Польза грецких орехов. Лечебные свойства и рецепты из орехов для лечения

Грецкий орех уже не одно столетие применяют при лечении многих заболеваний. Это растение обладает множеством целебных свойств. Лекарственное сырье из грецкого ореха укрепляет, тонизирует, борется с воспалительными процессами. Полезные вещества содержатся в коре, древесине, листьях, ядрах орехов. Каждый из компонентов применяется для борьбы с определенными недугами. Например, зеленые скорлупки, сваренные в молоке, можно использовать для укрепления желудка, а также для удаления волос на ногах. Для чего же применяются листья ореха грецкого?

Когда лучше собирать сырьё

Чтобы листья ореха грецкого оказывали эффект, необходимо правильно их заготовить. Собирать сырье рекомендуется в конце мая или в начале июня. В этот период в них содержится максимальное количество полезных компонентов. Сырье должно быть молодым и сочным.

Срывать можно только первые 5 крайних листиков на ветке. Перед обработкой рекомендуется удалить черешки. Для сушки листья ореха грецкого необходимо разложить под прямыми солнечными лучами тонким слоем. Сырье следует регулярно переворачивать, следя, чтобы при этом не проступали черные пятна. Если они появились, то это указывает на потерю целебных свойств.

Хранить листья ореха грецкого можно в течение 2 лет в тканевом мешочке или в стеклянной емкости.

Какие витамины содержаться в сырье

Противопоказания и полезные свойства листьев грецкого ореха изучены уже давно. Такое сырье содержит не только питательные компоненты, но и множество витаминов. Среди них:

Витамин Е. Вещество ускоряет регенерирующие процессы в организме.
Витамин В 1 . Недостаток этого вещества вызывает упадок сил и раздражительность. Стоит отметить, что витамин является природным энергетиком.
Витамин С. Это вещество повышает устойчивость организма в стрессовых ситуациях, а также позволяет укрепить иммунитет.
Витамин Р. Вещество позволяет снизить артериальное давление, укрепить кровеносные сосуды и придать им эластичность, замедлить ритм сердца.

Химический состав листьев

Лечебные свойства листьев грецкого ореха

Благодаря своему составу листья растения обладают множеством полезных свойств. Среди них стоит выделить:

негативное воздействие на болезнетворные микроорганизмы;
укрепление иммунной системы;
заживляющий эффект;
улучшение свертывания крови и обменных процессов;
противовоспалительный эффект;
терапия вирусных инфекций;
желчегонный, тонизирующий, сосудосуживающий, бактерицидный эффект;
улучшение аппетита;
глистогонный эффект и так далее.

Листья ореха грецкого, полезные свойства и противопоказания которых досконально изучены, позволяют придать сил ослабленному организму. Применять препараты, изготовленные из такого сырья, можно для профилактики многих заболеваний. К тому же, подобные лекарственные средства устраняют воспаление кожных покровов, регулируют уровень сахара в крови и применяются для борьбы со многими заболеваниями.

Какие заболевания лечит

Обширна область применения листьев грецкого ореха. Благодаря многим полезным свойствам такое сырье используется:

при диабете сахарном;
для терапии малокровия и прочих заболеваний крови;
для восстановления сил и энергии после длительного физического напряжения и долгой болезни;
для укрепления иммунной системы и повышения сопротивляемости организма всевозможным вирусным и простудным заболеваниям;
для терапии воспаления лимфатических узлов, фурункулеза, цистита, пиелонефрита;
для профилактики раковых заболеваний, а также при возникновении опухоли в женской груди;
при гинекологических недугах, например, при белях, маточном кровотечении;
при возникновении гормонального сбоя, а также при нарушении менструального цикла;
при расстройствах мочеполовой системы, например, болезнях мочевого пузыря и почек, мочекаменной болезни;
при заболеваниях суставов, например, при подагре и ревматизме;
для терапии болезней легких, таких как кровохаркание, туберкулез;
для выведения из организма глистов;
при разнообразных заболеваниях кожных покровов, например, при угревой сыпи, крапивнице, кожном туберкулезе, экземе, лишаях и так далее;
при воспалительных процессах в среднем ухе.

Это не весь список заболеваний, с которыми помогают справиться средства, приготовленные из листьев ореха.

Как вылечить болезни кожных покровов

Лечебные свойства листьев грецкого ореха были известны древним грекам и римлянам. Такое сырье можно использовать несколькими способами. Препараты на основе листьев грецкого ореха можно употреблять внутрь, использовать для приготовления ванночек и для обмывания. Лекарственное средство позволят избавиться от гнойных воспалительных процессов, экземы, в том числе и мокнущей, фурункулов и прочих кожных недугов. Для терапии применяется сок из свежих листьев, мази и лечебные ванночки. Последние средства позволяют залечить долго не заживающие раны.

Чтобы избавиться от заболеваний кожных покровов, стоит применять средства, предназначенные для наружного применения. При таких недугах они наиболее эффективны.

Применение отваров и настоев при кожных заболеваниях

Отвар и настой из листьев грецкого ореха, фото которых представлено выше, можно использовать для протираний поврежденных и пораженных участков кожи. Для этого достаточно смочить ватный диск в готовом препарате, а затем протереть проблемное место.

Если беспокоят прыщи, то такие средства можно использовать для ежедневного умывания. Это позволит предотвратить образование рубцов и язвочек. К тому же процедура позволит избавиться от прыщей и сделать кожу более бархатистой и гладкой.

Приготовление мази

Листья ореха грецкого, лечебные качества которых проверены многими людьми, часто применяются для приготовления мази. Такое средство используется для борьбы с кожными заболеваниями. Для ее приготовления потребуется 100 грамм масла из семечек подсолнуха, желательно рафинированного, а также 15 грамм измельченных листьев растения. Настаивать препарат следует в течение 7 суток, регулярно перемешивая. Спустя указанное время, состав нужно нагреть, поместив его на водяную баню. Томить препарат необходимо на протяжении трех часов. В завершение лекарство нужно профильтровать через марлю.

После этого средство нужно прокипятить. На это уходит не менее получаса. Полученный препарат стоит смешать с пчелиным воском. Достаточно будет 15 грамм. Готовое средство нужно охладить, постоянно помешивая.

Ванночки и примочки

Ванночки и примочки также позволяют избавиться от кожных заболеваний. Главное, правильно провести процедуру. Перед принятием ванны с лекарственным растением необходимо вымыть голову и сходить в душ. После этого можно приступать к приготовлениям препарата. Ванну нужно наполнить водой, а затем всыпать в нее 2-3 стакана сушеных листьев грецкого ореха.

Что касается примочек, то для них нужно использовать крепкий настой растения. В препарате необходимо промокнуть тампон либо ватный диск, приложить к проблемному участку, а затем зафиксировать. Отжимать заготовку не стоит.

Чтобы сделать обертывание либо приложить компресс, следует заварить литром кипятка 250 грамм сушеных листьев. Настаивать препарат нужно в течение 15 минут.

Использование при сахарном диабете

Среди полезных свойств листьев грецкого ореха стоит выделить эффективность препаратов на основе такого сырья при сахарном диабете. Такие лекарственные средства позволяют значительно снизить уровень сахара в крови. Однако лучше всего препараты помогают на начальной стадии заболевания. Листья ореха грецкого позволяют предотвратить развитие некоторых осложнений заболевания второго типа, например, поражение нижних конечностей и полости рта.

Препараты нормализуют кислотность, а также предупреждают возникновение нарушений в работе органов пищеварения. Положительное воздействие было отмечено и на обменные процессы. Листья растения помогают организму легче усваивать глюкозу. В результате такого воздействия улучшается общее состояние больного, и освобождаются скрытые ресурсы организма. Для терапии сахарного диабета рекомендуется применять настой листьев грецкого ореха.

Как приготовить настой от диабета

Чтобы приготовить настой из сырья, необходимо заварить 200 миллилитрами кипятка столовую ложку сушеных листьев ореха грецкого. Средство рекомендуется настаивать до его полного остывания. Только после этого препарат можно процедить. Следует принимать по 1/3 стакана трижды в течение суток.

Если же больному нельзя употреблять большое количество жидкости, то используется другой рецепт настоя. Для его приготовления следует заварить стаканом кипятка 4 ложки измельченного сырья. Настаивать препарат нужно не более получаса. Затем лекарственное средство можно процедить. Рекомендуется принимать такой настой трижды в сутки по столовой ложке.

Лечение сердечных заболеваний

Специалисты сходятся во мнении, что листья ореха грецкого положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Благодаря препаратам на основе подобного сырья улучшается общее состояние больного. В результате употребления лекарственных средств сосуды намного быстрее привыкают практически к любым изменениям окружающей среды. При этом нормализуется артериальное давление.

Если болит или колит сердце, то стоит проконсультироваться у специалистов перед применением препаратов из листьев ореха. Самолечение может усугубить состояние больного либо не дать результатов.

Для приготовления настоя необходимо заварить чайную ложку сырья стаканом воды, предварительно нагретой. Настаивать препарат нужно полчаса. Готовое средство нужно профильтровать. Принимать рекомендуется по столовой ложке до пяти раз в течение суток перед приемом пищи.

Противопоказания

Листья ореха грецкого в некоторых случаях употреблять не рекомендуется. Хоть такое сырье и считается эффективным при многих заболеваниях, рисковать не стоит. Перед употреблением препаратов из растения стоит проконсультироваться у специалистов. Ведь в составе сырья присутствуют алкалоиды. Эти вещества относятся к ядам, которые нельзя употреблять в большом количестве. Категорически не рекомендуется принимать препараты из листьев ореха при:

повышенной свертываемости крови;
тромбофлебите;
острых кишечных заболеваниях;
панкреатите;
нейродермите;
аллергии и индивидуальной непереносимости компонентов химического состава растения.

Перед применением лекарственного средства из листьев ореха рекомендуется проконсультироваться с врачами, так как прием препаратов может только усугубить состояние больного. Самолечение в определенных ситуациях может вызвать негативные последствия.

Лечебные свойства грецких орехов ценились еще с древних времен.

Тогда из них готовили всевозможные отвары и настои, которые эффективно справлялись со многими недугами.

Грецкие орехи, полезных свойств у которых очень много, на сегодняшний день применяются в медицине (нетрадиционной и традиционной), кулинарии и косметологии. Стоит отметить, что целебными свойствами обладают не только ядра, но и листья, кора дерева и кожура. У грецких орехов противопоказаний не очень много, но лучше с ними ознакомиться, чтобы избежать неприятных последствий для своего здоровья.

Состав и калорийность грецких орехов

Очищенные ядра характеризуются высокой пищевой ценностью. На 100 грамм продукта приходится 650 Ккал, поэтому переедать орехами не рекомендуется тем, кто следит за своим весом.

Состав продукта включает в себя большое количество полезных для организма витаминов и минералов.

1. Витамины – группы В, А, С, Е, К, а так же омега-3.

2. Минералы – кальций, фосфор, медь, железо, магний, цинк, калий.

3. Важные для организма аминокислоты, а так же дубильные вещества.

Продукт, состав которого благоприятно сказывается на общем состоянии организма человека, является к тому же очень питательным. Чтобы поддерживать свое здоровье в порядке, врачи рекомендуют ежедневно употреблять 5-6 очищенных ядер.

Грецкий орех: полезные свойства

1. Ореховые листья способны заживлять раны, так же они оказывают противовоспалительное и антимикробное воздействие.

2. Улучшают память, стимулируют мозговую активность.

3. Регулярное употребление орехов позволять насытить организм антиоксидантами, которые препятствуют развитию раковых заболеваний.

4. Усиливают мужскую потенцию.

5. Укрепляют иммунную систему, питают витаминами и минералами, что позволяет организму лучше противостоять инфекциям различного происхождения.

6. Положительно сказываются на работе сердечной мышцы, нормализуют артериальное давление.

7. Нормализуют метаболические процессы. Употребляя орехи, человек очистит свой кишечник от токсинов и шлаков, навсегда забудет о запорах.

У грецких орехов противопоказаний мало, их рекомендуют употреблять пациентам с сахарным диабетом. Также ядра являются отличной профилактикой ожирения. Несмотря на действительно внушительную калорийность, при правильном употреблении они помогут быстро сбросить лишний вес.

Применение в лечебных целях: рецепты нетрадиционной медицины

У грецкого ореха полезных свойств так много, что в народной медицине он просто не мог остаться незамеченным. Каждой хозяйке рекомендовано иметь в арсенале несколько простых, но эффективных рецептов, чтобы быть готовой к встрече с любым недугом.

1. Для нормализации работы кишечника. Если человек часто сталкивается с запорами, ему рекомендовано каждый день натощак употреблять по 50 грамм грецких орехов с медом в течение недели. Это средство нормализует работу ЖКТ в кротчайшие сроки.

2. При геморроидальном кровотечении и воспалении десен. В такой ситуации поможет настой, приготовленный из листьев грецкого ореха. Предварительно их нужно хорошо измельчить. Затем 1 столовая ложка полученного порошка из листьев грецкого ореха заливается 250 кипятка, настаивается до полного остывания, процеживается. При геморрое нужно прикладывать к узлу примочки с настоем, а при кровоточивости десен полоскать ротовую полость средством 2 раза в день в течение недели.

3. Тонизирующее средство. На основе грецкого ореха можно приготовить чудодейственное средство, которое повысить работоспособность человека, подарит ему бодрость на целый день. Грецкие орехи и курага (по 100 грамм) тщательно перемалываются до образования однородной массы, туда же добавляется цедра одного лимона, 2 столовые ложки изюма и то же количество меда. Все хорошо перемешивается, хранить в холодильнике. Рекомендуется каждое утро натощак съедать по 1 чайной ложке средства.

Грецкий орех: полезные свойства для красоты, применение в косметологии

Состав грецкого ореха содержит в себе вещества, которые благоприятно сказываются на состоянии волос и кожи. Не удивительно, что ядра и листья продукта часто применяются при создании косметики. Есть несколько рецептов, которые можно своими руками изготовить дома.

1. Маска для жирной кожи.

Ингредиенты:

Белок куриного яйца – 2 штуки;

Овсяные молотые хлопья – 2 ложки;

Масло грецкого ореха – 1 ложка;

Мед – 1 ложка.

Лицо обмывается теплой водой, вытирается. Все представленные ингредиенты смешиваются до образования однородной массы, полученная маска наносится на эпидермис на 20 минут.

2. Маска для сухой кожи.

Ядро грецкого ореха измельчить, к нему добавить 1 столовую ложку растопленного сливочного масла и куриный желток. Все хорошо перемешать, добавить 1 чайную ложку меда. Смесь нужно довести до состояния кашицы, затем нанести ее на лицо на 20 минут. Такую процедуру рекомендовано проводить 2 раза в неделю.

Как еще применять в косметологии грецкий орех? Полезные свойства продукта распространяются и на волосы. Маска на основе масла грецкого ореха питает локоны и кожу головы, возвращает волосам природный блеск и объем. Приготовить такое питательное средство не трудно.

Ингредиенты:

Масло грецкого ореха (2 столовые ложки);

Жидкий мед (1 чайная ложка);

Куриное яйцо.

Все компоненты смешиваются до образования однородной консистенции, маска кончиками пальцев тщательно втирается в кожу головы, распространяется равномерно по волосам. Голову обязательно нужно накрыть целлофановым пакетом и завязать полотенцем. Маска смывается через полчаса шампунем.

Применение в кулинарии

Способов использования грецких орехов в кулинарии несказанно много.

1. Из незрелых зеленых плодов грецких орехов готовится варенье – это ценный источник полезных веществ и превосходное лакомство.

2. Ядра орехов служат превосходной начинкой для тортов, пирогов, шоколада и даже творожных десертов.

3. Орехи незаменимы при приготовлении восточных сладостей – пахлава, рахат-лукум, щербет, нуга.

4. Ядра орехов превосходно дополняют салаты, отлично сочетаются с блюдами из рыбы и мяса.

5. Масло из грецких орехов добавляется в соусы и заправки к салатам.

Грецкие орехи: противопоказания к употреблению

У питательного продукта есть ряд противопоказаний, которые необходимо знать.

Грецкие орехи: противопоказания и меры предосторожности

2. Из-за высокой калорийности в сутки не рекомендовано употреблять более 5-ти ядер орехов.

4. При панкреатите грецкие орехи категорически запрещены.

Грецкие орехи противопоказаний много не имеют, но лучше всего их знать, чтобы избежать неожиданной реакции организма на продукт. Нужно помнить, что все полезно в меру. Если планируется использовать ореха в лечебных целях, предварительно необходимо проконсультироваться со своим врачом.

zhenskoe-mnenie.ru

Грецкий орех. Лечение. Полезные свойства. ПротивопоказанияНародные знания от Кравченко Анатолия

Грецкий орех, лечение, калорийность, польза, состав, сегодня об этом пойдет речь. Грецкий орех и его польза известны еще с древности, очень широко применяют грецкий орех в народной медицине, причем с лечебной целью используют листья, веточки, кору, незрелые плоды, ядра, перегородки, масло грецкого ореха. Грецкий орех по форме очень напоминает головной мозг, недаром в древности грецкий орех называли «пищей для ума», а еще грецкий орех называют «царским орехом». Говоря о грецком орехе сразу на ум приходит «Сказка о царе Салтане» … белка песенки поют да орешки все грызет…Грецкие орехи любимая еда белочек.

Состав грецкого ореха

В грецком орехе содержаться жиры, белки, углеводы, клетчатка, дубильные вещества, антиоксиданты.

Витамин: А, Е, РР, С, В1, В2, В6, В9, а также магний, фосфор, медь, цинк, железо, марганец, аще боле 20 аминокислот.

Грецкий орех является просто чемпионом по содержанию полноценного растительного белка. А также в грецком орехе содержаться кислоты Омега-3. Кислоты Омега-3 способствуют укреплению нашего иммунитета, улучшают умственную деятельность. Поэтому съедая всего 5 грецких орехов в день вы обеспечиваете свой организм нормой Омега-3 кислот на день.

Калорийность грецкого ореха

640 ккал на 100 грамм, как видите, орехи довольно калорийный продукт, поэтому не стоит кушать килограммами грецкие орехи, но и исключать их из своего рациона тоже не стоит. В сутки нужно съедать от 5 до 7 ядер грецкого ореха.

По калорийности грецкие орехи можно смело сравнить с маслом, а по содержанию витаминов грецкие орехи примерно в пять раз превосходят цитрусовые и восемь раз черную смородину.

Грецкие орехи собирают осенью, примерно в конце сентября, когда у них раскроется шелуха, это главный признак спелости ореха. Также собрав грецкие орехи их лучше всего просушить на солнце или чердаке, а затем сложить их в мешок и хранить в прохладном месте. Зеленые орехи для приготовления настоек лучше всего собирать в конце июня, пока их скорлупа не стала твердой.

Листья грецкого ореха лучше всего заготавливать в июне в это время в них больше всего полезных веществ и витамина С. Их лучше всего сушить на солнце разложив тонким слоем на ткани или же бумаге, те листья которые почернели во время сушки лучше выбросить.

Очищенный грецкий орех долго не храниться, так как на воздухе ореховое масло быстро окисляется и они приобретают неприятный горьковатый привкус, да и личинки в таких орехах могут завестись. Хранить очищенные грецкие орехи можно и в морозилке в герметическом контейнере, а можно их залить медом. Но лучше всего орехи хранить в скорлупе, а при необходимости очистить орехи от скорлупы и использовать.

Грецкий орех полезные свойства

Грецкие орехи являются незаменимым источником витаминов.
Грецкие орехи укрепляют нашу иммунную систему.
Грецкие орехи улучшают зрение.
Очень полезны грецкие орехи при анемии.
Грецкие орехи обладают бактерицидным свойством.
Грецкие орехи очень хорошо восстанавливают силы нашего организма
Грецкие орехи прекрасно поддерживают нашу нервную систему.
Грецкие орехи просто не заменимы при лечении такого заболевания, как щитовидная железа.
Грецкие орехи стимулируют умственную деятельность.
Грецкие орехи помогают в лечении импотенции и бесплодия.
Грецкий орех хорошее кровоочистительное средство.
Обладает грецкий орех и противовоспалительными свойствами.
Грецкий орех незаменим при болезнях сердца.
Грецкие орехи содержат большое количество антиоксидантов.

Грецкие орехи прекрасно восстанавливают силы нашего организма, полезны при малокровии и дистрофии, но особенно полезны грецкие орехи в сочетании с натуральным медом, такая смесь хорошо укрепляет нашу иммунную систему. Грецкие орехи смешивают в равных частях с медом, орехи нужно измельчить и залить их медом. Принимают по одной ложке перед едой три раза в день. Полезна такая смесь из меда и орехов в период выздоровления после тяжелой болезни, при дефиците железа в организме, рекомендуется давать детям при рахите.

Грецкие орехи очень полезны для кормящих мам, чтобы увеличить лактацию, нужно съедать три, четыре орешка в день, конечно же если нет аллергии на орехи.

Для улучшения зрения, при авитаминозе, для улучшения памяти и внимания, для поддержания нервной системы, грецкие орехи также помогут снизить уровень «плохого» холестерина, каждый день необходимо съедать около трех ядер грецких орехов. Грецкие орехи действительно очень полезный, необходимый и просто не заменимый продукт в нашем рационе.

Грецкий орех. Лечение

Грецкий орех при желудочно-кишечных заболеваниях. Грецкие орехи полезны людям склонным к запорам, так как грецкие орехи содержат много клетчатки и масла, они способны усиливать деятельность кишечника. А вот, например, на Руси лекари советовали кушать натощак грецкие орехи с медом, чтобы нормализовать роботу кишечника. Отвары и настои из листьев грецкого ореха применяли как вяжущее средство при поносе.

Для приготовления настоя нужно одну чайную ложечку измельченных листьев грецкого ореха залить 200 мл. кипятка, настоять около получаса, процедить и принимать по 100 мл. до еды несколько раз в день. При геморрое для компрессов используют отвар из листьев грецкого ореха, три ложки листьев заливают пол литрами кипятка, кипятят около 15 минут, а затем процедить отвар и остудить.

При поносе в народной медицине употребляют настойку приготовленную из перегородок грецкого ореха. Сто грамм перегородок грецкого ореха заливают 250 мл. спирта 70%, настаивают 7 дней, а затем процеживают настойку. Принимают по шесть капелек разведенных в ложке воды три раза в день.

Грецкий орех при сердечно-сосудистых заболеваниях. Для профилактики атеросклероза нужно употреблять по несколько орехов в день. При гипертонии народная медицина рекомендует смешать мед в разных пропорциях с измельченными грецкими орехами и употреблять по 100 грамм в день этой смеси.

Грецкий орех при кровотечениях. При геморроидальных кровотечениях, при кровоточивости десен, при язвенных кровотечениях в народной медицине применяют настои из листьев грецкого ореха. А порошком из измельченных сухих листьев грецкого ореха присыпают раны для остановки кровотечения. Уже давно известно, что листья грецкого ореха повышают свертываемость крови.

Грецкий орех при эндокринных заболеваниях. Настой из листьев грецкого ореха в народной медицине принимают при сахарном диабете, снижается сахар в моче. Нужно одну столовую ложку листьев нужно залить стаканом кипятка, прокипятить около двадцати секунд, отставить пусть настой остывает, затем процедить, принимать настой в течении дня, небольшими порциями.

Для лечения сахарного диабета применят также перегородки грецкого ореха, для приготовления отвара сорок перегородок заливают 250 мл. воды, кипятят 20 минут на водяной бане, отвар процеживают, принимают по сорок грамм отвара три раза в день до приема пищи, курс три месяца.

В народной медицине для лечения щитовидной железы рекомендуется принимать настойку из перегородок грецких орехов. Двадцать перегородок грецких орехов заливают ста граммами 70% спирта, настаивают около двух недель и процеживают настойку, принимают по десять капель в ложке воды три раза в день.

Грецкий орех при зубной боли. В народной медицине при зубной боли готовят настой из листьев грецких орехов и полощут рот настоем. Чайную ложку листьев заливают стаканом кипятка, настаивают двадцать минут, а затем процеживают.

Грецкий орех как тонизирующее и витаминное средство. На основе грецких орехов готовят смесь, которая повышает работоспособность, придает сил и бодрости. Берем по стакану грецких орехов, меда, кураги и изюма и один лимон вместе с кожурой. Грецкие орехи и курагу нужно пропустить на мясорубку, лимон помыть, пропустить через мясорубку, все смешать с изюмом и стаканом натурального меда, смесь храните в холодильнике, принимайте по десертной ложечке каждый день утром перед едой. Также эту смесь в народной медицине применяют как противоцинготное, тонизирующее и кровоочистительное средство.

Грецкий орех при туберкулезе. Грецкий орех применяют в народной медицине для лечения туберкулеза, толченный грецкий орех и смешанных в равных пропорциях применяют перед едой каждый день по ложке. А водный экстракт приготовленный из листьев грецкого ореха оказывает лечебное действие при некоторых формах туберкулеза гортани и кожи.

Грецкий орех при гингивите, стоматите, ангине, пародонтозе. Пять грамм листьев грецкого ореха заливают 250 мл. кипятка, настаивают двадцать минут процеживают и полощут горло и ротовую полость. Помогает этот настой при воспалительных заболеваниях десен и гноетечении.

Грецкий орех при простуде. При простудном заболевании приготовьте себе смесь в состав которой входят грецкие орехи. Один стакан грецких орехов, три лимона вместе с кожурой, пропустить через мясорубку, пол кило свежего сливочного масла, пол литра меда, двести миллилитров вина Кагор и триста грамм измельченных листьев алоэ. Масло растопить на водяной бане, все ингредиенты соединить и тщательно перемешать, эту смесь нужно хранить в холодильнике, принимать по столовой ложке три раза в день до еды. Также эту смесь можно принимать при бронхите и пневмонии.

Грецкий орех при фиброме, миоме, фибромиоме. При этих заболеваниях принимают настойку приготовленную из перегородок грецких орехов. Перегородки двадцати орехов заливают 100 мл. спирта, настаивают десять дней, процеживают, принимают по 15 капель на ложке воды три раза в день. Курс лечения два месяца.

Грецкие орехи в косметологии

В косметологии используют листья, ядра, масло грецких орехов. Маски из грецких орехов (предварительно растертых) снимают воспалительные процессы на коже, тонизируют кожу. Для нормальной и сухой кожи приготовьте тонизирующую и витаминную маску. Возьмите ядро одного грецкого ореха и разотрите его смешайте его с одной чайной ложкой меда, свежего сливочного масла и яичным желтком все тщательно перемешайте. Нанести на чистую кожу на двадцать минут, а затем смыть маску теплой водой. Если у вас сухая кожа лица, после маски можно нанести на лицо ореховое масло. Но это при условии, что у вас нет аллергии на грецкий орех или другие ингредиенты маски.

Грецкий орех противопоказание

Грецкие орехи могут вызвать аллергию, не рекомендуется потреблять грецкие орехи людям чувствительным к растительным белкам.
Грецкие орехи калорийный продукт, не кушайте их больше 6 штук в сутки.
Не стоит потреблять грецкие орехи при язве двенадцатиперстной кишки и язве желудка, а также при гастрите с повышенной кислотностью.
Противопоказаны грецкие орехи при псориазе, при нейродермите, так как могут вызвать обострение заболевания.
Противопоказаны орехи при панкреатите.
Не стоит употреблять орехи людям с повышенной свертываемостью крови.
Не стоит употреблять орехи при крапивнице, диатезе, так как это усугубит течение болезни.

Грецкий орех также активно используется в кулинарии. Ядра грецких орехов используют для десертов, соусов, кисло-сладких супов, салатов, а из незрелых грецких орехов готовят варенье. Недавно мы поделились очень вкусным рецептом «торта с грецкими орехами», приготовьте его вы не пожалеете.

Сейчас как раз время сбора грецких орехов, собирайте их, сушите и используйте для лечения.

Грецкий орех, лечение и польза для детей

Грецкий орех вкусен и полезен не только для взрослых, но и для детей. Деткам лучше давать орехи начиная с 2 летнего возраста, так как орехи содержат много калорий, то в день детям достаточно съедать 2-3 орешка, но перед потреблением их можно измельчить. А если у ребенка проблемы с кишечником, то лучше воздержаться от потребления грецких орехов. Грецкие орехи с медом восстанавливают силы и иммунитет ребенка после перенесенной болезни. Кроме того грецкие орехи не содержат холестерин и поэтому не вызовут появление лишнего веса у вашего малыша.

Лечение болезней грецкими орехами известно и вам, только перед применение средств народной медицины обязательно проконсультируйтесь с врачом. Кушайте грецкие орехи на здоровье!

А эту белочку я подкармливаю грецкими орехами. Всех вам благ!

domovouyasha.ru

Грецкий орех: полезные свойства и противопоказания, рецепты лечебных средств

Грецкий орех – один из самых известных и полезных лакомств. Многие кухни мира используют его в качестве ингредиента в своих блюдах. Благодаря своему насыщенному химическому составу, орех завоевал популярность, и как целебное средство от разных болезней. Причем польза грецкого ореха не только в его ядрах, но и в скорлупе, листьях, масле и т.д. Еще в античные времена грецкий орех называли желудем богов, что подчеркивает его непревзойденные целебные свойства.

Химический состав

Во всех частях этого растения содержаться биологически активные вещества, которые могут принести пользу организму. Состав орехов меняется в зависимости от их зрелости. Жиров в них содержится в среднем 45-70%, белков – 8-20%, углеводов – около 7%. В ядрах выявлены:

аминокислоты (серин, аспаргин, цистин и другие);
витамины А, Е, группа В, РР, К;
минералы и микроэлементы (кальций, магний, железо, йод и т.д.);
Омега жирные кислоты и другие вещества.

Согласно исследованиям содержание аскорбиновой кислоты больше всего в зеленых плодах. По мере созревания ее количество уменьшается. Максимальное количество витамина С находится в листьях в середине периода вегетации. Но основная ценность листьев – каротин. Зеленые орехи также содержат каротин и хиноны (юглон).

Дубильные вещества, алкалоиды, кумарины, альдегиды, есть в коре, околоплоднике, скорлупе, педикуле (тонкой кожице на орехе).

Лечебные свойства

Пользу приносят все части растения, включая ядра, кожуру, ядровые перегородки, листья. Грецкий орех насыщен большим количеством витаминов, поэтому его полезно включать в рацион в период проявления авитаминоза.

Микроэлементы, содержащиеся в ядрах, способствуют укреплению памяти, стимулируют мозговую деятельность. Зеленые плоды – хорошее средство профилактики и лечения болезней мочеполовой сферы. Средства из них купируют спазмы кишечника, избавляют от проблем ЖКТ, нормализуют стул.

Регулярное употребление ядер орехов является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Они укрепляют сосудистые стенки, рассасывают холестериновые бляшки, очищают кровь.

Этот продукт очень полезен для мужчин. Особую пользу приносят цинк, магний, кальций. Они повышают выработку тестостерона – мужского гормона. Благодаря высокому уровню тестостерона повышается потенция. Восстановить силы после нагрузки орехи могут благодаря клетчатке, дубильным веществам, маслам в их составе. Чтобы поддерживать мужское здоровье, рекомендуется съедать около 10-12 орехов в день.

Настойку из незрелых орехов полезно принимать при образовании узлов на щитовидной железе. Также она помогает женщинам справиться с кистой яичника, полипами, миомой матки. Курс лечения настойкой должен составлять не меньше 4 недель. Справляется средство и с хронической диареей. Настойка с ореховых перегородок обладает успокаивающим действием. Это средство используют для снижения уровня глюкозы в крови.

При различных дерматологических проблемах применяют скорлупу грецкого ореха. При лишаях и экземах рекомендуется принимать ванны с отваром листьев ореха. Отвар из листьев используют в качестве ополаскивателя при болезнях десен и воспалительных процессах горла. Он обладает также заметным мочегонным эффектом.

Широкое распространение получило масло ореха. Его рекомендуется употреблять при бронхиальной астме, туберкулезе, бронхите для облегчения выведения мокроты. Наружно его наносят при экземах, трещинах кожи и т.д.

Диетологи рекомендуют масло включать в рацион диетического питания. Оно способствует улучшению пищеварения, очищению организма, омолаживанию клеток. Масло полезно принимать беременным женщинам, которые страдают токсикозом.

Благодаря высокому содержанию белка грецкие орехи могут быть полноценной заменой мясу для тех, кто по каким-то причинам его не употребляет.

Вред и противопоказания

Хотя список заболеваний, при которых грецкий орех оказывается полезным, большой, для некоторых людей его употребление не желательно, или противопоказано. В первую очередь, орехи нужно исключить тем, у кого проявляется ни них аллергия. Орехи считаются аллергенным продуктом благодаря большому содержанию протеинов. В некоторых случаях употребление орехов может вызвать анафилактический шок или отек Квинке, поэтому сначала нужно убедиться, что они безопасны для организма.

Противопоказания для употребления грецкого ореха:

хронический колит и энтероколит;
дерматологические заболевания (экзема, нейродермит, псориаз);
острые кишечные расстройства;
повышенная свертываемость крови;
индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав орехов;
ореховое масло противопоказано также при тяжелых болезнях печени.

Категорически нельзя употреблять испорченные орехи, покрытые плесенью, потемневшие, которые неправильно хранились. Они вырабатывают токсический фермент, который опасен для здоровья.

Способы использования в народной медицине

В качестве лечебного средства используют почти все части растения. Народная медицина предлагает множество способов применения ореха при различных недугах:

Чтобы приготовить настойку из перегородок ядер, нужно очистить 30 орехов. Отобрать из них перегородки, и залить 100 г спирта (или 3 ложки сырья на 200 мл спирта). Настоять в темном месте не меньше 7 дней. Развести 10 капель настойки в 1 ложке воды. Пить ежедневно при колите курсом около 2 месяцев. Чтобы снизить сахар в крови, употреблять натощак по 6 капель неразведенной настойки.
От экзем и лишая можно приготовить ванну с добавлением отвара ореховой скорлупы. Залить 300 г сырья 1 л воды и держать на огне 20 минут. Потом оставить на 3 часа, чтобы отвар настоялся. Процедить и добавить в ванну для купания.
При болезнях ЖКТ, мочеполовой системы, полезна настойка из зеленых грецких орехов. Измельчить их 30 штук, залить 1 л спирта. Настоять средство 14 дней. Пить по 1 ч. ложке трижды в день после приема пищи. Такая настойка способствует очищению организма от токсических веществ, шлаков, нормализует обмен веществ.
В качестве противоглистной терапии проводится такая 3-дневная схема употребления ядер грецкого ореха: утром за 30 минут до еды 6 ядер, перед обедом – 5 штук, перед ужином – 4 штуки.
Для ускорения выздоровления после операций принимают ореховый бальзам. Измельчить 0,5 кг ядер. 100 г листьев алоэ нарезать, залить 100 мл воды. Через полчаса настой процедить, смешать с 300 г меда и орехами. Лекарство поместить в стеклянную емкостиь. Пить по 1 ложке за 3 приема в день.
Для укрепления иммунитета, заряжения энергией съедают по 1 ложке трижды в день смесь, состоящую из 1 стакана измельченных ядер, такого же количества кураги, изюма, 1 лимона со шкуркой и 300 г меда. Хранить в холодильнике.
Масло рекомендуется втирать на ночь в суставы при артрите, слегка помассировав их. Рекомендуется развести с маслом кедра (1:1). Внутрь употребляют масло по ½ ложки с 1 ложкой меда при повышенном давлении, холестерине. Таким способом можно бороться с гепатитом, заболеваниями щитовидной железы, колитами.

Отзывы людей

Ольга, 38 лет

«Я каждый год делаю из зеленых орехов варенье. Процедура это длительная, нужно настаивать орехи около недели в воде, ежедневно ее сливать, чтобы вышла горечь. Потом залить сиропом, и варить как обычное варенье. Я даю даже ребенку орешки из варенья. В них содержится много йода, которого очень не хватает в наших широтах».

Валерия, 27 лет

«У моей мамы всегда под рукой есть настойка из ореховых перегородок. Для нее это лучшее средство при всех болезнях. Она предпочитает использовать средство наружно при болях в суставах, ушибах, болях в спине и т.д. Внутрь она не может принимать, поскольку не переносит спирт».

Иван, 45 лет

«Для мужчины моих лет лучшее натуральное средство поддержать свое мужское здоровье – ежедневно употреблять орехи. Но главное не переборщить. Мне 8-10 орехов в день достаточно».

Грецкие орехи – источник микроэлементов и питательных веществ, необходимых организму. Поэтому включение этого продукта в рацион позитивно сказывается на организме в целом. Но при употреблении орехов обязательно нужно учитывать все противопоказания, и соблюдать меру. Любая передозировка может нанести вред даже самому здоровому организму.

lechimdoma.com

Полезные свойства грецкого

В лечебных целях используются: листья, молочные орехи, скорлупа, перегородки, зеленые орехи, масло из семян, семена, околоплодники.

Целебные свойства

Грецкий орех обладает целым букетом полезных свойств: укрепляет организм, повышает защитные силы, тонизирует, очищает кровь, расширяет сосуды, оказывает противовоспалительное, бактерицидное, мочегонное, желчегонное действие, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение.

Околоплодия

Отвар на основе околоплодий, используют при заболеваниях сердца, атеросклерозе, печеночной недостаточности, геморрое, болезнях органов ЖКТ, диарее, для избавления от глистов. Это отличное средство для ускорения заживления ран, фурункулов, язв. Его полезные свойства нашли применение при лечении стоматита, ангины, кровоточивости десен, обморожений, нарушений менструального цикла.

Листья

Отвар листьев назначается для полоскания горла при воспалительных заболеваниях, а также для спринцевания при гинекологических болезнях.

Настой околоплодий и листьев оказывает отличный эффект при малокровии, истощении, является профилактикой новообразований в молочной железе. Это действенное мочегонное средство, используемое при лечении почечных патологий, мочекаменной болезни, воспалении мочевого пузыря. Оно также способствует снятию воспалений и устранению болевого синдрома при ревматизме, суставных патологиях, подагре.

На основе настоя делают компрессы, примочки, принимают ванны. Используется также спиртовая или водочная настойка листьев: ею растирают пораженные участки.

Прием настоя листьев внутрь помогает при легочной форме туберкулеза, при кровохарканье, ночной повышенной потливости.

Ванны на основе отвара листьев оказывают положительное действие при лишаях, экземе, кожном туберкулезе, угревой сыпи, золотухе.

Для лечения ран, фурункулов, нарывов, опухолей к ним прикладывают ореховые листья с медом.

Ядра

Полезные свойства ядер грецких орехов особенно широко используются при проблемах с органами ЖКТ. Особенно эффективно их применение при повышенной кислотности желудочного сока: пациентам назначают прием 100 г очищенных плодов за 20-30 минут до еды. Ореховые ядра оказывают общеукрепляющее действие, повышают тонус организма. Они незаменимы при нарушениях пищеварения, склонности к запорам, печеночных заболеваниях. Их регулярное употреблением помогает улучшить обмен веществ. Особенно полезно лечение орехами при зобе, сахарном диабете.

Орехово-медовая смесь издавна используется при отравлениях, устраняет последствия интоксикации ртутью.

Полученное из ядер грецкого ореха масло также обладает целым рядом полезных свойств. Его используют при диатезе, кожных заболеваниях, аллергии, сыпи, фурункулах, волчанке, для лечения ран, экземы, нарывов и т.д.

Особо полезными свойствами обладают также ядра молочных грецких орехов. На их основе готовят настойку (1 литр спирта + 30 орехов молочной спелости) широко используемую при хронической диарее, язвенной болезни, заболеваниях мочеполовой сферы, лейкемии, туберкулезе, для нормализации обменных процессов и очищения организма.

Перегородки

Перегородки обладают отличными лечебными свойствами. В первую очередь это обусловлено высоким содержанием ценного микроэлемента – йода. В большинстве российских регионов население страдает от ряда заболеваний, обусловленных дефицитом этого важнейшего элемента. В частности, из-за его нехватки развиваются патологии щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома простаты, снижается сопротивляемость организма, у детей наблюдается отставание в физическом и умственном развитии.

При лечении самых различных заболеваний используется настойка или отвар перегородок грецких орехов. Есть несколько способов приготовления спиртовой настойки. Наиболее легкий: измельченные перегородки (3 ложки) положить в стеклянную тару, залить спиртом (водкой), закрыть и оставить на 10 дней.

Настойку рекомендуется принимать по 3-4 раза в сутки по 5-10 капель (доза должна увеличиваться постепенно). Предварительно средство разводят в небольшом количестве воды. Регулярный прием такой настойки помогает при лечении следующих заболеваний и нарушений:

Представляете, сколько у грецкого ореха полезных свойств! Наверняка, еще можно продолжить их перечисление!

Грецкий орех считается долгожителем, это крупное дерево-гигант. Почтенные деревья могут расти от 400 до 1000 лет. Первые плоды появляются в течение десяти лет, но обильно плодоносить начинает в возрасте 100-180 лет. Согласитесь, это почтенный возраст!

Любит расти в теплых местах, на юге. Люди оценили его полезные свойства и пытались вырастить его в более прохладных местах.

У нас в России обычные места произрастания- Краснодарский и Ставропольский край, хотя растение можно встретить и в районе Белгорода, Воронежа.

Оно неприхотливо, не требует плодородной почвы.

Листья обладают особыми свойствами и запахом, которые не переносят кровососущие насекомые и вредители плодовых деревьев. Эти свойства можно использовать для защиты от моли, перекладывая их между вещами, коврами, мехами.

Издавна люди в садах делали полосы из грецкого ореха, тем самым защищая плодовые насаждения от прожорливых вредителей.

Народная медицина с древних времен использовала полезные свойства для укрепления здоровья. Не забыто дерево и в наше время.

Целебными и полезными свойствами обладает практически все растение. Для лечения применяют зрелые и зеленые плоды, перегородки, листья, кору, ветки.

Настойка грецкого ореха

Чтобы избавиться от мастопатии и восстановить гормональный фон, попробуйте приготовить настойку из перегородок.

Этот же рецепт помогает справиться с аритмией. Только принимать его нужно раз в сутки, за 30 минут до обеда. Разводить 30 капель в половине стакана воды. Сердце на такое лечение отзывается хорошо.

Возьмите перегородки от 25 орехов, добавьте 100 мл. водки. Поставьте настаиваться в затемненное место на 2 недели. Пить в течение месяца, по 20 капель трижды в день.

Для лечения миомы можно применить такие рецепты:

В банку поместить на 3/4 перегородки, доверху залить водкой. При комнатной температуре дать настояться 1 месяц. Пить с утра и вечером-2 ст.ложки.

Измельчить скорлупки, для этого постучите по ним молотком. Залить стаканом крутого кипятка 1 ст. ложку, на водяной бане держать 30 минут. Оставить на ночь для настаивания. Процедить и в течение дня выпить стакан небольшими глотками.

В организме дефицит йода- это причина самых разных заболеваний. При недостатке йода страдает щитовидная железа, развивается аденома предстательной железы, появляется миома, мастопатия, психические заболевания. Люди становятся плаксивыми, вялыми, раздражительными. Артериальное давление повышается, дрожат руки, усиливается потоотделение, слабеет память.

Майские листья и перегородки грецкого ореха являются полезным и прекрасным источником йода. После лечения ими, самочувствие больных заметно улучшается. Человек крепко спит, проходит плаксивость, наступает успокоение. Нормализуется обмен веществ, уходит лишний вес.

Для лечения нужны обязательно свежие и хорошего качества перегородки и листья. Попробуйте вот такой рецепт:

В литровую банку положить стакан перегородок, залить водкой, настаивать 7 дней. Настойку пить 10 дней по чайной ложке, после приема пищи, в день 3 раза. Перерыв-неделя. Затем все повторить, и так на протяжении 3 месяцев.

Рецепты, которые могут помочь при сахарном диабете:

Нарезать мелко сухие листья растения, взять 1 ст. ложку, добавить стакан кипяченой воды. Одну минуту прокипятить, потом настоять и остудить. Настой выпить в течение дня равномерно. Лечение можно не прерывать в течение года. Листья сохраняют свои полезные свойства в течение 2 лет.
К 0,5 литра кипятка добавить 40 гр. перегородок, под крышкой томить в течение часа на медленном огне. Употреблять перед едой, 3 раза по 1 ст. ложке.

В монастырях диабет, кожные высыпания и золотуху лечили своими полезными методами. Готовили старинный чай, который называли Аверин чай.

В равных частях смешивали листья с цветами анютиных глазок, череды. Брали 1 ст.ложку смеси трав, заваривали 0,5 литра кипятка, настаивали и процеживали. За несколько раз в течение дня выпивали.

Настойка из зеленых грецких орехов

Спиртовую настойку из зеленых плодов полезно применять при лечении простуды, гриппа и изнурительного кашля.

Ножом измельчаем грецкие орехи. Банку до половины заполняем ими и доливаем водку. Закатываем банку крышкой из металла, ставим в темное место. Иногда встряхиваем банку. Процеживаем через месяц, разливаем по небольшим емкостям из темного стекла с плотно притертой крышкой. Настойка не должна контактировать с воздухом.Разводим в 0,5 стакана воды чайную ложку. Для лечения детей разводим в горячей воде настойку, чтобы улетучились пары спирта.

Для избавления от глистов рецепты. Помогут избавиться также от аскарид, острицы и солитера.

Измельчите зеленые плоды, возьмите 2 ст.ложки их, добавьте 2 стакана меда.Поставьте на водяную баню на 30 минут под крышку. В стакан чая добавьте 1 чайную. ложку смеси, пить в день до 3 раз.
3 ст.ложки измельченных зеленых плодов залить стаканом соленого кипятка, 30 минут настаивать, процедить и пить в течение дня всю жидкость.

Посмотрите, пожалуйста, видео. Из него Вы узнаете все про полезные свойства грецкого ореха, кому и в каком количестве можно употреблять.

На сегодня у меня все. Я с Вами прощаюсь, прошу не забывать нажимать на кнопочки социальных сетей.

Всем удачи и хорошего настроения!

В состав грецких орехов входят

Витамины: A, E, K, PP и группы B.
Микроэлементы: магний, фосфор, калий, кальций, йод, кобальт, железо, цинк, марганец.
Аминокислоты: глутаминовая, фенилаланин, серин, цистеин, аспарагин, гистидин, валин.
Белки: до 21%.
Углеводы: до 7%.

Полезные свойства грецкого ореха

В полностью созревших и готовых к употреблению грецких орехах содержится огромное количество необходимых нам веществ. Поэтому, включая этот продукт в свой ежедневный рацион, вы удовлетворяете потребность организма в витаминах, важнейших микроэлементах и аминокислотах, а также в жирах, белках и углеводах.

Регулярное употребление грецких орехов благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Исследования доказывают, что этот продукт помогает сосудам сохранять эластичность, замедляя образование атеросклеротических бляшек, понижает артериальное давление и повышает тонус сердечной мышцы.

Благодаря тому, что в составе грецких орехов гармонично сочетаются микроэлементы калий и магний, а также витамины группы B, этот продукт способствует восстановлению нервной системы, повышает стрессоустойчивость и помогает справиться с депрессией. Так что если ваша профессиональная деятельность связана с постоянным нервным напряжением, то съедайте хотя бы 2-3 ореха в день, и тогда вы гораздо легче будете переносить тяготы рабочих будней.

Грецкие орехи способствуют укреплению костей, зубов и ногтей. Поэтому их рекомендуют включать в рацион детей и людей пожилого возраста – первым они помогают быстрее расти и гармонично развиваться, а у вторых защищают от хрупкости все составляющие скелета.

Этот продукт благотворно влияет на мозговую деятельность – он укрепляет память, повышает работоспособность «серого вещества» и позволяет долгие годы сохранять остроту ума и отличную реакцию. Он незаменим при больших интеллектуальных нагрузках, так как даже 3-4 ядрышка помогают снять усталость и восстановить полную концентрацию внимания.

Кроме того, он является превосходным профилактическим средством, так как защищает от анемии, простатита, атеросклероза и от возникновения заболеваний щитовидной железы. Всего 2-3 ореха в день значительно повышают сопротивляемость организма и помогают ему противостоять простудам и многим другим болезням.

Грецкие орехи рекомендуют употреблять тем, кто живет в местах с повышенным радиационным фоном. Вещества, содержащиеся в этом продукте, помогают снизить вредное влияние радиации, так как связывают и выводят из организма многие вредные химические элементы, которые человек получает с кислородом и через кожу.

Эти замечательные орехи помогают поддерживать репродуктивную функцию. Их советуют есть дамам, мечтающим о зачатии, а также мужчинам, у которых наблюдаются проблемы с потенцией.

За счет большого содержания жиров и белков грецкие орехи в некоторых случаях могут служить заменой мясу. Их рекомендуют включать в рацион вегетарианцам и особенно веганам, а также тем, кто придерживается строгого поста. Добавленные в овощные салаты, они повышают питательность блюда и позволяют долго не испытывать чувство голода.

При отсутствии индивидуальной непереносимости грецких орехов их можно употреблять даже беременным дамам, так как содержащиеся в этом продукте вещества благотворно влияют на формирование мозга эмбриона. Однако нужно помнить, что все хорошо в меру, поэтому оптимальная (и максимальная) дозировка для тех, кто ждет ребенка – 3 ореха в день.

Кстати, считается, что грецкие орехи поддерживают лактацию, поэтому их стоит есть и в период грудного вскармливания. Правда, при этом тщательно отслеживайте реакцию малыша на «ореховое» молоко – возможны запоры и аллергии.

Грецкие орехи – отличное средство для восстановления сил, поэтому их рекомендуют использовать в качестве перекусов, а также употреблять после интенсивных физических нагрузок. Правда, если вы занимаетесь фитнесом или какими-либо видами спорта, то есть орехи можно не раньше, чем через 2 часа после окончания тренировки.

Профилактические и лечебные средства из грецкого ореха

Стоит сказать, что пользу приносят не только ядра грецкого ореха. Для профилактики и для избавления от различных заболеваний используют также и внутриплодные перегородки, и ореховое масло.

Также читайте:

Ореховомый Спас: когда и как праздновать

Ранозаживляющее средство

При повреждении кожных покровов (порезах, ссадинах и рассечениях) принимайте ореховое масло внутрь по 1 столовой ложке в день и дважды в сутки смазывайте им раны. Необязательно пить масло в чистом виде, вы можете заправлять им овощные салаты – это и вкусно, и полезно.

Успокаивающее средство

Внутриплодные перегородки от 35 грецких орехов залейте стаканом медицинского спирта, настаивайте 2-3 недели в темном месте. Принимайте по 5 капель в день перед сном, растворив настойку в 0,5 стакана теплой воды.

Повышение иммунитета

Смешайте в равных пропорциях ядра грецкого ореха, изюм и мед. Все измельчите до однородной массы. Принимайте ежедневно по 1-2 чайных ложки с горкой. Можно заменить этой смесью десерт или завтрак.

Укрепление сердечной мышцы

Для одного приема: измельчите ядра 3-4 орехов, смешайте с равным по весу количеством изюма. Принимайте натощак 1-2 раза в неделю.

Профилактика атеросклероза

10 ядер грецкого ореха измельчите с 2-3 зубчиками чеснока и добавьте 1 столовую ложку подсолнечного масла. Эту пасту можно есть по чайной ложке в день (как лекарство) или использовать в качестве бутербродной массы и в виде заправки для овощных салатов.

Грецкие орехи: вред и противопоказания

Говоря о свойствах грецких орехов, нельзя обойти стороной и противопоказания к применению этого продукта:

Витамин K, содержащийся в этих орехах, повышает вязкость крови, поэтому их не рекомендуют есть тем, кто страдает варикозным расширением вен, тромбофлебитом, некоторыми разновидностями мигреней, а также людям с повышенным уровнем холестерина.
С осторожностью следует употреблять этот продукт тем, кто страдает какой-либо аллергией. Содержащийся в орехах белок может вызвать крапивницу, сыпь, отеки и другие малоприятные проявления аллергических реакций.
Не стоит есть грецкие орехи и при некоторых видах ангины (например, при лакунарной), так как они могут вызвать дополнительное раздражение горла и миндалин.
Противопоказан этот продукт людям, страдающим запорами, так как за счет количества жира он крепит.
Грецкие орехи весьма калорийны (около 650 Ккал на 100 г), поэтому их не стоит в большом количестве употреблять людям с избыточным весом и тем, кто придерживается строгой диеты. Впрочем, 2-3 ореха в день не нанесут вреда фигуре, зато поддержат организм необходимыми ему веществами.

Напоследок скажем, что максимальная суточная доза употребления грецких орехов равна 5-ти цельным ядрам. Большее количество может привести к возникновению аллергии, к проблемам с пищеварением и с полостью рта, а также к обострению уже имеющихся заболеваний. Так что злоупотреблять этим продуктом не стоит, и тогда его вкус подарит вам удовольствие, а содержащиеся в нем вещества принесут неоспоримую пользу.

Какие вещества содержит грецкий орех

В их составе до 80% жиров, около 10% клетчатки, а по количеству белков орехи могут соперничать с мясом и рыбой. А вот углеводов мало, поэтому грецкий орех могут употреблять в пищу люди, страдающие сахарным диабетом. Содержатся в орехах витамины (А, В, С, Е, Р, К), также макро- и микроэлементы (в том числе большое количество цинка, йода, магния), алкалоиды, эфирные масла, соли железа и кобальта, фосфора, калия и кальция, дубильные вещества.

Благодаря своим свойствам грецкие орехи с успехом используются для лечения туберкулеза, при заболеваниях почек, для восстановления сил после серьезных физических нагрузок и увеличения мышечной массы. Орехи улучшают память и другие мыслительные процессы, защищают от радиационного излучения. Среди полезных свойств выделяют бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, общеукрепляющее, кровоостанавливающее, мочегонное и сосудорасширяющее воздействие.

Применение орехов в народной медицине

Орехи в медицине используются еще с древности для помощи при заболевании желудочно-кишечного тракта, также от глистов, молочницы у детей, для восстановления после болезней, для лечения ран и язв (посыпали жженой кожурой), в качестве кровоостанавливающего средства.

В современной медицине вещество юглон, которое содержится в зеленой кожуре, используется для лечения экземы, лишая, туберкулеза кожи. Масло заживляет ожоги, экзему, раны. Чай из листьев хорош при сахарном диабете, а настой из них же - при авитаминозе, отвар - при стоматите, ангине, расстройстве желудка.

Грецкий орех хорошо помогает при запорах, гипертонии, атеросклерозе, способен снижать количество жира в крови из-за большого количества ненасыщенных кислот и уровень холестерина в крови. В народной медицине используются практически все части дерева: листья, кожура, ядра и перегородки плода.

Перегородки орехов используются для приготовления настоя, который укрепляет иммунитет и улучшает состояние гормонального фона, используется для лечения хронической диареи, колитов, кисты яичника, миоме, мастопатии, полипах в прямой кишке, увеличении щитовидной железы и при сахарном диабете.

Приготовление:

залить перегородку 30 орехов 100 граммами водки, оставить на две недели. Употребляют несколько раз в день по 20 капель.

Скорлупа ореха применяется для лечения заболеваний кожных покровов. Листья грецкого ореха используются для приготовления отвара, использующегося для лечения лишая и экземы. Чтобы приготовить лечебную ванну, нужно взять 300 грамм сухих листьев и отварить их в литре кипятка, настоять 4 часа, и процеженный отвар вылить в ванну.

Кроме этого отвар хорошо снимает воспаление с десен и горла, помогает в лечении мочевыводящей системы из-за своего мочегонного действия. Если листья настоять на водке, то можно получить эффективное средство от болей в кишечнике и желудке, при расстройствах желудка и дизентерии.

Если 2 ст.л. сухих листьев залить половиной литра кипятка, настоять часа два, процедить и пить по 30 г трижды в день, то можно вылечить нарушения менструального цикла.

Ядра ореха из-за содержания большого количества микроэлементов, способны улучшать память и помогают в лечении сахарного диабета. Для лечения язвы и расстройств желудка помогает настойка из молочных ядер. Для приготовления этой целебной настойки 30 измельченных и очищенных ядер залить литром водки и настоять 14 дней. Пить по чайной ложке.

Зеленый грецкий тоже имеет полезные свойства.

Можно из орехов сделать бальзам, который хорош после операций. Для этого измельчить 500 г орехов, смешать с настоем алоэ (100 г алоэ залить половиной стакана воды и оставить на пол часа, затем процедить) и 300 г меда. Есть по 3 столовой ложке в день.

Если смешать орехи с медом 2:1, то получится отличное средство от кашля и бронхита, а также профилактическое средство от простудных заболеваний. А если туда добавить лимон, то это средство поможет в лечении сердечной системы.

Из-за высокого содержания цинка, магния и кальция он повышает синтез тестостерона, что усиливает потенцию. Для этого достаточно съедать по 15 орехов в день. Можно смешать 15 измельченных орехов, 200 г инжира, 200 г чернослива и 200 г изюма и есть по 2 ст.л. вечером, запивая кефиром. Кроме этого, если мужчина занимается спортом, то орехи способны быстро восстановить физическую силу.

Для беременныых и кормящих женщин

Во время беременности орехи способны насытить организм будущей матери необходимыми витаминами, минеральными веществами, микроэлементами. Очень важно принимать омега 3 и 6-жирные кислоты, поскольку они влияют на формирование умственных способностей у плода. Но, главное не переусердствовать, так как орехи чрезвычайно калорийны: достаточно 3 орешков в день.

После родов орехи способны повышать жирность грудного молока, тем самым укрепляя иммунитет малыша. Молоко становится более полезным и сладким, главное, чтобы у ребенка не было аллергии. Дневная норма для кормящей мамы- два ореха в день.

Кстати, чтобы избавиться от запаха чеснока или лука достаточно съесть 3 ореха.

Если человек страдает частыми носовыми кровотечениями, то может помочь порошок, приготовленный из поджаренных орехов и кунжута, взятых в равных количествах. Принимать каждый вечер по чайной ложке этого порошка. Из-за большого количества железа и кобальта, содержащихся в орехах, их рекомендуется употреблять при малокровии.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на множество полезных свойств, орехи могут оказать и негативное влияние на организм человека. Если каждый день употреблять чрезмерное количество орехов, то это может привести к воспалению миндалин, появлению сыпи во рту, диатезу, стоматиту, крапивнице, возникновению спазмов головного мозга, могут обострить псориаз, экзему и колит.

Орехи занимают далеко не последнее место в списке продуктов, которые могут вызывать аллергию. Для полных людей орех слишком калориен, поэтому употреблять их можно очень редко и в малых дозах. Орехи противопоказаны к употреблению для людей, у которых повышен уровень свертываемости крови, есть кишечные расстройства, аллергия, лишний вес, воспаление поджелудочной железы, нейродерматит, заболевания печени, экзема.То есть орех - это очень ценное растение, обладающее множеством полезных свойств.

Грецкий орех: свойства и противопоказания, приготовление

Плоды грецкого ореха известны людям и знахарям, в частности, с самой древности. Употреблять их необходимо, так как они обеспечивают организм необходимыми веществами – белками, углеводами, жирами, витаминами. В них высокое содержание магния, железа, цинка, каротина, йода, дубильных веществ, полиненасыщенных кислот. По содержанию витамина С недозрелые плоды превзошли даже шиповник и черную смородину, а по содержанию белка они приближаются к рыбе и мясу. В лечебных целях используют не только ядра ореха, но и листья, кору, корни, перегородки, незрелые плоды, масло. Итак, поговорим про грецкий орех, полезные свойства и противопоказания к его употреблению, а также про приготовление на его основе лекарств.

Полезные свойства грецкого ореха

Плоды грецкого ореха обладают очень широкими фармакологическими свойствами. Из них изготавливается множество препаратов, обладающих общеукрепляющим, кровоостанавливающим, противовоспалительным бактерицидным, закрепляющим, противоглистным воздействием.

Часто они используются при авитаминозе, для улучшения памяти, восстановления и повышения работоспособности. Также восстанавливается физическая и психическая энергетика, нейтрализуется действие токсинов, улучшается обновление клеток.

Целебные свойства имеют не только сами плоды, но и листья растения. Они применяются как противовоспалительное, противомикробное, ранозаживляющее средство. В молодых листьях содержатся фитонциды, обладающие бактерицидным действием. Они выделяют сильно пахнущие эфирные и ароматические вещества, что отгоняет мошек, мух и других насекомых, оказывая санитарно-оздоровительный эффект.

Плоды и листья грецкого ореха богаты витамином С, который, кроме того, что укрепляет иммунитет, также улучшает проницаемость стенок сосудов, способствует улучшению работы почек, печени и нормализации обмена веществ. Из сока и мякоти зеленых орехов изготавливают сироп, который принимают при цинге.

Благодаря высокому содержанию магния в ядрах орехов, они являются хорошим сосудорасширяющим и мочегонным средством. Сбалансированное содержание в ядрах калия способствует выведению из организма натрия и повышению мочеотделения.

Дубильные вещества содержатся в коре и листьях грецкого ореха, в пленках, покрывающих ядро и скорлупе. Поэтому растению присуще вяжущие свойства, терпкий и горький вкус.

В этом растении содержится целый комплекс витаминов, биологически активных и минеральных веществ – так что орех - это источник естественных лекарственных препаратов для преодоления многих болезней.

Народные рецепты из грецкого ореха

До наших времен сохранилось множество рецептов приготовления народных лекарственных средств из этого плода:

Отвар зеленых плодов применяют для лечения малокровия, рахита, авитаминоза, глистов, катара желудка, диабета. Для приготовления отвара необходимо нарезать 20 г зеленого ореха, залить стаканом кипятка и варить на небольшом огне 15-30 минут. Принимать по одному стакану трижды в день;
- для остановки носового кровотечения, лечения ссадин используют порошок из высушенных околоплодников зеленых плодов;
- для нормализации работы кишечника, при поносе используют отвар или настой листьев ореха. Чтоб его получить нужно залить стаканом кипятка чайную ложку листьев, настоять полчаса, отцедить. Принимать по полстакана 3-4 раза на протяжении дня;
- настоем листьев полощут горло и полость рта при кровоточивости десен и прочих воспалительных заболеваниях:
- сироп из зеленых корочек плодов используют как глистогонное средство. Для этого следует измельчить 20 грамм корок и сварить с сахаром. Размешать в воде пару столовых ложек сиропа, принимать 3-4 раза в течение дня;
- при рахите у детей, а также при дефиците железа в организме будет очень полезна смесь из орехов и меда. Принимают ее по столовой ложке трижды в день перед едой.
- для увеличения лактации кормящим мамам очень и очень полезно съедать по 5 орешков в день (при отсутствии аллергии).

Также эти плоды снижают уровень «плохого» холестерина, помогают улучшить зрение, память, внимание. Просто ешьте их по 3 в день.

Из ядер грецкого ореха делают масло – это высокопитательный, обладающий ценными качествами продукт. Масло насыщено витаминами, жирными ненасыщенными кислотами, каротиноидами, макро- и микро – элементами. Наличие в масле большого количества токоферола, делает его необходимым для пожилых людей, болеющих диабетом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, атеросклерозом. Масло препятствует образованию опухолей, выводит с организма радионуклиды.

Противопоказания к применению грецких орехов

Существует ряд состояний, при которых употребление этих плодов нежелательно:

Кожные заболевания – экзема, псориаз, нейродермит. Вызвать обострение болезни может маленькая порция плодов;
-повышена чувствительность к белкам. Чрезмерное их потребление может спровоцировать аллергическую реакцию, проявляющуюся крапивницей, диатезом, аллергическим стоматитом;
- гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит;
- повышенная свертываемость крови.

Немаловажно знать, что и их чрезмерное потребление может вызвать высыпание в полости рта, воспаление миндалин. А поскольку этот продукт очень калорийный, то необходимо ограничить его употребление максимум до 6 штук в день.

Как мы видим из лечебных свойств, - это поистине уникальное растение. Но все так лишь при условии правильного и разумного его применения. Только тогда орехи укрепляют и поддерживает наш организм в период болезни, отдает все полезные вещества, необходимые человеку.

Грецкий орех в народе называют»древом жизни». И не зря, ведь его ядра очень полезны и питательны, они придают человеку сил и укрепляют его здоровье. Растет он в виде мощного ветвистого дерева высотой до 35 м. Его плод − это своеобразная костянка, покрытая мясистой оболочкой, которая после созревания отделяется. Как плодовое дерево грецких орех выращивают в Китае, США, восточной Европе и России.

В наше время дерево с плодами грецкого ореха стало одним из самых распространенных в стране. Его плоды, листья и эфирные масла нашли использование не только в кулинарии, но и медицине, косметологии. Хоть грецкий орех и обладает высокой калорийностью, практически все входящие в его состав жиры являются ненасыщенными, поэтому не содержат большое количество холестерина. Так что вполне можно съедать 2-3 ядрышка в день для утоления голода, не боясь при этом поправится.

Состав витаминов

Химический состав ядер грецкого ореха отличается на разных этапах созревания плодов. Но это проявляется только в количестве жиров, белков и углеводов, а также некоторых витаминов, содержащихся в них, остальные же вещества сохраняются на протяжении всего цикла созревания.

В состав этих орехов входят витамины Е, К, РР, группы В и провитамин А. Они содержат множество аминокислот: глутамин, аспарагин, валин, гистидин, серин, цистин и фенилаланин. Кроме того, в их состав входят такие минералы и микроэлементы , как йод, железо, магний, цинк, фосфор, калий, кальций и кобальт. Концентрация витамина С в дозрелых ядрах очень низкая, зато он встречается в большом количестве в неспелых плодах.

Полезные и лечебные свойства для здоровья

Оградить свой организм от радиации можно, ежедневно употребляя по 4-5 грецких орехов.
Они полезны при авитаминозе .
Грецкий орех снабжает организм солями кобальта и железа.
Вещества, входящие в состав ядер, существенно уменьшают риск метаболического синдрома.
Эксперты утверждают, что орех приносит неоценимую пользу сердечникам, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает артериальное давление и предотвращает образование кровяных сгустков. Кроме того, калий, содержащийся в ядрах, благотворно влияет на ритм сердца и кровоток.

Орехи полезны для костей, поскольку содержат кальций, калий и фосфор.
Грецкие орехи − незаменимый продукт в вегетарианском меню: они содержат больше белка, чем любое мясо.
Для мужчин грецкий орех полезен в сочетании с медом или сухофруктами. Такая смесь благотворно влияет на потенцию. Кроме того, регулярное употребление ореха с козьим молоком значительно снизит риск заболевания простатитом или аденомой.
Для женщин тоже очень полезен грецкий орех. К примеру, при лечении мастопатии и фибромиомы матки поможет перегородка грецкого ореха. Лучше всего приготовить настойку перегородок на спирту. Такое средство оказывает положительное действие и при поносе.
Настой из перегородок положительно влияет на гормональный фон, укрепляет иммунитет.
На лист грецкого ореха стоит обратить внимание диабетикам. Настойка на листе понижает уровень сахара в крови. Полезно будет во время приготовления настойки добавить перепонки грецкого ореха, это усилит действие препарата.
Для детей тоже полезны ореховые листья. При золотушных и рахитических заболеваниях полезно купать малышей в отваре из листьев.
Для лечения кожных заболеваний , а именно дерматита, герпеса, стригущего лишая, используют кожуру зеленого грецкого ореха.
Ореховая скорлупа полезна при гипертонии , поскольку содержит вещества, снижающие давление. Кроме того, она поможет избавиться от бессонницы.
Масло греческого ореха укрепляет организм, придает человеку жизненного тонуса, является идеальным средством от ран, ожогов и воспалений.
Его также широко используют в косметологии для придания коже упругости, сохранения её молодости и свежести.
Грецкие орехи благотворно влияют на работу мозга , улучшают функцию запоминания.
Они являются хорошими антиоксидантами.

Калорийность

Калорийность на 100 грамм сухих очищенных ядер составляет 654 ккал. Питательный и богатый жирами орех, как видно, очень калориен. Иногда большая часть состава его ядрышка может состоять из жиров (до 77%). Но даже такой внушительный показатель не должен Вас испугать, ведь по большей части эти жиры являются ненасыщенными, таким образом, они, практически, не повышая уровень холестерина.

Вкусные и сытные ядрышки грецкого ореха отлично утоляют чувство голода, именно поэтому диетологи рекомендуют съедать их в небольшом количестве (2-3 шт.) после тренировок в спортзале и тяжелых физических нагрузок. Так как с их помощью организм быстро восстановит силы и восполнит баланс витаминов и микроэлементов, необходимых для его нормального функционирования. После употребления ядрышек в пищу ощущается прилив энергии, чувство умиротворенности, покоя и гармонии, как с самим собой, так и с окружающим миром. Что очень важно для спортсменов, ведь в результате изнурительных тренировок и соревнований, утомленный человек может быть очень злым и раздражительным.

Грецкий орех также способствует увеличению мышечной масс ы, снимает усталость и стресс. Орех полезен и для той категории людей, у которой присутствуют проблемы с щитовидкой. В ядрах грецкого ореха много йода, который восстановит его баланс в организме и поможет щитовидной железе функционировать нормально.

Употребление при беременности

Польза ореха для организма очень велика. Об этом необходимо помнить, составляя постоянный рацион для беременных. Грецкий орех не только станет вкусным лакомством для будущей мамочки, но и принесет огромную пользу её организму, а также организму плода. Рассмотрим основные качества ореха, благодаря которым его стоит есть при беременности.

Орех, благодаря своему спазмолитическому действию, снимает головные боли . Поскольку беременным противопоказаны многие болеутоляющие средства, то орех в этом случае будет просто находкой.

Два-три орешка могут утолить голод будущей мамы, если хочется есть, а время еще не подошло.
Распространенной проблемой у будущих мам является пониженный гемоглобин. Но и в этом вам поможет грецкий орех. Стоит просто смешать измельченные ядра с медом и натертой кожурой лимона и принимать эту смесь внутрь.
Грецкий орех содержит большое количество йода, за счет чего предохранит беременную женщину от заболеваний щитовидной железы.
Вещества, содержащиеся в этих орешках, обладают мочегонным действием, которое не допустит задержки лишней жидкости в организме будущей мамы.
Иммуностимулирующие и общеукрепляющие свойства грецкого ореха также очень важны для женщины в период беременности.

Безусловно, польза грецкого ореха для беременных неоспорима, но важно знать о некоторых предостережениях к его употреблению, о которых мы поговорим дальше.

Вред и противопоказания

Как и любой продукт, будь он в высшей степени полезен для организма, грецкий орех имеет ряд противопоказаний. Особенно стоит обратить на них внимание будущим мамам. Грецкий орех − сильный аллерген, поскольку содержит много белка. Это свойство может навредить не только маме, но и ребенку, поскольку одним из последствий такой аллергии может быть астма. Исходя из этого, в день можно есть не больше двух-трех орешков.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язвах и колитах грецкий орех противопоказан в связи с его способностью вызывать раздражение слизистых.

Людям, страдающим запорами, тоже не стоит злоупотреблять грецкими орехами, поскольку высокое содержание жиров в их составе только усугубит ситуацию.

Нейродермит, псориаз, экзема и другие кожные заболевания также являются причиной отказаться от этого плода, чтобы не допустить обострения этих болезней.

Применение в косметологии

В косметических целях используют ядра, кожуру, масло и даже листья грецкого ореха. Из отвара листьев ореха производят средства для окрашивания волос и придания им более здорового вида .

Ореховое масло полезно для увлажнения кожи. Кроме того, оно поможет получить лучший и быстрый загар. Маски на основе ореха обладают регенерирующими свойствами, питают кожу, восстанавливают ее естественный баланс. Из грецких орехов можно приготовить отличные кремы для пилинга.

Знают многие. Но не всем известно, какими свойствами обладают листья этого удивительного дерева. Используются ли они в традиционной или народной медицине? Об этом мы поговорим в данной статье.

Листья грецкого ореха в своем составе по мере развития накапливают большое количество витамина C. Своего максимума он достигает в середине вегетативного периода. По его количеству листья ореха ничуть не уступают черной смородине. Как известно, витамин С способствует укреплению стенок сосудов, поддерживает и нормализует работу почек и печени. Кроме того, в листьях содержится пигмент юглон, который обладает бактерицидными свойствами, витамин В1, а также следы эфирного масла и каротин.

Полезные свойства листьев грецкого ореха

Вашу нервную систему, работу сосудов и сердца поддержит витамин B1. Кроме того, он повысит общую сопротивляемость организма, благотворно повлияет на ЖКТ. Каротин - это мощный антиоксидант, необходимый организму.

Показания к применению

Чаи из листьев ореха рекомендуют принимать при воспалительных заболеваниях кишечника, диарее, конъюнктивитах, блефаритах и других воспалительных заболевания глаз. Кроме того, целебные свойства листьев грецкого ореха используются при лечении стоматитов, гингивитов. Широко используются настои и чаи из листьев ореха в дерматологии: при лечении экземы, обморожений, угрей.

Заготовка сырья

Листья грецкого ореха начинают заготавливать в июне, еще до их окончательного развития. Сушат их на солнце, при этом обращая внимание на то, чтобы они не почернели. Появление черного цвета говорит о том, что целебные свойства сырья утрачены.

Если у вас нет возможности самостоятельно заготовить сырье, не расстраивайтесь, сегодня высушенные листья можно приобрести в любой аптеке.

Использование в народной медицине

С глубокой древности народные целители знают о полезных свойствах листьев ореха. Поэтому они с успехом применяют препараты, приготовленные на их основе, для лечения дисбактериоза. Кроме того, такие составы хорошо себя зарекомендовали как ранозаживляющее средство, прекрасно останавливают кровотечение, стимулируют движение крови в сосудах. Отвары и настои применяются для наружного использования. Они эффективны при некоторых видах кожных заболеваний и потливости.

Применение в традиционной медицине

Листья грецкого ореха (экстракт) входят в состав препарата "Имупрет" (Германия), который стимулирует иммунитет. Использование этого средства значительно сокращает сроки выздоровления при различных инфекционных заболеваниях. Кроме того, уменьшается количество обострений хронических болезней, повышается сопротивляемость организма острым вирусным и респираторным инфекциям.

Настой

Чтобы его приготовить, вам понадобятся сухие листья грецкого ореха (полторы ложки столовых). Их следует залить кипятком (500 мл). Полученному составу необходимо настояться примерно два часа.

Отвар

Сухие листья грецкого ореха (500 г) залейте водой (10 л), прокипятите тридцать минут, процедите, разбавьте водой в пропорции 1:1 и добавьте в ванну.

Такой отвар полезен для кожи. Его можно применять для профилактики и лечения кожных болезней. Кроме того, он эффективен при лечении детского диатеза.

Чай

Вам потребуется одна чайная ложка (с горкой) сухого сырья. Ее необходимо заварить кипятком (1 стакан). Чай настаивается примерно десять минут.

Такой чай можно использовать и для полосканий, но в этом случае его лучше разбавить чаем из медицинской ромашки в соотношении 1:1. Такой состав подойдет для полосканий ротовой полости, промывания глаз. Кроме того, такой чай поможет снять менструальные боли.

Листья в косметологии

Если вы хотите, чтобы ваши волосы были сильными и здоровыми, используйте настой из листьев для ополаскивания. Это поможет предотвратить выпадение волос, придаст им блеск, восстановит их структуру и густоту.

Ванночки с добавлением легких отваров смягчают и успокаивают воспаленные участки кожи, снимают раздражение, значительно снижают потливость стоп и ладоней. Зола сожженных листьев используется для изготовления мази для обрабатывания ран, ожогов и других повреждений кожи.

Листья грецкого ореха: противопоказания

Не следует думать, что препараты, приготовленные из листьев ореха, совершенно безвредны. Они, как, впрочем, и все растительные средства, имеют некоторые противопоказания. К ним следует отнести:

индивидуальную непереносимость;
хронический колит;
крапивницу;
нейродермит;
псориаз.

С осторожностью следует применять такие лекарственные средства при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, остром панкреатите, гастрите (с повышенной кислотностью). Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.