Схватки Брекстона Хиггса: причина появления. Со скольки недель возникают схватки Брекстона-Хиггса, какие вызывают ощущения?

Тренировочные (или ложные) схватки, названные в честь английского гинеколога Джона Брекстона-Хикса. Это кратковременные (1-2 минуты), нерегулярные, обычно безболезненные сокращения матки. Как правило, они начинают ощущаться во второй половине беременности, после 20-й недели, а за несколько недель до предполагаемой даты родов их частота и интенсивность могут возрастать. Таким образом матка и шейка матки, сокращаясь, готовятся к предстоящим родам. Ближе к концу беременности схватки Брекстона-Хикса можно принять за родовые, но они не вызывают раскрытия шейки матки, а являются лишь предвестниками родов.

Как отличить тренировочные схватки от родовых?

Сила, продолжительность и частота родовых схваток постепенно увеличиваются. Они наступают регулярно, через примерно одинаковые промежутки времени, например, повторяются несколько раз через 20 минут, длятся по 30 секунд (это можно проверить, записывая начало и конец схватки). При этом промежутки между такими регулярными схватками постепенно сокращаются, а их продолжительность увеличивается: например, схватки начинают повторяться раз в 20 минут, и длятся 40 секунд, затем раз в 15 минут, и т.д. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса возникают нерегулярно, с разными временными интервалами: например, схватка через 10 минут после предыдущей, затем следующая схватка через час, затем через 20 минут. Схватки, раскрывающие шейку матки, обычно намного болезненнее, чем схватки Брекстона-Хикса, не проходят от смены положения тела или теплого душа.

Может ли не быть тренировочных схваток?

Да, не все женщины ощущают выраженные тренировочные схватки, это нормально. Но в любом случае мышцы матки в течение беременности будут напрягаться, приходить в тонус. Гладкая мускулатура нуждается в таких «тренировках», чтобы, когда роды начнутся, матка могла, сокращаясь, вытолкнуть ребенка.

Опасны ли тренировочные схватки?

В редких случаях тренировочные схватки могут быть сильными и частыми, длиться долго, доставлять неприятные ощущения – это повод для обращения к врачу. Также опасными симптомами является частота схваток более 4 раз в течение часа, или наличие кровянистых выделений.

Как облегчить состояние при тренировочных схватках?

Схватки Брекстона-Хикса могут участиться или усилиться при любых нагрузках, физическом напряжении, усталости. Снизить неприятные ощущения помогут отдых, расслабление или просто смена положения тела. При сильных тренировочных схватках может помочь глубокое ритмичное дыхание.

Почему возникают схватки Брекстона-Хикса?

Другие название этих схваток - «тренировочные» или «ложные». На протяжении всей беременности периодические спонтанные сокращения мышц матки готовят ее к родам, чтобы она могла выполнить свою функцию – изгнать плод. За неделю-две до предполагаемой даты родов они могут стать сильнее — в комплексе с другими предвестниками (опускается живот, отходит слизистая пробка, боли в низу спины и др.) это говорит о том, что организм женщины готовится к родам.

Чем больше срок беременности, тем с большим волнением женщина ожидает начала родов. Ее волнует множество вопросов, начиная от того, когда именно начнутся роды, и все ли пройдет хорошо, до того, успеет ли она доехать до роддома и не забудет ли взять с собой все необходимое. Среди других вопросов женщины задаются еще одним - как узнать схватки? Ведь именно со схваток начинается родовая деятельность! Тем более что помимо родовых схваток есть еще и схватки Брекстона Хикса или ложные потуги.

Схватки по Брэкстону Хиксу

Джон Брекстон Хикс – английский врач, который первым в конце XIX века описал такое явление как ложные схватки. Примечательно, что заметить их смог именно мужчина. Схватки Брекстона Хикса – это безболезненные периодические потягивания внизу живота и пояснице, которые могут напоминать родовые схватки, появляющиеся в самом начале родов, однако не ведут за собой раскрытия шейки матки.

Когда начинаются ложные схватки?

Ложные схватки могут начаться уже после 20-й недели беременности, однако переживать по их поводу не стоит, они не могут стать причиной преждевременных родов. Матке свойственно сокращаться, ведь это мускулатурный орган, а во время беременности ее размеры значительно увеличиваются. Женщина, особенно если она часто прислушивается к себе, а это характерно для беременных, начинает отчетливо ощущать эти сокращения.

Как распознать тренировочные схватки?

Тренировочные схватки, как правило, не вызывают неприятных ощущений, они напоминают онемение живота или несильные тянущие боли в пояснице во время менструации. Длительность ложных схваток не превышает 60 секунд, они повторяются с различной периодичностью, то раз в несколько минут, то раз в несколько часов. Малыш во время таких схваток не затихает, а наоборот, ведет себя достаточно активно. Кроме того, вы можете ощутить как проходят тренировочные схватки после перемены позы, небольшой прогулки, а также от теплой ванный или компресса. Неприятные ощущения значительно уменьшаются или отступают вовсе.

Сильные тренировочные схватки

Иногда беременная женщина ощущает частые тренировочные схватки, которые являются достаточно болезненными. Некоторые врачи предпочитают отделять их от схваток Брекстона Хикса и называть предвестниковыми. Считается, что такие схватки могут способствовать размягчению шейки матки и быть предвестниками родов. Фактически, это уже начало родовой деятельности.

Но при этом сказать, сколько пройдет от начала таких схваток до самих родов – месяц или несколько часов, не возьмется сказать никто, даже самый опытный врач. Роды – процесс, протекающий у каждой женщины индивидуально. Поэтому деление на два этих вида ложных схваток достаточно условно.

Настоящие схватки – это усиливающиеся маточные сокращения, которые происходят с нарастающей частотой. Они не пройдут от небольшой прогулки или легкого перекуса, более того, физическая активность может усилить их. Если вы испытываете схватки на протяжении нескольких часов, и они становятся все более сильными и длительными, можно с уверенностью сказать, что это и есть настоящие схватки. Даже если интенсивность болевых ощущений невысока,.

Некоторые женщины ощущают тренировочные схватки Брекстона Хикса в течение нескольких месяцев до родов, и это становится для них настоящим испытанием. Несмотря на то, что почти каждая беременная знает, как отличить ложные схватки, любое неприятное ощущение в пояснице или внизу живота заставляет насторожиться и задуматься о том, не пора ли ехать в роддом. Особенно, если заветный срок уже близко.

Если схватки Брекстона Хикса частые, доставляют вам дискомфорт, вы ощущаете другие признаки наступающих родов, советуем вам отправиться в роддом на консультацию. Если родовой деятельности еще нет, вас отправят домой и, возможно, порекомендуют средство для снятия ложных схваток. Если же роды близко, то вас госпитализируют, и уже совсем скоро вы встретитесь с малышом.

Имя этого английского гинекологазнают все будущие мамы – Брекстон-Хикс . Его именем нарекли тренировочные схватки - непродолжительные (примерно одну-две минутки), эпизодические сокращения матки.

Когда начинаются схватки Брекстона-Хикса?

Хотя начинаются они порой даже на шестой недели беременности, женщины начинают ощущать их после того как минуют экватор беременности , чаще всего на третьем триместре, и после того как ощутили первое тренировочное сокращение – начинают гораздо более внимательно прислушиваться к сигналам своего организма. Не пугайтесь, это не какое-то нарушение. Именно так, посредством сокращений гладкой мускулатуры матки, мы получаем сигналы о том, что началась подготовка к рождению ребенка. Наше тело испытывает потребность в таких «упражнениях», чтобы в процессе рождения матка могла вытолкнуть ребенка.

Ближе к дате родов частота и яркость этого явления будет увеличиваться, но пугаться не нужно – за ними не последует раскрытие шейки матки. Это лишь первая ласточка для вас – долгожданный финал все ближе. Это – .

Симптомы схваток Брестона-Хикса

Определить тренировочные схватки достаточно просто: ощущения при их наступлении могут быть примерно такими

Периодически сжимается матка, это похоже на приступы длительностью 30-60 секунд и до двух минут. Вы чувствуете напряжение в верхней части матки, внизу или в области паха.

Повторяемость возможна до нескольких раз в час. Ощущения нерегулярны.

Сосредоточены в одном месте, а не отдаются через живот в нижнюю часть.

Они скорее всего неудобны вам, но безболезненны.

Со временем прекращаются.

Когда можно спровоцировать самим?

Эти схватки – нормальное и почти обязательное обстоятельство в жизни ждущей ребенка женщины, которое, однако, вы может и не почувствуете, но вполне вероятно спровоцируете сами.

Активная физическая работа мамы или физкультура ребенка в животике

Которым подвержена нежная психика будущей мамочки

Недостаток жидкости в организме беременной женщины

Долго терпите с опорожнением мочевого пузыря? Не стоит этого делать! Давление на соседа (матку) и вот она уже в тонусе.

Интимная жизнь и оргазм также провоцируют сокращения матки.

Когда обращаться за помощью?

Относитесь со вниманием к потенциальному влиянию событий вашей жизни на здоровье – и если чего-то избежать к сожалению не удасться, то пить достаточное количество воды и регулярно ходить в туалет, чтобы не провоцировать схватки Брекстона-Хикса – в ваших силах.

* Обязательно посетить врача нужно, даже если вы не уверены что это за схватки, особенно в следующих случаях:

* Подозрительные выделения из влагалища;

* Если ощущаете боль в поясничной области;

* Кровотечение – любое, разной интенсивности – без исключений, даже если вам кажется, что просто «мажет» и ничего страшного, полежу и все пройдет Не рискуйте!;

* Когда отходят воды – сразу в больницу. Запомните время во сколько это случилось – срок безводного периода безопасного для ребенка ограничен.;

* Когда плод стал меньше шевелиться – всегда можно экстренно сделать или , чтобы сориентироваться в ситуации и успокоиться если все в порядке.

Волнения в животе влекут за собой плохой сон и чем ближе вы к рождению ребенка тем чаще посещаете туалет. Да и удобно расположиться в кровати все сложнее – иногда приходиться создавать из подручных средств (пледы, диванные подушки, полотенца и т.д.) целые сооружения для обеспечения хоть какого-то комфорта. Это время нужно пережить и найти в этом положительные стороны – вы будете готовы бессонным ночам после появления малыша.

Как справится самостоятельно

* Д ышите расслабленно. У вас появилась прекрасная возможность потренироваться , так как нас учили на предродовых курсах.

* Глубокий вдох и медленный выдох на схватке

* Поверхностное частое дыхание («по собачьи») на схватке, но не увлекайтесь. Так дышать можно не более полуминуты непрерывно, возможно закружиться голова из-за недостаточного поступления в кровь кислорода.

* Глубокий медленный вдох через нос – короткий резкий выдох через рот

* П оходите. Тренировочные схватки часто исчезают после прогулки или смены положения тела.

* И мейте в постели несколько подушек, чтобы использовать их для поддержания различных комфортных для вас положений тела. Многие заранее приобребают U -образную подушку для кормления и используют ее уже сейчас в качестве поддержки складывая на нее колени с тем, чтобы не смещался живот и на него не было давления.

* Почитайте книгу, послушайте приятную негромкую музыку. Не обязательно это будет классика, возможно это медленные лиричные баллады или даже рок-композиции – только вы уже знаете и чувствуете темперамент будущего малыша и понимаете, что ему может понравиться.

* В ыделите часок в течение дня на сон или просто на отдых – просто посидите и расслабтесь.

С течением времени, когда ребенок в животе подрастет, возможно появление болезненных схваток Брекстона-Хикса. Мы помним (писали здесь чуть выше), что активные движения малыша в утробе также продуцируют тренировочные схватки. Чем дальше – тем меньше у ребенка места для движений в матке. Ощущаются сокращения ближе к концу беременности сильнее и очень похожи на реальные роды.

Как отличить тренировочные схватки от родовых?

Подведем итоги:

Врачами рекомендуется делать дыхательные упражнения, постараться расслабиться, выпить таблетку но-шпы, принять теплый (ни в коем случае не горячий!) душ и следить за регулярностью и продолжительностью болезненных ощущений. Если это Брекстон-Хиксы, то они пройдут.Основная разница между реальными, а не тренировочными схватками в том, что периодическая болезненная, увеличивающаяся интенсивность распространяется через весь живот вниз спины. Если последнее – именно ваш сегодняшний случай, то поздравляю! Скорее всего вы в родах и долгожданная встреча с ребеночком не за горами. Обратитесь в родильный дом, где врачи подтвердят это и помогут организовать вашу встречу, сделав все необходимое для вашего с ребенком здоровья.

Вы испытываете боль внизу живота и находитесь на поздних сроках беременности? Прежде чем хватать сумки и вызывать «скорую», следует определить характер болей. Возможно, вас просто беспокоят схватки Брекстона Хикса, которые не являются предвестниками родов, а всего лишь подготавливают организм к будущему важному событию.

Эти ощущения испытывают многие беременные. И если те, кто прошел через роды, знают, что и к чему, то неопытным будущим мамочкам отличить тренировочные схватки Брекстона Хикса от настоящих предродовых достаточно сложно. Но это не так сложно, как вам кажется.

Ученые и исследователи так и не узнали причину, по которой у будущих рожениц возникают схватки Брекстона Хикса. Выдвигаются лишь теории, согласно которым подобное состояние является подготовкой тела женщины к родовому процессу. Повышенная возбудимость матки, которая на последних сроках активно готовится к родам, вероятнее всего приводит к этим неприятным ощущениям. Считается, что такое состояние способствует смягчению шейки матки, укорачивает ее для последующих родов.

Чаще всего схватки Брекстона Хикса появляются в последнем (третьем) триместре, хотя бывают случаи их проявления и на более ранних сроках (во втором триместре). По описанию беременных эти схватки проявляются как сокращения мышц живота.

При этом, они несильные и нерегулярные. Также следует отметить, что такое состояние не сопровождается болевыми ощущениями, а только может доставлять некоторый дискомфорт.

Продолжительность схваток не будет увеличиваться, а интервалы между сокращениями мышц не станут уменьшаться. Длиться это состояние будет недолго и легко пройдет после смены положения тела или же начала ходьбы. Процесс сокращения мышц происходит под воздействием гормона окситоцина, который в достаточном количестве вырабатывается во время беременности. Такая «тренировка» встречается у многих будущих мамочек. И если вы уже на последних сроках, а симптомы ложных схваток у вас так и не появлялись, расстраиваться не стоит. В этом нет ничего плохого.

Как отличить ложные схватки от настоящих?

Больше всего трудностей у многих будущих рожениц вызывает вопрос: как определить, что схватки настоящие? Особенно, если учесть, что у каждой женщины описание предродовых сокращений мышц будет индивидуальным. Многие сойдутся на том, что перед началом родов схватки будут вызывать боль в спине и животе. Иногда такое состояние сопровождается ощущением давления в области таза. При этом отмечается наличие болевых ощущений в боку или бедрах.

Часто процесс наступления настоящих схваток сравнивают с менструальными болями (только усиленными в несколько раз) или же дискомфортом во время диареи. Отмечается волнообразный характер болей, которые со временем только усиливаются.

Как же не перепутать их с ложными схватками?

Поможет вам в этом умение прислушиваться к своим ощущениям, к себе. Помните, что главные симптомы, которые имеют схватки Брекстона Хикса – это их безболезненность и нерегулярность. От предродовых сокращений мышц живота они отличаются тем, что не происходят через четко определенные промежутки времени. Поэтому, прежде чем начинать паниковать, успокойтесь и посчитайте, через какое количество времени будут происходить сокращения. Если это не одинаковые промежутки, то, скорее всего, у вас ложные схватки.

Что именно вы будете ощущать при тренировочных сокращениях? Напряжение мышц живота. Это когда во время схватки вы кладете руки на живот и ощущаете упругую, как барабан, натянутую кожу. Напряжение внизу живота быстро пройдет, особенно, если вы поменяете положение тела.

Еще один признак, помогающий определить ложные схватки – это отсутствие увеличения частоты сокращений. Они будут происходить с перерывами и затем просто сойдут на нет.

Таким образом, главные признаки, которые имеют схватки Брекстона Хикса, следующие:

• отсутствие болей;
• нерегулярность сокращений;
• не увеличивающаяся частота сокращений;
• прекращение дискомфорта при смене положения;
• боль только в животе;
• сокращения слабые или сначала сильные, а потом – слабые.

Если же вы точно не уверены, что ваши ощущения соответствуют описанным выше признакам или подозреваете начало родов, то лучше немедленно позвонить лечащему врачу. Всего несколько вопросов — и он сможет оценить ваше состояние. При сомнении он, скорее всего, назначит вам прием и осмотр. Если при ощущениях дискомфорта у вас шейка матки начала раскрываться, то пора готовиться к появлению на свет ребенка.

Как уже упоминалось, часто дискомфорт при ложных схватках проходит после смены положения тела. Достаточно поудобней расположиться, и сокращения мышц прекратятся. Облегчить схватки по Брэкстону Хиксу поможет также ходьба. Еще лучше, если вы отправитесь на прогулку на свежий воздух. Так и от неприятных ощущений избавитесь, и обогатите свой организм дополнительной дозой кислорода, что вашему малышу не помешает. Доказано, что недостаток этого элемента может привести к отклонениям в развитии малыша. А длительное сидение (лежание) снизит скорость обмена веществ матери, что также скажется на развитии плода. Поэтому, гуляйте и дышите свежим воздухом как можно чаще.

Вызвать ложные схватки может и переполненность мочевого пузыря. Пить жидкость будущей матери необходимо в большом количестве (6-8 стаканов в день). И выводить накопленные токсины и продукты переработки также организму следует чаще. А ведь в результате увеличения размеров матки места для мочевого пузыря остается немного. Поэтому постарайтесь не «терпеть». А при возникновении сокращений мышц стоит просто отлучиться в туалет, чтобы неприятные ощущения прошли.

Кстати, обезвоживание – это еще одна причина возникновения ложных схваток. Не отказывайте себе в питье, ведь вам это очень нужно, обоим.

К ложным схваткам может привести секс и оргазм. Ведь в этом случае также происходит сокращение мышц матки. Если каждый раз после полового акта вы испытываете дискомфорт, возможно, стоит отказаться от секса до родов. Об этом лучше посоветоваться с лечащим врачом, поскольку такие частые сокращения могут навредить будущему ребенку. Если после осмотра и проведения диагностики специалист определит наличие проблем, то порекомендует вам воздержаться от половой жизни на определенный срок или до родов. Когда секс является угрозой для вашей беременности, стоит отказаться от удовольствия, чтобы не навредить здоровью мамы и малыша.

На курсах для беременных ложные схватки советуют использовать для тренировки релаксации во время родов. Это позволит вам определить, какой именно способ лучше всего вас успокаивает. К тому же, во время таких сокращений можно тренировать дыхательную гимнастику, которую вам показывали на занятиях.

Также облегчить тренировочные схватки помогает теплая ванна. Однако обязательно проследите, чтобы вода была теплой, но не горячей, поскольку вы можете навредить себе и ребенку.

Чтобы избавиться от дискомфорта вам следует:

• прогуляться на свежем воздухе;
• выпить чай (сок, воду);
• отдохнуть или даже поспать;
• расслабиться любым способом;
• немного поесть (порция должна быть небольшой);
• принять теплую ванну;
• попросить кого-то сделать вам массаж.

В случае, когда ничего не помогает

Если после всех произведенных манипуляций вам не стало легче, или же ваше состояние стало ухудшаться, тогда следует немедленно обратиться к вашему лечащему врачу. Возможно, вы все-таки перепутали тренировочные схватки с настоящими, а значит, пора собираться в роддом.

Позвонить специалисту необходимо в случае, когда вы заметили у себя наличие:

Любой из этих признаков может указывать на начало процесса родов. И даже если так, то паниковать не стоит. Ваш малыш уже просится на свет, а значит, пришло его время. Вам следует спокойно собрать все подготовленные вещи и отправляться в роддом на встречу со своим ребенком.

Помните, в случае любых колебаний или подозрений, что у вас схватки настоящие, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Стеснение или же позднее время не должны вас останавливать. Лучше съездить в роддом и вернуться обратно, чем ставить под удар ваше здоровье и жизнь ребенка. В этом случае лучше подстраховаться, чем недосмотреть.

Абсолютно все представительницы женского пола подготавливают себя к родам.

Беременные женщины знают, что схватки в данном случае играют достаточно важную роль, так как являются началом детородного процесса.

Но подлинные схватки не стоит путать со схватками Брекстона Хиггса, которые являются ложными и проверочными.

– это физиологический процесс, который играет очень важную роль в рождении малыша. При их появлении гипофизом ребенка и плацентой производится выделение специфических веществ, которые способствуют сокращению матки. Благодаря этому явлению раскрывается шейка матки, что обеспечивает легкое прохождение головки ребенка.

При открытии матки до 12 сантиметров можно судить о ее готовности к родовому процессу. Сильное внутриматочное давление приводит к тому, что околоплодный пузырь лопается. В результате этого отходят воды. Схватки в период родового процесса постоянно усиливаются и становятся все более частыми.

Приближение родов характеризуется растягиванием стенок матки, что приводит к снижению ее тонуса. Для обеспечения успешности процесса родов матка женщины в этот период должна сокращаться.

Причин появления тренировочных схваток на сегодняшний день еще не установили. Специалисты считают, что схватки Брекстона Хиггса предназначаются для подготовки представительницы слабого пола к настоящим схваткам и рождению ребенка.

В некоторых случаях данное явление наблюдается при изменении гормонального фона. Увеличение размеров матки женщины может также стать причиной появления тренировочных схваток.

Достаточно часто они возникают в результате чрезмерной активности ребенка в утробе матери.

Если ложные схватки длятся долго, то это может негативно отобразится на состоянии женщины, так как они выматывают и без того ослабленный организм. По истечению определенного времени схватки переходят в настоящие. В данный момент будущей маме необходимо готовиться к родам.

В период ложных схваток представительница слабого пола испытывает неприятные ощущения. Для того, чтобы их устранить специалисты рекомендуют сменить положение тела или пройтись. Она может выйти на улицу или просто походить по квартире, сделать специальные . Если при этом у беременной пропали неприятные ощущения, то это говорит о ложности схваток. Если женщина определила, что у нее начались истинные схватки, то ей необходимо отправляться в роддом.

При появлении первых схваток женщина должна правильно дышать. Вдыхать воздух необходимо через нос, а выдыхать – через рот. При достижении схватками своего пика доктора рекомендуют представительнице слабого пола дышать поверхностно. Женщине не стоит дышать слишком долго, так как это может привести к головокружению. Истинные схватки характеризуются достаточно выраженной болезненностью. Женщина может помочь себе в первом периоде родов сменой положения тела.

Болевые ощущения появляются у женщины из-за того, что головка ребенка упирается в позвоночник. Для того, чтобы облегчить состояние будущей мамы ей рекомендуется в период схваток немного наклоняться вперед. В интервалах между схватками необходимо прохаживаться. Для устранения болезненности можно провести спины.

Итак, в период появления тренировочных схваток во 2 и 3 триместре, женщине не стоит волноваться, так как они проходят самостоятельно. При их появлении в преддверии родов женщине необходимо насторожиться и начать собираться в родильный дом.

Смотрите познавательное видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.