Что такое кофермент q10. Кому показан прием коэнзима Q10? Роль коэнзима Q10 в организме

Для того чтобы узнать ответ на этот вопрос нужно посмотреть историю исследования убихинона и его практическое применение в медицине.

Заглянем в историю

Впервые, в 1955 году, ученые выделили новое вещество из слизистой оболочки кишечника лошади. В лаборатории Мортона (Ливерпуль, Англия) его идентифицировали как хинон, и обнаружили, что он присутствует во всех клетках животных организмов. Мортон назвал его убихинон, что в переводе с греческого языка, означает «вездесущий хинон».
Через два года в Америке Фредерик Крэйн получил убихинон в чистом виде из бычьего сердца. И дал ему название Коэнзим Q10, так как он участвует в производстве энергии внутри клетки человеческого организма.
В 1963 году профессор Ямамура из Японии применил коэнзим Q10 у людей с сердечной недостаточностью. Японские ученые первыми открыли, что убихинон является мощным антиоксидантом. И начали массовое производство в 70-х годах, как средство для омоложения и восстановления энергии. Недаром статистика подтверждает, что самая большая в мире продолжительность жизни в Японии, а их работоспособность общеизвестна.

Благодаря многим научным работам в настоящее время хорошо изучены функции Коэнзима Q10. Кофермент Q – это витаминоподобное вещество, которое необходимо для образования энергии в митохондриях клеток. Он участвует в синтезе АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является основным источником энергии в организме. Говоря простым языком, коэнзим Q10 – это поставщик «энергетического топлива» для нашего тела. Он участвует в выработке 95% клеточной энергии.

Следующая главная функция коэнзима Q10 – это антиоксидантная. Как антиоксидант убихинон уникален, потому что вырабатывается в человеческом организме. Кроме того, он восстанавливает и усиливает эффективность витамина Е. Антиоксидантная активность убихинона более чем в 2 раза превышает эффективность стандартного комплекса витаминов-антиоксидантов. Поэтому коэнзим Q10 помогает организму сохранять молодость, энергию и решать многие проблемы со здоровьем.

Польза Коэнзима Q10

Все жизненные функции человека поддерживаются за счет энергии, которая вырабатывается в организме в процессе обмена веществ. Самые энергозатратные органы – это сердце, почки, поджелудочная железа и печень. Даже во время сна сердце, легкие, дыхательные мышцы расходуют значительное количество энергии. Из-за недостатка энергии многие органы начинают давать сбои, и это приводит к серьезным заболеваниям.
Неудивительно поэтому, что эффективность коэнзима Q10 подтверждена в лечении наиболее энергоемких органов и систем организма.

Показания к применению коэнзима Q10

сердечно-сосудистая недостаточность;
ишемическая болезнь сердца;
стенокардия;
инфаркт миокарда;
атеросклероз;
кардиомиопатия;
нарушение сердечного ритма и проводимости;
артериальная гипертония;
мышечная дистрофия;
пародонтоз;
сахарный диабет;
нейтрализация побочных эффектов статинов;
пиелонефрит;

Старость – это радость

Старость может быть радостью, когда уже накоплен житейский опыт и мудрость, а организм пышет здоровьем как у «молодого». Было уставлено, что количество коэнзима Q10 уменьшается с годами. При его недостатке замедляется обновление клеток, кожа теряет упругость, появляются морщины. Клетки и ткани со временем теряют способность к регенерации.

Основными факторами старения являются свободные радикалы, которые появляются в теле под влиянием загрязненной среды, стрессовых ситуаций, нарушения обмена веществ, неправильного питания, курения и алкоголя. Свободные радикалы – это поврежденные молекулы, действующие как агрессивные окислители и разрушающие полноценные соединения в организме. Коэнзим Q10 нейтрализует активность свободных радикалов, тем самым «сохраняя» человека от старения.

Исследования Близнякова являются экспертным доказательством эффективности коэнзима Q10 в замедлении старения. В 1980 году он опробовал вещество на мышах. Обнаружили, что мыши, которые получали убихинон, жили дольше, чем их сородичи в контрольной группе. Средняя продолжительность жизни мышей при эксперименте составляла 20 месяцев, а получавших коэнзим Q10 – 31 месяц, что на 56% больше. Ученые сообщают, что мыши, получавшие препарат оставались активными, а их внешний вид был намного лучше по сравнению с другими животными.

Синдром хронической усталости

Когда у человека исчерпаны ресурсы в организме, он быстро утомляется. Для того чтобы машина продолжала движение ей необходимо топливо, а организму нужна энергия. Многие считают, что быстро устают только пожилые люди, но молодежь возразит этому мнению. При хронической усталости нарушается производство энергии в клетках, что снижает способность выполнять физическую работу и увеличивает время для ее выполнения. Коэнзим Q10 нормализует энергетические процессы в клетках, помогая быстро восстановить силы.

Ученые из Бельгии и Польши проводили обследование людей с синдромом хронической усталости. Они обнаружили, что у пациентов низкое содержание коэнзима Q10 в крови и мышцах. Когда больные стали принимать убихинон, уровень его в крови и тканях значительно возрос и увеличил переносимость физических нагрузок. Однако после прекращения терапии, в среднем после 60 дней, состояние больных вернулось на первоначальный уровень.

Мышечная слабость и истощение

Существуют наследственные болезни нервной системы, проявлением которых является мышечная слабость. К основным важным задачам терапии таких заболеваний относится компенсация энергетического дефицита мышечной ткани и улучшение тканевого метаболизма. Одним из препаратов, справляющихся с этой задачей, является коэнзим Q10.

По данным исследования К. Фолкерса , пациенты с мышечной дистрофией имеют пониженную концентрацию убихинона в крови. При приеме препарата по 100мг в сутки в течение 3-х месяцев, улучшилось физическое состояние пациентов (в сравнении с контрольной группой). У больных при мышечном истощении коэнзим Q10 повышает способность к физическим нагрузкам и продлевает жизнь.

Коэнзим Q10 при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сердце – это двигатель нашего организма, и оно больше всего нуждается в энергоснабжении. По результатам многих клинических исследований была установлена связь между концентрацией коэнзима Q10 в сердечной мышце и сердечной недостаточностью. Чем меньше его в сердечной мышце, тем выше сердечная недостаточность. Кофермент Q помогает сердцу эффективнее качать кровь по кровеносным сосудам.

При ишемической болезни поступает мало кислорода к сердечной мышце и возникает кислородное голодание. Это приводит к нарушению баланса PH внутриклеточной среды (кислотно-щелочного баланса). Тем самым замедляется синтез АТФ и производство энергии в клетках и увеличивается выработка свободных радикалов. Коэнзим Q10 сохраняет PH баланс в пределах нормы. Активирует выработку энергии в клетках сердечной мышцы и поддерживает запасы АТФ на должном уровне.

Убихинон подавляет холестерин в печени и снижает его уровень в крови. Как антиоксидант коэнзим Q10 замедляет развитие атеросклероза и влияет на окисление липопротеинов низкой плотности. Этот класс липопротеинов является одним из основных переносчиков холестерина в крови. Многие авторы считают, что убихинон защищает липопротеины от окисления намного эффективнее, чем витамин Е.

Коэнзим Q10 и гипертония

Кофермент Q снижает сопротивление периферических сосудов, что приводит к снижению артериального давления. Неправильная динамика сокращения и расслабления кровеносных сосудов определяется дефицитом убихинона. Главная проблема гипертонии – это недостаток энергии. Установлено, что снижение артериального давления коррелирует с увеличением содержания CoQ10 в крови.

Коэнзим Q10 - антиоксидант

У человека окислительный стресс (процесс повреждения клетки в результате окисления) является причиной или важной составляющей серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, хронический пиелонефрит, пародонтоз и многих других. Кофермент Q, являясь антиоксидантом, обезвреживает свободные радикалы. Полученные данные позволяют считать, что коэнзим Q10 повышает эффективность лечения различных заболеваний, улучшая состояние и самочувствие больных. Часто кофермент Q используют в комплексной терапии лечения болезней.

Убихинон и убихинол

Убихинон , присоединяя атомы водорода, восстанавливается и превращается в убихинол , который ещё называется восстановленным убихиноном (CoQH2). Эти процессы (приема и передачи водорода) происходят в организме непрерывно, благодаря чему образуется энергия. С точки зрения "полезности" для организма убихинон и убихинол одинаково нужны. Убихинон и убихинол участвуют в процессах образования клеточной энергии, являются важнейшим элементом системы защиты клеточных структур, участвуют в процессе передачи информации между клетками, являются сильными антиоксидантами.

Дефицит коэнзима Q10

Несмотря на то, что кофермент Q содержится во многих продуктах питания и вырабатывается организмом , все равно имеет место его дефицит. Есть несколько причин для этого.

Недостаток коэнзима Q10 может быть вызван рядом заболеваний, факторами которых является повреждение клетки. Это может происходить из-за генетических дефектов или при таких заболеваниях, как сердечная недостаточность, заболевания мышц, болезнь нервной системы или печени.

При приеме статинов уровень кофермента Q снижается в крови, поэтому врачи рекомендуют в это время принимать коэнзим Q10 для его восполнения в организме.

У спортсменов при интенсивных физических упражнениях наблюдается потребность в коэнзиме Q10. Поэтому при длительных нагрузках, необходимо контролировать его уровень в крови.

В пожилом возрасте коэнзим Q10 начинает снижаться во всех органах и тканях. После 40 лет кофермент Q понижается на 20%, а к 75 годам уже на 44%, что способствует различным заболеваниям.

И наконец, дефицит коэнзима Q10 происходит из-за неполноценного питания или его сниженного содержания в рационе. Такое происходит у вегетарианцев или при диете для похудения. Если в организме недостаточно веществ: фенилаланина, тирозина и жирных кислот, то это будет основной причиной низкой эффективности биосинтеза убихинона. Но в его производстве также участвуют и многие другие коферменты, в том числе витамины В2, В6 и В12, фолиевая кислота, минералы – фтор, магний и кальций.

Поэтому независимо от возраста, и, несмотря на полноценное питание, человеку необходимо постоянно принимать витамины, минералы и антиоксиданты для его здоровья. В том числе восполнять недостаток коэнзима Q10 в своем организме.

Коэнзим Q10 – цена

Какой коэнзим Q10 лучше, как его выбирать?

Сегодня на российском рынке представлено достаточно много препаратов, содержащих коэнзим Q10.

Часть из них продается в аптеках, часть - через интернет-магазины, часть через компании сетевого маркетинга.

Цены на препараты колеблются от 250 до 6000р.

Однако, более дешевая цена не означает, что этот препарат обойдется Вам дешевле в итоге . Даже не сравнивая качество самого вещества Q10 в препарате (это сделать иногда довольно сложно) всегда имеется возможность провести сравнительный анализ стоимости, исходя из количества капсул в упаковке и количества коэнзима в 1 капсуле.

Так, на первый взгляд, отечественный препарат за 345р. выглядит куда более экономичным, чем финский препарат Убиголд за 1837р. Но только на первый взгляд. Сравним их более детально

Отечественный Коэнзим Q10

в упаковке 30 капсул, в 1 капсуле 33 мг Q10. Таким образом, во всей упаковке содержится 990 мг Q10. Исходя из цены в 345р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10 0,35р.

Финский Убиголд

в упаковке 60 капсул, в 1 капсуле 100мг Q10 . Таким образом, во всей упаковке содержится 6000 мг Q10. Исходя из цены в 1837р. Мы получаем стоимость 1 мг Q10 0,31р.

Другими словами, чтобы получить столько же Q10, сколько его содержится в Убиголде, Вам придется купить 6 упаковок отечественного Коэнзима Q10, заплатив при этом 2070р.! Вообще, этот трюк с маленьким количеством капсул и маленьким количеством веществ в капсулах любят использовать наши соотечественники - это создает иллюзию дешевизны препаратов.

Заметьте, здесь мы не сравниваем качество самого Q10!

По нашим данным, в настоящее время финский препарат Убиголд имеет лучшее соотношение цены и качества среди официально продаваемых в России препаратов коэнзима Q10 - как и большинство других .

Преимущества натуральных продуктов от компании Ханкинтатукку

Все витамины и витаминно-минеральные комплексы во всем мире производятся на основе продуктов сельского хозяйства – растений или животных. Мировыми лидерами в производстве биологически активных добавок являются Америка и Япония. Но проблема заключается в том, что в этих странах сельское хозяйство поставлено на индустриальную промышленную основу. А это означает, что они используют комбикорма, антибиотики, пестициды и гормоны роста для повышения производительности. Из-за этого такие продукты изначально загрязнены окружающей средой и факторами производства.

Компания Ханкинтатукку Ой является крупным производителем натуральных продуктов в Финляндии и считается лидером в своей области.

В Финляндии сельское хозяйство является мелко-фермерским, поэтому более экологически чистым. Фармацевтическое производство компании находится в незагрязненном регионе близ Карккила, примерно в 40 милях к северо-западу от Хельсинки, вдали от других производств.

Уникальность препарата Убиголд

В препарате используется сырье только высокого качества. У компании есть свои собственные плантации, где не используются никакие искусственные удобрения или химические пестициды. Для вырывания с корнем сорняков используются чехлы и механическая прополка. Растения собираются вручную.

Препарат производится по современным технологиям, которые соответствуют международному стандарту GMP, что означает - проверка эффективности и контроль качества на 3-х этапах: на входе сырья; в процессе производства; на выходе готовой продукции.

Не содержит GMO и консервантов, но только натуральные компоненты.

Используется запатентованный и научно-обоснованный способ производства кофермента Q, основанный на технологии Kaneka Q10. За cчёт этого достигается быстрая и лучшая усвояемость убихинона, который имеет прямое действие в качестве антиоксиданта и усилителя энергетической продуктивности организма. Кофермент Q совмещенный с витаминами Е, В1, В2 и В12 более гидрофилен, что увеличивает его скорость и полноту всасывания при употреблении внутрь.

Синергичность и дозировки каждого компонента клинически доказаны. Тщательный подбор в группе (Кофермента Q, витамины Е, В1, В2 и В12), что позволяет значительно улучшить результативность каждого витамина в группе, чем по отдельности.

Знаете ли вы, что:

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Коэнзим Q10 (другое название Убихинон) был синтезирован в 1957 году из бычьей печени (а позднее из растения Гинкго Билоба). Производные этого вещества вырабатываются в любом живом организме. Его назначение - способствовать образованию внутренней энергии. Но по прошествии некоторого времени концентрация энергетика в клетках уменьшается, и ученые не могут дать этому объяснение.

Коэнзим - витаминоподобный элемент (кофермент) эндогенного (внутреннего) происхождения. Выработка вещества происходит в печени, он служит катализатором для появления энергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфа́тов). Без такого катализатора биологические процессы и химические реакции происходили бы слишком медленно. В чем же проявляется действие на организм коэнзим, и каким функциям он дает энергетический толчок?

Благодаря естественным процессам метаболизма, происходящим в нашем организме, а также под воздействием внешних факторов (атмосферные условия, повышенная активность солнца, радиация и т.д.) в клетках появляются агрессивные окислители (свободные радикалы). Имея высокую активность, они стремятся уничтожить важные для организма вещества. Действие Коэнзима проявляется в дезактивации этих свободных радикалов, сохранении целостности клеток, поддержании равновесия биологических и химических реакций.

Убихинон оказывает благотворное воздействие на обменные реакции в клетках организма. Ведь сбой функций обменных процессов ведет ко многим болезням, таким как сахарный диабет, проблемам с эндокринной системой, накоплению излишнего холестерина, образованию жировых отложений. Препарат, способствуя выработке энергетических молекул АТФ, стимулирует организм, помогает его омоложению.

Норма

По мере взросления у человека снижается способность производить достаточное количество кофермента Q10, чтобы на прежнем уровне поддерживать энергетический тонус организма. После 30 лет начинают проявляться первые признаки заболеваний, которые впоследствии могут вылиться в проблему. Эти состояния, свойственные старению организма, могут отдалить такие нормы поведения:

правильный образ жизни;
отсутствие вредных привычек;
активные занятия спортом.

А для этих мероприятий тоже нужна дополнительная энергия. Чтобы не допустить уменьшение количества коэнзима в клетках, надо обеспечить регулярное пополнение организма убихиноном, поступающим из продуктов, которые человек употребляет каждый день. Достаточной суточной дозой считается объем от 40 до 100 мг этого кофермента.

В каких продуктах содержится

К продуктам питания, в которых находится коэнзим, относятся:

мясо;
рыба (более всего сардина);
яйцо;
картошка и бобовые;
пшеница (особенно ростки);
просо, греча, рис;
шпинат и брокколи;
орехи.

Важно, что при тепловой обработке ферменты Q10 не только не разрушаются, но и не меняют своих качеств. Самое большое количество препарата обнаружено в соевом масле (1,3 мг в 15 г продукта). Другие показатели содержания коэнзима можно увидеть в таблице:

Формы выпуска и состав

Если нет возможности разнообразить рацион продуктами, содержащими убихинон, то необходимо принимать аналогичные гомеопатические препараты. Они выпускаются в 2 формах, в ампулах (для внутримышечных инъекций) или капсулах (для орального применения):

Упаковка с инъекционным раствором состоит из 5, 10 или 100 ампул. В каждой дозе - 2,2 мл активного вещества.
Упаковка с капсулами может содержать 30, 40, 50, 60, 100, 120 шт. элементов. В одной капсуле (500 мг) содержится от 10 до 30 мг коэнзима.

В препараты в качестве дополнительных компонентов добавляют вспомогательные вещества:

воду;
оливковое или соевое масло;
воск или желатин;
лецитин;
нипагин;
состав из меди и хлорофилла.

Кроме инъекций и капсул, женщины получают полезный кофермент из косметики в виде:

маски для лица;
сыворотки для кожи;
крема для контура глаз (с витамином b2);
лосьона для десен.

Фармакологическое действие

Сегодня Коэнзим считается самым популярным БАДом во всем мире. Его ферменты, принимающие участие в метаболизме, позволяют забирать из пищи жизненно необходимую энергию. Ведь от энергии зависит активность человека, у него быстрее заживают раны, он не подвержен инфекциям и возрастным болезням.

Фармакологическое действие препарата заключается в таких его свойствах:

антиоксидантное (торможение окислительных процессов);
ангиопротекторное (уменьшение проницаемости сосудов);
регенерирующее (восстановление поврежденных тканей);
антигипоксическое (повышение переносимости нехватки кислорода);
иммуномодулирующее (защита здоровых клеток организма).

Для чего нужен

Убихинон, работая как антиоксидант, гасит агрессию свободных радикалов, "пожирающих" полезные вещества. Коэнзим требуется клеткам сердца, ведь этот "живой мотор" каждый день совершает более тысячи ударов. Считается, что применение этой активной добавки помогает избежать многих заболеваний:

инфаркта миокарда;
ишемии;
артериальной гипертензии;
атеросклероза;
сахарного диабета;
ожирения;
мышечной дистрофии;
астмы;
болезни Альцгеймера;
онкологии;
синдрома хронической усталости;
гипогликемии;
периодонтита.

Этот БАД применяется как активная добавка к еде, чем улучшает клеточное дыхание, предупреждает старение, разглаживает морщины. Убихинон рекомендовано принимать при высоких умственных и физических нагрузках, для восстановления мышечных травм.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему препарата могут служить:

язвенная болезнь;
брадиаритмия (редкие сокращения сердца);
гипотония;
острый гломерунефрит (заболевание почек);
гиперчувствительность к ферменту.

Из-за недостаточной изученности и отсутствия исследований эффективности воздействия на некоторые группы пациентов Убихинон не назначают:

при беременности;
при лактации;
детям до 12 лет.

Как принимать

Правила приема Коэнзима в капсульном виде:

прием показан во время или после еды;
нужно проглотить мягкую капсулу, не нарушив оболочки;
запить водой.

Для лечения взрослого пациента показаны следующие дозировки:

по 1 капсуле (10 мг полезного фермента) - 2-3 раза в день;
по 2-3 капсулы (20-30 мг) - единоразово.

Количественный прием кофермента Q10 можно увеличить, но не более чем до 40 мг в день. Прием БАДа длится 1 календарный месяц (по предписанию врача возможен повторный курс). Все особенности применения биологически активной добавки следует читать в инструкции.

Препарат в форме инъекций назначается:

внутримышечно;
по одной ампуле;
1-3 раза в неделю.

Лечение длится от 2 до 12 недель, но это индивидуально и зависит от показаний, установить которые может только врач.

Полезные свойства при сахарном диабете

Сегодня сахарный диабет считается самой часто встречающейся эндокринной патологией. Ежегодно количество больных людей возрастает на 8-10%. Поражение организма диабетом основывается на нарушении обменных процессов и накоплении в тканях свободных радикалов. Опасным осложнением болезни выступает диабетическая нейропатия (нарушение деятельности периферической нервной системы). Это ведет за собой:

отмирание нервов в конечностях (в первую очередь в стопах);
распространение патологии на кисти рук;
проникновение сахара в тонкие нервные волокна, в кровеносные сосуды и капилляры, в результате чего нервы не могут переводить импульсы из периферической нервной системы в головной мозг.

На основе медицинских исследований были получены результаты, по которым применение БАДа Q10 помогает избежать осложнений при сахарном диабете. Курсы препарата, назначаемые 1 раз в 3 месяца, позволяют замедлить развитие диабетической кардионейропатии. Экспериментально было доказано, что по степени действия гомеопатический Убихинон не уступает медикаментозным препаратам. При употреблении БАДа в течение 12 недель у пациентов, больных диабетом, отмечалось улучшение состояния:

артериальное давление снижалось;
количество коэнзима поднималось в 3 раза;
улучшались биохимические анализы крови.

Побочные действия

При принятии любых гомеопатических лекарств при хронических заболеваниях частыми явлениями в этот период бывают временные обострения. При употреблении кофермента Q10 (в любой форме), при его взаимодействия с другими лечебными средствами вреда не наблюдалось. Но не исключены проявления побочных реакций:

кожная аллергия;
расстройства желудочно-кишечного тракта;
тошнота;
изжога;
снижение аппетита.

При возникновении таких симптомов следует прекратить терапию.

Передозировка

Положительная динамика после приема Убихинона не проявится мгновенно. Результаты будут лишь через 2-4 недели. В этот период происходит накопление энергетических ферментов, способных влиять на процессы, происходящие в клетках.

Не стоит забывать, что:

Q10 вырабатывается в организме самого человека;
фермент ежедневно поступает с пищей;
пациент дополнительно принимает БАДы.

Применение в рационе Убихинона больной объясняет тем, что выработка этого фермента с возрастом замедляется, а содержания его в пище недостаточно, ведь с едой можно получить всего 10 мг средства в день. Так почему же возникает передозировка?

Для того, чтобы избежать передозировки фермента, не следует в период терапии есть много жирной пищи.

Причины индивидуальны. Одна из них заключается в том, что кофермент Q1 относится к группе жирорастворимых соединений, совмещение которого с употреблением жирной пищи повышает всасываемость препарата. Т. е. для того, чтобы избежать передозировки фермента, не следует в период терапии есть много жирной пищи.

липидного обмена (процессов расщепления, переваривания);
дискинезии желчевыводящих путей (моторики для оттока желчи).

Взаимодействие с другими препаратами

При назначении этой добавки врачи советуют не прекращать принимать медикаментозные лекарства и витамины, помогающие выздоровлению. Никаких побочных реакций от такого взаимодействия выявлено не было.

Аналоги

Аналогов препарата много, все они схожи по фармакологическим качествам. В аналоговый ряд кофермента Q10 входят:

В продаже можно найти более 100 видов коэнзимов от разных производителей. Тройка лучших препаратов данной сферы выпускается в США. Это компании:

Doctor`s Best (Коэнзим BioPerine).
Healthy Origins (название БАДа - Коэнзим CoQ10).
Natural Factors.

Отечественные и совместные производители:

Irwin Naturals.
Olimp.
Компания Солгар (Solgar Vitamin and Herb).
ЗАО РЕАЛКАПС.
ООО КоролевФарм.
ООО В-МИН+.

Условия отпуска из аптеки

Гомеопатический препарат реализуется через аптеки и сети торговли, занимающиеся продажей БАДов. Отпускается средство безрецептурно.

Цена на Коэнзим q10

Цена на Коэнзим в аптеках России:

капсульная (таблетированная) форма - 202-1350 руб.;
ампулы - 608-9640 руб.

Условия хранения препарата Коэнзим q10

Хранят любые формы этой биологически активной добавки:

в плотно закрытой упаковке;
в сухом помещении;
при температуре +10... +25°С.

Срок годности

Срок годности гомеопатического препарата:

капсульной формы - 3 года;
раствора в ампулах - 5 лет.

Впервые о Q 10 заговорили в середине прошлого века. Над его изучением работали многие химики во всем мире. А в 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и как он воздействует на организм человека. А с 1997 года работает целый Международный центр по его изучению. В Японии человека могут даже не взять на работу, если он его не принимает. Что же это за вещество, и почему его изучение так высоко оценили? Давайте разбираться.

Что такое коэнзим Q10

Краткое написание коэнзима Q10 — CoQ10. Еще одно название — убихинон. В переводе с греческого название означает «всеобщий», «вездесущий». Это вещество подобное витаминам, оно присутствует в каждой клетке организма, где больше, где меньше. Оно принимает непосредственное участие в образовании энергии, регулирует использование кислорода, тормозит старение. Под его воздействием усиливаются действие многих ферментов. Это великолепный антиоксидант и иммуномодулятор. Одним словом, это вещество остро необходимо организму. И в молодом возрасте у человека оно имеется в необходимом количестве. Но с возрастом количество CoQ10 уменьшается. А из-за его дефицита может возникнуть пародонтоз, мышечная дистрофия, гормональные и эндокринные заболевания. Значит, его необходимо восполнять. А восполнить его можно либо с пищей, либо применяя непосредственно содержащие его препараты.

Больше всего CoQ10 нужен мышцам, ведь они больше всего участвуют в энергетическом обмене. Прежде всего это касается сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Еще его много в печени и почках — эти органы несут огромную нагрузку по очищению всего организма.

Противопоказания

Польза для человека будет несомненной от коэнзим q10. Вред может быть только в некоторых случаях, но осложнения могут выражаться в виде непродолжительного расстройства ЖКТ. Прежде чем принимать препараты с ним, надо получить консультацию врача, особенно при кардиологических заболеваниях, онкологии, болезнях почек. Врач может скорректировать необходимое лично вам количество препарата.

Как принимать CoQ10

Необходимо помнить, что CoQ10 — это жирорастворимый витамин, поэтому его необходимо принимать с чем-то содержащим большое количество жира, например, с растительным маслом или жирной рыбой. В противном случае, организм сможет усвоить лишь максимум 10% CoQ10.

Если же вместе с ним съесть даже кусочек хлеба с маслом , польза коэнзим Q10 будет полной.

Где содержится CoQ10

Этот коэнзим содержится в больших количествах в жирных сортах рыбы, особенно в печени, жирном мясе, в субпродуктах, в цельнозерновом хлебе и в отрубях . Некоторое его количество имеется в неочищенном рисе, в яйцах, в зелени.

Помимо этого, человеческий организм сам способен синтезировать это вещество. Синтез происходит при участии комплекса витаминов группы В, А, С и тирозина. Но если с пищей не поступает достаточное количество этих веществ, то и коэнзима будет вырабатываться недостаточно. А это может привести к развитию различных патологий и болезням, которые вылечить только принятием препаратов с коэнзимом уже не получится.

Польза коэнзим Q10

Так как обычно до 20-25-летнего возраста у здорового человека CoQ10 вырабатывается самим организмом в достаточном количестве, дополнительно принимать его нет острой необходимости. Молодым людям его стоит принимать в небольших количествах — 10-15 мг в сутки. При этом следует иметь в виду, что действие биодобавок с CoQ10 может взаимно нивелироваться, если вместе с ними принимать препараты, снижающие уровень холестерина.

Тем, кто занимается тяжелым физическим трудом. У них это вещество быстро расходуется, требуется постоянное восполнение.
В стрессовых ситуациях. Он совершенно не повредит студентам во время сессии.
Во время любых заболеваний, даже незначительной простуде.
Людям с кардиопроблемами и с гипертонией. Им требуется повышенный уровень CoQ10, чтобы поддержать работу сердца.
Установлено, что перед сложными операциями те, кто применял CoQ10, переносили их намного легче, а послеоперационное восстановление протекало быстрее.
Людям с пониженным иммунитетом. Оказывает положительное влияние на больных СПИД и с ВИЧ.
При атеросклерозе и остеопорозах.
Людям после 40 лет. У них это соединение вырабатывается уже в недостаточном количестве, и с пищей восполнить необходимое организму количество трудно.
Женщинам требуется немного больше CoQ10 чем мужчинам.

CoQ10 при сердечно-сосудистых заболеваниях

Отмечено, что при кардиозаболеваниях CoQ10 существенно облегчает состояние человека. При этих заболеваниях ухудшается циркуляция крови в организме, особенно в капиллярах. Образуются застойные явления в мелких сосудах. А коэнзим Q10 способствует разжижению крови, она лучше движется, больше наполняется кислородом, лучше питает все ткани, в том числе и сердце.

Он очень хорошо снижает риск осложнений при инфаркте. Исследования показали, что те больные, которые в течение недели получали добавки с CoQ10 выздоравливали намного скорее и у них практически никогда не случалось рецидива.
CoQ10 облегчает состояние людей после ишемического инсульта. Повышенное употребление этого коэнзима помогало больным восстановиться в более короткие сроки.
CoQ10 хорошо помогает при гипертонии и гипотонии. Проводившиеся исследования подтвердили, коэнзим Q10 способен регулировать давление.

Сколько нужно человеку CoQ10

В среднем взрослому здоровому человеку необходимо 30-50 мг в день.
При различных заболеваниях это количество увеличивается. При кардиопроблемах необходимо увеличить дозу в два раза.
Оно необходимо спортсменам во время тренировок.
Оно способно облегчить состояние даже при таком страшном недуге, как болезнь Паркинсона, но и требуется его уже почти 1500 мг в день.

Препараты с коэнзим Q 10 необходимы для профилактики развития болезни Альцгеймера. Если суметь «подхватить» ее на ранних стадиях, ее можно даже задержать на несколько лет, но принимать препараты надо будет постоянно.

Описаны случаи приема CoQ10 женщинами во второй половине беременности и во время лактации — никакой вред коэнзим Q10 родившемуся малышу не причинил. Однако полных исследований не проводилось, поэтому беременным женщинам применять CoQ10 надо с осторожностью. И перед применением получить консультацию врача.

Коэнзим Q10 для кожи

Так как CoQ10 отличный антиоксидант, он очищает и омолаживает клетки организма, причем не только внутри, но и снаружи. Он хорошо справляется с воздействием свободных радикалов, не дает коже стареть и обвисать.

Это соединение входит в состав всех омолаживающих кремов, лосьонов, сывороток — они отлично питают кожу лица. Кроме того, его добавляют в средства ухода за волосами. Но этого количества недостаточно — для лучшего эффекта необходимо принимать этот препарат в виде пищевых добавок и капсул — так он усваивается гораздо быстрее и полнее. Кроме того, при приеме внутрь, CoQ10 действует на весь организм в целом. Значит, и на кожу тоже.

Когда вы будете использовать препараты с коэнзим Q10, инструкция будет к нему приложена. И не бойтесь передозировать. Все они безвредные. Зачастую бывает достаточно чайной ложки крема в день. Ее с утра надо нанести на лицо.

Как же работает коэнзим Q10 для лица? Крем обеспечивает отличную работу митохондрий. Это обеспечивает эластичность кожи, она меньше сохнет, уменьшается глубина морщин, удерживается важная гиалуроновая кислота, а значит кожа дольше остается молодой и цветущей.

Помимо коэнзима в состав косметических средств обязательно входит витамин Е — он помогает CoQ10 глубже проникнуть в организм и не разрушиться, оказать максимальную пользу. Кроме того, он и сам необходим организму.

Препараты с коэнзимом

Сейчас есть много препаратов с коэнзим Q 10, применение их не должно вызвать затруднения. Многие фирмы выпускают его в виде желатиновых капсул. В каждой капсуле заключена определенная доза коэнзима, к препаратам дается инструкция по применению. Удобство капсул заключается еще и в том, что в них коэнзим уже помещен в жирную среду и их не надо ничем «заедать», все и так хорошо усвоится. Вегетарианцам тоже можно не беспокоится по поводу желатиновой оболочки — она изготовляется из растительных материалов.

Кроме капсул существуют также формы выпуска в виде капель, которые можно добавлять в напитки. Но к этой форме необходима жирная составляющая.

Выпускается он еще и в виде жевательных пастилок.

Некоторые фирмы выпускают комбинированные препараты, куда помимо коэнзима включены и другие микроэлементы, например, калий или магний.

Разные фирмы по разному рекомендуют применять свои препараты. Конечно же, на рынок выходят и мошенники, так что лучше всего приобретать этот необходимый каждому препарат из проверенных источников, можно покупать в аптеке. Но где бы вы его не купили, посоветуйтесь со специалистами, как правильно его применять, чтобы добиться максимальной пользы для своего здоровья.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .