Ночью просыпаюсь от сильного кашля. Ночной кашель

Неприятен кашель в любое время суток. Но если он возникает или значительно усиливается только по ночам и продолжается долго, то это очень плохо. Во-первых, человек лишается полноценного ночного сна, а если кашляет ребенок, то не спят и его родители. Во-вторых, это может быть симптомом серьезных бронхо-легочных заболеваний, а потому требует обследования и лечения. Поэтому во время приступа надо сделать все, чтобы облегчить кашель, а уже следующим утром начать выяснять его причины.

Неинфекционные причины

Основания, по которым возникают ночью, могут быть самыми разными. Легче всего проверить, не вызван ли кашель банальными бытовыми причинами, которые могут повлиять на спящего человека:

• слишком сухой или жаркий воздух в помещении, который приводит в пересыханию слизистых оболочек;
• аллергия на постельное белье – пуховую или перьевую подушку, синтетические ткани и т.п.;
• постельный клещ – малюсенькое насекомое, которое, попадая в органы дыхания раздражает их и провоцирует кашель;
• неправильное положение головы во время сна – нарушает нормальное кровообращение и приток кислорода, создавая впечатление нехватки воздуха;
• скопившаяся пыль, которая забивает легкие и может стать сильным аллергеном;
• домашние питомцы, причем не только кошки и собаки, но и любая другая живность;
• комнатные растения не только могут провоцировать аллергический кашель, но еще создавать нехватку кислорода, если их слишком много в спальне (в темноте не идет процесс фотосинтеза, и цветы дышат кислородом так же, как люди).

Поэтому в первую очередь надо осмотреть помещение и убедиться, что влияние всех перечисленных выше факторов отсутствуют. В принципе, сделать это надо в любом случае, даже если вы убеждены в инфекционной природе кашля. Такие профилактические меры будут способствовать скорейшему выздоровлению при любом диагнозе.

Если после того как вы устранили все возможные неинфекционные причины ночного кашля, ситуация не изменилась, значит, положение серьезное, и кашель вызван не внешними раздражителями, а внутренними воспалительными процессами. Механизм появления такого кашля совсем другой, и он требует обязательного лечения.

Кашель как симптом

Ночной кашель может быть симптомом не только инфекционного заболевания, хотя чаще всего бывает именно так. Обычно он появляется после недолеченной простуды, ОРВИ или перенесенного на ногах гриппа. И это сигнал о том, что в организме до сих пор не все в порядке.

При хроническом бронхите или вялотекущей пневмонии повышенное выделение густой слизи продолжается – таким образом организм пытается погасить воспалительные процессы. Днем она незаметно откашливается или смывается чаем (или другой жидкостью) и попадает в желудок. Постоянное покашливание днем после болезни считают нормальным и называют «остаточным кашлем». Это действительно не страшно, если продолжается не дольше 2 недель.

Когда человек принимает горизонтальное положение, слизь уже не может выходить и скапливается в бронхах или легких, мешая нормальному дыханию. Появляется рефлекторный кашель, с помощью которого тело пытается вытолкнуть слизь наружу.

Кстати, такой кашель легко отличить от аллергического – он возникает не вскоре после засыпания, а во второй половине ночи, ближе к утру, и требует обязательного лечения.

Может оказаться ночной кашель и симптомом еще более серьезных заболеваний:

• сердечной недостаточности;
• опухоли легких или гортани;
• муковисцидоза;
• эмфиземы легких;
• бронхиальной астмы;
• кислотного рефлюкса.

Чтобы поставить точный диагноз, нужно дополнительно обследоваться и сдать ряд анализов. Поэтому лучше самолечением не заниматься – можно упустить время и дать болезни перейти на более позднюю стадию.

Остановить приступ

Но что делать, пока врач выясняет истинную причину? Конечно же, искать доступные способы, как успокоить ночной кашель и нормализовать сон. Даже если это даст временный эффект – у отдохнувшего организма появятся силы для борьбы с основным заболеванием. Ведь если человек не высыпается, его иммунная защита резко снижается.

Вот самый простой способ, :

1. Изменить положение тела, придав ему полусидячее положение – это облегчит откашливание скопившейся мокроты.
2. Открыть форточку, обеспечив дополнительный приток кислорода.
3. Попить что-то теплое, лучше, если это молоко – оно быстрее смягчает кашель, но подойдет травяной или зеленый чай и даже теплая вода.
4. Если ощущается недостаток воздуха – принять брохнорасширяющее средство «Бронхолитин», «Гедевит» и др.
5. Восстановить дыхание, медленно вдыхая через нос и выдыхая ртом (без усилия!).

Когда кашель успокоится, нужно постараться снова заснуть. Поможет в этом мягкое освещение и аромалампа с лавандовым маслом. Подушку лучше заменить на более высокую, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.

Не забывайте, что единственный способ, как облегчить состояние при бронхиальной астме, – это использование специального ингалятора. Перечисленные выше меры здесь не помогут, но в качестве создания дополнительного комфорта будут полезны и таким больным.

Лечение взрослого

Что делать, чтобы избавиться от ночного кашля навсегда, точно сказать может только врач, после постановки основного диагноза. Лечение назначается индивидуально и может включать в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры и проверенные народные средства.

«Бабушкиными» методами можно попытаться полечить ночной кашель самостоятельно, если он недавно появился, и ему предшествовало респираторное заболевание.

Вот несколько проверенных эффективных способов, как облегчить кашель и ускорить окончательное выздоровление для взрослых:

Кроме перечисленных рецептов есть и другие народные способы, как остановить . Главное, не оставлять проблему без внимания. И если кашель повторяется из ночи в ночь, надо искать и лечить основную причину.

Для малышей приведенные выше «взрослые» способы не подходят – они содержат алкоголь. Ребенку можно приготовить и дать обычный «гоголь-моголь», теплое молоко или травяной чай с медом.

Хорошо облегчает дыхание растирание груди камфорным маслом (не массаж!), которое прогревает бронхи, расширяя их и снимая спазмы, и одновременно, попадая в дыхательные пути, дает эффект противовоспалительной ингаляции.

Медикаментозные средства

Важно понимать, что если ночной кашель вызван скоплением слизи в легких, то прием противокашлевых препаратов, категорически противопоказан! Они могут вызвать бронхостаз (застой слизи в легких), в результате которого затруднится дыхание и будут ускоренно развиваться воспалительные процессы. Вот почему так важно сначала выяснить причину кашля.

Отхаркивающие средства среди ночи – тоже не самый лучший вариант. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее выведение, но тогда пока бронхи не освободятся от слизистых накоплений, кашель на даст заснуть.

Лучше принять лекарство, которое снимет раздражение горла и бронхиальные спазмы:

• «Пектусин»;
• «Амброксол»;
• «Пектолван»;
• «Доктор Мом»;
• «АЦЦ-100».

Большинство из этих препаратов подходит и взрослым, и детям (отличается только дозировка).

Если причина ночного кашля – бронхит или воспаление легких, быстрое и эффективное лечение без антибиотиков невозможно. Инфекция уже проникла настолько глубоко, что справиться с ней народными средствами не удастся. Антибиотики широкого спектра действия губительны для большинства патогенных микробов, а многие из них имеют и отличные противовоспалительные свойства. Поэтому уже на 2-3 день после начала лечения правильно подобранными препаратами наступает заметное облегчение.

Часто помогают быстро справиться с кашлем, в том числе и ночным, антигистаминные препараты. Хронические воспалительные процессы становятся причиной отека слизистых, а отечность всегда усиливается по ночам. И если днем она не слишком мешает дыханию, то ночью перекрывает нормальный доступ воздуха, вызывая кашель. Убрав ее антигистаминными средствами, можно быстро облегчить состояние.

Хороший лечебный эффект дают и физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез, кварц, парафинотерапия, прогревание лазером, дарсонвализация. Они купируют воспалительные процессы, активизируют кровообращение, стимулируют иммунную систему, значительно ускоряя выздоровление.

Кое-какие процедуры можно сделать и дома: поставить горчичники или водочный компресс, прогреть бронхи синей лампой или солюксом, растереть стопы и/или грудь согревающей мазью с эфирными маслами. Выполненные перед сном, такие процедуры, хоть и не являются прямым способом, как успокоить кашель, но улучшают общее состояние, ускоряют засыпание и служат отличной профилактикой ночных приступов кашля.

Желательно на следующий день после согревающих процедур не выполнять активных физических упражнений и не выходить на улицу при сырой погоде или минусовой температуре воздуха.

Во время лечения надо беречься от сквозняков и держаться подальше от включенного кондиционера. А еще следить за тем, чтобы в спальне не было перечисленных вначале неинфекционных причин, которые могут спровоцировать кашель.

Во время сна все жизненно важные органы и системы человека отдыхают и минимально задействованы в поддержании всех физиологических процессов, протекающих в организме человека. Головной мозг подсознательно осознает это и в ночное время активизирует все ресурсы организма для избавления от факторов раздражителей слизистой оболочки дыхательных путей, которые не позволяют нормально функционировать легким в дневное время суток.

В целом выделяют следующие потенциальные причины сильного кашля во время сна ночью, а именно:

В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого пациента не исключаются другие факторы, которые могут выступать в качестве провокатора ночного кашля. Окончательную причину пульмонологического недуга способен установить только профильный врач на основании комплексного обследования организма пациента.

Как успокоить и остановить сухой кашель ночью у взрослого?

Чтобы эффективно противостоять болезненному состоянию легких, необходимо знать причину развития сильного бронхиального спазма. Только тогда можно рассчитывать на то, что приступ ночного кашля удастся снять на продолжительное время и он не повторится в очередной раз спустя несколько часов.

Для временного снятия приступа сухого ночного кашля рекомендуется использовать спазмолитики, которые помогают дополнительно расширить суженное бронхиальное пространство и не дают возможность грудной мускулатуре интенсивно сокращаться, провоцируя удушье. К данной категории лекарственных препаратов относятся Но-шпа, Дротоверина гидрохлорид, Эуфиллин, Теофидрин, различные аэрозоли и спреи. Их можно использовать непосредственно в момент бронхиального спазма, либо перед отходом ко сну, чтобы сухой кашель не привел к пробуждению.

Лечение приступов во время сна

Терапия приступов кашля в ночное время суток всегда основывается на купировании первичного источника раздражения органов дыхания. Если это бронхиальная астма, то лечение заключается в приеме антигистаминных препаратов, которые помогают больному бороться с патогенной активностью аллергенов.

Хронические очаги воспаления в легочной ткани, плевральных листках и бронхах лечатся путем применения сильнодействующих антибактериальных медикаментов.

Вид лекарственных средств определяется врачом пульмонологом на основании данных, полученных в ходе обследования и сдачи анализов. Продолжительность лечения может составлять от нескольких недель до 6 месяцев. Все зависит от тяжести патологии и степени ее запущенности.

Ночной кашель – это своего рода ответная реакция организма на определённый патологический процесс. Кашель усиливается ночью, так как положение человека не даёт ему полностью откашляться. Кроме этого, рассасывание слизи в носоглотке и кровообращение становится медленнее, что также приводит к приступам кашля по ночам.

Этиология

Самостоятельно ночной кашель у взрослого, как и у ребёнка, не возникает. Как правило, возникновению такого патологического процесса предшествует развитие определённого недуга. Клиницисты выделяют следующие причины ночного кашля:

• физиологические факторы – неправильное положение тела во время отдыха, неудобное спальное место;
• сухой воздух в помещении, где находится человек;
• вирусная инфекция;
• аллергическая реакция;
• онкологические процессы в лёгких;
• травма грудного отдела;
• – в таком случае сильный кашель ночью это практически единственный признак клинической картины;

Именно при сердечной недостаточности, как правило, наблюдается кашель ночью у взрослого. У детей данный симптом с такой этиологией практически не диагностируется.

Причинами ночного кашля у ребёнка, чаще всего, выступает ОРВИ, вирусное или инфекционное заболевание. Если по истечении недели кашель не проходит, следует обратиться к врачу за консультацией и назначением лечения.

Классификация

Клиницисты выделяют следующие виды ночного кашля:

• - может быть обусловлен бронхитом, ларингитом, слышны хрипы;
• беззвучный - диагностируется в том случае, если поражены голосовые связки;
• глухой - характерный для обструктивной формы бронхита, лёгочной аневризмы;
• надрывистый - такой кашель наблюдается при новообразовании в гортани, бронхах или трахеи;
• с болевыми ощущениями - поражение плевры;
• мокрый кашель у взрослых или у детей - гнойный процесс в лёгких. Возможна очаговая пневмония;
• ночной кашель с повышенной температурой - признак вирусной инфекции, в том числе и туберкулёз;
• острый;
• затяжной ночной кашель или удушливый.

Если приступообразный кашель не проходит в течение 1–2 недель, следует обратиться к врачу, так как, вероятнее всего, этот симптом указывает на серьёзный патологический процесс.

Симптоматика

Кашель у ребёнка по ночам может иметь следующие дополнительные признаки клинической картины:

• капризность;

Ночной кашель у взрослого имеет практические такие же дополнительные признаки. Общая клиническая картина может дополняться характерными симптомами в зависимости от этиологического фактора. Лечить самостоятельно удушающий кашель не рекомендуется, так как это может привести не только к развитию осложнений, но и к смазанной клинической картине. Это, в свою очередь, может привести к постановке неправильного диагноза и последующего лечения.

Диагностика

Изначально проводится физикальный осмотр пациента с выяснением общего анамнеза. Для выяснения этиологической причины и постановки точного диагноза проводятся дополнительные диагностические исследования:

• общий и биохимический анализ крови и мочи;
• рентгенологическое исследование грудной клетки;
• флюорография;
• если кашель мокрый, то осуществляется забор слизи для гистологического исследования.

Как остановить кашель у ребёнка ночью, может сказать только лечащий врач после точной постановки диагноза и выяснения причины появления данного симптома.

Лечение

Как успокоить кашель у ребёнка ночью, может сказать доктор после обследования и точной постановки диагноза. Курс лечения будет зависеть от этиологии данного недуга.

Медикаментозные препараты, режим их приёма, длительность и дозировку также прописывает лечащий врач. Принимать их самостоятельно, особенно для устранения кашля у детей, настоятельно не рекомендуется.

Не исключается и приём средств народной медицины для устранения такого симптома. Для того чтобы устранить сильный кашель у ребёнка ночью, можно применять следующее:

• натуральный мёд с тёплым молоком или тёплым чаем. Обратите внимание - жидкость ни в коем случае не должна быть горячей, так как в этом случае, полезные свойства мёда пропадут;
• сок редьки с натуральным мёдом;
• отвар из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея;
• настой из соцветий бузины.

В любом случае, прежде чем успокаивать кашель у ребёнка подобными средствами, следует проконсультироваться с врачом. Вполне вероятно, что на какой-то компонент у ребёнка может быть аллергия.

Следует понимать, что кашель ночью у ребёнка всегда указывает на развитие какого-либо патологического процесса, поэтому консультация у врача обязательна. Самолечение может устранить данный симптом, но это ещё не говорит о том, что будет устранён сам недуг.

Профилактика

Так как кашель - это один из симптомов определённого недуга, то следует применять общие профилактические мероприятия. Клиницисты рекомендуют соблюдать такие правила:

• своевременное лечение заболеваний;
• регулярное обследование у профильных медицинских специалистов;
• ежегодное прохождение флюорографии;
• правильное питание;
• укрепление иммунной системы;
• умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе;
• проветривание комнаты, увлажнение воздуха.