Выбор читателей
Популярные статьи
(англ. Evening Primrose, лат. Oenothera biennis) — это многолетнее лекарственное растение из семейства кипрейных. Изначально примула вечерняя
(или энотера
) была известна лишь в Америке и Европе, сегодня же ареал ее произрастания распространился практически повсеместно. Связано это не только с эстетической привлекательностью растения, но и с его целебными свойствами.
Энотеру
без преувеличения можно назвать открытием нашего века, ведь по содержанию многих ценных веществ с ней не может соперничать ни один представитель растительного мира. Более подробную информацию об этом удивительном растении и его качествах можно узнать, прочитав данную статью до конца.
Интерес к примуле вечерней значительно увеличился после изучения ее химического состава. Выяснилось, что все части растения невероятно богаты по содержанию активных веществ, среди которых особое значение имеют:
Каждый из перечисленных компонентов по-своему важен для организма, а некоторые из них и вовсе являются незаменимыми.
Как вам помогает примула вечерняя ? Ваш отзыв очень важен для новичков!
Скромный цветок примула вечерняя или энотера обладает ценнейшими лекарственными свойствами. Родиной его считается Америка – Северная и Южная. Существует около 400 видов примулы, 200 из них выращивается в культуре. Название «вечерняя» связано с особенностью цветения. Цветки раскрываются после захода солнца и увядают с рассветом, а вечером на их месте появляются новые.
Примула вечерняя – это однолетнее или многолетнее растение с толстым мясистым корневищем, продолговатыми зубчатыми листьями и трубчатыми цветками желто-зеленого цвета. Разводится для декорирования садов и приусадебных участков.
Лечебные свойства примулы известны давно, ими пользовались коренные жители обеих Америк, употребляя все части растения, кроме семян. Особенно ценилась примула вечерняя как средство для решения проблем женского здоровья, как вспомогательное средство при подготовке к беременности и родам. Из-за сходства соцветия со связкой ключиков ее называли «ключами замужества», «проросшими ключами от рая» и «ключами плодородия».
Индейцы применяли примулу как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство, ей пользовались шаманы в своих ритуалах и использовали как основной лекарственный инструмент. Европейцы употребляли энотеру как диетическое растение, добавляя в пищу молодые листья и корешки. В Болгарии ее использовали для восстановления водного баланса при сильных поносах, сербы настаивали ее на водке и лечили пневмонию. В восточной Европе примулу применяли как мочегонное, отхаркивающее, противоотечное средство.
Но для большинства людей польза масла была неизвестна, поэтому широко оно не применялось. В полной мере оценить свойства масла примулы удалось только в 70-е годы 20 века, когда стали активно изучать его состав и действие содержащихся в нем жирных полиненасыщенных кислот.
Для изготовления масла используются семена примулы вечерней, добываемые из плода в виде стручка. Процесс сбора семян трудоемкий, поэтому цена на него довольно высокая. Содержание масла в них доходит до 20%. Получают его методом экстракции или холодного отжима.
Состав его уникален. Польза заключается в том, что в него входят незаменимые аминокислоты, то есть те, которые человеческий организм не синтезирует, а может получать только извне. Подобный состав в природе имеет только грудное молоко . Главными активными компонентами являются линолиевая кислота, содержание ее в масле может доходить до 80%, гамма-линолиевая (до 14%) и альфа-линолиевая (0,1%). Они усиливаются эйкозеновой кислотой и дополняются олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. В разных количествах в нем присутствуют витамины и минералы. Но основная его польза заключается именно в жирно-кислотном составе. В этом отношении оно сходно с рыбьим жиром. Линолиевая и гамма-линолиевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам омега 6, участвующих в синтезе простогландинов в организме. Их дефицит чреват преждевременным старением, снижением иммунитета, развитием аллергии, появлением новообразований.
Одним из самых ценных свойств считается его комплиментарность – оно усиливает действие других эфирных масел.
Масло примулы вечерней представляет собой маслянистую прозрачную жидкость золотистого цвета. Запах слегка напоминает орех, немного отдающий рыбьим жиром. Вкус тоже напоминает рыбий жир.
Благодаря своим полезным свойствам, примуловое масло включено в официальную фармакопею некоторых стран. В России оно считается биологически активной добавкой и официальной медициной в качестве лекарства не признано. Однако польза его несомненна.
Это масло обладает выраженным косметологическим действием и активно применяется в составе различных ухаживающих средств. Польза от его воздействия:
Особенно полезно примуловое масло для женщин. Недаром примулу называют «ключами замужества». С давних времен ей лечили бесплодие, принимали во время беременности и для подготовки к родам.
Употребление масла примулы нормализует гормональный фон, что имеет большое значение для женщин, принимающих противозачаточные гормональные средства. Если женщина решила родить ребенка, то после их отмены масло примулы вечерней поможет минимизировать вред от них, подготовить организм к зачатию, беременности и родам. Прием масла делает более эластичными мышцы малого таза, помогает легче раскрыться шейке матки, что облегчает и делает менее болезненным сам процесс рождения малыша.
Также польза применения масла примулы во время беременности заключается в его благотворном влиянии на развитие плода – укрепляет его нервную систему и стимулирует развитие мозга,
Противопоказания к применению, кроме индивидуальной непереносимости, у данного продукта отсутствуют, что делает приём во время беременности и перед родами максимально безопасным.Но с другой стороны официальная медицина относится скептически к применению примулового масла во время беременности и для подготовки к родам, так как в нашей стране оно не является лекарственным препаратом (относится в БАДам). Поэтому его употребление можно начинать только после согласования с врачом, иначе можно нанести вред себе и будущему ребёнку.
Чаще всего гинекологи рекомендуют своим пациенткам принимать масло в капсулах, начиная с 34 недели беременности. Схема приема: 34-36 неделя — по 1 капсуле в день, 36-38 неделя – по две капсулы в день, а с 38 недели – по три, в качестве активной подготовки к родам. Примерно такие же дозировки даёт и инструкция по применению для тех женщин, которые предпочитают руководствоваться своей интуицией, а не только следовать советам докторов.
Прием масла внутрь непременно отразиться на внешнем виде, ведь с ним в организм поступают незаменимые, нужные ему вещества. Масло примулы вечерней используется и наружно. Его можно добавлять в любые косметические средства в количестве 1/10 от объема базового крема или лосьона.
Из него готовят домашние косметические маски, крема для рук и для тела, особенно полезно в кремах для век. Оно борется с морщинами, дряблостью кожи и ее преждевременным старением. Хорошо помогает от растяжек, особенно после родов. Помогает избавиться от прыщей.
Для антицеллюлитного массажа добавляется в массажную смесь с маслом авокадо и кунжута (на две части каждого – 1 часть примулы).
Применение масла для кожи в неразбавленном виде может нанести вред . Оно активно влияет на работу сальных желез, что повышает жирность кожи.
Ежедневное употребление разведенного масла внутрь вернет коже цветущий вид и поможет избавиться от сухости кожи. Достаточно принимать 1 чайную ложку в день. Можно принимать его в капсулах.
Гель против морщин
улучшит состояние кожи и омолодит её. Наносить его следует на веки, кожу лица и его проблемные зоны.
Состав:
Эфирная вода подогревается до 30°С, в нее добавляются витамины, альгинат и только затем масла. Эфирные воды смягчат кожу и предотвратят аллергическую реакцию. Витамины разгладят кожу и помогут синтезу коллагена, альгинат послужит выравнивающим компонентом, улучшит кровообращение, напитает кожу витаминами.
Масло макадамии способствует регенерации клеток кожи, защищает ее от действия свободных радикалов и смягчает. Ростки пшеницы помогают бороться с сухостью, темными кругами под глазами и отеками. Жидкий шелк придаст мягкости, а примула омолодит кожу, разгладит, сделает упругой и уберет раздражение.
Для отбеливания кожи можно применять состав из масел примулы и какао в соотношении 5:2. К ним присоединить по 2 капли масла лимона и розового дерева. Наносится на проблемные участки на 15 минут, затем удаляется влажной салфеткой.
Для лечения прыщей, псориаза и экземы сочетается в равных частях с алоэ и , в смесь добавляется 2 части календулы и по 5 капель эфирного масла чайного дерева и каяпута. Наносится на 15-20 минут, затем удаляется.
Для сухой кожи используется в комбинации с другими эфирами: примула (2 части), ши (4), жожоба (3) и авокадо (3). Применяется в виде ночного крема
Масло добавляют в шампуни, оно избавляет от перхоти, смягчает волос, делает его более эластичным, предотвращает выпадение. Устраняет жирный блеск, подходит любому типу волос.
Данное масло можно встретить и в средствах для ухода за ногтями. Оно действует укрепляюще на ногтевую пластину, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Хорошо помогает от грибка ногтей.
Уникальный состав обеспечивает и широкие лечебные свойства масла примулы. Его применяют для лечения почек, кожных заболеваний, в частности экземы. Оно помогает избавиться от болей при артритах и артрозах, участвует в восстановлении хрящевой ткани. Полезно его применение для восстановления организма после тяжелых болезней и повышения сопротивляемости. Маслом можно пользоваться для снятия приступов астмы и сенной лихорадки, оно необходимо в рационе питания больных диабетом.
Используют его и для профилактики инфаркта и инсульта, в составе комплексного лечения импотенции, для предупреждения развития эндометриоза и рака молочной железы.
При любом заболевании перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием масла может нанести вред.Для употребления его в лечебно-профилактических целях внутрь рекомендуемая доза в капсулах — 1 шт. во время еды. Можно принимать масло, разведенное в пропорции 1:10 с базовым. Рекомендуется прием во время еды не более 2 раз в день. Если оно не вызывает неприятной реакции со стороны желудка, его можно принимать перед едой за 30 минут. Обычный курс длится не более 30 дней.
При артрозах показано применение масла примулы в виде растираний. Оно смешивается с базовым маслом в стандартной пропорции (1:10) и втирается в больные места.
Во время предменструального синдрома можно принимать масло в капсулах 2-4 ежедневно (с перерывам между приемами).
Масло примулы вечерней редко применяется в чистом виде, иначе оно может нанести вред. Его используют с базовым маслом в пропорции 1/10. В чистом виде его применение возможно только для заживления ран.
Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.
Российский производитель ООО «Полярис» выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.
Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.
Масло ослинника (примулы вечерней) от американского производителя «Виталайн» выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.
Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.
Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел . Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.
Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.Срок хранения обычно не превышает 2 лет , хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).
Растение, известное под такими названиями как ослинник или энотера, встречается в песчаных дюнах. Распускает цветы только в вечернее или ночное время суток. Главным достоинством и лечебной практической пользой растения является большое количество жирных кислот типа Омега-6. Эти вещества недостаточно вырабатываются человеческим организмом, поэтому важно, чтобы человек регулярно получал суточную норму, во избежании авитаминоза и анемии.
Наиболее распространенной формой для улучшения показателей здоровья является масло примулы вечерней в капсулах, которое несложно найти в любой из аптек.
Примула вечерняя обладает ярко-выраженным врачебным эффектом.
Замечены следующие положительные воздействия на организм:
Одни из главнейших функций препарата: очищение крови и улучшение работы печени посредством выведения холестерина. Инструкция по применению обращает внимание на возможность профилактики заболеваний разного происхождения инсультов и инфарктов.
Полезно масло из семян в капсулах и для нормализации сна.
Несмотря на большое количество полезных свойств, наблюдаются и некоторые противопоказания к применению препаратов на основе этого растения.
Растение опасно в следующих случаях:
Широкие медицинские исследования установили, что примула вечерняя имеет незаменимые полезные для женщин лечебные оздоровительные свойства.
При беременности стоит аккуратнее выбирать средства, предварительно посоветовавшись о пользе и возможном вреде с наблюдающим гинекологом-акушером.
Масло семян растения в капсулах в эту пору послужит:
Для недопущения появления и борьбы с уже имеющимися растяжками также хорошо помогает масло вечерней примулы. При беременности эта форма народной медицины оказывает действующий длительный эффект. Рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом и проверить индивидуальную переносимость во избежание аллергической реакции.
Для оптимизации раскрытия шейки матки при естественных нормальных родах, специалисты рекомендуют применять препарат «Гинокомфорт» в капсулах, а именно масло вечерней примулы, которое способствует лучшей выработке специальных гормонов – простогландинов, готовящих организм к успешной родовой деятельности. Согласно инструкции, его рекомендуют начинать употреблять за две недели до прогнозируемой специалистами даты родов.
В качестве полезной биологически активной добавки, масло примулы вечерней регулирует гормональный женский фон, стабильно успокаивает нервную систему в напряженные дни и предменструальный синдром, нормализует качество и протекание менструаций. Отзывы гинекологов основываются на хорошей оценке и пользе этих эффектов, поэтому они рекомендуют принимать препарат в капсулах для женщин.
Известны лечебные свойства масла вечерней примулы и при миоме. Принимая масло в капсулах, согласно исследованиям, опухолевое образование способно сократиться вдвое уже за месяц использования.
Прием капсул на основе растительных свойств энотеры способствует улучшению общего самочувствия и прогрессивную положительную динамику сокращения миомы при дальнейшем наблюдении.
Часто в аптеке можно встретить средства на основе сочетания полезных фито-свойств нескольких растений. Так, масло примулы вечерней и плодов аргании в капсулах получило отличные отзывы от покупателей, поскольку комплекс является идеально продуманным для женщин. Препарат удобен в применении: 1-2 капсулы трижды в день.
Примула вечерняя - травянистое растение с желтыми цветами и яркими зелёными листьями. Имеет несколько альтернативных названий – энотера, вечерний первоцвет, ослинник двулетний. Полезные свойства данного растения широко применяются при лечении множественных заболеваний и решении косметических проблем.
Примула - растение, одинаково полезное для здоровья мужчин и женщин.
Так, полезные вещества в составе энотеры благотворно влияют на состояние женского организма.
Регулярный прием мужчинами препаратов на основе примулы является хорошей профилактикой патологий предстательной железы. Кроме того, такие средства облегчают симптомы простатита.
Целебными свойствами обладают практически все части растения. В листьях обнаружены дубильные вещества, флавоноиды, смолы.
Наиболее полезным компонентом считаются жирные масла, добываемые из цветков примулы вечерней.
Лечебные свойства растения чрезвычайно широки.
Полезные вещества в составе растения способствуют укреплению костей и сосудов.
Масло вечерней примулы допустимо применять наружно и внутрь. Наружное использование актуально в качестве масляных масок и аппликаций, внутреннее осуществляется посредством приема капсул, содержащих компоненты растения.
Этот вид масла отлично сочетается с гарнирами в качестве заправки к салатам (главное, не нагревать продукт, в противном случае он потеряет все свои свойства).
Статьи по теме: | |
Шампиньоны, жареные с добавлением лука
Почему-то многие хозяйки незаслуженно обходят вниманием такую вкусность,... Мощи святых, почему хранятся и что значит для православия
Сведения о святых мощах, чтимых иконах и других святынях, хранящихся в... Заклинания ведьм: настоящие древние ритуалы
В мире вокруг нас очень много такого, что невозможно объяснить с точки... |