Чем снять отеки под глазами в домашних. Маска от отёков из петрушки

Отек вокруг глаз – это нарушение лимфотока. Причины могут быть самые разные: бессонная ночь, злоупотребление копченостями и соленой пищей, различные заболевания. Независимо от того, что спровоцировало припухлости под глазами, убрать их возможно в домашних условиях. Популярные и доступные методики, рецепты помогут скрыть некрасивую мешковатость, привести лицо в порядок.

Содержание:

Общие принципы борьбы с отеками

Есть разные способы, как убрать отеки. Не все они безопасные, некоторые способны принести вред не только коже, но и здоровью. Нельзя делать инъекции или прибегать к другим серьезным процедурам в домашних условиях. Для них есть специализированные клиники и салоны с квалифицированными косметологами, врачами.

Основные правила:

  1. Все косметические и домашние средства обязательно проверяются на переносимость. На тонкой и нежной коже аллергические реакции проявляются чаще.
  2. Для устранения отеков используются охлажденные продукты и предметы. Горячие и теплые массы прикладывать нельзя.
  3. Косметические средства всегда накладываются движением снизу вверх, как бы подтягивая кожу.
  4. Если проблема появилась резко и с каждым днем ситуация только ухудшается, нужно обратиться к врачу, пройти медицинское обследование.

Видео: Как избавиться от отеков

Косметические средства от отеков под глазами

Проблема отеков всегда актуальна, поэтому косметические производители активно работают в этом направлении. На полках магазинов регулярно появляются разные новинки: кремы, гели, маски. Сейчас очень популярны накладные патчи. Все эти средства дают очень хороший эффект, если их регулярно и правильно использовать.

Как усилить действие косметических средств:

  1. Кремы, гели и маски наносятся только на очищенную поверхность. Для снятия декоративных средств на нежной коже лучше использовать мягкие пенки и муссы.
  2. Косметику от мешков и припухлостей под глазами лучше хранить в холодильнике, никогда не подогревать перед использованием.
  3. Любой крем будет действовать лучше, если его применять регулярно. Важно учитывать информацию, указанную производителем.
  4. Кожа привыкает к определенным косметическим составам, перестает реагировать, нет положительных результатов. Рекомендуется периодически менять производителя или серию.
  5. Наносить кремы и маски под глаза нужно безымянными пальцами, ни в коем случае не растягивать кожу. В противном случае к отекам присоединятся морщинки.

Все средства промышленного производства направлены на борьбу с отеками, улучшение качества кожи. Некоторые из них обладают осветляющим действием, то есть помогают избавиться от синяков и темных кругов . Есть кремы, которые влияют на кровоток, способствуют выведению жидкости в нужном месте, придают здоровый цвет. Нельзя наносить кремы и гели непосредственно перед сном. Средство должно полностью впитаться, для этого нужно не меньше часа.

Важно! Косметические средства от отеков должны иметь легкую консистенцию, быстро впитываться, не оставлять жирного блеска. В противном случае можно добиться противоположного эффекта, веки станут тяжелые, состояние кожи ухудшится.

Косметический лед – доступное спасение против отеков

Холод – первое средство для спасения от припухлостей вокруг глаз. Можно прикладывать к проблемной области любые подручные средства. Обычно это охлажденные ложки, мокрые полотенца и салфетки, иногда просто используют продукты из морозилки. Но намного безопаснее, эффективнее и полезнее кубики льда.

Для косметических целей лед нужно заготовить заранее. Кстати, лучше это сделать летом, в сезон свежей зелени и дешевых овощей. Кубики льда замораживаются в специальных формочках. Лучше не делать их слишком большими, только для одного раза. После заморозки можно ссыпать готовые кусочки в пакет, завязать и хранить несколько месяцев.

Важно! Лед может навредить нежной коже. Нельзя держать кубик долго на одном месте, нужно водить вокруг всего глаза, не забывая про переносицу, на ней тоже бывают отеки, хоть и не такие выраженные. При появлении жжения или онемения процедуру сразу прекращают.

Рецепт огуречного льда

Действие:
Убирает отеки под глазами, огурец полезен для кожи, делает ее более упругой, молодой.

Состав:
Свежие огурцы, можно переспевшие
Очищенная или родниковая вода

Применение:
Огурцы вымыть, порезать кусочками, пропустить через соковыжималку. Срезать кончики или вынимать семечки не нужно, все лишнее уйдет в жмых. Смешать чистый огуречный сок с водой 1:1, разлить по формочкам, поставить в морозилку.

Рецепт льда из петрушки

Действие:
Осветляет кожу, убирает мешки и синеву под глазами.

Состав:
Петрушка – 2 ст. л.
Вода – 500 мл

Применение:
Порубить свежую зелень петрушки . Можно использовать и сухую траву. В этом случае количество сокращают в три раза. Засыпать в термос, залить крутым кипятком, настоять два часа. Остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Домашние маски от мешков, припухлостей

Домашние маски для области вокруг глаз готовятся из пищевых продуктов и трав. Лидером является капуста. Можно перемолоть несколько свежих листочков и просто прикладывать кашицу либо протирать проблемную область отжатым соком. Лед из него также можно готовить. Кроме капусты есть и другие полезные для кожи продукты, которые помогут решить проблему.

Основные принципы применения масок:

  1. Наносить маску нужно не только под глаза, но и на веки, вокруг внешнего и внутреннего уголка. Важно не попадать на слизистые.
  2. Удобно использовать марлевые или просто тканевые заготовки. То есть нужно смесь нанести сначала на них, затем приложить к нужной зоне, лучше принять горизонтальное положение.
  3. Все маски против припухлостей и мешков смываются исключительно прохладной водой. Усилить действие домашнего средства поможет подходящий крем.

Вместе с маской во внутренние слои кожи могут проникать загрязнения, поэтому важно тщательно очистить поверхность теплой водой с подходящим средством для умывания.

Картофельная маска

Действие:
Осветляет кожу, убирает припухлости, обладает эффектом лифтинга.

Состав:
Картофель – 1 шт.
Сливки или сметана – 1 ч. л.

Применение:
Использовать охлажденные ингредиенты. Небольшую картофелину промыть, очистить от кожуры, мелко натереть или измельчить блендером. Соединить с жирными сливками или сметаной. Полученную массу нанести на ватные диски или на сложенные кусочки марли равномерным слоем. Приложить к закрытым глазам, принять лежачее положение, оставить на 20 минут.

Маска из петрушки

Действие:
Убирает темные круги, припухлости, можно использовать для борьбы с веснушками.

Состав:
Петрушка свежая – 1 пучок
Сметана – 1 ст. л.

Применение:
Выбрать свежую и сочную зелень петрушки. Тщательно промыть, просушить, измельчить любым удобным способом, можно перемолоть блендером или пропустить через мясорубку. Добавить в зеленую кашицу сметану, размешать и нанести на проблемную область вокруг глаз. Выдержать 15 минут.

Творожная маска с огурцом

Действие:
Питает, уменьшает отечность, разглаживает морщинки .

Состав:
Мягкий творог – 1 ст. л.
Желток – 1 шт.
Огурец – 20 г

Применение:
Натереть мелко кусочек огурца, добавить мягкий творог, растереть вместе. Проколоть желток, выдавить жидкое содержимое в маску, размешать. Сложить в 4-6 слоев кусочки марли, смочить водой и хорошо отжать. Нанести на заготовки маску, разделив всю массу пополам. Приложить к закрытым глазам на 20-30 минут. Смыть прохладной водой.

Мочегонные средства от мешков вокруг глаз

Причина отеков чаще всего в скоплении лишней жидкости. Если почки не справляются со своей работой, то нужно обратиться к врачу. Если припухлости под глазами появились после употребления соленой пищи на ночь, то вывести лишнюю воду помогут мочегонные средства . Кстати, сахар тоже задерживает жидкость. Кусок торта и конфеты, съеденные накануне вечером, вредны не только для талии.

Все мочегонные средства можно разделить на две группы. К первому виду относятся лечебные препараты, которые желательно применять только по показаниям врача. Несоблюдение дозировок и самостоятельное назначение влечет за собой серьезные последствия. Во вторую группу входят травы, продукты, чаи, то есть выведение жидкости происходит наиболее безопасными способами, которые при адекватном подходе не могут навредить.

Доступные мочегонные средства:

  1. Зеленый чай. Можно пить с лимоном или другими добавками, но только без сладостей.
  2. Боярышник. Используются листья и ягоды, из них готовят отвары, водные настои.
  3. Петрушка. Из зелени также готовят концентрированный настой или заваривают, как чай. Можно принимать внутрь и дополнительно делать примочки на область вокруг глаз.
  4. Компоты из калины, рябины, яблок, лимона. Можно смешивать разные виды в произвольных пропорциях, пить в течение дня, сладить только медом .
  5. Отвар льняного семени . Очень полезный продукт для всего организма, выводит воду, убирает под глазами припухлости.

Способ приготовления отваров и настоев указан на упаковке. Там же можно найти все противопоказания. Важно помнить, что большинство мочегонных средств понижают артериальное давление, поэтому подходят не всем людям. Если после систематического применения отваров или чаев появляется сухость на губах или шелушится кожа, возникают неприятные ощущения во рту, нужно сделать перерыв.

Массаж против припухлостей под глазами

Массаж можно использовать не только против отеков, но и от морщинок, а также в целях профилактики. Если техника правильная и учитываются все нюансы, процедура принесет только пользу. Ее можно совмещать с использованием кремов или масок, они обеспечат лучшее скольжение и не позволят травмировать нежную кожу. К ним добавляют эфирные масла, обладающие противоотечным действием: сандала, мирры, нероли, розы. Достаточно одной капли, смешанной с основой из крема.

Основные виды массажа:

  1. Обычный. Проводятся поглаживания кожи от переносицы к вискам. Важно приподнимать складочки, направлять их вверх, подтягивать. Достаточно 20-25 поглаживаний под каждым глазом.
  2. Ложками. Их предварительно охлаждают, лучше иметь запас в морозилке. Ложками также выполняются поглаживания, можно также просто прикладывать на несколько секунд и отрывать.

Массаж нельзя делать при любых инфекционных и вирусных заболеваниях, раздражении и других повреждениях кожи. Также он противопоказан при любых психических расстройствах. Врачи находят взаимосвязь между нервной системой и областью вокруг глаз.

Видео: Пять способов избавиться от мешков под глазами


Мешки под глазами никого не красят. Они добавляют лет, придают лицу усталый вид. От них хочется избавиться, особенно если предстоит ответственная встреча или торжество. Тогда возникает вопрос: как убрать мешки под глазами?

В этой статье:

Почему они появляются?

Неприглядные мешки под глазами появляются по разным причинам. Если исключить хронические заболевания внутренних органов (сердца, сосудов, почек, щитовидной железы и др.), то выделяют такие факторы:

  • любовь к соленой и острой пище;
  • большое количество жидкости, алкоголь перед сном;
  • отказ от воды в течение дня;
  • стрессы и недосыпания;
  • плоская подушка или ее отсутствие;
  • нехватка витаминов;
  • гормональные скачки (менструация, беременность);
  • жара;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • аллергические реакции, простудные заболевания;
  • макияж, не смытый на ночь, злоупотребление декоративной косметикой, плотными тональными кремами;
  • перенапряжение глазных мышц и др.

Решаем проблему самостоятельно

Маски против отеков

Убрать мешки под глазами можно и в домашних условиях. Их делают 2−3 раза в неделю, длительность процедуры — 15−20 минут.

Предлагаем несколько эффективных рецептов:

  • Смешивают по чайной ложке меда комнатной температуры, пюре огурца и тыквы.
  • Готовят настой из 1 ст. л. смеси трав (череда, ромашка, шалфей) и 200 мл воды, остужают, заливают в формочки для льда, кладут в морозилку. Кубиками протирают кожу вокруг глаз.
  • Овсяные хлопья (2 ст. л.) заливают молоком и настаивают, чтобы получить густую кашицу.

Кожа в области глаз очень тонкая, поэтому нельзя допускать высыхания масок.

Массаж и гимнастика

Чтобы усилить кровообращение в зоне около глаз, необходимо при нанесении крема выполнить легкий массаж похлопывающими движениями, двигаясь в таком направлении:

  • на верхнем веке — он внутреннего уголка к внешнему;
  • на нижнем веке — от внешнего к внутреннему.

Удары должны быть легкими, аккуратными. Цикл повторяют трижды. Ежедневное выполнение такой процедуры усиливает кровообращение и отток лимфы.

Косметологи заявляют об эффективности гимнастики для глаз. Вот несколько упражнений:

  • сильно зажмуривают глаза, потом широко открывают (каждые 30 с.) повторяют 5−6 раз;
  • не поворачивая головы, переводить взгляд поочередно вверх-вниз, вправо-влево;
  • то же, но теперь выполнять вращательные движения глазами.

Средства от геморроя

Есть еще один способ того, как снять отеки под глазами быстро. В этом помогут средства от геморроя.

Пользоваться такими мазями нужно крайне осторожно, поскольку они сильно подтягивают кожу.

Это средство подойдет женщинам и мужчинам.

От простуды или аллергии

При простуде и аллергии избавляются посредством процедуры промывания носовой полости. Это поможет вывести лишнюю жидкость и слизь из тканей. Можно воспользоваться специальным приспособлением. Состав для промывания подбирается в зависимости от заболевания. Но подойдет и водный раствор морской соли (9 г. на 1 л.).

После слез

Если необходимо быстро устранить следы переживаний, прибегают к контрастным процедурам. Ставят перед собой две посуды с подсоленной водой (можно заменить настоем шалфея): в одной — очень теплая вода, в другой — холодная. Поочередно окунают то в одну, то в другую посуду ватные диски и прикладывают их к глазам на 2 минуты, повторяют 2−3 раза. Затем умываются слабой заваркой зеленого чая, наносят крем.

Мешки плюс синева

Часто бывает, когда сочетаются две проблемы — отечность и круги. Тогда маска должна не только устранять отек, но и осветлять кожу. Это под силу петрушке.

Для этого зеленую часть растения измельчают в блендере или мясорубке до пастообразного состояния, накладывают на веки, а сверху прикрывают влажным ватным диском. Через 15−20 минут умываются теплой водой и накладывают крем для век.

После загара в солярии или на пляже

Снять отечность после загара помогут компрессы из пюре свежего картофеля. Сырым его измельчают на терке, далее прикладывают к векам на 15 минут. Используют и пюре отварного корнеплода с добавлением сметаны.

Малярные мешки

Убрать малярные отеки помогут компрессы из охлажденного ромашкового чая. Эффективно протирать область нижнего века кубиками из настоев дуба, календулы, шалфея. Тонизирующее и укрепляющее действие производит морская соль. Ее помещают в небольшой холщовый мешочек, который смачивают в воде и прикладывают к коже.

Отеки у мужчин

Если у мужчины появились отеки на нижнем веке, избавиться от них он может с помощью тех же средств, что и женщины.

Спасет и рецепт с молоком, в которое добавляют колотый лед. В ледяной смеси смачивают ватные диски и прикладывают их к глазам.

После блефаропластики

Отеки являются нормальной реакцией организма на проведение косметических операций. В реабилитационный период врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • положение головы во время сна должно быть выше, чем обычно, чтобы активизировать отток лимфы;
  • нельзя часто моргать, поскольку это усиливает отек;
  • следует отказаться от активности, вызывающей приток крови к этой области лица — интенсивных спортивных тренировок, горячих процедур, плача.

Обычно отеки исчезают за 2−6 недель, что зависит от особенностей организма. Если они доставляют дискомфорт, то по показаниям врача могут применяться:

  • первые 2−3 дня показаны холодные компрессы на глаза (какие компоненты использовать — следует уточнить у лечащего врача, поскольку неправильный их выбор может привести к развитию инфекции);
  • для снятия отеков используют мазь Траумгель, Синякофф;
  • назначают микротоковую терапию, которая улучшает кровообращение.

О том, как убрать отеки под глазами после хирургического вмешательства и уколов красоты, следует обязательно советоваться с лечащим врачом.

После инъекций ботокса

После введения Ботулотоксина и Диспорта мышцы перестают сокращаться, что и вызывает застой крови, особенно на верхнем веке. Чтобы устранить явление, врач может назначить мочегонные препараты, массаж, аппаратные процедуры. В домашних условиях рекомендованы горячие компрессы и травяные настои с мочегонным действием (кукурузные рыльца, липа, хвощ полевой).

Генетические мешки под глазами

Иногда отеки обусловлены наследственным фактором. Это означает, что у людей старшего поколения (матери, отца, бабушек или дедушек) они также имеются.

Убрать такой дефект самостоятельно не получится. Единственный выход — визит к пластическому хирургу. Подобные операции называют блефаропластикой. Врач проводит подтягивание мембранной перегородки и уменьшает объемность века.

Неудачный снимок

Бывает, что на фотографии видны отеки, а ее нужно приложить к портфолио. Тогда исправить недочет помогут многочисленные фоторедакторы. Например, в Photoshop для этого можно воспользоваться инструментом «заплатка». Для этого создается копия участка с изображением «свежей» кожи и перетаскивается в проблемную зону.

Экспресс-метод

Что делать, если предстоит ответственное событие и нужно выглядеть отлично и даже лучше, но появились отеки, например, после недосыпания или шумной вечеринки? Как быстро убрать мешки под глазами?

Есть экстренный способ привести себя в порядок за двадцать минут. Для этого:

  1. Ломтики огурца, картофеля по площади как дольки апельсина, пакетики с зеленым чаем (2 шт.) помещают в морозилку на 10 минут.
  2. Умываются холодной водой, чтобы сузить поры и улучшить микроциркуляцию крови.
  3. Рекомендуется выпить чашку зеленого чая, обладающего тонизирующими свойствами.
  4. Охлажденные ломтики овощей прикладывают к закрытым глазам на 10 минут.
  5. Лицо повторно умывают и наносят крем.





Специальная косметика

Если отеки бывают часто, то для ухода за кожей глаз лучше приобрести специальный крем. Он должен содержать хотя бы один из этих компонентов:

Хорошо, если в состав также входят гиалуроновая кислота, эластин, коллаген, которые увлажняют и укрепляют нежную кожу век.

Многие бренды дополняют тюбик металлическими наконечниками, которые производят эффект наподобие холодного компресса.

Такой крем держат в холодильнике. Заменят металлические наконечники охлажденные ложки.

Салонные процедуры

Если под глазами мешки и ничего не помогает, то что делать? Тогда их устраняют с помощью салонных процедур. Наиболее безопасными и действенными считаются:

  • электростимуляция, лимфодренаж — усиленный вариант массажа, который повышает тонус сосудов и окологлазных мышц;
  • мезотерапия — введение активных веществ, обладающих омолаживающими свойствами.

Результат становится заметен спустя 2−3 процедуры.

Убрать мешки из-под глаз не так уж просто, особенно если они приняли хроническую форму. Это явление легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому, чтобы всегда выглядеть молодо и свежо, старайтесь не допускать ситуаций, при которых отеки возникают.

Полезное видео

Стираем возраст с лица.

Вконтакте

Кожа вокруг глаз нежна и чувствительна, поэтому первой реагирует даже на незначительные изменения в организме. Реакция проявляется в виде отеков – лишней жидкости, скопившейся в мягких тканях. Это не только сигнал о риске здоровью, но и косметический дефект, с которым борются все женщины.

Самый верный способ избавиться от отечности под глазами – найти причину их появления и исключить ее. Избыточная жидкость скапливается в тканях по следующим причинам:

  1. Недосып . Спать нужно 8, но не менее 6 часов. Поэтому не задерживайтесь на гулянках допоздна – это вредит внешнему виду.
  2. Алкоголь . Это яд, для снижения концентрации которого организм накапливает воду. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, чтобы наутро сохранить красивое лицо.
  3. Неправильное питание . Избыток сладкого, мучного, соленого, жирного, жареного и острого ведет к увеличению объема межклеточной жидкости. Особенно нельзя есть такую еду перед сном, иначе увесистые мешки под глазами с утра гарантированы.
  4. Стресс . Нервная перегрузка замедляет обмен веществ, поэтому в тканях начинаются застойные процессы. Это касается и жидкости.
  5. Солнце . Избыток ультрафиолетовых лучей лишает кожу упругости. Поэтому даже незначительное увеличение жидкости в тканях даст о себе знать хорошо заметными мешками под глазами.
  6. Некачественная косметика . Если в состав средств для ухода и декоративной косметики для глаз входят опасные вещества, то кожа вокруг них отреагирует отечностью и раздражением.

Перечисленные выше причины вызывают отеки от случая к случаю. Но если они беспокоят вас ежедневно, вам лучше обследоваться для выявления заболеваний сердечнососудистой или мочевыделительной системы. Сделайте это как можно скорее, если припухлость не уходит в течение всего дня.

Маски

Маски — популярные народные средства от отеков под глазами. Если с проблемой вы столкнулись однажды, то хватит одной процедуры с утра. Если же припухлость нижних век беспокоит вас все время, то маски нужно делать от 3 до 5 раз в неделю.

Важно! Для каждой маски указано время, в течение которого маску нужно держать на лице. Перед процедурой лицо нужно очистить от макияжа. Массу накладывают на веки, избегая прямого попадания в глаза.

Сырой картофель

Время: 10-15 минут.

  • 1 небольшая картофелина,
  • 1 ч. л. муки,
  • 1 ч. л. молока.

Картофель очистить и превратить в пюре в блендере или потереть на мелкой терке. Добавить молоко и муку.

Картофельное пюре

Время: 15 минут.

  • 1 небольшая картофелина,
  • 2 ч. л. молока.

Картофель отварить в мундире и очистить от кожицы. Размять с молоком до состояния пюре.

Свежие огурцы

Время: 15 минут.

Огурец потереть на терке, отжать лишнюю жидкость. Если кожа жирная, то добавьте в массу несколько капель лимонного сока, а если сухая – треть чайной ложки оливкового масла.

Петрушка

Время: 15-20 минут.

  • 3 ветки петрушки,
  • 1 ст. л. натуральной сметаны.

Измельчить петрушку до кашеобразного состояния и смешать со сметаной.

Кофе

Время: 25 минут.

  • 1 ч. л. растворимого кофе,
  • 1 ст. л. натурального йогурта.

Смешать йогурт с кофе.

Яблоко

Время: 30 минут.

  • 1 яблоко,
  • 1 желток,
  • 1 ч. л. крахмала.

Крахмал перетереть с желтком, яблоко очистить и перемолоть в блендере до состояния пюре. Смешать полученные ингредиенты.

Компрессы

Еще одно очень хорошее народное средство от отеков – компрессы. Для них используют отвары трав, вытягивающих из тканей лишнюю жидкость и улучшающие лимфодренаж, микроциркуляцию крови.

Петрушка

Петрушка от отеков применяется не только в виде маски. Для приготовления компресса порежьте зелень и положите 2 столовые ложки в стакан. Залейте кипятком. Когда отвар остынет, смочите в нем ватные диски и приложите к отечным местам. Через несколько минут снова смочите их и положите на то же место. Делайте процедуру в течение 15-20 минут.

Чай

Отлично помогает чай от отеков под глазами. Подойдет натуральная чайная заварка без примесей и ароматизаторов. Но лучше всего использовать пакетированный чай: опустите пару пакетиков в кипяток на 2 минуты и отправьте их в морозильник на 5 минут. Теперь можно делать холодный чайные компресс. Пакетики на глазах держать 5-10 минут.

Травяной настой

Для приготовления этого компресса понадобится:

  • Чабрец – 2 ч. л.;
  • Ромашка – 2 ч. л.;
  • Подорожник – 2 ч. л.;
  • Кипяток – 250 мл;
  • Эфирное масло розмарина – 15 капель.

Траву смешать и залить кипятком. Дать настояться 30 минут, после чего следует процедить жидкость и добавить в нее эфирное масло. Ватные диски смочить в настое и, не выжимая, положить на область под глазами. Оставить на 20-25 минут.

Ледяной компресс

Вы сможете быстрее убирать отеки, если подготовите компресс заранее, заморозив в форме для льда отвары:

  • мяты,
  • ромашки,
  • коры дуба,
  • петрушки,
  • подорожника,
  • чабреца,
  • хвоща полевого.

Для замораживания подойдет даже чай. Впоследствии у вас будет запас целебных кубиков льда, которыми нужно протирать отеки под глазами каждое утро.

Контрастный компресс

Для уменьшения отечности холод очень полезен, но для кровеносных сосудов еще более полезен контраст, когда на них поочередно воздействуют то высокие, то низкие температуры. Для этого нужно подготовить два вида компрессов: один теплый и один холодный. Если вы не терпите прикосновение льда, то приготовьте два теплых раствора, а второй охладите несколькими ледяными кубиками. Затем прикладывайте к лицу ватные диски, смоченные то в теплой, то в холодной жидкости, попеременной на 1-2 минуты.

Важно! Первый компресс должен быть всегда теплым, а последний – холодным.

Гимнастика и массаж

Убрать отеки под глазами можно в домашних условиях при помощи специальной гимнастики:

  1. Широко откройте глаза и задержите взор, расслабив мышцы;
  2. Посмотрите вверх, поджимая нижние и оставляя неподвижными верхние веки;
  3. Взором нарисуйте поочередно фигуры: круг, прямоугольник, восьмерку;
  4. Нарисуйте те же самые фигуры, но в другом направлении;
  5. Положите ладонь на лоб и пытайтесь поднять брови кверху. При этом рукой не давайте двигаться мышцам лба.

Во время нанесения крема выполняйте массаж, слегка постукивая подушечками среднего и безымянного пальцев по линии от внешнего уголка глаза ко внутреннему. Затем в том же направлении проведите несколько раз пальцами, нежно касаясь кожи. Вместо крема можно использовать оливковое масло.

Средства по уходу за кожей вокруг глаз

Лучше не удалять отеки, а предотвращать их появление. Для этого существует специальные ухаживающие средства за кожей вокруг глаз. Рассмотрим лучшие из них:

  • Vichy Idealia – крем от Виши, в основе которого лежит кофеин. Вещество проникает глубоко под кожу и стимулирует отток межклеточной жидкости. Средство устраняет не только отечность, но и темные круги под глазами, образующимися в результате недосыпания.
  • Aqualia Thermal – гель, созданный для увлажнения нежной кожи и удаления припухлостей под ней. Средство подходит для женщин в возрасте, не высыпающихся и страдающих от синяков под глазами.
  • LiftActiv DS – этот крем разработан для тех, кому за 35 лет. Он призван бороться не только с отечностью, но и с признаками старения. Всего несколько применений приведут к тому, что кожа под глазами обретет подтянутый и упругий вид.

Внимание! Вы можете приобрести другое средство для ухода за кожей. Но если вы страдает от отечности, то в его составе обязательно должен быть кофеин или натриевая соль гиалуроновой кислоты.

Зная, как убрать отеки под глазами в домашних условиях, вы избавляете себя от необходимости посещать салоны красоты для проведения косметических процедур. Но помните, что с припухлостью лучше не бороться, а не допускать ее. Придерживайтесь здорового образа жизни, и вы увидите, каким свежим и неотразимым может быть ваше лицо без специального ухода.

Чтобы понять, как убрать отеки под глазами, нужно выяснить причину их появления. Установление провоцирующего фактора поможет выбрать наиболее эффективное средство, для избавления от отечности и мешков под глазами.

Что вызывает появление отеков под глазами

Нежная кожа вокруг глаз сильно подвержена внешнему и внутреннему негативному воздействию. Под влиянием разных факторов, она истончается, растягивается, припухает. Одним из проявлений негативного влияния на кожу являются отеки. Они возникают из-за нарушения циркуляции лимфатической жидкости в тканях верхнего или нижнего века. Также, припухлость вокруг глаз может быть следствием затруднения кровотока в сосудах и капиллярах.

Сильно заметными отеки становятся в связи со структурой кожи вокруг глаз. Анатомическое строение кожи нижнего и верхнего века имеет особенности, которые делают любые изменения в этой области более выраженными. Поскольку эпидермис век тонкий, с плохо развитой жировой подкожной клетчаткой и низкой мышечной активностью, мешки под глазами появляются даже в случае незначительных функциональных нарушений или патологических изменений.

Причины отечности

Опухание тканей, вызывающее отеки под глазами, может быть спровоцировано как физиологическими, так и патологическими факторами.

Физиологические причины

Отеки, возникающие по естественным причинам, принято называть мешками. Они появляются как у молодых женщин и мужчин, так и у старшего поколения. Физиологические причины отеков обычно не связаны с каким либо заболеванием, однако оказывают серьезное влияние на состояние кожного покрова. Их делят на несколько категорий, в зависимости от их происхождения.

Врожденное припухание кожи

врожденное припухание кожи вокруг глаз

В этом случае, отеки не являются следствием внешнего или внутреннего воздействия. Такое проявление является индивидуальной особенностью в строении век. Характеризуется оно избыточным размером подкожной жировой клетчатки, а также разветвленной сосудистой капиллярной системой. Плотное прилегание и повышенная упругость кожи затрудняют циркуляцию лимфы и крови, что также способствует формированию постоянной припухлости.

Возрастные изменения

В зрелом возрасте, процессы обновления кожи замедляются, и начинается постепенная деформация эпидермиса. После 30 лет, кожа вокруг глаз подвержена следующим изменениям:

  • количество коллагена и эластина в кожных покровах заметно сокращается;
  • подкожная жировая клетчатка истончается или гипертрофируется, в зависимости от колебаний веса;
  • ткани, под воздействием постоянного моргания и других движений становятся более рыхлыми.

Это приводит к провисанию век и расширению межтканевого пространства, которое начинает заполняться жидкостью.

Неправильное питание

Отечность, особенно в утренние часы, свойственна тем, женщинам, которые нарушают правильный режим питания. Отеки могут быть спровоцированы нарушением водного баланса, в следующих случаях:

  1. Чрезмерное употребление жидкости (особенно сладкой) перед сном и в ночное время. Создается нагрузка на почки, которые не справляются с переработкой и утилизацией жидкостей в ночное время.
  2. Недостаточное количество воды. Организм запускает процесс удержания жидкости в тканях, во избежание сильного обезвоживания.
  3. Употребление алкоголя. Спиртные напитки вызывают общую интоксикацию, а также удержание воды в межклеточном пространстве.
  4. Соленые и пряные продукты удерживают воду, а процесс ее выведения осуществляется неравномерно.

В группу риска входят любители крепкого кофе и чая, острой, жирной, пряной и маринованной пищи.

Реакция на внешние раздражители

Спровоцировать появление отеков под глазами могут также физиологические причины, связанные с образом жизни:

  • неправильное положение тела во время сна или отдыха;
  • стрессовые ситуации (с плачем);
  • работа, связанная с нагрузками на глаза (управление автомобилем, механизмами, работа на компьютере);
  • курение.
Причины, свойственные только для женщин

Есть несколько факторов, свойственных только представительницам слабого пола. Они также дают реакцию в виде отечности тканей вокруг глаз:

  • беременность;
  • климакс;
  • гормональное воздействие эстрогена;
  • неправильное использование декоративных и ухаживающих косметических средств;
  • уколы Ботокса (временное появление отеков).

Такие отеки проходят, после окончания действия раздражителя, вызвавшего их. Если влияние провоцирующего фактора достаточно редкое, они не представляют опасности.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Физиологические изменения, вызывающие появление мешков, становятся более интенсивными с каждым годом. Чтобы убрать физиологические отеки, необходимо тщательно следить за кожей, применяя комплексные средства по уходу.

Патологические причины

Отеки под глазами могут появиться в ответ на заболевания или внешние раздражители, которые запускают развитие патологического процесса в организме. К ним относятся:

  • болезни глаз;
  • раздражение слизистой оболочки глаз и опухание век, в результате задымления или воздействия токсических веществ;
  • заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • аллергические реакции;
  • местные воспалительные процессы, локализованные в лицевой части;
  • грыжа или остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • травматические повреждения лица;
  • недостаток витамина В5.

Отеки, которые носят патогенетический характер, не проходят самостоятельно или после косметических процедур. Чтобы убрать отеки под глазами, необходимо лечение первопричины, которая вызвала их появление.

Как убрать отеки под глазами

Существует несколько методик, которые помогут избавиться от отеков, появившихся вокруг глаз. Их применение зависит от причины, спровоцировавшей отечность и припухлость тканей.

Медикаментозное лечение

Лечение отеков, с помощью лекарственных препаратов, применяют в составе комплексного лечения патологий, спровоцировавших их появление. Лекарственная терапия направлена на:

  • устранение первопричины (лечение основного заболевания);
  • прием мочегонных средств, для выведения из организма излишков жидкости;
  • комплексная терапия, для восстановления обмена веществ, водного и витаминно-минерального баланса.

Одним из препаратов, способствующим уменьшению отека вокруг глаз, является «Пиноксид». Его используют только в салонах, вводя непосредственно в отечную зону. Препарат способствует восстановлению кровообращения и микроциркуляции в пораженной области, и помогает быстро избавиться от физиологических отеков.

Радикальным методом, для избавления от припухлости вокруг глаз, является хирургическая блефаропластика. Следует учесть, что операция позволяет избавиться от отеков, но не исключает их повторного появления.

ВАЖНО! Лекарственные средства для снятия отечности должны быть рекомендованы врачом, и применяться в соответствии с назначенной дозировкой.

Эффективные крема и мази

Косметическая продукция, призванная помочь женщине в борьбе с отечностью лица, широко представлена на рынке. В состав кремов или мазей от отеков входят натуральные компоненты, которые способствуют уменьшению отеков и создают легкий эффект лифтинга. Быстрый эффект обеспечивают крема, гели, мази на основе кофе, конского каштана, гиалуроновой кислоты, витамина К. Наиболее популярными являются следующие средства:

  • кофеиновый гель (Garnier), гель на основе морских водорослей Stimul Eye Active (Natura Bisse), кофеиновый гель SOS с пантенолом (Eldan), растительно-минеральный гель Vita Activa;
  • мази Блефарогель (с гиалуроновой кислотой и алоэ вера), Куриозин (с содержанием гиалуроната цинка), Фореталь (с мочевиной), Солкосерил (вытяжка из крови телят), Троксевазин (с активными венотонизирующими компонентами), Гепариновая мазь (с активным гепарином).

Для удобства нанесения, производители противоотечных средств предлагают свою продукцию в разном оформлении. Это аппликаторные ролики или вибрирующие мини-массажеры, создающие легкий массажный эффект, при нанесении средства на кожу.

Народные средства в борьбе с отеками

Есть множество простых средств, которые способствуют снятию отечности. Их применение не требует особых навыков, поэтому применять их можно дома, в любое удобное время. Эффективно убрать отеки в домашних условиях помогают маски из растительных компонентов, компрессы и массажные процедуры.

Использование эфирных масел

Благотворное действие эфирных масел на кожу давно известно. Их полезные свойства применяются при коррекции припухлости кожи вокруг глаз, разглаживают ее и снимают отечность. Эфирные масла оказывают расслабляющее и тонизирующее действие, с эффектом лифтинга, поэтому применять их нужно утром или вечером:

  1. Для утренних процедур используется масло кофе, мирры, сандала, розовое масло. Они обладают подтягивающим и разглаживающим действием, уменьшая отеки.
  2. Масло нероли имеет расслабляющее действие на кожу век, поэтому рекомендуется к применению перед сном.

Нельзя пользоваться концентрированными эфирными маслами, поскольку можно сжечь кожу или вызвать аллергическую реакцию. Для безопасного применения, рекомендуется добавлять 5-10 г масла в 10 г тоника или крема.

СОВЕТ! Перед применением эфирного масла, обязательно проведение пробного теста на аллергическую реакцию.

Примочки и компрессы

Отвары на основе растительных компонентов, можно использовать для компрессов и примочек. Такие процедуры помогают снять усталость, тонизируют кожу и восстанавливают микроциркуляцию в коже век, способствуя устранению отеков.

Для приготовления отвара используют петрушку, зелень и семена укропа, перечную мяту, зеленый чай, корень аира болотного, конский каштан, ромашку, календулу, плоды шиповника, купырь лесной, березовые листья или противоотечные фитосборы, которые можно приобрести в аптеке.

Отвар готовят следующим образом: 1 ст. л измельченного сырья заливают 200 мл воды и варят 10 минут на водяной бане, при медленном кипении. Отвар процеживают и охлаждают.

В качестве компресса можно использовать фильтр-пакеты, в которых продаются фитосборы. Их заваривают в горячей воде, охлаждают и прикладывают к отекшему участку. Отвар также рекомендуется разлить по формочкам и заморозить, чтобы использовать лед для протирания кожи.

Примочки или компрессы делают на чистую кожу, без декоративной косметики или ухаживающих средств. Компресс оставляют на 5-10 минут, после чего наносят на веки косметическое или лечебное противоотечное средство.

ИНТЕРЕСНО! Растительные отвары, на основе мочегонных трав, также можно пить, вместо воды или чая. Они способствуют выведению из организма излишков жидкости и снятию отеков.

Маски

Эффективным средством, в борьбе с отеками вокруг глаз, являются маски. Их можно готовить на основе эфирных масел или растительных компонентов. Самой рекомендуемой маской, для уменьшения отеков вокруг глаз, считается маска из зелени петрушки. Для ее приготовления, небольшой пучок петрушки растирают в кашицу и добавляют 1 ст. л густой сметаны. Для усиления эффекта, в маску можно добавить 1 ч. л молотого кофе.

Популярны также маски на основе черного хлеба, яичного белка, гречневой или рисовой муки, яблок, ягод клубники.

Массаж против отеков

Снижению отечности под глазами способствуют различные массажные процедуры. Применение такого метода помогает восстановить циркуляцию крови и межклеточной жидкости в тканях век. Комплексный массаж лица можно выполнять самостоятельно, или в массажном кабинете, 2-3 раза в неделю. Небольшой самостоятельный массаж рекомендуется делать ежедневно.

Для достижения противоотечного эффекта, во время массажа лица, необходимо тщательно прорабатывать все участки, на которых может произойти нарушение микроциркуляции. Интенсивность движений наращивается постепенно, во избежание травмирования тканей и сосудов.

СОВЕТ! Наиболее действенными массажными методиками считаются лимфодренажный массаж и марроканский лифтинг-массаж.

Экспресс-методы избавления от отеков

Если нет времени на длительные процедуры и нужно быстро убрать отеки под глазами, воспользуйтесь одним из следующих средств:

  1. Приложите к отекшим глазам сырой картофель, нарезанный ломтиками. Оставьте на 15-20 минут, после чего умойтесь прохладной водой и нанесите на веки крем или мазь, с противоотечным действием.
  2. Сделайте примочки из охлажденного кефира или молока, с добавлением эфирного кофейного масла или обычного молотого кофе.
  3. Существует интересный способ снятия отеков, при помощи массажа серебрянными или обычными ложками. Приложите их к глазам и помассируйте 5 минут. Холодный металл оказывает сосудосуживающее действие, поэтому отеки сходят очень быстро.

Такие методы помогут снизить выраженность отека, а также тонизируют кожу. Для закрепления эффекта, после умывания рекомендуется обработать веки кубиками льда.

Предупреждение появления отеков

Предупредить отекание тканей вокруг глаз можно с помощью некоторых профилактических мероприятий. Чтобы избежать отеков, необходимо соблюдать следующие простые рекомендации:

  • своевременно удалять с лица декоративную косметику;
  • пользоваться только качественными и проверенными косметическими средствами;
  • проходить ежегодный профилактический осмотр, для выявления возможных заболеваний и патологий на ранней стадии;
  • необходимы регулярный отдых, правильное питание, отказ от употребления алкоголя и курения;
  • соблюдение правильного положения тела, во время сна;
  • избегать контакта с возбудителями аллергических реакций.

Специалисты рекомендуют также выполнять комплекс гимнастических упражнений, который предназначен для улучшения состояния кожи век. Соблюдение всех требований, а также профилактический уход за кожей лица, помогут избежать появления отеков и снизить их выраженность.

Отекшие веки, припухлости возле носа, одутловатость всего лица и шеи – такую картину многие из нас видят в зеркале по утрам. Основная причина столь распространенного явления – скопление лишней жидкости в организме. Однако сегодня она успешно и быстро устраняется.

Отеки под глазами по утрам: в чем причина?

Опухшие глаза – это не только эстетическая проблема, но и признак многих недугов. Поэтому, если вы утром проснулись с эффектом "заплаканных глаз", нужно поторопиться не в косметический салон, а к врачу. Методы лечения отеков под глазами зависят от результатов диагностики.

Основные причины отечности лица

  1. Физиологическая . Своеобразное строение глазницы, густая сеть сосудов лица, возрастные изменения – все это вызывает регулярное отекание век.
  2. Диетическая . Несбалансированное питание с включением в рацион острых и соленых блюд, газированной минеральной воды, кофе и алкоголя способствует появлению припухлостей век.
  3. Посттравматическая . Если отекает один глаз, то очень вероятно, что он пострадал от удара в область переносицы или брови.
  4. Гормональная . Мешки под глазами у женщин могут возникать из-за , в конце беременности или менструального цикла.
  5. Косметологическая . "Уколы красоты", представляющие собой инъекции , могут вызывать опухание кожи глазной зоны и приводить к одутловатости всей нижней части лица.
  6. Инфекционная . Отечность верхнего века может быть вызвана конъюнктивитом, которым иногда сопровождается простуда.
  7. Патологическая . Причиной отекших век могут быть сбои в работе почек, печени, сердца, иммунной системы. Выраженная опухлость лица, тяжелые веки, сильная в висках – симптомы онкологии глаза: метастазы опухоли распространяются на близлежащие лимфатические узлы, в результате чего образуются отечные круги под глазами.

Помимо этого, веки часто опухают у тех, кто ведет нездоровый образ жизни: курит, засиживается перед компьютером, недосыпает, много нервничает и часто плачет. Выявление провоцирующего фактора – первый шаг на пути избавления от опухлостей на лице.

Как избавиться от отеков под глазами?

Успешно бороться с отечностью поможет грамотное лечение выявленной патологии. Избавившись от нее, следует уделить внимание уходу за кожей лица. Вот 5 действенных способов устранения отеков:

1. Использование медикаментов

Мочегонные таблетки – Фуросемид, Трифас, Верошпирон – помогут избавиться от лишней жидкости в организме. Эти лекарства действуют мягко и не влекут за собой метаболических нарушений.

2. Диета

В рационе человека, у которого отекают веки, должны быть такие продукты, как тыква, картофель, сельдерей, петрушка, зеленый чай. Не надо пить на ночь много жидкости. В то же время ее суточный объем нужно довести минимум до 2 литров. Следует также налегать на витамины группы B. Их дефицит помогут восполнить овсянка, гречка, зеленые овощи, фундук, молочные продукты.

3. Народные средства от отеков

Мочегонный сбор трав, приобретенный в аптеке, вполне заменит следующие "снадобья", приготовленные в домашних условиях:

  • отвар из пастушьей сумки – эффективное лекарство от отеков, проверенное вековой практикой; готовится он просто: ложка травки заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут, употребляется трижды в день перед едой;
  • ромашка тоже окажет помощь при отеках: сделанный вечером из этой лечебной травы теплый компресс позволит проснуться утром в отличном виде;
  • получасовая маска из смешанной со сметаной свежей петрушки возвратит коже век свежесть и подтянутость;
  • листья березы, настоянные 8 часов в холодной воде, – лучшее зелье для примочек, снимающих не только припухлость, но и под глазами;
  • теплая маска из меда, мякоти тыквы и огурца – вечерняя 15-минутная процедура против сильных отеков.

4. Как убрать отеки под глазами: Мануальные приемы

  • Ежедневный утренний массаж займет всего несколько минут: сначала нужно "пробежаться" пальцами в обе стороны век, затем, после нанесения на них крема, сделать 2-3 надавливающих движения по краю глазницы и завершить процедуру легким помпажем точки, находящейся между внутренним краем глаза и переносицей.
  • Специальные упражнения, повторяемые трижды в день, помогут избежать опухания век: наружные уголки закрытых глаз фиксируются указательными пальцами, после чего глаза сильно зажмуриваются на 5 секунд и затем расслабляются (для одного сеанса достаточно 10 таких подходов).

5. Косметические процедуры от отечности

Убрать отеки под глазами утром – не проблема для эстетической медицины. Практически все косметологические клиники предлагают своим клиентам следующие манипуляции:

  • криалифтинг – воздействие на отеки холодом;
  • – введение в кожу век лечебных коктейлей, содержащих витаминные и минеральные комплексы, гиалуроновую кислоту и прочие полезные препараты;
  • косметические маски на основе эфирного масла лаванды, розмарина, можжевельника, вербены, кипариса (используются обычно масла нескольких растений).

Единственное, что нужно учесть, обращаясь за помощью к врачу-косметологу, – отсутствие долговечного эффекта. Для его закрепления придется еще не раз вернуться в клинику.

Мешки под глазами – изъян трудновыводимый. Если вы хотите иметь молодое и свежее лицо, настройтесь на упорную борьбу. Однако игра стоит свеч!

Обсуждение

Хочу похвастаться своим приобретением – микрофлюидом от Teana, кожа стала более упругой, морщинки разгладились, я очень довольна)

Комментировать статью "Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам"

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Опухшие глаза – это не только эстетическая проблема, но и признак многих недугов. Помимо этого, веки часто опухают у тех, кто ведет нездоровый образ жизни: курит, засиживается перед компьютером, недосыпает...

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Специальные упражнения, повторяемые трижды в день, помогут избежать опухания век: наружные уголки закрытых глаз фиксируются указательными пальцами, после чего Как быстро убрать синяки под глазами.

Мешки под глазами. Глаза - зеркало души. Мода и красота. Дамы, последние полгода обнаруживаю у себя мешки под глазами, ближе к носу... это что?

Мешки под глазами. Медицинская косметология. Мода и красота. Мешки под глазами. Девы, че делать-то с ними? Выскочили - не сотрешь...

У моей дочи всё время мешки под глазами. Я как то не парилась, а тут вдруг забеспокоилась, а вдруг это сердце или почки. Как думаете, может сходить на узи?

Мешки под глазами. Трагедь у меня. Постоянно ношу очки, ничего не вижу. Но когда фоткаюсь - снимаю. А в последнее время обнаружила, что под безочковыми глазами - мешки!((

Мешки под глазами - это, как правило, жировая ткань, содержимое периорбитальных грыж, которые удачно устраняют косметические хирурги. Кроме того, если человек перед сном...

Мешки под глазами.. Глаза - зеркало души. Мода и красота. Раздел: Глаза - зеркало души (Под глазами даже не мешки (это я загнула), но довольно видная отечность.

Как быстро снять отеки?. Медицинские вопросы. Беременность и роды. в общем, накрыло меня похоже.. надеялась еще месяцок протянуть без осложнений утром должна Как убрать мешки под глазами народными средствами Как быстро избавиться от отеков под глазами в...

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Отекшие веки, припухлости возле носа, одутловатость всего лица и шеи – такую картину многие из нас видят в зеркале по утрам. Самые эффективные подтягивающие крема для лица это крема с улиточным ферментом из...

Мешки под глазами. Медицинская косметология. Мода и красота. Кстати, мешки под глазами я замечала и раньше, до применения Роаккутана, но как-то они меня не очень напрягали, ну а...

Избавляемся от мешков под глазами после бурной вечеринки. Мешки под глазами: когда крема недостаточно. Продумываете праздничный образ, макияж, но не знаете, что делать с отеками под глазами? Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам.

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Почти каждое утро в зеркале лицезрею себя с мешками под глазами (причем заметила, что мешки у меня концентрируются ближе к уголкам глаза...

Мешки под глазами. Диагноз. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. У младшей дочери (3 года)...

отеки глаз от компьютера. Долго гадала почему глаза отекать начали в последнее время, но все же пришла к выводу у меня глаза чесаться начинают, когда сохнут. а сейчас просто опухают. Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам.

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Как убрать мешки и отеки под глазами. Мы если за ночь попьем сок, то утром тоже глазки опухшие, попробуйте денька два не давать столько пить и посмотрите пропадут ли мешочки.

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. 5. Косметические процедуры. Убрать мешки под глазами – не проблема для эстетической медицины. Мне понравился гель под глаза Актив 7 английской косметики Ren, он охлаждает и освежает делекатную кожу под...

Мешки под глазами убираются тем легче, чем клиентка моложе, и чем меньше у неё проблем со здоровьем, особенно с почками. В Вашем "почтенном" ;) возрасте ещё может помочь...

Как быстро избавиться от отеков под глазами по утрам. Отекшие веки, припухлости возле носа, одутловатость всего лица и шеи – такую картину многие из нас видят в зеркале по утрам. Основная причина столь распространенного явления – скопление лишней жидкости в организме.



gastroguru © 2017