Очень болит кожа головы. Почему болит кожа головы при прикосновении, что это может быть и какие есть способы лечения? Сосудистый спазм при переохлаждении

Даже самый лучший врач не может поставить диагноз по единственной жалобе – например, болит кожа головы при прикосновении.

Причины могут быть самые элементарные и не требующие лечения – слишком тугая прическа или тяжелые густые волосы, которые иногда даже выпадают от своей тяжести. Объясняется это просто – нервные окончания, которые находятся в верхнем слое дермы, устают от постоянного напряжения и реагируют болезненностью.

Этой причиной нельзя объяснить боль под кожей головы пациентам с короткой стрижкой или тем, у кого волосы уже давно выпали. Так с какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Болит кожа головы – причины

Симптомы боли кожи головы могут быть самые разные: ноющая, дергающая, колющая, острая, легкая… Она может возникать при прикосновении, ощущаться постоянно, появляться при резких движениях. Возникновение дискомфорта иногда сопровождается выпадением волос.

Почему же может болеть кожа головы?

При повреждениях с нарушением кожного покрова кожа головы болит потому, что рана уже зажила, а нервные волокна еще недостаточно восстановились и в районе рубца излишне чувствительны.

Как следующую причину болезненности головы можно рассмотреть аллергию на средства для ухода за шевелюрой: шампуни, лаки и пенки для волос, краски и подобные средства. Аллергия может проявляться раздражениями, высыпаниями различного характера, состояние отражается на работе волосяных фолликулов – волосы начинают ломаться, выпадать, становятся пересушенными или – наоборот – излишне жирными, в волосяной зоне могут возникать участки эрозии.

Почему сам пациент не может понять, что ему не подходит шампунь или маска для ухода за шевелюрой?

Реакции организма со временем меняются, и на то средство, которым пользовался всю жизнь, вдруг возникает аллергия. Понять это достаточно сложно. Причинами нетипичной реакции организма могут стать эндокринные или гормональные нарушения, стрессовые факторы и подобное.

Тесные головные уборы, стягивающие голову, тоже могут стать причинами боли. Кроме того, постоянное натирание способствуют тому, что волосы выпадают.
Еще одна причина – остеохондроз шейного отдела. Нарушается питание верхнего слоя дермы. Конечно, более опасно нарушение кровоснабжения головного мозга, отражающееся на всем состоянии организма и вызывающее более серьезные симптомы: головокружение, тошноту и рвоту, расстройство сознания, двигательные нарушения, – но это не значит, что закупорку периферических сосудов можно игнорировать. Кстати, одним из симптомов шейного остеохондроза может стать выпадение волос.
Недостаток двигательной активности также может вызвать болезненность, которая длительно не проходит. Состояние тоже отражается на качестве шевелюры.
Болит кожа, и выпадают локоны от стрессов, при эмоциональной нестабильности, нервных расстройствах. В этом случае любое прикосновение болезненно. Со стороны может показаться, что подобные симптомы выдуманы, так как все обследования показывают норму. Однако состояние требует лечения – в медицине даже есть обозначение для этого симптома – «чепчик неврастеника» .
При авитаминозе сначала замечают, что волосы выпадают, а болезненные ощущения часто появляются потом.

На голове в волосяной зоне расположено множество кровеносных сосудов. Любые климатические факторы: переохлаждение или перегревание, – негативно отражаются на их состоянии – появляются спазмы сосудов, из-за которых нарушается кровоснабжение в волосяной зоне. Эти спазмы и являются причиной болезненности. Если не одеваться по погоде, начинают выпадать волосы.

Почему еще может болеть зона роста волос, когда трогаешь? При дерматологических заболеваниях, при гипертонии и гипотонии, при заражении грибками, после укусов насекомых, после длительного пребывания на солнце…

Болит голова при прикосновении – что делать?

Избавиться от неприятных ощущений можно только выяснив, почему они возникают. Лечения кожи головы, болезненность которой вызывает тяжесть локонов или неудобная укладка, не требуется. Прическу изменить легче всего. Например, обладательницам тяжелых волос можно предложить прическу – рыбью косу.

Тяжесть в подобном плетении распределена равномерно, натягивать прядки при плетении не нужно – выпадение прекратится. В «острых» случаях рекомендуется стрижка покороче.

Особенно часто боль возникает при модных прическах – дредах или африканских косичках.

От них нужно избавляться без сожаления, если появилась болезненность в зоне роста волос.

Часто после таких укладок требуется долговременное лечение у трихолога – волосы после таких интенсивных нагрузок долго выпадают.

Не всегда можно самостоятельно выяснить, есть ли синяк или ссадина на макушке – особенно когда волосы густые. Также невозможно найти под кожей клеща. Если боль появилась неожиданно, не следует пренебрегать помощью родных – не нужно стесняться попросить посмотреть, что случилось, нет ли каких-либо повреждений.

Ссадины и повреждения следует обработать антисептиком. При обнаружении гематомы через несколько дней после травмы к ней прикладывают тепло, мази с компонентами, восстанавливающими кровоснабжение, можно использовать порошок бодяги.

После обнаружения клеща его нужно удалить, рану обработать антисептиком на спиртовой основе, а клеща желательно отнести в лабораторию. Выяснить, заражен он клещевым энцефалитом и стоит ли переживать из-за возможного заражения, можно только после анализа.

Почему и от чего возникла аллергия, выяснить можно только опытным путем – отказаться от привычных средств для ухода за шевелюрой, а потом использовать их по очереди. Вывод делают на основании кожных реакций. Дополнительный бонус от подобных исследований – волосы перестанут выпадать и их качество восстановится.

Лечения не требуется, когда болезненность вызвана ношением тесных головных уборов. Какая бы модная ни была вещь, но если она неудобна, от нее следует отказаться.

Нельзя вылечить остеохондроз своими силами, с помощью массажа или физических упражнений. Если врач ставит подобный диагноз, необходимо пройти обследование, выяснить степень поражения.

В терапевтическую схему могут входить:

обезболивающие – НПВС, анальгетики, при острой боли препараты кетанола, опиумные средства, иногда требуется блокада;
миорелаксанты;
ангиопротекторы;
хондропротекторы;
витамины;
физиолечение;

Избавиться от болезненности при прикосновении к голове будет возможно только после приведения заболевания в состояние ремиссии.

Чтобы не допустить обострение остеохондроза, не следует длительно находиться в нефизиологичной позе – положение следует менять каждые 40 минут. На несколько упражнений – повороты головы, вращения – всегда можно найти время.

Синдром «каски неврастеника» вызывает боли следующего характера:

Чаще болезненные ощущения локализуются в области затылка, макушки или лба. Нарастание боли постепенно, к вечеру. Для устранения болезненность часто и анальгетиков не требуется, достаточно спокойно полежать в тишине и полумраке.

Если нормализовать питание, можно устранить болезненные ощущения при авитаминозе. С помощью смены рациона быстро сделать это невозможно, поэтому следует к лечебным мероприятиям добавить прием витаминов и минералов.

Нельзя относиться с пренебрежением к симптому – боль кожи головы. Он может свидетельствовать о достаточно серьезных органических расстройствах.

Головная боль может быть разной. Иногда она ощущается внутри головы, но в ряде случаев пациент говорит, что у него болит череп при надавливании. Эти специфические ощущения могут иметь разную интенсивность и возникают по различным причинам.

Обычно череп и кожа болят по всей поверхности головы, и это чувство постепенно усиливается. В некоторых случаях ощущения особенно сильны в области затылка. Иногда создается впечатление, что голова охвачена болью, словно обручем или каской.

Причина

Без предварительного обследования точно сказать, почему болит поверхность головы, невозможно. Причиной такой проблемы могут стать факторы нескольких категорий.

Физиологические

Неприятных ощущений при прикосновении к голове можно не опасаться, если волосы и корни здоровы. Добиться этого представляется реальным, только если человек:

хорошо питается;
принимает достаточное количество витаминов;
сохраняет высокую физическую активность.

Болезненность нажатий на кожные покровы и череп становится особенно выраженной во время межсезонья (происходят значительные перемены в атмосферном давлении) или в период борьбы с инфекционными недугами (особенно касается болезней кожи), а также при длительном нахождении в прокуренных помещениях.

При опоясывающем герпесе тоже может поражаться кожный покров и нервные волокна. Однако этот вирус, будучи неактивным, локализуется в левом или правом тройничном нерве, а при его активизации становится больно дотрагиваться до кожи головы лишь с соответствующей стороны.

Дискомфорт может быть вызван заболеваниями сосудов (нарушенным кровообращением или спазмами мозговых оболочек). В этом случае необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который назначит курс лечения. Обычный спазм сосудов может быть связан с перепадом температур, а потому в зимнее время достаточно просто согреться, чтобы голова перестала болеть.

Кроме того, зуд, сопровождаемый болью, может возникнуть как аллергическая реакция на химические средства для ухода за волосами (краски, гели, маски, лаки, муссы). Этому состоянию могут сопутствовать признаки общей интоксикации – тошнота, головокружение, слабость.

Наконец, к числу физиологических причин подобной боли можно отнести синусит, характеризующийся скоплением слизи в носовых пазухах, что приводит к давящему ощущению и возникновению дискомфорта при касании. Если вместе с этим появляется стреляющая боль в ухе, то есть основания опасаться наличия отита.

Если на подобные боли будет жаловаться ребенок, то разумно предположить, что он ударился, и на голове образовался синяк, который и является причиной дискомфорта.

Бытовые (косметические)

Использование слишком маленьких головных уборов может привести к сдавливанию головы и нарушению кровообращения. Если надавливать, то особенно сильно будет болеть лоб и начнет немного отдавать в затылочную часть головы и темечко. При избавлении от проблемного фактора ситуация стабилизируется естественным образом.

Любители неудобных для головы причесок (особенно характерно для девушек и женщин, но иногда с этим сталкиваются и мужчины) также часто обнаруживают, что дотронуться до покрытой волосами кожи становится практически невозможно. При туго затянутом «хвосте» чаще всего начинает болеть макушка головы, а когда трогаешь волосы, они могут даже выпадать. Также выпадение волос может происходить при использовании заколок и шпилек.

Третья бытовая причина того, что начинают болеть волосы на голове при прикосновении, связана с микротравмами, которые наносят расчески, если у них имеются зазубренные щетинки. Эти ранки нельзя увидеть самостоятельно, но туда может попасть инфекция, что приведет к воспалению и появлению болевых ощущений.

Эмоционально-психологические

Данная категория связана с эмоциональными и психологическими перегрузками (депрессия, хронический стресс). Именно в этом случае боли характеризуются как сдавливающие с сопутствующим покалыванием в затылочной области (часто ощущается в вечернее время).

Объясняется это тем, что в стрессовых ситуациях сосуды под кожей перенапрягаются и, соответственно, сдавливают череп. Боль может ощущаться сразу по завершении стрессовой ситуации либо через несколько часов или даже дней.

Точное представление об источнике боли позволяет понять, что с ней делать. Но в любом случае не следует обходиться без помощи врача и все лечебные мероприятия проводить с его одобрения.

Что делать

Если проблема связана с психологическими или бытовыми моментами, то наилучшим выходом станет массаж. Желательно проведение полноценного курса длительностью в несколько дней. Наибольшего результата можно будет добиться лишь при участии профессионального массажиста.

Но такая забота о здоровье не всем по карману. В этом случае можно использовать приемы самомассажа. Каждый сеанс должен проводиться только на чистой голове (недопустимо присутствие даже следов средств для ухода за волосами, жира или грязи).

Самая простая схема действий включает в себя:

Разогрев. Нужно производить легкие круговые движения в височной и затылочной областях, а также в районе макушки. При этом следует немного надавливать на кожные покровы, но осторожно, не повреждая их.
Разминание пальцами. Движения осуществляются вдоль линии роста волос в следующих местах:
верхняя часть лба;
виски;
участки кожи, расположенные за ушами;
затылок.
Цикл повторяется несколько раз.
Массаж с использованием расчески для волос .
Инструмент приложить к виску (любому) и с небольшим нажатием произвести несколько массирующих круговых движений. После немного сместить щетку и повторить предыдущие действия уже в теменной области.

Для процедуры подходят только расчески, изготовленные из природных материалов, обладающие удобной формой и полностью безопасные для кожи головы.

Вышеперечисленные действия способствуют стимуляции кровообращения и снятию стресса. Но если прикасаться к коже головы больно только после применения определенных косметических средств, то единственный способ улучшить состояние – отказаться от их использования и обеспечить кожным покровам восстановительные процедуры.

Если предпринятые действия не дали необходимого результата, то следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, являются ли истинной причиной дискомфорта проблемы с сосудами или спазмы оболочек мозга. Также не следует увлекаться приемом обезболивающих средств, особенно если они не были назначены лечащим специалистом.

Медикаментозное лечение

Когда головная боль становится действительно невыносимой, то есть смысл все же прибегнуть к помощи обезболивающих средств:

Анальгин;
Спазмалгон (также избавляет от спазмов);
Нурофен.

Если требуется просто приостановить воспалительный процесс, то достаточно принять только Парацетамол.

Народные рецепты

В некоторых случаях можно прибегнуть и к народным рецептам, однако нужно точно знать, что они не подразумевают использование компонентов, на которые у больного есть аллергия:

Горчичная маска. Потребуется смешать горчичный порошок и теплую воду таким образом, чтобы по густоте эта смесь была похожа на сметану. После чего средство используется для обработки корней волос, а четверть часа спустя после нанесения горчичную маску нужно смыть.
Солевой раствор. Речь идет о мыльно-солевом растворе, который требуется втирать в корни волос мягкими массажными движениями. Это будет способствовать очищению головы и стимуляции кровоснабжения. Спустя некоторое время надо ополоснуть теплой водой, полностью вымывая все средства. Это позволит укрепить волосяные луковицы, а также снять зуд и раздражение.

Если говорить о профилактике подобных болей, то в большинстве случаев достаточно просто расслабиться и сделать гимнастику для мышц лица.

Итог

Если каждое прикосновение к коже головы болезненно, то можно попробовать справиться с этим самостоятельно или прибегнуть к помощи врача. Изначально это должен быть терапевт, который, основываясь на симптоматике, сделает вывод о том, кого потребуется посетить в дальнейшем (аллерголога, дерматолога или невролога).

Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.

Причины болей

Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:

Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.

Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.

Устраняем боли кожи головы

Если появилась такая ситуация, то нужно постараться выяснить первопричину и постараться ее изменить. Например, поменять прическу или головной убор. Также пропить курс витаминов и обратить внимание на гигиенические средства. Надо исключить все внешние и внутренние возможные причины и тогда смотреть на ситуацию. Но не лишним будет и сделать некоторые процедуры, с помощью которых можно устранить проблему и в будущем предотвратить осложнения.

Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.

Избавляемся самостоятельно от проблемы

Эффективные средства

Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:

Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.

Но если боли не прекращаются, то надо обратиться в больницу к неврологу. Он комплексно обследует весь организм и выяснит первопричину. Не стоит затягивать с лечением — потом будет очень сложно что-либо исправить. Лучше начинать при первых признаках и симптомах.

Профилактика болей

Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:

Видео о болевых ощущениях возле корней волос

В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:

Боль на волосистой части головы – нетипичный симптом соматических и психологических болезней. Боль под волосами возможна при «каске неврастеника», психогенной цефалгии, головной боли напряжения и цефалгии напряжения. Нередко неприятные ощущения на поверхности головы предвещают алопецию – патологическое выпадение волос.

Симптомы

Боль на волосистой части кожи головы имеет следующие параметры:

монотонность – боль ноющая и тянущая;
болевые ощущения средней тяжести;
субъективное ощущения сдавливания;
пациенты часто жалуются, что во время болезненного периода на голову будто надета каска или сдавливающий обруч;
боль усиливается при прикосновении;
в области макушки, висков и шеи боль ощущается сильнее из-за тонкости кожи в этих местах.

Боли имеют динамику: неприятные ощущения нарастают и достигают своего пика через 45-60 минут после начала. Так же постепенно боль ослабевает: с пика неприятные ощущения угасают. Во время болевого приступа выпадение волос может быть больше обычного.

Причины

Причинами болей кожи головы и выпадения волос являются три фактора:

Физические

Сюда относится неправильное обращение с прической. Так, слишком тугая косичка, частое применение шампуней или чрезмерно горячая вода могут привести к болям. По мнению трихологов деревянные расчески лучше всего подходят для ухода за волосами. Следует соблюдать гигиену и режим использования косметических средств.

Переохлаждение и последующий спазм артерий и вен. Причина – хождение без шапки на морозе. Низкие температуры заставляют сосуды сокращаться, приток крови к тканям и волосам ухудшается. Пребывание на морозе – причина того, что выпадают волосы.

Заболевания. Среди инфекционных – грипп. Один из симптомов болезни – гиперестезия – повышенная чувствительность кожи. Боль возникает даже от легких прикосновений. Этот симптом наиболее проявляется, когда трогаешь волосы. Неприятные ощущения появляются и при себорейном дерматите, при котором нарушается работа сальных желез.

Индивидуальные особенности организма: метеочувствительность. Физиологическое состояние таких людей часто определяется погодными условиями: силой ветра, атмосферным давлением, магнитными бурями и температурой воздуха и его влагой. При резком изменении одного из этих показателей нервная система реагирует болями, в частности болями кожи головы.

Вегетососудистая дистония. Эта болезнь сопровождается нарушением вегетативная регуляция организма: сбои в давлении, температуре тела. Люди с этим недугом могут потеть, когда физических их организм не требует охлаждения. Вегетососудистая дистония расстраивает тонус артериол, которые питают волосяные фолликулы, отчего и возникают болезненные ощущения.

Черепно-мозговая травма. Патология возникает из-за повреждений вещества головного мозга и костных структур черепа. Проявляется головной болью, в том числе и на коже головы и на затылке, нарушением ориентации, нарушением сознания, тошнотой и рвотой.

Психоэмоциональные причины

«Каска неврастеника». Неврастения – это временное расстройство нервной системы, сопровождающееся слабостью и раздражительностью психики. Эти люди бурно реагируют на малейший раздражитель, свет, звук или толпу людей, которая стоит недалеко. «Каска» – это типовой симптом болезненного состояния, при котором на голову будто надет тяжелый шлем из титана. Для предупреждения неврастении необходимо вовремя питаться и высыпаться, так как именно голод и недостаток сна часто выступают причинами возникновения слабости и раздражительности.

Абстинентный синдром – психофизиологическое состояние, возникающее при резком прекращении употребления вещества, которое вызвало стойкую зависимость. Более бытовое и народное употребление термина – «ломка». Чаще всего наблюдается при гашишизме и алкоголизме. Лечение – транспорт больного в наркологический диспансер и введение транквилизаторов и снотворных.

Церебрастения – болезнь органической природы, характеризующаяся ощущением физической слабости, цефалгией, головокружение, ухудшением памяти и быстрой истощаемостью интеллектуальных функций: нарушение внимания, замедление мышления. Заболевание формируется после перенесения черепно-мозговой травмы или на фоне нарушения обмена липидов.

Как лечить

Лечить боль на коже головы можно двумя способами:

Медикаментозный путь

Лучший и быстрый способ – принять таблетку анальгетика. Это может быть любое аптечное обезболивающее средство. Боли снимают нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, индометацин, ибупрофен, парацетамол и спазмалгон. НПВС не следует принимать дольше 7-10 дней. А перед приемом лучше взять консультацию у терапевта.

Немедикаментозный путь

Боль на корнях волос снимает крупная поваренная соль. Ее следует втирать в кожу сразу после мытья головы. Смывать нужно через 15-20 минут. При одноразовом приступе цефалгии на волосистой части головы соль втирать не следует.

Мята . Несколько листиков растения добавить к черному (лучше зеленому) чаю. Рекомендуется выпивать 2 чашки за раз.

Лимон . Кожа цитрусового растения очищается до белого слоя и прикладывается к болевым местам. Держать кожуру лимона следует до тех пор, пока боль не исчезнет. Для лучшего эффекта можно обвязать голову теплой шерстяной тканью.

Профилактика

Предупреждать нужно основное заболевание, но когда причина его не установлена, следует придерживаться таких рекомендаций:

Уход за волосами. Следите, чтобы косметические средства были должного качества. Избегайте тугих головных уборов и не используется тугие резинки для волос. В прохладную погоду носите шапку.
Раз в неделю проводите массаж головы. Это может сделать профессиональный массажист или родственник, главное – массировать кожу головы для улучшения кровообращения.
Режим питания, сна и отдыха. Принимайте теплые ванны, включите в рацион витаминные комплексы (лучше витамины группы В).
Уменьшить или исключить количество алкоголя и сигарет

В статье обсуждаем симптом — болит кожа головы при прикосновении. Рассказываем о распространенных причинах симптома и способах его устранения. Вы узнаете, что делать, если болит кожа головы на макушке, и к какому врачу обращаться, если симптом беспокоит вас длительное время.

Почему болит кожа головы при прикосновении

Почему болит кожа на голове:

Шапка давит на волосы . Неподходящий или плотно облегающий головной убор давит на волосяные фолликулы и пережимает сосуды, провоцируя их спазм и вызывая болезненные ощущения.
Неподходящий шампунь . Дешевый шампунь и другие косметические средства, а также краски для волос могут вызвать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется зудом, шелушением, покраснением кожи и болезненностью при прикосновении.
Стресс на работе . Стрессы и эмоциональное перенапряжение вызывают спазмы сосудов, что провоцирует болезненные ощущения кожи головы.
Малоподвижный образ жизни . Из-за отсутствия двигательной активности кровообращение застаивается, снижается тонус организма, может быть понижено или повышено артериальное давление. В результате расширенных или суженных сосудов возникает головная боль, которая усиливается при прикосновении к коже головы.
Нехватка витаминов . Ослабление иммунитета и недостаток витаминов и минералов в организме приводят к сухости и шелушению, а также болезненности кожи головы. Наиболее часто симптомы возникают в осенний и весенний периоды.

Если болит кожа головы при прикосновении, причиной могут быть заболевания:

грибковые: себорея, трихофития, микроспория;
дерматологические: себорейный дерматит, псориаз;
инфекционные: фолликулит, педикулез;
вирусные: опоясывающий герпес кожи головы.

Болят волосы на голове при прикосновении в следующих случаях:

Переохлаждение . Боль возникает, если вы не носите головной убор в холодное время года. Мелкие кровеносные сосуды и нервные окончания на коже воспаляются и вызывают болевые ощущения. Также боль может появиться после обморожения кожи.
Солнечный ожог . Такая проблема чаще всего актуальна для мужчин, бреющих голову налысо и не надевающих головной убор при нахождении под прямыми солнечными лучами.
Ношение аксессуаров для волос . Заколки, шпильки, ободки и резинки тянут волосы и сдавливают кожу головы. К вечеру кожа головы начинает болеть. Особенно сильно болевой синдром проявляется при снятии украшений и последующем расчесывании волос.
Повреждение кожи при расчесывании . При использовании металлических расчесок, расчесок с заостренными зубчиками можно легко повредить кожу головы.
Нарощенные волосы . Капсулы, при помощи которых прикрепляют искусственные пряди, травмируют кожу головы, вызывая болезненные ощущения, зуд и жжение.
Вредные привычки . Табакокурение и злоупотребление алкоголем приводят к нарушению тонуса сосудов. Нарушается работа сальных и потовых желез, а от недостатка кислорода отмирают волосяные луковицы.
Вегето-сосудистая дистония . Общее нарушение работы нервной системы. Одно из проявлений заболевания — болезненность кожи головы.

Что делать, когда болит кожа головы

Если болит кожа головы, когда трогаешь, при стрессах, умственном и эмоциональном перенапряжении:

принимайте обезболивающие — Анальгин, Парацетамол, Но-шпа, Темпалгин и другие;
нормализуйте режим работы и отдыха — спите не менее 8 часов в день, делайте перерывы на 15 минут через каждый час;
гуляйте на свежем воздухе не менее 3 раз в неделю по 1 часу;
занимайтесь спортом — делайте зарядку по утрам, бегайте, катайтесь на велосипеде, зимой — на лыжах;
обратитесь к психологу, психотерапевту или неврологу.

Если болезненность кожи головы вызвана физиологическими причинами:

откажитесь от вредных привычек;
носите головной убор в холодное время года и летом — для защиты от солнечных лучей;
используйте специальную косметику, защищающую кожу;
принимайте поливитамины в межсезонье — Ундевит, Триовит, Юнивит, Пиковит и другие. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Если боль вызывают косметические средства, откажитесь от их использования. Обратитесь к косметологу, трихологу или дерматологу. Специалист подберет вам косметику и назначит лечение. Перед тем как мыть грязные волосы, проведите тест на аллергию, нанеся небольшое количество продукта на внутренний сгиб локтя.

Справиться с болезненными ощущениями помогут средства народной медицины. Домашние маски для кожи головы — с алоэ, кефиром, яйцом, медом, маслами. Не используйте маски с морской солью, сухой горчицей, луком и перцем чили в периоды болевых ощущений. Они раздражают кожу и усиливают боль.

Маска с йогуртом и касторовым маслом

Ингредиенты :

Йогурт — 20 мл.
Касторовое масло — 20 мл.
Эфирное масло жасмина — 5 капель.
Эфирное масло сандала — 5 капель.

Как приготовить : Смешайте йогурт и подогретое на водяной бане касторовое масло, добавьте эфирные масла.

Как использовать : Нанесите маску на кожу головы, оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой, используя шампунь.

Масляная маска

Ингредиенты :

Касторовое масло — 1 ст.л.
Оливковое масло — 1 ст.л.

Как приготовить : Смешайте масла и подогрейте на водяной бане.

Как использовать : Нанесите смесь на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, утеплите полотенцем. Оставьте маску на 2 часа. По истечении времени смойте теплой водой, используя шампунь.

Обезболивающие отвары и настои . Обезболивающими и успокаивающими свойствами обладают аир, алтей лекарственный, валериана, душица, цветки и листья калины, клевер луговой, мелисса, мята, тимьян, укроп душистый и другие травы. Ополаскивайте отваром из лекарственных трав волосы после мытья. Перед применением убедитесь в отсутствии аллергии.

Массаж кожи головы . Аккуратно массируйте кожу головы. Для массажа можно использовать успокаивающие эфирные масла мяты, сосны, ели, эвкалипта, мелиссы, апельсина или грейпфрута. Перед использованием эфирного масла убедитесь в отсутствии аллергии.

Делая массаж, прорабатывайте все основные области — лобную, височные, теменную и затылочную. Начинайте массаж с легкого поглаживания кожи лба, далее проводите растирания, перемещаясь к вискам, темечку и затылку. Это ускорит кровообращение. После подготовки проведите точечный массаж. Зажмите пальцами кожу на тех участках, где ощущается боль, на 5-6 секунд. Снизьте давление, но не отпускайте пальцы еще 10 секунд. Завершите массаж поглаживанием всех областей головы. Длительность массажа — 3-10 минут.

Как делать массаж правильно, смотрите в видео:

Помогают справиться с болью компрессы из листьев капусты и сока сырого картофеля . При возникновении болевых ощущений приложите капустный лист к голове. Для приготовления картофельного компресса натрите овощ на мелкой терке и заверните в марлю. Приложите на больной участок на 1,5 часа, сверху накройте полотенцем.

Успокаивающие ванны . Температура ванны должна быть от 34 до 38 градусов. В воду можно добавить морскую соль и несколько капель эфирного масла.

К какому врачу обратиться

Если боль на коже под волосами вызвана косметическими средствами, обратитесь к трихологу или дерматологу. Если болезненные ощущения возникают на фоне стрессов и эмоционального перенапряжения, запишитесь на консультацию к психологу или психотерапевту. При наличии головной боли и других неврологических симптомов, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, соблюдайте правила профилактики и берегите свое здоровье:

откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем;
ведите здоровый образ жизни, не забывайте про спорт;
правильно питайтесь, обогатите свой рацион витаминами;
носите удобный головной убор, не забывайте надевать его в холодное время года;
нормализуйте режимы труда и отдыха;
при возникновении неприятных симптомов обращайтесь к врачу;
используйте подходящий вам шампунь и другие косметические средства — о том, какой шампунь выбрать, смотрите в видео:

Что запомнить

Наиболее часто болезненность кожи головы вызывают косметические и физиологические причины, но в некоторых случаях симптом возникает при дерматологических и неврологических болезнях.
При появлении боли устраните негативные факторы, примите обезболивающий препарат.
Если боль возникает часто, обратитесь к специалисту.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас