Правильно собранная перед путешествием аптечка может стать залогом отличного и безопасного времяпровождения в любых поездках, ведь это такая же необходимая часть багажа, как паспорт, финансовые атрибуты и правильная комплектация одежды. При сборе медицинских средств важно учесть все моменты, которые могут случиться с вами в дороге.

В этой статье мы представим перечень содержимого аптечки для путешествий, рассчитанной на одного взрослого, уезжающего на 2-3 недели. Кроме этого, вы получите информацию о некоторых тонкостях при составлении личного набора медикаментозных средств.

Необходимый минимум – перечень для составления аптечки

Облегчить боль и снизить температуру тела помогут препараты, содержащие ибупрофен.

Аптечка – именно тот предмет, который при упаковке багажа вызывает вопросы. Пригодится ли она? Хватит ли места в чемодане? Насколько утяжелится багаж?

Перечень с инструкциями для составления аптечки путешественника для спокойного отдыха или командировки следующий:

Церукал. Этот противорвотный препарат следует взять в тех случаях, когда у человека есть склонность к (например, при перелете или долгой езде в автотранспорте). Иногда рвота может мешать приему лекарственных средств и тогда препарат принимается до основного лекарства. Заменить это средство можно более дешевым аналогом Метоклопрамидом (мetoclopramid).
Нурофен. Это жаропонижающее и обезболивающее средство может пригодиться при самых разных состояниях и заболеваниях: лихорадка, и пр. Заменить это средство можно любым другим препаратом, действующим компонентом которого является ибупрофен (Ibuprofen). Нурофен принимается по 1 таблетке после еды. Количество приемов может достигать 3-4 раз, а дозировка увеличиваться до 400 мг. В дорогу следует взять 20 таблеток по 200 мг.
Но-шпа. Этот препарат принимается при спазмах гладкой мускулатуры различных областей тела и органов. Он может помочь устранить спазмы при расстройствах пищеварения, или снизить артериальное давление. Заменить этот препарат можно таким его аналогом, как Дротаверин. Спазмолитик принимается по 1-2 таблетки по мере необходимости или 2-3 раза в сутки. В дорогу достаточно взять 6 таблеток, но кому-то могут понадобиться и ампульные формы этого лекарства.
Мезим форте. Такое средство на основе фермента поджелудочной железы помогает наладить пищеварение при различных пищевых отравлениях или внезапно обострившихся заболеваниях пищеварительного тракта. Препарат принимается по 1-2 таблетки перед началом еды. Если прием пищи оказывается слишком обильным, то можно дополнительно принять еще 1-4 таблетки. Заменить Мезим форте возможно такими его аналогами, как Панкреатин и Пензитал. В дорогу достаточно взять 10-20 таблеток.
Полисорб. Этот натуральный сорбент рекомендуется принимать при . Для этого содержимое пакета набирается в столовую ложку, добавляется в 2/3 стакана воды и перемешивается до состояния суспензии. В дорогу будет достаточно взять около 10 пакетиков по 3 г или пачку препарата. Полисорб не имеет аналогов, но заменить его можно такими сорбентами, как активированный уголь или Сорбекс, Смекта, Фильтрум СТИ и др.
Имодиум. Такой препарат поможет справиться с , которая может возникать из-за самых разных причин. Таблетки Имодиума не глотают, а рассасывают на языке. Вначале используется 2 таблетки, а далее препарат принимается по 1 таблетке после каждого приступа расстройства пищеварения. В дорогу следует взять 6 таблеток по 2 мг. Заменить это средство может такой препарат, как Лоперамид (loperamid).
Хлоргексидин. Этот антисептический раствор на основе активного компонента сhlorhexidin можно использовать при необходимости обработки ссадин, царапин и ран, а также для дезинфекции поверхностей мебели и пр. Препарат продается во флаконах, в дорогу лучше выбирать такие упаковки, в которых присутствует дозатор. При желании его можно заменить на Мирамистин или перекись водорода 3%. Эффективно дополнить антисептическую часть аптечки могут различные фломастеры или маркеры, содержащие йодные растворы, предназначенные для обработки повреждений кожи (Повидон-йод). Ими должны обрабатываться только края раны.
Перевязочные материалы: бинты, салфетки и пластыри. В аптечку лучше включить сразу несколько форм таких средств: широкие и узкие бинты, бактерицидный и рулонный пластырь, одноразовые салфетки. Выбирая бинты, следует остановить свой выбор и на нестерильных, и на стерильных материалах, так как при глубоких ранах или следует пользоваться только стерильными бинтами, а нестерильные могут применяться для фиксации повязки или иммобилизации конечности при травмах.
Кларитин. Это должно использоваться в случаях появления аллергической реакции. Препарат принимается по 1 таблетке раз в день. При желании он может заменяться на Лоратадин (действующий компонент loratadin) или другое рекомендованное врачом лекарство. В дорогу следует взять 10 таблеток.
Септолете. Это средство принимается путем рассасывания таблетки на языке при болях в горле. При желании оно может заменяться на другие аналогичные по своему действию средства, в состав которых могут входить как противовоспалительные и антисептические компоненты, так и анестетики.

Особые рекомендации относительно обезболивающих средств при поездках за рубеж

В вышеприведенном перечне в качестве обезболивающего средства упоминается Нурофен (Ибупрофен), так как этот препарат рекомендован во многих странах мира и может беспрепятственно провозиться через таможню. Его возможная замена на Анальгин (или метамизол натрия) при поездке во многие страны становится невозможной, так как этот препарат не может продаваться без рецепта из-за существующего запрета, появившегося в связи с выявлением фактов о том, что частый и длительный прием этого средства может приводить к агранулоцитозу. Также в качестве обезболивающего средства нельзя ввозить за границу аналоги Кеторола (кеторолака).

Что добавить в аптечку, если едешь к морю?

Защитить кожу от солнечных ожогов поможет крем с УФ-фильтром.

При сборе аптечки для отдыха в странах или регионах с жарким климатом к основному набору медикаментов следует добавить средство для защиты от солнца и препарат для лечения ожогов. В качестве барьерного средства от УФ-лучей необходимо выбирать крем или спрей с таким фактором защиты, который рекомендуется для конкретного фототипа кожи, а для эффективной борьбы с солнечными ожогами можно взять с собой Пантенол в виде спрея или Бепантен крем (или Дексапантенол мазь).

Перед нанесением противоожоговых средств кожные покровы лучше ополоснуть слегка прохладной водой. Мыло при проведении гигиенической процедуры не следует применять, так как находящиеся в нем вещества могут повреждать и без того травмированную кожу. После этого тело нужно промокнуть полотенцем и нанести крем или спрей.

Что добавить в аптечку, если выбираешься на пикник или активный отдых на природе?

При таких поездках в аптечку путешественника следует положить:

(Gardex Family аэрозоль, Mosquitall и др.). Особенно актуальны такие препараты в тех регионах, где помимо комаров обитают клещи, которые могут стать причиной . В их состав входят различные активные компоненты, но при выборе средства следует учитывать возрастную категорию и склонность к аллергии. Ряд средств распыляется только на одежду, а другие могут применяться для нанесения и на кожу, и на ткань.
Псило-бальзам (Diphenhydramine hydrochloride). Это средство используется в качестве противозудного и противоаллергического после укусов насекомых. Также оно может использоваться при солнечных ожогах или незначительных царапинах и ссадинах. Бальзам следует наносить на кожные покровы 3-4 раза в день.
Эластичный бинт. Этот предмет из аптечки поможет при различных травмах, когда требуется иммобилизация конечности (например, при вывихах или растяжениях).

При продолжительных путешествиях в условиях дикой природы (например, при походе в тайгу или горы) аптечка должна дополняться более специфическими принадлежностями (шинами, ортезами и т. п.) и препаратами, позволяющими оказывать неотложную помощь при различных травмах и происшествиях. В таких случаях людям с недостаточным опытом следует позаботиться не только о полном обеспечении аптечки, но и о получении навыков по оказанию первой помощи.

Как правильно перевозить аптечку при поездках за границу?

Перед покупкой препаратов для аптечки путешественника следует получить консультацию у специалиста, который сможет предоставить перечень запрещенных для ввоза в страну аптечных препаратов. Он может быть различным для разных государств и вполне привычные и доступные во всех аптечных сетях препараты могут реализовываться там только по рецепту или приравниваться к наркотическим или психотропным. Примером такого лекарства может служить Корвалол, содержащий фенобарбитал.

Помимо ознакомления с перечнем разрешенных в данную страну препаратов следует уделять внимание такому возможному дополнительному «подводному камню», как требование наличия рецепта или справки от врача на ввоз того или иного лекарства. С такими правилами можно ознакомиться на сайтах таможен, а самым верным методом станет прямой вопрос, заданный в консульстве конкретной страны.

Особенное внимание должно уделяться тем постоянно принимаемым препаратам, которые относятся к группе наркотических средств. Их ввоз в страну пребывания должен всегда сопровождаться наличием не только рецепта, но и оригинальной упаковки препарата. Кроме этого, следует задекларировать это средство и при прохождении процедуры пройти не в «зеленый», а «красный» коридор.

Как правильно общаться с фармацевтом в другой стране, если нужно купить препарат?

В вышеприведенном перечне для базовой аптечки путешественника приведены латинские названия действующих компонентов. Ориентируясь на них, можно с легкостью выбрать необходимый препарат в аптеке любой страны мира по международному названию средства. Консультирующий вас фармацевт сможет порекомендовать вам аналог, но если нужное лекарство не продается без рецепта, то получить желаемое можно только после посещения врача. Для того чтобы фармацевт правильно понял вас, следует воспользоваться офлайн-переводчиком в телефоне, введя в него название активного компонента на латыни, и показать результат представителю аптеки.

Пока при приобретении лекарственных средств за рубежом могут возникать неудобства из-за того, что названия действующих компонентов могут даваться по патентам. Много десятилетий Всемирная организация здравоохранения проводит работу над тем, чтобы все активные компоненты лекарств получали только международные непатентованные наименования (МНН). Для этого создаются специальные списки, которые обновляются ежегодно. Изучая их, можно найти названия на латыни, русском, английском, китайском, арабском, французском и испанском языках.

Как правильно пользоваться МНН?

Например, в списке необходимо найти Церукал. Заглянув в инструкцию к препарату, которую всегда следует брать с собой в дорогу, можно найти название действующего компонента на латинском языке – мetoclopramide. Если нет инструкции, то найти необходимое лекарственное средство можно на сайте Государственного реестра лекарственных средств Министерства здравоохранения. В строке «торговое наименование» следует ввести название препарата и посмотреть в столбец «МНН».

Чек-лист – как собирать аптечку в дорогу?

Сложите в аптечку все препараты, которые вы принимаете регулярно, и базовые средства, необходимые «на всякий случай». Обязательно убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний к их приему. Проверьте срок годности всех лекарств.
Возьмите инструкции к препаратам, которые вы сложили в аптечку. Если их нет на месте, то их можно распечатать при помощи принтера или сохранить в закладках смартфона.
Убедитесь, что все препараты, которые вы берете с собой, будут правильно сохраняться. Например, вагинальные или ректальные свечи могут расплавиться при температуре выше +25 °C, а другие лекарства должны храниться при еще более низких температурах и перевозиться в сумке-холодильнике (для этих целей можно выбрать модель небольших размеров).
Жидкие препараты лучше заменить на средства в форме таблеток или капсул, а если такая замена невозможна, то выбирайте форму упаковки не в стеклянных, а в пластиковых флаконах.
Не торопитесь прислушиваться к советам некоторых интернет-изданий и выбрасывать картонные упаковки для экономии места в чемодане. В таких случаях могут возникать проблемы на таможне с идентификацией лекарств. Замените даже начатые блистеры с капсулами или таблетками на новые, так как на них могут плохо читаться названия препарата, и этот момент вызовет опасения у таможенника.
Не забудьте положить в аптечку рецепты к запрещенным для ввоза средствам.
Рецептурные лекарства следует брать с запасом, так при их покупке могут возникнуть сложности.

1. Необходимые вам лекарства берите с запасом

Лекарства, которые вам необходимо принимать регулярно, берите с обязательным запасом на 3–5 дней. Никто не исключает ситуации с наводнением, штормом или внезапным извержением вулкана, из-за которых ваше возвращение домой отложится на некоторое время.

2. Избавьтесь от объёмных коробочек

Всегда есть искушение сохранить немного места в чемодане и выкинуть объёмные коробки и инструкции. От коробок можно избавиться, так как информация о названии лекарства, сроке годности и дозировках дублируется на упаковке, которая непосредственно контактирует с лекарством. Если вы не уверены, что в том месте, куда вы едете, у вас всегда будет под рукой интернет, то сфотографируйте или скачайте себе в телефон инструкции по применению.

3. Открытые баночки и начатые блистеры брать можно

Главное условие - неповреждённое название лекарственного препарата, чтобы сотрудники таможни могли легко понять, что вы пытаетесь ввезти.

4. Выбирайте практичные упаковки

Минимум стеклянной тары: это и тяжело, и довольно хрупко. Ищите аналоги в пластиковой упаковке.

5. Не забудьте рецепт

Обязательно возьмите с собой рецепт, если препарат входит в список наркотических средств и психотропных веществ .

Аптечка для взрослых и детей

Первые в аптечке путешественника - обезболивающие и жаропонижающие. Сюда относятся препараты на основе ибупрофена, парацетамола, нимесулида. Для детей имеет смысл продублировать эти препараты и взять их в двух формах выпуска: и в виде свечей, и в виде сиропов или таблеток. Так вы подстрахуете себя в ситуации, если у ребёнка случится рвота или диарея на фоне температуры - хоть какое-то лекарство в нём задержится.

Дети и взрослые на фоне смены климата, из-за непривычной еды и воды подвержены кишечным инфекциям. Имеет смысл взять противодиарейные средства на основе лоперамида и энтеросорбенты, которые впитывают в себя токсины и выводят естественным образом. Не забудьте о средствах для восстановления водного баланса при отравлениях и ферментативных препаратах на основе панкреатина, улучшающих пищеварение.

При аллергии понадобятся антигистамины. Лучше взять препараты нового поколения на основе цетиризина или рупатадина, от которых не будет клонить в сон.

Во взрослую аптечку кладём на всякий случай спазмолитики из дротаверина.

Если предстоит долгая поездка на машине или по морю, прихватите средства, которые помогают при укачивании.

Для детей, которые активно исследуют мир и не менее активно зарабатывают синяки и царапины, берём любой антисептик, средства на основе декспантенола в виде мази и спрея, ускоряющие заживление кожи, перевязочные материалы (бинты, бактерицидные пластыри). Вместо традиционных бинтов и пластырей можно взять хирургические самоклеящиеся повязки и самофиксирующиеся бинты. Стоят они дороже, но намного удобнее в использовании.

В детскую аптечку добавляем средства, которые помогут при насморке: физраствор или любые его аналоги, любые сосудосуживающие препараты, чтобы ночью дышал нос. Если вы знаете, что ребёнок подвержен отитам, положите в аптечку ушные капли.

Также не забывайте и репелленты, которые пригодятся и взрослым, и детям. Маленькому ребёнку будет сложно объяснить, что не стоит расчёсывать место, в которое укусил комарик, - это событие проще предотвратить. Если всё-таки покусали, сделать ночь спокойной помогут противоаллергические мази, например на основе пенцикловира.

Походная аптечка

В походе аптечка разделяется на две: оперативную, которая всегда при себе у медика, и большую, которую несёт другой участник. Если маршрут включает в себя любые переправы, при которых возможно разделение группы, то каждый должен иметь при себе личный перевязочный пакет.

Упаковка аптечки должна быть герметичной, хорошо амортизировать удары, быть удобной в переноске. Оперативная аптечка должна содержать минимум средств и быстро извлекаться. В неё имеет смысл положить перевязочные материалы, нашатырь, перекись водорода, антисептик, зелёнку (строго для обработки поверхностей вокруг ран), жгут.

Общая аптечка охватывает все возможные недуги, которые могут случиться с участниками похода. В неё включают обезболивающие и жаропонижающие, антигистаминные препараты, антисептики, сердечно-сосудистые препараты, противодиарейные средства и слабительные, ферменты, спазмолитики, средства от боли в горле, при насморке, от кашля, мазь от ожогов, глазные капли.

Количество препаратов на группу рассчитывается так: все лекарства от желудочно-кишечных недугов берутся из расчёта по одной упаковке на одного участника, остальные препараты - по одной упаковке на двоих.

Количественное наполнение аптечки сильно зависит и от характера похода (будет ли это горный поход, водный туризм или ) и места. Так, в пешем походе чаще случаются вывихи и растяжения, натираются ноги, при сплавах - страдают горло и нос, в велопутешествиях особенно актуальной становится помощь при порезах, ссадинах и ушибах.

Препараты, применяемые в тяжёлых случаях (сильные обезболивающие в ампулах и подобные средства) берутся из расчёта «чтобы дожить до спасателей».

Если их приходится применять, то поход автоматически превращается в спасработы и о продолжении маршрута не может быть речи.

Правила провоза лекарств через таможню

Список наркотических и психотропных средств, о котором мы упомянули в начале статьи, действует только на ввоз и перемещение лекарственных препаратов на территории РФ.

Самый правильный и безопасный способ узнать, не является ли лекарство от вашего заболевания запрещённым в другой стране, спросить об этом в консульстве, когда будете подавать документы на визу.

Так, например, в Эстонию вы не сможете взять корвалол из-за фенобарбитала в его составе, в Германии с осторожностью относятся к обезболивающим на основе кеторолака, в Финляндию вы не сможете ввезти препараты от тяжёлых форм гриппа из-за осельтамивира. На территории ЕС нет единых правил ввоза препаратов, каждая страна устанавливает свои.

Лекарства при досмотре в аэропорту необходимо положить в прозрачный пластиковый пакет и выложить на ленту.

Если ввоз препарата никак не ограничен на территории страны, то достаточно на вопрос таможенников о вашей аптечке ответить «medicine».

Если ввоз препарата ограничен на территории той страны, куда вы хотите поехать, то на таможне декларируйте своё лекарство и проходите по красному коридору. Не забудьте в этом случае полностью сохранить оригинальную упаковку и взять рецепт от врача. Рецепт должен быть переведён на английский язык сертифицированным переводчиком.

Если объём необходимых вам жидких лекарств превышает 100 мл, то он попадает под ограничение по перевозу жидкостей в ручной клади. Но это не означает, что вы не можете ввезти своё лекарство. Положите всё в прозрачный пакет, выложите пакет на ленту, до начала досмотра предупредите таможенников, что везёте лекарство, и предъявите рецепт с сертифицированным переводом.

Как объяснить иностранному фармацевту, какое лекарство мне нужно

Лайфхакер собрал минимальный список лекарств, которые помогут вам быстро решить возникшую проблему со здоровьем. Но везде соломки не подстелешь. Как быть в ситуации, когда вам нужно как-то объясниться с иностранным фармацевтом?

Заранее установите в телефон словарь с языком той страны, куда вы едете. Универсальный тоже не помешает, но, к сожалению, им вряд ли будут владеть жители удалённых от туристических мест районов.

Если вы точно уверены в названии лекарства, которое вам нужно принять, то можете заглянуть на сайт Государственного реестра лекарственных средств . Всемирная организация здравоохранения ведёт и постоянно обновляет список действующих веществ, из которых состоят все лекарства.

Введите название нужного вам препарата в строке «Торговое наименование» и нажмите кнопку «Найти».

Откроется таблица, в которой будут перечислены активные компоненты, из которых состоит лекарство.

Теперь вам останется только воспользоваться словарём, чтобы он перевёл название действующего компонента на иностранный язык.

Все мы обязаны иметь с собой аптечку, следить за ее наполнением и сроком годности. Сколько раз нуждались в тех или иных средствах или препаратах в непредвиденных ситуациях?

Я начал искать информацию, как составить актуальную аптечку, которая реально поможет в различных ситуациях.

Учитывая, что с медициной я не в ладах - пришлось искать подробную информацию по всем лекарствам и достаточно много информации удалось подчерпнуть в интернете

1-ый шаг - разобраться что же для чего нужно.
2-ой шаг - подобрать список лекарств на все случаи жизни.
3-ий шаг - выбрать лучшее соотношение цены и качества продаваемых лекарств.

И вот какую памятку для нормальной аптечки я составил лично для себя (не лишним будет распечатать и положить рядом с аптечкой, чтобы даже чайник смог разобраться что к чему)

Аптечка

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА:

Кетанов - сильное обезболивающее средство
Пенталгин - обезболивающий анальгетик
НО-ШПА (Дротаверина) - противоспазмовое средство, желудок, мочеполовая система, голова

СРЕДСТВА ПРИ РАССТРОЙСТВЕ ЖЕЛУДКА:

Активированный уголь - желудочно-кишечные расстройства
Лоперамид (Эрсефурил) - желудочно-кишечные расстройства. Противодиарейное средство
Маалокс - применяется при изжоге как <пожарное> средство
Фестал - от несварения, улучшает пищеварение при переедании
МОНУРАЛ - против цистита
флуконазол - против грибков
Сода пищевая - против изжоги
Ранитидин - Препарат снижает выделение соляной кислоты в желудке, причем делает это быстрее чем омез и фамотидин, но гораздо короче. Поэтому пойдет язвенникам 150 мг (1 табл) 3 раза в день.
Левомицетин - антибиотик для лечения желудочно-кишечных инфекций
Регидрон - при отравлении

ОТ КЛЕЩЕЙ

Пинцет/нитка для вытаскивания + йодантипирин - Если частые поездки весной на природу/дачу

ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ, СРЕДСТВА ПРОТИВ ЛИХОРАДКИ:

Аспирин - при лихорадке. Также пожилому человеку при сердечном приступе дать 1 таблетку (разжижает кровь, так сказать) не ахти какой эффект, но положено, вместе с нитратом
Парацетамол - как обезболивающее слабый препарат, но может помочь при лихорадке. Просто не все люди отмечают снижение температуры от аспирина, но им помогает парацетамол

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ И УСПОКАИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА:

Ренитек (Атенолол) - снижает артериальное давление, но не столь сильно и резко как клофелин. Иногда применяется в ситуации «ой, таблетки от давления дома забыл». В общем для гипертоников. Доза индивидуальна 5-10-даже 20 мг. Начать с минимальной.
Нитроглецирин - для быстрого облегчения сердечной боли (понижает давление)
Валидол
Корвалол - средство при болях в сердце
Валосердин - средство при болях в сердце
Валерьянка - успокаивающее средство

ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ

Капли зубные - 2 пуз. (ватка, смоченная в каплях и прижатая к зубу отлично и быстро успакаивает боль)

КАПЛИ ДЛЯ НОСА

Нафтизин - 1 шт
Галазолин - 1 шт
Кселен - 1 шт

ГЛАЗНЫЕ КАПЛИ:

Сульфацил-натрий - применяется при ранении глаза, или если имело место значительное загрязнение, воспаление. Применять 5-6 раз в сутки.

При боли в горле

Ротокан, Гексорал, таблетки для рассасывания Имудон, пектусин для рассасывания, пастилки доктор Мом, Йодинол, раствор Люголя, Фурацилин для полоскания.

ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА:

Кларитин - противоаллергическое средство

ОТ ЗАРАЖЕНИЯ КРОВИ:

Амоксициллин - антибиотик. В некоторых руководствах рекомендуется принять внутрь 2-3 грамма этого препарата при открытой ране для профилактики заражения крови.

НАРУЖНЫЕ СРЕДСТВА:

Перекись водорода, раствор - нужен для очистки грязной раны
Йод - антисептик
Зеленка - для обработки вокруг раны
Фурацилин - таблетки для приготовления раствора, наружно: гнойные раны, пролежни, ожоги, конъюнктивит.
Стрептоцид - Местное лечение: инфицированные раны различной этиологии, ожоги, фурункул, гнойно-воспалительные процессы кожи.
Борная кислота - средство обработки ран
Клей БФ-6 - Очень хорошо закрывает мелкие ссадины, раны. Под ними отлично идет процесс заживления, также обеззараживает. Не токсичен.
Марганцовка - Обеззараживание воды например, быстро приготовить дезинфицирующий раствор и т.п.
Пантенол - средство при поверхностных повреждениях кожи, противоожоговое средство.

ПЕРЕВЯЗОЧНЫЕ И КРОВООСТАНАВЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА:

Вата стерильная - 1 уп.
Бинт стерильный 5 м х 10 см - 2 шт.
Бинт нестерильный 5 м х 10 см - 2 шт.
Салфетка марлевая стерильная - 5 шт.
Лейкопластырь 5 м х 3см - 1 шт.
Лейкопластырь бактерицидный - 10 шт.
Жгут эластичный кровоостанавливающий - 1 шт.
Напалечник резиновый - 3 шт.
Салфетки спиртовые малые - 2 шт.
Шприц одноразовый 5 мл - 1 шт.
Стаканчик мерный пластиковый - 1 шт.
Охлаждающий пакет - 2шт
Повязка раневая противовоспалительная - с ней удобнее чем если бинтами закрывать рану. Если повязка хорошая то она дополнительно вытягивает гной из раны и способствует более быстрому заживлению.

Дженерики

ДОРОГО / ДЕШЕВО

Жаропонижающие и противовоспалительные

аспирин 100 мг 20 таб. 95 руб. / ацетилсалициловая кислота 100 мг 20 таб. 2 руб.
бруфен ретард 800 мг 30 таб. 135 руб. / ибупрофен 200 мг 50 таб. 12 руб.
кетопрофен 200 мг 20 таб. 290 руб. / ибупрофен 200 мг 50 таб. 12 руб.
колдакт лорпилс 20 таб. 25 руб. / парацетамол 200 мг 10 таб. 96 коп.
фервекс 8 пакетиков 83 руб. / парацетамол 200 мг 10 таб. 96 коп.

Спазмолитики и анальгетики

вольтарен акти 12,5 мг 20 таб. 65 руб. / диклофенак 25 мг 30 таб. 3 руб.
пенталгин-Н 20 таб. 79 руб. / спазган 100 табл. 14 руб. 50 коп.
но-шпа 40 мг 100 таб. 115 руб. / дротаверин 40 мг 20 таб. 7 руб.
но-шпа 40 мг 100 таб. 115 руб. / спазмол 40 мг 100 таб. 35 руб.
фастум гель 2,5% мазь 30 г 102 руб. / ортофен 2% мазь 30 г 6 руб. 60 коп.

Пищеварительные ферменты

креон 350 мг 20 капсул 263 руб. / панкреатин 250 мг 50 драже 36 руб.
мезим форте 250 мг 20 драже 41 руб. / панкреатин 250 мг 50 драже 36 руб.

Противодиарейное

имодиум 2 мг 20 капсул 164 руб. / лоперамид 2 мг 20 капсул 19 руб. 30 коп.

Понижающие давление и сердечные

арифон 2,5 мг 30 таб. 268 руб. / индап 2,5 мг 30 капсул 62 руб. 80 коп.
валокордин 20 мл 34 руб. / корвалдин 25 мл 8 руб.
кордипин 10 мг 10 таб. 41 руб. / кордафлекс 10 мг 100 таб. 57 руб. 90 коп.
панангин 50 таб. 60 руб. / аспаркам 50 таб. 8 руб. 60 коп.
энап 200 мг 500 таб. 1823 руб. / эналаприл 20 мг 20 таб. 5 руб. 60 коп.

Улучшающие деятельность мозга

ноотропил 400 мг 60 капсул 169 руб. / пирацетам 400 мг 60 капсул 21 руб.
пантогам 250 мг 50 таб. 219 руб. / кальция гопантенат 250 мг 50 таб. 139 руб.
фенотропил 100 мг 30 таб. 711 руб. / пирацетам 200 мг 60 таб. 11 руб.

Лето, отпуск, отдых - это всегда праздник. Вам не хочется, чтобы его омрачили досадные мелочи? Выход есть - планируйте свое путешествие и готовьте дорожную аптечку заранее!

Кто-то, конечно, беспечно махнет рукой, а кто-то запасется пилюлями - от каждой неприятности по лекарству. То и другое - крайности. Вдали от дома, в дороге, как никогда, актуален разумный подход.

Минимум лекарств жизненно необходим!

В удаленных райских уголках зачастую отсутствуют аптечные киоски.
Во многих странах даже банальный аспирин невозможно приобрести без рецепта врача.
Ситуация может сложиться так, что вы не можете найти хорошо известное вам лекарство: оно может отсутствовать в продаже или иметь совсем другое название.

КАК ОПТИМАЛЬНО СОБРАТЬ ДОРОЖНУЮ АПТЕЧКУ?

Аптечку собирают соответственно климату и сезону (чаще всего на базе домашней аптечки).
Людям с хроническими заболеваниями следует запастись лекарственными препаратамим, которые они принимают регулярно, желательно впрок - на случай утери.
При семейном отдыхе в аптечку следует включить детские лекарственные средства (в том числе препарат от укачивания - ДРАМИНА, СИЭЛЬ).
Как правило, путешествия обходятся без болезней, но на всякий случай надо быть готовым к возможным проблемам. А чтобы дорожная аптечка была максимально легкой, тщательно подберите лекарства - по характеру их действия.

1. ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Для снижения боли и риска простудных заболеваний, быстрой адаптации на новом месте, улучшения пищеварения, профилактики "венозных проблем" при многочасовом сидении в автобусе или самолете, для ускоренного заживления ран, при ушибах и растяжениях - ВОБЭНЗИМ (комплексный препарат 5 действий).

На случай головной, зубной боли и в качестве жаропонижающих средств - ПЕНТАЛГИН, НУРОФЕН УЛЬТРАКАП, НИМУЛИД ЛД (лингвальные таблетки, которые не надо запивать водой). Для детей: сироп ПАНАДОЛ, суспензия НУРОФЕН, ПАРАЦЕТАМОЛ, ЦЕФЕКОН Д (как жаропонижающее и средство при головной и зубной боли, боли при травмах, ожогах и боли в мышцах).

2. ПРОТИВОПРОСТУДНЫЕ СРЕДСТВА

При воспалении горла для взрослых и детей - БИОПАРОКС, ГЕКСОРАЛ, СЕПТОЛЕТЕ НЕО (пастилки лимонные, черешневые, яблочные).
При насморке - капли ТИЗИН, КСИМЕЛИН.
Для снятия симптомов простуды - порошки ТЕРАФЛЮ ЭКСТРАТАБ, ФЕРВЕКС.
При отите (воспалении среднего уха) для детей и взрослых - ОТИПАКС.
Для детей - ГЕРБИОН (от кашля), АГРИ / АНТИГРИППИН (для устранения симптовом ОРЗ и простуды), ЦЕФЕКОН Д (жаропонижающее средство).

3. ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ СРЕДСТВА

При отравлениях - адсорбенты СМЕКТА, ФИЛЬТРУМ-СТИ.
Расстройства желудочно-кишечного тракта от перемены воды и непривычной пищи - ЛОПЕРАМИД (пару капсул), ИМОДИУМ.
Другие средства при диарее путешественника - ХИЛАК, БАКТИСУПТИЛ; в экстренных случаях - ЭНТЕРОЛ (инфекционная диарея).
При дисбактериозе - ЛИНЕКС, БИФИФОРМ.
При спазмах в кишечнике, в области печени, почек, при болезненных менструациях - НО-ШПА (дротаверин).
При изжоге - ГЕВИСКОН (изжога, кислая отрыжка), РЕННИ.
После злоупотребления кофе, алкоголем, никотином - МААЛОКС.
Для нормализации пищеварения - МЕЗИМ ФОРТЕ (при переедании устраняет тяжесть в желудке), КРЕОН, ЭСПУМИЗАН (устраняет колики и вздутие живота).
Слабительные средства - РЕГУЛАКС, ГУТТАЛАКС, ФОРЛАКС.
Для детей - ЭНТЕРОЛ (для лечения и профилактики дисбактериоза и диареи).

4. ОТ АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ

Аллергическая реакция может возникнуть даже у тех людей, которые не страдают аллергией, - в период пребывания на новой местности. На всякий случай приготовьте один из антигистаминных препаратов - ФЕНИСТИЛ (капли,гель), КЛАРИТИН сироп, ТЕЛФАСТ таблетки, ЗИРТЕК (капли, таблетки), КЕСТИН.
Эти же средства предупредят неприятности после укусов насекомых (ос, пчел).
Ддя детей - ЭРИУС сироп.

5. СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ

После укусов насекомых - ПСИЛО-БАЛЬЗАМ (в том числе при ожогах растениями), ФЕНИСТИЛ гель.
Для лечения солнечных ожогов, ссадин, царапин для детей и взрослых - мазь или крем ПАНТЕНОЛ Д; как вариант для лечения ожогов любого происхождения - БЕПАНТЕН крем, ФЕНИСТИЛ гель, аэрозоль ПАНТЕНОЛ, бальзам СПАСАТЕЛЬ, аэрозоль ОЛАЗОЛЬ.
При ушибах, синяках - ЛИОТОН, ФАСТУМ гель.
При синдроме путешественника (тяжесть и боль в ногах) - ЛИОТОН 1000.
Для быстрой дезинфекции рук (без воды, мыла и салфеток!) - САНИТЕЛЬ антисептический гель на спиртовой основе с витаминными добавками.
Для дезинфекции кожи при ранениях, порезах, ссадинах, опрелостях, при гнойничковых заболеваниях, угревой сыпи, стоматите - БЕТАДИН мазь и наружный раствор (антисептик для наружного применения с широким спектром действия).

* Кроме лекарств, обязательно положите в аптечку очки и другие средства защиты от солнечных ожогов, тонометр, термометр, зеленку, йод, пластыри, перевязочные материалы (бинты).

Туристов, оказавшихся в чужой стране, обычно одолевает желание отведать блюда экзотической кухни. Это одна из основных причин расстройства пищеварения.

Если еда оказалась не первой свежести, то к ЛОПЕРАМИДУ придется добавить одну таблетку ТЕТРАЦИКЛИНА. Детям до 8 лет тетрациклин принимать нельзя — им подходит НИФУРОКСАЗИД.

Непривычная острая или жирная пища может спровоцировать ощущение дискомфорта и тяжести желудка. Поэтому в первые дни пребывания придерживайтесь такого правила: необычные блюда не должны составлять более четверти пищевого рациона. Воспользуйтесь ферментными препаратами для улучшения пищеварения.

Отдыхая в странах Африки, Азии, Ближнего и Среднего Востока, пользуйтесь водой в пластиковых бутылках, в том числе для чистки зубов и умывания. Это поможет избежать проблем с кишечником.

Если вы планируете экскурсии и пешие прогулки, приготовьте удобную обувь (лучше не новую, чтобы не появились мозоли и натертости). Обувь должна быть закрытой, - чтобы стопа была зафиксированной (шлепанцы в этом плане не подойдут).
Не рискуйте понапрасну, - чтобы избежать воспаления и боли в мышцах, вывихов, ушибов и растяжений. Старайтесь не поднимать тяжести, злоупотреблять активными видами отдыха и уж тем более впервые пробовать себя в экстриме. При спортивных нагрузках неплохо бы перебинтовать суставы, - если это ваше "слабое место".

Каждый прекрасно знает обо всех своих болячках. Так что позаботьтесь о том, чтобы во время отдыха они вас не беспокоили.

Перед приемом любого лекарства надо обязательно изучить листок-вкладыш и принять к сведению информацию о дозировке, противопоказаниях и побочных эффектах.

Отдыхайте с умом и отличным настроением! Хорошего вам отдыха!

Мой дом - моя крепость! Именно поэтому каждый житель этой «крепости» должен быть уверен в своей безопасности в любое время суток! В каждом доме должно быть место, где хранятся все необходимые медикаменты и средства для оказания первой неотложной помощи. Особенно это актуально, если в вашем доме живут пожилые или больные люди, которые практически постоянно чувствуют себя плохо. Также актуально, когда в доме есть маленькие дети-непоседы, которые так и норовят разбить себе коленку или локоть!

Домашняя аптечка - первый и надёжный помощник при первых симптомах заболеваний и оказании необходимой медицинской помощи. Поэтому необходимо правильно укомплектовать её необходимыми лекарствами, и сделать так чтобы она находилась всегда под рукой (кроме случаев с маленькими детьми или глубокими стариками, которые могут по незнанию применить ненужное им лекарство)!

В этой статье мы попытаемся разобраться, что должно находиться в каждой домашней аптечке !

Итак, начнём! Каждая домашняя аптечка должна содержать следующие лекарственные препараты :

Стерильная вата и бинты различной ширины, а также перекись водорода и медицинский йод или зелёнка - средства для обработки ран, глубоких царапин, порезов и ушибов!
Пантенол - наверное, самое лучшее средство при ожогах различной степени тяжести!
Различные бактерицидные пластыри и жгуты - применят для открытых ран и при сильных кровотечениях!
Спирт - для прижигания ран или обработки медицинских инструментов. Также рекомендуется держать в аптечке нашатырный спирт , который поможет вам привести в сознание потерпевшего в случае обморока!
Также не забудьте о таких мелочах: салфетки, пипетки, термометр, резиновый перчатки , а также в случае гриппа или инфекционного заболевания, которое передаётся воздушно-капельным путём - запаситесь набором стерильных марлевых повязок , которые можно купить в любой аптеке или сшить самостоятельно! Для уколов вам также понадобятся шприцы разного объёма и иглы!
Не забудьте про самое надёжное и доступное обезболивающее - Но-Шпа . Лечебный препарат, который направлен на обезболивание любой боли в организме! Также не забудьте докупить Аспирин и Анальгин !
Для борьбы с температурой вам подойдёт Парацетамол , который в аптеках можно найти в виде таблеток или в виде сиропа.
Корвалол и Валокардин - незаменимые препараты для сердечников, которые обязательно должны находиться в аптечке на случай сердечного приступа! Конечно, не стоит сильно надеяться на целительные свойства этих лекарств, на болезни сердца - они лишь успокаивают сердечную боль, но никак не лечат!
Также для слишком чувствительных людей или сердечников для успокоения рекомендуется приобрести лекарственный настой валерианы или настой пустырника . Также можно приобрести на всякий случай Новопассит - хорошее успокаивающее средство!
Незаменимым лекарством при желудочных отравлениях - является активированный уголь ! Дешевое и надежное лекарство, которое за короткое время утихомирит «бурю» в желудке и избавит вас от отравления! Помните, что одна таблетка активированного угля рассчитана на 10 килограмм массы человека. Поэтому взрослому человеку при отравлении необходимо их за один раз применить около семи-десяти штук! Запаситесь этим лекарством, и оно вам поможет не только дома, но и на пикниках или в гостях у друзей!
Также неплохим лекарством от расстройства желудка является - Левомицитин и Смекта .
При поносе вам помогут такие лекарства: Смекта, Бесалол или Линекс .
В экстренных ситуациях когда требуется быстрое обезболивание (особенно при сильных переломах), лучше всего хранить в аптечке несколько ампул Анальгина и одноразовые шприцы .
От зубной боли вам помогут Парацетамол и Темпалгин .
Также не забывайте о тех лекарствах, которые прописал ваш лечащий врач, в случае если вы проходите медикаментозное лечение!

В этой статье представлен список самых популярных лекарств , которые уже проверены людьми и временем! Вы также можете проконсультироваться в любой аптеке по поводу часто волнующих вас болей - вам наверняка посоветуют альтернативные лекарственные препараты, если обычные вам не помогают! Перед покупкой всегда интересуйтесь датой изготовления и проверяйте целостность упаковки!

Помните, что домашнюю аптечку нужно хранить при комнатной температуре (кроме случаев с некоторыми лекарствами, которые требуют хранения при определённых температурах - смотрите инструкцию по применению), в сухом и тёмном месте (не допускайте попадания на лекарства прямых солнечных лучей!).

Проверяйте наличие необходимых лекарств в аптечке не реже одного раза в месяц. Также проверяйте даты изготовления медикаментов, в случае если ваша аптечка была собрана много лет назад, и вы туда очень редко заглядываете! Не рискуйте, принимая просроченное лекарство - вы можете себе только навредить!