Выбор читателей
Популярные статьи
Морские водоросли не являются типичным продуктом питания для наших соотечественников, но те, кто заботятся о своем здоровье, непременно должны включать их в свой рацион правильного питания или принимать средства на их основе. Подводная растительность имеет богатый химический состав, только по содержанию йода водоросли в сотни и даже тысячи раз превосходят выращенные на суше злаки и овощи.
В разных странах культура потребления и применения водорослей отличается - одни добавляют их в еду, другие ими обогащают косметические средства , также нередко водоросли входят в состав комплексной терапии различных заболеваний.
Водоросли с морских глубин обладают следующими полезными свойствами:
Виктор (2018-10-25 12:15:48)
Наверное, не для меня. Во-первых, в течение первых 4-5 дней у меня болела голова, но я читал, что такое бывает и надо перетерпеть. Потерпел - и правда прошла. Но яркого результата не вижу: ни супер-бодрость, ни мега-энергия, ни жена, ни я не заметили. Явно перестали выпадать волосы и начали расти новые, но это, по сути, единственный плюс. Радует наличие в составе витаминов группы Б, это радует. Вот почему мы решили давать Спирулину ребёнку. Я не смог убедить четырехлетнего ребёнка пить его в чистом виде)) Таблетки не может проглотить, а в измельченной форме - слишком специфический вкус. Я смешиваю порошок с питьевыми йогуртами, вкус все еще ощущается, но, по крайней мере, ребенок пьет и не выплёвывает.
Анна Вадимовна (2018-10-25 12:09:02)
Решила пропить Спирулину, чтобы сбить холестерин. Пока прошло недостаточно времени, чтобы говорить о результатах. Выбрала эту упаковку из-за большого объёма, ведь, чтобы Спирулина была эффективной против холестерина и триглицеридов, нужно принимать более высокую дозу. Мне нравится, что она органическая и не ГМО. Спирулина должна быть органической, так как она
является естественным сборщиком мусора – только тогда она будет собирать неприятные или токсичные вещества! Отличный источник белка, антиоксидантов и многого другого. Не могу дать ему 5 звезд, потому что я пока не знаю, будет ли полезна Спирулина для меня. Но, безусловно, стоит попробовать.
Игорь Петрович (2018-10-25 12:03:49)
Волосы выпадали ужасно… выяснилось, что из-за низкого гемоглобина… Решил пропить железный фенюльс + эту Спирулину. Через три недели волосы перестали падать. Что именно помогло, я не знаю… но я точно знаю, что хлорофилл важен для гемоглобина… и полностью отказался от всех вредных привычек. Через месяц пожертвовал кровь, гемоглобин с 80 вырос до 118. Планирую и дальше продолжать курс.
Ольга (2018-10-25 12:00:27)
Я заметила значительное улучшение после приема Спирулины за очень короткое время. У меня появилось больше энергии, чем когда-либо, и я успеваю гораздо больше за один день. К тому же, моё настроение улучшается с каждым днём. Я ещё никогда не чувствовала себя лучше!
Роман (2018-10-25 11:55:40)
Я принимаю таблетки уже месяц и чувствую себя полным энергии и даже лучше справляюсь со стрессом. Люди на работе заметили разницу и спросили меня, что произошло. Я всем рекомендовал Спирулину как источник энергии. Рекомендуется принимать 3 таблетки утром и 3 вечером, но я принимаю 6 утром и 4 вечером, так что, возможно, этим объясняется такой быстрый и заметный эффект. Также они будут полезны людям, страдающим от запоров, так как Спирулина и мягко очищает систему.
Евгений (2018-10-25 11:48:11)
Сперва о плохом: запах отвратительный (но так как в составе водоросли, это не удивительно). Когда впервые купил его – отложил подальше, потому что запах меня оттолкнул. Но я даже рад, так как это единственный отрицательный момент. Теперь я не замечаю этого запаха. Он даёт удивительный эффект при поддержании уровня сахара в крови и даже в полном объеме между приемами пищи. Таким образом, он отлично помогает при диабете, усталости, потере / поддержании веса. Всякий раз, когда я принимаю их с едой, я ем гораздо меньше в день, потому что я просто не голоден между приемами пищи. Главное, что он обеспечивает поступление питательных веществ, а не просто подавляет аппетит. Я принимаю 2 таблетки при каждом приеме пищи и с одной таблеткой лецитина (которую, как правило, следует принимать вместе со Спирулиной, чтобы усилить её эффект). Я страдаю от фибромиалгии и хронической усталости, и это одно из дополнений, которое облегчает мою жизнь.
Латинское название:
Laminaria
Код АТХ:
БАД-A01AB11
Действующее вещество:
йод, витамины,
минералы, аминокислоты
Производитель:
Эвалар, Vertera, Россия
Условие отпуска из аптеки:
Без рецепта
Пищевая добавка Ламинария – отличный источник природного йода, уникального состава элементов, жизненно важных для здоровья человека. Морская водоросль обладает многими полезными свойствами, способствующими омоложению и укреплению здоровья. Она улучшает биохимические процессы, повышает качество гормонов, вырабатываемых ЩЖ, предупреждает множество заболеваний и помогает улучшить внешность. Для этого разработано множество средств, предназначенных для употребления внутрь и воздействия снаружи.
Препараты, содержащие экстракт ламинарии, сушеные водоросли или семена, применяются в первую очередь для устранения йододефицита и поддержания необходимого уровня полезных веществ. Также показаниями к назначению являются:
Благодаря полезным свойствам, морское растение является популярным ингредиентом многих пищевых добавок и средств для наружного применения. Одни из самых востребованных – продукция от фармацевтической компании Эвалар и фирмы Vertera, специализирующейся на производстве экологически чистой продукции.
Человечество давно открыло для себя пользу ламинарии. Благодаря богатому составу витаминов, минералов, природного йода, микро- и макроэлементов, морские водоросли – востребованный ингредиент пищевых добавок и косметических средств. Причем растение полезно в любом виде: сушеном, свежем, консервированном.
В фармакологии и косметологии используются:
Сушеная водоросль может применяться как самостоятельный ингредиент, так и в составе других средств. Популярны косметические маски из семян (точнее, зооспор) водоросли, кремы и гели от целлюлита. Уникальные свойства ламинарии оценили многие производители, в том числе российские компании Эвалар и Vertera. Самые известные препараты от этих производителей – БАД Ламинария и Гель с ламинарией Оrganic.
Хотя водоросли не являются лекарственным средством, польза, которую они оказывают, сравнима с терапевтическим эффектом. Ведь после ликвидации дефицита йода улучшается функционирование важного органа в теле человека – щитовидной железы. Помимо этого, оздоровительные свойства растений способствуют улучшению работы других систем организма, что благотворно сказывается на самочувствии:
Средняя цена: (20 шт.) – 59 руб.
Пищевая добавка выпускается в виде таблеток. Одна пилюля содержит 166 мг веществ ламинарии и 200 мкг йода. БАД расфасовывается в блистеры по 20 или 100 таблеток.
Гель из ламинарии от компании Vertera organic содержит вещества одноименной водоросли и фукуса, а также аминокислоты, дигидрокверцетин, растительные волокна, альгинат. Ламинария гель расфасован в пластиковые цилиндрические банки по 500 г.
Средняя цена – 2000 руб.
Также гель принесет пользу в уходе за внешностью: на его основе делаются маски для лица и волос, пилинги, обертывания, укрепляющие или ухаживающие ванны.
Пищевая добавка Ламинария запрещена к употреблению в эти периоды. Применение Геля от Vertera должно быть одобрено врачом.
Пищевую добавку нельзя употреблять:
Во избежание ухудшения здоровья прием БАДа Ламинария от Эвалар следует согласовать с эндокринологом.
Гель производства Vertera разрешен к употреблению всем категориям лиц.
Нельзя допускать передозировку йодом во избежание развития йодизма, сбоя работы ЩЖ.
Избыточное употребление препаратов, содержащих йод, может подавить усвоение витамина В 12 .
Бесконтрольное употребление биодобавки или превышение доз может спровоцировать развитие йодизма.
Существует множество средств, содержащих ламинарию. Чтобы подобрать наиболее подходящий препарат, лучше обратиться к врачу.
Полярис, Поларфарм (РФ)
Средняя цена: капсулы (100 шт.) – 40-60 руб.
Пищевая добавка, содержащая рыбий жир и экстракт ламинарии. БАД рекомендован к употреблению как дополнительный источник природного йода, жирных кислот ω-3 и ω-6. Показанием является йододефицит, нарушение обмена веществ и зашлакованность организма. БАД нельзя принимать людям с индивидуальной чувствительностью к компонентам, имеющим геморрагический синдром, а также во время беременности и кормления грудью. Средство выпускается в желатиновых капсулах, расфасованных в блистеры или пластиковые флаконы, а также в виде масляной жидкости.
В зависимости от вида средства, рекомендуется употреблять во время еды: по 5 капсул (весом 0,3 г) биодобавки 3 раза в день, 7 штук (по 0,59) в сутки или по 1 чайной ложке три раза в день. Профилактический курс проводится в течение месяца. Повторный прием должен быть согласован с врачом.
Плюсы:
Минусы:
Предлагаем Вашему вниманию ряд статей об уникальных целительных свойствах морских водорослей (по материалам одноименной книги кандидата медицинских наук Зубова Л.А.)
Море - колыбель жизни на Земле, а морские водоросли это самые древние представители растительного мира. За миллионы лет существования планеты водоросли в процессе эволюции обрели уникальные свойства, которыми не обладают другие растения живущие на суше.
Люди, живущие на побережьях морей и океанов, с древних времен использовали морские водоросли как эффективное лекарство для лечения и профилактики многих заболеваний. В 8 веке из водорослей изготавливали лекарство от водянки. В Древнем Китае морской капустой лечили нарывы и злокачественные опухоли. В Индии морские водоросли применяли для лечения заболеваний желёз внутренней секреции. Великий русский исследователь Крашенинников, побавав на дальнем востоке в 18 веке, заметил что местные жители высоко ценят целебные свойства донных водорослей. Он писал "Есть морская трава - яранга, которая около Лопатки выметывается из моря и видом походит на китовый ус. Оную траву курилы мочат в студеной воде и пьют о великого резу". По сей день чудесные водоросли не потеряли своего авторитета. Диапазон их применения с каждым годом становится шире.
Альгология, наука о водорослях, существует уже более двухсот лет. Основателем русской науки о водорослях по праву считают академика Г.С. Гмелина, издавшего в 1768 году первую в России книгу под названием "Hfstoria fucorum", в которой подробно описано более двадцати различных представителей морских водорослей, обитающих в водах наших морей и океанов. Уникальность биохимического состава морских водорослей в большом количестве биологически активных веществ - микроэлементов (йода), витаминов, альгиновой кислоты и ее солей (альгинатов). Из морских водорослей извлекают ценные вещества, имеющие в настоящее время огромное значение для приготовления многих косметических и медицинских препаратов - агар, альгиновая кислота и ее соли, маннит и т. п.
Агар - это студень, который получают только из морских водорослей. Водоросли долго варят, а после застывания образуется плотное желе. Первое сообщение о применении агара в микробиологии в качестве искусственной питательной среды, на которой с успехом размножаются культуры грибков и бактерий, сделал в 1882 году замечательный ученый, Роберт Кох. В настоящее время трудно найти такую отрасль медицины, где бы не использовался агар.
У нас в России широко известны препараты на основе концентрата ламинарии такие, как КЛАМИН, АЛЬГИКЛАМ, БЕТАЛАМ, КЛАМАЛИН и др. В последние годы с успехом используются препараты на основе альгиновой кислоты: АЛЬГИНАТ НАТРИЯ, АЛЬГИНАТ КАЛЬЦИЯ, АЛЬГИНАТ МАГНИЯ, КАНАЛЬГАТ (биогель) и другие. Хирурги широко используют для лечения ран, ожогов, трофических язв, пролежней АЛЬГИПОР и АЛЬГИМАФ - саморассасывающиеся ранозаживляющие повязки, тоже изготовленные на основе альгиновой кислоты. А такие как СУПОЛАН, ДОПОЛАН, ФИТОЛОН, ЭЛАМ - А, ЭЛАМ - М на основе МПХ (медные производные хлорофила) хорошо зарекомендовали себя как прекрасные иммунностимулирующие средства.
Препараты из морских водорослей, морские водоросли и морепродукты являются практически единственными поставщиками органического йода в организм человека.
Таким образом, морские водоросли являются уникальным природным сырьем для производства лекарственных препаратов и БАД.
Канальгат - препарат полипотенциального действия.
"Канальгат" является комплексным препаратом, созданным на основе альгиновой кислоты и ее кальций-натриевых солей.
Препарат разработан Государственным научным центром лекарственных средств (г. Харьков) совместно с ГУП "Архангельский опытный водорослевый комбинат".
В результате проведенных доклинических исследований было доказано, что препарат, обладая адептным действием по отношению к ионам Cs и Sr, обеспечивает снижение их уровня в тканях организма до 80-90%.
Препарат оказался эффективным при лечении желудочно-кишечной патологии, наиболее часто встречавшейся у ликвидаторов аварии на ЧАЭС, а в дальнейшем нашел широкое применение в практике гастроэнтерологов, хирургов, инфекционистов, педиатров и стоматологов.
"Канальгат" нетоксичен, не вызывает патологических побочных изменений в организме, не обладает мутагенным и аллергенным действием, способствует сохранности минерального баланса, в особенности, кальциевого, благоприятно влияет на систему белкового и азотистого обмена.
Результаты проведенных исследований препарата "Канальгат" (биогель) в ведущих медицинских клиниках (Харьковский НИИ медицинской радиологии МЗ Украины, Северный государственный медицинский университет, СПбМАПО, СПбГМУ им. академика И.П. Павлова, СПбГПМУ) свидетельствуют об успешном применении препарата при профилактике и комплексном лечении таких заболеваний, как:
1. острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, колит, гастродуоденит);
2. эрозивно-язвенные процессы желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, эрозивный гастрит);
3. заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей (холецистит, холангит, дискинезия желчевыводящих путей);
4. дисбактериоз;
5. в послеоперационном периоде у больных с патологией желудочно-кишечного тракта;
6. аллергические заболевания;
7. заболевания почек (нефриты, нефропатии);
8. остеопороз и заболевания, связанные с недостатком кальция в организме;
9. иммунодефицитные состояния.
Применение "Канальгат" подтверждает его полипотенциальность действия. При этом происходит стойкое подавление факторов агрессии желудочного сока и дуоденального содержимого, нормализация моторной функции органов желудочно-кишечного тракта и гепато-билиарной системы, отмечается высокая сорбционная активность с подавлением процессов брожения, гниения и механическая адсорбция токсинов. Улучшается пристеночное пищеварение и создается среда, способствующая росту нормальной микрофлоры.
Восстановление баланса в функциональной активности иммунокомпетентных клеток лежит в основе повышения общей сопротивляемости организма к инфекции, способствует ликвидации хронических заболеваний, обусловленных снижением защитных сил организма, является предпосылкой для достижения стойкой ремиссии в их течении. С другой стороны, применение "Канальгат" активно способствует десенсибилизации к профилактике аллергической и аутоиммунной патологии.
Иммунотропные свойства "Канальгата" обусловлены не только антитоксической, сорбционной его активностью, но и метаболическим регулирующим участием минеральных веществ, усвоение которых оптимизируется в присутствии препарата.
Определенным достоинством препарата является и то, что при попадании в желудок "Канальгат" смешивается с соляной кислотой желудочного сока с образованием гелевой структуры альгиновой кислоты, которая покрывает слизистую по типу защитной "желудочной повязки". При этом уменьшается боль, снижается повышенная кислотность, усиливается регенераторнотрофическое и поверхностно-защитное действие препарата.
"Канальгат" показан пациентам с сопутствующим дисбактериозом.
Местное интраоральное применение "Канальгат" в виде инстиляций приводит к санации зубодесневых пространств с преодолением гнойно-воспалительных изменений при генерализованном пародонтите, с ликвидацией колонизации геликобактера, что мотивируют использование препарата в полости рта, как средство дополнительной терапии в комплексе эрадикационных мероприятий у больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Доклинические и клинические исследования, а также применение "Канальгата" в педиатрической практике показало полную его нетоксичность.
Препарат выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетики по 1 г. Для приготовления геля содержимое пакета необходимо растворить в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и оставить на ночь для набухания.
Принимать внутрь за 30 минут до еды при пониженной кислотности и через 30 минут после еды при повышенной кислотности желудочного сока.
Эффективен прием препарата после ужина на ночь. Возможны другие методики применения.
"Канальгат" хорошо переносится больными. В редких случаях возможен легкий послабляющий эффект, исчезающий при приеме препарата не более 2-х раз в день.
препаратов и БАД.
Ламинария – это род из класса бурых морских водорослей. Другое, более знакомое название – «морская капуста».
Произрастает оно в Японском и Охотском морях, собирают его после шторма, наматывая на шесты.
Применение ламинарии довольно обширно: питание, косметология, медицина. Используют ее также в качестве удобрения благодаря входящим в состав макро- и микроэлементам
Капуста обладает рядом полезных веществ, витаминов и минералов.
В косметологии водоросли именуют «морским женьшенем» и добавляют их в состав кремов, масок. Растение оказывают на кожу противовоспалительное, регенерирующее, омолаживающее и тонизирующее воздействие. Средства, в которых содержатся ламинарии очищают, увлажняют, питают и разглаживают. Можно воспользоваться как готовыми косметическими продуктами, так и сделать подобные в домашних условиях. В салонах очень популярна такая процедура, как обертывание с ламинарией.
В гинекологии для расширения цервикального канала и подготовки к родовой деятельности шейки матки применяют палочки морских водорослей.
Благодаря большому количеству йода растение помогало излечиваться от эндемического зоба.
Известна польза капусты в пищевой промышленности. Ламинарии рекомендуют при панкреатите, сахарном диабете, излишнем весе, при грудном вскармливании. Используют его против образования тромбов в сосудах, высокого давления, а также в качестве слабительного средства.
Ламинария – это основной источник йода, необходимого для функционирования щитовидной железы и всего организма.
Люди, страдающие лишним весом, зачастую прибегают к помощи морского лекаря. Почему выбирают именно это растение?
Для устранения ненужных килограммов, очень эффективными признаны горячие и холодные обертывания. Первые способствуют выведению токсинов, лишней жидкости из организма. Вторые – для повышения тонуса, избавления от отеков на ногах.
Наилучшего эффекта можно достичь, употребляя морскую капусту в пищу. Больше всего полезных питательных веществ содержится в свежей водоросли, но далеко не у каждого есть возможность таковую приобрести.
На помощь приходит фармацевтическая промышленность. На сегодняшний день существует широкое разнообразие лекарственных форм:
Рассмотрим каждый из препаратов подробнее. Разберемся в достоинствах и недостатках.
Не у всех есть возможность употреблять водоросли в свежем виде. Но доказано, что больше всего витаминов и минералов сохранено в сушеном растении.
Ламинария – это кладезь полезных веществ, микро- и макроэлементов. Недаром жители Японии славятся долголетием, ведь в их рационе обязательно присутствует морская капуста.
Водоросли помогают при атеросклерозе, ревматизме, препятствуют образованию тромбов и опухолей, способствуют выводу токсинов из организма. В качестве профилактики рекомендуют потреблять 2 десертные ложки сухой ламинарии в неделю.
Если ваша цель – стройная фигура, то без этого чудодейственного растения не обойтись. Альгиновая кислота, входящая в его состав, связывает токсины, радиоактивные соединения и выводит их из организма.
Это общеукрепляющий препарат с уникальным составом: йод, бром, фтор, марганец, фосфор, цинк, железо, магний, натрий; витамины А, С, Д, Е, группы В.
С осторожностью при беременности и лактации. При индивидуальной непереносимости компонентов и заболеваниях, при которых запрещены йодсодержащие продукты, следует воздержаться от приема препарата.
Способ применения: взрослым и детям после 14 лет по одной таблетке во время еды.
Главная функция лекарства – это восстановление запасов йода в организме человека, нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Потеря лишних килограммов является следствием улучшения функционирования всего организма.
Ламинария для похудения в таблетках от «Эвалар» рекомендована при нарушениях работы щитовидной железы, малокровии, тромбозах, атеросклерозе.
Выпускают средство в форме капсул. В состав входит концентрат водорослей и чага. Помимо целебных свойств капусты в препарате содержится и огромное количество полезных компонентов березового гриба. Растение оказывает общеукрепляющее, мочегонное, спазмолитическое, болеутоляющее, слабительное воздействие на организм человека, а также препятствует росту раковых клеток, нормализует функцию ЖКТ.
Препарат в данном виде не имеет специфического привкуса и запаха. Богат комплексом витаминов и минералов, способствующих укреплению иммунитета, выводу токсинов, очищению.
Чтобы организм получил необходимые вещества, достаточно посыпать блюда порошком. Иногда им заменяют соль. Для избавления от чувства голода можно также съесть 2 чайные ложки ламинарии, запив большим количеством воды.
На различных порталах люди, преимущественно женщины, делятся своим опытом потери лишних килограммов с помощью ламинарии. Применение рассматривают различное: в качестве биодобавок, масок, обертываний. Мнения прекрасной половины разнятся, но большинство все же находит этот метод действительно эффективным. Важно, чтобы к процессу похудения был комплексный подход: правильное питание, физические нагрузки, массажи и обертывания.
Статьи по теме: | |
Несколько способов гадания на свадьбу: все карты Вам в руки
Для любой девушки очень волнительным и важным вопросом считается... Биография Ибрагим петрович ганнибал биография личная жизнь
Прадед прославленного российского поэта Александра Пушкина Абрам... Пороки сердца - лечение народными средствами
Неизвестное всегда, как минимум, настораживает или его начинают бояться,... |