Частое моргание у взрослых. Почему ребенок часто моргает глазами? Нервный тик глаза: причины и лечение

Смыкание и размыкание век – естественный физиологический процесс, совершающийся рефлекторно, то есть вне зависимости от сознания. У каждого человека имеется собственная частота спонтанного моргания, которая возрастает при вербальном общении, волнении, в качестве реакции на опасность, испуг, при резком изменении температуры и влажности воздуха, ярком свете, присутствии инородного тела в глазу.

При сильном волнении и боли количество морганий в минуту достигает 50–60, а в период расслабления этот показатель снижается до 20 и меньше. Если ребенок моргает чаще или постоянно жмурится, то для избавления от проблемы необходимо найти причину появления таких движений и устранить ее.

Показать всё

Осознанное и неосознанное моргание

Основные функции моргания заключаются в защите глаз от яркого освещения, увлажнении роговицы, удалении пыли с ее поверхности, снятии усталости глаз. Промежуток времени между смыканием век составляет от 2,5 до 4 секунд. Если родители заметили, что ребенок часто моргает глазами, щурится, жмурится, трет глаза, приподнимает брови, это может являться признаком наличия проблемы.

Прежде всего родителям следует выяснить, является ли частое моргание у ребенка осознанным. Малыш 1,5–2 лет может просто экспериментировать с лицевыми мышцами: при смене ощущений меняется и выражение лица. Это фаза развития, которая быстро проходит. У дошкольников 3–6 лет и детей младшего школьного возраста такое поведение может быть игрой, подражанием персонажу сказки, мультфильма, манерам нового знакомого. Особенно часто подражание встречается у эмоциональных, впечатлительных детей и проходит в течение нескольких недель, как только ребенку наскучивает забава. Но родители начинают бояться, что это перерастет в некрасивую привычку, и стараются отучить малыша: ругают, стыдят, запрещают ему некрасивое поведение.

Этот подход педагогически некорректен. Ребенок начинает страдать от осознания того, что поступает плохо, а изменить это, чтобы доставить радость родителям, не может: ведь ему самому этот процесс приносит удовольствие. Постоянные замечания взрослых акцентируют внимание ребенка на нежелательном действии, что приводит к волнению и эмоциональному напряжению. Безобидная игра иногда развивается в тик - состояние, когда движения глаз перестают поддаваться волевому контролю.

Наличие инородного тела в глазу

Если ребенок не гримасничает, необходимо исключить присутствие инородного тела в глазу, которое не способна сразу смыть обильно выступающая слеза. Песчинка, ресница или мошка вызывают боль и жжение, заставляя малыша совершать рефлекторные движения век, чтобы избавиться от раздражающего предмета. Благодаря миганию инородное тело постепенно сдвигается во внутренний угол глаза, откуда его легче достать. Если вовремя не помочь ребенку, этот процесс будет долгим, а соринка травмирует глаз, что может привести к сильному покраснению, отеку слизистой оболочки, развитию конъюнктивита и нарушению зрения. Необходимо тщательно вымыть руки и попытаться убедить ребенка успокоиться, не тереть глаз и позволить осмотреть его. Инородное тело обычно находится под верхним или нижним веком.

Для осмотра нижнего века нужно привлечь внимание ребенка так, чтобы он посмотрел вверх, затем оттянуть нижнее веко вниз. Чтобы осмотреть верхнее веко, необходимо вывернуть его, чтобы слизистая оболочка оказалась снаружи. Для этого ребенок должен смотреть вниз, а взрослый, захватив двумя пальцами верхнее веко, очень осторожно оттянуть его вперед и вниз, а затем вывернуть. Мешающий объект осторожно удаляют небольшим плотным марлевым тампоном, сухим или смоченным в растворе крепкого чая. На улице можно попытаться удалить соринку уголком чистого носового платка. После удаления инородного тела ребенок должен посмотреть вверх, и веко вернется в нормальное положение. Глаз необходимо промыть свежезаваренным крепким чаем или стерильным физраствором, который можно приобрести в аптеке.

Если при осмотре глаза инородное тело не обнаружено, но ребенок продолжает плакать, постоянно моргать и тереть глаз; инородное тело не лежит на слизистой оболочке, а проникает в глубину роговицы или конъюнктивы; после удаления соринки длительное время сохраняется покраснение, болевые ощущения и обильное слезотечение - необходимо срочно обратиться к врачу -офтальмологу. При травме глаза помощь должна быть оказана в поликлинике или больнице.

Аллергическая реакция

Частое моргание может являться симптомом аллергии. В этом случае к нему добавляются слезотечение, зуд и покраснение глаз, аллергический ринит (зуд в носу и глотке, чихание; жидкие прозрачные выделения из носа; заложенность носа).

Когда причина аллергии известна, то следует максимально избегать контакта с аллергеном и принимать антигистаминные препараты, которые назначает врач. Если причина не выявлена, то необходимо устранить возможные раздражители:

бытовую пыль;
домашние растения и животных;
мягкие игрушки и ковры;
перьевые подушки;
химические вещества для уборки дома;
краски и растворители.

В случае аллергии чрезмерное смыкание век, как и другие симптомы, исчезнет при смене обстановки.

Другие факторы

Остальные причины частого моргания у детей можно разделить на офтальмологические и неврологические.

Офтальмологические

В следующей таблице описаны вероятные причины моргания, их симптомы и лечение:

Описание симптомов	Вероятная причина	Лечение
Частое моргание, периодическое зажмуривание глаз при чтении, просмотре телепередач, работе с компьютером и другими гаджетами с монитором, при ярком освещении	1. Сухость слизистых оболочек глаз. 2. Напряжение, переутомление, усталость глаз	Рекомендуется:1. Оптимизация температуры и влажности воздуха в помещении, где находится ребенок. Использование увлажнителя воздуха. Увлажняющие или слезозаменяющие глазные капли по рекомендации врача.2. Ежедневная зрительная гимнастика. 3. Питье достаточного количества жидкости в день. 4. Сокращение количества времени, когда ребенок смотрит телевизор. Соблюдение временных норм работы за мониторами и дисплеями: от 10–15 минут до получаса в день для дошкольников и младших школьников; не более 2–3 часов в день для старшеклассников. 5. Нормализация режима дня. Перерывы во время работы за компьютером, активный отдых и занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное количество времени на отдых и сон
Частое моргание и прищуривание при чтении книг, письме, игре с мелкими деталями, стремление поднести книгу ближе к глазам	Ухудшение зрения, развитие близорукости	Рекомендуется:1. Обследование и консультация врача -офтальмолога. 2. Соблюдение здорового образа жизни: пересмотр режима дня, соблюдение норм зрительных нагрузок, достаточная физическая активность, здоровый отдых и прогулки, правильное питание, достаточное питье жидкости. 3. Правильная организация пространства при чтении, работе за компьютером: оптимальные условия освещенности, удобная поза с минимумом нагрузки на шею, соблюдение рекомендованного расстояния от глаз до монитора (60–70 сантиметров)
Частое моргание, чувствительность к свету, боль, жжение и сильное покраснение глаз, отек век, выделения из глаз (обильное слезотечение, слизистое или гнойное отделяемое), плохое самочувствие	Острый конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза, вызванное вирусной или бактериальной инфекцией, аллергической реакцией)	Рекомендуется:1. Обращение к врачу. Самостоятельное назначение снимает симптомы, а не устраняет причину болезни. 2. Соблюдение правил личной гигиены: нельзя трогать глаза руками; необходимо тщательно мыть руки с мылом, пользоваться индивидуальным полотенцем и одноразовыми платками

Неврологические

Почему ребенок стал часто моргать при общем офтальмологическом благополучии, родителям определить трудно. Исследования показывают, что частое смыкание век как непроизвольный жест - симптом неустойчивого эмоционального состояния человека, беспокойства или боли. В неврологии существуют патологии, ведущие к таким проявлениям. Потребуется осмотр специалиста, диагностика и назначение соответствующего лечения.

К усиленному морганию могут привести черепно-мозговые травмы, повреждение и сотрясение мозга. Медицинская помощь должна быть оказана немедленно в условиях стационара. Во время приступов при различных формах эпилепсии характерно учащенное моргание в сочетании с непроизвольным сокращением мимических мышц лица, судорогами рук и ног, нарушением сознания и другими проявлениями. Лечение заключается в противосудорожной терапии и назначается невропатологом по результатам электроэнцефалограммы.

Часто причиной нехарактерных движений глаз у детей является непроизвольное сокращение мимических мышц лица, или моторные тики. Тик - это мышечный спазм, который ребенок не способен контролировать. Моргание является самым распространенным из всех локальных нервных расстройств, после него по частоте идут зажмуривание, подергивание углов рта и крыльев носа. Тики могут проявиться у любого ребенка, но далеко не каждый способен самостоятельно с ними справиться. Внешне тикозное моргание неотличимо от обычного произвольного движения. Выдает его неуместность и частая повторяемость.

Частое моргание встречается у 18% детей на разных периодах развития. Чаще всего оно проходит без медикаментозной помощи. Это состояние не означает, что малыш психически болен и находится вне нормы. Но оно сигнализирует о неблагополучии в нервной системе.

Причиной тиков могут быть генетические, иммунные факторы, врожденная патология. Если кто-то из родственников страдает неврозом, сопровождающимся моторными тиками, синдромом Туретта, то на 50% вероятна генетическая предрасположенность. Следует показать ребенка неврологу и проконсультироваться по поводу борьбы с проблемой.

В 64% случаев первому появлению тика предшествует действие стрессовых ситуаций: испуга, психической перегрузки, когда ребенок с еще только развивающейся нервной системой внезапно сталкивается с непосильной для него проблемой. Сильный испуг может вызвать крепкое сжатие век, выраженное моргание, вздрагивание всем телом при громких звуках, дальнейшую боязнь неприятной ситуации.

Причинами беспокойного состояния и появления глазного нервного тика являются семейные ссоры, разлука с одним из родителей, переезд, госпитализация, появление нового члена семьи, завышенные требования взрослых. Частой причиной является дезадаптация в учебном учреждении. Если тик появляется в 3 года, это бывает связано с началом посещения детского сада: ребенок нервничает из-за смены привычной окружающей обстановки на коллективный быт, где другой распорядок дня и иные требования. Для описания психологического состояния школьников существует термин «синдром первого сентября»: начало учебного года - это стресс для многих детей. Помимо навязчивого моргания, бывают и другие проявления стресса: снижение или потеря аппетита, беспокойный сон, быстрая утомляемость, капризы.

Родителям не следует впадать в две крайности. Не нужно ждать, когда патологическое состояние пройдет. И не нужно демонстрировать панику, делать ребенку замечания по поводу тика: сознательное сдерживание непроизвольных движений приведет к усложнению ситуации. Следует обратиться к врачу -неврологу. Необходимо помнить, что лечение тиков при помощи медицинских препаратов назначается только в том случае, если все методы психологической коррекции оказались неэффективными. Если тик длится больше года и мешает вести нормальную жизнь, то могут быть назначены различные стимуляторы и физиотерапевтические процедуры (массаж, рефлексотерапия, курс лечебной физкультуры).

Усилия родителей должны быть направлены на создание комфортной психологической обстановки для ребенка, окружение его вниманием и заботой. Рекомендуется:

нормализация режима дня ребенка: достаточное количество сна, активный отдых, умеренные занятия спортом;
сбалансированное питание;
соблюдение меры в умственных и физических нагрузках (у ребенка должно находиться время на свои занятия, даже если это «ничегонеделание»), достаточное количество отдыха;
исключение психотравмирующих факторов (особенно для эмоциональных и легко возбудимых детей): громкая музыка, просмотр телепередач с демонстрацией насилия и жестокости, агрессивные компьютерные игры должны быть под запретом;
пересмотр внутрисемейных отношений, создание комфортной атмосферы в доме;
изменение отношения родителей к воспитанию и учебе: поддержка ребенка, а не постоянная критика и сравнение с другими;
исключение упреков и одергиваний по поводу тика как со стороны родителей, так и со стороны родственников, знакомых и учителей: малыш не должен испытывать чувство вины за то, что чем-то отличается от других;
совместное времяпрепровождение родителей с ребенком, снятие накопившегося нервного напряжения и тревожных состояний в процессе отдыха, подвижных игр, интересных занятий.

Моргание как следствие учебных нагрузок

Причина активного моргания у детей школьного возраста иногда заключается в общей усталости.

Нейрофизиологи из Японии предположили, что частота моргания объясняется потребностью мозга в так называемой «перезагрузке». Моргая, ребенок переключается с одной задачи на другую. Исследования показали, что во время чтения человек моргает после завершенного предложения, а во время прослушивания говорящего - в паузу. Томограф фиксировал, что во время смыкания век головной мозг на доли секунды переходит в режим пассивности, поток крови в теменную часть мозга уменьшается.

Частым морганием организм ребенка, который проводит большое количество времени за учебой, занимается в нескольких кружках и секциях, сигнализирует о потребности в отдыхе. Не следует увлекаться многозадачностью. Нельзя одновременно читать, слушать музыку, отвечать на сообщения в социальных сетях и играть с домашним животным. Это приводит к возрастанию нервного напряжения и снижает качество выполняемых действий.

Родителям рекомендуется внимательно наблюдать за тем, в каких именно ситуациях возникает учащенное моргание у ребенка, завести дневник и записывать свои наблюдения. Это окажет неоценимую помощь при обращении к специалисту. Самолечение и отказ от визита к врачу ухудшит ситуацию, и справиться с запущенной формой проблемы будет намного сложнее. Только врач определит, насколько серьезна причина частого моргания, и назначит лечение при необходимости.

Частота моргания глаз здорового организма определяется необходимостью в увлажнении глазной оболочки и снабжении ее кислородом.

Но иногда человек может моргать со слишком большой периодичностью, причем у детей это явление встречается чаще.

Оно может свидетельствовать как о неврологических нарушениях, так и о проблемах с самими глазами.

В статье мы подробно разберем этот вопрос и предложим советы, помогающие избавиться от частого моргания.

Причины

У частого моргания два рода причин: офтальмологические и неврологические. Для начала разберемся с первыми.

Офтальмогические

Моргание может учащаться в том случае, если обычной периодичности оказывается недостаточно для поддержания комфортного функционирования органов зрения.

Причиной тому может быть:

Обезвоживание. Если оболочка глаза слишком быстро иссыхает, то для ее увлажнения приходится чаще моргать.
Снижение остроты зрения. Если при таком нарушении не надевать очки и не проводить коррекции, то глазам придется сильно напрягаться для рассмотрения предметов, а при перенапряжении глаза нуждается в кислороде и увлажнении больше, чем в нормальном состоянии.
Одной из главных причин сухости в глазах является долгая работа за компьютером . Однако во время работы глаз моргает реже обычного, но сразу после ее завершения он восстанавливает водный баланс учащенным морганием.
Попадание в глаза инородного тела, особенно в тех случаях, когда оно западает в глубину конъюнктивального мешка.
Конъюнктивит . Опухание тканей вокруг глаза приводит к его раздражению, от которого он пытается избавиться учащенным морганием.
Прочие инфекционные поражения глаза, такие как блефарит .

Неврологические

Есть ряд неврологических и психологических нарушений, которые провоцируют учащенное моргание даже при полностью здоровых глазах.

Это связано с тем, что моргание является бессознательным процессом, зависящим от работы всей нервной системы.

Поэтому проблемы с ее функционированием могут влиять на работу органов зрения. Среди таких проблем выделяют:

Черепно-мозговые травмы.
Переживания, стрессовые ситуации. У детей они могут вызываться излишне строгим воспитанием, сложностями в общении со сверстниками, проблемами с учебой и т.д.
Нагрузка на нервную систему вследствие простудных заболеваний, особенно у детей до 6-7 лет.
Применение некоторых препаратов, возбуждающих нервную систему, например, ноотропов.
Предрасположенность к эпилептическим припадкам.
Болезнь Паркинсона.

Стоит отметить, что моргание при неврологических проблемах чаще всего сопутствует общему нервному тику, который проявляется в передергивании лицевых мышц, конечностей.

Такие тики могут быть синдромом повреждений головного мозга или нервных каналов, а могут являться следствием генетической предрасположенности. Особенно часто они случаются у детей с синдромом дефицита внимания.

Они могут провоцироваться авитаминозом, так как при недостатке определенных веществ (цинк, магний) нервная система начинает работать неправильно.

Симптомы

Моргание, являющееся симптомом какой-либо патологии, отличается тем, что длится не в течение нескольких секунд или минут, а преследует ребенка на протяжении дней и месяцев, становится для него привычным.

Его частота изменяется с оптимального раза в несколько секунд до одного раза в две секунды, а в некоторых случаях оно может происходить и чаще.

Дольше всего такое нарушение работы век наблюдается при неврологических сбоях, но и такие проблемы, как глубоко засевшее инородное тело или снижение остроты зрения без назначения очков, могут сопровождаться долговременным морганием.

Отличить психологические причины от офтальмологических можно по тому, что в первом случае будет дергаться не только мышцы глаза, но и лицо, а иногда и руки с ногами.

Моргать может только один глаз. Это говорит о поражении нервных каналов, ведущих к мышцам глаза, а также о проблемах с той областью мозга, которая отвечает за работу одного из полушарий.

Офтальмологические причины, такие как попадание инородных предметов, занесение инфекции и возникновение воспаления, остаются в данном случае актуальными.

Для полноценной диагностики необходимо нанести визит к офтальмологу и неврологу. Офтальмолог проверит глаза на инфекции, инородные тела, обезвоживание. Также он проверит зрение ребенка на предмет снижения его остроты.

Если ни один из диагнозов не подтвердится, то это с большей вероятностью будет означать наличие неврологических проблем, и придется идти к неврологу. Не будет лишним посетить психотерапевта, который проверит ребенка на стрессы.

Забота о детских глазах особенно трепетна. Следующая подборка статей поможет сохранить зрение ребёнку:

Лечение

Терапия зависит от установленной причины. Если моргание происходит из-за переутомления, то необходимо давать глазам больше отдыха.

Если причиной является обезвоживание оболочки, то нужно уменьшить время пребывания ребенка за компьютером и перед телевизором и наносить на глаза увлажняющие капли (искусственная слеза , Офтагель , Систейн-ультра).

Исключается потребление кофеиносодержащих напитков. Инфекционные заболевания лечатся противовирусными и антибактериальными каплями.

Устранение неврологических проблем предполагает выписывание врачом таблеток, нормализующих работу нервной системы. Но медикаментозное лечение в таких случаях должно быть крайней мерой.

Чаще всего достаточно обычного аутотренинга. Успокойте вашего ребенка, помогите ему справиться со стрессами, отведите к хорошему психологу, уменьшите требования к работе по дому.

Справиться с морганием помогут и народные средства. Рецепт успокоительного отвара: 2 столовые ложки мяты, столовая ложка валерьяны и три ложки аптечной ромашки смешиваются в стакане, заливаются кипятком на полчаса и пьются по два раза в день.

Можно сделать подушку из трав, она обеспечит ребенку здоровый сон и спокойное пробуждение. Промыть глаз при попадании инородных тел поможет отвар черного чая: нужно заварить его в большой консистенции, дать остыть и наносить на поврежденный глаз с помощью ватного тампона.

Профилактические меры заключаются в укреплении иммунитета, предотвращении стрессовых ситуаций, сокращении времени работы за компьютером, правильном режиме дня, воздержании от потребления негативно воздействующих на нервную систему препаратов.

Предотвращайте обезвоживание глаз у вашего ребенка, а при первых признаках сухости давайте ему отдохнуть и капайте увлажняющие препараты.

Итоги

Частое моргание глаз у детей вызывается проблемами с глазами и с нервной системой. Офтальмологические проблемы представлены обезвоживанием глаз , перенапряжением, конъюнктивитом , инфекционными заболеваниями.

Стрессы, потребление возбуждающих нервную систему препаратов, повреждение нервных окончаний, излишняя умственная нагрузка на организм – эти факторы также могут вызывать учащенное моргание.

Как правило, для устранения такой неприятности не нужно потребление лекарств и врачебного вмешательства, достаточно лишь правильного режима дня и увеличения времени отдыха, а также избавления от условий, провоцирующих стрессы.

Полезное видео

Этот материал может вам пригодиться:

Известно, что легче ребёнка заинтересовать чем-то, чем заставлять делать вещи, которые он не хочет. Так, для тренировки глаз и сохранения их здоровья можете играть с ребёнком в игру: даёте ему стереокартинку, если он отгадает, что на ней нарисовано, то получит какой-нибудь приз. Выглядят такие картинки следующим образом:

Врач-офтальмолог первой категории.

Проводит диагностику и лечение астигматизма, близорукости, дальнозоркости, конъюнктивита (вирусный, бактериальный, аллергический), косоглазия, ячменя. Занимается проверкой зрения, а также подбором очков и контактных линз. На портале подробно расписывает инструкции по применению на глазные препараты.

Частое моргание глазами у взрослых происходит по нескольким причинам. В естественных условиях это считается процессом, в ходе которого увлажняется, снабжается кислородом слизистая глаза.

К причинам частого, сильного моргания глазами относят следующие факторы:

Сухость слизистой зрительного органа, когда в помещении или на улице сухой воздух, ветер. Продолжительная работа за компьютером также становится следствием сухости.
Наличие или развитие глазных заболеваний. К таким часто относят конъюнктивит, ячмень, кератит, блефарит.
Недостаток витаминов в организме человека. Состояние авитаминоза в дальнейшем приводит к нарушенной работе обмена веществ, гормональным сбоям.
Аллергическая реакция. Когда аллерген попадает на слизистую глаза, начинается обильное слезотечение. Поэтому появляется частое моргание.
Эмоционально-психологическая причина. Иногда человек неосознанно придает словам особое значение и моргает. Учащенное моргание глазами у взрослых фиксируется при чрезмерной физической, эмоциональной нагрузке.
Тик. Заболевание развивается на почве постоянных стрессов, неврозов. Такое расстройство нервной системы подразделяется на 2 вида - первичный и вторичный. В первом случае к человеку возвращаются расстройства ЦНС из детского возраста. Вторичный вид развивается при серьезном нарушении мозговой деятельности.
Попадание в глаз инородных частиц, предметов. Частое моргание вызывает ресница или песчинка, которые случайно оказались на слизистой.
Вредные привычки. Обычно моргание глазами у взрослого появляется при частом курении и употреблении алкогольных напитков.
Травма века.
Болезнь Туретта. Заболевание диагностируется невропатологом. При этом люди часто жалуются на непроизвольное моргание у взрослого вместе с некоторыми звуками и нецензурной лексикой.
Реакция на яркие лучи света. Когда свет резко падает на глаза, слизистая раздражается. Поэтому появляется частое моргание у взрослых от света.
Болезнь Паркинсона. При наличии этого заболевания у пациента развивается тремор. Причина, почему только левый или правый глаз моргает, в том, что тремор не всегда проявляется одинаково на парных органах. Иногда моргание у взрослых полностью отсутствует.

Диагностические мероприятия

Диагностика заболевания и последующее лечение частого моргания у взрослого назначаются офтальмологом. Но в некоторых случаях учащенное моргание глаз у взрослого не связано с глазными болезнями. Поэтому окулист после первичного осмотра отправляет пациента к другим специалистам:

невролог;
аллерголог;
инфекционист;
нейрохирург.

Диагностические обследования при высокой скорости моргания глаза включают следующие процедуры:

Исследование истории заболевания.
Внимательный осмотр зрительного органа внутри, снаружи посредством офтальмологических инструментов.
Опрос пациента. Такое мероприятие помогает врачу определить точную картину болезни по симптомам и признакам.
Пробы на аллергическую реакцию.
Общеклинический анализ крови.

Иногда достаточно одного из перечисленного исследования для определения глазной патологии.

Лечение

Лечение частого моргания у взрослого человека подразумевает комплексную терапию. Пациенту помогают медикаменты, физиотерапия, специальные упражнения, средства народной медицины.

Препараты

Для борьбы с описанным симптомом у взрослого сначала используется медикаментозная терапия. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

“Баклофен”. Продается в таблеточной форме. Лекарство назначается при наличии спазмов и других паралитических патологиях.
“Фенибут”. Основное свойство медикамента - улучшение самочувствия при чрезмерных эмоциональных нагрузках. Назначается людям с нервными расстройствами.
“Клоназепам”. Лекарство носит противосудорожный характер. Противопоказано к употреблению людям с алкогольной зависимостью, дыхательной недостаточностью.
“Циклодол”. Этот препарат назначают при диагностировании болезни Паркинсона.

Физиотерапия

При частом моргании у взрослого назначается тепловая физиотерапия, если присутствует воспалительный процесс на одном из век и придатках. Теплую парафиновую аппликацию прикладывают на 5 минут.

Физиотерапия на основе тепла не назначается людям с туберкулезом, гемофилией, глаукомой, онкологическими опухолями.

Упражнения и массаж

При частом моргании века у взрослого также показаны специальные упражнения и массаж с гимнастикой.

Для начала пациент закрывает глаза и напряженно отводит их вправо. Такое положение держат в течение 30 секунд. Затем глаза отводят в левую сторону. После закрытые глаза поднимают вверх и опускают максимально вниз. В каждом положении нужно задерживаться полминуты.
Следующее упражнение - движения по кругу с закрытыми веками в правую сторону. Необходимо проделать около 5 кругов. Затем снова на полминуты глаза зажмуривают. Теперь круговые движения делаются в левую сторону. По окончании упражнения снова зажмуривают веки.
Далее надавливаем подушечками пальцев на закрытые веки в течение 30 секунд. Гимнастика век проводится ежедневно по 4 раза.

Также обязательно ежедневно проделывать лечебный массаж с ортопедическим уклоном. Сначала проводят пальцами по надбровной дуге массажными движениями. Веки должны быть закрыты и зажмурены. После захватывается и поднимается край глазницы снизу. Затем веки снова зажмуривают в течение 30 секунд.

Следующее массажное действие - надавливание на закрытые глаза и отпускание пальцев. Это движение проделывается 4 раза. В конце приоткрывают глаза ладонями и держат в таком положении полминуты. Время на массаж рассчитывается индивидуально.

Также практикуйте зарядку для глаз по следующему видео. Делайте зарядку регулярно вместе с нами, для этого сохраните статью в закладках.

Народные средства

Лекарства из народной медицины эффективны при наличии описанного симптома у взрослого. Зачастую заболевания щитовидки и печени приводят к учащенному морганию у взрослых. Поэтому для устранения симптома нужно взять траву дурнишника и приготовить настой.

Чайная ложка сушеной травы заливается стаканом горячей прокипяченной воды. Спустя 25 минут отвар процеживается. Рекомендуется выпивать стакан настоя в течение дня. Объем разделяется на 3 порции. Процедура проделывается 2 с половиной месяцев.

При учащенном моргании глазами у взрослых назначается специальное лечение, если выявлен диагноз болезни или провоцирующего фактора. Главное - своевременно проконсультироваться с офтальмологом.

Раньше считалось, что единственная функция моргания - защитная (например, от попадания пыли и от пересушивания). Однако ученые выяснили, что существует и другая функция моргания - психологическая .

Известно, что за минуту человек в среднем моргает около 15-20 раз. Таким образом, получается, что в десяти процентах времени бодрствования наши глаза закрыты. Да, конечно, с помощью моргания увлажняется и защищается глазное яблоко, однако моргаем мы намного чаще, чем необходимо для выполнения таких функций.

Группой японских было сделано новое открытие: когда мы быстро закрываем глаза - это помогает нам сфокусироваться на происходящей ситуации, собраться с мыслями.

Такой вывод сделали, подметив определенную закономерность: возникновение моментов, когда мы моргаем - не случайность. И несмотря на то, что нам кажется, что моргаем мы абсолютно спонтанно - оказывается это совсем не так. Исследования показали, что делаем мы это в ожидаемые моменты.

Так, например, когда мы что-нибудь читаем, что моргаем уже после того, как закончилось предложение. Если же мы кого-нибудь слушаем, то зачастую моргаем во время паузы, которую делает говорящий между утверждениями. Когда несколько человек смотрят один и тот же , то моргают они практически одновременно, когда на короткое время действия запаздывают.

В ходе исследований удалось выяснить, что люди начинаю моргать подсознательно: для того, чтобы умственно отдохнуть или при необходимости быстро сфокусироваться на чем-либо.

Чтобы подтвердить или опровергнуть такой факт, ученые провели исследование на 10-ти добровольцах, которые прошли затем магнито-резонансную томографию и посмотрели телешоу «Мистер Бин». Ученые наблюдали за тем, в каких областях мозга замечалась сниженная или повышенная активность во время моргания.

Анализ полученных результатов показал, что при моргании активность мозга увеличивалась в так называемой «сети пассивного режима функционирования мозга».

Эта область мозга работает, когда человек находится в состоянии бодрствующего отдыха. И именно эта область отвечает за тот перерыв, который помогает нам улучшить внимание после того, как человек снова открывает глаза.

Основные причины частого моргания

Некоторые люди очень обеспокоены частым морганием. У этого явления есть довольно простое объяснение, однако если это вызывает сильное беспокойство, то необходимо лучше обратиться к специалисту. Особенно в том случае, когда частое моргание возникло неожиданно.

И все же, наиболее распространенные причины частого моргания вполне понятны и без похода к специалисту:

Сухость глаз - наверное, самая безобидная причина частого моргания. Например, человек может страдать от сенной лихорадки, что вызовет раздражение и как следствие сухость глаз. А это, в свою очередь, приведет у частому морганию.

Неврологические проблемы также изредка могут вызвать частое моргание. При этом же обычно могут присутствовать и другие симптомы, такие как паралич или непроизвольные движения.

Употребление некоторых лекарств могут стать причиной излишнего моргания. Примерами таких лекарств можно назвать психостимулятор «риталин» и бензодиазепины.

Еще одной причиной частого моргания, особенно у детей, может стать нервный тик . Такие неконтролируемые движения бывают проходящими и хроническими. У взрослых нервный тик может быть вызван тревогой или стрессом.

Причиной частого моргания у детей может стать нервный тик, вызванный усталостью, скукой или тревогой. Чаще всего, тик длится от нескольких недель до нескольких лет и сам по себе проходит. Периодически тик может возвращаться, но в тяжелых случаях, все-таки лучше обратиться к специалисту.

Аналитики раздела «новости науки» журнала «Биржевой лидер» отмечают, что самыми простыми способами, которые смогут помочь успокоить ребенка, являются следующие:

Не следует фокусировать внимание ребенка на моргании, поскольку это моет лишь усугубить ситуацию

Необходимо попытаться свести все ситуации, которые приводят к стрессу, к минимуму. Кроме того, важно следить за тем, что бы ребенок высыпался, поскольку усталость и стресс только ухудшают состояние

В случае, если ребенок начинает сильно моргать, нужно постараться расслабить его (например, почитать книгу, котора ему нравится, поиграть в игру и так далее)

Когда ребенок моргает, ему необходимо давать больше воды, однако это не должны быть сладкие напитки

Дабы исключить проблемы, которые могут вызвать частое моргание - царапину на роговице, сухость глаз, конъюнктивит, вросшую ресницу и другие - стоит обратиться к офтальмологу.

Моргает глаз?

Ответ на вопрос «Почему моргает глаз?» кроется в понимании функции человеческих органов зрения. Моргание глаз само по себе очень редко является серьезным заболеванием. Но иногда мигания становятся чаще и сопровождаются подергиванием, тиком или судорогами. Это может свидетельствовать о патологическом процессе.

Что такое моргание глазами?

Физиологически моргание вызвано тремя основными факторами:

Потребностью в поддержании увлажненности глазного яблока. Слизистая среда органов зрения способствует естественному очищению глаза.
Усталостью глаз. Это общее раздражающее состояние, которое включает зуд и жжение.
Восстановлением эмоционального равновесия. Внезапное повторяющееся закрытие глаз помогает организму взять минимальную передышку и сосредоточиться на главном. Об этом свидетельствуют последние исследования в психологии;

Почему моргает глаз? Причины моргания

Есть несколько причин, почему часто моргают глаза.

Стресс

Каждый организм на эмоциональное напряжение реагирует по-разному. Поэтому моргание глазами может быть одним из признаков психологической усталости, особенно если это связано с окружающим воздействием. Лечение предвидит снятие напряжения и, возможно, прием успокаивающих средств.

Материалы по теме:

Почему от лука слезятся глаза?

Хроническая усталость

Сфера деятельности человека, которая связана с интенсивным использованием органов зрения, может привести к учащенному морганию, в частности:

длительное использование цифровых устройств (телефоны, компьютеры, видеоигры и пр.);
воздействие некоторых факторов (чтение, вождение, писание, слишком яркий или тусклый свет);
недостаток сна;

Напряжение глаз

Иногда органы зрения нуждаются в дополнительной помощи, то есть в точной диагностике и принятии решения о потребности ношения очков или же смене уже имеющихся на более подходящие. Если излишнее напряжение и моргание связано с влиянием компьютерной графики, следует использовать специальные очки.

Кофеин и алкоголь

Многие эксперты считают, что если часто моргает глаз, то это может быть вызвано употреблением алкоголя и кофеина, поскольку последние сильно влияют на нервные центры мозга.

Сухие глаза

Очень часто жалоба «Сильно моргаю глазами» напрямую связана с причиной сухости глаз. Группу риска при этом расстройстве составляют:

Люди, которые принимают определенные лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты и т.д.);
Старшее поколение;
Люди, которые носят контактные линзы;

Пищевые дисбалансы

Некоторые исследования указывают на отсутствие нужных веществ в организме как основание возникновения частого моргания. Среди них главным является магний, который влияет на спазмирование века.

Материалы по теме:

Почему у людей разные глаза?

Аллергии

Любой вид аллергии вызывает зуд, отек, слезящиеся глаза и, соответственно, моргание.

Сопутствующие симптомы

Моргание глаз часто сопровождается следующими признаками:

болезненные ощущения и раздражение;
сложность фокусировки;
сухость или водянистость глазных яблок;
красные воспаленные глаза;

Тяжелые глазные заболевания и моргание

Иногда моргание глаз может указывать на серьезные болезни: Расстройства нервной системы, в частности, блефароспазм – состояние, характеризующееся быстрым, неконтролируемым миганием. Эти спазмы также могут сопровождаться иными изменениями лица (неконтролируемые движения глазами и лицом, гримасы). Поражения головного мозга, такие как инсульт, поздняя дискинезия и пр.

Серьезные симптомы:

размытость зрения или двоение в глазах;
повышенная чувствительность к свету;
выделения из глаз;
паралич глазной мышцы (косоглазие);
лицевой паралич;

При любом из этих симптомов следует немедленно обратится к врачу.

Моргает глаз - что делать?

Большинство причин, почему моргает глаз, проходит без особого лечения в течение нескольких недель или месяцев. Но если ситуация не улучшается, нужно предпринять некие меры:

снять провоцирующие факторы;
использовать средства для увлажнения глаз;
употреблять достаточно витаминов и аминокислот;
принимать антигистаминные препараты;

Если глазное моргание является постоянным и не поддается физиотерапии, тогда возможные варианты лечения включают:

коррекцию зрения;
препараты блокатора допамина;
инъекции ботокса, которые помогают остановить мышечные сокращения;

Материалы по теме:

Последние исследования свидетельствуют о позитивном лечебном эффекте глубокой стимуляции мозга. Однако эта процедура может быть назначена только после всех иных вариантов лечения.

Почему осенью листья меняют…
Почему комары кусают и почему их…
Почему кусается клещ и почему…
Почему человек зевает и почему…