Выбор читателей
Популярные статьи
Давайте поговорим о том времени, когда у женщины начинается менструация. Для многих представительниц слабого пола появление судорог и вздутие живота, плохое настроение - только верхушка айсберга в разговоре о побочных эффектах этого физиологического явления. Оказывается, ежемесячный цикл может вынуждать организм женщин к серьезным переменам, и о некоторых из них они даже не подозревают.
Недавние исследования показали, что у женщин, которые не используют какую-либо форму гормональной контрацепции, во время месячных могут возникать определенные незначительные колебания в тембре голоса (он при этом становится несколько ниже обычного). И наверняка некоторые профессиональные певицы замечают, что их способность брать высокие ноты различается в разные периоды менструального цикла.
По мнению специалистов, это связано с изменениями уровня половых гормонов, который, естественно, колеблется во время появления месячных у женщины. Это нормальное явление, и волноваться не стоит.
Но эксперты говорят, что гормональные изменения, которые происходят в организме в связи с менструальным циклом, могут привести и к таким проблемам, как воспаление десен или повышение чувствительности зубов.
Это может даже распространиться на всю челюсть. Хотя в наше время имеется мало исследований по этому вопросу, но женщины, страдающие ВНЧС (дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава), как это ни странно, заявляют, что болезненность в пораженной области у них усугубляется во время месячных.
Головная боль и мигрени - частое явление в критические дни. К сожалению, причины, вызывающие этот неприятный симптом, до сих пор до конца не выяснены. Некоторые исследователи утверждают, что виной всему сосудистые нарушения, обостряющиеся именно в этот период, потому что нагрузка на сосуды заметно увеличивается.
Кроме этого, вызывать головную боль могут и токсины, которые при менструации выбрасываются в кровь различными органами. Кровь же сбрасывает эти вещества в кишечник. Но в случае, когда он оказывается забитым разными отложениями, токсины, вместо того чтобы вывестись из организма вместе с каловыми массами, опять всасываются в кровь. Кстати, поэтому женщины во время месячных часто чувствуют не только головную боль, но и ломоту во всем теле.
Наверное, ни для кого не секрет, что привычка понежиться в горячей ванне оказывается под запретом во время месячных. Врачи не рекомендуют женщинам увлекаться этим, так как высокая температура воды может вызывать усиление кровотечения.
Кроме того, во время менструации шейка матки слегка приоткрыта, из-за чего существует риск получить инфекцию, способную спровоцировать гинекологические заболевания. Особенно это касается любительниц купаться в небольших водоемах и бассейнах.
Если вам не нужно демонстрировать сверхловкость, то этот пункт не должен вас особенно напрягать. Дело в том, что, по словам врачей, менструальный цикл может сделать женщину чуть более склонной к несчастным случаям. Это чаще всего связано с повышенной усталостью, а также с задержкой в организме жидкости, которая способна повлиять на мозг (что, в свою очередь, может вызвать некоторое нарушение координации).
Качественный отдых ночью также может оказаться проблемой, когда у вас менструация. Это может быть связано с рядом возникших в критические дни неприятных симптомов, таких как судороги, головная боль, тошнота и повышенная раздражительность, которые обычно беспокоят женщину в этот период.
Судя по данным Национального фонда сна, было обнаружено, что 23 % женщин начинают испытывать названные нарушения за неделю до начала месячных, а 30 % сообщили о том, что сталкиваются с этой проблемой на всем протяжении менструации.
Между нами девочками всегда существуют секреты, о которых мужчинам знать не положено. Уверена, что одним из таких секретов могут стать вопросы и ответы на тему менструации.
Сегодня я поделюсь с вами, мои любимые читательницы, знаниями на эту тему. Я представлю вашему вниманию 10 самых популярных вопросов на тему месячных и надеюсь, что эта информация многих из вас успокоит:).
Месячные (менструация) – это своеобразное «созревание» твоего организма, которое говорит о том, что ты взрослеешь и в будущем сможешь иметь детей. Женский детородный орган – матка – отторгает свой внутренний слой, который имеет название эндометрия. Поэтому не стоит бояться, когда на прокладке ты видишь не только кровь, но и сгустки чего-то черного и слизистого. У тебя ВСЕ ХОРОШО.
После того, как менструация заканчивается, в женском организме созревает яйцеклетка – женская клетка, которая при совмещении с мужской (сперматозоид) дает зарождение новой жизни. Во время овуляции (примерно за 14 дней до следующих месячных) яйцеклетка направляется в матку и если она «встречает» по дороге сперматозоид, то девушка беременеет. Послеовуляционный период – это период, когда организм ждет возможного оплодотворения. Если таковое не случилось, все начинается заново:).
Что важно знать о месячных?
Очень важно во время менструации сохранять чистоплотность. В школе носи с собой влажные салфетки, дома – обязательно пользуйся ванной и мылом для того, чтобы тщательно удалить все следы крови. Помни, что частые подмывания лишь улучшат общую картину. Не стоит затягивать со сменой прокладки, ведь неприятный запах – это не самое лучшее для девушки!
Появились вопросы? Задавай их в удобной и анонимной форме .
Сегодня мы поговорим на тему, знакомую всей прекрасной половине человечества с подросткового возраста. Частая смена настроений, внезапные приливы грусти или, наоборот, радости, желание съесть непривычную для себя еду – такие симптомы раз в месяц посещают практически каждую девушку, и длятся они около недели. Всё это связано с гормональными изменениями во время месячных. Но как ведут себя девушки во время месячных и как правильно вести себя с ними, чтобы случайно не попасть под горячую руку?
С наступлением месячных изменяется состояние девушки, в том числе изменяется и поведение эмоционального характера.
Так как первое время критические дни у молодой девушки проходят болезненно, это вызывает напряженность, скованность и раздражительность.
Хоть со временем менструация и становится привычным делом, но для любой девушки в этот период характерны изменения в поведении.
При появлении критических дней возникает множество неприятных ощущений, и у каждой эти дни протекают по-разному: кто-то рыдает,закутавшись в плед, и пересматривает фильмы с Леонардо Ди Каприо в главной роли. Кто-то запивает консервы с печенью трески горячим шоколадом, а некоторые, наоборот, начинают активно худеть и вести дневник каллорийности.
Но кроме физических неудобств – есть еще и гормональные всплески. Именно гормоны, выброшенные в организм в больших количествах, большей частью меняют настояние девушек, а не боль или дискомфорт.
Изменения в состоянии девушки начинаются ещё до наступления месячных, и называются они ПМС — предменструальный синдром. В этот период может наблюдаться:
Возможно, повышение аппетита и желание съесть что-нибудь типа «зефира со вкусом асфальта» или «вафель с салями и фруктами». Девушка может истерически смеяться, а потом начать рыдать по щелчку пальцев.
Эти симптомы говорят о том, что стоит набраться терпения — грядут месячные со всеми своими «прелестями».
И конечно не стоит забывать о злости. Об этом много шуток и мемов. Но девушки действительно агрессивны в период ПМС. От этого никуда не деться.
Изменения настроения в ПМС плавно переходят в цикл, то есть в сами месячные. На этом этапе происходит уравновешивание состояний, снижаются молниеносные смены настроений.
Но не стоит терять бдительность при общении с девушкой — она всё ещё «бурлящий вулкан»- никогда не знаешь, в какой момент произойдет извержение, убивающее всё живое.
Девушка во время месячных по-прежнему может расплакаться без причины или закричать. К этому нужно относиться с пониманием, ведь от девушки, на самом-то деле, ничего не зависит. Виноваты гормоны.
Хотя нормальные девушки спокойно могут со всем этим справиться и жить нормально. Предаваться своим гормонам – это удел мало развитых в умственном плане дам.
Большая часть девушек во время этого явления впадает в депрессию или просто становится малоактивной, вялой.
Часто, в такое время проявляется большое сексуальное желание. Ведь гормоны дают о себе знать, в том числе и в интимных местах… А вот удовлетворить такое желание нельзя. Отсюда и некоторые вспышки злобы.
Помните, что месячные – это, по сути, болезнь. Поэтому поведение дамы в такие дни схоже с поведением человека больного, скажем ангиной или гриппом.
После вышесказанного плавно перейдём к одному из главных вопросов: как же вести себя с девушкой, если у неё месячные? Во-первых, запаситесь силами и терпением! Соглашайтесь на всё, что она вам говорит, так будет проще.
Назвала Вас бесчувственной скотиной или черствым козлом? Сказала, что ненавидит Вас всей душой и жалеет, что вы знакомы? Закричала, чтобы Вы навсегда исчезли из её жизни? Аккуратно киньте ей тортик или брикет мороженого и отдалитесь на безопасное расстояние.
Во-вторых, нужно понимать, что все изменения связаны с гормонами, и девушка, по большому счету, не имеет к этому отношения. Она, как и Вы, не рада, что странно себя ведёт и закатывает истерики.
При этом сама девушка ещё и ощущает постоянный дискомфорт, головную боль и переживания по поводу запаха и чистоты её одежды. Отнеситесь к этому с пониманием и заботой. Ни в коем случае не шутите над ней, это может сделать из Вас врага №1.
В-третьих, максимально сосредоточьтесь и следите за всем, что вы говорите. Одно неловкое движение или двусмысленное слово — и вот уже тортик, купленный Вами, летит прямиком в Ваше лицо.
Старайтесь открывать рот только в случае крайней необходимости, ради Вашего же блага! Дайте ей раз месяц возможность полностью выплакаться и сказать всё, что она о Вас думает. Но не принимайте её слова близко к сердцу, скорее всего, она говорит это на эмоциях. Время месячных — не лучший период для выяснения отношений.
Чуть выше были банальные советы, которые есть на каждом сайте. Но важно внести некоторые коррективы.
Помните, что даже при самой сильной менструации мозг человека не отключается. И человек остается вполне разумным существом. Поэтому теория о том, как ведут себя девушки во время месячных часто утрирована.
Помните, что понимать и хорошо относиться к девушке в такое время надо. Но лучше не позволять ей:
Если вы это позволите во время ПМС, то такое отношение может продолжиться и дальше. Так что относитесь к девушке хорошо, но не давайте ей терять человеческий облик.
Заставляйте ее мыслить здраво, даже ценой самых сильных скандалов. Если не выходит, значит общение с такой странной особой лучше прекратить.
Запомните раз и навсегда, что не вагина управляет человеком – а мозг! И если это не так, то у человека явно большие проблемы…
Некоторым людям сложно понять, почему иногда женщины сходят с ума. Они раздражительны, требовательны, что случилось? Но не у всех женщин это происходит, давайте разберемся и просмотрим разные варианты.
Очень часто про женщин можно услышать, что они не знают, чего они хотят и ругают всех подряд. И причём именно такую точку зрения высказывают мужчины. Женская психика очень сложная вещь? На этот вопрос довольно опытные психологи разных полов отвечают, что у каждого человека своя индивидуальная психология, а её общие аспекты изучаются в этой увлекательной науке. Говорить, что на женщин действуют эти утверждения, неправильно и неверно. Ведь тогда мужчины бы не смогли осуждать девушек в их переменчивом поведении. Но представительницы женского пола не все имеют такой странный характер поведения. Наоборот некоторые из них довольно умеренны и спокойны. Но у любой женщины есть так называемые женские дни или как называют их мужчины психические дни. Научное и медицинское название этого процесса менструация или же месячные. В это время из матки отделяется яйцеклетка и вытекает вместе с кровяными следами. Этот период начинается ещё у девушек и девочек в подростковом возрасте. И это абсолютно нормально и даже правильно. Эти дни можно очень долго рассматривать с биологическим и анатомическим уклоном, но рассмотрим женские дни с психологической точки зрения. Перед этими днями появляется так называемый предменструальный синдром, который и влияет на настроение любой женщин, у которой это всё и происходит. Описание женского поведения во время менструации или её самого начала несколько разное и зависит от индивидуального обычного настроения женщины. Поведение у большинства девушек нервное, а у других наоборот радостное. Во многом это зависит от возраста женщины. Разберём основные типажи поведения девушки во время менструации.
Девочки подростки, у которых месячные дни начались в первый раз, поведением отличаются немного. Они довольно спокойны в начале, а затем это состояние переходит в чуть нервное поведение, которое можно принять за простое изменение настроения.
Девушки около двадцати лет и до тридцати пяти или сорока лет отличаются очень нервным поведением, которое могут понять не все. В такой момент важно предупредить своих очень близких людей о таком периоде. Ведь во время менструации из-за плохого настроения можно наговорить обидные вещи.
Чем старше становится женщина, тем меньше период менструации. И после сорока или сорока пяти лет наступает период приближения климакса. И поведение становится умеренней и намного спокойнее, чем было ранее, даже на ранних менструальных сроках. Но, тем не менее, точного поведения у женщины во время месячных предсказать невозможно.
Во время месячных у женщин депрессивное состояние. Женщины такое подавляющее состояние не контролируют, поэтому окружающим может быть тяжело с ней.
Это связано с циклом. В период созревания клетки организм женщины настроен на взращивание клетки, затем длительное вынашивание, поэтому организм женщины набирает силу, накапливает необходимые элементы.
Ее психическое состояние позитивное, так как организм настроен на созидание. Ей хочется знакомиться, нравится, она обсуждает мужчин, как бы выбирает лучшего. Мир прекрасен!
После овуляции, неоплодотворенная клетка умирает. Тогда неосознанно женщина испытывает катаболизм (разрушение). Получается, все усилия были напрасными (созревание клетки, подготовка организма на беременность).
Менструация является – это следствие длительных гормональных процессов в организме. Из месяца в месяц организм готовится к наступлению возможной беременности. Каждый месяц слизистая нарастает, чтобы потом отслоиться снова. Месячные не несут никого терапевтического эффекта, и не очищают организм и не выводят из него вредные вещества.
Незадолго до окончания цикла слизистая, которая покрывает внутреннюю поверхность матки, готова принять оплодотворенную яйцеклетку. Но если оплодотворения не происходит, уровень гормонов в крови резко падает, и это влечет за собой целую цепочку процессов. В результате слизистая начинает распадаться и отслаивается, впоследствии выходя вместе с кровью.
Эти явления происходят не сразу на всей поверхности слизистой, а постепенно. Вытекающая кровь – это следствие отдельных маленьких кровотечений, которые длятся не больше часа, до тех пор, пока частички эндометрия не отторгнуться полностью со всей поверхности.
Нормальная продолжительность менструации в среднем составляет от трех до пяти дней. Но при этом не считается аномалией как долгие месячные до 8 дней, так и короткие двухдневные. Как правило, длительность менструации увеличивается, если женщина использует спираль, а сокращаются если принимаются противозачаточные таблетки.
От 50 до 100 грамм. Такие потери очень быстро компенсируются женским организмом. В корне неверно утверждение, что менструации могут привезти к анемии. Она может возникнуть, если месячные бывают уж очень часто или они очень обильны.
Продолжительность менструации, также, как и объём выделяемой крови у каждой женщины индивидуальны и могут изменяться от цикла к циклу. Обильность и продолжительность менструации напрямую зависит от плотности слизистой.
В своей основе он состоит из крови, а также из секрета, который выделяют маточные железы, из частичек слизистой оболочки матки и клеток влагалищного эпителия. Как правило, менструальная жидкость не образует сгустков.
Не стоит. Они образовались, так как были довольно обильные выделения, и ферменты не справились с задачей и пропустили «необработанную кровь». Пока вы лежали, она скопилась и свернулась, а когда вы встали, сгустки вышли наружу. Но если обильные месячные для вас не нормальное явление, то именно это причина для беспокойства.
Она вытекает из полости матки проходя через отверстие шейки матки, ненадолго задерживаясь во влагалище, и затем выходит через отверстие в девственной плеве. Бывают случаи, когда в плеве нет отверстия. К счастью они очень редки и легко распознаются. Скопление крови во влагалище вызывает острую боль, но небольшой хирургический надрез решит эту проблему.
Выделения при месячных стерильны, несмотря на их коричневый цвет. Они исходят из матки, и совсем не заразные, и не грязные. Свой запах они приобретают, находясь во влагалище, геде всегда находятся микробы. Если запах Вам не нравиться, постарайтесь чаще менять прокладки и иногда делайте спринцевание влагалища теплой водой.
Статьи по теме: | |
Шампиньоны, жареные с добавлением лука
Почему-то многие хозяйки незаслуженно обходят вниманием такую вкусность,... Мощи святых, почему хранятся и что значит для православия
Сведения о святых мощах, чтимых иконах и других святынях, хранящихся в... Заклинания ведьм: настоящие древние ритуалы
В мире вокруг нас очень много такого, что невозможно объяснить с точки... |