Как избавиться от противного запаха изо рта народными средствами? Лечение запаха изо рта маслом и ягодами. Как убрать неприятный запах изо рта в зависимости от причины

Очень часто встречаются люди, которые на протяжении беседы прикрывают рот ладонью. Такие жесты обусловлены наличием неприятного запаха. Постараемся разобраться в основных причинах и методах лечения запаха изо рта у взрослых.

Разновидности запахов изо рта

Галитоз (медицинское название проблемы) отмечается у подавляющего большинства населения. Он может проявляться сразу после сна, в ходе всего дня, после еды и т. д.

Существует определенная классификация:

истинный галитоз (ощущается и носителем, и людьми из его окружения);
псевдогалитоз (ощущается только при непосредственном общении с другими людьми);
галитофобия (пациент внушает себе заболевание).

Также различают физиологический и патологический тип. Первый проявляется после поглощения определенных продуктов, никотина и т. д. Его разделяют на оральный (вызван проблемами в полости рта) и экстраоральный (развивается при внутренних нарушениях).

Хронический неприятный запах изо рта причиняет его носителю психологический дискомфорт. Человек становится замкнутым, избегает тесного общения, коллективных мероприятий, рушится личная жизнь. Поэтому нужно обязательно выявить и эффективно устранить проблему.

Причины запаха изо рта

Часто галитоз возникает после приема жирной и белковой пищи.

Главная причина, объясняющая возникновение у взрослого человека неприятного запаха изо рта, – неосновательная очистка ротовой полости. Как следствие, начинают размножаться микробы, в результате их жизнедеятельности чувствуется тяжелый гнилостный аромат.

У людей, носящих зубные протезы, чаще воняет из ротовой полости, чем у других. Это означает некачественную очистку протеза, отчего на его стенках также скапливаются болезнетворные организмы.

Физиологические причины

Прием определенной группы лекарственных средств.
Налет на зубах или языке.
Сильная сухость во рту.
Курение.
Употребление продуктов, вызывающих неприятный аромат (лук, чеснок и т. д.).
Неправильное питание.

Если человек часто храпит во сне , то с большой вероятностью будет разить изо рта на утро. Это связано с сильным пересыханием слизистой, в результате чего активно размножаются бактерии.

К физиологическим причинам также относят стрессы и нервные напряжения, гормональный дисбаланс, слабый иммунитет.

Патологические причины

Кариозное поражение зубов, стоматит, пародонтоз и т. п.
Гнойники во рту или горле (сильный запах гнилью).
Патологии системы пищеварения (пахнет сероводородом).
Заболевания поджелудочной железы, диабет (ацетоновое амбре).
Патологии печени и почек.
Наличие злокачественных образований, туберкулез, пневмония (гнилостный или гнойный запах).

Очень часто у пациентов диагностируют галитофобию (страх присутствия не приятного запаха изо рта). Это состояние при проявлении основных симптомов отсутствует.

Особенности диагностики

Лечение от зловонного запаха изо рта осуществляется после постановки диагноза.

Чтобы понять, что к появлению плохого запаха изо рта привело заболевание, обратите внимание на сопутствующие симптомы:

кровянистые выделения из десен;
болевые ощущения;
нарушение стула (частые запоры или диарея);
белый налет на языке;
сухой или влажный кашель;
заложенность носа;
тошнота, рвота, потеря сознания;
скачки АД.

Для определения наличия галитоза самостоятельно достаточно подышать в закрытую ладонь или бумажную салфетку. Если чувствуется вонь, значит нужно посетить медицинского специалиста. Может потребоваться консультация стоматолога, гастроэнтеролога, хирурга, уролога.

Обязательно пациента направят на сдачу лабораторных анализов крови, мочи, кала. При необходимости проблему выявят с помощью УЗИ, рентгенодиагностики и других видов инструментальных исследований.

Способы лечения неприятного запаха изо рта

Как правило, при наличии физиологических причин избавление проходит быстро и эффективно. Рассмотрим основные моменты лечения у взрослых.

Гигиена ротовой полости

Если сильный запах изо рта стал следствием плохой очистки зубов, вспомните, что эту процедуру нужно проводить минимум дважды в день. При этом соблюдают определенные правила:

Стоматологи рекомендуют пользоваться специальными ополаскивателями ежедневно. Они убирают остатки пищи и ликвидируют патогенные бактерии.
После приема пищи или курения воспользуйтесь такими средствами гигиены, как освежающий спрей для ротовой полости, леденцы или жевательная резинка.
Обязательно во время чистки необходимо тщательно обрабатывать язык от налета, который со временем вызывает галитоз.
Для очищения межзубных промежутков можно пользоваться специальными зубными нитями.
Избавиться от галитоза также помогут правильно подобранные зубные щетки и пасты.

Если причиной зловония служат кариес, стоматит или другие стоматологические заболевания, то необходимо обязательно их лечить.

Аптечные средства

Подобные препараты устраняют первоисточники заболевания.

Для лечения галитоза применяют ополаскиватели, которые оказывают антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффекты.

В борьбе с плохим ароматом помогут:

«Листерин»;
«Хлоргексидин»;
«Ремодент»;
«Камфомен».

Подходящий препарат подберет лечащий врач, исходя из причины проблемы.

Народные методы

Что делать, когда устранить запах нужно срочно, а возможности обратиться к фармацевту нет? Воспользуйтесь средствами народной медицины.

Маскировке дурного запаха изо рта служат:

гвоздика;
прополис;
мята;
ромашка.

Кратковременный эффект дают чаи и отвары на их основе. Для быстрого избавления от вони можно разжевать несколько зерен гвоздики.

Медикаментозная терапия

Вылечить жуткий, связанный с патологическими причинами, запах изо рта может профильный специалист. Например, стоматолог занимается лечением кариеса, пародонтоза.

Для терапии патологий ЖКТ и других органов применяют следующие препараты:

«Алмагель» (при гастрите или язве);
«Фестал», «Креон» (для восстановления работы поджелудочной железы и улучшения моторики кишечника);
антибиотики (при наличии патогенной бактериальной микрофлоры).

Самостоятельные решения в данном случае усугубят ситуацию. Вылечить заболевание может только специалист. На основе результатов комплексного обследования он подберет препарат, его дозировку и длительность курса.

Избавиться от ужасного запаха изо рта помогают яблоки, морковь, шпинат. Рекомендуется исключить из рациона блюда, которые могут повлечь за собой появление зловония, которые мы перечислили выше. Врачи также могут назначить определенное диетическое питание при необходимости.

Видео: Пять причин, из-за чего бывает запах изо рта, и их устранение.

Неприятный запах изо рта — весьма распространенное явление среди нас. Причиной этого являются различные заболевания пищеварительной системы.

Дурной запах изо рта — это ещё проблема в общении с другими людьми. Современная медицина называет такое состояние, когда изо рта человека пахнет крайне неприятным запахом — галитоз. По латыни — Halitoz.

По сути, галитоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее это признак патологических процессов, протекающих в организме. При отсутствии должного ухода за полостью рта плохой запах усиливается, доставляя дискомфорт не только пациенту, но и окружающим.

В этой статье мы рассмотрим почему появляется неприятный запаха из рта у взрослых, каковы главные причины этого симптомы, и как от него избавиться в домашних условиях.

Как проверить, пахнет ли у вас изо рта?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

Тест с запястьем . Здесь достаточно будет лизнуть запястье и дать слюне высохнуть. Запах, который вы почувствуете через несколько секунд – это запах передней части вашего языка. Как правило, он гораздо слабее того, что есть на самом деле, ведь передняя часть языка очищается нашей слюной, в которой присутствуют антибактериальные компоненты, тогда как задняя часть языка, в свою очередь, является тем самым рассадником неприятных запахов.
Можно попробовать подышать в свою ладошку и мгновенно понюхать то, что вы выдыхаете . Или же попробуйте выпятить нижнюю губу, немного выдвинув челюсть вперед, а верхнюю подкатите внутрь и сделайте резкий выдох ртом, после чего понюхайте то, что вы выдохнули.
Тест с ложкой . Возьмите чайную ложку, переверните ее и несколько раз проведите по поверхности языка. На ложке останется немного белого налета или слюны. Запах, исходящий от них, и есть запах вашего дыхания.

К дополнительным признакам можно отнести образование налета на языке, воспаление слизистой оболочки, ощущение неприятного привкуса во рту. Эти симптомы не указывают прямо на галитоз и могут варьироваться, в зависимости от причины заболевания и наличия осложняющих факторов.

Причины неприятного запаха изо рта

Причины галитоза могут существенно отличаться, но, прежде чем их искать, нужно убедиться, что этот запах действительно существует. Современные врачи выделяют несколько видов галитоза:

Истинный галитоз , при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний.
Псевдогалитоз – это едва уловимое неприятное дыхание, которое может ощущаться при близком контакте с человеком. Обычно в такой ситуации пациент преувеличивает проблему и решается она достаточно просто при помощи усиления гигиены ротовой полости.
Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.

Также согласно статистике:

80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости.
10% с ЛОР-заболеваниями.
только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем - печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.

Почему возникает неприятный запах изо рта?

А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно:

Плохая гигиена полости рта . Чаще всего гнилостный запах изо рта связан с неудовлетворительной гигиеной полости рта, например, когда человек не пользуется зубной нитью, чтобы прочистить межзубные промежутки от остатков пищи. Наверняка многие из вас чувствовали вонь изо рта у сослуживцев, которые перекусили на работе, но не почистили зубы.
Заболевания десен ( и пародонтит). Причиной этих недугов является плохая гигиена полости рта, мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень. Когда количество токсинов, выделяемых микроорганизмами зубного налета и камня, превышает возможности местного иммунитета полости рта – в деснах развивается воспаление.
. Кариозные дефекты зубов наполнены огромным количеством патогенной микрофлоры и еще в них всегда остаются остатки пищи. Эта пища и ткани зуба быстро начинают гнить и в результате чего – у вас плохо пахнет изо рта. Если вы хотите устранить запах изо рта – в первую очередь нужно вылечить больные зубы.
Развитие зубного камня – зубной налет, который просачивается солями минералов (соли кальция) с его затвердением и развитием хронической инфекции в нем. Чаще зубной камень является результатом патологии десен (десневые карманы), которые неплотно прикрывают шейки зубов и пространства между их боковыми краями.
Заболевания пищеварительной системы ( , ). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
. Те, кто страдает хроническим воспалением миндалин – то же плохо пахнет изо рта. Если у вас слабый иммунитет или в полости рта много инфекции, то в этом случае периодическое воспаление миндалин может перерасти в вялотекущую хроническую форму воспаления. Люди, которые страдают такой формой воспаления миндалин часто жалуются на ужасный запах изо рта.
- воспалительное заболевание, которое сопровождается образованием язвочек на слизистой оболочке рта. Язвочки и плотный белый налёт являются источником галитоза.
– воспалительный процесс в оболочке языка, который может протекать совместно с гингивитом или стоматитом.
Патология кишечника (энтерит и ). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
Еще одной широко распространенной причиной галитоза является сухость во рту : слюна не увлажняет и не очищает рот, вымывая зубной налет и отмершие клетки. Таким образом, клетки, находящиеся на деснах, внутренней поверхности щек и языке, разлагаются, становясь причиной галитоза. Сухость во рту может быть вызвана употреблением алкоголя, некоторых медикаментов, патологиями слюнных желез и проч.
Лекарства : многие лекарства, в том числе антигистаминные и мочегонные, может вызвать сухость во рту, что может вызвать неприятный запах изо рта. Такой запах и лечение часто взаимосвязаны — ряд лекарств могут привести к плохому запаху (инсулин, триамтерен, паральдегид и многие другие).
Довольно часто причиной плохого запаха изо рта являются некоторые продукты . Безусловно, рекордсменами тут по праву считаются лук и чеснок. Однако после шумных застолий с большим количеством мясной и жирной пищи тоже может появиться неприятный запах изо рта. Правда, и проходит он довольно скоро.
Табачные изделия : курение и жевание табака оставляют химические вещества, которые задерживаются во рту. Курение также может ускорить другие причины плохого дыхания, такие как заболевания десен или рак ротовой полости.

Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта, источником всех проблем являются бактерии. Они всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта.

Специалисты считают, что одной из самых очевидных причин, обуславливающих его появление, является белое вещество, скапливающееся на задней части языка. Оно возникает, когда человек неправильно чистит зубы, оставляя без внимания язык.

Как лечить неприятный запах изо рта

В случае возникновения неприятного запаха изо рта, лечение – отдельная тема для разговора, а вот что можно предпринять, для того, чтобы он не появился, важно знать даже тем, кто не страдает подобной проблемой. Ведь неприятный запах изо рта, если он появиться, не замаскируешь потом мятной конфеткой.

Как обращалось внимание выше, частички пищи оставшиеся после еды – почва для размножения бактерий. Именно поэтому многое зависит от гигиены рта. Рекомендуется заботиться о том, чтобы после приема пищи во рту не оставались кусочки пищи, которые кроме всего прочего способствуют образованию зубного налета и камня. Для этого требуется:

чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной трижды в день, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости и застрявшие в зубах;
межзубные промежутки очищать при помощи зубной нити;
ежедневно очищать спинку языка щеткой с мягкой щетиной;
для стимуляции слюноотделения регулярно есть свежие фрукты и овощи, придерживаться режима питания;
для устранения ксеростомии (сухости во рту) полоскать рот теплой водой;
регулярно посещать зубного врача.

В домашних условиях избавиться от неприятного запаха изо рта помогает полоскание растительным маслом. Для этого наберите небольшую порцию масла в рот и подержите его там минут 10-15. Масло обладает хорошим свойством растворять все продукты гниения. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот. Нельзя такое масло глотать! При правильно проведенной процедуре масло должно стать мутным.

Способность убрать неприятный запах обладают настои таких трав, как мята перечная, череда, тмин, горькая полынь. Для очищения кармашков в деснах хорошо использовать полоскание после еды 3% раствора перекиси водорода, в разведении с водой 1:1. Перекись хорошо очистит даже самые глубокие карманы и устранит проблему.

Помимо этого, существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

К какому врачу обратиться

При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня.

При отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях - у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).

При протекании гастрита неприятный запах изо рта у взрослого или ребенка встречается достаточно часто. Это состояние провоцирует чрезмерная выработка соляной кислоты, поэтому может появляться кислый запах или отдавать тухлыми яйцами. Он может усиливаться при отрыжке.

При происходящих воспалительных процессах слизистой желудка нарушается процесс пищеварения, что провоцирует нарушение движения пищи в желудке и кишечнике, ее застой, гниение, зловонность. Провоцирует неприятный запах изо рта от желудка хеликобактер. Лечение должно быть обязательно комплексным, чтобы можно было устранить имеющиеся бактерии из организма.

Основные причины проблемы

В зависимости от причины запаха изо рта, и лечение подбирается соответствующее. Среди основных факторов, провоцирующих возникновение этой проблемы, можно выделить такие, как:

язвенная болезнь;
гастриты;
колиты;
гастроэнтероколиты.

Также среди основных причин может быть и некачественное питание, при этом неприятный запах может сопровождаться диареей, запорами и приступами панкреатита. Усиливать проблему могут различные патологии пищевода.

Основные симптомы

Прежде чем проводить лечение, нужно определить, какие могут быть дополнительные симптомы нарушения деятельности желудка и кишечника. К таким симптомам можно отнести:

боль, раздражение и жжение слизистых оболочек языка и рта;
отрыжка, изжога, неприятный привкус;
боли в животе.

Эти признаки могут быть сигналом многих других болезней, именно поэтому нужно пройти тщательную диагностику, чтобы определить наличие проблемы и подобрать требуемую методику проведения лечения.

Проведение диагностики

Человек не может самостоятельно определить причину появления проблемы. Для проведения диагностики доктор прибегает к применению специального прибора - галиметра. Если результаты обследования покажут наличие неприятного запаха, то затем нужно провести микробиологическое исследование налета, образующегося в ротовой полости. Подобная процедура позволяет определить причину его возникновения.

Чтобы можно было определить, что имеющийся неприятный запах исходит именно из желудка, гастроэнтеролог назначает ряд специальных диагностических мероприятий, а именно таких, как:

биохимия и общий анализ крови;
анализ мочи;
фиброгастроскопия;
ультразвуковое исследование;
литотрипсия.

Все эти процедуры для пациента могут быть достаточно неприятными, однако не стоит пренебрегать ими, так как только полное обследование больного поможет определить наличие проблемы, а своевременное лечение поможет избежать возникновения побочных эффектов.

Запах протухших яиц изо рта

Неприятный запах изо рта причины и лечение имеет различные, именно поэтому изначально нужно определить, почему он возникает. Иногда возникает характерный запах протухших яиц по причине того, что содержимое желудка начинает подниматься в воздушное пространство, заполненное сероводородом. Вместе с этим появляется также и неприятная отрыжка. Зачастую это происходит при потреблении жареного мяса или вареных яиц.

Если же подобная проблема наблюдается регулярно, то это может быть причиной очень серьезных нарушений, в частности, это происходит в случае застоя пищи, которую желудок не может переварить. Например, это случается при протекании хронического атрофического гастрита, когда еда переваривается очень долго, что приводит к появлению сероводорода и аммиака, выделяющегося из желудка. Вместе с тем проявляются такие признаки, как:

вздутие живота;
тошнота или рвота;
боль в области желудка.

Запах протухших яиц может возникать и в результате недостаточной выработки ферментов и чрезмерного выделения соляной кислоты. Для устранения проблемы нужно изначально избавиться от основного заболевания.

Запах протухшего мяса

Достаточно часто возникает запах протухшего мяса изо рта, особенно если есть проблемы с желудком и печенью. Помимо этого, нужно учитывать и наличие других признаков протекающей болезни. Острое поражение печени может возникать после окончания вирусной болезни, а также потребления спиртных напитков и медикаментозных препаратов.

При возникновении проблемы нужно сразу же обратиться к доктору для проведения обследования и лечения болезни.

Проведение лечения

При возникновении проблемы нужно знать, как убрать запах изо рта от желудка путем применения медикаментозных препаратов и средств народной медицины. Галитоз, спровоцированный патологическими состояниями желудка, невозможно устранить просто средствами ухода, поэтому нужно убрать само основное заболевание. Основными методиками, применяющимися для лечения, являются:

применение антибиотиков;
прием пробиотиков;
применение народных методик;
соблюдение диеты.

Лечение запаха изо рта от желудка нужно проводить в обязательном порядке, так как игнорирование проблемы может привести к осложнению. Схему лечения и время проведения терапии доктор подбирает строго индивидуально.

Медикаментозное лечение

Если регулярно наблюдается неприятный запах изо рта от желудка, лечение должен назначать только опытный доктор, основываясь на результатах проведенного обследования. Для проведения терапии зачастую применяются медикаментозные средства, в частности такие, как:

"Фосфалюгель";
"Мезим Форте";
"Омепразол";
"Альмагель";
"Фестал".

"Фосфалюгель" представляет собой антацидное средство, которое помогает устранить лишнюю соляную кислоту. Помимо этого, оно отличается обволакивающим и абсорбирующим эффектом. Принимается это лекарственное средство для проведения лечения гастрита. Стандартная дозировка составляет 1-2 пакетика 3 раза в день. Для лечения грудничков рекомендуется принимать 1 ч. л. по окончании каждого кормления.

Если наблюдается неприятный запах изо рта от желудка, лечение "Омепразолом" помогает избавиться от тяжести в желудке, а также способствует более хорошему перевариванию пищи. Еще одним неплохим препаратом считается "Мезим Форте". Средство принимается для облегчения переваривания пищи. Дозировка определяется отдельно для каждого пациента и зависит от того, насколько сильно нарушено пищеварение.

Для проведения лечения заболевания применяются антибиотики, препараты, снижающие кислотность, лекарственные средства для восстановления слизистой, а при надобности назначаются спазмолитики и обезболивающие. Подбирать медикаментозные препараты должен только опытный доктор, который сможет определить дозировку средства и назначить курс лечения.

Методы народной терапии

Можно применять не только медикаментозные лекарства от запаха изо рта из желудка, но также и народные средства. Используется для полоскания солевой раствор, приготовить который очень просто. Соль помогает очистить слизистую желудка и ротовой полости от вредных бактерий. Для приготовления раствора нужно в 0,5 л воды растворить столовую ложку соли. Принимать его нужно натощак утром. Через 10 минут, чтобы избежать раздражения желудка, нужно съесть или выпить молочный продукт. Процедуру нужно проводить на протяжении 5 дней.

Хорошо помогает талая вода. Одним из полезных качеств такой воды считается ускорение водообмена в организме, что способствует быстрому выведению из желудка болезнетворных микроорганизмов.

Лечение народными средствами запаха изо рта от желудка подразумевает под собой применение травяных отваров. Они используются для полоскания ротовой полости, а также приема внутрь. Хорошо помогают специальные травяные сборы, предназначенные для лечения болезней желудка. В рамках проведения терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни, а также отказаться от вредных привычек.

Проведение профилактики

Чтобы на протяжении длительного времени не проводить лечение запаха изо рта от желудка, нужно позаботиться о средствах профилактики. Нужно хорошо очищать зубы зубной пастой, пользоваться нитью для чистки между зубами, ополаскивателем для рта.

Кушать нужно не реже 3 раз в день и отказаться от перекусов, это поможет нормализовать работу желудка и кишечника. Полностью нужно отказаться от потребления алкогольных напитков, табакокурения, потребления в большом количестве лука и чеснока. Нужно ежедневно пить много воды, так как она помогает устранить бактерии и препятствует пересыханию слизистых.

Диета при неприятном запахе

Лечение запаха изо рта от желудка подразумевает под собой также соблюдение диеты. При наличии проблем с желудком и кишечником постепенно возникнут сложности с перевариванием пищи. Чтобы устранить проблему, нужно из привычного меню исключить такие продукты, как творог, черный чай и кофе, цельное молоко. Опасность представляет соленая, жареная и чрезмерно жирная пища.

Количество углеводов и сахара нужно свести к минимуму, а также полностью отказаться от употребления выпечки и кондитерских изделий. Допускается введение в рацион запеченного или отварного нежирного мяса, однако в небольших количествах.

В процессе проведения лечения полностью запрещаются фрукты, стимулирующие брожение кишечника, так как без этого невозможно устранить запах, исходящий из желудка.

Выделяют две разновидности галитоза – физиологический и патологический. Первый связан с неправильным питанием, несоблюдением гигиены рта. Патологический галитоз вызван различными заболеваниями ротовой полости и внутренних органов.

При физиологическом типе причины возникновения галитоза у взрослых обычно следующие:

Общее состояние ротовой полости. Запах в основном вызван неправильным либо недостаточным уходом за зубами. В этом случае их нужно проверить, в том числе и обратить внимание на десна. Кроме того, неприятный запах может появляться из-за налета на языке, зубах, остатков пищи, что связано с несоблюдением правил гигиены.
Бактерии . Активнее размножаются в ночное время. Когда человек спит, количество слюны заметно уменьшается, что создает идеальную среду для патогенных микроорганизмов. Чтобы избавиться от них, достаточно почистить зубы, а потом периодически полоскать рот специальными средствами.
Пересыхание слизистых оболочек рта. Такое состояние называется ксеростомией. Обычно патологии подвержены люди, которые по работе должны много общаться (диктор, телеведущие и прочее).
Неправильное питание. В основном галитоз вызван жирной едой, которая негативно влияет на пищевод и желудок.
Вредные привычки. В частности, это употребление спиртных напитков и курение.

Патологический тип предполагает, что запах может быть кислым, гнилым, аммиачным, ацетоновым, а также напоминать каловые массы и протухшие яйца. В этом случае причины галитоза отличаются:

Запах изо рта	Причины
	Болезни ротовой полости – стоматит, кариес, пародонтит, пародонтоз, дисбактериоз, патологии слюнных желез, наличие налета и зубных камней. Заболевания горла и дыхательных путей – бронхит, гайморит, ангина, туберкулез, пневмония, ринит. Нарушения в работе желудка и органов пищеварения, употребление спиртного
	Вызван почечной недостаточностью и другими заболеваниями, при которых уровень концентрации мочевины в крови превышает нормы
	Связан с повышенным уровнем кислотности желудка, гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, дивертикулитом
	Появляется из-за непроходимости кишечника, плохого переваривания еды, дисбактериоза, недостаточной моторики желудочно-кишечного тракта. У людей с анорексией и булимией проблема тоже встречается часто
Тухлых яиц	Вызван нарушениями в функционировании желудка, а точнее – пониженным уровнем кислотности и гастритом на этом фоне
	Связан с болезнями желудка (панкреатит, сахарный диабет), несварением, печеночными и почечными патологиями