Выбор читателей
Популярные статьи
Прежде чем помочь разбудить желудок, нужно понять, что значит, когда его называют «ленивым» и отчего это происходит. Отрадно одно, что это, не связано ни с какими инфекциями, просто заболевание связывают с рядом физиологических особенностей человека. Это самое простое расстройство ЖКТ. Мы сами вредим себе и провоцируем различные проблемы: неправильное питание, переедание, перекусы всухомятку и еда «на бегу». Еще один фактор, который может привести к данному заболеванию – возрастной.
В медицине это заболевание называется диспепсией. На что нужно обратить внимание? Прежде всего, тяжесть в желудке, тошнота, отрыжка, часто с очень неприятным запахом, боли в верхней части живота, быстрое насыщение, даже если испытывали сильное чувство голода. Если подобные симптомы проявляются довольно часто, следует обратиться за консультацией к врачу, так как эти же симптомы могут указывать на то, что возможны более серьезные проблемы со здоровьем.
Чтобы «разбудить» желудок, нужен изюм, чернослив (обязательно без косточек), сушеные яблоки, курага, финики и инжир. Все ингредиенты берутся в равных долях (половина чашки), их нужно тщательно промыть и ошпарить кипятком, затем прокрутить на мясорубке, чтобы образовалась однородная масса. К полученному пюре добавить молотое семя льна, толченые орехи и мед (все по половине чашки), еще раз перемешать. Хранить в банке в холодильнике. Принимать утром (1 ч. л.), на голодный желудок, примерно за полчаса до завтрака и столько же перед сном.
Из семян льна приготовить настой: 2 ч. л. семени залить стаканом воды (вода должна быть холодной, но кипяченой), настаивать ночь. Утром добавить предварительно ошпаренный изюм, тертую морковь (1 штука средних размеров) и 1 ст.л. меда. Принимать на голодный желудок по 1 ст. л. 2 раза в день.
На ночь замочить семена льна (2 ст.л.) в половине стакана воды (воду предварительно прокипятить и остудить), на утро к семени льна добавить 1 ст.л. простокваши, столько же меда и фруктового сока. Пить по половине стакана утром, лучше, если это будет натощак.
Сбор из ромашки, календулы и зверобоя помогут «запустить» желудок. Все взять в равных долях, затем 1 ст.л. (без горки) залить стаканом воды (обязательно кипяток) и настаивать около 30 минут, пить по четверти стакана, 4 раза в сутки.
Можно попробовать ромашковый чайный напиток. Классический способ его приготовления: 2 ч. л. измельченных цветков ромашки залить стаканом кипятка. Подождать минут 30 и процедить и пить вместо чая. Подобный напиток можно приготовить и из шалфея. Эти настои хороши как в самостоятельном употреблении, так и как добавление к зеленому чаю. Пить обязательно в теплом виде. Для лучшего эффекта, к ромашковому чаю добавить мяту или зверобой.
Кроме этого, нужно проводить профилактику заболевания. Во многом будет зависеть состояние вашего организма от питания. Постарайтесь, чтобы на вашем столе всегда были каши (ежедневно за завтраком), супы, овощи (лучше, если они будут приготовлены на пару). Ввести жесткое ограничение потребления тяжелой и жирной пищи, так как ежедневная норма жиров, не более 50 г. Старайтесь есть чаще и небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу. Не стоит перегружать желудок.
Не стоит есть на ночь. Это навредит не только вашей фигуре, но и нарушит пищеварение. Возьмите себе за правило, ужинать не позднее, чем за 3 часа до сна.
При «уснувшем» желудке организму понадобится немного больше воды, которая, по мнению специалистов, выводит токсины из организма, к тому же, предупреждает запоры. Употребляя воду, можно нормализовать перистальтику кишечника, а «запускает» желудок стакан воды, чистой и не газированной, который должен быть выпит утром натощак.
Начните заниматься физическими упражнениями, на крайний случай, просто ходите пешком и не прогулочным шагом, а быстрым. Если есть возможность дойти до работы пешком, не упускайте ее. Старайтесь по лестнице подниматься пешком, равно, как и спускаться. В свободное время лучше отправиться на прогулку по парку, просто пройтись по городу, это не только улучшит работу желудка, но еще и добавит хорошего настроения. Различные спортивные игры, а также и танцы, помогут избежать застоя желудка.
Не пренебрегайте всем этим советам, наблюдайтесь у специалиста и не отказывайтесь от его помощи, когда это необходимо, так как застоявшийся желудок может значительно ухудшить качество вашей жизни, и, соответственно, настроение. Старайтесь к жизни относиться проще, несмотря на то, что она богата сюрпризами, и не всегда желаемыми. Берегите себя!
Функциональную диспепсию в народе называют ленивый желудок. Это очень распространенное заболевание, что характеризуется недостаточностью работы желудка, когда пища в нем не переваривается должным образом. Патология сопровождается ярко выраженной симптоматикой и требует незамедлительного лечения. Существует несколько разновидностей заболевания, которые проявляются по-разному.
Синдром ленивого желудка - народное название нарушения функции желудка, когда он неспособен нормально переваривать пищу. Эта патология входит в медицинский словарь под термином «функциональная диспепсия».
Коварство состояния заключается в том, что обычная базовая диагностика крови и мочи может не показать наличие проблемы, так как лабораторные данные будут в норме. При этом пациент станет жаловаться на постоянно усиливающуюся симптоматику - дискомфорт, тяжесть в эпигастрии, тошнота. В норме желудок расщепляет попавшую пищу, используя при этом моторику и выделяемые ферменты. Таким способом орган готовит пищевой комок для кишечника, где происходит всасывание. Если желудок не справляется с задачей, возникают симптомы ленивого желудка. Заболевание развивается и у взрослого человека, и у грудничка.
Диспепсию могут спровоцировать разные факторы, что обусловливает классификацию на формы:
Функциональная диспепсия или ленивый желудок в зависимости и признаком патологии, делится на подформы:
Причины возникновения ленивого желудка следующие:
Тошнота и рвота - характерные симптомы диспенсии.
Существует много симптомов, сопровождающих диспепсию:
Чтобы диагностировать функциональную диспепсию, требуется несколько процедур:
Заставить работать желудок возможно использованием комплексной терапии:
Препараты для терапии функциональной диспепсии назначает врач после проведения тщательной диагностики, когда будет известна причина возникновения патологии. Если болезнь была спровоцирована бактериями Хеликобактер пилори, больному показано лечение антибактериальными и противомикробными средствами. Кроме того, назначаются лекарства, что помогут нормализовать перистальтику и моторику органа. Часто назначаются антациды, медикаменты для обволакивания и защиты слизистой органа, антисекреторные медпрепараты. Дополнительно потребуются лекарства для купирования болезненных ощущений.
Для активизации желудка можно использовать сбор из сухофруктов.
Терапия ленивого желудка народными средствами может проводиться только после консультации с врачом. Растения содержат массу активных компонентов, поэтому самолечение может быть опасным. Народные целители рекомендуют делать лекарства, которые обволакивают желудок, обладают противовоспалительными действиями. Могут применяться лекарственные растения, сухофрукты, семена и т. д. Лечение народными средствами грудничка категорически запрещается из-за высокой вероятности развития острой аллергической реакции.
Для активизации ленивого органа народными средствами используют сбор из сухофруктов. Для его приготовления пригодны сушеные яблоки, изюм, финики, чернослив, курага, инжир. Потребуется по 100 г каждого компонента. Ингредиенты промываются и на несколько минут заливаются кипятком (они должны запариться). После этого нужно измельчить сухофрукты (удобно делать это мясорубкой). Должна получиться кашица. Далее необходимо добавить по 100 г меда, орехов, льняных семечек и хорошенько перемешать все компоненты. Пить лекарство рекомендуется утором натощак за 30 минут до приема пищи и перед отходом ко сну (по 5 г).
Льняные семечки способны помочь работать желудку. Из них необходимо готовить настой. Для этого 20 г семечек заливают 200 г охлажденной кипяченой воды на ночь. С утра нужно добавить туда изюм (предварительно промыть и обдать кипятком), измельченную на терке морковку и 20 г меда. Ингредиенты следует хорошо перемешать. Принимать лекарство рекомендуют дважды в сутки натощак. Семена льна можно использовать в другом рецепте. 20 г семечек заливают на ночь пол стаканом охлажденной кипяченой воды. Утром необходимо влить туда по 20 г меда, простокваши, сока из фруктов. Пить лекарство необходимо по 100 г с утра на голодный желудок.
При заболевании полезно пить чай с ромашкой.
Ромашку можно заваривать вместо чая. Для этого 10 г сухих цветков запаривают 200 г кипяченой воды и дают постоять полчаса. После этого чай нужно процедить и выпить. Можно добавлять ромашку к обычному зеленому чаю. Полезно таким способом использовать мяту, зверобой, шалфей. Выпивать лекарство необходимо теплым для усиления эффекта. Ромашку допустимо смешивать в сбор с календулой и зверобоем. Для этого понадобится до 10 г растений, которые запаривают кипятком (200 г) на полчаса. Пить настой необходимо 4 раза в день.
Диета при функциональной диспепсии назначается всегда. Есть нужно небольшими порциями (около 200 г) 5-6 раз в сутки. Это поможет поддерживать постоянную работу желудка, не перенапрягая его. Кушать нужно медленно, хорошо прожевывая кусочки пищи. Перед сном лучше отказаться от еды. Последняя трапеза должна быть за 2-3 часа до сна. Не следует кушать перед телевизором или за чтением. Готовить еду нужно на пару, запекать или способом варки. Следует избегать жирной еды. Полезно, когда в рационе присутствует достаточное количество фруктов и овощей. От «вредностей» лучше полностью отказаться.
Диета при диспепсии не отличается строгостью, но она поможет справиться с проблемой и не допустить повторения.
Профилактические меры от ленивого желудка сводятся к налаживанию питания, большому количество чистой воды в рационе, активному образу жизни, отказу от курения, алкоголя и других вредных привычек, избеганию стрессовых ситуаций, частому пребыванию на свежем воздухе, занятиям спортом, своевременной терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Вздутие живота или скопление в кишечнике газов – одна из самых неприятных и деликатных проблем гастроэнтерологии. Чаще всего эта проблема не является опасной для жизни, однако доставляет немало дискомфорта и смущения страдающему от нее человеку.
Основной причиной вздутия живота и связанных с этим неприятностей являются кишечные газы. В норме некоторое количество газов образуется и при нормальной работе пищеварительного тракта.
Однако очень часто повышенное газообразование напрямую связано с запорами. Пищевые массы подолгу задерживаются в петлях кишечника, повергаясь процессам гниения и брожения. Продуктами этих реакций являются кишечные газы.
Причинами метеоризма, как по-научному называется вздутие живота, являются:
Часто чтобы уменьшить проявления вздутия кишечника, достаточно просто пересмотреть свой образ жизни и особенности питания.
Если соблюдение диеты вместе с бабушкиными рецептами не дает результата, можно воспользоваться некоторыми медицинскими препаратами. Важно помнить, что постоянное газообразование, запоры, неустойчивый стул могут быть проявлениями серьезных заболеваний пищеварительного тракта. Абсолютно недопустимы самодиагностика и самолечение.
Вот, пожалуй, основной перечень фармакологических средств для лечения вздутия живота. При лечении вздутия живота иногда применяются и другие группы лекарств. Они назначаются только гастроэнтерологами после специального обследования при сопутствующей патологии желудочно-кишечного тракта: гастрите, язве, болезни Крона и так далее.
В современной медицине принято выделять функциональную диспепсию (ФД) и органическую (диспепсический синдром при различных заболеваниях пищеварительного тракта). Если в первом случае это отдельная хроническая патология, то во втором – симптомокомплекс, сопровождающий большое количество органических болезней ЖКТ. «Диспепсия» с греческого языка переводится как «нарушение или расстройство пищеварения», с которым каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни.
Под ФД понимают периодически возникающую болезненность или ощущение жжения в верхнем сегменте живота, быстрое насыщение пищей, чувство сильного переполнения желудка. Ранее в это понятие также входили: метеоризм, рвота, отрыжка, изжога, частая диарея и запоры.
Диагноз функциональной диспепсии выставляется на основании двух обязательных критериев:
Этиология функционального расстройства желудка изучена не до конца, поэтому ФД считается гетерогенным заболеванием, в ходе которого реализуется несколько патогенетических механизмов. Все они приводят к появлению характерных клинических жалоб со стороны пациента.
Факторы, которые провоцируют развитие не органической диспепсии:
Поскольку в патогенезе диспепсии ведущую роль занимает нарушение моторной функции, то в простонародье это заболевание еще называют «ленивый желудок».
Согласно современной классификации (ФД) функциональная диспепсия подразделяется на 2 вида:
Язвенноподобный вариант болезни характеризуется чувством сильного жжения (жара), перемежающейся ноющей или острой болью, которые локализуются в верхнем сегменте живота. Примечательно, что указанные явления не исчезают после опорожнения кишечника или отхождения газов.
Для дискинетического типа патологии характерно ощущение выраженного переполнения в собственно эпигастральной зоне после съедения привычной для человека порции, ранее насыщение вследствие низкого порога чувствительности желудочной стенки к растяжению пищей. Все это препятствует нормальному завершению приема еды, съедению полной порции и возникает три и более раз в неделю.
Функциональное расстройство желудка может протекать совместно с изжогой (как проявление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни), метеоризмом и нарушением стула (что входит в понятие синдрома раздраженной кишки).
Поскольку функциональная диспепсия является диагнозом исключения, то при появлении у пациента характерных симптомов, ему показано комплексное обследование.
Для подтверждения диагноза больному назначают:
После того как вся возможная органическая патология была исключена, приступают к лечению.
Примечание. Наличие в анамнезе хронического гастрита или язвенной болезни не исключает возможность существования у этого же больного функциональной диспепсии как самостоятельного заболевания.
Лечение пациентов с ФД всегда комплексное и состоит из нескольких этапов:
Лекарственная терапия может состоять из нескольких видов препаратов:
Высокой эффективностью обладают сеансы психотерапии и акупунктуры.
Главные отличия органической диспепсии (нарушение переваривания) от функциональной заключаются в обязательном наличии патологии ЖКТ, более широком круге симптомов.
Диспепсический синдром может наблюдаться при таких заболеваниях:
Симптомы органической диспепсии могут выходить как на первый план, так и быть сопутствующими.
К ним относят:
На первый план выходит диагностика основного заболевания, которая может включать в себя различные исследования:
Функциональное диспепсическое расстройство в народе принято называть ленивым желудком. Этот тип заболевания считается распространенным среди людей разных возрастов. Патология сопровождается недостаточной и затруднением процесса переваривания пищи. Заболевание сопровождается ярко выраженными симптомами.
Ленивый желудок встречается как у взрослых, так и у детей разных возрастов. Под данным патологическим процессом принято понимать недостаточную функциональность желудочной полости. В медицине это заболевание носит названием — функциональная диспепсия. При проведении исследования никаких отклонений не выявляется. Все показатели крови, мочи и каловых масс находятся в пределах нормы.
Но при этом человек жалуется на ощущение . При употреблении небольшого количества пищи возникает чувство перенасыщения.
Главная функция этого органа заключается в ферментативном измельчении продуктов, ритмичном перемешивании пищевой массы, перистальтических сокращениях. Желудочная полость становится ленивой в том случае, если наблюдается недостаточное выполнение всех вышеперечисленных действий.
Синдром ленивого желудка возникает по разным причинам в виде:
Причиной патологии становятся заболевания внутренних органов хронического характера, почечная или печеночная недостаточность.
При отсутствии своевременного лечения функциональное расстройство может привести к серьезным патологиям. Многие пациенты просто игнорируют признаки, ссылаясь на самостоятельное восстановление организма.
Если наблюдается ленивый желудок, симптомы характеризуются:
Кроме этого, клиническая картина зависит от типа патологии.
В медицине выделяют:
Определить тип патологического процесса сможет только опытный врач, исходя из симптомов болезни.
Оно подразумевает:
Одним из обязательных видов диагностики считается фибро- и фагогастроскопия. Такие методики позволяют полностью осмотреть орган изнутри. Для выявления причины функционального нарушения осуществляется исследование желудочного сока. Это поможет определить уровень кислотности и предпринять правильные меры.
Лечение ленивого желудка подразумевает осуществление комплексной терапии. Она включает:
Комплексная терапия дает больше результатов и позволяет устранить любую причину патологического процесса.
Препараты назначаются врачом после выполнения диагностических мероприятий. Когда причиной патологии стало заражение Хеликобактер Пилори, доктор прописывает антибактериальные средства. Зачастую в схему входят сразу два лекарства - Амоксициллин и Кларитромицин. Их нужно принимать одновременно.
Для устранения изжоги и отрыжки используются антацидные средства:
По внешнему виду они напоминают молочный гель. После употребления он равномерно распределяется на стенках органа и защищает от неблагоприятного воздействия.
Чтобы избавиться от поноса, доктор может назначить противорвотные и противопоносные средства. Они помогают нормализовать водно-солевой баланс в организме.
Для быстрой регенерации желудочных стенок назначаются препараты на основе висмута.
Лечение народными средствами ленивого желудка должно проводиться только после консультации со специалистом. Растения и некоторые виды продуктов считаются безопасными и полезными. Но при несоблюдении пропорций во время приготовления может наблюдаться обратный эффект.
Выделяется несколько эффективных рецептов.
Чтобы заставлять вялый желудок работать, народные средства следует принимать в течение 3-4 недель. Положительный результат будет заметен только через 10–14 суток после применения. Поэтому ждать быстрого эффекта не стоит.
Моментально избавиться от неприятных симптомов поможет правильное питание. Диета исключает употребление:
Кушать лучше часто, но понемногу. Объем одной порции не должен превышать в первые дни 150 г, в последующие дни — 200 г. Должен соблюдать строгий питьевой режим. Разрешено пить морсы, компоты, слабо заваренный черный и зеленый чай, отвары из шиповника и трав, минеральную и очищенную воду без газов. От фаст-фудов, перекусов и полуфабрикатов лучше отказаться совсем.
Ленивый желудок считается одной из распространенных проблем. Чтобы избежать развития такого процесса, нужно придерживаться некоторых рекомендаций.
Вялый желудок ведет к возникновению бродильных и гнилостных процессов. Это ведет к постепенной интоксикации организма м ухудшению общего состояния. Нельзя запускать заболевание, а при появлении первых признаков обратиться к доктору.
Комментариев:
По медицинской терминологии ленивый желудок, симптомы которого проявляются в виде нарушения работы желудка и кишечника, имеет название диспепсии. Болезнь сопровождается болями во время пищеварения и его затруднением.
Причиной данного заболевания является плохая работа желудка, то есть при переваривании пищи он не сокращается, вследствие чего еда не измельчается. В итоге продукты, которые остались в желудке, начинают вызывать у человека дискомфорт, проявляющийся в тяжести и других не менее неприятных ощущениях. При постоянном неправильном питании может возникнуть алиментарная диспепсия. Данная болезнь может быть нескольких типов: гнилостной, жировой или бродильной. Если речь идет о последнем типе, то данный вид заболевания возникает, как правило, тогда, когда человек употребляет слишком много таких напитков, как квас, или продуктов типа сахара, некоторых фруктов, меда, бобовых, капусты. В итоге в желудке возникает процесс брожения.
Гнилостная же диспепсия появляется при употреблении в пищу продуктов, в состав которых входит белок, например, свинина, баранина, которые достаточно медленно перевариваются. Нередко причиной может стать не совсем свежее мясо. Кроме того, мясо, точнее, баранина и свинина, становится причиной возникновения жировой диспепсии, поскольку содержит в себе тугоплавкие жиры.
Вернуться к оглавлению
Главным признаком синдрома ленивого желудка, с появлением которого следует начинать лечить диспепсию, является наличие изжоги. Помимо этого присутствуют такие симптомы, как дискомфорт в районе живота, появление болезненных ощущений, тяжесть в области подложки. В результате человек быстро насыщается, появляется чувство полного желудка, нередко сопровождающееся вздутием и распиранием. Данные симптомы могут присутствовать и тогда, когда пища в желудке отсутствует, хотя в это время человек чувствует, что он полон и тверд.
В дополнение к перечисленным ощущениям появляется газообразование, тошнота, урчание в животе, снижение аппетита и изжога. Нередко может наблюдаться изменение стула. Стоит отметить, что симптомы, которые характерны для диспепсии, могут говорить и о наличии других заболеваний, например, гастрита, язвы, панкреатита или желчнокаменной болезни и др.
Замедление работы желудка может быть как органическим, так и природным. В первом случае начинается проявление желудочных заболеваний и нарушений других органов.
Очень часто диспепсия появляется тогда, когда человек питается нерегулярно. Причин может быть масса: это и нехватка времени, и стрессовые ситуации, и занятие посторонними делами при приеме пищи, злоупотребление некоторыми продуктами, которые вызывают замедленное опорожнение.
Ленивый желудок нередко является причиной нарушения в работе центральных регуляционных механизмов, гастрита или различного рода опухолей.
Кроме того, могут возникнуть язва желудка, болезни желчного пузыря, заболевания, связанные с эндокринной системой, поджелудочной железой.
К причинам можно отнести продолжительный прием повреждающих слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка лекарств, нарушения в работе почек и печени, а также беременность.
Вернуться к оглавлению
Как только специалист поставил диагноз диспепсия, необходимо установить проявления болезни, а также определить характер питания и провести копрологическое исследование в лаборатории.
Дифференциальный диагноз делается при болезнях органического характера, связанных с пищеварительной системой.
Панкреатическая диспепсия вызывается нарушением в работе поджелудочной железы. Пищеварение нарушается вследствие нехватки в кишечнике панкреатической липазы, амилазы и трипсина.
Появляется урчание и чувство переливания, нарушается аппетит, появляются метеоризм и колики. Кроме того, больные начинают страдать сильным поносом, стеатореей, амилореей и креатореей.
Вернуться к оглавлению
Лечение синдрома ленивого желудка обязательно должно быть комплексным, поскольку пищеварение во многом зависит от того, насколько слаженно работают все органы в желудочно-кишечном тракте.
Причиной данного заболевания является нарушение в работе желудка и других органов брюшной полости.
Лечение заключается в выполнении следующих действий:
При таких желудочных проблемах, как вялый желудок, назначается специальная диета. Главное условие при приеме пищи — это малые порции, но частые. Необходимо, чтобы желудок не наполнился, но чувство голода пропало. Для того чтобы этого добиться, нужно не торопиться во время еды, употреблять кусочки небольшого размера и при этом максимально тщательно их пережевывать. В течение дня следует есть не менее 5-6 раз. Нужно учитывать, что есть перед сном (за 2 часа) категорически нельзя, однако и ощущения голода быть не должно, как и переполнения желудка.
При употреблении еды нельзя отвлекаться, например, смотреть телевизор или делать что-то еще. Процесс должен проходить в спокойной обстановке без спешки. Если времени на прием пищи не хватает, можно употребить кефир. Еще одним условием рационального питания является правильно приготовленная пища, то есть пареная, запеченная либо вареная. Еда должна быть не пресной и не жирной. Обязательно должны присутствовать фрукты с овощами и жидкие блюда.
Статьи по теме: | |
Салат из сайры - простые и оригинальные рецепты аппетитной закуски Салат из сайры консервированной с рисом
Я очень люблю салаты с консервированной рыбой. Их можно готовить... Если во сне слышишь стук в дверь
Услышав стук в дверь, мы всегда испытываем приятное ожидание и трепетные... Список смертных грехов, борьба с ними в православии
Как отмолить грехи своего рода Отмолить грехи своего рода можно и... |