Как проверить есть ли сахарный диабет в домашних условиях? Выявление сахарного диабета в домашних условиях. Почему важна своевременная диагностика

О таком грозном недуге, как сахарный диабет знают многие, ведь заболевание считается одной из наиболее распространенных проблем общества. Патология эндокринного аппарата начинается незаметно, поскольку ранние стадии компенсируются внутренними силами организма. Чаще диагноз подтверждается уже в самом разгаре клинических проявлений.

Осведомленность о том, как определить сахарный диабет в домашних условиях, позволит не только начать своевременное лечение, но и провести коррекцию состояния пациента, а также добиться стойкой компенсации, не доводя до развития осложнений.

Типы сахарного диабета

Следует помнить, что существует несколько типов болезни, но каждая из них сопровождается гипергликемией (состоянием, при котором уровень глюкозы в крови повышается). Причин может быть несколько, на основании чего и строится разделение эндокринной патологии:

Инсулинозависимый диабет (1 тип) – заболевание характерно больше для молодых людей, сопровождается несостоятельностью клеток поджелудочной железы. Орган не может синтезировать достаточное количество инсулина, действие которого связано с проникновением глюкозы в клетки и снижением показателей гликемии.
Инсулиннезависимый диабет (2 тип) – больше характерен для пожилых людей. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество гормона, но ткани и клетки организма «не видят» его, теряя свою чувствительность.
Гестационный диабет – возникает в период вынашивания ребенка, чаще проходит после родов. По механизму развития похож на 2 тип заболевания.
Неонатальный диабет – развивается у недавно родившихся детей, связан с наследственной патологией.

Важно! Такая классификация позволит сопоставить возраст пациента, наличие факторов-провокаторов и других сопутствующих данных для того, чтоб не только выявить наличие заболевания, но и определить его тип.

Как определить болезнь дома

Большинство людей не знают, какие приспособления можно использовать для того, чтоб распознать сахарный диабет, однако, осведомлены о его симптомах.

Уточнение наличия клинической картины заболевания – один из этапов «домашней» диагностики

На основании некоторых проявлений можно задумать о наличии эндокринной патологии:

жажда;
сухость во рту;
увеличение количества выделяемой мочи;
зуд кожных покровов;
усиленный аппетит, сопровождающийся снижением массы тела;
длительно незаживающие раны, ссадины, высыпания;
агрессивность, раздражительность, нарушение сна.

Также стоит проверить свое состояние людям, имеющих родственников-диабетиков, особенно, по прямым родословным линиям.

Необходимые диагностические приспособления

Много сил на то, чтоб определить сахарный диабет в домашних условиях, не нужно. Для этого достаточно приобрести в аптеке:

полоски-тестеры;
глюкометр;
набор для измерения показателей А1С (гликозилированного гемоглобина).

Все эти приборы и вспомогательные материалы, используемые для диагностики взрослого или ребенка, применять легко. В комплекс обязательно входит инструкция. Стоимость варьируется от 500 до 6000 рублей, зависит от фирмы и страны производителя.

Тестовые полоски для измерения сахара

Определить диабет помогут специальные полоски, покрытые реактивами. Они считаются наиболее простыми в использовании. Попадание жидкости или крови вызывает изменение оттенка полоски-тестера. Показатели оцениваются по итоговому цвету.

Тест-полоски для уточнения наличия диабета – доступный метод обследования

Важно! В норме показатели глюкозы натощак должны находиться в пределах 3, 33-5,55 ммоль/л. После поступлении пищи в организм цифры повышаются, но возвращаются в норму уже на протяжении 2 часов.

Чтоб диагностировать уровень сахара с помощью тестовых полосок, следует соблюдать простые правила:

Вымыть руки с мылом, хорошо просушить, согреть.
Выложить необходимые приспособления на чистую марлю или салфетку.
Палец, из которого будет проводить забор материала, нужно помассировать, обработать спиртом.
Прокол проводится иглой стерильного шприца или аптечным скарификатором.
Появившуюся каплю крови следует нанести на бумажную полоску в обработанном реактивом месте (указано в инструкции).
Палец нужно прижать кусочком ваты.

Результат можно узнать в течение 1 минуты (в разных тестерах по-разному). В зависимости от показателей гликемии появляется определенный цвет, который нужно сравнить со шкалой, сопровождающей инструкцию. Каждому оттенку соответствуют конкретные цифры гликемии.

Тестовые полоски для определения глюкозурии

Появление сахара в моче – один из важных критериев того, что сахарный диабет у человека все-таки есть. Глюкозурия определяется также при помощи тестовых полосок.

Важно! Инсулинозависимый тип патологии и болезнь у пожилых людей могут не показать наличие сахара в моче подобным методом, поскольку порог, при котором почки пропускают глюкозу в мочу, у таких больных повышается.

Чтоб получить правильные результаты и своевременно избавиться от болезни, диагностику нужно проводить дважды в сутки. Первый раз должен быть натощак, второй – через 1,5-2 часа после поступления пищи в организм.

Глюкозурия – проявление сахарного диабета

Мочу нужно собрать в емкость и опустить в нее полоску, продержав столько по времени, сколько указано в инструкции. Тестер не струшивают, не вытирают. Кладут на ровную поверхность, а по истечении нескольких минут оценивают результат по полученному цвету.

Эти устройства позволяют получить более точные данные о наличии у тебя сахарного диабета, лечение которого следует начинать сразу с момента подтверждения диагноза. Глюкометры являются портативными приборами, оснащенными корпусом с экраном и несколькими управляющими кнопками, батареей, ланцетами (устройства для прокола пальца) и тест-полосками.

Результат диагностики высвечивается уже через 5-25 секунд. Большинство аппаратов способны высчитывать средние данные уровня сахара по сохраненным в памяти результатам, подключатся к персональным компьютерам и другим гаджетам. Существуют и те, которые обладают голосовым управлением и специальными звуковыми эффектами, созданными для удобства пожилых людей, а также пациентов с ограниченными возможностями.

Принцип работы следующий:

После включения, аппарат может высвечивать код тестовых полосок, которые нужно вставить в глюкометр. После установки полоски в специальное гнездо устройство готово к работе.
Ланцетом прокалывается палец, капля крови наносится на полоску.
Результат уровня сахара в крови высвечивается на экране.
Использованную полоску и ланцет утилизируют.

Использование глюкометра – доступный и самый точный метод диагностики

Важно! Забор материала может происходить не только из пальца, но из плеча, предплечья, бедра.

Это тест на сахарный диабет, позволяющий определить показатели гликемии за последние 3 месяца на основании уровня гликированного (гликозилированного) гемоглобина. Человек должен приобрести в аптеке специальный анализатор, который рассчитан на определенное количество измерений и имеет такое же количество тест-полосок в составе.

Основное правило применения прибора – достаточное количество крови для диагностики. Анализатор требует большего количества материала, чем обычный глюкометр, поэтому после прокола пальца кровь собирается в специальную пипетку. Пипетку соединяют с колбой, в которой находится реактив. После перемешивания, колбой наносят каплю крови на тестовую полоску.

Результат высвечивается на экране через 5 минут. Начинать диагностику с такого прибора не стоит. Он дорогой и может больше одного раза не понадобиться (при условии отсутствия сахарного диабета у обследуемого).

Комплекс А1С – дорогостоящий, но информативный анализатор

Что влияет на показатели сахара

Выявление уровня глюкозы в крови выше нормы не говорит о том, что стоит немедленно бороться с недугом (особенно народными средствами, как это любят пациенты). Гипергликемия может появляться не только на фоне сахарного диабета, но и под воздействием ряда факторов:

изменение климатических условий;
путешествие, поездка;
наличие инфекционных заболеваний;
стрессовый фон;
злоупотребление продуктами на основе кофеина;
длительное применение стероидов или комбинированных оральных контрацептивов;
недостаток отдыха.

К врачу, который поможет победить и вылечить недуг, нужно обратиться, если повышенные результаты повторяются на протяжении нескольких дней и не связаны с другими сопутствующими факторами. Ответ обследования при помощи комплекса А1С выше 6% требует обращения к эндокринологу, а выше 8% – обращения в срочном порядке из-за высокого риска диабетической комы. Следует помнить, что своевременная диагностика – залог благоприятного исхода заболевания.

14 159

Основные сведения о сахарном диабете
Сахарный диабет – это болезнь, при которой поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество гормона инсулина. А ведь именно инсулин поддерживает постоянное количество глюкозы в крови. Только при его помощи глюкоза может попасть во все клетки организма, являясь для них основным источником энергии. При избытке глюкозы инсулин способствует её превращению в гликоген и откладывается в клетках печени и мышц. Такой запас гликогена необходим как энергетический резерв, который быстро мобилизуется при необходимости. При недостатке же инсулина избыточный сахар не может быть усвоен клетками, а остаётся в крови и выделяется с мочой, а клетки при этом испытывают острый дефицит энергии.

По распространённости в мире сахарный диабет занимает третье место после болезней сердечнососудистой системы и рака. Чаще болеют женщины, составляя около 65 % от всех заболевших. Это связано с тем, что женщины живут дольше мужчин, а риск заболеть с возрастом увеличивается.

Сахарный диабет не передаётся по наследству, а является наследственно обусловленным заболеванием. Это означает, что риск заболеть увеличивается, если Ваши родители или сёстры и братья страдают диабетом. Однако для реализации наследственности и появления сахарного диабета важен образ жизни, питания, влияние повреждающих факторов внешней среды (токсических веществ, вирусов, стрессов).
Т.о. не обязательно приводит к диабету.

Два типа сахарного диабета.
Различают диабет первого и второго типа .

Диабет первого типа требует постоянного введения инсулина, поэтому он называется инсулинозависимый. Этот тип диабета возникает в возрасте до 30 лет и может начаться в раннем детском возрасте. Он развивается из-за разрушения клеток поджелудочной железы, которые синтезируют инсулин. В результате этого возникает абсолютная недостаточность инсулина. Причиной гибели клеток могут быть вирусная инфекция (вирусы Коксаки, цитомегаловирусы, грипп, краснуха, ветряная оспа, эпидемический паротит, корь), стресс, аутоиммунные заболевания, перенесенный панкреатит, токсическое действие на поджелудочную железу некоторых лекарств и нитрозосоединений, которые используются при изготовлении копченых мясных продуктов.
Если один из родителей болен диабетом 1 типа, риск заболеть составляет примерно 1:14, т. е 7%. Если болеют оба родителя – риск заболеть составляет около 60%. Увеличение заболеваемости диабетом первого типа происходит в осенне-зимний период.

Диабет второго типа (инсулиннезависимый) связан со снижением чувствительности тканей к действию инсулина и основная причина этого – ожирение. В начале заболевания инсулин образуется в нормальных количествах и содержание глюкозы в крови натощак нормальное. Однако глюкозотолерантный тест выявляет заболевание. Этот тест заключается в том, что проводится нагрузка глюкозой натощак и оценивается характер повышения сахара в крови. Таким образом выявляется состояние преддиабета.
Диабет 2 типа встречается в 80-85% от всех заболевших этим недугом и начинается после 40 лет. Если один из родителей болен диабетом 2 типа, риск заболеть составляет 8:10, т.е. 80%, а если болеют мать и отец риск приближается к 100%. 2 тип диабета тесно связан с ожирением — каждый пятый, страдающий избыточным весом, имеет риск заболеть этим недугом. Прогрессирует этот тип диабета медленно, часто маскируется под другие заболевания и протекает легче, чем 1 тип, поэтому его тяжелее диагностировать.
Таким образом, диабет 1 типа развивается из-за недостаточной выработки инсулина и для него характерна быстрая необъяснимая потеря веса. А диабет 2 типа связан с нарушением чувствительности тканей к действию инсулина и для него характерно ожирение.
Проблема диабета заключается в том, что он развивается исподволь, т.е. без явных симптомов. Поэтому периодический контроль сахара крови (желательно 1 раз в 2 года), особенно в возрасте после 45 лет, имеет большое значение для того, чтобы вовремя выявить состояние преддиабета, и вовремя принять соответствующие меры.

Преддиабет – это та грань, когда заболевания ещё нет, но количество сахара в крови натощак незначительно превышает норму (максимум нормы 5,5 ммоль/л) и составляет 5,6 — 6,5. При показателе 7 ммоль/л натощак ставится диагноз сахарный диабет. Выявляется преддиабет также при проведении глюкозотолерантного теста. При нарушении толерантности к глюкозе говорят о развитии диабета 2 типа.

Основные признаки того, что у Вас начинается сахарный диабет.
Усталость без видимых причин. Вы ещё практически не работали, но уже чувствуете физическое истощение. А ещё год назад аналогичную нагрузку Вы не ощущали.
Резкое увеличение веса. Это характерно для диабета 2 типа.
Большой набор веса при беременности, когда потребность в инсулине превышает возможности организма по его образованию.
Потеря веса при сахарном диабете 1 типа. Это происходит потому, что инсулина не достаточно для усвоения поступаемых в организм питательных веществ.
Неутолимая жажда (полидипсия) появляется из-за большой потери воды с мочой и повышения осмотического давления крови. При этом сухость во рту остается даже посте приёма жидкости.
Повышенный и неутолимый аппетит (полифагия). Больные постоянно чувствуют голод и не могут насытиться. Это вызвано тем, что клети не могут поглощать глюкозу из крови при отсутствии инсулина. Это так называемый «голод при изобилии».
Частое обильное мочеиспускание (полиурия ). Это связано с повышением осмотического давления мочи за счёт содержавшейся в ней глюкозы (которой в норме не бывает), а организм пытается от неё избавиться.
Нарушение зрения. Оно становится расплывчатым.
Вагинальный кандидоз. Молочница, которая длительное время практически не поддается лечению.
Половая слабость, нарушения менструального цикла.
Длительно незаживающие ранки и гнойные осложнения, фурункулёз. Это связано с тем, что энергетический голод клетки ведёт к повышенному распаду белков, используя их в качестве источника энергии. Возникает белковая недостаточность, а вследствии этого страдает иммунитет, т.к. белки нужны для производства клеток, обеспечивающих иммунную защиту.
Зуд и сухость кожи в отдельных участках тела, в связи с чем люди обращаются к дерматологам, гинекологам, но проблема не проходит.
Рыхлость и кровоточивость десен, парадонтоз, выпадение зубов.
Покалывание и онемение конечностей.
Низкая сопротивляемость инфекциям и частые осложнения при них.
Кожное заболевание черный акантоз, которое характеризуется тёмной, утолщённой кожей на шее и подмышками, небольшими участками гиперпигментации кожных складок с не резко выраженным огрублением кожи, в крупных кожных складках. Пациенты обычно жалуются на бессимптомный «грязный» внешний вид кожных складок, который не устраняется при мытье.
Анализ крови на сахар. Иногда видимых признаков сахарного диабета ещё нет, а заболевание обнаруживается случайно при анализе крови. В настоящее время существует еще такой показатель уровня сахара, как гликолизированный гемоглобин. Это гемоглобин, связанный с глюкозой. Соответственно чем больше глюкозы в крови, тем больше этот показатель. По уровню гликолизированного гемоглобина можно судить об уровне сахара в крови за последние 3 месяца.
У детей в основном отмечается первый тип диабета, и болезнь развивается очень быстро. Поэтому, если Вы заметили, что ребенок часто мочится, постоянно пьет воду, значительно теряет вес, необходимо сразу же обратиться к врачу, измерить сахар крови и мочи.

Факторы риска сахарного диабета.
Немодифицированные (на которые нельзя повлиять)
Отягощенная наследственность .
Женский пол, особенно если вес Вашего ребёнка при рождении был более 4 кг или у Вас есть поликистоз яичников.
Возраст (при диабете 2 типа больных старше 40 лет около 80 %).
Модифицированные (которые можно изменить).
Ожирение. Чаще встречается у женщин. Это связано с конституциональными особенностями женского организма. Женщина также много времени проводит, приготавливая пищу, что создаёт предпосылки для ожирения.
Большой объем талии, даже если вес небольшой.
Хроническое переедание.
Частые стрессы.
Злоупотребление алкоголем.
Малоподвижный образ жизни.
Повышенный уровень холестерина и артериального давления.
Заболевания органов пищеварения (хронический холецистит, панкреатит, желчнокаменная болезнь).
Применение пероральных контрацептивов, глюкокортикоидов, тиреотропного гормона, соматотропина, диуретиков.
Плохой и недостаточный сон.
Пищевой рацион содержит много легкоусвояемых углеводов (сладкие напитки, хлебобулочные и кондитерские изделия, вермишель) и жиров, но мало фруктов и овощей.

Проблемами сахарного диабета озадачены врачи всего мира. С каждым годом болезнь молодеет, ей подвергается все большее количество людей. Но не нужно отчаиваться, если вы подозреваете у себя сахарный диабет. Современные технологии, лекарства и способы лечения позволяют взять болезнь под контроль. Повсеместно доказано, что при соблюдении лечения, диеты и указаний врача с болезнью вполне можно жить.

Сахарный диабет

Что представляет собой это заболевание? Начнем с того, сахарный диабет – это эндокринное заболевание. Поджелудочная железа в норме вырабатывает определенное количество гормона инсулина, который необходим организму для переработки простых углеводов. Если этого инсулина нет или катастрофически мало, организм не способен переработать сахар, уровень глюкозы после еды подскакивает вверх. Это может быть очень опасно. Так возникает сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый. Данное заболевание чаще диагностируется у молодых людей. Как правило, они худые даже несмотря на то, что очень много едят. Для лечения такого диабета пациентам вводит инсулин, которого им так не хватает.

Второй тип сахарного диабета – инсулинонезависимый. В этом случае организм вырабатывает достаточное количество инсулина, однако ткани по различным причинам не чувствительны к этому инсулину. Такие диабетики чаще всего очень тучные, их болезнь диагностируется в более зрелом возрасте. Для их лечения используют препараты, которые снижают устойчивость клеток к инсулину.

Еще диабет может быть гестационным. Он развивается или обнаруживается при беременности. Также сахарный диабет может быть вторичным, то есть, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин из-за основного заболевания (панкреатит, муковисцидоз и т.д.)
Нередко человек может жить с сахарным диабетом и не подозревать об этом. Часто симптомы диабета связывают с другими заболеваниями. Для того чтобы выявить у себя эту болезнь, нужно прислушаться к своему организму.

Симптомы диабета

Это первый и самый важный способ определить сахарный диабет в домашних условиях. С помощью нижеперечисленных симптомов вы узнаете, как распознать сахарный диабет.

Один из главных симптомов – это частое мочеиспускание и непреодолимая жажда. Часто человек постоянно пьет, потому что чувствует себя обезвоженным. Так и есть – организм обезвожен, поскольку жидкость не задерживается и не усваивается. Если хоть на какое-то время оставить человека без доступа к воде, он чувствует сильнейшую сухость во рту, зуд кожных покровов усиливается.
Зуд – это частый спутник больных сахарным диабетом. Поражаются ладони, промежность, стопы, живот. Данный симптом проявляется у 4 из 5 больных сахарным диабетом. Примечательно то, что зуд не снимается различными мазями и гелями.
Вы должны заподозрить у себя сахарный диабет, если на теле имеются различные раны, трещинки, царапины и язвы, которые не заживают долгое время.
Из-за эндокринных нарушений меняется общее состояние человека. Он становится апатичным, сонным, вялым. Теряет интерес к работе, семье, бытовым делам. Постоянное чувство усталости и слабости днем – серьезный повод для сдачи анализов.
При диабете нарушаются обменные процессы, поэтому наблюдается ухудшение состояние волос. Они становятся слабыми и тонкими, часто выпадают.
Для сахарного диабета первого типа характерен постоянный голод. Человек может за раз съесть несвойственное ему количество пищи. При этом он не полнеет, а как раз наоборот – за несколько месяцев может сбросить 10-15 кг из-за того, что съеденные углеводы просто не усваиваются (нет инсулина).
При сахарном диабете может появиться запах ацетона изо рта, тошнота, рвота, перед глазами возникает пелена, появляется головокружение.
Часто страдают конечности, особенно ноги. Появляется отек, тяжесть, различные раны на коже, которые долгое время не заживают.
Часто у больных сахарным диабетом возникает пониженная температура тела. Это объясняется замедлением всех метаболических процессов в организме.
Больные сахарным диабетом страдают не просто частым мочеиспусканием, а огромным количеством выделяемой мочи (до 10 литров в сутки). Дети с таким диагнозом страдают от ночного недержания, даже если раньше подобных проблем не было.
Многие люди с сахарным диабетом страдают от низкого иммунитета. Как следствие – частые болезни, долгое протекание инфекционных заболеваний.
Сахарный диабет второго типа характеризуется избыточной массой тела, а также нарушением зрения. Это обусловлено тем, что высокий уровень сахара разрушает сетчатку глаза.
У мужчин сахарный диабет может быть причиной нарушения работы половых функций. Часто сахарный диабет приводит к импотенции.

Если вы заметили у себя хотя бы несколько из этих симптомов, нужно как можно скорее обратиться к врачу для выяснения истинного диагноза.

Доказано, что диабет, а также предрасположенность к этой болезни – это генетическая составляющая. Диабетом нельзя заразиться – это факт. Если один из родителей болел диабетом – риск вашего заболевания составляет 30%. Если болели оба родителя – 60-70%.

В зоне риска находятся люди с избыточной массой тела. Если у вас есть предрасположенность к заболеванию, следует очень тщательно следить за весом и не допускать превышения нормальных показателей.

Еще одним провоцирующим фактором для развития болезни являются заболевания поджелудочной железы. Также сахарный диабет может появиться после перенесения некоторых вирусных болезней – краснуха, ветряная оспа, грипп и эпидемический гепатит. От диабета чаще страдают люди в возрасте.

Существует ошибочное мнение, что сахарным диабетом болеют те, кто любит и ест много сладкого. Это не более чем миф.

Как определить уровень сахара в моче

Если вы подозреваете у себя сахарный диабет, но по-прежнему не хотите обращаться к врачу, можно попробовать выявить уровень сахара в моче при помощи подручных средств.

Для определения уровня сахара в моче есть специальные полоски, которые можно купить в аптеке. Ими пользуются все диабетики. Важно делать тест утром натощак и после принятия пищи. Полоска покрыта особым реактивом, который при соприкосновении с мочой меняет цвет. Полоску нужно опустить в баночку с мочой или просто подержать под струей. Запрещается трогать полоску-тест руками или вытирать полотенцем. Обычно результат можно получить уже через минуту.

В зависимости от цвета полоски определяют уровень сахара в моче. Однако такая проверка не информативна для диабетиков первого типа, а также для людей старше 50 лет. Часто полоски для проверки могут реагировать только на очень большое количество сахара – более 10 ммоль на литр. Это количество называют почечным порогом. Если тест показывает в моче количество сахара больше данного показателя, значит, глюкоза просачивается в мочу и организм не в состоянии с ней справиться.

Как определить уровень сахара по крови

Существуют также и полоски, которые определяют уровень сахара в крови. Для получения анализа нужно тщательно помыть руки, так как незначительное количество сахара на поверхности кожи может привести к искажению результатов. Чистый палец нужно проткнуть стерильной иголкой и опустить вниз, чтобы появилась капля крови. Приложите тестовую полоску к капле так, чтобы вся зона реагента была покрыта кровью. После этого нужно подождать некоторое время, пока на полоске не проявится цвет. Каждый цвет соответствует определенному количеству сахара – об этом можно узнать на упаковке тестовых полосок.

Повсеместно используют приборы глюкометры, которые также работают с тестовыми полосками. Полоску помещают в каплю крови, а затем вставляют в прибор. Он с точностью определяет показатель сахара в крови. Некоторые современные модели оснащены функцией памяти, звукового сигнала, а также способностью запоминать результаты.

В норме уровень сахара составляет от 3,3 до 6,1 ммоль на литр, если анализ взят натощак. После еды количество сахара может увеличиваться до 9 и 10 ммоль на литр. Через некоторое время после еды (1-2 часа) сахар снова приходит в норму. Если ваши показатели значительно выше нормы – не тяните, срочно покажитесь врачу!

Сахарный диабет – что делать?

Если вам поставили этот диагноз, не нужно паниковать. Правильное лечение и поддержание нужных функций организма поможет вам не страдать от сахарного диабета, а спокойно с ним уживаться. Вот основные правила для нормальной жизни с сахарным диабетом.

Исключите потребление сахара – вместо него нужно брать сахарозаменитель. Меньше холестерина, дробное питание, животные жиры заменяем растительными. Очень важно соблюдать строгую диету – никаких быстрых углеводов.
Нужно регулярно следить за уровнем сахара в крови, чтобы контролировать свой организм.
При наличии избыточного веса нужно сбросить лишние килограммы. Регулярно заниматься умеренной физической активностью.
Каждый день нужно тщательно осматривать ноги на предмет повреждений кожи. Перед сном ноги следует промывать с мылом и хорошенько просушивать полотенцем. Это важно, поскольку при сахарном диабете высок риск появления трофических язв на ногах.
Своевременно посещайте стоматолога, чтобы избежать кариеса и исключить очаг инфекции.
Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений.
Регулярно принимайте те препараты, которые вам прописал врач. С собой в сумке носите инсулин, чтобы при экстренной ситуации принять лекарство. Кроме того, в сумочке или кармане нужно носить записку с сообщением о наличии сахарного диабета, а также адрес и номер телефона человека, который мог бы приехать в случае непредвиденной ситуации.
При появлении ран нужно обрабатывать их, начать сразу же интенсивное лечение, даже если это простая царапина.
Раз в полгода нужно проходить обследование на предмет обнаружений различных осложнений – прежде всего, нужно проверять почки, печень, зрение.
Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
Регулярно следует проводить санаторное лечение для укрепления иммунитета.

Многие диабетики признаются, что эти простые правила так прочно вошли в их жизнь, что они считают их обыденными и естественными. Для них измерение уровня сахара в крови такое же простое и нужное дело, как чистка зубов или прием пищи. Сахарный диабет – не приговор. Если вас постиг этот диагноз, вам нужно просто научиться с ним жить. И тогда качество вашей жизни не изменится.

Видео: симптомы сахарного диабета

Некоторые эндокринные нарушения могут по-разному проявляться у мужчин и женщин, что связано с физиологическими особенностями организма. Именно по этой причине признаки сахарного диабета у женщин могут значительно отличаться от тех, которые наблюдаются у мужчин при развитии этого заболевания.

При этом диабет можно распознать по основным или косвенным симптомам, которые могут иметь некоторые отличия в зависимости от типа заболевания – 1 или 2. Как известно, данное заболевание не развивается резко:сначала происходит нарушение толерантности к глюкозе, затем увеличивается дефицит инсулина, и как следствие – появляется сахарный диабет.

Симптоматика сахарного диабета 1 типа

Очень часто сахарный диабет у женщин обнаруживается случайно во время профилактического осмотра, ведь анализ крови всегда позволяет установить наличие нарушений обмена веществ. Первые симптомы сахарного диабета, как у мужчин, так и у женщин, могут возникать не в самом начале развития заболевания, а только по прошествии нескольких лет. Таким образом, следует обращать внимание на состояние своего здоровья, благодаря чему можно своевременно распознать эндокринные нарушения и провести надлежащее лечение.

К основным признакам сахарного диабета 1 типа у женщин стоит отнести такие проявления и изменения в организме:

сильная постоянная жажда;
учащенное мочеиспускание;
беспричинная усталость;
сухость кожных покровов;
резкое увеличение или снижение веса;
запах ацетона изо рта больной;
головокружения;
тяжесть в ногах;
тошнота и рвота;
повышенная раздражительность, нервозность;
грибковые заболевания ногтей, слизистых оболочек и некоторых внутренних органов;
нарушение менструального цикла.

В принципе, такие симптомы могут наблюдаться и мужчин, больных сахарным диабетом, но имеют они менее выраженный характер. Со временем женщины могут жаловаться и на такие признаки диабета как «туманность» и даже ухудшение зрения, ощущение онемения кожи, холодность и бледность ног.

Из-за ослабленного иммунитета, «сопровождающего» любое эндокринное нарушение, может отмечаться затяжное лечение инфекционных заболеваний, продолжительное затягивание ран, понижение температуры тела, судороги ног. После обнаружения первых признаков сахарного диабета женщина должна обратиться к эндокринологу, поскольку 1 тип заболевания без надлежащего и своевременного лечения может привести к диабетической коме. В большинстве случаев такое состояние приводит к смерти больного человека.

Исходя из конституционного типа и половой системы женского организма у женщин не так отчетливо могут проявляться признаки сахарного диабета, как у мужчин.Именно поэтому для постановки диагноза кроме изучения жалоб пациентки необходимо провести точное обследование.

Какие признаки указывают на диабет 2 типа?

Сахарный диабет 2 типа у женщин проявляется теми же симптомами, что и 1 тип, но они характеризуются более медленным темпом. Однако, по словам специалистов, самым главным симптомом этого вида заболевания является пересыхание ротовой полости, что и становится причиной сильной жажды. Также часто появляются различные дерматиты – гнойные высыпания и зуд кожных покровов. Диабетическая кома при диабете 2 типа возникает крайне редко, но, несмотря на это, данное эндокринное нарушение представляет собой большую опасность для жизни женщины.

Сахарный диабет 2 типа намного опаснее для человека, чем заболевание 1 типа, поскольку оно может развиваться, никак себя не проявляя на протяжении многих лет. Обнаружив нарушение обмена веществ по истечению большого промежутка времени, очень сложно провести эффективное лечение. Можно выделить следующие признаки сахарного диабета у женщин, характерные для заболевания 2 типа:

зуд ладоней и ступней;
повышенный аппетит;
избыточный вес тела;
головные боли;
пигментация на лице и на руках;
желтоватые наросты на теле;
рост волос на лице;
дисбактериоз влагалища.

Повышенное количество глюкозы в крови может привести к раздражению кожных покровов ладоней и стоп. Также в результате нарушения метаболизма в организме больной женщины замедляется рост волос, отмечается их выпадение и ломкость. При заболевании 2 типа обычно хочется есть сладкое, поскольку глюкоза не поступает в органы и ткани, а также мозг человека, поэтому организм опять требует углеводов. Именно этот симптом можно считать одним из самых главных, который может сигнализировать о необходимости лечения. При наличии наследственной предрасположенности избежать развития сахарного диабета женщинам очень сложно, поэтому очень важно следить за своим здоровьем. Своевременное обнаружение первых признаков заболевания позволяет сделать проведение адекватного лечения максимально эффективным.

Принято считать, что сахарный диабет – это тип заболеваний, приводящих к нарушению процессов метаболизма в человеческом организме под воздействием одной характерной для данного вида заболеваний черты: повышением в крови сверх нормы уровня сахара. Эта достаточно серьёзная и, даже можно сказать, «коварная» патология может развиваться довольно длительное время, не давая о себе знать, что нередко приводит к опасным осложнениям. По смертности сахарный диабет прочно утвердился на третьем месте, вслед за сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией. Чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче его будет контролировать, и избежать тяжёлых осложнений.

Как определить диабет? Выявить его вовремя достаточно несложно, если хорошо знать о причинах его развития, симптоматических проявлениях, а также учитывать принадлежность к группе риска.

Группа повышенного риска

Существует определённая группа риска, в которую включены люди, которые по каким-либо причинам склонны к развитию такого заболевания:

Женщины, родившие ребёнка с весом, превышающим 4,5 кг. Женщины, у которых были самопроизвольные выкидыши на малых сроках или рождались мёртвые дети.
Взрослые и дети, у которых ближние родственники болеют или болели диабетом.
Дети и взрослые с превышением нормальной массы тела, ожирением.
Больные, у которых выявлены различные формы язвенной болезни желудка, заболевания печени, панкреатит, ишемическая болезнь, атеросклероз;
Люди, перенёсшие инсульт.

Почему глюкоза в крови поднимается

Основным источником выработки энергии, столь необходимой организму и взрослого и ребёнка для обеспечения нормальной жизнедеятельности, является глюкоза, используемая клетками как топливо. Её попадание в клетки обеспечивает инсулин – гормон, вырабатываемый в процессе деятельности поджелудочной железы. Воздействуя на чувствительные к данному гормону рецепторы, инсулин обеспечивает проникновение в клетку глюкозы.

У здорового человека, с ростом в крови уровня сахара, увеличивается выделение инсулина. Глюкоза перерабатывается клетками интенсивнее, её концентрация снижается.

Классификация диабета и причины возникновения

Можно выделить три основных типа диабета

I тип (инсулинозависимый)

Основная причина развития этого вида диабета – процесс, возникающий при нарушении нормального иммунитета, в результате чего иммунная система начинает уничтожать клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина. Сахар (глюкоза) вытягивает из клеток воду в кровяное русло. Жидкость выводится через мочеполовую систему, создавая вероятность обезвоживания. Масса больного резко снижается и, если не начать лечение вовремя, человек может впасть в диабетическую кому, которая в состоянии повлечь летальный исход.

К развитию таких аутоиммунных процессов могут подтолкнуть патологии поджелудочной железы, поражение организма вирусами краснухи, гепатита, эпидемического паротита. Кормление грудного малыша с применением коровьего молока также является провоцирующим фактором для развития такого процесса.

Диабетом I типа чаще всего болеют подростки и дети, его часто называют «ювенильным диабетом». Другое его название – «диабет молодых», он стремительно развивается и, в отсутствие должного наблюдения и лечения, приводит к смерти . Инсулинозависимый диабет развивается у людей среднего и пожилого возраста. Характеризуется длительным течением, его развитие может продолжаться от 5 до 20 лет.

II тип (инсулиннезависимый)

При таком типе диабета, инсулина выделяется достаточно, но при этом снижается чувствительность к нему рецепторов, и глюкоза не попадает в клетки. Секреция невостребованного гормона со временем уменьшается, снижается выработка энергии. Синтез белковых соединений нарушается, что приводит к распаду белка, усилению процесса окисления жиров. В крови скапливаются продукты метаболизма (кетоновые тела). Причинами снижения чувствительности могут быть уменьшение количества клеточных рецепторов, связанное с возрастными изменениями или их поражением в результате сильного химического отравления, приёмом лекарственных препаратов, ожирением.

Инсулиннезависимым диабетом чаще всего болеют женщины.

Гестационный (непереносимость глюкозы)

Этот тип диабета может развиться у женщины в период беременности. Чаще проходит самостоятельно после рождения ребёнка. Вес ребёнка в таких случаях при рождении более 4 кг. Женщины, перенёсшие гестационный сахарный диабет, попадают в группу риска, так как опасность заболеть сахарным диабетом II-го типа у них выше, чем у других женщин.

Существует ещё несколько видов сахарного диабета. Они напрямую связаны с аномальностью инсулиновых рецепторов, генетическими синдромами, смешанными состояниями («тропический диабет»).

Сахарный диабет у детей

Несмотря на то, что течение заболевания у детей аналогично развитию этой патологии у взрослых, у него есть свои особенности. Диабет второго типа у детей встречается очень редко. В возникновении у ребёнка диабета первого типа причиной выступает наследственность, когда поджелудочная железа имеет недостаточное количество клеток, отвечающих за секрецию инсулина. Даже при наличии генной предрасположенности, заболевания можно избежать, если исключить факторы, провоцирующие развитие диабета.

Факторы, влияющие на развитие диабета у детей:

вскармливание грудного ребёнка смесями или раннее прекращение грудного вскармливания;
стрессы, которые могут привести к снижению у ребёнка иммунитета;
ранее перенесённые ребёнком детские инфекционные заболевания (корь, краснуха, паротит).

Как правило, маленькие дети не жалуются на какие-либо незначительные проявления недомогания. Поэтому родители должны быть внимательными и обращать внимание на любые заметные изменения в обычном поведении и самочувствии своего малыша.

Симптомы СД у детей и взрослых

Несмотря на то, что причины возникновения и механизм развития у каждого вида диабета разные, их объединяют общие симптоматические проявления (симптомы), на которые никак не могут влиять возраст и пол человека.

Основные симптомы:

сухость во рту, жажда, употребление воды за сутки более 2 литров;
частое мочеиспускание с увеличением суточного объёма выводимой мочи до 5 литров, в некоторых случаях до 10 литров.
изменение массы тела.

Изменение массы тела — симптом, позволяющий определить вид диабета. Резкое снижение веса говорит о диабете первого типа, его увеличение характерно второму типу.

Кроме основных симптомов, есть ещё и другие, степень выраженности которых зависит от длительности болезни. При длительном воздействии повышенного содержания сахара могут возникнуть следующие симптомы:

снижение резкости и остроты зрения;
тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах;
быстрая утомляемость, слабость, частые головокружения;
зуд кожных покровов и в промежности;
затяжное течение инфекционных болезней;
на заживление ран и ссадин, требуется более долгое время.

Степень их выраженности зависит от индивидуальных особенностей больного, уровня глюкозы и длительности диабета.

Если у ребёнка или взрослого появляется чувство неутолимой жажды, сухости во рту, он начинает поглощать значительное количество жидкости и часто мочиться даже в ночное время, стоит задуматься. Ведь именно такие симптомы помогают определить диабет на начальных стадиях. В таких случаях следует обратиться к врачу, который, выслушав жалобы, назначит соответственное обследование, включающее в себя ряд анализов, в том числе крови на содержание в ней сахара, общий анализ мочи (у здорового человека в норме сахара в моче не должно содержаться) и соответствующее лечение.

Не стоит забывать, что нередко заболевание начинается и может протекать длительный период без особой симптоматики, а проявляется уже имеющими место осложнениями. Но ведь такой вариант можно и исключить. Для этого нужно хотя бы один раз в год проходить соответствующее обследование самим взрослым у врача (сдавать кровь и мочу для определения наличия в них сахара) и не игнорировать назначенные педиатром профилактические осмотры ребёнку.

Как сделать анализ мочи и крови на диабет в домашних условиях

Чтобы проверить мочу или кровь на содержание глюкозы дома, можно в любой аптеке купить специально предназначенные для этих целей:

глюкометр;
тест полоски для мочи;
комплект А1С.

Измерение уровня сахара в крови глюкометром

Глюкометр — это специальный прибор, позволяющий самим без помощи специалистов проверить кровь на наличие сахара. Он оснащён ланцетом для прокалывания пальца и специальными тестовыми полосками для определения концентрации сахара.

Определение содержания сахара в моче тест-полосками

Такой тип тест-полоскок без рецепта продают в аптеке. Анализ следует проводить, заранее прочитав инструкцию. Если тест показал, что в моче содержится сахар, следует провести анализ крови глюкометром.

Комплект А1С

Тестирование, проведённое комплектом А1С, показывает трёхмесячный средний уровень сахара крови. В норме А1С должен быть 6%. Прежде, чем покупать такой комплект, обратите внимание на продолжительность проведения теста, указанное на упаковке. Домашний комплект предлагает время проведения анализа 5 минут.