Картофельный отвар от кашля. Как правильно дышать над картошкой при насморке: способы и виды ингаляций

Наверное, многие люди еще с детства помнят, как при первых появлениях простуды мама или бабушка заставляли их дышать над картошкой. С помощью такой процедуры удавалась избавиться от начинающегося насморка. Если сухой кашель перерастал в глубокий, а мокрота не отходила, то ингаляция становилась просто спасением.

На первый взгляд в процедуре нет ничего сложного. Но это не так, очень важно проводить ее правильно, иначе можно нанести вред здоровью. Поэтому давайте поговорим о том, как правильно делать ингаляцию с картошкой.

Альтернативная медицина предлагает лечение кашля или насморка с помощью ингаляции картофелем. Вдыхая пары овоща, человек хорошо прогревает дыхательные пути, что помогает подавить воспалительный процесс в организме.

Уже сразу после процедуры можно наблюдать улучшение состояния больного: горло першит меньше, да и кашель идет на убыль.

Чтобы добиться такого положительного эффекта для организма, очень важно знать правила проведения ингаляции над картошкой при насморке и кашле. Четко следуя всем советам, удастся получить прекрасный результат от процедуры.

• Для проведения процедуры понадобятся овощи одинакового размера, варить их нужно равное количество времени. При лечении сырой или разварившийся корнеплод не подойдет. Идеально выбирать для ингаляции картошку среднего или маленького размера, слишком крупные плоды не подходят;
• Ингаляция картошкой при насморке и кашле делается под одеялом, поэтому очень важно не запускать в свой «домик» потоки прохладного воздуха, а также с особой осторожностью вдыхать горячий картофельный пар;
• К выбору одеяла для процедуры стоит подходить ответственно. Тем людям, которые склонны к аллергическим реакциям, нужно отказаться от использования одеялок из шерсти. В такой ситуации разумнее воспользоваться синтетическим одеялом, «упаковав» его в пододеяльник из хлопка или бязи. Чтобы результат от процедуры был хорошим, берите толстую и теплую накидку;
• Все манипуляции лучше всего проводить в кровати, накинув на себя одеяло. При этом важно хорошо установить тару с картошкой.

Чтобы провести ингаляцию, подготовьтесь заранее: застелите постель покрывалом, возьмите подставку для кастрюли с корнеплодом и подходящее одеяло для себя, запаситесь носовым платком. Девушки перед проведением лечебной процедуры должны завязать волосы.

Стоит сказать, что с особой осторожностью нужно делать ингаляцию людям с повышенным и пониженным давлением, а также индивидам с другими проблемами кровообращения. Помимо этого при повышенной температуре тела греть дыхательные пути запрещено.

Дышим правильно

Итак, если все необходимое для процедуры подготовлено, то можно приступать к лечению.

Чтобы лечение прошло удачно, и наметился положительный эффект, нужно запомнить несколько правил:

• Нельзя дышать глубоко, делая короткие и быстрые вдыхания;
• Нельзя вдыхать пар резкими движениями;
• Если нос заложен, то вдыхать теплые пары нужно каждой ноздрей поочередно;
• Если мучает несколько недугов сразу: першит в горле, нос заложен и наблюдается кашель, то необходимо поступать следующим образом. Носом произвести 2–3 вдоха, а затем сделать выдох через рот. После чего повторить все действия, но в обратном порядке: вдохнуть через рот и выдохнуть носом.

Проводим ингаляцию с картошкой и содой

Пары овоща превосходно прогревают дыхательные пути, тем самым провоцируя отход мокроты. Эта субстанция содержит большое количество бактерий, которые могут спровоцировать распространение в легких инфекции. Чтобы такой неприятности не произошло, рекомендуется проводить процедуру с добавлением различных эфирных масел: эвкалипта, гвоздики, сандала и т.д. Это будут своего рода антибактериальные добавки.

Тем, кто не любит эфирные масла, можно порекомендовать проводить ингаляцию с картошкой и содой.

Чтобы провести прогревание делайте так:

• Возьмите 8–10 картофелин примерно одинакового размера и вымойте;
• Отварите корнеплоды в воде до готовности, слейте жидкость и разломите овощи на крупные куски;
• Всыпьте в кастрюльку 2 ст. л. с содой;
• Возьмите два полотенца. Одним накройте тару с картошкой, чтобы не обжечься, а другим голову и плечи;
• Наклонитесь над кастрюлей, расстояние выбирайте сами так, чтобы вам было комфортно вдыхать пары. Проведите процедуру 5–7 минут.

Очень часто женщины, вынашивающие деток, интересуются: «А можно ли проводить ингаляцию картошкой при беременности?» . Запрета на прогревание с картофелем нет. Но помните, что когда будете вдыхать его пар, следите за своим самочувствием.

Ингаляция картофельным паром – это один из самых простых, дешёвых и проверенных временем способов для лечения простудных заболеваний. Преимущество средства – в его доступности и безвредности, что особенно важно для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам, входящим в состав лекарственных препаратов. Ингаляция картофелем абсолютно гипоаллергенна, показана даже беременным и детям.

Принцип действия. Горячий пар, выделяемый варёной картошкой, кроме молекул воды, содержит фитонциды и некоторое количество молекул этилового спирта. Этанол – хороший растворитель, благодаря которому полезные вещества, содержащиеся в испарениях, проникают глубоко в дыхательные пути. Фитонциды оказывают антибактериальное действие, а тёплый пар мягко обволакивает, прогревает слизистую оболочку и очищает расположенные на поверхности волоски-«реснички», которые выталкивают мокроту наружу.

При ингаляции картошкой:

• расширяются сосуды слизистой оболочки, нормализуется кровоток;
• приостанавливаются воспалительные процессы и уменьшается отёчность горла;
• горячий пар разжижает мокроту и облегчает её выделение, чем способствует очищению дыхательных путей.

Картофельная ингаляция помогает при следующих заболеваниях:

• насморке;
• кашле (особенно сухом);
• бронхите;
• воспалении слизистой оболочки гортани (фарингите);
• начальных стадиях гайморита, если в гайморовых пазухах нет гноя;
• тонзиллите.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Несмотря на свою универсальность, ингаляции картофелем противопоказаны:

• гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (из-за того, что пар расширяет сосуды);
• при воспалении лёгких;
• при кровотечениях из носа;
• при гнойных процессах в носоглотке;
• детям до 3 лет. У детей дыхательные пути гораздо уже, чем у взрослых. Поэтому в случае отёка возможны весьма серьёзные последствия. О возможности лечения ингаляциями детей до 7 лет лучше посоветоваться с педиатром.

Как правильно дышать над картошкой

Ингаляции ни в коем случае нельзя делать сразу после еды. С момента принятия пищи до процедуры должно пройти не менее 1,5–2 часов. Лечение лучше всего проводить вечером, непосредственно перед сном. Если есть возможность, то имеет смысл делать две процедуры: утром и вечером. Утреннюю ингаляцию следует проводить натощак, с таким расчётом, чтобы больной после процедуры на протяжении часа не разговаривал и не ел. Не рекомендуется сразу читать, смотреть телевизор или работать за компьютером: это может пагубно отразиться на зрении. После лечения в течение 3–4 часов нельзя выходить на улицу или дышать холодным воздухом.

Длительность ингаляции для взрослого человека – 10–15 минут, для ребёнка (от 3-х лет) – 5–7 минут. Однако если у больного закружится голова или он почувствует себя плохо, процедуру следует немедленно прервать.

Последовательность действий:

1. Отобрать 10 картофелин средней величины и тщательно вымыть со щёточкой. На поверхности клубней не должно остаться ни земли, ни гнили, ни ризоктониозных комочков или иных следов инфекционных заболеваний. Также нельзя использовать для ингаляции позеленевший картофель. Допустимо вместо целых клубней сварить большое количество хорошо вымытых очистков (в кожуре содержится больше всего полезных веществ).

2. Отобранные клубни варить в мундирах в небольшом количестве воды до готовности (примерно 25–30 минут после закипания). Для варки лучше взять широкую кастрюлю с невысокими бортами: такая посуда устойчивее и над ней удобнее дышать паром.

3. Пока варится картошка, подготовить место, где больному будет удобно сидеть. Кастрюля с горячей картошкой должна стоять так, чтобы человек случайно не перевернул её на себя.

Ингаляцию картофелем безопаснее делать за столом, а не в кровати. Сидеть больному лучше на стуле, чем на табуретке: во время процедуры из-за расширения сосудов может закружиться голова.

4. Приготовить кусок шерстяной ткани или полотенце, чтобы обернуть кастрюлю. Ещё одно банное махровое полотенце или махровая простыня понадобится, чтобы укрыть голову человека, склонившегося над кастрюлей с картошкой. Если у больного нет аллергии на шерсть, то вместо полотенца можно взять шерстяное одеяло.

5. Сваренную картошку не отцеживать. Если варились очистки, немного размять вилкой.

6. Пока картошка не остыла, поставить кастрюлю на стол, обернуть полотенцем или плотной тканью.

7. Усадить больного перед кастрюлей и накрыть шерстяным одеялом или сложенной в несколько раз махровой хлопчатобумажной тканью.

Чтобы человек не обжёгся, температура пара должна быть примерно +50–55°C.

Если больной слаб или плохо переносит духоту, нужно накрыть его плотной тканью так, чтобы оставалось небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.

Картофельную ингаляцию можно делать над открытой кастрюлей, однако не все люди хорошо переносят ощущение горячего пара на коже лица. Лучше прикрыть кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, из которой будет выходить пар. К тому же, в этом случае содержимое кастрюли будет остывать гораздо медленнее.

Если картофельную ингаляцию делают пожилому человеку или ребёнку, то родственник обязательно должен стоять рядом с больным, периодически проверять его состояние, следить, чтобы он случайно не перевернул кастрюлю и не упал со стула.

8. После ингаляции больного нужно тепло укутать и уложить в постель.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Существует два способа вдыхания картофельного пара во время процедуры:

Если больной жалуется только на насморк, то перед ингаляцией нужно как следует высморкаться. Очень важно дышать размеренно: не слишком быстро, просто немного медленнее, чем обычно. Следует зажать одну ноздрю, глубоко вдохнуть свободной ноздрёй и медленно выдохнуть. Повторить это ещё раз. Затем точно такие же два вдоха нужно сделать второй ноздрёй. На протяжении всей процедуры вдыхать пар поочередно разными ноздрями. Когда начнётся интенсивное выделение слизи из носа, выделения нельзя втягивать. Необходимо регулярно сморкаться в чистые салфетки.

При бронхите, кашле или каком-либо заболевании горла горячий пар нужно вдохнуть ртом, а затем медленно выдохнуть носом. Сделать ещё один такой вдох и выдох. Затем два раза вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Если болезнь сопровождается насморком, можно, как и в первом случае, при вдохах и выдохах поочерёдно зажимать ноздри.

Варианты картофельных ингаляций

Благодаря тому, что в картофельном паре содержится небольшое количество молекул этанола, он проникает достаточно глубоко. Этим можно воспользоваться, чтобы дополнительно обогатить горячие испарения полезными веществами.

Основной рецепт приготовления состава для ингаляции допустимо немного изменить:

• сварить картошку с овсяной шелухой (рекомендуется при сильной простуде);
• вынуть картошку (очистки оставить), а в отвар добавить столовую ложку соды;
• добавить столовую ложку соды и столовую ложку соли. Соль убивает болезнетворные бактерии. Вдыхать её молекулы особенно полезно при заболеваниях лёгких и бронхов;
• добавить 3–4 капли эфирного масла. Его фитонциды смертельны для болезнетворных микроорганизмов, а вдыхать пар с каким-нибудь растительным или древесным ароматом намного приятнее. Предпочтение следует отдать маслам эвкалипта, сосны, кедра, ели, гвоздики, имбиря, облепихи;
• добавить несколько свежих или сушёных веточек мяты, шалфея или чабреца. Такая ингаляция хорошо смягчает горло при сухом кашле.

Что делать с картофельной массой

Картофельную массу (даже очистки) после ингаляции не стоит выбрасывать: из неё получится великолепный согревающий компресс, который ещё более ускорит выздоровление.

Картошку следует отцедить и размять со столовой ложкой спирта и столовой ложкой растительного масла. Затем спину или грудь больного (не в области сердца) укрыть двумя слоями марли или просто хлопчатобумажной тканью, на которую выложить картофельную массу, сверху – полиэтиленовый пакет, после этого закрепить компресс теплым шарфом. Процедуру повторять до полного выздоровления.

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом.

В этой статье рассказывается о старом народном способе лечения простуды – о том, как дышать над картошкой. Вначале – немного об анатомии.

Дыхательные пути человека выстланы несколькими слоями эпителия. Каждый из них выполняет свою важную функцию, необходимую для обеспечения нормального газообмена в организме человека.

Самый верхний – мерцательный слой. Здесь располагаются подвижные ворсинки (реснички) и железы, вырабатывающие слизь. Роль этого слоя заключается в создании барьера для проникновения в легкие различных инородных элементов. Частицы пыли и большая часть микроорганизмов, находящиеся во вдыхаемом воздухе, оседают в слизи. Ворсинки ритмичными колебаниями выталкивают всю эту грязь наружу.

При возникновении определенных условий (воспаление, пониженный иммунитет, общая слабость организма и т. д.) мерцательный эпителий не справляется, внутрь проникает большое количество болезнетворных бактерий или вирусов, и человек заболевает.

Острый воспалительный процесс вызывает отек оболочки. Из-за этого выделяющаяся слизь становится более вязкой. Реснички в такой среде не могут ритмично двигаться, их работа замедляется. Осевшие возбудители начинают быстро размножаться в благоприятных условиях. Это высокий фактор риска для развития тяжелых осложнений в виде бронхита и воспаления легких.

Хорошо помогают в такой ситуации ингаляции с картошкой от кашля, насморка, и прочих простудных заболеваний носоглотки. Горячий пар вызывает приток крови к слизистой оболочке и разжижает мокроту. Функция эпителия активизируется, отход слизи облегчается. Кроме того, картофельный пар обеззараживает мокроту в дыхательных путях.

Простуда, как правило, наступает внезапно. Отхаркивающих средств и капель от насморка может не оказаться в домашней аптечке. Бывает, что денег на покупку дорогостоящих лекарственных препаратов недостаточно или нет сил и возможности добраться до аптечного пункта. Однако картошка в хозяйстве всегда найдется! Она-то и упростит задачу, поможет сократить период болезни и избежать неприятных последствий.

Показания и противопоказания для ингаляций

В картофеле находятся такие биологически активные вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт. Проникая в дыхательные пути с паром, они:

• нормализуют кровоток;
• активизируют обменные процессы;
• снимают воспаление и отек носоглотки;
• разжижают мокроту в бронхах.

Ингаляция картошкой может применяться при:

• насморке;
• влажном и сухом кашле;
• бронхите;
• фарингите, ларингите;
• ангине;
• гайморите, если нет гнойных выделений. В этом случае стадию болезни должен определить врач и дать рекомендацию по лечению, иначе больному можно навредить;
• гриппе и простуде;
• бронхиальной астме (облегчить течение приступа или полностью его купировать).

Противопоказана ингаляция над картофелем:

• малышам до 3 лет. У детей дыхательные пути уже и короче, чем у взрослых. Вдыхание горячего пара способно спровоцировать стеноз гортани и вызвать удушье, которое может закончиться неблагоприятно. Кроме того, маленький ребенок может получить ожог дыхательных путей или тела;
• при гипертермии (высокой температуре);
• при гнойных заболеваниях носоглотки;
• при болезнях сердечно-сосудистой системы (гипертония, болезни сердца, аритмия, нарушение мозгового кровообращения);
• при пневмонии;
• при склонности к носовым кровотечениям;

Ингаляция картофелем проводится разными способами:

1. Несколько очищенных клубней в небольшой посудине заливаются водой так, чтобы слегка их покрыть. Варить 10-15 минут, слегка остудить, размять вилкой, отвар не сливать.
2. 5-10 средних картофелин в кожуре уложить в кастрюлю, сварить до готовности. Не сливая воду, корнеплоды размять. Для этого способа нужно брать только здоровые клубни – без пятен, деформации и зеленого окраса, тщательно вымытые.
3. Картофельные очистки (свежие или высушенные) сварить в небольшом количестве воды на медленном огне.
4. Ингаляции картофельным паром. Сварить 3-5 очищенных клубней, отвар слить в отдельную посуду, дышать только им. В него можно добавлять различные ингредиенты (о них рассказывается ниже).
   Ингаляции над картошкой. Горячий отвар вылить, клубни слегка размять.

• при сухом кашле – пищевую соду и соль;
• при сильной простуде полезно дышать над картошкой с отваром овсяной соломы или шелухи;
• при ларингите, трахеите и фарингите добавляют эфирные масла (эвкалипта, облепихи, кедра и другие).Вдыхать такой пар еще и приятно. Двойной эффект – фито- и ароматерапия; ромашка, шалфей и мята хорошо смягчат и обеззаразят горло при ангинах;
• 1-2 таблетки валидола. Содержащийся в нем ментол хорошо разжижает мокроту и облегчает боль в горле.

Важно! Начинать лечение нужно в первый день заболевания (лучше в первые часы), это позволит ускорить выздоровление и не допустить развитие осложнений. Или, когда острый период уже миновал, как дополнительное физиотерапевтическое средство лечения. В разгар болезни использование любых тепловых методов крайне нежелательно!

Приступать к ингаляции можно не раньше, чем через час-полтора после еды или перед сном! По окончании процедуры больной должен отдохнуть 30-40 минут. В течение этого времени нельзя пить, есть, разговаривать. Не рекомендуется читать и смотреть телевизор.

Полезно полежать с закрытыми глазами. Если дышать над картошкой приходится в утреннее время, то прогулку следует отложить на 2-3 часа. Длительность ингаляции не должна превышать 15 минут у взрослых и 5 минут – у детей. При хорошей переносимости можно использовать такое лечение два раза в день.

Подготовка к ингаляции

Важно! Проводить процедуру следует за столом, сидя на стуле. В этом случае положение тела более устойчивое. Если у больного закружится голова, начнется носовое кровотечение или появятся другие нарушения самочувствия, ингаляцию следует немедленно прекратить!

Кастрюлю с картошкой обернуть плотным полотенцем и поместить на надежную подставку. Проследить за температурой пара при помощи водяного термометра.

Во избежание ожога она не должна превышать 50 градусов!

Больного усадить перед кастрюлей, накрыть легким одеялом или большим махровым полотенцем, оставив небольшое отверстие для доступа воздуха. Посудину можно прикрыть (не полностью) крышкой, чтобы медленнее остывала. Если заболевший – старик или ребенок, нужно сесть рядом с ним для страховки.

Правила проведения ингаляций

1. Как правильно дышать над картошкой при кашле: три коротких вдоха носом, один длинный выдох – через рот. Затем поменять последовательность: три коротких вдоха ртом, выдох носом.
2. Как дышать над картошкой при насморке: перед проведением процедуры нужно хорошо высморкаться. Вдыхать и выдыхать глубоко, медленно, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую
3. .Ингаляция над картошкой при заболевании горла: глубокий, плавный вдох и выдох ртом.

После завершения ингаляции картошкой не стоит поспешно выбрасывать содержимое кастрюли. Из нее можно сделать отличный согревающий компресс, помогающий при кашле. Для этого нужно слить оставшуюся жидкость, картофель хорошо размять, добавить немного спирта или водки, растительное масло. Должна получиться плотная лепешка.

На верхнюю часть грудной клетки положить слой хлопчатобумажной ткани, сверху выложить картофельную массу, накрыть целлофановой пленкой, закрепить компресс и укутать пуховым платком или шарфом. Эта процедура поможет быстрее избавиться от кашля, если делать ее ежедневно.

Важно! Нельзя совмещать две тепловые процедуры! Между ними должен быть промежуток в несколько часов.

Если ребенок изнемогает от обилия соплей и заложенности носа, но есть сомнения, можно ли ему дышать над картошкой, то компресс на переносицу и область гайморовых пазух облегчит состояние.

Очень хорошо картофельные ингаляции помогают больным бронхиальной астмой. Здесь есть один нюанс: температура пара должна быть не выше 40 градусов.

Слишком горячий может усугубить ситуацию! Проводить эту процедуру рекомендуется в комплексе с лекарственными препаратами, которые помогают купировать приступ, или в случае внезапного наступления удушья, когда под рукой, кроме картофеля, ничего нет, и нужно продержаться до приезда бригады скорой помощи.

Такие прогревания ослабляют тонус бронхов, уменьшая кашель, вызывающий приступ удушья.

Можно ли использовать этот метод беременным

При соблюдении вышеперечисленных правил и с учетом всех противопоказаний такое лечение станет хорошей помощью в борьбе с простудой. Во время беременности сопротивляемость организма (иммунитет) женщины падает, поэтому устоять перед нашествием вирусов и бактерий будущей маме очень сложно. Как ни старайся, уберечься от простуды не получится.

При беременности крайне нежелательно применять лекарственные препараты. Но и болеть – тоже плохо! Насморк и скопление слизи в бронхах затрудняют дыхание, что приводит к кислородному голоданию как у матери, так и у плода. Поэтому врачи советуют по возможности использовать народные средства.

Большим плюсом паровых картофельных ингаляций является механизм действия. Лекарственные вещества попадают непосредственно на слизистую оболочку носоглотки и бронхов, то есть минуя пищеварительный тракт, не всасываются в кровь, и, следовательно, не могут навредить будущему ребенку.

Рецепты ингаляций при беременности:

1. кашель сухой: к основным ингредиентам (картошка + вода) можно добавлять шалфей, ромашку, липу. Всыпать 1-2 ст. л. измельченной травы в конце варки, накрыть крышкой и дать настояться;
2. кашель влажный: мать-мачеха, брусника, эвкалипт.
3. от насморка: сварить клубни в минеральной воде, добавить несколько капель любого из эфирных масел.

Все это можно использовать, если нет аллергии, и посоветовавшись со своим врачом!

И в заключение хочется сказать: лечение картофельным паром прошло испытание веками. И если этот метод широко используется до сих пор, значит, польза есть! Он прост в применении и доступен, в отличие от современных дорогостоящих препаратов для лечения простуды, эффективность которых весьма сомнительна.

8

Дорогие читатели, при кашле и насморке многие из нас торопятся в аптеку, покупают лекарства, часто и недешевые. А между тем, есть много проверенных средств из народной медицины, которые могут нам помочь. Не так давно мы с вами обсуждали тему, как вылечить кашель с помощью . Надеюсь, вы взяли рецепты на вооружение.

Сегодня мы поговорим об ингаляциях с картошкой.Рассказывать обо всех тонкостях проведения процедур будет врач-отоларинголог Светлана Ершова. А затем и я поделюсь своими мыслями на эту тему.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Хочу рассказать вам, как правильно дышать над картошкой при кашле, чтобы не навредить себе и быстро поправиться. Горячий пар очень хорошо влияет на состояние носоглотки и нижних дыхательных путей, но далеко не всегда. Чтобы вы понимали процесс лечения кашля с помощью картофельных ингаляций, немного расскажу об анатомии.

Немного анатомии

Строение носоглотки и бронхов достаточно специфичное. Дело в том, что поверхность дыхательных путей покрыта микроворсинками, которые должны постоянно очищать носоглотку и бронхи от слизи и инородных тел. Во время насморка или при воспалительных явлениях в нижних дыхательных путях на ворсинки возлагается достаточно большая нагрузка по удалению слизи, поэтому они не полностью выполняют свою функцию. С помощью горячего пара мы активизируем этот процесс и облегчаем отход слизи. Бронхи и носоглотка очищаются, кашель уменьшается, происходит выздоровление.

Паровые ингаляции над картошкой и курение несовместимы, так как пар расширяет кровеносные сосуды, а никотин их сужает.

Польза процедур

Даже если вас настиг кашель, а под рукой нет лекарств, то картошка найдётся в любом доме. Ингаляции над картошкой – незаменимое средство для тех, у кого аллергия на препараты от кашля.

Почему полезно дышать над картошкой при кашле и насморке?

• Горячий влажный пар обеспечивает приток крови к слизистой носоглотки и бронхов, в результате устраняются застойные явления, слизь становится менее густой и легче удаляется естественным путём.
• Дыхание над паром хорошо прогревает носоглотку, избавляет от осиплости и щекотания в горле.

Показания к применению

Какие можно выделить показания к применению картофельных ингаляций?

• Ингаляции с картошкой показаны при ринофарингите, гриппе, простуде, астме.
• Хорошо использовать ингаляции при ларингите, при осиплости голоса, при першении в горле.
• Картофель – отличный антисептик, он обеззараживает слизь при бронхитах и синуситах.

Что нужно знать при проведении процедур?

Будьте внимательны: ингаляции над картофелем могут нанести вред здоровью!

Горячим паром можно обжечь дыхательные пути и тогда придётся долго лечить ожоги. Прежде чем приступить к процедуре, дайте картофелю остыть до температуры 40-45С.

С какого возраста можно проводить ингаляции детям?

Нельзя делать ингаляции картошкой детям до 1 года, а детям до 7 лет можно делать только по назначению врача. Горячий пар может вызывать приступ обструкции у ребёнка, иначе говоря, перекрыть просвет дыхательных путей. Тогда малыш начнёт задыхаться, а вам это надо?

Такое явление может произойти по той причине, что просвет бронхов у ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Влажный пар приводит к тому, что слизь в бронхах ещё больше разбухает, а просвет в бронхах – ещё больше сужается. А когда происходит обструкция – тогда просвет в бронхах может быть полностью перекрыт.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

При повышении температуры тела дышать над картошкой нельзя, так как это может привести к ухудшению состояния больного. Подведем итог.

Противопоказания для ингаляций над картофелем

• Повышенная температура тела.
• Людям, склонным к носовым кровотечениям нельзя дышать над картошкой.
• Не рекомендуется делать ингаляции при подозрении на наличие гнойных воспалительных процессов в околоносовых пазухах. При пневмонии процедуры можно делать только под контролем врача.
• Людям с гипертонией, с нарушением мозгового кровообращения, с заболеваниями сердечнососудистой системы паровые ингаляции противопоказаны.
• Дети до года.

Как правильно приготовить ингредиенты для ингаляций?

Что нужно взять:

• 5-10 картофельных клубней одинакового размера;
• широкую кастрюлю, чтобы вся картошка уместилась на дне;
• масло эвкалипта (можно делать и без масла);
• соду;
• соль кристаллами;
• тёплое одеяло или плед;
• полотенце.

Есть несколько способов приготовления сырья для ингаляций, для этого используется:

• очищенный картофель,
• картошка в мундирах,
• кожура от картошки,
• картофельный отвар,
• картошка с добавками (соль, сода, масло эвкалипта). Также можно добавлять и несколько капель йода.

Очищенный картофель для ингаляций

Выбираем 5-7 средних картофелин, хорошо моем их, очищаем от кожуры и заливаем водой так, чтобы она едва покрывала клубни. При сухом кашле в начале варки картофель можно слегка посолить. Отвариваем до готовности, немного остужаем и разминаем вилкой. Средство для ингаляций готово.

Можно слить картофельный отвар и только его применять для ингаляций, а сам картофель использовать для еды.

Кожура от картофеля для ингаляций

Кожуру от картофеля залить водой и варить на медленном огне 20-25 минут. Можно использовать для ингаляций не только свежую кожуру, но и засушенную. Не выбрасывайте картофельные очистки, а засушите их, а затем используйте как средство для ингаляций при кашле. Со временем кожура не теряет своих полезных качеств, поэтому не выбрасывайте это полезное сырьё. То же самое относится и к картофельным «глазкам», их можно засушивать и использовать, как средство для ингаляций.

Картофель в мундирах для ингаляций

Это классический рецепт. Для ингаляции выбираем 5-10 (в зависимости от величины) клубней одинакового размера, укладываем на дно большой кастрюли и заливаем водой, так, чтобы она только покрывала картофель. Предварительно следует хорошо намыть корнеплоды.

Отвариваем на медленном огне до полной готовности, об этом будет сигнализировать знакомый всем запах варёной картошки. Воду сливать не нужно. Картофель немного остудить, а затем немного размять вилкой.

Картофель с содой и солью для ингаляций

Если у вас сухой кашель, то в начале варки рекомендуется добавить в очищенную картошку по 1 столовой ложке соды и соли (из расчета 1 столовая ложка на 5 картофелин средних размеров). Когда картофель приготовится, его нужно размять и приступать к самой ингаляции.

В отвар для ингаляций можно добавить несколько капель масла эвкалипта. Но добавлять масло можно, если только у вас нет аллергии на него.

Картофель с валидолом для ингаляций

Для ингаляции с валидолом картофель можно не чистить, а просто хорошо промыть и отварить в небольшом количестве воды. После готовности добавить в отвар 2 таблетки валидола и подождать, пока он полностью растворится. В валидоле содержится ментол, который хорошо разжижает мокроту, содержащуюся в носоглотке.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке?

Ингаляции можно делать не ранее, чем через час-полтора после еды. После проведения процедуры тоже необходимо дать организму отдохнуть в течение 30-35 минут. В этот период не рекомендуется пить, кушать, разговаривать, поэтому целесообразно проводить ингаляции перед сном.

Длительность ингаляции может быть разной, но не стоит превышать 15 минут. Если больной хорошо переносит ингаляцию, то её можно делать два раза в день, утром и вечером.

Перед проведением ингаляции рекомендуется хорошенько откашляться и как следует прочистить нос. Приготовленный для ингаляции картофель можно оставить в кастрюле или переложить в чайник с носиком. Кастрюлю или чайник ставим на стол и укутываем одеялом с боков. Больной наклоняется низко над картошкой и накрывает голову полотенцем. К носику чайника можно приставить воронку из бумаги дышать через воронку.

Обязательно соблюдайте меры предосторожности, чтобы не обжечься. Наклоняться над кастрюлькой нужно осторожно, постепенно привыкая к температуре пара.

Вначале нужно вдохнуть 2 раза ртом и выдохнуть 2 раза носом. Затем, наоборот. Вдохнуть 2 раза носом, а выдохнуть – ртом. Следует чередовать между собой эти варианты дыхания для большей эффективности.

Если у человека насморк, то он должен дышать через нос, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую. При заболеваниях полости глотки дышать над картошкой нужно ртом. Если у больного и насморк и кашель, то дышать нужно следующим образом: вдох через рот, выдох через нос. Повторить так несколько раз, а затем наоборот: вдох через нос, выдох через рот.

Приглашаю посмотреть видеоматериал о том, как делать ингаляции над картошкой.

Ингаляции картошкой при беременности

Многие задают вопрос, а можно ли дышать над картошкой беременным? Если вы находитесь в процессе ожидания малыша, необходимо посоветоваться с лечащим врачом на тему того, можно ли вам дышать над картошкой при простуде. В принципе, само проникновение пара в носоглотку не нанесет никакого вреда малышу. Однако следует помнить:

• нельзя накрываться плотно с головой над кастрюлей с паром;
• лучше использовать ингаляторы, чтобы пар непосредственно проникал в бронхи;
• нельзя добавлять в воду с картошкой дополнительно никаких лекарственных средств, во избежание аллергии;
• при наличии температуры или сердечно-сосудистых заболеваний дышать над картошкой при кашле и насморке строго противопоказано.

Лучше всего задать его своему акушеру-гинекологу, который может оценить безопасность данной процедуры и её влияние на организм будущей мамы.

Берегите себя и не болейте! С уважением Светлана Ершова.

При вирусных и простудных заболеваниях нередко возникает мучительный кашель. Справиться с этим неприятным симптомом помогают не только лекарственные препараты, но и эффективные народные рецепты.

Одним из наиболее действенных методов считается выполнение ингаляций с использованием картофеля. Данный продукт позволяет в короткие сроки улучшить свое самочувствие. Итак, как правильно дышать над картошкой при кашле?

Свойства процедуры

Вдыхание испарений воды с всевозможными добавками способствует лечебному воздействию температуры и полезных компонентов смеси на слизистые оболочки дыхательных путей.

Ингаляция над картошкой является одним из наиболее простых и проверенных методов лечения кашля. Современные исследования доказывают полезность данного способа. Так, картофельные пары включают целый ряд полезных ингредиентов. К ним относят дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт.

Эти активные ингредиенты проникают в организм с испарениями и позволяют получить целый ряд полезных эффектов:

• улучшить кровообращение;
• стимулировать обмен веществ;
• устранить воспалительный процесс;
• справиться с отечностью носоглотки.

Картофельные пары оказывают мягкое обволакивающее действие. При этом они отличаются внушительной контактной поверхностью. За счет выполнения процедуры удается получить целый ряд лечебных эффектов:

• увеличить приток крови к верхним органам дыхания;
• добиться разжижения мокроты;
• справиться с застойными процессами.

Если дышать над картошкой при кашле, удастся улучшить мукоцилиарный клиренс. Благодаря этому обеспечивается эффективное выведение мокроты, загрязнений, микробов из организма.

Подобные результаты связаны со строением дыхательных путей. Их поверхность покрыта микроскопическими ворсинками, которые непрерывно двигаются и обеспечивают выведение инородных объектов из организма. В период болезни функции ворсинок ухудшаются. Под воздействием горячих испарений их работа активизируется.

Правила проведения картофельных ингаляций

Чтобы добиться желаемых результатов, очень важно знать, как дышать над картофелем. Для данной цели рекомендуется придерживаться таких правил:

1. Готовить картофель рекомендуется 10-15 минут. Чем больше размер овоща, тем дольше ему нужно вариться. В результате корнеплод должен получиться мягким, но при этом сохранить форму.
2. Необходимо, чтобы вода лишь прикрывала картофель. Наливать жидкость до краев посуды не следует.
3. После приготовления кастрюлю с картофелем нужно поставить на стол и обернуть теплой тканью.
4. Над емкостью с отваром нужно наклоняться таким образом, чтобы в нее не попадал холодный воздух.
5. Не следует наклоняться слишком близко к кастрюле, иначе есть риск появления ожога.
6. При появлении даже незначительного головокружения или дискомфорта от выполнения процедуры придется отказаться.
7. Чтобы волосы в процессы ингаляции не мешали, их следует собрать в хвост.
8. Рекомендуется проводить процедуру утром и вечером. Это рекомендуется через 1,5 часа после приема пищи. После завершения сеанса нужно полчаса отдохнуть.

Существует несколько основных методов, которые применяются для выполнения ингаляций при кашле. Так, картофель можно класть на дно маленькой кастрюльки или помещать в чайник.

Второй метод в большей степени подойдет для тех, кто опасается получить ожог. Чтобы предотвратить подобные последствия, в носик чайника вставляют свернутую в виде воронки бумагу, прислоняются к ней и, накрываясь полотенцем, вдыхают испарения. Продолжительность такого сеанса должна составлять 5 минут .

Как правильно проводить ингаляции над картошкой

Эффективные рецепты

Чтобы ингаляция над картошкой при кашле принесла желаемые результаты, очень важно правильно подобрать состав лечебного отвара и дополнительные приспособления. Для выполнения сеанса обычно требуется следующее:

• 5-10 картофелин одинаковых размеров;
• большая кастрюля, чтобы картофель поместился на дно;
• эвкалиптовое масло;
• соль в виде кристаллов;
• сода;
• теплый плед или одеяло;
• полотенце.

При этом сырье для проведения ингаляций готовят разными способами. Для этой цели может применяться очищенный картофель или в мундирах. Также нередко используют кожуру и отвар. В качестве дополнительных ингредиентов можно выбрать соду, соль, эвкалиптовое масло или йод.

Чищенный картофель

Для проведения такой процедуры потребуется 5-7 картофелин. Их нужно тщательно вымыть, почистить и добавить воду таким образом, чтобы она лишь слегка покрывала овощи. При наличии сухого кашля можно положить немного соли.

Затем состав варят до готовности, немного охлаждают и разминают с помощью вилки. Также можно слить отвар и применять только его, а картофель использовать в пищу.

Данный продукт нужно залить водой и готовить 20 минут на слабом огне. Для процедуры можно взять не только свежую кожуру, но и сушеную.

Для этого достаточно сохранить картофельные очистки, слегка подсушив их. После этого данный продукт можно использовать по мере необходимости. Спустя время кожура не теряет своей пользы, потому она вполне может применяться для процедуры.

В мундирах

В этот традиционный рецепт входит 5-10 картофелин одинаковых размеров, которые нужно уложить на дно большой кастрюли и добавить воду таким образом, чтобы покрыть их. Перед приготовлением клубни следует тщательно вымыть.

Затем картофель следует отварить на слабом огне до готовности. Воду сливать при этом не рекомендуется. Картофель нужно слегка остудить и размять при помощи вилки.

С содой и солью

При появлении сухого кашля в самом начале приготовления к очищенному картофелю необходимо добавить по 1 большой ложке соли и соды. Такое количество берется на 5 клубней средних размеров. После приготовления картофеля его следует размять и можно переходить к проведению ингаляции.

В отвар для проведения ингаляций можно влить немного эвкалиптового масла. Однако это допустимо делать лишь при отсутствии аллергических реакций.

С валидолом

В этом случае картофель можно не чистить – его следует тщательно вымыть и сварить в небольшом количестве воды. После приготовления в отвар нужно положить пару таблеток валидола и дождаться их полного растворения. В этом препарате имеется ментол, который эффективно разжижает мокроту.

Картофельный компресс

Чтобы повысить эффективность картофельных ингаляций, можно сделать лечебный компресс. Данное средство прекрасно справляется с кашлем. Для его приготовления необходимо выполнить такие действия:

• нарезать кубиками 2 неочищенные картофелины;
• сварить их до готовности и размять;
• переложить на марлю или полотенце;
• оценить температуру – масса не должна быть чересчур горячей;
• приложить компресс к груди;
• снять средство после остывания.

Вред ингаляций

Важно учитывать, что воздействие чересчур горячего пара может спровоцировать ожог носоглотки и ротовой полости. Потому температура воздействия не может быть более 45-50 градусов .

Ингаляции картошкой ребенку раннего возраста могут спровоцировать нежелательные последствия. К ним относят ухудшение состояния малыша, закупорку органов дыхания. Это обусловлено анатомической узостью просвета бронхов в детском возрасте.

При набухании густой слизи под воздействием влажного пара он еще сильнее сужается, в результате чего есть риск полной закупорки. Чем меньше возраст ребенка, тем больше угроза появления таких последствий.

Доктор Комаровский об ингаляциях

Противопоказания для проведения картофельных ингаляций

Многие люди интересуются, можно ли дышать над картошкой в любой ситуации? На самом деле данная процедура имеет целый ряд противопоказаний:

1. Аллергические реакции на картофель.
2. Насморк в катаральной форме.
3. Воспаление легких.
4. Кровотечение из носа.
5. Повышенная температура.
6. Гайморит.
7. Повышенное давление.
8. Нарушения мозгового кровообращения.

Картофельная ингаляция категорически противопоказана малышам до 1 года. Детям до 7 лет не рекомендуется выполнять данную процедуру без врачебной консультации. Под воздействием горячего пара есть риск развития обструкции у детей.

Допустимо ли дышать над картошкой при температуре? Обычно данная процедура используется, если данный показатель составляет не более 37,5 градусов. При превышении отметки в 38 градусов проведение ингаляций категорически запрещено.

Ингаляции над картошкой при беременности

В период вынашивания малыша многие лекарственные препараты противопоказаны. Потому беременные женщины нередко применяют народные средства. Перед проведением картофельных ингаляций рекомендуется проконсультироваться с врачом . Само по себе попадание пара в носоглотку не вызывает неприятных последствий. Однако это актуально лишь при соблюдении таких правил:

• не рекомендуется накрываться плотно с головой над емкостью с отваром;
• лучше всего воспользоваться ингаляторами – это обеспечит более эффективное попадание пара в бронхи;
• не стоит добавлять в отвар дополнительные ингредиенты – это поможет избежать аллергических реакций;
• при наличии температуры или патологий сердца и сосудов данная процедура категорически запрещена.

Картофельные ингаляции считаются достаточно эффективной процедурой, которая позволяет справиться с кашлем и существенно улучшить свое самочувствие. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, очень важно четко придерживаться правил приготовления лечебного отвара и техники проведения ингаляции.

Внимание, только СЕГОДНЯ!