Выбор читателей
Популярные статьи
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой вздутия живота. Давайте поговорим о такой проблеме, как метеоризм у взрослых.
Причины и лечение этого заболевания будут рассмотрены ниже.
Проблема метеоризма волнует взрослых людей тогда, когда в их желудке скапливается газ. Метеоризм всегда характеризуется дискомфортом в области живота.
Наиболее распространённые симптомы заболевания: вздутие желудка, плохое самочувствие и отрыжка.
Во время метеоризма выделяется большое количество пищевых газов. Тем не менее, эту проблему нельзя назвать самостоятельным заболеванием.
Часто метеоризм волнует людей, у которых наблюдаются какие-либо патологии в функционировании желудочно-кишечного тракта.
А бывает и так, что человек после застолья чувствует резкую боль в желудке. После этого его живот вздувается – это проявление метеоризма. Таким образом, чаще всего, данный процесс вызван внешними причинами.
Однако, если метеоризм – это симптом какой-то болезни, нужно начать лечение. Поэтому, если данный процесс возникает систематически, человеку следует пройти обследование в больнице.
Во время метеоризма происходит выделение приблизительно 3 литров газов в сутки. При обильном газовом скоплении слизистая оболочка кишечника не может нормально функционировать.
Организм человека не может активно впитывать полезные вещества, поступающие с едой, также нарушается ферментативная способность.
В ЖКТ скопившиеся газы выглядят как пена. Основой такой пены является слизь. Она мешает нормальному усвоению пищи желудком.
Именно поэтому проблема метеоризма приносит массу дискомфортных ощущений. Метаболизм нарушается, а вместе с ним происходят сбои в выработке организмов ферментов.
Причины возникновения метеоризма у взрослых разные. Они зависят как от условий внешней среды, так и от функционирования желудка и пищеварительной системы.
Итак, причины, по которым появляется метеоризм:
В результате в организме беременной женщины замедляется процесс движения пищи. Это приводит к тому, что организм не до конца получает питательные вещества.
Проблема метеоризма возникает при таких заболеваниях как:
Это далеко не все болезни, провоцирующие вздутие живота. Список можно продолжить, добавив в него синдром раздражённого кишечника, цирроз печени, энтерит, дивертикулит и т. д.
Во время метеоризма, кроме вздутия желудка, наблюдаются такие симптомы:
Если метеоризм возникает систематически, не стоит ждать, пока организм самостоятельно справится с ним.
Лечение этой болезни медикаментами, в данном случае, является необходимым. Возникает вопрос, какие препараты нужно давать больному?
Уменьшить газообразование и улучшить состояние больного, столкнувшегося с проблемой метеоризма, помогут такие препараты:
Прежде, чем начать лечение, необходимо установить причину, из-за которой начался метеоризм.
Этот лечебный медикаментозный курс позволяет сбалансировать баланс полезных микробов в желудке.
Также лечение данного недуга будет эффективным, если больной будет принимать адсорбенты.
Эти препараты позволят не только нормализовать работу кишечника, но также и улучшить состояние больного, избавив его от боли и дискомфорта.
Какие абсорбенты можно давать при вздутии живота? Самый распространённый адсорбент – это активированный уголь.
Однако принимать его следует осторожно, нельзя допускать передозировку, ведь это чревато выведением из организма не только лишних газов, но также и витаминов и полезных микроэлементов.
Чтобы решить проблему излишка газов в желудке, не обязательно тратить много денег, ведь это можно сделать народными методами.
Мелисса помогает не только снять кишечный спазм, но также избавить человека от колик. В лечебных целях можно использовать как растение мелиссы, так и эфирное масло из него.
Рецепт целебного напитка из мелиссы:
Рецепт:
Повышенное газообразование и в кишечнике - явление распространённое. Встречается у взрослых и у детей. По статистике метеоризм - чрезмерное количество газов в кишечнике - испытывает каждый десятый житель планеты. Если пучит живот у женщин, на это нужно обратить особое внимание, поскольку метеоризм, не будучи самостоятельным заболеванием, может свидетельствовать о наличии серьезной патологии. Хотя часто он бывает и у здоровых людей после переедания продуктов, вызывающих в процессе переваривания образование избыточного количества газов.
В среднем у здорового человека содержится около 200 мл газа. При дефекации и вне ее выводится 0,5–1,0 л газов, образующихся в процессе жизнедеятельности бактерий. При нарушении соотношения образования, скапливания и удаления газов их может накапливаться в кишечнике до 3 литров. И тогда это вызывает не просто дискомфорт, но множество болезненных симптомов.
Когда пучит живот, причины у женщин могут быть самыми разнообразными.
Причины вздутия живота и газообразования у женщин часто взаимосвязаны с патологией кишечника:
К патологии органов пищеварения, вызывающей метеоризм, относятся:
Вздутие живота у женщин при беременности объясняется:
С первых дней беременности вырабатывается прогестерон, действующий расслабляюще на гладкую мускулатуру кишечника. Это ведет к застою в кишечнике, усиленному брожению и чрезмерному газообразованию. Особенно выражено в первом триместре наряду с ранним токсикозом.
На поздних сроках происходит механическое давление плода на органы брюшной полости, в т. ч. на кишечник. Итог такого воздействия - развитие запора, дисбактериоза и усиленного газообразования.
Несмотря на то что метеоризм выявляется у многих женщин при беременности, обращение к врачу обязательно с целью исключить серьезные заболевания.
Климакс, как и беременность, приводит к гормональным изменениям в женском организме. Нарушается всасывание в кишечнике, что вызывает чрезмерное газообразование, задержку жидкости в организме, как результат - набор веса, вздутие живота преимущественно вечером и ночью, а также на фоне частой смены настроения из-за гормональной перестройки.
ПМС (предменструальный синдром) также одна из особенностей женского организма, которая приводит к развитию метеоризма. Причем вздутие живота возникает до, во время и после менструации. В норме в первые же дни цикла - в период фолликулярной стадии - нарастает уровень эстрогена, происходит утолщение слизистой матки, что усиливает вздутие. Возникает также задержка жидкости в организме до двух недель. Это нормальный процесс и быстро проходит, если только отсутствуют другие серьезные предпосылки заболеваний: нарушение менструального цикла, миома, опухоль.
Стрессы и депрессия, сопровождающие ПМС и климакс также вызывают вздутие живота у женщин. Прослеживается связь с нарушением тонуса кишечника: спазмируются гладкие мышцы кишечника, что затрудняет отхождение газов и приводит к их задержке.
Причины метеоризма кишечника у женщин связаны с продуктами, часто и в больших количествах употребляемые в пищу:
Причины метеоризма у женщин, о которых также необходимо помнить:
Одна из причин газообразования в кишечнике, не связанная с патологией органов пищеварения - аллергия.
Несмотря на то что причины газообразования многочисленны и разнообразны, клинические симптомы при метеоризме всегда одинаковы и требуют своевременного лечения.
Проявлением метеоризма у женщин являются:
Помимо этих симптомов, проявляются признаки основного заболевания, вызвавшего вздутие живота.
Лечить метеоризм необходимо независимо от этиологического фактора, его вызвавшего, даже если вздутие возникает у здорового человека.
Лечение преследует несколько целей и должно происходить комплексно, для чего необходимо:
Начинается лечение во всех случаях с диеты: при непереваривании лактозы - исключить молочные продукты, не употреблять бобовые, овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку, черный хлеб, газированные напитки и т. д.
Обязательно соблюдение культуры питания:
В случае механического препятствия, вызвавшего метеоризм, лечение бывает только хирургическим.
К препаратам, непосредственно выводящим газы из организма, относятся разнообразные сорбенты. Особенно эффективны Полисорб, Энтеросгель, Эспумизан, но можно воспользоваться активированным углем в адекватных дозах при отсутствии запоров.
При необходимости назначаются спазмолитики (при сильном болевом синдроме), ферментные препараты, успокоительные средства.
Установить, какая болезнь вызвала метеоризм и как лечить основное заболевание или состояние, приведшее к вздутию живота у женщин, может только врач. Во всех случаях, если это не банальное переедание, необходимо обратиться к специалисту, чтобы вовремя выявить серьезную патологию.
Метеоризм – это вздутие живота на фоне повышенного газообразования. Это явление довольно частое и в большинстве случаев не несет в себе особой опасности.
Метеоризм – это не заболевание, а лишь симптом. Некоторые патологические проблемы способны вызвать подобную симптоматику.
Каждый день в нашем организме происходит множество процессов. Переваривание пищи – это основной процесс, без которого не обойдется человек. Любое нарушение в системе ведет к последствиям.
В этот момент в кишечнике естественным образом образуются газы. Само по себе – это физиологическое явление, которое не несет в себе болевых ощущений или дискомфорта.
Интересный факт! Во взрослом организме за сутки выделяется 1 литр газов. Есть нормы газообразования и любое превышение сказывается на состоянии человека. Чрезмерное газообразование – это и есть тот самый метеоризм.
Встречается в единичных случаях, которые не несут в себе большой серьезности, а также может стать симптомом патологического заболевания в организме.
Естественный инцидент в организме, если к этому не причастны серьезные патологии. Итак, какие основные причины метеоризма кишечника у женщин и мужчин в частности? Причины:
Это важные причины и факторы. Но есть и те, которые встречаются именно в женском организме.
Причины метеоризма у женщин:
Такие женские причины зачастую вызывают подобную симптоматику. В большинстве случаев, стоит просто переждать момент и просто выпить лекарства, влияющие на выход газа.
Метеоризм кишечника – это вздутие живота, вызывающее дискомфорт и даже боль. Чаще всего газообразование у женщин сопровождается и другими признаками:
Причины метеоризма у женщин самые разнообразные. Чтобы начать дальнейшее лечение, необходимо пройти полную диагностику. Без консультации опытного гастроэнтеролога не обойтись.
Нужно понимать, что, если случаи с метеоризмом единичные, то дело скорее всего в питании. Некоторые изменения и большая разборчивость в еде позволят избавиться от метеоризма.
Когда повышенное газообразование изрядно докучает, стоит задуматься о возможных патологических проблемах внутри. Сопутствующие симптомы могут о многом рассказать.
Лечение будет полностью зависеть от того, какой диагноз поставит врач и какие причины вызвали газообразование.
Только комплексная терапия даст нужный результат. Постоянно заглушая симптоматику, можно навредить организму. Итак, препараты, способные снизить дискомфорт при вздутии живота:
Для облегчения тяжелых симптомов можно воспользоваться народной медициной. Лечение народными рецептами:
Можно сказать, что это основное условие, так как в большинстве случаев именно оно вызывает вздутие и тяжесть в организме. Если скорректировать свой рацион, это будет хорошим методом по профилактике.
Когда человек задумывается о правильном питании, он должен знать, что нужно исключить все, что способно навредить слизистой желудка и кишечника.
Любой раздражитель способен вызвать сильнейший метеоризм. Также правильное питание позволит обойти многие заболевания этих органов.
Готовить пищу лучше в тушенном, вареном или паровом виде. Вся еда должна быть теплой. Горячие и холодные блюда раздражают слизистую. Прием пищи должен осуществляется маленькими, но частыми дозами.
Продукты, вызывающие процесс газообразования:
Чтобы избежать газообразования лучше придерживаться советов и употреблять полезные продукты:
Кишечник будет правильно выполнять свою работу и не допустит появление причины образования газов, если следовать советам по профилактике:
Метеоризм сам по себе не является болезнью, но он может быть следствием уже развитых патологий.
В единичных и редких случаях разрешается снимать симптом в домашних условиях, но не игнорировать дальнейшее поведение организма.
Газообразование в кишечнике – деликатная проблема, о которой трудно говорить как с родными, так и со специалистом. Метеоризм, особенно у представительниц слабого пола, может вызывать сильный дискомфорт, боль, стыд – значительно ухудшать качество жизни. А также выступать симптомом определенного заболевания желудка или кишечного тракта, печени, поджелудочной.
В некоторых случаях повышенное газообразование у женщин является следствием естественных физиологических изменений в организме. Однако, проблема мешает вести нормальный образ жизни и требует скорейшего решения.
В зависимости от того, какой фактор провоцирует избыточное образование газов, метеоризм можно классифицировать на следующие типы:
Образование газов у здорового человека может быть спровоцировано несколькими факторами. Тут и неправильный рацион женщины, и различные гормональные изменения. Газовыделение даже может стать проявлением иммунного ответа организма на аллерген.
В этом видео Елена Малышева расскажет все о лечении метеоризма.
Неправильный рацион, употребление неподходящих продуктов или переедание – основные причины метеоризма. Например, у многих взрослых людей снижено содержание определенного фермента, который есть у грудничков. Ребёнок нуждается в этом веществе, чтобы хорошо переваривать материнское молоко. А взрослому человеку этот фермент ни к чему, и его количество снижается. Зато потребление молочных продуктов остается на высоком уровне, что и становится причиной проблем с пищеварением и усиленным газообразованием. Этим список потенциально опасных продуктов не ограничивается.
Вызвать метеоризм может постоянное употребление бобовых, капусты, редиса, винограда, черного хлеба, кваса, алкогольных напитков, особенно вина и пива. Если убрать из рациона те продукты, которые плохо перевариваются, можно устранить метеоризм. Это яйца, грибы, сладости, свинина. Чрезмерное газообразование как у женщин, так и у мужчин вызывает нарушение правил питания. Если есть редко и много, употреблять жареное и копченое, говорить во время еды, долго жевать жвачку – метеоризм вам обеспечен.
Причины газообразования у беременных связаны с усиленной выработкой прогестерона. Этот гормон предназначен для того, чтобы расслабить гладкую мускулатуру матки и предупредить выкидыш в случае случайного сокращения. Но прогестерон не может влиять на ткани выборочно. Под его воздействие попадает также и мускулатура кишечника. В результате пища медленней движется по нему, снижается скорость ее усвоения. Она застаивается, начинает бродить и провоцировать возникновение метеоризма.
Дополнительно к сильному газообразованию во время беременности приводят следующие факторы:
Как только новорожденный появляется на свет, выработка прогестерона снижается. Если во время лактации молодая мама соблюдает правила питания, диету и ведет умеренно активный образ жизни, метеоризм проходит.
Когда женщина достигает возраста менопаузы и климакса, ее нередко беспокоят неприятные ощущения в области живота. Часто дискомфорт возникает ночью или ранним утром, сопровождается отрыжкой, отхождением газов. Основные причины образования метеоризма у женщин 40-50 лет это:
В период перед началом месячных у многих женщин также отмечается повышенное газообразование. Обычно этот неприятный симптом ПМС появляется вечером и может усиливаться ночью. Его возникновение связано все с теми же гормональными колебаниями, которые влияют на работу гладкой мускулатуры.
Способствовать появлению метеоризма может употребление женщиной продуктов, вызывающих пищевую аллергию. Причем часто человек даже не знает, что у него есть данное заболевание, с которым можно было бы связать метеоризм. Аллергическая реакция в виде повышенного газообразования развивается при попадании в организм даже малого количества «вредного» продукта.
От сильного газообразования нужно избавляться в несколько этапов:
В любом случае метеоризм – это не заболевание, а клинический симптом какого-то нарушения в работе организма. И чтобы вылечить повышенное газообразование, нужно выяснить, почему оно возникло, и устранить первопричину.
Лечение у женщин, у которых метеоризм стал следствием гормональных изменений, возможно только при помощи препаратов для симптоматической терапии. В домашних условиях показан прием Эспумизана, Диметикона, Мотилиума, энтеросорбентов (уголь активированный). Можно применять средства народной медицины – заваривать травы (укроп, фенхель).
При метеоризме нужно придерживаться определенных правил:
Исключить:
Включить в рацион:
Чтобы вылечить метеоризм, следует есть маленькими порциями 6-8 раз в день. Еда должна быть комнатной температуры, нарезана тонкими ломтиками или кусочками, ее нужно тщательно пережевывать. Обязательно выпивать в течение дня 2 л. чистой воды.
Постоянный метеоризм провоцирует возникновение печальных результатов. Снижается самооценка и уверенность в себе, женщина пребывает в постоянном стрессе и стареет прямо на глазах. Ее мучает боль в животе, чувство вздутия, изжога и отрыжка. Дискомфорт причиняют и отклонения, сопровождающие процессы дефекации. Только устранение основного заболевания и соблюдение рекомендаций врачей сделают излишнее газообразование не таким выраженным. Если же патологию не лечить, последствия могут быть тяжелыми, вплоть до необходимости операции по удалению одного из отделов кишечника.
Образование газов в кишечнике считается нормальным физиологическим явлением. Оно происходит в результате попадания воздуха в пищеварительный тракт. Причинами сильного газообразования в кишечнике являются патологические изменения в системе ЖКТ и неправильное питание.
Многие люди стесняются обратиться с данной проблемой к врачу, оттягивая визит до появления болезненных ощущений и других неприятных симптомов. Очень важно выявить причину дискомфорта на начальных стадиях, чтобы провести своевременное лечение и предотвратить развитие сопутствующих заболеваний.
В зависимости от причин возникновения заболевания выделяют несколько его типов:
Независимо от разновидности патологии пациенту рекомендуется пройти осмотр у гастроэнтеролога.
Лишние газы поступают в кишечник из-за многочисленных факторов. Следует рассмотреть каждый из них подробнее.
Интенсивное попадание воздуха в кишечник происходит при:
Основное количество проглоченного воздух выходит с отрыжкой.
Проблема часто наблюдается при эмоциональном перенапряжении и стрессовых ситуациях. Негативные психологические факторы приводят к застою каловых масс.
Сильные газы в кишечнике становятся причиной появления следующих неприятных симптомов:
Дискомфортное состояние сопровождается нарушением дефекации. После опорожнения кишечника неприятные ощущения стихают.
Другие симптомы заболевания связаны с расстройствами нервной и сердечно-сосудистой системы, это:
Ограничивается потребление жирной пищи (баранины, гусятины, свинины) и продуктов, которые тяжело усваиваются, таких как морская рыба, грибы, яйца. Значительное количество газов вырабатывается при расщеплении еды, богатой углеводами. Поэтому не следует увлекаться кондитерскими изделиями, шоколадом.
Врачи отмечают, что дискомфорт в брюшной полости может возникнуть из-за одновременного употребления несовместимых ингредиентов, например, молока и хлеба. Кроме того, лучше исключить из рациона блюда японской кухни и экзотические фрукты (ананасы, персики и др.).
Подбор подходящих медикаментов должен осуществлять врач после установления причины недуга. При метеоризме могут быть назначены следующие препараты:
Самолечение медикаментозными средствами недопустимо, поскольку все они имеют побочные действия.
Существует множество рецептов, которые помогают кишечнику не вздуваться после приема пищи. Практически все они признаны действенными и официальной медициной. После консультации со специалистом можно использовать один из них или сразу несколько.
Наиболее действенные рецепты:
При серьезных заболеваниях ЖКТ лечения только средствами народной медицины будет недостаточно. Необходима длительная комплексная терапия, которую определяет врач. В некоторых случаях пациентам предлагают стационарное лечение.
Большое значение в профилактике метеоризма имеют умеренные физические нагрузки и упорядоченный режим дня. На сон рекомендовано отводить не менее 8 часов в сутки. Кроме того, не следует ограничивать двигательную активность.
Если у человека, страдающего недугом, сидячая работа, то ему необходимо совершать кратковременные перерывы. Во время отдыха можно выполнить комплекс несложных упражнений, например, приседания в несколько подходов.
После ужина не следует сразу же ложиться в постель, лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Важно отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поскольку они провоцируют избыточное вздутие живота. Для профилактики газов рекомендуются лечебная гимнастика и массаж.
Статьи по теме: | |
Лимонный кекс на кефире с маком
Лимонный кекс на кефире без яиц (с пропиткой) — мой любимый рецепт к... Салат из сайры - простые и оригинальные рецепты аппетитной закуски Салат из сайры консервированной с рисом
Я очень люблю салаты с консервированной рыбой. Их можно готовить... Если во сне слышишь стук в дверь
Услышав стук в дверь, мы всегда испытываем приятное ожидание и трепетные... |