К вечеру краснеют глаза причины и лечение. Выскочил ячмень - что предпринять? Носить солнцезащитные очки

Следствием усталости, чрезмерного напряжения, воспалительных заболеваний могут быть красные глаза. Этот симптом не только ухудшает внешний вид человека, но и свидетельствует о том, что органу зрения и организму в целом требуется помощь. Лечить воспаление глаз обязательно нужно с учетом фактора, вызвавшего гиперемию, и применять для этого можно как лекарственные средства, купленные в аптеке, так и использовать в домашних условиях проверенные рецепты народной медицины.

Непосредственной причиной покраснения глазного яблока становится расширение сосудов, которые расположены в конъюнктиве и склере глаза. Одновременно с этим симптомом появляются слезотечение, резкая светобоязнь, зуд, в некоторых случаях – сильная головная боль и общее недомогание.

Важно помнить: покраснение глаза вызывают как факторы внешней среды, которые достаточно просто устранить, так и заболевания организма, требующие соответствующего лечения, а в некоторых случаях – неотложной медицинской помощи.

Воздействие внешней среды

Покраснение глаза – реакция, обусловленная резким расширением капилляров, расположенных в оболочках глазного яблока. Причинами красных глаз зачастую становятся:

• воздействие прямого солнечного света или лучистой энергии – ультрафиолет или мощный луч вызывает реактивные изменения сосудов (они расширяются и не могут сузиться);
• попадание в полость конъюнктивы любого инородного тела – вокруг этого предмета возникает локальное расширение капилляров, которое постепенно распространяется на все яблоко;
• пыль – мельчайшие частицы травмируют слизистую оболочку, они же нередко провоцируют развитие аллергической реакции;
• длительное напряжение мышц глазного яблока – чтение, работа за ноутбуком, просмотр телепрограмм при неправильном выборе расстояния (несоблюдении гигиенических рекомендаций);
• трение – в ответ на механическое раздражение глаза;
• нарушение сна – после бессонной ночи мышцы глаза не получают необходимого отдыха;
• продолжительный плач.

Такое покраснение в подавляющем большинстве случаев быстро проходит самостоятельно после устранения провоцирующего фактора, а для ускорения нормализации состояния глаз можно использовать дома народные рецепты.

Покраснение как симптом заболеваний организма

Гиперемия конъюнктивы и склеры может быть одним из симптомов болезни, затрагивающей глаза, а также проявлением общей воспалительной реакции. Провоцировать покраснение могут:

• воспаление нижнего и верхнего века (блефарит), обусловленное проникновением гноеродной флоры в волосяные фолликулы;
• конъюнктивит любой этиологии (микробной, вирусной, грибковой, аллергической) – при этой патологии воспаляется слизистая оболочка, выстилающая конъюнктивальный мешок;
• эписклерит – воспаление склеры (белковой оболочки глазного яблока).

В редких случаях выраженная гиперемия возникает при травме глаза, которая сопровождается кровоизлиянием в его ткани. Одностороннее покраснение органа зрения, которое возникает вместе с внезапной головной болью и тошнотой, свидетельствует о резком повышении внутриглазного давления и приступе глаукомы. Такому пациенту необходима немедленная медицинская помощь, ведь в противном случае высока вероятность атрофии зрительного нерва и развития необратимой слепоты.

Краснота глаз: возможности лечения

Если у человека возникло покраснение глаза, лечение в домашних условиях проводят как с использованием фармацевтических препаратов, так и средств нетрадиционной медицины, оказывающих противовоспалительное и сосудосуживающее действие. Чем раньше будут начаты процедуры, тем скорее пациент сможет избавиться от существующей проблемы и полностью восстановить свое здоровье.

Важно знать, в каких случаях при красноте глаза нужно вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Консультация офтальмолога необходима, если:

• попали химические вещества в глаза, они слезятся, покраснение сопровождается резкой болью;
• перед покраснением был удар по лицу, есть признаки, указывающие на возможное повреждение черепа (гематомы, необычная подвижность костей);
• краснота глаза появляется только с одной стороны одновременно с головной болью, тошнотой, рвотой;
• заметны отчетливые признаки нагноения – воспаление верхнего века часто осложняется его флегмоной, особенно у ослабленных пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями, воспаление нижнего века может осложнять процессы в придаточных пазухах носа;
• появились признаки блефарита – покраснение края века (ограниченное или разлитое), резкая боль в глазу;
• возникло изъязвление роговицы, независимо от его причины;
• проводимое домашнее лечение с использованием народных рецептов не дает ожидаемого облегчения состояния.

При подобных симптомах важно лечить выявленную патологию в соответствии с рекомендациями врача. В этом случае сроки выздоровления существенно сокращаются, а риск развития необратимых осложнений сводится к минимуму.

Аптечные средства

Покрасневшие глаза доставляют много неприятных минут, и в некоторых ситуациях необходимо быстро избавиться от гиперемии. Снять ее могут глазные капли, в состав которых входят сосудосуживающие средства, - Визин, Софрадекс, Искусственная слеза, но важно помнить, что не стоит использовать такие препараты постоянно из-за возможного привыкания организма к их компонентам.

Если у пациента диагностировано воспаление века глаза, лечение предусматривает назначение глазных мазей и капель, включающих противомикробные и обезболивающие средства. Одновременно врач может рекомендовать обрабатывать зону воспаления антисептиками – аккуратно смазывать край века настойкой календулы или водным раствором борной кислоты. С этой же целью можно обрабатывать глаза жидкостью, состоящей из 200 мл горячей воды и 1/3 чайной ложки пищевой соды, а затем охлажденной до комнатной температуры.

Средства нетрадиционной медицины

Если покраснение возникло из-за переутомления, вылечить это состояния помогут народные рецепты. Одновременно они устраняют отек, глаза будут болеть меньше. К несомненным плюсам такой терапии относится ее безвредность для организма и доступность, ведь компоненты можно без проблем найти в каждом доме.

К самым популярным средствам относятся:

Уменьшить воспаление помогают контрастные компрессы . Их можно делать с горячей и холодной водой, с отварами ромашки, календулы, василька полевого. Готовят две емкости, в одну наливают холодную воду, в другую горячую, и попеременно прикладывают к векам ватные диски, смоченные в этих жидкостях.

Покраснение глаз, которое сопровождается кашлем, насморком, слезотечением, болью в горле, повышением температуры, может быть одним из симптомов острого респираторного вирусного заболевания. Вирусный конъюнктивит, выражающийся слезотечением и краснотой глаз, становится одним из проявления ветряной оспы, краснухи, кори. При этих заболеваниях организм нуждается в симптоматическом лечении, реже – в назначении специфической противовирусной терапии, и по мере выздоровления исчезнут и жалобы на зрительный аппарат.

Иногда утром перед зеркалом вместо отдохнувшего после сна лица можно увидеть отражение человека с красными глазами, которые не добавляют привлекательности образу.

Что же делать при покраснении глаз?

Многие к такому явлению привыкают и стараются не обращать внимания, другие стремятся быстрее попасть к врачу, для того чтобы выяснить причину гиперемии склер. И действительно в одних случаях покраснение и боль в глазу исчезает после полноценного отдыха, в других поможет только комплексное лечение назначенное офтальмологом. Чтобы не пропустить серьезное заболевание глаз необходимо знать основные симптомы и сопутствующие проблемы со здоровьем, при которых обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Покраснение белка глаза причины

Гиперемия глаз вызывается расширением кровеносных сосудов, расположенных в склере. Здоровая склера белого цвета, без специальных приборов капилляры, отвечающие за ее кровоснабжение, практически незаметны. Покраснения глаз может быть вызвано внешними и внутренними причинами.

К внутренним причинам относятся:

• Повышение внутричерепного или артериального давления ;
• Приступ глаукомы ;
• Инфекционные заболевания . Часто покраснение возникают при гриппе и простуде, после лечения основного заболевания глаза приобретают нормальный оттенок;
• Увеит – воспаление сосудов, связанное с аутоиммунными и токсическими заболеваниями;
• Блефарит – воспаление ресничных луковиц, которое переходит на склеру.

Все эти причины возникновения гиперемии склер проходят после лечения основного заболевания и закапывания сосудосуживающих капель.

Причинами покраснения глаз могут стать и внешние факторы – пыль, аллергия, попадание инородного тела, напряжение зрительного нерва. Красные глаза часто можно видеть у офисных работников много времени проводящих за компьютером, у людей, пользующихся контактными линзами, а также при долгом нахождении в сухих помещениях.

Изменение цвета склеры при работе с компьютером связано с постоянным напряжением зрительного нерва – глаз постоянно смотрит в одну точку, старается уловить нужную информацию, не лучшим образом действует и мерцание монитора. Обычно сидя за компьютером, время пролетает быстро и человек не замечает, что уже несколько часов не отрывал взгляд от информации на экране, особенно это относится к людям, увлекающимся компьютерными играми.

Контактные линзы – удобное и практичное изобретение, но их использование требует соблюдение определенных правил, иначе покраснение белков глаз может стать постоянным спутником людей с нарушением зрения. Самое главное — линзы должны храниться в специальном растворе, которые обеззараживает их и не дает размножаться микробам. Для каждого глаза должна быть своя линза, именно для этого предназначены контейнеры для хранения с надписью левый и правый. У каждого глаза своя микрофлора и если путать линзы, то можно вызвать воспаление склеры. Линзы необходимо менять через срок указанный на упаковке – их оболочка изнашивается и может травмировать всю поверхность глаза, сосуды расширяются и склера краснеет. В помещениях с постоянно работающими кондиционерами слизистая глаз находится в сухом состоянии, не омывается слезой, что провоцирует раздражение склеры и расширение капилляров.

Покраснеть глаза могут и при ожоге роговицы, что часто наблюдается у сварщиков, не применяющих средства защиты. В этом случаи необходимо сразу же обратиться в медицинское учреждение. Хорошо снимает боль картофель, его нарезают дольками или трут на терке и прикладывают к глазам.

Лечение

Посмотрим как же снять и убрать покраснение глаз?

Большинство причин, вызывающих покраснение глаз достаточно легко устранить. После долгого напряжения необходимо хорошо отдохнуть, выспаться, прогуляться на свежем воздухе – и глаза снова станут сияющими и ясными. Не лишним будет сделать примочки из отвара противовоспалительных трав, некоторые для этих целей успешно используют свежую чайную заварку. Можно при работе за компьютером пользоваться специальными очками и каждый час давать отдых глазам и делать профилактическую гимнастику, снимающую напряжение зрительного нерва. Частое моргание повышает выработку слезы, что увлажняет глазное яблоко и успокаивает сосуды. При ношении линз обязательно соблюдаются правила личной гигиены – надевают их только обеззараженными, руки должны быть чистыми, на ночь снимают и дают отдых глазам. Глаза в линзах нуждаются и в постоянном увлажнении, для этого в аптеки можно купить специальные капли для глаз от покраснения.

Освежать воздух в помещении лучше всего кондиционерами со встроенными увлажнителями воздуха или использовать для повышения уровня влаги специальные приборы. Выпускаются модели кондиционеров с фильтрами, задерживающими частицы растений и пыль – при аллергии это поможет избежать сезонного обострения заболевания, основным симптомом которого является конъюнктивит и слезотечение. При появлении гиперемии необходимо отказаться от косметики, пользоваться при умывании только собственным полотенцем, на солнце носить затемненные очки.

Обращаться за помощью к врачу необходимо если :

• Гиперемия склеры сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой. Эти признаки могут быть как симптомом повышения АД, так и приступом глаукомы;
• Появляется нарушение зрение, выражающееся в двоении, появлении световых кругов возле предмета;
• Краснота глаза вызвана ранением или попаданием инородного тела, которое вы не смогли удалить самостоятельно;
• Из глаза выделяется гной;
• Покраснение наблюдается больше двух дней, и нет заметного улучшения состояния.

При этих симптомах необходим осмотр врача, который сможет выявить причину при осмотре на специальных аппаратах. Вовремя обратившись к врачу можно исключить появление осложнений, для лечения которых потребуется гораздо больше времени. Больше внимание следует уделять детям при покраснении глаз, в силу своего возраста они иногда не могут описать субъективные ощущения и поэтому диагноз, поставленный родителями, может быть неверным.

Покраснение глаз у ребенка

Причины

Самой частой причиной расширения капилляров склеры у ребенка является раздражение . Оно возникает из-за пыли, попадания инородного тела, аллергии на растения и животных. У грудничков причиной может стать закупорка слезного канала – в этом возрасте он еще не до конца сформирован и может сужаться. Помогает восстановить его прохождение массаж, мама сможет делать его сама, после консультации с врачом.

Лечение

Давайте разберемся как избавиться от покраснения глаз?

Гиперемия склер у ребенка появляется при конъюнктивите – инфекционном заболевании. Вызвать его могут бактерии, вирусы, а пути передачи – руки, предметы личной гигиены – полотенце для лица. Чтобы малыш не страдал от раздражения глаз необходимо с самого раннего возраста приучать его пользоваться только своим полотенцем, постоянно мыть руки после прогулок и никогда не тереть глаза. Действием инфекционного возбудителя объясняется и другое заболевание — блефарит, характеризующиеся покраснением края века глаза с ресничками, которое также может переходить на склеру. Конъюнктивит и блефарит лечат антибактериальной терапией, в детском возрасте ее обязательно должен подбирать врач.

Не стоит недооценивать покраснение склеры у ребенка, кроме раздражения это может быть симптомом опасных заболеваний. Одна из таких болезней увеит – воспаление сосудов, вызванное аутоиммунными нарушениями.

К красным глазам при этом недуге может присоединяться светобоязнь, чувство дискомфорта. Без лечения сосудистые нарушения могут прогрессировать, и в итоге теряется зрение. Покраснение белка глаза у ребенка может также говорить о повышении внутричерепного и внутриглазного давления, анемии, близорукости, сахарном диабете.

Покраснение склер у детей может вызвать и банальная усталость и долгое сидение перед телевизором или компьютером. В первом случае хорошее средство от покраснения глаз это крепкий здоровый сон, во втором ограничение использования разных гаджетов для игр и просмотра передач.

Ясный, светлый взор говорит об отличном самочувствии и хорошем душевном здоровье. Заботиться о глазах нужно каждый день, не допуская их перенапряжения, воздействия пыли и вредной косметики и тогда они не подведут вас в самый ответственный день. Резкие боли в глазном яблоке, мигрень, дискомфорт, часто повторяющиеся приступы покраснения склеры – все это повод немедленно нанести визит врачу. Офтальмолог сможет не только определить причину и назначить эффективное лечение, но и посоветует профилактические меры, которые помогут глазам быть всегда здоровыми.

Многие люди время от времени сталкиваются с покраснением белков или усталостью глаз. Чаще всего данные симптомы связывают с перенапряжением зрения, а также воздействием внешних факторов, к примеру, сильного ветра, пыли. Однако причины, почему глаза устают и краснеют, могут быть и более серьезными. Данные проявления могут свидетельствовать о воспалительном процессе, аллергии или патологии сосудов . Зачастую заболевания глаз сопровождаются и другими неприятными проявлениями.

Сопутствующими симптомами могут быть:

• чувство жжения в глазу;
• боль;
• повышение температуры;
• выделения из глаз;
• светобоязнь;

Глаза краснеют на солнце

Воздействие факторов окружающей среды - наиболее частые причины покраснения белков. При этом глаза могут слезиться или болеть, может возникать помутнение зрения. Если глаза краснеют на солнце, скорее всего, в этом нет ничего страшного. Однако если вы наблюдаете это постоянно, стоит обратиться к врачу.

Среди внешних факторов, которые вызывают покраснения глаз, называют сухой воздух, недостаточное освещение. В этом случае симптом проходит в течение кроткого времени самостоятельно. Иногда покраснение может быть следствием аллергической реакции на пыль или пыльцу растения.

Причины покраснения глаз и появления чувства усталости

Покраснения глаз и чувство усталости в глазах может свидетельствовать о развитии самых разных заболеваний. Этот симптом может проявляться как утром, так и в вечерние часы. Так же существенное влияние оказывают условия окружающей среды, соблюдение правил личной гигиены и наличие других заболеваний.

Склера (белок) и слизистая оболочка глаза снабжены кровеносными сосудами, задача которых − насыщать нервные ткани органа питательными веществами и кислородом. В нормальном состоянии сосуды практически не заметны, однако при расширении (вследствие истончения стенок) становятся видны, поскольку окрашивают склеру в красный цвет. Нередко красные глаза – сигнал наличия какого-либо неблагополучия в организме, что может быть обусловлено как внешними раздражителями, аллергенами, так и болезнями, которые необходимо исследовать и лечить. Рассмотрим, из-за чего возникают нарушения такого рода.

Физический фактор – частая и не всегда безобидная причина покраснения глаз. Постоянное внешнее воздействие может привести к стойким нарушениям зрения. В результате влияния солнца, порывов ветра, мороза появляется несильное и непродолжительное покраснение глаз, которое, как правило, проходит в течение часа. Кроме неблагоприятных погодных условий, на слизистую оболочку глаза могут воздействовать городской смог, сигаретный дым, инородные предметы, присутствующие в воздухе (пыль, песчинки, соринки, шерсть животных и т. д.), а также различные аэрозоли. В этих случаях скорость исчезновения красноты индивидуальна и зависит от объема повреждения. Кроме того, причиной покраснения могут стать травма (нанесенная рукой, палкой, другим предметом) или ожог, и в подобных ситуациях при выраженном воспалении рекомендуется обратиться к врачу.

Источник: depositphotos.com

Усталость глаз нередко вызывает сбой в их нормальном функционировании, сопровождающийся неприятным чувством сухости, болезненностью, покраснением. Она возникает, как правило, при длительной концентрации на каком-либо предмете: странице книги, экране телевизора, мониторе компьютера и т. д. Усиливает нагрузку на зрение и неправильная освещенность во время работы (слишком яркий или, напротив, тусклый свет).

Глаза быстро устают в результате недостатка ночного сна или его отсутствия, а также психического перенапряжения, во время которого повышается внутриглазное давление. Если чрезмерное напряжение происходит в течение значительного периода, оно может привести к миопии (близорукости), а покраснение глаз – стать хроническим.

Источник: depositphotos.com

Прием алкоголя – еще одна распространенная причина расширения сосудов, причем не только в глазах, но и в коже и внутренних органах. Большая доза алкоголя провоцирует выброс в кровь повышающих артериальное давление норадреналина и ренина, из-за чего у пьющих людей зачастую появляется капиллярная сеточка на белках глаз, а в некоторых случаях происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Источник: depositphotos.com

Покраснение слизистой оболочки глаза – один из симптомов конъюнктивита любой природы (бактериальной, вирусной, герпетической, аллергической и др.). Вместе с воспалением при заболевании могут наблюдаться раздражение, жжение, слезотечение, повышенная утомляемость глаз, а также отек век и светобоязнь. Конъюнктивит возникает в том числе как следствие несоблюдения гигиены, то есть пользования чужими платками, полотенцами, редкого мытья рук, и может быть передан не только контактным, но и воздушно-капельным путем (вирусный конъюнктивит). Лечение болезни зависит от ее формы, однако в любом случае для снижения остроты воспаления полезно промывать глаза свежей чайной заваркой или отваром ромашки.

Источник: depositphotos.com

Аллергическая реакция

Глаза – чувствительный орган, легко поддающийся воздействию раздражающих факторов, одним из которых являются аллергены. Вещества, провоцирующие сильную ответную реакцию слизистой оболочки глаза, могут входить в состав косметики, бытовой химии, лекарственных препаратов, пыльцы растений, шерсти, перьев животных, а также домашней пыли, которая обычно содержит в себе плесневые грибки и инородные тела. В некоторых случаях аллергическая реакция может возникнуть на не пропускающие воздух контактные линзы и средства для их промывания. Устранение покраснения в подобных ситуациях, как правило, происходит с помощью противоаллергического средства, применяемого по назначению врача.

Источник: depositphotos.com

Источник: depositphotos.com

Артериальная гипертензия (гипертония) – одно из общих заболеваний, которые могут оказать влияние на состояние сетчатой оболочки глаза. Наиболее часто встречается ангиопатия сетчатки – увеличенная ветвистость и извилистость вен, за счет чего становятся видны мелкие артерии, а также обнаруживаются точечные кровоизлияния в оболочке органа. Ангиопатия характерна для 1-й (нестойкой) стадии гипертонической болезни и, как правило, проходит при правильном подборе антигипертензивных средств.

Ангиопатия при 2-й стадии гипертонической болезни может развиться в ангиосклероз (утолщение и сужение просвета сосудов), который в некоторых случаях приводит к их полной закупорке. Вместе с покраснением глаз признаками заболевания являются мушки, темные пятна перед глазами, зуд, боль в глазах. Проблемы с глазами при тяжелой гипертонии иногда сопровождаются отеками, носовыми и ушными кровоизлияниями, кровью в моче. Важно помнить, что поражение сосудов может затронуть зрительный нерв и привести к потере зрения, поэтому заболевание нельзя оставлять без врачебного контроля.

Покрасневшие глаза – это симптом, который может указывать и на такие заболевания, как сахарный диабет и гипертония.

Покраснение глаз - это довольно распространенная проблема, с которой время от времени сталкивается каждый из нас. Бессонные ночи, продолжительная работа за компьютером или просто сильный ветер способны привести к такому состоянию глаз. Подавляющее большинство людей к подобному симптому относится пренебрежительно. В то же время, в некоторых случаях покрасневшие глаза свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний, которые требуют безотлагательного медицинского вмешательства. Иногда это один из ранних симптомов вялотекущей хронической болезни, которую желательно выявить как можно раньше.

Почему глаза красные?

Чаще всего причиной покраснения глаз становятся либо климатические факторы (ветер, вода, солнце), либо попадание в око инородного тела, например, песка или соринки. Часто симптом красных глаз наблюдается у лиц, чья работа связана с большими зрительными нагрузками, и это касается не только офисных работников, которые часами вынуждены смотреть на экран. В группе риска находятся и водители, а также лица, занимающиеся кропотливой работой с постоянной фиксацией взора на мелких деталях, например, часовщики, ювелиры и т. д.

Если у человека без видимой на то причины глаза часто становятся красными, то весьма вероятно, что это симптом некого заболевания. Чаще всего покраснение глаз бывает при таких нарушениях:

• острый или хронический конъюнктивит как инфекционно-воспалительного, так и аллергического характера;
• - повышение внутриглазного давления;
• повышение внутричерепного давления и/или затруднение венозного оттока от головы;
• артериальная гипертензия, для которой характерно повреждение кровеносных сосудов глаз;
• раздражение слизистой оболочки глаза при неправильном ношении (или неправильном подборе) контактных линз;
• интенсивная нагрузка на глаза, особенно у людей, которые страдают теми или иными заболеваниями глаз;
• сахарный диабет, приводящий к сосудистым поражениям;
• синдром сухого глаза (ксерофтальмия).

Лечение

Безусловно, лечение покраснения глаз заключается в устранении первопричины симптома. Поэтому приступать к адекватным лечебным мероприятиям можно только после визита к специалисту. Заподозрив наличие определенных заболеваний (например, диабета, гипертонии) врач-офтальмолог направляет пациента к другим специалистам. В то же время в ряде случаев помочь себе можно и самостоятельно, поскольку выявить причину не вызовет никаких сложностей (например, если в глаз попала соринка, или вы долго просидели за компьютером).

Пожалуй, самым распространенным средством для лечения глаз являются компрессы на основе чая. Для этого готовится очень крепкая заварка, которой смачивают вату и накладывают на глаза. Намного проще сразу накладывать использованные пакетики с чаем. Также для компрессов используют отвары ромашки и дубовой коры, ломтики сырого картофеля и кубики льда.

Если ваша трудовая деятельность сопряжена с продолжительной работой за компьютером, отчего ваши глаза устают и плохо увлажняются, то можно воспользоваться искусственными слезами, которые по своему составу похожи на слезную жидкость.

Укрепить сосуды глаз, а также повысить зрительную выносливость помогут специальные витаминно-минеральные комплексы, а также препараты с иными биологически активными веществами, благоприятно влияющими на зрительную систему. Самостоятельный прием таких средств нежелателен, даже если препараты отпускаются без рецепта.

Для устранения покраснений на глазах также используются сосудосуживающие препараты в виде капель. Имейте в виду, что использовать данные препараты можно только в крайних (очень редких) случаях, когда вам срочно необходимо снять симптом. Ни в коем случае не пользуйтесь этими препаратами регулярно.

Если вышеупомянутые способы не оказывают желаемого эффекта, то необходимо обратиться к врачу. Особенно это касается тех случаев, когда покраснение глаз сопровождается следующей симптоматикой:

• головные боли;
• головокружение;
• боль в глазах;
• тошнота или рвота;
• слезотечение и иные выделения из глаз;
• светобоязнь.

Профилактика

Для предотвращения покраснения глаз необходимо минимизировать негативное воздействие на зрительный аппарат. На работе делайте регулярные передышки хотя бы на несколько минут. Лучше всего это время уделить специальным упражнениям для глаз: круговым вращениям, отведению глазных яблок вверх-вниз и в стороны. Такие упражнения расслабляют глазной мышечный аппарат и улучшают кровообращение в сосудах .