;
  • предупреждает появление растяжек.
Лаванды Повышает тонус кожных покровов.

Средство от целлюлита с эфирными маслами гвоздики и корицы - видео

Как сделать масло от «апельсиновой корки» своими руками

При покупке готовых косметических масел всегда есть риск приобрести некачественный продукт, в котором от заявленного на этикетке фрукта или растения осталась одна ароматическая отдушка, разбавленная химическими компонентами. Хотите гарантированно этого избежать? Приготовьте антицеллюлитное масло своими руками - к примеру, цитрусовое. Так вы будете точно уверены в его составе и не попадётесь на уловки нечестных производителей.

Первый вариант приготовления:

  1. Тщательно вымойте несколько спелых плодов апельсина, грейпфрута или лимона, снимите с них тонкий слой цедры, нарежьте её кусочками и подсушите в духовке. Кожуры должно быть столько, чтобы заполнить почти доверху приготовленную вами бутылку или иную ёмкость для масла - до её крышки должно остаться 2–3 см свободного пространства.
  2. Сложите кожуру в простерилизованную и хорошо просушенную бутылку и залейте любым базовым маслом.
  3. Плотно закупорьте ёмкость и уберите в тёмное место, расположенное в стороне от отопительных приоров и сквозняков.
  4. Через 30 дней масло останется только процедить, и можете использовать его по назначению.
  5. Оставшуюся кожуру не выбрасывайте. Измельчите её в блендере до состояния манной крупы, снова высушите и получите отличный скраб для проблемных участков тела.

Второй вариант приготовления:

  1. Свежие апельсиновые и лимонные корки мелко нарежьте и немного подавите, чтобы выделился сок.
  2. Сложите кожуру в заранее подготовленную ёмкость из толстого стекла, залейте базовым маслом, закройте крышкой и уберите в тёмное место.
  3. Выждите 4–5 дней.
  4. В течение получаса выдержите ёмкость с цитрусовыми корками на водяной бане.
  5. Остудите и процедите.

Храните полученное масло вдали от солнечных лучей при комнатной температуре.

Видео: кокосовое масло домашнего производства

Методы использования: скрабы, маски, ванны

Как можно использовать антицеллюлитное масло? Существует несколько способов:

  • массаж. Сбрызните бёдра, ягодицы и живот из пульверизатора, 10–15 минут энергично помассируйте их, а затем промокните бумажной салфеткой. Можно не смывать;
  • обёртывания и аппликации. Нанесите масло на участки кожи с целлюлитом, оберните тело пищевой плёнкой, укройтесь тёплым пледом и полежите 30–45 минут. Чтобы сделать смесь эффективнее, можно добавить в неё жгучий перец, имбирь или горчицу;
  • «сухая чистка». К нему прибегают, когда нет времени на полноценный массаж. Просто нанесите несколько капель масла на щётку с натуральной гибкой щетиной или жёсткую рукавицу и перед тем, как шагнуть под душ, пройдитесь круговыми движениями по местам скопления целлюлита;
  • вместо крема. Можно заменить маслом крем для тела и пользоваться им после любого купания (когда поры раскрыты, активные вещества проникают в кожу лучше и глубже);
  • антицеллюлитные ванны. Сложность их приёма заключается в температуре - чуть тёплая вода не позволит порам раскрыться, а горячая укорит испарение эфирных масел и помешает их действию. В идеале следует стремиться к температуре 38–39 °C. Наберите ванну, разведите в чашке молока 1–2 ложки массажного масла, взболтайте и вылейте в воду. Совет: когда будете нежиться в ней, старайтесь втирать в кожу капли масла, плавающие на поверхности воды.

Как вариант, антицеллюлитные масла можно добавлять в самодельные бомбочки для ванн.

При регулярном использовании масляных смесей видимые результаты появляются через пару недель при начальных стадиях «апельсиновой корки» и через 2–3 месяца - в запущенных случаях.

Видео: изготовление бомбочки для ванны

Другие рецепты на основе масел

Знатокам домашней косметологии известно немало самых простых на первый взгляд средств, способных противостоять ненавистной «апельсиновой корке». Почему бы не соединить их с маслами, нанеся по целлюлиту двойной, а то и тройной удар?!

Скраб

Для приготовления скраба смешайте:

  • 3 ст. л. тростникового (можно брать и самый обычный) сахара с 50 мл оливкового, льняного или любого другого жирного масла и 10–15 каплями масла эфирного;
  • 3 ст. л. соли мелкого помола с 50 мл жирного масла, тёртой цедрой 1 апельсина и соком 1/2 лимона;
  • 3 ст. л. кофейной гущи с 50 мл жирного масла и 1 ст. л. мёда.

Если у вас очень нежная кожа, вместо кофе и соли возьмите перемолотые овсяные хлопья.

Маски и обёртывания

Для масок и обёртываний соедините:

  • пачку морских водорослей (продаются в аптеке) с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями эфирного масла;
  • 3–4 ст. л. голубой глины с 3 ст. л. жирного масла и 5–7 каплями масла эфирного;
  • 5 ст. л. жирного масла с 1 ч. л. острого перца или имбиря. Осторожно, смесь не годится для чувствительной кожи!

Если масса получится слишком густой, разбавьте её водой. А если хотите сделать обёртывание более эффективным, замените воду на крепкий кофе.

Видео: скраб для тела

Как выбрать готовые косметические антицеллюлитные средства

Не каждому по душе «ручная работа». Кто-то совсем не прочь воспользоваться магазинным средством, заботливо приготовленным для потенциальных клиенток производителем. Подход вполне разумный, тем более что над составами готовых масел в серьёзных косметических компаниях трудится целая команда учёных, отлично разбирающихся в своём деле. Что стоит учесть при покупке такого продукта?

  • не гонитесь за дешевизной. Необязательно оставлять в косметическом магазине половину своей зарплаты, но и рассчитывать получить качественный продукт за копейки тоже не стоит;
  • читайте состав на упаковке. Чем больше в списке ингредиентов из натуральных компонентов и меньше в нём отдушек и консервантов, тем лучше;
  • каждое средство, будь оно покупным или смешанным самостоятельно, обязательно тестируйте на небольшом участке кожи, чтобы избежать появления аллергических реакций.

Некоторые масла, при всей их внешней безобидности, довольно агрессивны, поэтому антицеллюлитными смесями не следует пользоваться во время беременности: последствия могут оказаться непредсказуемыми. Следует быть с ними аккуратнее и кормящим женщинам - яркий аромат, исходящий от кожи мамы, может плохо подействовать на нервную систему малыша.

Масло - неотъемлимая часть практически всех процедур против целлюлита. Эфирные масла от целлюлита используются в ваннах, без масла просто невозможен антицеллюлитный массаж, на них построены различные маски и обертывания. Эфирные масла оптимизируют обменные процессы в тканях, стимулируют обмен веществ и процессы регенерации, помогают снять воспаления нервной и соединительной ткани - словом, делают то, что так необходимо в непростой борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла от целлюлита - какое лучше

Вот список эфирных масел различной направленности, которые вы можете использовать в различных методиках борьбы с целлюлитом.

  • Масло апельсина - традиционное эфирное масло против целлюлита, можно сказать, его классовый враг . Ну а кому еще, скажите, бороться с преславутой «апельсиновой» коркой? Апельсиновое масло за счет своих активных кислот выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость из клеток и кожи на порядок быстрее других подобных веществ - подробнее смотрите отзывы об апельсиновом масле от целлюлита .
  • Масла грейпфрута и лимона продолжают антицеллюлитную цитрусовую тему, они тоже активно сжигают жир и выравнивают кожный покров . Эти три эфирных масла - апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое - можно применять как в отдельности, так и совместно, в одинаковых пропорциях.
  • Эфирное масло розмарина очень активно, оно мгновенно разгоняет кровь в проблемной зоне и заставляет разрушаться жировые бляшки . Его лучше использовать отдельно от других масел.
  • Далее обратим внимание на блок хвойных масел, прежде всего можжевельника, кедра и пихты . Эти масла очень хорошо помогают, если кожа в зоне целлюлита часто раздражена, воспалена, сверхмеры чувствительна. Это может быть и в обычной жизни, и после жестких антицеллюлитных процедур, например, массажа. Кроме жирорассасывающих свойств, хвойные эфирные масла содержат и успокаивающие, противоспалительные компоненты, благодаря чему кожа и мышцы быстро приходят в норму.
  • Следующие помощники в борьбе с целлюлитом - пряные эфирные масла, это корица, мускат, гвоздика . Они обладают мощными тонизирующими свойствами, улучшают кровообращение и обменные процессы в коже, возвращая ей гладкость и упругость. Это явные лидеры по ускорению метаболизма в проблемных зонах, и отзывы об их использовании самые положительные.

Как соединять и смешивать эфирные масла против целлюлита

В чистом виде против целлюлита и вообще для кожи использовать эфирные масла нельзя , их нужно обязательно разводить в так называемом базовом масле. Базовые масла - оливковое, персиковое, миндальное. Я рекомендую как раз последнее, миндальное, оно продается в аптеках. Пропорция на один сеанс - на чайную ложку базового масла 10 капель эфирного.

Очень важно правильно смешать масла . Запомните, что делать это нужно исключительно в стеклянной таре, раз, сначала в неё надо капать то масло, которого нужно меньшее всего, два, и делать смеси ровно столько, сколько нужно, потому что полезные свойства эфирных масел быстро улетучиваются, три.

В каких процедурах против целлюлита можно использовать эфирные масла

А сейчас рассмотрим процедуры, при использовании которых антицеллюлитный эффект масел принесет наибольший реультат. Рейтинг составлен на основании ваших отзывов, за что мы благодарим своих читателей.

  • Антицеллюлитный массаж - прекрасный повод вспомнить об эфирных маслах . Пропорция классическая - смешайте 10 капель выбранного эфирного масла (или разных, но в сумме чтобы все равно было 10 капель) и чайную ложку масла-основы. Разогрейте кожу, проведите ее пилинг, нанесите смесь масел и проведите плотный антицеллюлитный массаж - как это правильно сделать в домашних условиях, смотрите .
  • Обертывания от целлюлита - еще один хороший способ использования эфирных масел . Здесь эфирные масла можно использовать либо в чистом виде, то есть смесь базового и эфирного и все, либо добавить эфирные масла, исключив базовое, в состав для целлюлитного обертывания, что усилит антицеллюлитный эффект. О том, какие составы справляются с целлюлитом лучше других, мы рассказали в материале обертывания от целлюлита .
  • Ванны от целлюлита требуют особого подхода . Здесь эфирные масла не нужно растворять в базовом, сначала смешайте нужное количество с солью или пеной, и постепенно добавляйте их в ванну. Что еще можно добавить для усиления эффекта, вы найдете в статье ванны от целлюлита .

Для
Женя Жукова Все права защищены

Что еще читают на нашем сайте люди, которые интересуются темами целлюлит и эфирные масла

Целлюлит, как избавиться от целлюлита. Эфирные масла против целлюлита - вещь полезная, но одними маслами эту проблему не решить. Специально для вас мы собрали самые эффективные методики избавления от целлюлита в единый большой раздел.

Упражнения против целлюлита. Эфирные масла помогут сделать кожу после целлюлита ровной и красивой, но придать тонус мышцам должны физические нагрузки. Наш легко выполним даже в домашних условиях. Эти упражнения принесут вам не только результат, но и заставят вспомнить..

Ароматерапия как она есть. Целый раздел, посвященный самой красивой, ароматной и таинственной науке - ароматерапии. Истории, советы, идеи использования ароматных масел в быту, доме, работе и даже в продвижении по службе в этом...

Отзывы и комментарии (14)

Целлюлит второй и последующих стадий, когда кровеносные сосуды испытывают сильное давление, часто сопровождается воспалительными процессами в разной форме, поэтому всем, кто хочет использовать эфирные масла для лечения целлюлита, я рекомендую провести хотя бы двухнедельный курс противовоспалительной терапии. Сложного в нем ничего нет - купите в аптеке два масла - масло чайного дерева и пихтовое, первым смазывайте зоны целлюлита утром, второе - вечером, перед сном. Дело занимает одну минуту, масла быстро впитываются, смывать их не нужно. Часто на коже начинают появляться высыпания - это хорошо, значит, эфирные масла выводят из организма всякую бяку, и процесс лечения целлюлита надо продолжать.

Где-то я прочитала, что самое лучшее эфирное масло то, запах которого тебе нравится. Вдыхая этот аромат, ты представляешь себя стройной и красивой с гладкой и эластичной кожей. А мне нравится корица. Был и еще один аргумент. Мой старший брат – мастер спорта по легкой атлетике. Он рассказывал мне о массаже с коричным маслом и его разогревающем эффекте. Поэтому для борьбы с целлюлитом я выбрала масло корицы. Я брала 3 капли масла корицы на столовую ложку оливкового масла и втирала эту смесь кругообразными движениями по часовой стрелке в кожу. Кожа подтянулась через месяц применения этого средства. Правда, у меня не ярко выраженный целлюлит, может, кому-то надо больше времени.

А мне очень помогло обертывание с апельсиновым маслом. Правда, у меня не такое, как вы описываете в статье, не домашнее, но тоже отличное средство получилось. Базовое масло у меня оливковое и эфирное масло сладкого апельсина (так прямо на этикетке и написано). Беру 2 ст. л. оливкового масла, кладу в железную чашку, следка подогреваю ее на водяной бане, чтобы оно было тепленьким, капаю туда 10 капель апельсина, перемешиваю и на на свои проблемные места. Потом растираю их жесткой мочалкой до легкого покраснения. Это нужно, чтобы кровообращение улучшилось, тогда результат будет лучше. Потом обматываю проблемные зоны пищевой пленкой и под теплое одеяло на часик. Потом снимаю пленку и немного растираю, если масло не все впиталось. Все! Сначала делала через день в течение 2 недель, теперь 2 раза в неделю, чтобы поддержать эффект. Пользуйтесь)))

Мой рецепт совсем для ленивых. Возьмите четверть стакана любого масла, которое сможете найти у себя на кухне (я пользуюсь нерафинированным растительным маслом, в нем говорят больше витаминов и питательных веществ), добавляю туда 1 ч. л. молотого перца чили и 5 капель грейпфрута. Наношу на проблемные участки, а потом обматываюсь пленкой. Перец усиливает кровобращение сам и быстро, поэтому всяких массажей и растиралок не нужно. Только следите за своими ощущениями, будет печь! смотрите, чтобы было комфортно, чтобы не было ожога. Меня хватает на 30-40 минут, больше не могу. Результат хороший.

И что эти масла реально прямо помогают? То есть если я в свой крем две капли масла капну и все, целлюлит пройдет? Свежо преданье, да верится с трудом.

Эфирные масла от целлюлита помогают уменьшить «апельсиновую корочку» путем улучшения кровообращения, стимуляции лимфатической системы и стимулируя вывод лишней жидкости.

Надоел целлюлит? Тогда нужно не вздыхать возле зеркала, а приступать к действию. Все что нам понадобиться, это 2-5 эфирных масла от целлюлита и небольшое количество базовой основы.

И самое главное, что у вас должно быть, так это огромное желание избавиться от ненавистного целлюлита и терпение, так как лечение займет не один день.

Для ускорения процесса лечения апельсиновой корочки можно совмещать массаж с обертыванием и пару раз в неделю принимать ароматные антицеллюлитные ванны. Также не забудьте пересмотреть свое питание и активно заниматься спортом.

Какие эфирные масла от целлюлита самые лучшие

Все масла для устранения целлюлита делятся на несколько подгрупп. Внимательно просмотрите весь список и выберите самые подходящие именно для вас.

Не забывайте о том, что у каждого эфира есть противопоказания и по этой причине нельзя пользоваться общепринятыми рецептами.

Нужно выбирать только те, которые подходят именно вам, по состоянию здоровья.

Капните одну каплю эфирного масла на лист белой бумаги и оставите на несколько часов. Если после высыхания на бумаге не останется следа, значить эфирное масло подлинное, не подделка.

Можно выбрать несколько эфиров, а потом чередовать их использование.

Для улучшения венозного кровообращения:

  • Имбирь
  • Лимонник
  • Чайное дерево
  • Валериана
  • Кипарис

Для улучшения оттока лимфатической жидкости

  • Герань
  • Розмарин
  • Куспария
  • Кедр гималайский
  • Сандал
  • Ромашка

Для устранения скапливания жидкости (мочегонный эффект)

  • Грейпфрут
  • Бессмертник итальянский
  • Можжевельник
  • Бергамот
  • Фенхель

Для высвобождения жира (липолитическое воздействие)

  • Лимон
  • Кедр атласский
  • Шалфей
  • Герань
  • Кипарис

Базовые масла для лечения целлюлита

В качестве основы можно взять подсолнечное или оливковое. Или выбрать из этого списка:

Авокадо: отлично подходит для сухой и чувствительной кожи. Смягчает кожу и помогают эфирным маслам глубже проникать в кожу.

Масло виноградных косточек: имеет регенеративные качества и отлично подходит для заживления рубцов и растяжек на коже.

Шиповник: используется для рубцов, растяжек и против старения кожи.

Масло жожоба: известен в народе как «жидкий воск». Полезно для защиты от влаги и является смягчающим и увлажняющим кремом.

Вкусно и без калорий Подробно о том, Что эффективнее: упражнения или переход на правильное питание? Массаж, бег или голодание?

Эфирные масла от целлюлита — массаж

Масла помогают частично или полностью убрать целлюлит, все зависит от нашей настойчивости и степени воспаления.

Хочу вам напомнить, что от одного сеанса массажа целлюлит не исчезнет, как по велению волшебной палочки. Нужно запастись желанием и решимостью убрать этот дефект кожи.

Лучше если антицеллюлитный массаж с применением эфиров вам будет делать опытный специалист. Так как в неумелых руках кожа растянется и появятся новые растяжки.

Самому в домашних условиям можно делать легкий массаж и обертывание.

Читайте также как убрать старые растяжки и какие использовать

Обертывание с эфирными маслами

Обертывание стимулируют организм выводить лишнюю жидкость и помогают улучшить внешний вид кожи. В качестве основы для обертывания можно применять мед, глину, водоросли, кофейную гущу.

Мочегонное обертывание носит временный характер. По истечению суток, потребляемая нами жидкость вновь возвращается в ткани. Такие обертывания хороши только в комплексном подходе — в сочетании с физическими упражнениями, массажем и правильном питании.

Эфирные масла от целлюлита для мочегонного обертывания — сельдерей, фенхель, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник.

Термогенное обертывание тоже вызывают немедленную потерю сантиметров, но в отличии от мочегонного, могет работать в долгосрочной перспективе. Со временем, при длительном использовании, этот тип обертывания может заметно уменьшить жир в проблемных зонах.

Для термогенного эффекта отлично подойдут — корица, мята, гвоздика. А для тонизирующего — базилик и розмарин.

Антицеллюлитное обертывание не вызывают потерю веса, но заметно улучшает внешний вид проблемных зон.

Самыми эффективными для этой процедуры считаются — кедр, кипарис, тимьян, пачули, шалфей.

Масла от целлюлита — как смешивать

Эфиры нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они оставляют ожоги. По этой причине, перед применением их нужно смешать с базовыми натуральными маслами.

Для приготовлении смеси нужно знать свойства каждого масла, чтобы каждое из подобранных масел выполняло свою функцию и не мешало другим. Для сочетания подбирайте эфиры с разными свойствами — для улучшения оттока лимфы, высвобождающие жиры и мочегонного действия.

  • В мире ароматов существует условная дозировка: в 1 мл содержится 20 капель эфирного масла.

Смешивать масла нужно начинать с меньшего количества. Например, если в рецепте корица 3 капли, мускат 1 капля, лаванда 2 капли, то вначале капаем 1 каплю муската, затем 2 капли лаванды и только потом 3 капли корицы. После перемешивания всех эфирных масел добавляйте необходимое количество базовой основы.

И еще хочу напомнить о том, что эфир быстро улетучивается. Поэтому масла лучше смешивать и хранить в плотно закрытой стеклянной таре.

Для хранения выбирайте стеклянную бутылочку только темного цвета, так как эфирные масла очень восприимчивы к лучам солнечного света.

Ванны, массаж, скрабы, обертывания, кремы, диеты, физическая нагрузка и эфирное масло – вот составляющие комплексного подхода к борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла помогают рассосаться апельсиновой корке, улучшая кровообращение, стимулируя лимфосистему, выводя токсины и лишнюю жидкость. Самое главное, что эфирного масла нужно всего несколько капель, а эффект от него весьма ощутимый. Нужно только время, терпение, вера в победу и огромное желание избавиться от целлюлита навсегда.

Какие масла борются с целлюлитом

Из всего многообразия эфирных масел для борьбы с целлюлитом больше всего подходят следующие: имбирное, чайного дерева, кедра, кипариса. Эти масла улучшают венозное кровообращение.

Вторая группа усиливает отток лимфатической жидкости. Это масло розмарина, гималайского кедра, сандала и ромашки.

Следующая группа имеет потогонный и мочегонный эффект: масло грейпфрута, можжевельника, фенхеля и бергамота.

И наконец, липолитическое воздействие (высвобождения жира) оказывают масла лимона, мяты, сладкого апельсина, герани, кипариса и шалфея.

Как выбирать

Главная задача – правильно выбрать и грамотно сочетать, для достижения наибольшего эффекта. Выбрать нужно не просто те, запах которых нравится (хотя и это не мало важно), но к которым нет противопоказаний по состоянию здоровья – для этого стоит посоветоваться с врачом. При покупке масла необходимо обратить внимание на следующую деталь. Если на листе бумаги, на который капнули эфирного масла, остался после высыхания жирный след, это не чистый эфир, а подделка, разбавленная каким-либо растительным маслом для увеличения объема. Такие масла менее эффективны и могут быть даже опасны.

Что можно делать с эфирными маслами против целлюлита

Массаж – несколько капель масла добавляется в массажный антицеллюлитный крем или разбавляется основой (базовым маслом, в качестве которого лучше всего использовать оливковое).

Ванны – в антицеллюлитную содово-солевую или травяную ванну тоже добавляется несколько капель эфирного масла. Не забудьте перед добавлением в воду смешать масло с небольшим количеством молока или меда. Иначе оно не растворится в воде, а будет плавать на поверхности жировыми шариками, не нанося вреда целлюлиту, а лишь источая аромат.

Обертывания – они делаются из глины, меда, водорослей, кофе, шоколада, крема для обертываний. Во все эти продукты очень хорошо добавлять эфирное масло.



gastroguru © 2017