Как делать промывание носа в домашних условиях? Промывание носа в домашних условиях, приготовление растворов для носового душа при назальной заложенности, сосуды, приспособления и устройства для промывки Как и чем правильно промыть нос.

Ежедневная гигиена носовой полости является нужной процедурой для взрослых и детей. Промывающие процедуры очень полезны при простуде, от насморка и с целью профилактики. Благодаря таким манипуляциям, вы можете избавить себя от заложенности носа, кашля и даже улучшить свой слух. Гигиену верхних носовых путей соблюдали еще в Древней Индии. Подобные процедуры так же были описаны в текстах древней медицины – аюрведы. В наше время, орошения носовой полости называют «ирригационной терапией». Промывание носа является доступным и бюджетным способом для поддержания здоровья дыхательных путей. Слизистая носа может опухать, отекать и производить различного рода выделения.

Когда необходимо промывание носа?

ОРВИ и ОРЗ . Если человек болеет ОРВИ, он чувствует заложенность носа и страдает от выделений из данной полости. В ход идут платки для носа, салфетки и всевозможные спреи. Зачастую, такую болезнь, как ОРВИ, легко излечить. В редких случаях, могут возникнуть осложнения;
Синусит – это наиболее частое заболевание, которое возникает после простудных болезней. Из носа больного течет гной, возникающий из-за отека носоглотки. Когда гнойные массы застаиваются в пазухах, человек может чувствовать боль и дискомфорт;
, фронтит и ринит являются не менее частыми заболеваниями носовой полости. Чаще всего, данные болезни совмещаются с воспалением горла и носа;

Поэтому, не стоит пренебрегать этой простой процедурой. Вылечить нос при насморке в домашних условиях можно быстро и эффективно.

Если вы хотите регулярно уделять должное внимание своему здоровью, вам надо знать, как правильно промывать нос в домашних условиях взрослому. Вариантов орошения дыхательных путей существует много. Если вы хотите узнать, как делать промывание носа солевым раствором в домашних условиях, следует выполнять нижеперечисленные инструкции.

Для приготовления раствора Вам понадобиться 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры и 1 чайная ложка морской соли. Также подойдет обыкновенный аптечный физраствор.

Самым популярным и простым методом является полоскание носа специальным раствором со шприцом:

взять медицинский шприц (без иглы),
просунуть наконечник в ноздрю,
наклониться над умывальником,
залить раствор в нос.

Малое количество раствора может затечь в рот. Этот способ считатется самым примитивным, однако безопасным способом промывания носа в домашних условиях.

Существует также 2 более продвинутых метода промывания, однако стоит быть предельно осторожным, что бы не повредить носовые пазухи и перегородку.

Способ 1 — ноздря/ноздря . Для промывания Вам понадобиться шприц без иглы, спринцовка или специальный чайник для промывания носа, который можно приобрести в аптеке. Вливание воды стоит совершать в ноздрю, находящуюся выше, слегка наклонив голову в сторону. Жидкость должна свободно вытекать из нижней ноздри.

Способ 2 — ноздря/рот. Для этого метода подойдет обыкновенная чашка или стакан с водой. Ваша задача всасывать при помощи одной ноздри небольшое количество жидкости, которая затем попадёт в рот. После этого, воду стоит выплюнуть. Тут необходимо правильно расчитать количество жидкость а также силу вдоха, что бы раствор не попал в дыхательные пути.

Таким образом, вы сможете совершать правильное промывание носа в домашних условиях.

Существуют болезни, при которых не всегда можно промывать нос. Следует обязательно учитывать эти факты, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

Сильный отек носовых пазух. Если в таком состоянии проводить орошение носовых путей жидкостью, раствор может попасть в ухо;
Искривление носовой перегородки. При такой патологии, жидкость может попадать в другие органы, связанные с дыхательными путями;
При наличии полипов, промывание носа так же может быть опасно, так как можно повредить эти новообразования и вызвать кровотечение.

Очень важно и полезно знать, чем промыть нос при насморке, чтобы добиться положительного результата. Перед промыванием, надо увериться, что нос хоть немного дышит. Если ситуация совсем критичная, можно за 10 минут до промывания закапать носовые пазухи — Виброцил, Нафтизин.

Промывание носовых пазух ребенку

Большинство родителей часто задаются вопросом – можно ли и как следует это сделать, чтобы не навредить своему чаду? Безусловно, можно, и даже нужно. Все врачи советуют родителям орошать дыхательные пути ребенка во время простуды либо в профилактических целях. Перед тем, как приступить к процедуре, надо знать, как правильно и без вреда промыть нос в домашних условиях малышу. Инфекционное заболевание дыхательных путей может настигнуть не только взрослых, но и детей, причем в любое время года. Главной целью данной процедуры является очищение носа от слизи. Основным показанием к проведению данных мероприятий считается наличие насморка. Во время течения заболевания, врачи советуют промывать ребенку нос перед тем, как капать специальные спреи. Доктора считают, что промывание дыхательных путей может облегчить детям состояние здоровья при наличии таких болезней:

головных болях;
усталости;
бессоннице;
бронхитах.

Проводить ирригационную терапию можно даже при аллергии. Промывание носа морской солью может помочь ослабить болезненные симптомы при аллергических реакциях у ребенка. , надо приготовить такой раствор:

взять пол чайной ложки соли;
растворить ее в воде;
хорошо взболтать;
по желанию, можно добавить эфирные масла.

В стоячем положении нужно промывать ребенку носовые пути. Таким образом, из носовых пазух вымывается большая часть различных микробов, тем самым, риск возникновения ринита значительно снижается.

Маленьким детям необходимо проводить ирригационную терапию по рекомендации педиатра. Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку без негативных последствий.

Перед тем, как начать промывку носа у младенца, надо убрать из него скопившуюся слизь. Для отсасывания данных отложений, нужно использовать медицинскую грушу. Детские растворы с солью для промывки носовых путей можно найти в любой аптеке. Для промывания носа в домашних условиях вы так же можете использовать собственноручно приготовленный раствор соли. Для этого, вам надо налить в стакан половину чайной ложки соли на пол литра воды. Средство должно быть комнатной температуры. Данный раствор поможет нейтрализовать отечность в носу и поборет микробы. Следовательно, пазухи носа в домашних условиях очищаются не хуже, чем после визита к врачу.

Для промывания носа грудным детям шприцы, спринцовки и чайники не используются! Промывать нос грудничку можно только при помощи пипетки, закапывать не более 2-х капель раствора в одну ноздрю, после чего наблюдать затем, что бы жидкость вышла из носа.

Детям, которым больше двух лет, промывать нос довольно легко. В этом возрасте, малыши уже сами осознают пользу от предлагаемой им процедуры. Ребенку такого возраста можно давать солевой раствор и добавлять в него по капле йода. Промывать нос малышу можно с помощью спринцовки либо шприца. Механизм проведения такого мероприятия ничем не отличается от процедуры промывания носа грудничкам. Детям от 7-ми лет можно использовать специальные чайники для промывания носа, а также пользоваться двумя продвинутыми методами, описанными выше.

Промывание носовой полости народными методами

Домашняя медицина имеет место быть всегда. Тысячелетиями люди придумывали всевозможные способы лечения болезней народными методами. Простуда, или ОРВИ, знакома нам с детства. Лечить такой недуг, как насморк, дело привычное. Промывание носа – это неотъемлемая часть успешного излечения заболеваний носовых пазух. Чем промыть нос при насморке? Все очень просто – вы можете использовать следующие препараты для промывки носовых путей:

Ромашка

Наиболее популярным методом промывания носовых путей ребенку и взрослому является ромашка. При заболеваниях гайморитом либо ринитом, ромашковые настойки актуальны как никогда. для промывания носа. Для орошения носовых путей ромашковой настойкой, вам надо сделать следующее:

Пакетик ромашки залить в 200 граммовом стакане кипятком и дать настояться, примерно 15 минут;
Далее, следует остудить настойку до комнатной температуры;
Для промывки носа ромашковой эмульсией, надо набрать в ладошку отвар и залить его в ноздрю.

Вы можете осуществлять такую процедуру 3-5 раз за день.

Фурацилин

Такое вещество активно и беспощадно борется с микробами и помогает в домашних условиях уничтожить бактерии, скопившиеся в носу при насморке. Для орошения носовых пазух данным веществом, вам надо взять , растереть ее в порошок и положить в стакан воды. Таким препаратом так же можно полоскать горло. Частицы вещества должны полностью раствориться, так как они могут поранить слизистую носа. Проводить такие процедуры можно до 3 раз в сутки.

Домашние соки

Народные целители отмечают достойный эффект от применения соков некоторых растений, среди которых стоит отметить следующие:

алоэ;
каланхоэ;
сок свеклы;
морковный сок;
луковый сок.

Любой из вышеперечисленных соков стоит разводить водой или физраствором в пропорции 1:1. Промывания носа можно проводить до 3-х раз в сутки. Обратите внимание, сок, используемые для орошения носа, всегда должен быть свежеприготовленным, консервированные или магазинные соки не пригодны для лечебно-профилактических мер.

Аптечная продукция для борьбы с болезнями носовых путей

Продукция, которую предлагает нам аптека, может быть не менее эффективной, чем народные методы «ликвидации» насморка. В основе каждого из них лежит морская или поваренная соль. Такие компоненты не осушают слизистую носа, уничтожают патогенную микрофлору, помогат в борьбе с бактериями, аллергенами и вирусами.

Среди действенных препаратов для устранения заложенности носа выделяют такие:

Аква Марис

Данный медикамент содержит в себе воду Адриатического моря, которая обеспечивает антисептическое свойство, уменьшает отечность и устраняет заложенность носовых пазух.

Выпускается в виде назальных капель.

Ребенку до 3 лет можно капать нос этим лекарством 1-2 раза в день, взрослому – 2-3 раза в сутки;

Вам будет интересна статья - для взрослых и детей.

Аквалор

Такое лекарство представляет собой спрей с насадкой, в составе которого находится морская соль.

Аквалор помогает уничтожать микробы в носовой полости и активно борется с отеками.

Данный препарат можно применять ребенку до 3 лет 2-3 раза в день, а взрослому можно капать нос этим средством до 4 раз в сутки;

Маример

Раствор морской соли в виде капель, предназначенная для устранения тяжелых простудных заболеваний.

Его так же используют после оперативных вмешательств, с целью нормализовать работу слизистой носа.

Этот медикаментозный препарат можно капать детям до года 1 раз в сутки, а взрослому человеку – до 3 раз в день;

Хьюмер

Хьюмер выполняет антисептическую и противовоспалительную функцию, отлично ликвидирует вирусные заболевания. Данное средство имеет огромное количество форм выпуска — спреи, капли, саше для промывания. Лучший вариант в каждом конкретном случае сможет подобрать ЛОР-врач.

Его можно применять новорожденным детям и беременным женщинам до 2 раз в сутки, а взрослому человеку до 4 раз в день;

Но-Соль

Данное лекарственное средство состоит из натрия-хлорида и соли. Благодаря его действию, слизь разжижается и легко выходит наружу. Препарат представляет собой флакон в виде капель для носа, а так же спрей. Но-Соль можно капать взрослым людям до 5 раз в день, а детям до 4 лет – до 2 раз в сутки.

Пользуясь этими лекарствами, вы сможете побороть вирусные инфекции или привести в порядок свой нос после хирургических операций, побороть бактериальное заражение или покончить с аллергией.

Для профилактики простуды и лечения некоторых заболеваний носа назначаются промывания. Они избавляют от заложенности, снимают отек и устраняют воспалительный процесс. Но необходимо знать, чем промывать нос, чтобы от процедуры был эффект.

При помощи промываний можно добиться сразу нескольких целей:

Выполнить дезинфекцию. Антисептические составы подавляют деятельность болезнетворных микроорганизмов, нарушают метаболизм в патогенных клетках, приводя к их гибели. При отсутствии лечения бактерии могут попасть из носовой полости в глотку и гортань, что приведет к осложнениям.
Очистить орган дыхания от слизи и гноя. Слизь закупоривает носовые ходы, процесс дыхания нарушается. Кроме того, она является оптимальной средой для жизнедеятельности бактерий. Поэтому вместе со слизью выводятся микробы.
Уменьшить отечность тканей и убрать воспаление. Вместе с этим облегчается процесс дыхания.
Подготовить нос к введению лекарств. Из-за слизи препараты не могут попасть на слизистую оболочку. Поэтому для увеличения их эффекта носовые ходы необходимо предварительно очистить.
Ускорить процесс регенерации тканей после оперативного вмешательства.
Смыть аллергены со слизистой оболочки. Аллергикам рекомендуется каждый день промывать нос весной/летом при цветении растений.
Замедлить рост полипов. Но в этом случае процедуры дают незначительный эффект.
Повысить иммунитет носа. За счет этого орган становится более устойчивым к действию патогенных бактерий и вирусов.

Внимание! Прежде при насморке и других болезнях дыхательного органа, следует посоветоваться с ЛОРом. Это является эффективным дополнением к основной терапии, но использовать только промывания не имеет смысла.

//youtu.be/frM7kAim1qI

Плюсы и минусы промываний

Благодаря промываниям увлажняется слизистая оболочка носа. Это позволяет избежать ее сухости в засушливых регионах и зимой после начала отопительного периода. Во время такой процедуры нос очищается от разнообразных загрязнений (пыль, корки), из него выводятся патогенные микроорганизмы.

Однако у промывания есть и негативные стороны. При заложенности носа вводимая жидкость не может свободно вытекать. Так как вода вводится в носовую полость под некоторым давлением, она может попасть в среднее ухо. В результате патогенная микрофлора проникает в барабанную полость, спровоцировав воспаление – отит.

Особенно часто такая проблема наблюдается в детском возрасте. Инфекционный процесс может распространиться не только на слуховые трубы, но и на аденоиды. Поэтому малышам не рекомендуется промывать нос, лучше раствор закапывать или брызгать.

Основными показаниями к промыванию дыхательного органа являются:

гайморит;
риносинусит;
хронический насморк;
простуда;
аллергический ринит;
чрезмерное высыхание слизистых;
профилактика сезонных болезней;
восстановительный период после перенесенных операций.

ЛОР часто назначает проведение процедуры как составной элемент комплексной терапии. Применение некоторых лекарственных препаратов рекомендовано только после очищения носовой полости от скопившейся слизи с помощью промывочной жидкости. Такие процедуры физиологичны и безопасны.

Противопоказания

Процедура противопоказана при заложенности носа. Из-за отека слизистой промывочная жидкость может попасть в ушную полость. Если без промываний не обойтись, перед процедурой можно закапать в нос сосудосуживающие капли.

Промывания нужно выполнять с осторожностью при наличии опухолевых процессов, предрасположенности к кровотечениям из носа, воспалениях уха. При искривленной перегородке эффективность процедуры будет низкой.

Есть много различных средств, чем можно промывать нос при насморке в домашних условиях. Их можно купить или приготовить у себя дома.

Аптечные препараты

Схему лечения должен подбирать ЛОР. Ведь самостоятельно определить причину появления неприятного симптома невозможно. Препараты противовоспалительного или антисептического действия целесообразно использовать при развитии воспаления. А при аллергических ринитах, пересыхании слизистой их применение является бессмысленным.

Но некоторые средства можно выбирать самостоятельно. Например, препараты с морской водой. Они могут быть двух типов. Физиологические растворы с концентрацией соли 0,9%, что соответствует нормальной солености крови человека. Они хорошо увлажняют слизистые, восстанавливая и укрепляя их, помогают при аллергических ринитах.

Гипертонические составы более насыщены солью, поэтому уничтожают вредные микроорганизмы. Они уменьшают отечность тканей, ускоряют выведение слизи. Но при длительном применении таких препаратов слизистая пересыхает, поэтому не рекомендуется пользоваться ими дольше 30 дней.

В аптеке можно приобрести физраствор. Это недорогое вещество, безопасное, не раздражает ткани, его можно закапывать в глаза. Применение физраствора подходит даже для младенцев. Он уничтожает патогенную микрофлору со слизистой оболочки носа, под его воздействием слизь становится более водянистой, уменьшается отечность стенок.

Рассмотрим, чем еще промыть нос для устранения насморка и других симптомов:

Хьюмер. Содержит разведенную морскую воду. Детский Хьюмер подходит для одномесячных малышей и старше. Флакончик оснащен специальным дозатором, что обеспечивает безопасное введение медикамента. Хьюмер для взрослых имеет более крупную насадку.
Аквалор. Также содержит океаническую воду. Выпускается в нескольких формах. Аквалор беби предназначен для малышей с первых дней жизни. Аквалор софт подходит аллергикам и людям с пересушенной оболочкой слизистой носа.
Аква Марис. Выпускается в форме спрея и капель. Для детей младше одного года допускается применение капель. Аква Марис Плюс, кроме разведенной океанической воды, содержит декспантенол, обладающий регенерирующим действием. Такой препарат эффективно помогает при гайморитах и атрофических ринитах. Аква Марис Сенс содержит эктоин, защищающий клетки от разрушения. Подходит для снятия симптомов аллергического насморка. Препарат безопасный, поэтому его можно применять длительными курсами.

Есть и другие аптечные средства, основным элементом которых является морская вода. Перед их применением необходимо изучить инструкцию на упаковке.

Также можно приобрести препараты с противомикробным и бактерицидным действием:

Фурацилин. Действующий элемент – нитрофурал, который не дает микробным клеткам размножаться. Необходимо использовать слабый раствор (0,2%). Половину таблетки необходимо измельчить и залить 100 мл горячей воды. Использовать приготовленный состав рекомендуется немедленно.
Диоксидин. Его назначают при гайморитах различной этиологии. Применяется раствор 1% (покупая средство, нужно обратить внимание на концентрацию, так как есть еще более разбавленные растворы). Перед промыванием нужно проверить переносимость препарата и ввести пробную дозу – 10 мл.
Перекись водорода. Это антисептический препарат, уничтожающий микробы и выводящий накопившуюся слизь. Промывать нос следует 3% раствором перекиси, разбавленным одинаковым количеством очищенной воды (можно развести физраствором).
Мирамистин. Имеет дозатор, облегчающий процесс промывки носа. Концентрация средства должна иметь 0,01%. Оно не имеет запаха и вкуса, не вызывает жжения, поэтому процедура не приносит дискомфорта.
Протаргол. Это концентрированное средство, содержащее ионы серебра. Жидкость назначается для лечения острых ринитов. Для промывания добавить 3-4 капли на стакан воды.
Хлоргексидин. Является более дешевым аналогом Мирамистина. Убивает микробы, мягко действует на слизистую, безопасный. Для промывки используется 0,05% раствор.

Вышеперечисленные средства встречаются в свободной продаже, выпускаются без рецепта врача.

Есть много народных средств, чем можно промывать нос:

Ромашковый настой. Ромашка обладает обеззараживающими свойствами, мягко действует на слизистые, не провоцирует раздражения. Для приготовления средства необходимо 1 ст. л. цветков залить стаканом кипятка, настоять несколько минут и процедить. Перед использованием средства для промывания носа его необходимо остудить.
Облепиховое масло. Смягчает слизистую, уничтожает инфекции, хорошо увлажняет. Каждое утро следует промывать носовую полость кипяченой водой. Затем смазывать носовые ходы облепиховым маслом.
Ромашково-шалфейный отвар. Взять 2 ст. л. сухой смеси ромашки и шалфея, залить половиной литра воды. Варить несколько минут после закипания. Затем остудить и процедить. Перед использованием можно развести кипяченой водой в пропорции 1:1.
Разбавленный сок красной свеклы. Из овоща отжать сок, а затем 1 ст. л. смешать с 100 мл воды. Средство хорошо снимает отек, но при частом применении оно прижигает слизистую.
Средство из соли и прополиса. В 500 мл воды развести 1 ч. л. хлорида натрия и добавить несколько капель прополиса. Повторять до 3-4 раз в сутки. Полученный препарат регенерирует слизистую.
Сок алоэ. Оторвать 1-2 нижних листа растения, поставить в холодильник на несколько часов. Пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Полученную кашицу процедить через марлю. Добавить 1 ст. л. сока в стакан воды.
Марганцовка. В 200 мл воды растворить несколько кристаллов марганцовки, чтобы жидкость была слегка розоватой, добавить в него 3 капли йода. Вещество слегка подсушивает слизистую, поэтому использовать его необходимо с осторожностью.
Настойка календулы. Она продается в аптеке, но также ее можно приготовить самостоятельно. Летом собрать первые цветки растения и поместить их в литровую банку до верха. Затем залить спиртом, чтобы он заполнил все свободное пространство между цветками. Через 2 недели процедить и перелить в темную тару. Такое средство можно хранить несколько лет в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Для приготовления промывочного раствора развести 20 капель настойки в стакане воды.
Кипяченая вода. Для промывания ее необходимо остудить до комфортной температуры.

Перед использованием любого препарата нужно убедиться, что отсутствует аллергическая реакция на входящие в его состав компоненты.

Чтобы приготовить раствор соли, необходимо 0,5 ч. л. вещества растворить в стакане подогретой до 40 градусов воды. Если полученное средство приведет к жжению, в следующий раз нужно будет использовать меньшее количество соли. Также для приготовления подобного раствора на стакан воды использовать 0,5 ч. л. хлорида натрия, добавить щепотку соды и 2 капли йода (нельзя добавлять его слишком много, так как он может привести к раздражению).

Для приготовления фурацилинового раствора необходимо добавить таблетку лекарства в стакан кипяченой воды. Затем процедить полученное средство через марлю.

Самостоятельное приготовление промывочного раствора: рекомендации

Готовя раствор для промывания, необходимо учитывать следующие особенности:

Солевой раствор должен быть слабым. Иначе он может обжечь слизистые оболочки. Поэтому не следует добавлять в стакан воды больше 1 ч. л. соли.
Растворять ингредиенты можно в кипятке. Но после этого следует подождать, пока средство остынет до 40 градусов. Раствор должны быть теплым. Если он будет холодным, это приведет к простуде. А горячая жидкость может вызвать термический ожог.
Запрещается использовать состав, если все ингредиенты полностью не растворились. В этом случае его лучше процедить. Иначе крупные частицы могут травмировать слизистую или привести к ее обжиганию.
После выполнения процедуры рекомендуется стоять или сидеть минимум 10 минут. Занимать горизонтальное положение тела запрещается, так, остатки жидкости могут попасть в ушную полость.

Правила выполнения процедуры

Перед процедурой нужно подготовиться, чтобы знать, как правильно промывать нос. Несоблюдение правил может привести к появлению различных осложнений.

Рассмотрим основные требования к проведению носового душа в домашних условиях:

Предварительно очистить нос от слизи, для этого высморкаться.
За раз необходимо использовать примерно 100-250 мл раствора. Он должен быть теплым, но не горячим (38-42 градуса).
В день повторять процедуру 3-5 раз. Длительность курса лечения – не более 2 недель.
Каждый раз следует готовить свежее средство. А, например, солевой раствор можно хранить в холодильнике, но не дольше суток. Перед использованием его нужно обязательно подогреть.

Препарат можно набирать в ладошку, предварительно вымытую с мылом. Затем поднести ее к носу и втянуть жидкость одной ноздрей, после чего она должна вытечь через другую.

Также набирать промывочную жидкость можно в шприц или медицинскую грушу. Но они должны быть стерильными. Необходимо наклонить голову над раковиной и небольшими порциями начать вводить жидкость. Нельзя вводить ее под большим давлением, так как вода не успеет вытекать.

Орошение

Перед проведением орошения необходимо высморкаться. Используемый раствор набрать в пипетку. Лечь на диван носом кверху, закапать по 3 капли вещества в каждую ноздрю. Также можно пользоваться покупными средствами, что облегчает проведение процедуры.

Промывание носа у детей

Из-за низкого иммунитета дети более уязвимы к простудам. Для их профилактики и лечения рекомендуется полоскать горло и промывать нос.

Также при помощи процедуры из носика удаляются корочки и слизь, мешающие процессу дыхания. Из-за этого ребенок может плохо спать и капризничать. Поэтому промывание – отличный способ борьбы с бессонницей.

Малышам промывать нос можно только путем закапывания или брызгания средства. Подходят солевые растворы с пониженной концентрацией (уточнить у педиатра), травяные отвары и детские аптечные средства.

Важно! Промывания – это отличный способ отучить ребенка ковыряться в носу. Малыши делают это потому, что корки им мешают, и они хотят их удалить. Если регулярно проводить процедуру, в носике не будет скапливаться грязь, поэтому со временем вредная привычка исчезнет.

При рините повторять процедуру следует до 3-4 раз в день после приема пищи. При синусите – до 5-7 раз в сутки. Детям носик следует орошать 2-3 раза в течение дня.

Правильно проведенные промывания носа позволяют уменьшить симптомы заболеваний дыхательной системы. Поэтому чтобы избежать осложнений, необходимо соблюдать ряд требований, учитывать показания и противопоказания, правильно подобрать средство. Поэтому обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Промывание носа – процедура, широко применяемая как в народной, так и в официальной медицине. Она получила широкое распространение в Индии, где считается такой же обязательной утренней процедурой, как умывание и чистка зубов. Благодаря этому жители в этой стране реже болеют инфекционными заболеваниями.

В нашей стране распространено мнение, что промывание носа необходимо только при лечении насморка и простуды. Немногие знают о том, что это прекрасное средство для профилактики инфекций.

Зачем промывать нос соленой водой

Промывать нос с помощью солевых растворов можно как для лечения, так и для профилактики различных недугов. В сезон простуд таким образом можно снизить вероятность развития инфекционных заболеваний. Эту процедуру часто выполняют люди, вынужденные подолгу находиться в сильно запыленных помещениях. Промывание носа показано при таких заболеваниях дыхательной системы, как гайморит, ринит, синусит, ОРВИ и грипп .

Почему именно соляной раствор?

Правильно проведенное промывание носа солью в домашних условиях считается настолько безопасным, что разрешено к применению беременным женщинам и грудничкам. Но и для нее существует ряд ограничений.

Кому противопоказана данная процедура?

непроходимость носовых ходов;
новообразования в полости носа;
острый или хронический отит;
индивидуальная непереносимость компонентов раствора;
искривление носовой перегородки;
частые кровотечения из носа.

5 самых простых рецептов с морской и повареной солью

Наиболее полезно промывание носа при помощи раствора морской соли. Для его приготовления необходимо использовать морскую соль без добавок и ароматизаторов .

По классическому рецепту 1 чайная ложка морской соли растворяется в 0,5 л кипятка. Допускается использование подогретой некипяченой воды, но в этом случае готовый раствор нужно обязательно отфильтровать.
Для приготовления концентрированного раствора необходимы 2 чайные ложки морской соли и 1 стакан кипящей воды. Таким раствором можно пользоваться только для удаления значительных загрязнений из носа, которые образуются в результате длительного вдыхания пыльного воздуха. В иных случаях применение концентрированного раствора морской соли может привести к излишней сухости слизистой.
Универсальный раствор, подходящий для полоскания и носа, и горла, готовится из расчета 2,5 чайных ложки морской соли на 1 л воды.
Если морской соли нет, для приготовления раствора можно использовать поваренную соль. Для приготовления раствора 1 чайную ложку соли растворяют в 0,5 л горячей воды. Можно добавить в готовый раствор 1 каплю йода.
Выраженным бактерицидным действием обладает раствор соли с содой: берется по половине чайной ложки поваренной соли и пищевой соды на 1 стакан горячей воды. Такой раствор является лечебным, поэтому его не используют при ежедневной гигиене и для профилактики заболеваний.

Соленая вода для промывания носа должна применяться только в теплом виде. Промывание носа холодным раствором может усилить воспаление и привести к ухудшению состояния пациента.

Как правильно промыть нос солевым раствором

Существует несколько распространенных способов промывания носа. Для некоторых из них понадобятся специальные устройства: особая лейка, небольшой чайничек или спринцовка.

3 эффективных способа промывания:

Солевой раствор вводится в ноздрю при помощи спринцовки, после чего жидкость стекает обратно через рот. Аналогично промывается другая ноздря.
Больной наклоняется над раковиной и поворачивает голову набок. При помощи специальной лейки или чайничка солевой раствор вливается в ту ноздрю, которая находится выше. Жидкость должна вытечь из нижней ноздри, не попав в горло. Если больной чувствует, что раствор попадает в глотку, нужно во время процедуры произносить звук «и».
Самый эффективный метод промывания носа, но применяться он может только опытным ЛОР-врачом. Пациента укладывают на спину и вводят в обе ноздри мягкие катетеры. Через первый катетер раствор подается, через второй – отсасывается. При этом пациент произносит звук «ку-ку» (из-за этого метод получил народное название «Кукушка»). Это делается для того, чтобы избежать попадания жидкости в бронхи.

При промывании раствор частично остается в носовых пазухах, откуда постепенно вытекает. Поэтому по окончании процедуры рекомендуется некоторое время побыть в теплом помещении , в котором нет сквозняков. Иначе остатки солевого раствора могут вызвать переохлаждение и спровоцировать развитие насморка. В холодное время года выходить на улицу можно через 2 часа после процедуры, в теплое – через полчаса.

Как часто можно промывать нос

В качестве гигиенической процедуры достаточно промывать нос через день. Людям, подолгу находящимся в сильно запыленных помещениях, процедуру промывания можно проводить ежедневно.

В лечебных целях промывание носа делается на протяжении 7-14 дней не менее 4-х раз в сутки. Если пациенту прописаны мази или капли в нос, то их следует применять сразу после процедуры промывания. Эффективность этих средств будет увеличена за счет попадания на очищенную слизистую носа.

Как промыть нос маленькому ребенку

Концентрация солевых растворов, которые используются для промывания носа ребенку, должна быть ниже. Достаточно четверти чайной ложки соли на стакан воды.

Многие родители сталкиваются с сопротивлением детей при попытке промыть им нос. Перед процедурой необходимо успокоить ребенка, объяснив, что потом ему станет легче дышать. Все действия нужно делать без спешки и резких движений, чтобы не напугать малыша.

Промывание носа месячному ребенку

Грудничка необходимо уложить на спину и закапать солевой раствор в одну ноздрю при помощи пипетки. Такому маленькому ребенку будет достаточно нескольких капель. Затем содержимое носа вместе с раствором отсасывается при помощи аспиратора. В завершении процедуры необходимо очистить ноздрю при помощи ватного жгутика, пропитанного маслом. Аналогично промывается вторая ноздря.

Делаем промывание годовалому ребёнку

Уложив ребенка на спину, в каждую ноздрю при помощи пипетки вводится раствор. Затем ребенка нужно посадить, при этом жидкость будет вытекать обратно частично через нос, частично через горло.

Для промывания носа солевым раствором маленьким детям нельзя пользоваться спринцовкой, шприцем и иными приспособлениями, которые подают раствор под давлением. Сильная струя может привести к повреждениям носовой перегородки или спровоцировать развитие отита.

Следующее видео рассказывает о том, как рекомендует промывать нос Елена Малышева в программе «Жить здорово».

Несмотря на кажущуюся простоту, промывание носа должно производиться с учетом индивидуальных особенностей организма. Для определения оптимального метода промывания и подходящего состава раствора необходимо посоветоваться с врачом . Правильное промывание носа солевыми растворами сократит срок лечения заболеваний носа и послужит хорошей профилактикой их повторного появления.

Во время простудных заболеваний первое, что начинает беспокоить больного – это заложенность носовой полости. Быстро одолеть данный недуг поможет правильное . Сегодня существует множество различных способов и средств для проведения такой процедуры. Промывание положительно действует на слизистую оболочку носа и легко устраняет скопившуюся в нем слизь, а это способствует свободному дыханию и дальнейшему выздоровлению.

Промывание лекарственными растениями

Существуют разные способы лечения насморка, одно из них – это промывание носоглотки народными средствами. Лечение лекарственными растениями имеет ряд положительных факторов, растения действуют эффективно, и в отличие от аптечных медикаментов они практически не имеют побочных реакций. и отвары трав разжижают носовую слизь и способствуют мягкому выведению, кроме этого убирают воспалительный процесс и противоборствуют вирусам.

Настойку можно приготовить на основе таких лечебных трав и компонентов:

Данный готовый раствор продается в аптеках, форма выпуска – как в таблетках, так и виде жидкости. Если купили таблетки, тогда нужно из них правильно сделать раствор: две таблетки тщательно растираются до порошкообразного состояния, затем берется один стакан с водой, температура не менее 40 градусов. Полученный порошок аккуратно высыпается в емкость с водой и перемешивается. Перед использованием лекарство необходимо взболтать и процедить.

При завершении необходимо хорошо высморкаться, чтобы очистить пазухи от всей слизи. Не советуют на протяжении 40 минут после окончания выходить на улицу.

Промывание в стационарных условиях

В стационаре процесс происходит подобным образом, есть некоторые добавочные шаги:

Перед процедурой больному закапывают нос лекарственными , при этом человек должен максимально запрокинуть голову назад.
Далее врач сам вливает лекарство пациенту в каждую пазуху, эта процедура в медицине называется Кукушка. В течение проведения лечения больному необходимо говорить слова «ку-ку», чтобы не захлебнуться раствором, который может проникнуть в глотку.

В каких случаях промывание противопоказано?

Любая процедура должна поводиться только по рекомендации врача и только после точного описания действий. Носовое промывание, как и любое другое лечение, влечет за собой некоторые побочные реакции, также существуют противопоказания, вот некоторые из них:

искривление носовой кости или перегородки
если в слизистой полости образовалась опухоль
нельзя промывать при сильных отеках и при сильной непроходимости
кровотечение в носоглотке
не рекомендовано проводить процедуру при отите и перфорации барабанной перепонки
индивидуальная непереносимость или аллергия

Чтобы не получить травму и не усугубить свое здоровье, не нужно лечиться самостоятельно, лучше обратиться в больницу для получения консультации.

Как выполнять данную процедуру детям?

Если дело касается детей, то действовать нужно еще осторожнее и аккуратнее. Если ребенку не более трех лет, тогда единственным вариантом лечения является использование легкого соляного раствора (можно промывать ромашковой настойкой). Малыша аккуратно укладывают головой вверх, и при помощи пипетки закапывают несколько капель в каждый носовой проход, затем при помощи отсоса или груши скопившуюся слизь хорошо нужно удалить.

Ребенку постарше использовать соляные растворы более сильной концентрации. Нужно объяснить ребенку, чтобы он спокойно стоял с наклонившейся головой над миской или раковиной. После введения раствора родителям важно следить за обратным вытеканием, чтобы слизь не попадала в ротовую часть.

Старшим детям процедура проводится так же, как и взрослым, но по строгой рекомендации врача.

Итак, чтобы вылечить острый , можно использовать промывание носовых пазух. Для этого можно применять как лекарственные, так и медикаментозные препараты. Также необходимо четко следовать советам по проведению процедуры, если есть какие-либо сомнения, то можно пойти в больницу, где промывание сделает квалифицированный врач.

Мар 27, 2017 Виолетта Лекарь

Выделение слизи в носовой полости - защитный механизм организма, предотвращающий попадание пыли, микроорганизмов, бактерий и инородных частиц в систему дыхания. Промывание носа в домашних условиях позволяет удалить лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору. После этой процедуры оптимизируется работа слизистой оболочки, а носовое дыхание значительно облегчается.

Показания к промыванию носа

Промывание носовых пазух показано при различных заболеваниях:

полипы,
гайморит,
насморк различного происхождения (аллергический, простудный),
хронический тонзиллит,
аденоидит и др.

Кроме указанных болезней промывают нос при следующих состояниях:

головной боли,
усталости,
дальнозоркости и близорукости,
хроническом бронхите,
бронхиальной астме,
бессоннице и депрессии,
пневмонии (воспалении легких),
нервном переутомлении и т.д.

Готовим жидкость для промывания

Промывать нос можно, используя различные растворы и жидкости. Приобрести такие растворы можно в аптеке либо приготовить в домашних условиях.

Раствор из морской соли . Качественную морскую соль реализуется в аптеке или в любом косметическом магазине. Непосредственно перед применением соль разводят в соотношении: треть чайной ложки соли всыпать в стакан кипяченой воды, растворить. Подробнее о том
Раствор из обычной поваренной соли . Готовят по предыдущему рецепту.
Аптечный сбор для промывания носа . Аптекой реализуются готовые различные растворы. Готовят такие растворы в условии аптеки, добавляя в них эфирные масла. В использовании такие жидкости весьма просты: достаточно прочитать инструкцию.
Травяные растворы . Нос промывают настоями на воде следующих трав: ромашка, календула, череда, лист эвкалипта, зверобой. Перед употреблением готовый настой пропустить через марлю. Самостоятельно решать, раствором какой травы прополоскать нос, не рекомендуется - нужно проконсультироваться с врачом.
Фурацилин . Это довольно популярное противомикробное средство также используется для промывания носовых пазух. Процедуру промывания носа применяют в качестве вспомогательного лекарства при фронтите и гайморите. Приготовленный раствор фурацилина можно купить в аптеке, но и можно приготовить самостоятельно, растворив одну таблетку на стакан кипяченой воды. Перед растворением таблетку фурацилина измельчить, а затем залить полученный порошок кипяченой горячей водой, затем оставить на 1-1,5 часа для полного растворения.

Как правильно промыть нос?

Для промывания носа используют такую посуду, чтобы было удобно. Идеальный вариант - купить специальную кружку с носиком, ее можно найти в аптеке. Хорошо для этой цели подойдет обычный либо заварочный чайник.

В медицинской практике есть варианты промывания носа, которые условно делят на три вида в зависимости от хода промывающего раствора:

из ноздри в ноздрю (такой способ предполагает наклонить голову так, чтобы одна из ноздрей расположилась выше другой, затем в верхнюю ноздрю заливают жидкость, а она вытекает из другой, затем процедура повторяется со второй ноздрей),
из носа в рот , для промывания носоглотки в домашних условиях (втянуть жидкость носом, а вылить через рот),
через втягивание носом (этот способ самый простой - достаточно взять в ладони промывающую жидкость и втянуть ее носом, затем удалить через рот либо нос).

Для проведения процедуры промывания из ноздри в ноздрю необходимо осуществить следующие действия:

в устройство для промывания носа налить немного раствора, предварительно разогрев его до температуры 23 - 30 градусов,
емкость с раствором взять в руки и наклониться над раковиной, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот
носик чайничка приложить к ноздре которая выше, медленно литйте жидкость, чтобы этот раствор вытекал из второй ноздри
удалите остатки жидкости носовым платком
тоже самое нужно проделать с другой ноздрей,
остатки жидкости высморкать.
Для закрепления эффекта нельзя пару часов выходить на улицу.

Возможна ситуация, когда при промывании носа, вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует о том, что есть проблемы с проходимостью носовых пазух. Можно воспользоваться сосудосуживающими средствами(нафтизин, сонарин и т.п.) и через 10 минут попробовать еще раз. Если не получается и нос все еще заложен - не усердствуйте. Вода может попасть в ротоглотку, или даже в среднее ухо через слуховую трубу, а это уже чревато острым средним отитом. Поэтому лучше не рисковать и обратиться к ЛОРу, он промоет нос с помощью специального отсоса-аспиратора.

Как часто промывать нос?

В целях профилактики респираторных и других заболеваний промывать носовые пазухи рекомендуется один раз в день, желательно перед сном. А вот в лечебных целях эта процедура проводится 2-3 раза в сутки.

Промывание носа в редких случаях, но все же противопоказано:

при отеке, который проблемно снимается,
опухоли в полости носа,
отит,
предрасположенность к носовому кровотечению,
склонность к аллергии на входящие в состав компоненты,
перфорация барабанной перегородки.

Промывание носа - довольно простая, но в тоже время достаточно эффективная процедура, какая легко выполняется в домашних условиях. Но прежде, чем выполнять промывание, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу за рекомендациями.

Аптечные препараты.

Отдельно рассмотрим полоскание носа специальными лекарственными средствами.

Долфин

С помощью этого медицинского препарата проводится одновременно две терапевтические процедуры

полоскание горла (при ангине, ОРВИ, гриппе, фарингите),
промывание носа (при гайморите, насморке, рините, аденоидитах).

Данное лекарственное средство отлично удаляет микробы и вирусы со слизистых носоглотки, останавливает их развитие и размножение.

После первого применения пациент ощутит облегчение. А если использовать раствор 3 раза в день, то спустя двое суток прекращается насморк и перестает болеть горло.

Преимущества Долфина заключается в том, что он "работает" на всех участках носоглотки, даже недоступных спреям и каплям. Благодаря такому воздействию достаточно быстро снимается отек, а болезнетворная слизь эффективно удаляется.

О том как использовать долфин для промывания носа расскажет фотоинструкция.

Аква Марис

Аква Марис эффективно восстанавливает слизистую оболочку носа, орошает все носовые ходы и удаляет из них болезнетворные микроорганизмы.

Кроме уничтожения микробов, спрей значительно повышают иммунитет и обеспечивают оптимальную работу ресничек слизистой носа, в результате чего естественным путем выводится слизь, вирусы и бактерии.

Препарат произведен на основе воды Адриатического моря, в его составе - исключительно натуральные минеральные вещества. Показано промывание носа Аква Марисом беременным и кормящим женщинам.

Аквалор

Аквалор - лекарственное средство для интенсивного промывания пазух полости носа для детей и взрослых. Применяют при сильной заложенности носа. Наиболее эффективен Аквалор при хирургических операциях носовой полости, своим воздействием лекарство:

значительно ускоряет заживление и восстановление,
размягчает и удаляет корочки,
очищает полость носа от сгустков крови и от слизи,
смывает практически все бактерии.

Применяют промывание носа Аквалором при следующих болезнях:

комплексное лечение аденоидитов,
комплексное лечение гриппа и ОРВИ,
риниты и др.

Преимущества данного медицинского средства в следующем.

Значительно повышает местный иммунитет.
Укрепляет действие антибиотиков и других лекарств.
Восстанавливает здоровое носовое дыхание.

Видеоматериалы

О том как правильно промывать нос в домашних уловиях, можно посмотреть в следующем видео, на примере препарата Аквамарис.