Выбор читателей
Популярные статьи
На приеме у терапевта распространенной жалобой женщин является боль в копчике после родов. В период вынашивания малыша в организме будущей матери происходят изменения, в том числе и опорно-двигательного аппарата, увеличивается нагрузка на позвоночник и кости малого таза.
Копчик является нижним отделом позвоночника, который состоит из 4 или 5 сросшихся между собой позвонков. Кокцигодиния – это медицинский термин, в переводе с греческого обозначает копчиковую боль («концикс» - копчик, «одине» - боль). После появления на свет малыша дискомфорт и болевые ощущения в нижней части хребта являются нормальным и физиологическим состоянием, которое не требует медицинского вмешательства и проходит самостоятельно после полного восстановления организма. В редких случаях боль в копчике после родов у женщин связана с травмами или другими заболеваниями.
Источников возникновения болезненных ощущений в области копчика великое множество.
Рассмотрим наиболее распространенные причины:
Симптоматика кокцигодиний достаточно скудна и отличается чаще всего лишь типом ощущаемой боли в копчике после родов:
Травма отделов позвоночника имеет следующие симптомы: возникает интенсивная боль, которая усугубляется при сидении, становится трудно ходить, наблюдаются видоизменения кожных покровов травмированной области, а также присутствуют отек и гиперемия.
В большинстве случаев женщины игнорируют боли в копчике и связывают их с беременностью и родами. Боль любой этиологии, которая беспокоит длительное время, свидетельствует о проблемах со здоровьем и может быть только симптомом заболевания или серьезного повреждения позвоночника.
Чтобы избежать патологических состояний в будущем, нужно обратиться за медицинской помощью, если наблюдается:
Своевременное обращение к медикам и проведение полной диагностики организма помогут легче справиться с заболеванием, а также избежать его осложнений. Если болит копчик после родов, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.
После визуального осмотра, возможно, потребуются дополнительные методы исследований:
Если болит копчик после родов, назначается индивидуальное в каждом случае лечение.
Если боль в копчике после родов имеет неврологическое происхождение, следует обратиться к неврологу, который порекомендует физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения: иглоукалывание, физиотерапия, капельницы и блокады нервных окончаний, а также посоветует соблюдение постельного режима.
В том случае, когда у женщины диагностирован перелом или травма, может понадобиться вправление, осуществляемое через прямую кишку и влагалище. В течение как минимум десяти дней следует ограничить движение, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Варикозное расширение вен малого таза не требует специального лечения. Для профилактики и предотвращения осложнений (тромбофлебита) врач может прописать медикаменты, которые способствуют разжижению крови и препятствуют появлению тромбов.
При воспалительных процессах в органах малого таза назначают противовоспалительные и гомеопатические препараты. При микробной инфекции мочеполовой системы может быть назначена антибактериальная терапия.
Организм женщины после беременности и родов слишком слаб и находится в состоянии стресса. Необходимо длительное время для его полного восстановления.
Чтобы улучшить состояние, а также уменьшить чувство боли и дискомфорта, следует:
Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.
Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.
Болевые ощущения могут ирригировать в мышцы ягодиц, анус, отдавать в промежность, бедра, голень. В редких случаях отдаёт в прямую кишку.
После родов:
В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:
Нередко травматизацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.
Боль в копчике после родов может пройти сама, если смещение незначительное. А при более серьёзных смещениях позвонки не встанут на место сами, связки напрягаются и болевые ощущения становятся все сильней. Они начинают беспокоить при движении, отдавая в ягодицы, напоминая воспаление седалищного нерва.
Нужно, если:
Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.
В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.
Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.
Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:
Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.
Ваш отзыв на статью |
Нередко у женщины после родов болит копчик. По словам гинекологов, подобные неприятные недомогания на копчике после родов считаются обычным явлением. Однако такая боль должна исчезнуть через некоторое время.
Если же женщина во время декретного отпуска ощущает неприятные недомогания на копчике на протяжении 2–3 месяцев и больше, то однозначно нужно найти причину и устранить её.
Со временем подобный недуг становится только сильнее, и вылечить такую болезнь, а также убрать все болевые симптомы становится все тяжелее.
Почему болит копчик после прохождения родов? Болевые ощущения после родов на копчике образуются по таким причинам:
При родах в женском организме происходят разнообразные физиологические изменения.
Когда раздвигаются тазовые кости, тогда иногда задевается копчиковая кость. Поэтому после родов сильно болит копчик.
Молодая пациентка ощущает болевые ощущения на копчике в таких ситуациях:
Таким образом, молодой маме становится трудно ухаживать за своим малышом, потому что она постоянно ощущает вышеназванные болезненные симптомы.
Если неприятные недомогания на копчике не связаны с его травматизацией, то боли в копчике после родов обычно бывают ноющими, реже жгучими или острыми. При этом пациентка страдает от неприятных ощущений на промежности. Это чаще происходит при сидении, продолжительном нахождении в 1 позе или при наклоне.
После травмирования копчиковой кости больная женщина ощущает интенсивную боль, которая отдаёт на ягодицы и ноги.
Упражнения при боли в копчике
При проведении диагностики после родов и если повреждён копчик, гинеколог ставит правильный диагноз молодой маме и подбирает конкретный план лечения. Таким образом, врач проводит такую диагностику:
Нередко повреждение женского копчика гинекологи списывают на тяжёлый характер родов.
У пациенток во время декретного отпуска часто образуется послеродовой болевой синдром на копчике, а также отёки и растяжения.
Гинекологи чаще не обращают на это внимание и выписывают женщину с малышом домой.
По прошествии небольшого времени, у молодой мамы проходят боли на копчиковой кости, если смещение было небольшим.
При более сильных смещениях в позвонках различных отделов позвоночника они не встают на свои места, связки напряжены, а боль становится очень сильной.
Таким образом, родившая пациентка страдает от острой боли во время пешей прогулки. Причём неприятные недомогания отдают в ягодицы, и напоминает по ощущениям воспаление седалищных различных нервов.
Родившая пациентка должна обратиться за медицинской помощью к гинекологу, когда:
Обычно гинекологи вылечивают копчик во время проведения мануальной специальной терапии, лечения таблетками против различных воспалений, а также различными анальгетиками.
Подобранные препараты не должны давать никаких побочных эффектов. В тяжёлых ситуациях хирурги оперируют женщину.
Что делать, если сильно болит копчик?
Для снятия неприятных недомоганий на копчиковой кости сразу же после родов гинекологи назначают женщине прохождение расслабляющей и поддерживающей лечебной физкультуры.
Таким образом, больная женщина во время декретного отпуска выполняет различные упражнения с гимнастическим мячом.
При неприятных копчиковых недомоганиях родившая пациентка соблюдает такие врачебные рекомендации:
В зависимости от природы образования неприятных недомоганий гинеколог выписывает пациентке такое лечение:
Если гинеколог обнаружил на копчиковой кости трещины, переломы, то на острой стадии он назначает консервативное лечение, при котором родившая пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении хотя бы 7 суток.
Если гинеколог диагностировал вывих или перелом со смещением конкретной кости, хирург вправляет её через прямую кишку при ручном медицинском обследовании. После этого пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении 10 суток.
Если гинеколог диагностировал несращение, а также если консервативное вышеназванное лечение не дало нужных конкретных результатов и копчиковые боли не прошли, гинеколог-хирург проводит хирургическую операцию.
Все сопутствующие недуги, которые выявлены гинекологом во время обследования пациентки, тоже надо вылечить. Например, невролог назначает лечение различными препаратами для снятия стресса.
Во время беременности женщины не могут принимать психотропные или иные медикаменты. Поэтому они снимают неприятные недомогания таким образом: сидят на специальном резиновом круге.
Он существенно снижает нагрузку на копчик.
Его применяют все люди, у которых есть такой недуг.
Если сильно болит копчик, родившая пациентка снимает такие боли с помощью применения Ибупрофена и Напроксена. Также пациентка делает микроклизмы и вставляет свечи.
В более трудных ситуациях гинекологи колют новокаин в поражённую область.
Если нет серьёзных патологий и травм после родов, то больная женщина проходит лечебный комплекс ЛФК. В подобной ситуации она выполняет такие упражнения:
После проведения ЛФК пациентка идёт на массаж копчика.
Так как при грудном вскармливании больная женщина во время декретного отпуска не принимает никаких препаратов для лечения, то она проходит мануальную терапию. Таким образом, пациентка легко и быстро справляется с существующими проблемами и недугами.
При ощупывании и несильном постукивании пациентки, мануальный терапевт выявляет проблемные места, в которых органы, ткани, позвонки неподвижны или сильно напряжены. После выявления проблемы, терапевт начинает убирать её с помощью рук.
В итоге женский мышечный связочный аппарат принимает правильное положение, он перестаёт сдавливать различные нервы.
При продолжительной мануальной терапии улучшается мышечная память и пациентка избавляется от болевых синдромов и их причин образования.
После родов и после согласования с лечащим гинекологом больная женщина также пользуется различными рецептами из народной медицины.
Чтобы убрать боль в копчике после родов, родившая пациентка использует такие народные методы лечения боли в копчике:
Организм пациентки во время декретного отпуска сильно ослабевает и находится в стрессовом состоянии. Женщине нужно много времени, чтобы полностью восстановить своё здоровье.
Боль в копчике после родов – привычное явление. Как правило, через некоторое время она уходит. Обычно состояние роженицы улучшается через 2-3 месяца. Если болит копчик после родов, следует выяснить причину этого симптома и приступить к лечению.
Женщины после родов часто жалуются на неприятные ощущения в тазовой области, особенно — в районе косточки. Родить ребёнка, не получив при этом никакой травмы, практически нереально. Какие причины этой боли?
Факторы, провоцирующие нарушения крестцового отдела позвоночника:
Во время беременности и после рождения ребенка характер причин неприятных ощущений меняется: Если женщина жалуется, что болит копчик, когда сидишь, врачи выделяют несколько причин этого явления. Хвостец при рождении ребёнка может травмироваться в следующих ситуациях:
Боль в копчике после родов должна пройти в течение 3 недель. Женщины недоумевают, почему она иногда долго беспокоит. Они откладывают визит к врачу, усугубляя своё состояние, ведь затягивание болезни наносит непоправимый вред здоровью. Усиление боли является признаком травмы позвоночника или тазовых костей. Какие симптомы должны насторожить женщину?
Признаки травмированного копчика:
Болеть косточка может и после кесарева сечения, поскольку тазовые кости у беременной перед родами расходятся независимо от способа родоразрешения. Это — физиологическая особенность женского организма, при которой происходит деформация органов, а значит, возможны и боли.
Роженицы описывают свои ощущения при боли в копчике как острые спазмы или тупую боль длительного воздействия. Они отмечают, что ощущения зачастую распространяется по всему телу. Признак защемления нерва — появление боли в бедре, ноге или ягодице. Эту боль характеризуют как острую, простреливающую. Женщине в таком состоянии тяжело нагибаться или выпрямляться.
Если после родов сильно болит копчик, возможен перелом, отчего сложно передвигаться. Становится больно ходить, сидеть. Такую боль характеризуют как ноющую. При смене положения болевой синдром усиливается.
Определить причину, вызвавшую боль в копчике, может травматолог, невропатолог.
Для постановки точного диагноза и установления причины боли применяют методы:
Лечение зависит от причины, вызывающей болевые ощущения. При переломе важно соблюдать постельный режим и ограничить физические нагрузки. При вывихе копчик вправляют через прямую кишку. Защемление нерва лечат методами мануальной терапии и иглоукалыванием. Если в результате лечения кости сошлись неправильно, потребуется операция по удалению копчика.
Лечение в домашних условиях
Если в результате обследования пациентки серьезных травм не обнаружено, можно попробовать вылечить копчик дома, чтобы он перестал болеть.
Для облегчения состояния пациентки врач может назначить компрессы, сделанные на основе настойки сирени или острого перца. Компресс прикладывают к повреждённому месту на 2 часа, укутав плёнкой.
Отёчность, образовавшуюся сразу после родоразрешения, снимают с помощью ледяных примочек. В послеродовой период в рационе женщины должны присутствовать продукты с достаточным содержанием магния и кальция, обогащенные клетчаткой. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости с целью нормализовать стул роженицы, тем самым уменьшив нагрузку на нижний отдел позвоночника.
Народные методы лечения
Методы народной медицины целесообразно применять при назначении врачом. Хирург может дать следующие советы для рожениц при болезненности в копчике:
Приём ванны с добавлением цветов герани. Для этого необходимо приготовить отвар: залить 4 ч.л. цветов 4 стаканами кипящей воды. Получившийся раствор подвергают кипячению на медленном огне в течение 10 минут, после чего настаивают 30 минут и, после процеживания, выливают в ванную. Аналогичный эффект оказывает ванна из луковой шелухи.
С помощью этого же отвара делают ежедневные компрессы. Снять боль поможет компресс из настойки валерианы.
Важно! Прикладывая компресс к пораженному участку, его необходимо укутать пленкой и накрыть чем-то тёплым — махровым полотенцем или одеялом.
Снять сильную боль, отёчность и воспаление поможет пихтовое масло. Его втирают в пораженную область трижды в сутки. Еще один действенный рецепт — разведение уксуса с медом.
Уменьшить воспаление можно, сделав сеточку из йода, или нанеся на больной участок троксевазиновую мазь.
Выполняя каждое упражнение, следует начинать с минимального времени (5 секунд), постепенно увеличивая его. После комплекса упражнений желателен массаж.
Роды — огромный стресс для организма женщины. После родов отмечается слабость, а для восстановления требуется довольно много времени. Для уменьшения дискомфорта и снятия боли понадобится выполнять несколько правил:
Бывают случаи, когда роды происходят так гладко, легко и ненавязчиво, что женщине можно только позавидовать. Спустя два часа после рождения дочери моя подруга сама пешком спустилась по ступенькам несколько этажей вниз и раздавала улыбки первым посетителям: красивая, полна сил и энергии!
Но все же чаще роды оказываются тяжелой работой для мамочки, после которой требуется вынужденный отдых и возобновление сил. Однако расслабляться особо некогда: новоиспеченный младенец забирает у родившей женщины много времени и внимания, приходится обучаться азам материнства. За приятными хлопотами мы не замечаем никаких недомоганий. Но вот первые послеродовые эмоции улеглись, и многие ощущают, как болит копчик после родов…
И пусть копчик является рудиментом хвоста первобытного человека, современному гомо сапиенсу он доставляет немало хлопот. Среди прочего - копчик беременной женщины препятствует свободному продвижению ребенка к выходу, поскольку в нормальном физиологическом состоянии он слегка загибается вовнутрь. Богу слава, природа нашла выход из тупиковой ситуации: в преддверии родов, когда весь организм женщины начинает глобальную подготовку к родовому процессу, копчик благодаря размягчению костной ткани отклоняется кзади, уступая дорогу младенцу. Эти процессы начинаются еще в период беременности, поэтому копчик может болеть и перед родами.
Такие глубинные изменения в женском организме редко проходят незаметно: послеродовые боли могут возникать в самых разных местах и органах, в том числе и в области копчика. Однако по мере восстановления эта боль будет уменьшаться и полностью исчезнет. Врачи говорят, что боль в копчике после родов может быть вполне физиологичной, однако она всегда проходит самостоятельно к концу первого месяца.
Если же боль не исчезает и особенно если усиливается со временем, а также если боль в копчике появляется спустя несколько месяцев после родов, то следует обратиться к специалистам (травматологу, мануалу, ортопеду, хирургу, невропатологу, остеопату), чтобы установить причину такой патологической боли. А причин в действительности может быть огромное количество:
Иногда женщинам кажется, будто бы болит копчик, но в действительности проблема может скрываться в другом: разрыве и растяжении мышц промежности и тазового дна после родов, в обострении геморроя.
Для установления причины болей в копчике врач, вероятно, направит Вас на рентгенографию. Однако определяющее значение будет иметь описание самой пациенткой клинической картины, в частности характера и локализации боли. Она может быть резкая, жгучая, острая, тупая, ноющая, постоянная или эпизодическая, может отдавать в область заднего прохода, ягодицы, бедро, половые органы, усиливаться при движении или во время опорожнения кишечника.
Так, если боль отдает в ногу или бедро, усиливается при ходьбе и физических нагрузках, то, скорее всего, речь идет об ущемлении седалищного нерва после родов, что случается очень часто. Боль вследствие родовой травмы резко возникает или заметно усиливается при смене положения тела. При переломе копчика любое движение сильно затруднено и болезненно, дефекация задерживается - развиваются запоры; образуется кровоподтек и припухлость в этой области. Усиливающаяся после длительного сидения боль может говорить о том, что травма копчика срослась неправильно.
Боль только в копчике и/или окружающих его тканях свидетельствует о развитии мочеполовых инфекций. Если к тому же присутствуют другие характерные их признаки, то врач заподозрит именно эту причину и направит женщину на анализы.
Какой бы ни была причина боли в копчике после родов, если боль не проходит через 2-3 недели после появления малыша на свет, то причину необходимо установить и заняться лечением, предупреждают врачи. Женщины же говорят, что у них (у всех по-разному) послеродовая боль в копчике исчезла у кого через 3-4 месяца, у кого и через 7-8 месяцев.
Тем не менее, патологическая боль сама по себе проходит редко - чаще она усиливается и состояние ухудшается. Если даже со временем боль утихнет, то в будущем с наступлением беременности проблема непременно всплывет на поверхность снова.
Существует огромное множество способов и методов, которые специалисты применяют и рекомендуют при лечении копчиковых болей. Помимо медикаментозной терапии (которая в период грудного вскармливания используется исключительно редко), это могут быть натирания растворами и мазями, массажи, специальные гимнастические упражнения (в особенности на фитболе), физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия. Применяются и нетрадиционные виды лечения: акупунктура, рецепты народной медицины. В особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению с вероятным удалением копчиковой кости.
Но вся сложность и опасность лечения этой проблемы заключается в том, что в каждой отдельной ситуации должны и могут применяться другие терапевтические методы: что подходит для лечения болей, вызванных одними причинами, то категорически противопоказано при других причинах развития этого недуга.
А потому ни в коем случае не занимайтесь самолечением и всегда отправляйтесь к врачу: скорее всего, необходимо будет соблюдать постельный режим.
Если же боль в копчике после родов является частью восстановительного процесса и не представляет никакой опасности, то специалисты рекомендуют мамочкам некоторые способы ее облегчения и улучшения собственного самочувствия:
Лучше усвойте это золотое правило сейчас (потому как все равно, рано или поздно, Вы это поймете): невозможно быть супермамой и суперженой. А вот от Вашего здоровья и самочувствия очень сильно зависит благополучие Ваших детей и мужа. Поэтому уделяйте себе больше внимания - не игнорируйте никаких болей и недомоганий.
Специально для - Лариса Незабудкина
Статьи по теме: | |
Вставьте модальные глаголы «sollen» или «müssen»
Упражнение 1. В данных предложениях необходимо заменить сказуемые... Созвездие Андромеда: легенда, расположение, интересные объекты Самая яркая звезда в созвездии андромеда
Согласно древним легендам, большинство из известных нам созвездий... Как приготовить рисовую лапшу с курицей и овощами, пошаговый рецепт с фото Как приготовить рисовую лапшу с курицей
Из данного количества ингредиентов получилось 3 порции. Перец у меня был... |