Классный час « Поучительная история о здоровом образе жизни»

Цель: пропаганда здорового образа жизни; донести до учащихся информацию о СПИДе, наркомании и их необратимых последствиях; знать о вредных привычках; учить детей здоровому образу жизни, заинтересовать и вникнуть в суть страшных проблем.

Подготовительный этап. Разработка сценария классного часа. Разучивание детьми стихотворений и песен. Приготовление реквизита сценки, оформление класса.

Вступительное слово учителя.

Так хочется, чтоб были все счастливыми!

Чтоб колокольчиком звенел веселый смех!

Давайте станем каплю терпеливее!

Давайте станем чуточку добрей!

Давайте жить в спокойствии, согласии!

Пусть свет земли нам освещает путь!

Трудиться будем творчески и радостно, но так,

Слово ученикам.

Кто пришел в нежданный час?

Праздник здесь сейчас у нас!

Мы гостей уже не ждали,

Веселились и играли.

Веселились всем на диво

И одеты мы красиво.

А у этих – странный вид…

Что-то он не веселит.

Кто такие? Отвечайте!

Праздник нам не нарушайте!

Обжора:

Я люблю покушать сытно,

Вкусно, много, аппетитно.

Ем я все и без разбора

Потому, что я …

Плакса:

Ну, а я ленив и скучен

Я с платочком неразлучен.

Не люблю играть и петь.

Мне бы лучше пореветь.

Главный нытик я из класса,

А зовут меня все …

Грязнуля:

Не люблю я, братцы, мыться

С мылом, щеткой не дружу.

Вот поэтому, ребята,

Вечно грязный я хожу!

А сейчас, не потому ли

Назовут меня…?

Неряха:

Честно я скажу ребятам

Быть опрятным, аккуратным

Очень трудно…

Сам не знаю, почему

Вещи всюду я бросаю

И найти их не могу,

Что схвачу, в том и бегу.

Где штаны? А где рубаха?

Я не знаю, я …

Лежебока:

Спортом я не занимаюсь,

Я никак не закаляюсь.

Бегать, прыгать нету сил.

Свет мне кажется не мил.

Я сутулый и хромой,

Я для всех совсем больной.

Я – лежебока.

Худышка:

Я стройна, худа, красива,

Всем подруженькам на диво.

Хоть и сил осталось мало,

Но зато я стройной стала.

Ничего почти не ем

И уж высохла совсем.

Коли есть не захочу-

То, наверно, полечу.

И горжусь собой я слишком

Все зовут меня худышка.

Вся кампания на славу.

Только скучно очень стало.

Мы поем и веселимся,

И играем, и резвимся.

Ну, а вы- грустны, плаксивы,

Вы – неряхи и ленивы,

И обжоры и слепцы,

Словом, попросту, глупцы.

Нам, увы, не по дороге

Уносите, братцы, ноги.

Не найдете вы средь нас

Вы друзей себе сейчас.

Все мы любим умываться

И опрятно одеваться.

Солнце, воздух и вода –

Наши лучшие друзья!

К спорту мы не равнодушны, аккуратны и послушны.

Вот любимые продукты:

Витамины, соки, фрукты.

Мы сильны, крепки, красивы

Всем на зависть и на диво.

Хором скажем вам сейчас:

Нет вам места среди нас!!!

(Частушки)

Одной из серьезнейших проблем нашего времени является СПИД. Это смертельно опасная инфекция, которая продолжает стремительно распространяться по планете.

Наша Республика не является исключением. СПИД- инфекция быстро распространяется и непрерывно увеличивается количество больных.

Не менее серьезная проблема человечества – алкоголизм и наркотики. Это медленно действующий яд, который разрушает печень, почки, сердце, легкие, мозг.

Говорят, с одного раза ничего не будет. Но человек, попробовав наркотики один раз, привыкает и уже не может без него жить.

Говорят, в жизни все надо попробовать. А зачем? Чтобы кому-то что-то доказать?

Хочешь доказать, что ты смелый – покоряй горы, самостоятельный – принимай решения сам, сильный – помоги бабушке на улице донести сумки.

Модный – сшей новую одежду, экстремальный – научись танцевать брейк, умный – читай книги.

Все зависит от нас самих, от поведения и образа жизни.

Сейчас вы увидите поучительную историю о здоровом образе жизни.

Смотрите внимательно и подумайте, что так важно и нужно в жизни, а от чего мы должны не раздумывая отказаться.

На лесной опушке,

Где леса острые верхушки,

Жил ленивый волк,

Из него не вышел толк.

От безделья и от скуки

Взял он сигареты в руки.

Только знал волк, что курил,

Все в округе продымил;

Лишь мечтал:

Найти бы увлеченье,

Всем на удивленье.

Мимо тут лиса бежит

Видит волка, говорит:

Что скучаешь волк – волчище,

Закадычный мой дружище?

Плохо ведь так, скучно жить.

Давай со мной дружить.

С тобою вместе мы покурим,

С тобою вместе мы попьем.

Ох, как весело и классно

Вместе время проведем.

В ответ волк говорит лисе:

От этого не будет плохо мне?

Да, что ты, дорогой,

Соглашайся ты со мной!

И волк согласился с лисой.

Это первая ошибка волка,

Мы ведь знаем, из этого не будет толка.

И вот волк одурманенный сидит,

Во всю глотку он вопит.

На этом дело не кончается.

Лиса опять к волку подбирается.

Лиса волка убеждает

Грязный шприц с отравой предлагает.

Волк, ну хоть разочек, хоть один

Здесь героин и кокаин.

И вот – беда!

СПИД – инфекция в организм попала,

Все у волка разрушала.

И крутит инфекция злая, витает.

Волк от страшной боли умирает.

А болезнь не отпускает,

Жизнь у волка забирает.

Волк чахнет, слабеет на глазах,

Не разобрать нам смысл в его словах.

Волк всем сказал так тихо и невнятно:

Вот повернуть бы все обратно!

В жизни так не может быть,

Обратно жизнь не воротить.

Но волку мы поможем?

Да!!!

Будем милосердными всегда.

Сказку мы начнем сначала…

Так с чего я начинала?

На лесной опушке …

Жил веселый, добрый волк.

Книги интересные читал,

Очень много, много знал.

Спорт и физкультура его увлеченье,

Всем на удивленье.

(Волк делает зарядку).

Мимо тут лиса бежит,

Видит волка, говорит:

Что скучаешь волк-волчище,

Закадычный мой дружище?

Плохо ведь так, скучно жить,

Давай с моей кампанией дружить!

С тобою вместе мы покурим,

С тобою вместе мы попьем.

Ох, как весело и классно

Вместе время проведем.

В ответ волк говорит лисе:

От этого будет плохо мне!

От алкоголя голова болит

Наркотики и вовсе не нужны,

Отказаться все от них должны!

СПИД разрушает все внутри.

Прочь, лиса, из леса, уходи!

Больше ты ко мне не подходи!

И прогнал волк лису,

Стало тихо в лесу.

Волк старательно учился,

Никогда он не ленился.

Трудолюбивым стал, старательным,

Аккуратным и внимательным.

Давайте этот мир изменим в этот час.

Поймите, это важно для всех нас.

Дурным привычкам в нашей жизни нет!

Любви и счастью мы даем зеленый свет!

Песня «Как прекрасен этот мир!»

Итог.

Мы уже знаем о наркотиках и вредных привычках.

Что может сделать наркотик с тобой?

Он может уничтожить твою душу.

Он может разрушить твое тело.

Он может лишить тебя жизни.

В 21-веке скажем:

Нет наркотикам и СПИДу!

Заражайтесь нашим танцем,

И танцуйте вместе с нами.

Детский центр творчества и воспитания

Село Красный Яр

Поучительная история о здоровом образе жизни.

(по мотивам сказки «Колобок»)

Подготовила: Педагог дополнительного образования

Пархоменко А.Ю.

2015 учебный год

Поучительная история о здоровом образе жизни.
(по мотивам сказки «Колобок»)

Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Ход занятия :

Одну простую сказку,
А может и не сказку,
А может не простую
Хотим вам рассказать.
Её мы помним с детства,
А может и не помним,
Но будем вспоминать!

Автор: Жили были дед да баба. Дед в свои 75 лет каждое утро делал зарядку и бодро совершал пробежку вокруг своего маленького домика. По внешности бабушки невозможно узнать её возраст, т.к. она ведёт здоровый образ жизни, занимается аэробикой. В таком же здоровом духе они воспитывали и своего внука Колобка. В результате такого воспитания вырос он здоровым, прездоровым! Однажды почувствовал он в себе силы и решил отправиться на Олимпиаду в Афины.

Колобок: Вот здоровье у меня,
Догоню я и коня.
Силы столько, что Афины
Покорю я за три дня!
- Дедушка, бабушка, отпустите меня в Грецию на Олимпиаду?!
Дед: Да молод ты ещё!
Баба: Да не опытен, наивен! Всяк обманет, испортят наше чудо!
Дед и баба (вместе): Нет! Не отпустим!

А бабочка крылышками бяк - бяк - бяк -бяк,
А за ней комарики прыг- прыг- прыг- прыг.
Скок - скок - скок - скок,
Да и прыг - прыг- прыг - прыг!!!

Колобок: Тсс! Слышите! Смех! Я тут грущу понимаете ли, а они веселятся?! Так может, они и меня развеселят?

Зайцы: Привет, Ёжик!
Колобок: Я не Ёжик, а Колобок! А чем вы тут занимаетесь? От чего вам так весело?

Зайцы: А у нас есть волшебная травка.
Колобок: Дайте и мне попробовать?! (пробует).
(Колобок и зайцы вместе поют).

А нам всё равно, а нам всё равно,
Не боимся мы волка и сову.
Дело есть у нас,
В самый лучший час
Мы волшебную курим трын - траву!!!

Колобок: Обалдеть!!!

Волк: Привет, Колобки! Выпить хотите?
Колобок: А что это?
Волк: Волшебное зелье - «Живая Вода». Силы богатырские, настроение хорошее появится!
(Колобок и Волк поют песню).

Ничего на свете лучше нету,
Чем попить живую воду эту.
Не страшны нам года и невзгоды,
Нам любые дороги дороги.

Колобок: Мне любые дороги дороги…
(На поляне лежит медведь, курит трубку и поет)

Медведь:
Я на солнышке лежу,
Трубку новую курю!
Всё лежу и курю,
И колечки пускаю!

Колобок: Как это у тебя получается?! Научи меня!
Медведь: Держи трубку!
Колобок: Вау!
Медведь: А ты куда собрался?
Колобок: В Афины на Олимпиаду.
Медведь: Ха-ха-ха, хо-хо-хо!
Колобок: Да вот только (кашляет) сердечко колит, дышать трудно, печень побаливает. Пока, прощай, Миша!

Колобок: Привет, лиса!
Лиса (цыганка): Здравствуй, Колобок! Ты чего - то плохо выглядишь. Совсем осунулся, похудел, позолоти ручку, всё расскажу, где был, откуда горести - печали. И прошлое скажу, и будущее скажу. Друзья у тебя были нехорошие, научили плохому. Хочешь покажу будущее? Заяц со своим баловством совсем плох стал, смотри. (Медики уводят зайца в психбольницу.) А волк! Посмотри (Волк проезжает в пьяном состоянии за рулём автомобиля и врезается в дерево). А с медведя вообще кожа слезла! Думай, думай, миленький! Что хорошо, а что плохо!
Колобок, задумавшись, ушёл.
Автор: Колобок достиг своей цели! Он выиграл соревнования в Афинах! Звери увидели успехи Колобка, бросили вредные привычки, стали вести здоровый образ жизни!

Финальная песня всех участников сказки.

Ничего на свете лучше нету,
Чем зарядку делать на рассвете.
Опоздал, бежишь вокруг ты школы,
Нам углы все школьные знакомы. (2 раза)

Наше поле - поле стадиона,
Баскетбол, футбол и эстафеты.
Мы в походы ходим со всей школой,
Наше счастье жить такой судьбою (2 раза).

Ни за что на свете мы не будем,
Пить, курить, перечить взрослым людям!
Мы за ЗОЖ! За свежий воздух этот!
Проживём мы несколько столетий! (2 раза)

Щербинская Елена
Сказки о здоровом образе жизни

Сказка про то , как белка всех зверей приучила к зарядке.

В одном большом и красивом лесу жили звери. Все они были

заняты своими делами : медведь Топтыга мед собирал, ёж Пыхтун грибы

искал, жаба Квакша на солнышке грелась и мух ловила. Жила в лесу и рыжая

красавица белка Стрелка. Белка была всегда здоровой , красивой и бодрой.

Постоянно она, то орехи собирала, то бельчат воспитывала, то дупло в

дереве украшала. Хорошо белке Стрелке жилось в лесу, со всеми зверями

она дружила, и звери ее очень любили. Но было у белки одно «странное»

увлечение. Никто из ее друзей зверей не мог понять, зачем белка, как

проснется, то по ветке прыгает, то по дереву вверх вниз лазит, то с

бельчатами в салки играет.

Собрались как-то медведь Топтыга, заяц Прыгун, ёж Пыхтун, жаба

Квакша вместе и решили у белки Стрелки окончательно выяснить, зачем она

каждое утро это делает. Подходят они к дереву, видят белка взяла травинку

и прыгает через нее. Еще больше звери удивились. Стоят, смотрят на белку, и

понять ничего не могут, зачем она на ветке прыгает. И тут медведь не

выдержал и говорит :

Белка, ответь нам на вопрос, зачем ты каждое утро по веткам

прыгаешь, по кочкам скачешь?

А белка им отвечает :

Друзья! Это же утренняя зарядка! Она нужна для того, чтобы быть

бодрыми, красивыми и здоровыми !А звери спрашивают :

А как же делается эта зарядка? Не все же могут по веткам прыгать,

А белка говорит :

Не расстраивайтесь, друзья! Я и вам покажу, как её нужно выполнять.

Будете ее со мной каждый день делать. Только есть одно условие!

Нужно не лениться, стараться все упражнения за мной повторять.

Согласились звери, стали по своим делам расходиться. А белка им

говорит :

Приходите завтра к этому дереву, да только встаньте пораньше, чтобы

времени нам хватило на зарядку.

Хорошо, придем пораньше.

На следующий день звери, как и обещали, пришли к дереву, где жила

белка. Говорит она лесным жителям :

Молодцы! Теперь встаньте все в ряд! И упражнения за мной

повторяйте.

Звери встали в ряд и начали за белкой движения повторять. Сначала

белка начала наклоны делать в стороны, так быстро и ловко, что никто не

успевал за ней. Белка также отжималась от земли, и задними лапами

выпады делала вперед-назад и прыгала и бегала. Затем она присела десять

раз, звери тоже. Но у зверей не было больше сил, они устали и сели на траву

отдохнуть. А белка и говорит : - Не расстраивайтесь, друзья! Все у вас получится! Главное каждый

день утреннюю зарядку делать.

Звери пришли и на следующий день, и через день. Делали вместе с

белкой Стрелкой зарядку ежедневно. Начали замечать : все легче и легче

приседать стало, все больше отжиманий делать могут, болеть меньше стали,

окрепли, похорошели. И говорят как-то белке :

Спасибо, белка! Ты нас к утренней зарядке приучила, и теперь мы

самые здоровые и красивые во всем лесу! Теперь каждое утро в лесу звери

начинают с зарядки. Ведь это полезно, весело и здорово !

Вопросы к «Сказке про то , как белка всех зверей приучила к

зарядке»:

Вопрос 1. Что удивило зверей в поведении белки?Ответ : В поведении белки зверей удивило то, что она каждое утро начинала с

активных движений (прыгала, ползала, играла в салки с бельчатами) .

Вопрос 2. Как белка назвала свое увлечение?

Ответ : Белка назвала свое увлечение зарядкой.

Вопрос 3. Почему звери тоже захотели заниматься зарядкой?

Ответ : Звери тоже захотели заниматься зарядкой, потому что хотели быть

здоровыми , ловкими, красивыми и бодрыми как белка.

Вопрос 4. С чего начинается утро у зверят в лесу?

Ответ : Утро в лесу начинается с ежедневной зарядки.

Волшебные витамины для Винни Пуха

Луч солнца упал на подушку и стал играть с Винни Пухом. Но тот был

не в духе и отвернулся в другую сторону. Он уже второй день плохо себя

чувствовал. Тогда Лучик сказал немного обидевшись :

Винни, ну ведь нельзя же просто так лежать весь день и ни чем не

заниматься.

А чем заниматься?- спросил медвежонок.

Тебе нужно поднять свое настроение. У меня есть волшебные витамины.

Они растут в моем огороде, здесь не далеко, за горкой ответил Лучик.

Пойдем, покажу!

Винни Пух нехотя слез со своей большой, мягкой кровати и направился

Вот и мой домик – сказал Лучик

Перед Винни стоял маленький домик. Стены его были сделаны из

земли с вплетенными в нее корнями деревьев. Рядом с домиком былнебольшой огород, с разными овощами и ягодами : морковка, свекла, огурцы,

помидоры, малина, клубника, смородина и многое другое.

Вот и волшебные витамины сказал Лучик , указывая на огород.

Как? Это ведь просто овощи и ягоды. Это ведь обычная еда.

А вот и нет возразил Лучик. Вот и не обычная, а самая полезная. Еда из

овощей и ягод самая полезная, потому что папа Солнце и мама Земля

напитала их теплом и полезными витаминами. Лук и чеснок убивают все

здоровье .

Вот это да удивился Винни Пух. Я даже и не думал, что овощи на наших

грядках волшебные.

Да сказал Лучик , это так. А еще из овощей можно делать вкусные для

здоровья салаты . Я тебя научу. И он показал Винни как можно сделать

несколько видов салатов. Они очень понравились медвежонку, и он заметно

повеселел. Пух твердо решил завести свой огород, чтобы у него было

хорошее настроение и крепкое здоровье , а кроме того, чтобы делится

Вопросы к сказке «Волшебные витамины для Винни Пуха»

Вопрос 1. Как посоветовал Лучик поднять настроение Винни Пуху?

Ответ : Лучик посоветовал поднять настроение с помощью волшебных

витаминов.

Вопрос 2. Какие волшебные витамины росли у Лучика в огороде?

Ответ : У Лучика в огороде росли волшебные витамины : морковка, свекла,

огурцы, помидоры, малина, клубника, смородина и многое другое

Вопрос 3. Почему Лучик сказал , что еда из овощей самая полезная?

Ответ : Еда из овощей самая полезная, потому что папа Солнце и мама Земля

напитала овощи теплом и полезными витаминами. Лук и чеснок убивают все

микробы и бактерии. Остальные овощи и ягоды укрепляют здоровье .

Вопрос 4. Что решил сделать Винни Пух после того, как сходил в гости к

Лучику?Ответ : Винни Пух твердо решил завести свой огород, чтобы у него было

хорошее настроение и крепкое здоровье , а кроме того, чтобы делится

волшебными витаминами со своими друзьями.

Случай на южном полюсе

Жил был на южном полюсе маленький пингвинёнок Лоло. Он часто

болел и кашлял. Чем только не лечила его мама, ничего не помогало.

Когда пингвинята собирались вместе кататься на льдинах, купаться и

нырять, Лоло с грустью смотрел на их забавы.

Однажды в гости к пингвенёнку Лоло и его маме пришел тренер по

плаванию Тюлень Тюленевич. Он сказал :

Не огорчайся Лоло, я знаю волшебное средство, с помощью которого

ты очень скоро выздоровишь и будешь , как все пингвинята развлекаться на

Слушай меня внимательно малыш и запоминай! Каждое утро делай

зарядку, обливайся прохладной водой, растирай тело жестким полотенцем,делай пробежку босиком по снегу и тогда ты сможешь купаться как твои

друзья. Но не забудь, всё это нужно делать постепенно. Если будет трудно,

терпи и не сдавайся, ведь болезни не любят сильных и выносливых пингинят.

С тех пор Лоло вместе со своей мамой стал закаляться каждый день.

Сначала он обливал просто свои маленькие лапки прохладной водой, затем

стал делать утреннюю гимнастику прямо на льдине, а в завершении стал

плавать с мамой в море наперегонки. Пришло время, когда малыш окреп,

стал сильным и выносливым.

Как-то вечером пришло письмо от тренера по плаванию. Тюлень

Тюленевич писал, что всё это время он наблюдал за будущей звездой спорта

и теперь, когда Лоло стал здоровым и крепким , он приглашает пингвинёнка

участвовать в соревнованиях по плаванию на кубок южного полюса.

Конечно же Лоло принял предложение тренера поучаствовать в

состязаниях, потому что верил в свои силы. Наградой за это было вручение

пингвинёнку спортивного кубка за первое место. ПРИМЕРНЫЕ ВОПРОСЫ к сказке «Случай на южном полюсе» :

Вопрос 1. Почему Лоло не мог кататься на льдинах, купаться и нырять в воду

вместе с друзьями?

Ответ : Лоло не мог с друзьями кататься на льдинах, купаться и нырять в

воду, потому что он часто болел и постоянно кашлял.

Вопрос 2. Какое волшебное средство предложил Тюлень Тюленевич

пингвинёнку Лоло?

Ответ : Тюлень Тюленевич предложил пингвинёнку Лоло делать зарядку,

обливаться прохладной водой, растирать тело жестким полотенцем, делать

пробежку босиком по снегу.

Вопрос 3. Кого не любят болезни?

Ответ : Болезни не любят сильных и выносливых пингвинят.

Вопрос 4. Какое предложение поступило от Тюлень Тюленевича?

Ответ : Тюлень Тюленевич предложил Лоло участвовать в соревнованиях по

плаванию на кубок южного полюса.

Вопрос 5. Какая награда ждала Лоло?

Ответ : Лоло получил спортивный кубок

Эти поучительные истории имеют глубокий практический смысл, могут помочь разрешить проблемы жизни и подсказать выход из сложных жизненных ситуаций. Книги с этими рассказами .

Дома не для лентяев.

О том как царь дал жилье всем бездомным.

Если вы чего-то хотите в жизни, вы должны это еще и заслужить. Если вы ничего не делаете, чтобы заслужить это, а просто ожидаете, что оно свалится с неба, вы не оцените его, когда получите. Если вы хотите получить что-то от Бога, вы должны быть полностью готовы к тому, что ваш святой долг - прилагать усилия.

Добрая свекровь.

История о том, как один человек может быть инструментом, меняющим других к лучшему и дарящим всем счастье.

Всем известно, что свекрови плохи.

Будущее начинается в настоящем.

Мы всегда должны думать о будущем. Всегда следует помнить, что будущее вырастает из настоящего. Если между сегодняшним и завтрашним днями - пропасть, если мы не заботимся о будущем, всегда происходит что-то непоправимое.

Золотой лебедь.

О том как можно испортить себе жизнь.

Любовь есть любовь.

Царь Амар и неисповедимые пути Господа.

Никогда не знаешь, где найдешь, а где потеряешь.

Как деньги портят людей.

О том как деньги портят людей.

Почему в Англии светит солнце.

О том, что правит миром на Западе.

Лесоруб и парикмахер.

Если человек совершил что-то плохое, то ему придётся нести ответственность за последствия: «око за око», «зуб за зуб».

Бог хотел сохранить тебе жизнь.

Очень даже важная притча, как не делать ошибок.

Жадность наказуема.

Эта история поучительна. Если вы жадны, вы понесете наказание. И если вы неосторожны, вы также понесете наказание.

Кто приносит несчастье.

О том, как найти выход из безвыходного положения.

Чистота.

Никогда ничего не занимай. Если ты одалживаешь, твое сознание снижается, и ты становишься нечистым… занимая что-то, становишься жертвой волнения и беспокойства. Волнение и беспокойство - тоже своего рода нечистота. Если в твоей системе нет абсолютной чистоты, нет чистоты в каждой клетке твоего тела, тогда ты не сможешь осознать Бога. Так что, больше ничего не занимай - ни денег, ни материальных вещей. Волнения и беспокойства будут нападать на тебя, и твоя чистота покинет тебя.

Игла, колотушка и жезл

Однажды крестьянин спас даоса, когда тот тонул. Решил даос отблагодарить крестьянина за добрый поступок и отвёл его в свою пещеру. Там достал он из тайника огромную тыкву и вынул из неё три волшебные вещи: иглу, колотушку и жезл. Положил их даос у ног крестьянина и сказал:
- Хоть эти вещи и неказисты на вид, заключена в них волшебная сила: игла дарует жизнь и излечивает все болезни, колотушка при ударе высекает золотые и серебряные монеты, а жезл даёт власть победить любое войско и уничтожить врагов. Ты спас мне жизнь и в награду ты можешь выбрать одну из них.
Крестьянин, недолго думая, взял иглу и спрятал её у себя в поясе.
- Ты слишком быстро принял решение, - удивился даос. - Неужели тебя не прельщают богатство или власть?
- Я выбрал жизнь, - ответил мудрый крестьянин, - так как ни власть, ни богатство без неё цены не имеют, а, спасая жизни других, я, при желании, буду иметь и власть, и богатство. Вот почему мне милее игла, а что касается жезла и колотушки, то с ними хлопот не оберёшься.

Попугай и кашель

Старому моряку пришлось отказаться от курения после того, как его любимый попугай начал постоянно кашлять. Старик волновался, что сигаретный дым, постоянно наполнявший комнату, мог пагубно отразиться на здоровье попугая.
Он обратился за помощью к ветеринару. После тщательного обследования ветеринар сообщил, что не обнаружил никакой попугайской болезни или воспаления легких. Птица просто имитировала кашель курящего хозяина.

Болезнь глаз

Приходит человек к лекарю.
- Погибаю, - говорит. - Ох, живот болит! Лекарь, спаси меня, умоляю!
Лекарь посмотрел на него:
- Что ты ел?
- Да я, - говорит, - работаю пекарем. Целая печь хлеба сгорела. Ну, осталось там немного не до конца сгоревших буханок, вот я их каждый день ем. Жалко ведь добро!
Тогда лекарь говорит своему ученику:
- Принеси-ка лекарство от слепоты. Пусть каждый день по три капли в глаза капает.
Пекарь спрашивает:
- Ты что, издеваешься надо мной? Я же зрячий! У меня живот болит!
- Да нет! Если ты зрячий, тогда почему ел горелый хлеб?

Два вола

Один вол жаловался второму:
- Отчего это, брат, так получается, что мы с тобой по целым дням работаем, а хозяева кормят нас только травой да соломой, а вот поросёнка, который никогда ничего не делает, они прямо-таки просто закармливают жирной рисовой кашкой с шафраном и специями?!
- Не завидуй ты ему, - отвечал второй вол, - ибо наша пища хоть и не вкусна, зато проста и здорова, и дарует нам долголетие, в то время как поросёнок, коего готовят к скорому пиршеству, поистине вкушает пищу смерти.

Привычка бегать по утрам

Сын-подросток пришёл домой с запахом сигаретного дыма. Отец же радостно воскликнул:
- Сын, я думал, что ты ещё маленький у меня, а ты уже взрослый - курить пытаешься! Не знал я, где взять себе напарника для бега по утрам, а вот он, вырос! Одна беда, встаю рано, ведь к восьми утра на работу. Но ничего, раз куришь - значит, парень ты уже взрослый, проснёшься. Завтра с утра встанем пораньше и начнём!
Несколько лет они бегали вместе. Отца уже нет в живых. Сын уже своих детей растит, но всё так же бегает по утрам - привычка.

Чем жил?

Однажды спросили Старичка:
- Как тебе удалось до самой старости крепко держаться в теле?
И он сказал:
- Потому что жил я весной цветом, летом - ягодой, осенью - овощем, а зимой - холодом.

Причины счастья и несчастья

Один раз Хин Ши застал во дворе своих учеников, горячо спорящих о чём-то. Подойдя к ним, спросил о предмете их спора.
- Мы спорим о том, в чём заключается суть счастья и несчастья человека, - ответили ученики.
- И как же вы их нашли? - поинтересовался Учитель.
- Мы думаем, что причины счастья и несчастья человека в том, что окружает его и происходит с ним: в богатстве и бедности, в здравии и болезни, в любви и одиночестве, в мудрости и глупости, в старости и молодости.
- Пройдитесь по улицам, посмотрите внимательнее на лица тех, кого вы встретите, - ответил, качая головой Хин Ши. - Уверен, увидите вы и смеющихся стариков, и плачущих юношей, и весёлых бедняков и грустных богачей, пышущих здоровьем, но печальных прохожих, горюющих влюблённых и умиротворённого отшельника. Как это вы сможете объяснить?
- Значит, не там мы искали причины счастья и несчастья, - сокрушались ученики.
- Ваша ошибка не в том, где вы искали, а в том, что вы нашли. Истинные причины и суть счастья и несчастья человека - лишь в нём самом. А всё, что вы нашли - не более чем следствие, либо обстоятельства.