Народные методы терапии больного горла. Эффективное снятие боли в горле в домашних условиях

При боли в горле помогают травяные сборы, которые хорошо убирают все симптомы, снимают воспаления:

• цветы чёрной бузины;
• трава таволги;
• трава тысячелистника;
• липовый цвет;
• трава будры;
• цветы клевера.

При отсутствии гнойных пробок применяют травы:

• солодка;
• лекарственный алтей.

Важно! Шалфей не стоит применять, из-за его свойства подсушивать слизистую горла, он также может усилить болевые симптомы.

Чтобы снять боль в горле и избавиться от кашля применяют вяжущие растения:

• ароматная душичка;
• сосновые почки и иголочки;
• трава будры;
• чёрная бузина, листья мяты.

Важно включать в состав травы с большим количеством аскорбиновой кислоты:

• листья и плоды смородины;
• листья и ягоды малинки;
• первоцвет.

При боли в горле очень важно как можно чаще . Отвары в теплом виде помогают устранить боль и бактерии. После полоскания горла становиться легче глотать.

Для полоскания горла

Соберите сбор:

• ягоды можжевельника;
• цветки календулы;
• сосновая хвоя;
• ромашка.

Заварить травы в термосе. Дать настояться. Полоскать тёплым отваром до 6 раз в день.

Если нет возможности собрать весь сбор полностью, то допускается применять любую из трав для полоскания горла.

Важно! Нельзя употреблять горячие напитки, так как это ещё больше раздражает слизистую горла.

Лечение ангины

• 3 ст. л. часть травы зверобоя;
• 120 мл крутого кипятка.

Траву следует измельчить в ступке, важно чтобы зверобой был высушенный. Покрыть травку крутым кипятком, накрыть. Выдерживать два часа. Профильтровать и принимать каждый день по глотку до принятия пищи, возможно, за двадцать минут.

• листочки камчужной травы;
• корень алтея;
• лакрица лекарственная;
• фенхель.

Все ингредиенты должны быть засушенные. Брать в соотношение 4:4:3:2. Перед применением измельчить в деревянной ступке, смешать. Одну большую ложку травяной смеси покрывают чашкой водички комнатной температуры, накрыть сверху блюдцем.

Необходимо каждую травку взять по три столовые ложки:

• зверобой;
• душица лекарственная;
• подорожник;
• багульник болотный.

Заварить сбор в термосе одной чашкой воды доведённой до кипения. Выдержать 5 часов. Употреблять по маленькому глотку за полчаса до принятия пищи.

Лечение фарингита

— воспаление в слизистых железах горла. Чаще всего возникает после того, как у человека были заболевания органов дыхательной системы. В народе это заболевание назвали «красное горло». Возбудителем может быть не только вирус, но и стрептококковые возбудители.

Важно! Болезнь необходимо лечить. Лечение проводят с помощью трав.

Взять в равных частях травы:

• трилистника лугового;
• дикой розы;
• плодов боярышника;
• шерстистой берёзы;
• подорожника;
• комнатной герани;
• череды.

Все перемешать, растереть в ступке. Взять примерно две большие ложки смеси, и покрыть доведённой до кипения водой. Выдержать 12 часов. Профильтровать. Употреблять по пол кружки трижды в день также необходимо лекарством полоскать больное горло.

Взять в равных частях травы:

• лекарственных ноготков;
• пижмы;
• цветочки лабазника;
• цикория;
• осиновые почки.

Все перемешать, растереть в ступке. Взять примерно две большие ложки смеси, и покрыть доведённой до кипения водой. Выдержать 12 часов. Профильтровать. Употреблять по пол кружки трижды в день.

Лечение тонзиллита

Чаще всего бывает . Это указывает на наличие постоянного патогенного очага инфекции, который отравляет и разрушает организм. Чаще всего люди имеющие данное заболевание чувствуют себя уставшими, жалуются на боли в суставах, неприятный запах изо рта. Но температура тела при этом как у здорового организма.

Тонзиллит лечить просто необходимо, так как инфекция вместе с кровью проникает и поражает почки, сердечную систему, суставы. Страдает мозг и весь организм в целом. В результате множество серьёзных заболеваний.

В равных пропорциях берут:

• сосновые почки;
• череду;
• траву хвоща;
• цветки фиалки;
• траву зверобоя;
• ромашку.

Смешать все и измельчить. Две ложки смеси положить в термос и покрыть крутым кипятком. Оставить на ночь. Утром профильтровать. Принимать лечебное зелье по половине стакана 1 раз в день.

В равных пропорциях берут траву:

• чистотела;
• пустырника;
• дягиля;
• тысячелистника;
• листочки смородины.

Смешать все и измельчить. 2 ложки смеси положить в термос и покрыть крутым кипятком. Оставить на ночь. Утром профильтровать. Принимать лечебное зелье по половине стакана 1 раз в день.

Помните заболевания горла могут привести к тяжелым осложнениям. Поэтому очень важно лечить болезнь вовремя и проводить профилактику.

Боль в горле зачастую не является признаком серьезной болезни, однако это не делает ее более приятной. Лучший способ, который поможет вам избавиться от колющего и зудящего ощущения в горле - пить достаточное количество жидкости. Важнее всего пить воду, но смягчающие отвары, как, например, чай с кайенским перцем и медом, чесночный отвар или ромашковый чай, включают в себя ингредиенты, которые успокаивают боль и помогают избавиться от першения в горле значительно быстрее. Оральные спреи и пастилки хорошо снимают болевые ощущения, а банные процедуры помогут справиться с раздражением в горле и позволят вам расслабиться, чтобы вы могли хорошо выспаться ночью. Избегайте контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, а если симптомы не проходят или усиливаются, обратитесь к врачу.

Шаги

Попробуйте полоскания, растирания и спреи

Полощите горло теплой соленой водой. Это один из древнейших способов, который как по волшебству борется с раздражением в горле. Когда у вас першит в горле, это значит, что ваша слизистая оболочка опухла и воспалена, что приводит к болевым ощущениям и зуду. Соль вытягивает воду из клеток слизистой оболочки, уменьшая отек и помогая вашему горло чувствовать себя лучше. Сделайте смесь воды с солью, добавив половину чайной ложки соли в стакан теплой воды.

• Не просто промойте рот солевым раствором, а прополощите горло. Запрокиньте голову и убедитесь, что раствор достигает задней стенки вашего горла, так как именно это часть воспалена. Полощите рот примерно 30 секунд, перед тем как выплюнуть раствор.
• Вы можете использовать полоскания солевым раствором до трех раз в день. Если вы будете проводить эту процедуру чаще, то соль вытянет слишком много воды из слизистой оболочки, что приведет к усилению болевых ощущений и возрастанию раздражения горла.

1. Сделайте раствор перекиси водорода. Перекись водорода - это мягкий антисептик, который может помочь справиться с раздражением в горле. Флакон перекиси можно купить в любой аптеке. Чтобы сделать раствор, следуйте инструкции, написанной на упаковке, которая обычно рекомендует растворить полный колпачок перекиси водорода в стакане воды. Наберите полный рот раствора и откиньте голову, чтобы он достиг до задней стенки вашего горла. Выплюньте жидкость примерно через минуту.

   Используйте мазь. Мази для втирания содержат ароматические ингредиенты, такие как ментол или мята, которые смягчают горло и облегчают симптомы при кашле. Эти ингредиенты смешивают с вазелином, чтобы сделать мазь. Вы можете купить такой препарат в аптеке и нанести его на шею и грудь, чтобы облегчить процесс дыхания и уменьшить кашель. Также можете сделать свою собственную мазь:

   • Растопите на водяной бане 1 столовую ложку пчелиного воска.
   • Добавьте 1/2 чашки кокосового масла.
   • Добавьте 10 капель масла перечной мяты.
   • Переложите смесь в стеклянный контейнер и дайте ей остыть перед использованием.

2. Попробуйте горчичники. Использование горчичников поможет вам смягчить раздраженное горло и уменьшить в нем застой. Это старое народное средство. Оно используется чаще всего, если у вас сильный кашель, и раздражение распространяется и на грудную клетку. Горчичный порошок помогает разогревать тело и улучшает циркуляцию крови в груди и горле. Сначала сделайте маленький горчичник на пробу, чтобы убедиться, что он не вызовет раздражения.

   • Смешайте 1/2 чайной ложки горчичного порошка с 1 столовой ложкой муки. Добавьте достаточное количество воды, чтобы получить пастообразную массу.
   • Распределите горчичную массу по бумажному полотенцу. Сверните бумажное полотенце и заверните его в чистую хлопковую ткань, например в кухонное полотенце.
   • Поместите горчичник себе на шею и грудную клетку, так чтобы горчичная паста не прикасалась к коже.
   • Держите горчичник в течение 15 минут, или до того момента, когда ваша кожа нагреется и порозовеет.

3. Используйте оральный спрей или пастилки. Оральный спрей и пастилки содержат ингредиенты, которые помогают смягчить горло и раскрыть носовые пазухи. Поищите препараты, содержащие мед, а также ментол или мяту. Вы также можете купить специализированный спрей или пастилки, которые содержат мягкий анестетик, который поможет вашему горлу слегка онеметь и уберет боль.

   Принимайте обезболивающие препараты. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или парацетамол, могут помочь избавиться от воспаления, которое вызывает боль в горле. Никогда не превышайте рекомендованную дозу, указанную в инструкции к препарату.

   • Употребление аспирина связывают с возникновением такого редкого заболевания, как синдром Рейе, поэтому будьте осторожны, давая его детям или подросткам. Для облегчения боли можете попробовать пососать маленькую таблетку (81,5 мг). Эта доза не повышает риск синдрома Рейе.
   • Никогда нельзя давать аспирин детям и подросткам, которые лечатся от гриппа или ветряной оспы.
   • Детям вообще не следует давать аспирин, за исключением крайних случаев, когда иных медикаментов нет в наличии. Парацетамол в надлежащей дозировке можно давать без опасений.

   Пейте смягчающие напитки

   1. Сделайте медовый напиток с кайенским перцем. Мед - это важный ингредиент, который следует добавлять в чай и другие напитки, если у вас раздраженно горло. Исследования показывают то же, что уже знали люди в течение нескольких веков: мед обволакивает горло, уменьшает воспаление, а также подавляет кашель. Кайенский перец - это еще один сильный ингредиент для борьбы с воспаленным горлом: он содержит каспаицин - натуральное вещество, которое помогает снять боль.

      Сделайте ромашковый чай. Научные исследования показывают, что ромашка, ароматный цветок, который люди используют с давних времен, чтобы бороться с болью в горле и простудой, действительно содержит вещества, которые борются с инфекцией и помогают расслабить мышцы. Если вы будете выпивать несколько чашек чая с ромашкой каждый день, то это поможет вам справиться с болью в горле и снять напряжение. Ромашковый чай также пьют перед сном, так как он помогает лучше спать.

      Попробуйте чесночный отвар. Считается, что чеснок имеет антибактериальные и антисептические свойства, а также способен бороться с инфекцией и улучшать иммунную систему. Хотя его медицинские свойства пока не доказаны никакими научными исследованиями, многие приверженцы здорового образа жизни рекомендуют чеснок для борьбы с респираторными инфекциями и для уменьшения раздражения в горле.

      • Сделайте острый чесночный отвар, который поможет справиться с першением в горле. Раздавите и разотрите два зубчика чеснока и залейте их кипящим стаканом воды. Добавьте немного соли, чтобы сделать напиток более полезным для вашего горла.
      • Если вам нравится вкус чеснока, то вы можете получить такую же пользу, если просто почистите зубчик чеснока, раздавите и подержите во рту на протяжении нескольких минут.
      • Если вы не любите вкус и запах чеснока, попробуйте чеснок в таблетках.

   2. Попробуйте чай с солодкой и корицей. Корень солодки (лакрицы) содержит элементы, которые, как считается, способны облегчить першение в горле смягчая слизистую оболочку и уменьшая отек. Лакричные конфеты содержат мало солодки в своем составе, поэтому они не помогут, а вот чай с сушеным корнем солодки будет полезен. Корица известна своими антибактериальными свойствами и отлично дополняет вкус солодки.

      • Чтобы сделать такой вкусный напиток, смешайте 1 чайную ложку молотого корня солодки и 1/2 чайной ложки корицы с 2 стаканами холодной воды в маленькой кастрюле. Доведите жидкость до кипения, а затем кипятите на медленном огне в течение 10 минут. Процедите в чашку и пейте.
      • Добавьте мед и сок лимона, чтобы сделать напиток еще более полезным.

   3. Сделайте имбирную воду. Вы наверняка уже знаете, что имбирь помогает при расстройстве желудка, но знаете ли вы, что это сильнодействующее растение также может использоваться для того чтобы облегчить боль в горле? Он открывает пазухи носа и помогает очистить нос и горло, а также имеет противовоспалительные свойства. Используйте свежий имбирь, а не высушенный или молотый, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

      • Почистите и порежьте примерно 2,5 см свежего корня имбиря. Поместите его в кружку и залейте чашкой кипятка. Дайте напитку настояться около 3 минут, процедите в чашку и пейте. Можно добавить мед, лимон или щепотку кайенского перца по вкусу.

   4. Сделайте куриный бульон. Если вы ищите рецепт другого действенного средства от боли в горле, то вы не сможете найти лучшего, чем обычный, классический куриный бульон. Недавние научные исследования доказали, что куриный бульон действительно содержит элементы, которые борются с инфекцией и открывают носовые пазухи - это не просто бабушкины сказки. Так как куриный бульон содержит множество питательных веществ, это хороший выбор, если у вас нет аппетита для более сытного обеда.

      • Приготовьте бульон из настоящей свежей курятины. Куриный бульон из кубика - это совсем не то, и пользы для здоровья от него не будет.
      • Если вы не хотите есть мясо, морковку и прочее, просто процедите бульон и выпейте.

   Заботьтесь о своем организме

   1. Пейте много воды . Вода поможет вашему организму восстанавливаться и будет увлажнять ваше раздраженное горло. Пейте теплую воду, это поможет вам уменьшить воспаление в горле. Холодная вода может больше навредить, чем помочь.

      Больше отдыхайте. Если вы просыпаетесь очень рано и ложитесь поздно, чтобы успеть завершить все свои дела, то у вашего организма не будет времени на восстановление. Если вы не хотите, чтобы боль в горле развилась в полноценную простуду или грипп, то вам нужно достаточно отдыхать и хорошо высыпаться каждую ночь.

      • Если вы чувствуете, что у вас начинает болеть горло, постарайтесь остаток дня провести в покое. Пейте много жидкости, питайтесь здоровой едой и вечером останьтесь дома, а не идите развлекаться.
      • Возможно, вам понадобится взять выходной на работе или в школе, чтобы позволить своему организму отдохнуть. Если это невозможно, то находите в течение дня время, чтобы вздремнуть или хотя бы отдохнуть 15 минут.

   2. Примите теплую ванну или душ. Пар от горячей воды увлажнит ваше сухое раздраженное горло и поможет избавиться от болезненности и заложенности носа. Постарайтесь дышать паром через нос и через рот, чтобы он входил в ваше горло и носовые пазухи.

      • Если вы решили принять ванну, добавьте в нее травы или эфирные масла. Попробуйте добавить несколько капель мятного или эвкалиптового масла, которые помогут смягчить ваше горло, как это делает мазь для растирания.
      • Если вы просто хотите подышать паром, не принимая ванны, то закройте дверь в ванной комнате и включите максимально горячую воду, чтобы появился пар. Сядьте в ванной или постойте в ней и подышите паром в течение 5–10 минут.
      • Вы также можете сделать быструю ингаляцию, подышав паром над кастрюлей с кипятком. Вскипятите кастрюлю воды, выключите плиту, накиньте полотенце на голову и опустите лицо к кастрюле, чтобы горячий пар попал в ваш нос и горло.

   3. Включите увлажнитель воздуха. Если в вашем доме сухой воздух, то это может навредить вашему горлу, особенно если оно воспалено. Увлажнители делают воздух более приемлемым для нежной слизистой оболочки горла, которая должна постоянно увлажняться, чтобы оставаться здоровой. Увлажнитель воздуха может быть особенно полезен в зимний период, когда воздух становится более сухим.

   4. Сделайте теплый компресс на горло. Когда речь идет о снятии боли, иногда немного тепла действует лучше, чем любое другое средство. Намочите маленькое полотенце горячей водой, выжмите его, сложите и приложите к шее, пока оно не остынет. Тепло поможет циркуляции воздуха в этом месте, что приведет к уменьшению отека.

      • Не обожгите кожу. Вода не должна быть настолько горячей, чтобы обжигать, когда вы прикладываете полотенце к горлу.
      • Вы также можете использовать бутылку с горячей водой для более длительной процедуры.
   5. Ваше больное горло может быть заразным, так что по возможности оставайтесь дома, чтобы не распространять инфекцию. Одного кашляющего ученика достаточно, чтобы заболел целый класс!
      • Если у вас нет возможности остаться дома, попробуйте носить маску, закрывающую нос и рот. Не кашляйте на других и прикрывайте рот, когда разговариваете. Лучше находиться как можно дальше от окружающих.
      • Уже при первых признаках боли в горле не следует никого целовать или обнимать.

   6. Поймите, когда нужно обратиться к врачу. Если боль в горле не проходит на протяжении нескольких дней, а также появляются новые симптомы, запишитесь на прием к врачу, чтобы вовремя узнать, если вы имеете дело с чем-то более серьезным, чем обычная простуда. У вас может быть бактериальная инфекция (например, стрептококковая), которую определит только врач, или же вирус. Как можно скорее обратитесь к врачу при наличии следующих симптомов:

      • затрудненное глотание;
      • боль в суставах;
      • боль в ушах;
      • сыпь;
      • ком в горле;
      • температура тела выше 38 градусов;
      • кровь в мокроте;
      • красные, воспаленные миндалины или гной на них (это можно разглядеть, если посветить в горло фонариком);
      • очень неприятный привкус во рту.
   • Избегайте сахара: он раздражает больное горло.
   • Заварите действительно горячий травяной чай и подышите паром, пока он остынет настолько, чтобы можно было пить.
   • Используйте каждый из указанных ингредиентов в минимальном количестве, так как излишек может вызвать раздражение в горле.
   • Когда вы принимаете горячий душ, попробуйте вдыхать и выдыхать теплый воздух с паром. Возможно, вам станет немного легче.
   • Пользуйтесь спреем для носа! Так слизь из носа будет меньше затекать в горло.
   • Если горло болит более двух-трех дней, обратитесь к враче. У вас может быть воспалено горло или миндалины, а также возможна стрептококковая или иная инфекция.
   • Примите долгий горячий душ, чтобы уменьшить напряжение в мышцах, улучшить циркуляцию крови и разжижить слизь в полости носа и горле.
   • Если у вас заложен нос, то сморкайтесь в одноразовые платки (осторожно, по одной ноздре за раз), а не шмыгайте носом. Иначе слизь будет оставаться в вашем организме.
   • Дайте своему голосу отдохнуть. Не разговаривайте.
   • Ешьте теплую овсянку: она приятна для больного горла.
   • Если боль в горле возвращается снова и снова, смените зубную щетку. Возможно, вы заражаете сами себя. Микробы могут поселиться среди щетинок зубной щетки, и это ведет к повторной инфекции.

   Предупреждения

   • Если у вас, помимо боли в горле, напряжена шея и болят мышцы, не ждите и посетите врача. Возможно, у вас грипп.
   • Чаще всего боль в горле, хоть и неприятна, представляет собой обычное дело и неопасна. Однако если горло болит долго или часто, это может быть признаком серьезной проблемы. Если у вас сильно болит горло и в течение нескольких дней улучшение не наступает, необходимо проконсультироваться с врачом. Врач возьмет мазок из ротовой полости, чтобы сделать анализ на стрептококк.

Никто не любит болеть, но порой простуда просто неизбежна. Боль в горле может быть вызвана не только вирусом, но и аллергической реакцией, перенапряжением связок или чем-то другим.

Так или иначе, если у вас болит горло, вам хочется избавиться от этого дискомфорта как можно скорее. В некоторых случаях лучше посетить врача, но можно использовать и домашние средства - они простые и совершенно натуральные.

Полощите соленой водой

У солевого полоскания не слишком приятный вкус, зато этот процесс позволяет эффективно избавиться от раздражителей и бактерий. Просто растворите половину чайной ложки соли в чашке воды и полощите этой смесью горло три-четыре раза в день. После завершения полоскания выплевывайте воду. Если вкус соли слишком неприятный, добавьте в воду немного меда, чтобы подсластить ее.

Пейте чесночный чай

Чеснок - это натуральный антибиотик. Он содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с инфекцией. Чтобы сделать чесночный чай, нарежьте свежие зубчики кусочками и положите в кружку. Залейте кипятком. Пока вода еще горячая, уберите чеснок. Добавьте пакетик вашего любимого чая, чтобы нейтрализовать вкус и запах. Можете также добавить мед или другой натуральный подсластитель, чтобы улучшить вкус. Пейте такой чай чаще.

Используйте корицу

Корица - это прекрасное средство для укрепления здоровья, потому что в ней много антиоксидантов. Сладкий аромат корицы помогает открыть синусы. Если у вас болит горло, употребление корицы поможет снизить производство слизи и позволит вам дышать с легкостью. Как и в предыдущем случае, лучше всего сделать из корицы чай. Возьмите одну-две палочки корицы и проварите в воде три минуты. После этого удалите палочки и добавьте ваш любимый травяной или зеленый чай. Как только напиток остынет достаточно, чтобы его можно было пить, наслаждайтесь.

Съешьте миску куриного супа

У соли в бульоне есть противовоспалительные свойства, к тому же суп прекрасно согревает. Готовить его просто, и вы сможете получить все необходимые питательные вещества, что может становиться проблемой, когда есть неприятно. Если вы не едите мясо, овощной суп тоже подойдет.

Выпейте воды с имбирем

Имбирь эффективно борется с болезнью и помогает избавиться от слизи в респираторной системе. Он отличается противовоспалительным эффектом и защищает от вредоносных бактерий, а также улучшает циркуляцию крови, повышает приток кислорода в организм и избавляет от токсинов. Нарежьте свежий корень имбиря небольшими кусочками, разомните кухонным молотком, добавьте в кипящую воду. Через пять минут снимите с огня и добавьте в воду мед, можно использовать также и лимон. Если вам не нравится, что в воде есть кусочки имбиря, можете процедить отвар перед употреблением.

Купите увлажнитель воздуха

Когда у вас болит горло, худшее, что вы можете сделать, - вдыхать сухой воздух. Увлажнитель наполняет воздух жидкостью и облегчает дыхание, а также снижает боль в горле. Увлажнители бывают разными по размеру, некоторые позволяют использовать эфирные масла.

Попробуйте яблочный уксус

Это не самый аппетитный способ, зато он действенный. В яблочном уксусе много кислоты, которая эффективно убивает бактерии. Добавьте мед, и вашему горлу быстро станет легче. Просто смешайте по столовой ложке уксуса и меда в чашке горячей воды и выпейте.

Сделайте теплый компресс для горла

Попробуйте сделать теплый компресс, можно использовать бутылку с горячей водой или теплую важную тряпку. Главное - следите, чтобы не обжечься.

Попробуйте ложку меда

Антибактериальные свойства меда позволяют ему ускорять восстановление. Просто съешьте ложку меда - это максимально легкий и аппетитный способ!

Сделайте мороженое

Молочные продукты могут ухудшить состояние вашего горла, так что сделайте мороженое для облегчения боли в воспаленном горле на основе кокосового молока, добавив туда мед, немного соли и ванильного экстракта. Заморозьте смесь в формочках и через несколько часов у вас получится аппетитное лекарство.

Прислушивайтесь к себе

Помните, что рецептов существует множество, но только вы хорошо знаете свой организм. Постарайтесь прислушиваться к нему, и если недомогание не проходит - лучше как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это поможет вам быстрее выздороветь.

Осень, зима, весна – времена года, с которыми неизменно ассоциируется период простудных заболеваний.

Проявлений простуды множество: от высокой температуры до легкой заложенности носа или боли в горле.

Последние доставляют больному огромный дискомфорт, ведь становится больно глотать, говорить, а иногда голос пропадает полностью.

Чтобы не дать развиться болезни, лучше поскорее начать использовать народные средства от боли в горле – тогда медикаменты могут не понадобиться вовсе.

От чего возникает боль в горле

В основном больные жалуются на боли в горле, вызванные следующими состояниями:

Бактериальной, вирусной инфекцией;

Аллергическими проявлениями;

Ожогами или переохлаждениями глотки;

Вторичными проявлениями основных заболеваний – проблем с зубами, желудком, или раздражением горла вследствие позывов кашля (бронхит, фарингит, астма, ангина, и т. п.);

Раздражением горла химическими веществами (дым, испарения, хлор, и многие другие).

Почувствовав даже небольшую боль в горле, стоит:

Поменьше разговаривать;

Не употреблять горячих и холодных напитков и блюд;

Исключить острые, кислые и соленые блюда, а также грубую пищу;

Увеличить количество потребляемой теплой жидкости.

Оберегая горло от любых раздражителей, можно начинать лечиться народными средствами.

Народные средства при боли в горле: питьё

Обильное питье показано при всех заболеваниях ЛОР-органов. Чем больше жидкости выпивать, тем легче пройдет заболевание и организм будет в порядке. Но большое значение имеет и состав напитков.

Молоко

Хотя утверждение о пользе теплого молока при разных видах простудных заболеваний многими подвергается критике, но средство неоднократно показало свою эффективность. Облегчает боль в горле и улучшает общее состояние организма теплое (не горячее!) молоко с добавлением сливочного масла или масла-какао. Если нет аллергии, то хорошо бы добавить и мед. Пить такое молоко постепенно, маленькими глотками.

Витаминные напитки

Настои с калиной, лимоном, имбирем, малиной, с добавлением имбиря и меда – беспроигрышные варианты! Кроме того, облегчают боль и насыщают организм витаминами, узвар и отвары с листьями и веточками малины и черной смородины.

Травяные чаи

Чай из цветков ромашки, липы, чабреца – очень эффективное народное средство при боли в горле. Приготавливают его таким образом: в стеклянной или эмалированной посуде одну столовую ложку сухих растений заливают стаканом кипятка, накрывают толстой тканью и настаивают полчаса. Удобно использовать для этого термос. В готовый травяной чай добавить немного меда и принимать по 50 мл четыре раза в день.

Полоскания – оптимальное народное средство при боли в горле

Значительно ускоряют выздоровление полоскания горла. При системном применении жидкость для полосканий убирает из воспаленного горла агрессивные элементы и бактерии, снимает отечность и ускоряет регенерацию. Главное при полосканиях – частота и систематичность. Только при таком подходе можно не только снять боль, но и удалить избыточную слизь и убрать заложенность носа.

Для полосканий горла народная медицина знает несколько средств.

Соль, сода, йод

Самое частое назначение врачей при ангинах – смешать в стакане теплой воды по половине чайной ложки соли и соды, и добавить три капли йода. Полученным теплым раствором полоскать горло пять-шесть раз в день. Соль и йод обладают сильным антисептическим действием (убивают микробы) соль также убирает отечность. Сода смягчает боль за счет противовоспалительного действия.

Отвары трав для полоскания горла

Мята, шалфей, календула, ромашка – все эти травы эффективно убирают воспаление на слизистых оболочках. Но полезные свойства растений на этом не заканчиваются. К примеру, мятный отвар умеренно охлаждает, отвлекая от болевого синдрома. Календула имеет антисептический эффект, а дубовая кора – отличное вяжущее средство.

Комбинировать можно практически все травы, но лучше ограничиться парой, максимум тремя одновременно. Всего чайная ложка сырья (одного растения, или сбора), залитая кружкой кипятка, и настоянная на протяжении нескольких часов, пригодна в качестве действенного средства от боли в горле. Отвар процедить и полоскать как можно чаще – вплоть до одного раза каждый час.

Две чайные ложки сухой малины залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 10 минут, полоскать каждые три часа.

Листья эвкалипта прутовидного тоже хорошо снимают воспаление и боль в горле. Столовую ложку сухих листьев эвкалипта (продаются в аптеке) заливают 0,5 литра воды и кипятят минут пять, столько же настаивают и процеживают. Полоскать горло эвкалиптом нужно не менее пяти раз в день.

Растительные растворы для полоскания горла

По 0,5 чайной ложки соли и куркумы залить стаканом теплой воды, перемешать. Полоскать утром и вечером. Куркума в этом случае снимает воспаление.

Народная медицина советует также развести сок каланхоэ водой пополам и полоскать горло этим раствором на протяжении дня.

Черника также помогает от подобных болей – на 100 грамм сухих ягод взять 0,5 литра воды, довести в эмалированной посуде до кипения и уварить вполовину. Полученный отвар очень быстро заживляет раны, поможет даже при гнойных ангинах.

Ингаляции и компрессы — как народное средство от боли в горле

Достаточно эффективное в ряде случаев средство – паровые ингаляции. Готовят их как на основе отваров, так и с применением эфирных масел. В качестве отвара лучшим будет эвкалипт прутовидный, также неплохо – ромашка, зверобой или календула. На литр воды берут три столовые ложки сухих цветков ромашки или листьев эвкалипта, кипятят несколько минут. После этого отвар нужно снять с огня, оставить на десять минут, после чего снять с посуды крышку, наклониться над паром, лучше еще и накрыться сверху плотной тканью, и поглубже дышать. Ингаляции делают по два-три раза в день, длительность процедуры подбирают индивидуально.

В отвар можно капнуть немного эфирного масла любого хвойного растения – эффект будет еще лучше.

Компрессы . Три картофелины среднего размера отварить в кожуре, растолочь, чтобы картофель приобрел однородное состояние. В полученную массу добавить столовую ложку пищевой соды. Завернуть картофельное пюре в марлю или тонкую ткань и выложить на шею, в месте, где болит горло. Лечь в постель и полежать так полчаса. Компресс снять и лечь подремать. Если такой компресс накладывать несколько раз в день, то на утро следующего дня от боли в горле не останется и следа.

Другие народные средства от больного горла

«Хреновый коктейль » — давно известное в народе средство, выручающее от сильнейших болей в горле. Готовится очень легко – по чайной ложке тертого хрена, меда и гвоздики залить 1 стаканом теплой воды, перемешать и выпить.

Алоэ тоже хорошо помогает в качестве спасательного подручного средства. Нижний листик столетника срезают, отрезают от него по кусочку и разжевывают их постепенно на протяжении всего дня. Алоэ – мощный антисептик со смягчающим действием.

Мед с корицей (если нет аллергии) – в чайную ложку набрать меда, посыпать сверху корицей и съесть. Повторить три-четыре раза в день.

Прополис для избавления от боли в горле используют в самых разных комбинациях. К примеру, пожевать небольшой кусочек прополиса размером с подушечку жвачки. Еще лучше оставить его за щекой на всю ночь. Уже на следующий день утром будут видны значительные улучшения.

Можно также растворить столовую ложку спиртовой настойки прополиса в стакане теплого молока и медленно выпить его. Повторить два раза в день.
Если вдруг от боли в горле или сильного кашля пропал голос, то поможет анисовое семя: стаканом воды залить в эмалированной посуде 3 столовые ложки анисового семени. Прокипятить десять минут на слабом огне, процедить. Добавив по 1 чайной ложке коньяка и 1 столовой ложке меда, выпить постепенно, мелкими глотками.

Потрясающими регенерирующими свойствами наделено облепиховое масло . Если нагреть облепиховое масло, нанести его на ватную палочку и регулярно смазывать поврежденные места, то боль быстро утихнет.

Когда народных средств от боли в горле недостаточно

Как правило боль в горле требует щадящего режима труда, ограничения разговоров и избегания задымленных и загазованных помещений (курильщикам лучше на время отказаться от своей привычки).

Очень хорошим решением станет увлажнение воздуха в помещении.

Если все условия выполнены, народные средства испробованы, но на протяжении трех дней горло не перестало болеть, или появились дополнительные симптомы (сыпь или температура), то лучше не откладывать и показаться врачу.

Что такое боль в горле знает наверняка каждый из нас. Общее состояние резко ухудшается, когда нам становится больно глотать (слюну, пищу) или даже дышать. Такая боль может быть предвестником гриппа или ангины. Но не отчаивайтесь! Есть натуральные средства от боли в горле , которые помогут быстро с ней справиться.

Предлагаем вам попробовать одно из них. Не сомневайтесь, они действительно очень эффективные, а, главное, их нам дала сама природа!

Какие домашние средства от боли в горле являются наиболее эффективными?

Все нижеперечисленные домашние средства от боли в горле весьма просты и, скорее всего, вы без труда сможете найти их у себя на кухне. А если их там вдруг не окажется, то вы сможете их приобрести в любом супермаркете.

Кайенский перец

Необходимо делать полоскания со смесью 1/8 столовой ложки кайенского перца и 1/2 стакана горячей воды несколько раз в день. Только будьте осторожны, не увеличивайте количество перца, так как он очень острый.

Соль

Добавьте в чашку теплой воды чайную ложечку обычной поваренной соли и полощите этой смесью горло каждый час.

Яблочный уксус

Вам нужно просто развести две столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды. Дайте смеси немного остыть (чтобы не обжечься) и полощите этой смесью горло так же, как и солью, каждый час.

Имбирный чай

Для достижения необходимого эффекта корень должен быть свежим (и потертым на терке). Пропорции такие: три чайные ложки имбиря на чашку кипящей воды. Дайте напитку настояться около пяти минут, добавьте пакетик чая и ложечку меда.

Настой с чабрецом

Этот напиток способен успокоить боль в горле буквально за считанные минуты. А готовится он достаточно просто: 1 столовая ложка сушеного чабреца (тимьяна) на стакан кипятка. Затем нужно процедить, дать немного остыть и можно полоскать горло.

Чай с медом и лимоном

Это одно из наиболее популярных и одновременно легких в приготовлении средств от боли в горле. Вам понадобятся всего две столовые ложки меда и сок одного на чашку кипятка, туда же вы положите и чайный пакетик. Дайте немного остыть и пейте маленькими глоточками, боль в горле сразу же станет значительно слабее.

Чай с корнем солодки

Необходимо приготовить настой из 1-2 корней солодки и стакана воды и выпить. Другой способ: пожевать корень солодки, чтобы вместе со слюной создать успокаивающее средство для горла. Только будьте очень осторожны с этим растением, так как при чрезмерном употреблении оно способствует повышению артериального давления и противопоказано тем, кто страдает от гипертонии, а также беременным женщинам.

Гвоздика

Чтобы смягчить боль в горле при глотании, можете просто пожевать несколько веточек гвоздики (гвоздика душистая — пряность).

Зеленый чай

Обладает многочисленными полезными свойствами для нашего здоровья. А если его пить горячим, то он еще и неплохо снимает болевые ощущения в горле. Можно также делать полоскания с зеленым чаем, так как он отлично борется практически со всеми видами инфекции. Рекомендуем покупать чай не в пакетиках, а листовой.

Сода с солью

Нужно смешать половину столовой ложки соды с таким же количеством соли и половиной стакана теплой воды. Полоскайте горло этой смесью по несколько раз в день.

Чай с ромашкой

Настой или чай с , помимо других полезных свойств, еще и помогает справиться с болью в горле. Также ромашка является прекрасным успокоительным, снимает боль в желудке и согревает в холодное время года. Вкус ромашки нейтрален, поэтому ее приятно пить.

Перекись водорода

Чтобы противостоять инфекциям и бактериям в полости рта, поделайте полоскания с 3% перекисью водорода. Если ее вкус вам покажется слишком неприятным, можете разбавить водой (в равных пропорциях).

Другие домашние средства от боли в горле

• Доведите до кипения стакан воды, добавьте туда три листа лимона и поварите в течение 10 минут. Снимите с огня и добавьте одну столовую ложку меда. Пейте маленькими глоточками, пока не остынет. Можете также поделать полоскания смесью из воды, меда и лимонного сока (5 раз в день). Не забудьте потом почистить зубы, чтобы избежать вредного воздействия лимонного сока на зубную эмаль.
• Компрессы: заварите одну столовую ложку сухих листьев ромашки (на два стакана кипятка) в течение 5 минут. Затем смочите кусочек ткани в этом отваре, хорошенько отожмите и приложите к горлу, оставьте до тех пор, пока не остынет. Можно повторять несколько раз в день.
• Приготовьте следующий коктейль: одна столовая ложка меда, 1 чашка граната, один стакан обезжиренного йогурта, половина стакана черники и полтора стакана порезанных бананов. Положите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной консистенции. Пейте дважды в день.
• В стакан теплой воды добавьте немного виски и поделайте полоскания столько раз, сколько нужно.
• Порежьте одну луковицу кусочками и положите в воду (половина литра). Добавьте три столовые ложки сахара и оставьте на 12 часов . По истечении этого времени пейте по чашке каждые два часа пока боль в горле не исчезнет.
• Приготовьте сок из 2 морковей, 4 стеблей сельдерея, 1 зубчика чеснока и 1/4 фенхеля. Хорошо смешайте все ингредиенты и пейте два раза в день.

Как видите, существует огромное количество природных компонентов, из которых можно приготовить средства от боли в горле. Вы сразу почувствуете, как улучшится ваше состояние. Однако, если при этом поднимается температура, обязательно посетите врача.