Капли из морской соли в домашних условиях. Морская соль для легкого дыхания

Приветствую вас, друзья!

Выделение слизи в носу – нормальное явление, которое выполняет очень важную для организма функцию, защищая его от проникновения вирусов, бактерий и инородных предметов. Увеличение количества таких выделений может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, которыми могут оказаться как обычная простуда, миновать которую мало кому удается, особенно в период простуд, так и более серьезные причины, такие, например, как злокачественные образования в носовой полости и носоглотке. Лекарственных препаратов, призванных помочь в таких ситуациях, масса, но часто они кроме ожидаемого положительного результата наносят вред организму. Особенно это важно, когда речь идет о маленьких детях.

Промывание носа морской солью дома - один из самых эффективных, а при этом еще и самый безопасный способ лечения и профилактики различных недугов. Как промыть нос морской солью в домашних условиях? В каких случаях можно без опаски использовать этот метод, а когда следует быть особенно аккуратными, как правильно выбрать морскую соль и приготовить на ее основе раствор — вот какие вопросы мы постараемся раскрыть в сегодняшней статье.

Неделя на море – здоровье на целый год

Для оздоровления детей их традиционно стараются летом вывезти на море. Даже неделя купания в морской водичке способна обеспечить надежную защиту от простуд на целый год, а объясняется это высоким содержанием соли. Морской водой запастись надолго не получится, а вот соль приобрести можно без проблем. Отличается она от традиционной пищевой большим содержанием полезных веществ и минералов. Приготовленный на ее основе раствор для полоскания, промывания или спринцевания отлично помогает при простудных и вирусных заболеваниях, а также многих других проблемах со здоровьем, причем делает это ничуть не хуже, а порой и намного лучше, чем дорогостоящие лекарственные препараты.

Промывание носа — процедура элементарная, но при всей своей простоте она дает потрясающий и стойкий эффект, помогая не только , но даже и при полипах. Немаловажную роль играет и возможность без опаски использовать этот способ лечения и профилактики, который можно применять даже беременным женщинам и маленьким детям.

Это интересно! Промывание носа соляным раствором в Индии считается таким же привычным делом, как умывание и чистка зубов. Возможно, именно этим объясняется низкий уровень инфекционных заболеваний в этой стране.

Принцип действия

Попадая в носоглотку в виде раствора, морская соль убивает микробы и препятствует их дальнейшему размножению. Разведенной соленой водичкой можно чистить носик даже новорожденным деткам, у которых слизь может отделяться чаще, чем у более старших. Промывать носик нужно не только для лечения, но в первую очередь с целью профилактики различных заболеваний. В сезон простуд и инфекционных заболеваний таким образом можно обеспечить себе и всем членам семьи надежную защиту. Если начать использование этой процедуры вовремя, можно даже избежать применения сосудосуживающих препаратов.

Неоспорима польза морской соли и при гайморите (даже в запущенных случаях отмечается отличная положительная динамика). Регулярное проведение процедур позволяет вымыть из носовых пазух гной и избавить от отечности.

Как выбрать морскую соль

Казалось бы, что может быть проще применения солевых растворов. Однако неправильно выбранная основа может свести все усилия на нет. Конечно, даже обычная соль может помочь вылечить насморк, но использовать ее надо будет как минимум в два-три раза дольше, да и стойкого результата такие процедуры не гарантируют.

Для приобретения морской соли лучше остановить выбор на аптеках, а идеально приобрести ее вдоволь на морском побережье во время отпуска (или попросить знакомых, если самим вырваться не получилось). Не стоит покупать продукцию с добавками и ароматизаторами, выбирайте чистую соль и перед тем, как заплатить деньги, внимательно изучите информацию на упаковке.

Правильный раствор

Раствор соли делают крепким или слабым в зависимости от потребностей, возраста пациента и некоторых других факторов. В первом случае он применяется для экстренного лечения и эффективного очищения носовых пазух от накопившейся слизи. Слабый используют в целях профилактики заболеваний или для закрепления полученного в ходе лечения результата.

Усилить эффект можно, добавив в готовый раствор пару капель лимонного сока. Это поможет не только очистить пазухи и создать защиту от бактерий, но и обеспечить нормальное дыхание без использования сосудосуживающих капель.

Для приготовления слабого раствора пропорции таковы: 1 чайная ложка соли на поллитра теплой кипяченой или профильтрованной водички. Если нужно приготовить крепкий вариант, уменьшите количество воды в четыре раза (1 ч.л. на полстакана жидкости). Слабый раствор можно также использовать для полоскания горла.

Это важно! Перед каждым использованием раствор нужно подогревать.

Как делать промывание

Перед началом проведения процедуры стоит сразу понять, что промывание – это не закапывание. Делать его лучше всего над раковиной или ванночкой. Для этого понадобится емкость, похожая на небольшой заварничек, или же нечто с трубочкой, свободно помещающейся в ноздре. Голова должна быть расположена полубоком, таким образом, чтобы одна ноздря была выше, чем другая. Введенная в верхнюю ноздрю жидкость должна вытекать из нижней. С первого раза может не выйти. В этом случае надо просто менять положение головы до тех пор, пока не будет получаться правильно. Если нет подходящей емкости или предложенный способ не подходит по каким-то иным причинам, можно попробовать по-другому. Нужно набрать раствор в ладоши и втягивать его ноздрями так, чтобы он вытекал изо рта. Здесь надо быть очень аккуратными, чтобы промываемое не попало в желудок. После проведения процедуры нужно тщательно высморкаться, чтобы вся слизь вышла.

Для промывания носа ребенку понадобится потратить больше трудов и времени. Сначала нужно удалить слизь при помощи специальных приспособлений, немного напоминающих клизмочку по внешнему виду. Затем, в зависимости от возраста ребенка, можно закапать солевой раствор пипеткой, шприцем или с помощью бутылочки из под спрея для носа, после чего сразу опустить малышу голову вниз, чтобы жидкость не попала внутрь.

Обратите внимание! Ни в коем случае не выходите после проведенного промывания на улицу. Желательно делать это на ночь, перед сном.

В случаях индивидуальной непереносимости, когда даже пара капель слабенького раствора вызывают неприятные ощущения, сильное жжение и пересушивают слизистую, можно заменить процедуру сухим компрессом. Для этого нужно сшить из льняной или любой другой натуральной ткани мешочек прямоугольной формы и наполнить его морской солью. Тем, кто «дружит» со швейной машинкой можно сделать не просто прямоугольничек, а выделить в нем зоны, которые будут прикладываться непосредственно на пазухи и только их наполнить целебным содержимым. Перед использованием нагрейте мешочек на сухой раскаленной сковороде и, предварительно проверив температуру, чтобы не обжечься, приложите на требующую внимания зону. Соль долго держит тепло, что дает возможность застоявшейся слизи разжижаться и выходить естественным путем, а полезные вещества будут впитываться прямо через клетки кожи.

Орошение носовых пазух соленой водой при насморке помогает справиться с заложенностью. Наши предки знали, как правильно промывать нос морской солью не только при простудных болезнях, но и для их профилактики. Еще давно было замечено, что люди, живущие у моря, болеют намного реже и переносят воспалительные процессы верхних дыхательных путей гораздо легче. А что делать тем, кто часто простужается, но живет далеко от моря? Ответ простой: использовать в лечении простуды морскую соль.

Чем полезна морская соль?

О пользе этого чудодейственного средства известно на протяжении тысячелетий. Его полезные свойства были открыты древними врачевателями. С тех самых пор человечество научилось использовать этот продукт в лечебных целях. Не зря йоги и мусульмане ежедневно орошают нос раствором морской соли. Предпринимались попытки заменить ее простой пищевой солью. Но почему это не сработало, стало известно с момента открытия химического состава морской соли, который не идет ни в какое сравнение с составом поваренной.

Преимущества

соль из моря обладает мощным антистрессовым эффектом за счет содержания магния. Известно, что без этого важного микроэлемента нервная система человека не будет нормально функционировать;
большое количество йода в воде позволяет быстро заживлять, дезинфицировать, очищать раневую поверхность, удерживать гормоны в равновесии. Известно, что дефицит йода в организме влияет негативно не только на щитовидную железу и другие железы внутренней секреции, но и значительно снижает умственные способности человека;
применение этого средства позволяет быстрее срастаться костям при переломах, правильно формироваться костной ткани за счет содержания кальция;
марганец способствует укреплению иммунных клеток, вот почему полезно дышать возле моря;
селен замедляет рост раковых клеток, что объясняет долгожительство приморских жителей;
железо и медь, содержащиеся в соли в достаточном количестве, участвуют в процессе кроветворения.

Морская соль улучшает состояние волос, ногтей, кожи. С ее помощью лечатся грибковые заболевания, сердечнососудистые болезни, нервные расстройства, патологии пищеварительной системы, инфекционные процессы в носоглотке

Показания и противопоказания

Применение лекарства показано при воспалительных процессах в носоглотке: гайморит, синусит, этмодит, фронтит, ларингит, все виды ринита, острый и хронический тонзиллит, острые респираторные инфекции, грипп, аллергия, аденоиды у детей, профилактика инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.

Абсолютным противопоказанием к орошению носовых пазух соленой водой является острый отит и полная непроходимость носовых проходов. В первом случае промывание может закончиться тяжелым осложнением отита, во втором – процедура просто не имеет смысла, поскольку жидкость не достигнет пазух.

Все остальные противопоказания относительны и требуют обязательной консультации у специалиста: склонность к отитам, хронический отит, дефекты носовой перегородки, злокачественные и доброкачественные новообразования в носоглотке, склонность к кровотечениям из носа, индивидуальная непереносимость лекарственных компонентов.

Как готовить раствор?

Готовое средство продается в аптеке. Но в домашних условиях приготовить его легче и дешевле. Вскипятить литр воды, остудить до 36-38 градусов, добавить бесцветную морскую соль в количестве 7-10 граммов (7 граммов – чайная ложка, 10 – ложка с «горкой»), размешивать до полного растворения. Состав готов к использованию.

Очень важно соблюдать правильные пропорции раствора. Слишком концентрированный состав пересушивает слизистую оболочку носа, недостаточная концентрация не даст желаемого эффекта.

Если соблюдены правильные пропорции, то полоскание носовых пазух не вызовет неприятных ощущений. Это объясняется тем, что pH показатель слизистой носоглотки схожий с pH показателем соленой воды.

Выберете специальный прибор для полоскания (аква марис, аквалор, олива, долфин, синус-катерер, нети-пот). Можно воспользоваться более привычным приспособлением: спринцовка, заварной чайничек, шприц без иглы.

Не имеет принципиального значения, каким устройством вы будете пользоваться. Главное, чтобы оно было удобно для вас, и чтобы носик прибора легко входил в ноздрю.

Влейте часть приготовленной жидкости в один носовой проход, второй зажмите. Жидкость при этом способе будет выливаться через рот. Повторите процедуру с другой ноздрей.

Метод индийских йогов «Джала-нэти», при котором используется специальный чайничек. Наклоните голову набок, вливайте средство в противоположную от наклона ноздрю. Жидкость будет выливаться через другую ноздрю. Наклоните голову вниз, чтобы лишняя вода вытекла из пазух. При этом способе на протяжении всей процедуры нужно дышать через широко открытый рот.
Наполните 10-кубовый шприц или спринцовку с тонким кончиком лекарством. Как можно сильнее склоните голову вниз, затем вбок. Вливайте средство в верхнюю ноздрю, оно будет выливаться из нижней. Повторите процедуру с другим носовым ходом, наклонив голову на противоположный бок.
Наберите в блюдце раствор. Наклоните голову, зажмите одну ноздрю, а второй втяните воду, которая будет выходить через рот. Повторите аналогично с другим носовым ходом. При этом способе имеется риск заглатывания лекарства.
Как промыть нос морской солью, если по каким-то причинам не получается полоскание вышеописанными способами? Очень просто: запрокиньте голову назад, закапайте нос, высморкайтесь через полминуты.
Клапаны дыхательных путей у маленьких детей сформированы не до конца, поэтому детский способ промывания носа кардинально отличается от способов для взрослых. Положите ребенка на спину, закапайте носик, удалите остатки жидкости ватными жгутиками. Если ребенок уже может сидеть, то посадите его и наклоните голову вниз, чтобы раствор свободно вышел. Протрите нос сухой ватой.

Полностью забитый нос нельзя промывать соленой водой! В этом случае применяйте сосудорасширяющие капли за 10-15 минут до процедуры. Когда появится дыхание, можно начинать выполнять промывание.

После процедуры не выходите на улицу зимой в течение двух часов, летом – в течение 40 минут. Орошения нужно проводить 2-4 раза в день до полного выздоровления.

Очень важно заранее знать, как промыть нос морской солью дома, чтобы простуда не застала врасплох. Ну а если вы будете использовать это средство в профилактических целях, то простудные заболевания могут вообще обойти стороной вашу семью.

Насморк очень усложняет жизнь, ведь от постоянного недостатка кислорода, затуманиваются мысли, могут начаться головные боли, а также проблемы с .

Морская соль, а именно: промывание ею носа и носоглотки, относится к эффективным методам нетрадиционной медицины.

Такой способ безопасный, так как соль входит в естественную жидкость, которая присутствует в организме.

Еще одним плюсом такого лечения, является бюджетная цена и возможность приобретения в любой аптеке. Но важно знать, как промыть нос морской , ведь очень важно не навредить и не усугубить ситуацию.

При заболеваниях носоглотки, таких как гайморит, синусит, ринит, а также фарингит и начинающие стадии ОРВИ, рекомендуется применение солевого раствора. Во время острой формы гайморита, такое промывание будет способствовать выхожу гноя, который находится в гайморовых пазухах.

При правильном лечении, прокол не понадобится, и гайморит пройдет естественным путем. Ведь после процедуры прокалывания гайморовых зон, вероятность получить хроническую форму, значительно увеличивается.

Солевой раствор поможет и при заложенном носе, который получается вследствие отека слизистой. Для профилактических целей, такие промывания, тоже будут не лишними.

Особенно их стоит проводить, когда идет эпидемия респираторных заболеваний или . Если болезнь уже застала в врасплох, то морская соль, поможет облегчить весь процесс выздоровления, симптомы уменьшатся и простуда уйдет быстрее.

Перед началом лечения, нужно приобрести соль из моря, которая не будет иметь дополнительных добавок, и тем более ароматизаторов. Она должна быть очищенной, следует внимательно прочитать состав, перед покупкой.

Солевой раствор делиться на такие виды:

Слабый — применяется для профилактики, а также на начальных этапах заболевания, когда начинает появляться насморк или дискомфорт на носоглотке. Он не несет вред, его можно применять неограниченное количество.
Крепкий – такой раствор поможет очистить густую слизь, которая особенно скапливается, после ночи.

Для приготовления профилактического , понадобится маленькая щепотка соли, которую нужно размешать в стакане воды (250 мл).

Следует учитывать, что жидкость должна получиться теплой, а не горячей, ведь это может привести к сильному ожогу слизистой. После приготовления , его нужно капать до пяти раз в день, примерно по две или три капли в каждую ноздрю.

Если насморк долго не проходит, существует альтернативный вариант для использования соли, ведь из нее можно сделать компресс.

Для этого ее нужно, в небольшом количестве, подогреть на сковороде или в духовке, а потом выложить на платочек или в не нужный чистый носок. Такой компресс следует прикладывать на переносицу, с учетом захвата гайморовой пазухи.

На каждой стороне нужно держать по пять минут, и продолжать чередование, пока соль не остынет. Следует учитывать, что тепловые , нельзя проводить на ранних стадиях насморка, ведь это может усилить отек, лучше всего начинать на 4й или 5й день болезни.

Варианты рецептов

Перед тем как промыть нос морской солью, пропорции следует соблюдать согласно рецептам. Существуют следующие способы:

Для первого понадобится чайная ложка очищенной морской соли и половина одного литра воды, предварительно которую нужно прокипятить. Затем следует развести в ней соль и остудить. Такой раствор считается слабым, его можно применять как для полоскания , так и для закапывания или промывания носа. Очень важно использовать чистую воду, вместо кипячения можно пропустить через фильтр.
При использовании второго способа, готовится концентрированный раствор. Для него понадобится: две чайные ложки соли и стакан кипяченой воды. После того как вода закипит, следует всыпать соль и мешать до того момента, пока гранулы полностью не растворятся. Нужно помнить, что такая смесь получается сильной концентрации. Перед каждым применением ее следует немного подогревать.
Раствор, который будет приготовлен третьи , лучше всего применяется в полоскании горла. По технологии выполняются действия, как в предыдущих вариантах, но пропорция немного другая, а именно: литр воды и две с половиной чайных ложки морской соли.
Быстро избавить от отечности и разложить нос, поможет четвертый способ приготовления капель. Дополнительным ингредиентом, станет лимонный сок, который тоже является антисептиком. Следует выдавить сок с одного не очень крупного плода, далее смешать его с двумя чайными ложками соки и добавить сто миллилитров воды (кипяченой, как и в остальных вариантах). Такие натуральные капли, нужно применять по мере заложенности .

Технологии промывания носа

С процессом промывания носа не должно возникнуть особых проблем, и его может освоить даже ребенок дошкольного возраста.

Такая процедура имеет разные технологии, вот основные из них:

Одну ноздрю следует зажать пальцем, а через вторую проводить вливание соленого раствора, таким образом, чтобы он «выходил» через рот. От остатков жидкости нужно аккуратно избавиться, немного дунув. По аналогичному принципу нужно повторить и со второй ноздрей.
Можно проводить промывание, применяя индийскую методику. Но для этого нужно приобрести своеобразный чайник, небольшого , который называется «Джала-нэти». Следует голову наклонить в сторону левого плеча, а в правую ноздрю вливать соленую жидкость, приставив длинный носик такого чайничка. Во время этого процесса, раствор, может немного попадать на носоглотку, но большая часть будет выливаться через другую ноздрю. При этом, лучше сделать наклон головы вперед, чтобы ускорить промывание. Теперь точно также нужно проделать с другой стороной. При использовании такого способа, следует делать глубокие вдохи через рот, чтобы случайно не вдохнуть воду. До окончания , повторяют пару раз на день.
Если нет возможности применять такое приспособление, можно обойтись более доступными средствами: шприцем на десять кубиков (без иглы, конечно) или маленькой спринцовкой (с предварительно отрезанным наконечником). Голову нужно с начало наклонить вперед, а потом немного набок. Затем следует залить раствор в ноздрю, что находится вверху, а потом высморкаться, но применяя особую силу. Точно также нужно повторить и с другой ноздрей. Если нос сильно заложен, то перед такой процедурой нужно закапать сосудосуживающим средством, дождаться полного разложения, а потом только приступать к промыванию.
Дома не нашлось необходимых приспособлений, расстраиваться не стоит, ведь на помощь могут прийти . В них нужно набрать соленую воду, а потом втягивать каждой ноздрей по очереди. Очень важно перед этим избавиться от накопленной слизи, следует хорошо высморкаться.
Если существует боязнь перед солевыми промываниями, то можно просто чаще закапывать нос. Это менее эффективно, но небольшое облегчение все же наступит.

По время промывания нельзя сильно дуть, ведь слизь может попасть в уши, через евстахиевы трубы. При хронических или острых отитах, такая процедура категорически противопоказана.

Также после нее нельзя выходить на улицу, особенно в мороз. Ведь в носоглотке может остаться жидкость, что приведет к переохлаждению и продлит течение болезни, или еще хуже, вызовет осложнения.

Морская соль для беременных и детей

Беременным женщинам не только не запрещается, но и рекомендуется. Так как такой способ не будет вреден для плода, в отличие от многих медицинских препаратов.

Учитывая тот фактор, что беременные не могут сделать сильный наклон вперед, то вместо промывания, можно просто проводить закапывание. Эту процедуру нужно повторять минимум три раза на день, дозировка составляет — в одну ноздрю по пять капель.

Для того чтобы раствор попал прямо в носоглотку, лучше полежать пару минут, а потом очиститься от накопившейся слизи. Основным недостатком закапывания, служит то, что бактерии, могут переместиться на слизистую .

При насморке, особенно в первом триместре, нельзя примять сосудосуживающие капли. В этом случае на помощь может прийти 4й рецепт солевых капель, с применением лимонного сока.

Для детей не стоит готовить крепкий раствор, чтобы не сделать ожог нежной слизистой.

Промывание можно проводить, как с помощью пипетки, так и применяя спринцовку.

Если использовать пипетку, то нужно положить ребенка на подушку, вниз спиной, с запрокинутой головой и вводить раствор по пару .

Можно аккуратно провести и полноценное промывание.

Чтобы все правильно сделать, необходимо ребенка развернуть к себе спиной и взять на руки.

Потом с помощью шприца или чайничка вливать раствор в каждую ноздрю по очереди.

Очень важно, чтобы голова была под наклоном, а после всего процесса нужно помочь ребенку высморкаться.

С совсем маленькими детьми до года, лучше обойтись обычным закапываниям, чтобы не сделать осложнение на уши или горло. Вместо слабого раствора морской соли, для младенцев, стоит использовать физраствор.

А деток постарше, можно научить промывать нос самостоятельно. Но все же этот процесс лучше делать под наблюдением кого-то из взрослых.

Итак, перед тем как промыть нос морской солью, рецепт нужно выбрать заранее. Очень важно приобрести очищенную соль, которая не будет иметь добавок, и использовать кипяченую воду, ведь кроме насморка можно еще заработать кишечную инфекцию.

Такой метод народной медицины очень эффективен, он поможет в борьбе с различными заболеваниями носа, а также избавит от хронического насморка. Чтобы не дожидаться болезни, лучше своевременно проводить профилактику, каждый день, увлажняя слизистую слабым соленым раствором.

Особенно это стоит делать осенью и весной, когда вероятность простудится самая высокая. Такая методика подходит будущим мамам, так как промывание морской солью абсолютно безопасно для .

О том, как правильно промывать нос, рассказывает Елена Малышева на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

♦ Рубрика: .

Читай для Здравия на сто процентов:

Существует множество народных средств, при помощи которых можно эффективно бороться с простудными заболеваниями. Среди них – морская соль, которая незаменима при насморке. Приготовленный на ее основе водный раствор помогает не только вымыть из носоглотки слизь, содержащую в себе болезнетворные бактерии. Он обладает прекрасными антисептическими, смягчающими и противоаллергенными свойствами. По этой причине морскую соль нередко использую не только во время простудных заболеваний, но и в период цветения некоторых видов растений, пыльца которых способна вызвать раздражение слизистой оболочки.

Сама по себе морская соль обладает целебными свойствами, она богата витаминами и микроэлементами, среди которых – йод, фосфор, калий, магний и натрий. Плюс ко всему, в состав морской соли входят различные минералы, благодаря которым данное природное вещество с незапамятных времен известно как прекрасный антисептик . Конечно, в наши дни не составляет особой проблемы купить капли или же мази, способные облегчить дыхание при насморке. Однако следует учитывать, что подобные препараты в прямом смысле слова уничтожают слизистую оболочку носовой полости, которая богата рецепторами и нервными окончаниями. Поэтому неудивительно, что у людей, которые регулярно используют фармакологические средства против насморка, со временем притупляется обоняние. Морская же соль лишена подобных недостатков, поэтому ее применение при простуде является совершенно безопасным. Примечательно, что она подходит для использования людям в любом возрасте, даже если речь идет о детях.

Как применять морскую соль для промывания носа

Чаще всего для борьбы с насморком применяют водный раствор морской соли небольшой концентрации (1 чайная ложка на 200 мл теплой кипяченой воды). Применять это средство рекомендуется уже при первых признаках простуды, что позволяет на начальной стадии предотвратить появление насморка. Но если защитные меры все же нее были приняты своевременно, морская соль поможет значительно облегчить состояние как при обычном насморке, так и при гайморите или же аллергическом раздражении слизистой оболочки носоглотки.

Промывать нос водным раствором морской соли можно двумя способами. Первый вариант подходит взрослым пациентам , которые умеют контролировать себя и могут вовремя среагировать на возможные проблемы, если, к примеру, лекарство попадет в трахею. Для процедуры понадобится шприц на 10 мл без иголки, в который нужно набрать теплый водный раствор морской соли. Затем следует запрокинуть голову, зажать пальцем одну ноздрю, а во вторую ввести жидкость. Если все сделано правильно, то солевой раствор должен пройти через носоглотку и вылиться через другую ноздрю. Чтобы как следует очистить нос от слизи, эту процедуру нужно выполнить не менее 2-3 раз.

Маленьким деткам лучше всего предложить набрать солевой раствор в ладошку, а затем втянуть его одной ноздрей . В этом случае жидкость вместе со слизью попадет в носоглотку, и ее нужно будет выплюнуть. Точно такую же процедуру следует проделать со второй ноздрей, затем следует помочь ребенку высморкаться и повторить все заново еще несколько раз. Промывать нос солевым раствором рекомендуется каждые 4-5 часов, благодаря чему даже при сильном насморке вы будете свободно дышать, а количество выделяемой слизи существенно сократится.

Кроме этого, ночью можно использовать солевые капли, которые позволят облегчить дыхание и слегка подсушить слизистую оболочку, не причиняя ей особого вреда. Такие капли представляют собой концентрированный раствор морской соли, который готовится из расчета 1 чайная ложка средства на 100 мл кипячено воды . Такое средство может храниться в обычной стеклянной бутылке в течение года, не теряя своих целебных свойств. В идеале лучше всего использовать специальную бутылочку с дозатором из-под лекарств. Однако если нет такой возможности, то капать лекарство в нос можно при помощи обычной пипетки. Детям достаточно будет ввести в каждую ноздрю по 1-2 капельки раствора, чтобы уже через пару секунд насморк прекратился. Взрослым же указанную дозу можно смело увеличивать в несколько раз, не опасаясь негативных последствий.

Необходимо отметить, что морская соль не только помогает бороться с насморком, но и прекрасно снимает отеки слизистой оболочки носоглотки. Благодаря этому можно за несколько суток полностью избавиться от симптомов простуды или же восстановить работу органов дыхания при сильной аллергии. Если вы не смогли своевременно купить морскую соль, которая сегодня продается во многих аптеках, то в домашних условиях для приготовления раствора можно воспользоваться ее аналогом, растворив в 200 мл кипяченой воды 0,5 чайной ложки поваренной соли, такое же количество соды и несколько капель йода . Этот раствор пригоден для полоскания, а для приготовления капель следует уменьшить дозу воды вдвое.

В настоящее время на прилавках аптек можно найти огромное количество самых разных средств от насморка. Некоторые из них очень действенные, некоторые обладают слабым лечебным эффектом. Одни - совершенно безопасные для организма человека, другие - имеют ряд противопоказаний. Какое лекарство для себя выбрать, каждый человек, конечно же, решает сам. Но не стоит забывать и о рецептах народной медицины. Например, очень эффективна в борьбе с насморком обычная морская соль. Это средство обладает сразу несколькими достоинствами. Во-первых, оно совершенно безопасно как для взрослых пациентов, так и для самых маленьких.

Во-вторых, стоит совсем недорого. Позволить себе такое лекарство сможет каждый человек, в отличие от некоторых дорогих современных капель. Да и купить морскую соль можно не только в каждой аптеке, но также в большинстве супермаркетов и косметических магазинов. И, наконец, в-третьих, данное средство очень действенное и эффективное в борьбе с насморком и его последствиями.

Как лечить насморк морской солью

Для начала очень важно правильно выбрать саму морскую соль. Выбор ее в современных магазинах просто огромен. Есть цветная соль, с различными ароматами и добавками. Но для лечения насморка понадобится самая обычная - без цвета, запаха и каких-либо дополнений. Прежде чем приобрести данный продукт, следует внимательно изучить его состав на упаковке и убедиться, что в нем нет никаких дополнительных ингредиентов.

Крепкий раствор соли эффективно разжижает скопившуюся в носовой полости и носоглотке слизь, затем выводит ее, а также омывает и дезинфицирует слизистую носа.

А, например, слабый раствор соли подходит для частого использования. Им можно закапывать нос каждый раз, когда человек ощущает первые минимальные признаки насморка. Тем более что он не раздражает слизистую оболочку и не причинят дискомфорта.

Кстати, готовится такой раствор элементарно. Для него понадобится взять щепотку морской соли, растворить ее в 250 миллилитрах теплой кипяченой воды, а далее закапывать им нос 4-5 раз в день при необходимости. В каждую ноздрю нужно будет влить по 2-3 капли целебного раствора.

Некоторые люди не переносят процедуру закапывания. Для них отличным выходом станет сухой солевой компресс, который прекрасно согревает и за короткий срок. Для этого соль сильно нагревается. Например, это можно сделать с помощью микроволновой печи. Далее ее засыпают в мешочек из натуральной ткани и укладывают на переносицу.

Очень действенно использовать морскую соль вместе с соком свежего лимона. Для этого две чайные ложки соли смешивают с соком целого свежего лимона, затем растворяют эту лечебную смесь в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды и при необходимости закапывают в нос. Такое лекарство не только действенно снимает отеки, но еще и сужает капилляры, благодаря большому содержанию в лимоне витамина С.

Помимо лимона существуют и другие эффективные добавки к соли, о которых полезно будет знать при лечении насморка. Например, это спиртовая настойка эвкалипта или календулы. Для этого в 500 миллилитров солевого раствора добавляется всего лишь одна чайная ложка выбранной настойки. Далее им промывают нос.

Очень эффективным для устранения насморка будет и компресс. Для приготовления в крепком растворе соли смачивается кусочек марли или ватки, а далее он ставится в носовую полость на 20-25 минут. Такое средство отлично устраняет заложенность носа, а также снимает отеки.

Есть и еще один интересный рецепт. Эта процедура выполняется перед сном. Подходит способ только для взрослых людей. В рот нужно взять небольшой глоток водки и подержать его не глотая и не выплевывая в течение 10-12 минут. Ноги в этот момент опускаются в крепкий раствор морской соли. После этого человеку потребуется надеть на голову шерстяную шапку и лечь спать под теплое одеяло.

Как правильно делать промывание носа

Промывание носа раствором морской соли - одно и самых эффективных средств борьбы с насморком. Делать его можно сразу несколькими способами. Подробнее о каждом из них рассказано далее.

Для первого способа понадобится взять один стакан теплой кипяченой воды, хорошенько подсолить ее, а далее налить в ладони и опуская в них лицо - тщательно втягивать то одной, то другой ноздрей соленую воду. При этом она должна проходить через рот.

Для второго способа понадобится в 500 миллилитров воды с растворенным в ней небольшим количеством соли добавить одну чайную ложечку спиртовой настойки эвкалипта или календулы. Настойка должна быть 15-процентная. Далее нужно наклонить голову над емкостью с приготовленным лекарством, аккуратно втянуть жидкость носом и выплюнуть ее через рот. По этому же принципу необходимо использовать все получившееся лекарство, при этом, не поднимая головы от миски. В завершении процедуры понадобится тщательно отсморкаться через каждую ноздрю по очереди. Если насморк уже успел перейти в хроническую стадию, то эти действия лучше всего выполнять два раза в день: утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Чтобы избежать неприятных ощущений после процедуры, можно слегка подогреть любое растительное масло и смазать им слизистую носа.

И, наконец, есть третий способ промывания носа с применением морской соли. Для этого на ладонь нужно выдавить сок свежего лимона, а затем осторожно втягивать его через каждую ноздрю и выдувать обратно. Так рекомендуется проделывать неоднократно. После этого 0,5 чайной ложки морской соли разводятся в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды. Далее вата смачивается в получившемся солевом растворе и вводится сначала в одну, а затем в другую ноздрю. В результате соль устранит отек слизистой носовой полости.

Промывание носа при беременности

При беременности промывание носа - это наиболее популярное средство от насморка. Так как оно безопасно для будущей мамочки и плода.

Выполнять его можно при помощи пипетки. Ведь некоторые беременные девушки не могут долго стоять, наклонившись над раковиной или ванной. Поэтому можно сделать это в положении лежа. Такой способ подходит даже для лечения малышей. Для этого нужно лечь на спину, сильно запрокинуть назад голову и закапать в каждую ноздрю 4-5 пипеток получившегося раствора. Подбородок при этом должен быть направлен к потолку. После закапывания необходимо не вставать и не менять положение еще в течение пары минут. За это время приготовленное из соли лекарство успеет попасть в носоглотку. Далее потребуется тщательно высморкаться, чтобы хорошенько очистить нос от скопившейся слизи.

Единственный недостаток такого способа заключается в том, что некоторое количество загрязнений, в состав которых входят и болезнетворные бактерии, попадают в рот и далее проглатываются.

Используем морскую соль при гайморите

Эффективна морская соль и для лечения гайморита. В этом случае можно использовать специальные растворы для промывания носа.

Готовится он из кипяченой теплой воды, морской соли и соды. Для этого в стакан воды добавляется 1 чайная ложка морской соли и щепотка питьевой соды. Когда эти ингредиенты полностью растворятся, раствор можно использовать для промывания. Он набирается в пипетку и выливается в нос так, чтобы стекал по носоглотке. Есть и более действенный способ - также втягивать получившееся лекарство поочередно каждой ноздрей. Используя такой рецепт лечения при гайморите, заболевание удастся устранить, не доводя его до крайней степени. А также в целом ускорить процесс лечения затяжного насморка.

Можно ли это делать ребенку грудничку?

Промывание солевым раствором разрешено проводить и для новорожденных детей. Делать это лучше при помощи пипетки или медицинской резиновой груши. Конечно, последний способ не самый приятный, зато очень действенный.

Вводить солевой раствор можно обеими указанными способами. Он должен быть не слишком крепким. Например, заливается в носик грудничка пипеткой, когда малыш удобно лежит на подушке, слегка запрокинув голову. Либо головку крохи мама наклоняет над ванной или раковиной, осторожно вводит в носик приготовленное лекарство через одну ноздрю. Далее соленая жидкость выливается через вторую ноздрю вместе со скопившейся слизью и размножившимися в ней бактериями. Затем процедура повторяется со второй ноздрей. После этого малыш должен хорошо высморкаться, либо маме нужно будет отсосать слизь при помощи специального приспособления.