Артроз коленных суставов как снять сильные боли. Народные рецепты мазей и кремов

Самые полные ответы на вопросы по теме: "снятие боли при артрозе коленного сустава".

Артроз коленного сустава, или гонартроз, поражает, главным образом, женщин, обычно в возрасте после сорока лет. В более раннем возрасте такая патология может развиться в результате травмы или профессиональных занятий спортом. Особо тяжёлое течение заболевание наблюдается у людей, имеющих лишний вес или страдающих варикозным расширением вен нижних конечностей.

Начало заболевания характеризуется появлением умеренно выраженных болевых ощущений, возникающих в колене во время движения, особенно при ходьбе по ступенькам. Также боль может возникнуть, если человек очень долго стоит или встаёт на ноги после длительного пребывания в положении сидя. В состоянии покоя боль, как правило, стихает. Резкая и интенсивная боль при артрозе коленного сустава не возникает спонтанно, обычно ей предшествуют длительные дискомфортные ощущения при ходьбе, физической активности. Именно постепенно нарастающие болевые ощущения являются одним из главных признаков гонартроза.

Стадии развития заболевания

Первая стадия

При начальной стадии развития гонартроза кости в колене не изменяют своей формы, может возникнуть лишь припухлость сустава, связанная, как правило, с тем, что в колене накапливается жидкость. Если её количество превышает допустимый уровень, развивается отёк, поражающий обратную сторону ноги. Снять отёчность в этом случае можно с помощью противовоспалительных препаратов.

Вторая стадия

Следующая стадия артроза коленного сустава характеризуется значительным увеличением интенсивности болей. Боль даёт о себе знать даже после незначительной нагрузки, в коленном суставе появляется хруст, который усиливается, если болезнь прогрессирует. Пациент с трудом сгибает ногу, возникает сильная боль, вплоть до полной невозможности согнуть её в колене. Также на второй стадии заболевания сустав начинает изменять свою форму, что становится довольно ощутимо при пальпации – прощупывается расширение и нагрубание суставных костей. Гораздо сильнее на данной стадии проявляется и синовит – возникновение отёчности в результате скопления жидкости.

Третья стадия

Третья стадия заболевания характеризуется появлением интенсивных болей, возникающих даже в состоянии покоя. Пациент долго ищет подходящую позу, в которой боль будет слабее. При нарушенном кровообращении боль может беспокоить человека даже во время сна, вызывая чувство ломоты в суставе. Двигательная способность сустава сводится к минимуму, человек часто не в состоянии удерживать ногу в прямом положении и вынужден сгибать её при ходьбе. При значительной деформации костей походка становится переваливающейся, становится заметным изменение формы нижних конечностей.

Как распознать артроз коленного сустава?

Пациента изначально направляют на анализ крови, затем проводят рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. В некоторых случаях может быть назначено ультразвуковое исследование или артроскопия (обследование сустава специальным прибором через небольшой разрез). В процессе рентгенологического исследования определяется стадия развития заболевания, на снимке отображаются изменения в суставе и костях, а также расстояние между костями. На ранней стадии заболевания изменения ткани хряща на рентгеновском снимке не видны. Исследование ультразвуком, как и компьютерная томография, позволяет выявить нарушения в мягких суставных тканях и определить количество скопившейся жидкости при развитии синовита.

Как лечится артроз коленного сустава?

Лечением артроза коленного сустава занимаются такие специалисты как ревматолог или ортопед. На ранней стадии заболевание в большинстве случаев излечимо без проведения операции, но лечение обязательно должно быть комплексным и квалифицированным. На второй и третьей стадиях вернуть суставу прежнюю форму без операции невозможно, можно лишь улучшить состояние околосуставных тканей.

Для уменьшения воспаления и болевых ощущений при артрозе коленного сустава широко используются нестероидные противовоспалительные средства, в числе которых диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетапрофен, индометацин, мовалис. После снижения болевого синдрома пациенту может быть назначен массаж, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры.

Для лечения гонартроза применяют также препараты, входящие в группу хондропротекторов и обеспечивающие восстановление тканей хряща (хондроитин сульфат, глюкозамин). Такие препараты способствуют также поддержанию эластичности хряща, насыщению его ткани влагой. На первой и второй стадии хондропротекторы оказывают постепенное воздействие, лечение довольно долгое и может длиться даже год или полтора. Совместный приём глюкозамина и хондроитин сульфата оказывает большее воздействие. На третьей стадии такие препараты уже не способны оказать положительного эффекта. Необходимая суточная доза глюкозамина составляет 1000-1500 мг, хондроитин сульфата - 1000 мг.

Хорошим эффектом в лечении артроза обладают препараты, служащие для расширения сосудов (например, трентал, теоникол). Они способны улучшать кровообращение в суставе и снимать спазм в мелких сосудах, что способствует восстановлению поражённого сустава. Приём таких препаратов рекомендуется сочетать с использование хондропротектров. Для того чтобы снять болезненный спазм в мышцах, пациенту могут быть назначены миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд). Такие препараты применяются только в комплексе с хондропротекторами и тракцией сустава. Положительный эффект при лечении артроза оказывает также компресс из димексида, уменьшающий воспаление и снимающий болевые ощущения, в особенности при скоплении жидкости. Для приготовления такого компресса следует смешать одну столовую ложку прокипячённой воды со столовой ложкой димексида. Затем смочить в полученном растворе медицинский бинт, после чего положить на поражённый сустав и накрыть полиэтиленовым пакетом и сверху пелёнкой. Длительность процедуры составляет от двадцати до шестидесяти минут, один раз в сутки, не больше, в течение двух-трёх недель.

Артроз коленного сустава начинает заявлять о себе не в одночасье, и иной раз человек не обращает внимание на ноющее колено, считая это признаком усталости или грядущего изменения погоды. Меж тем здоровый сустав не должен реагировать так на нагрузку и уж тем более являться барометром погоды. Если ранее у вас была травма, то такие последствия вполне могут быть, но если нет, впору призадуматься, не начинается ли гонартроз. Как по боли в коленном суставе определить, не артроз ли это ?

В ранней стадии коленного артроза боль возникает после долгого движения или физической нагрузки и проходит в состоянии покоя

Боль при гонартрозе и ее лечение

Вспомним, как начинается артроз.

Первая стадия коленного артроза

На первой стадии коленного артроза гиалиновый хрящ внешне почти не изменен, субхондрональная кость также имеет свою обычную форму и размеры. Однако из-за нарушенного метаболизма, в хряще возникает дефицит важных компонентов, придающих ему, наряду с износоустойчивостью, упругость - глюкозамина и хондроитина.

Боль в суставе возникает по причине дистрофических явлений в хряще

Глюкозамин - компонент синовиальной жидкости. Его недостаток ведет к понижению ее качеств и ухудшению смазки сустава. Этим и объясняются начинающиеся боли Помимо этого, появляются такие симптомы, характерные для начальной стадии коленного артроза:

Припухлость колена, причем она может возникать и на задней поверхности колена, в подколенной ямке
Боли при подъеме на лестницу, после долгой ходьбы, при сгибе колена до упора
После снятия нагрузки и отдыха боль достаточно быстро успокаивается
Припухлость объясняется синовитом - скоплением жидкости в полости сустава с перетеканием в подколенную ямку
На снимке гонартроз сустава определяется по уменьшению межсуставной щели и по слабо выраженному склерозу субхондрональной кости.

Чтобы снять боль коленного сустава при артрозе первой степени, надо:

Несколько дней соблюдать покой
Разгрузить колено, наложив коленный ортез или тугую повязку
Делать обезболивающие уколы:
подходят инъекции диклофенака, кетопрофена, пироксикама и т.д.
Растирать больное колено Фастум-гелем, индометациновой мазью и другими наружными средствами, содержащими НПВС

Примечание: Капсикам, меновазин и другие мази раздражающего действия окажут лишь поверхностный эффект и бесполезны при синовите.

Вообще по своему действию любая мазь, и раздражающего, и лечебного воздействия значительно уступают уколам и таблеткам по своему эффекту Важность восстановительного лечения артроза

После снятия боли крайне важно продолжить лечение:

Именно в первой стадии артроз поддается лечению хондропротекторами - препаратами, помогающими восстановить хрящевую ткань

Хондропротекторы лучше принимать в виде инъекций или таблеток, пройдя обязательно курсы так, как рекомендовано. Прерванный курс лечения или хаотичный прием лекарства здесь недопустимы. Мази с хондропротекторами можно использовать в промежутках между курсами.

Поддержка подвижности сустава - необходимое условие предотвращения дальнейшего прогресса заболевания. Это достижимо ежедневной лечебной гимнастикой.

Вторая стадия гонартроза

Лечение боли при гонартрозе второй стадии ведется так же, как и при первой, но снять боль и отечность уже труднее, поэтому в период обострения могут быть добавлены кортикостероиды в виде внутрисуставных инъекций.

Так как движение коленного сустава затруднено, то лечебную физкультуру желательно совмещать с мануальной терапией. Уменьшить котрактуру мышц и связок помогают проникающие компрессы из димексида, бишофита или натуральной желчи.

В восстановительный период ведется прием хондропротекторов (Алфлутопа, Структума, Хондроитина, Доны и т.д.).

Коленный артроз третьей степени

При гонартрозе третьей степени хрящ практически уже отсутствует, на поверхности сустава образуется много остеофитов
Субхондрональная кость уплотнена и значительно сдеформирована, в полости сустава могут появится хондромы
Межсуставная щель сужена до предела
Соосность костей нарушена, из-за чего ноги приобретают уродливую форму в виде букв Х или О
Боль в колене становится нестерпимо сильной и не проходит уже при покое и в любом положении
Движения резко ограничены из-за возникших контрактур, а при анкилозе (полном сращении) делаются невозможны
Появляется атрофия бедренных и голенных мышц

Лечение позднего коленного артроза направлено на уменьшение страданий больного и сохранение его двигательной функции.

Поэтому цель внутрисуставных инъекций - не только снять боль (с этими целями делаются уколы с НПВС или кортикостероидами), но и смазать сустав (для этого применяются инъекции с гиалуроновой кислотой)

При позднем гонартрозе делаются обезболивающие уколы и инъекции с гиалуроновой кислотой

Поздний деформирующий гонартроз третьей степени уже необратим, поэтому лечение хондропротекторами здесь малоэффективно

Примечание. Кортикостероиды нужно применять весьма умеренно из-за побочных явлений и только при признаках синовита.

Дополнительные методы снятия боли при гонартрозе

Снять боль и улучшить подвижность сустава, состояние мышц и связок может физиотерапия:

лазерная терапия
электромиостимуляция
лечение теплом и холодом и другие методы

Помогают снять хронические боли народные средства лечения коленного артроза, которые можно сочетать с традиционными .

При анкилозе сустава единственным выходом остается хирургическое лечение (остеотомия, артроскопия или эндопротезирование).

Не ставьте себе самостоятельных диагнозов .

Боль в колене может быть следствием не только коленного артроза, но и других причин :

травмы
инфекционных и аутоиммунных заболеваний
болезней крови

Чтобы установить настоящую причину, нужно пройти диагностику, ведь лечить следует не саму боль, а болезнь. Видео: Боли в коленном суставе

Чем снять сильную боль при остром воспалении коленного сустава — артрите

Артрит — это комплексное название целого ряда болезней, связанных с воспалительными процессами в суставах . Сейчас врачи установили более 100 причин, вызывающих такое воспаление. Среди них — инфекционные болезни (туберкулез, бруцеллез, грипп), нарушение обменных процессов в организме (подагра), травмы, сбои в иммунной системе (ревматоидный артрит). При всем различии причин, вызывающих заболевание, оно характеризуется общими симптомами: покраснение, припухлость, жар и боль в суставах. Особенно часто встречается воспаление коленного сустава и суставов рук. Боли бывают разные, острые и ноющие, не проходящие при уменьшении нагрузки на сустав, часто возникающие внезапно, ночью, приводящие к невозможности двигаться, заниматься какой-либо деятельностью.

Как лечить артрит

Если артрит не лечить, то острое воспаление приводит к деформации и разрушению суставов, а при поражении позвоночника и коленного сустава — к потере подвижности и инвалидности . Причем артрит, в отличие от артроза, связанного с возрастной деградацией суставов, поражает человека в любом, даже очень молодом возрасте. Лечится воспаление длительно и сложно. Это связано с необходимостью в первую очередь выявить причину и ликвидировать именно ее, например, подавить инфекцию в организме с помощью антибиотиков. В любом случае определяет причину того, почему болят суставы, и назначает лечение врач на основе проведенных анализов.

Артрит — широко распространенное заболевание, каждый год во всем мире разрабатываются все новые медикаментозные препараты и методы лечения различных его форм. Это серьезные препараты, некоторые из них содержат гормоны, они имеют широкий спектр противопоказаний, и принимать их самостоятельно недопустимо, можно снять воспаление, но нанести непоправимый вред другим органам.

Как снять боль коленного сустава

Если лечить артрит должен только врач, снять или уменьшить боль в коленях или руках при остром приступе может каждый больной. Быструю помощь в этом окажут нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, которые можно свободно купить в аптеках: кетальгин, диклофенак, пироксикам и еще около 40 медикаментов, выпускаемых в ампулах для внутримышечных инъекций, таблетках и свечах. Они снимают отек, жар и боль в поврежденном суставе, возвращают коленному суставу подвижность.

При внутримышечном введении этих медикаментов обезболивающий эффект наступает максимально быстро, через 10-20 минут, действие таблеток или капсул достигает максимального эффекта через 1-2 часа. Наиболее приемлемо введение препаратов ректально, с помощью свечей, эффект наблюдается через 20-30 минут, значительно снижено отрицательное влияние лекарства на желудочно-кишечный тракт. Дело в том, что все эти препараты при длительном применении имеют побочные эффекты: действуют раздражающе на органы пищеварения, вызывают нарушение свертываемости крови и почечного кровотока.

Более безопасны для организма мази и растирки, содержащие вышеперечисленные вещества, а также природные компоненты (пчелиный или змеиный яд, эфирные масла), но они менее действенны. Для получения желаемого эффекта наносить их на колени, суставы рук или позвоночник следует регулярно определенное время. Некоторым больным помогают снять боль холодные или согревающие компрессы. Если болят колени, то для улучшения состояния коленного сустава можно попробовать сделать теплую ножную ванну, добавив туда морскую соль или несколько капель соснового, пихтового, эвкалиптового эфирного масла.

Фитотерапия при лечении артрита

Боли в суставах, опухание и нарушение подвижности позвоночника, коленей и кистей рук преследует человечество с момента его возникновения. Более того, эти болезненные проявления известны и у животных, как ныне существующих, так и вымерших. Палеонтологи при изучении скелетов гигантских динозавров обнаружили патологические изменения суставных костей. В народной медицине для лечения больных суставов издавна используется множество растений, обладающих обезболивающим, противовоспалительным, а также общеукрепляющим, противоаллергическим и мочегонным действием, ведь воспаление суставов нередко обусловлено нарушением водно-солевого обмена и отложением в суставной сумке кристаллов солей.

У каждого травника есть несколько собственных рецептов травяных сборов. Некоторые из них в готовом виде можно купить в аптеках. Например: аир болотный (корневища), боярышник (плоды), душица (цветы), зверобой (трава), мелисса (трава), паслен черный (плоды), сосна (почки), фиалка (цветы), чабрец (трава), эвкалипт (листья). Или следующий состав: багульник (трава), девясил (корневища), донник (трава), зверобой (трава), ландыш (корневища), лен (семя), репешок (трава), хвощ (трава), тысячелистник (трава), череда (трава). Сложность и многокомпонентность их определяется многообразием причин, вызывающих артрит, и индивидуальными особенностями человеческого организма.

Травяные сборы используются в виде настоев. В период обострения принимаются в ударных дозах: 5-6 столовых ложек трав заваривают в 0,5 л термосе, настаивают и употребляют внутрь в несколько приемов в течение суток перед едой. Через месяц при улучшении самочувствия снижают дозу до 2-3 ложек на 0,5 л термос. Принимают такие настои длительное время, от 8 месяцев до года, каждые 2 месяца меняя сборы и делая перерыв на 10 дней. Лечение, как следует из вышесказанного, длительное и трудоемкое, но не имеет таких побочных эффектов, как медикаментозное, и при достаточном терпении дает стойкий эффект.

Некоторые больные применяют растирку коленного сустава и суставов рук спиртовой настойкой багульника, волчьего лыка, сабельника и некоторых других растений. Можно прикладывать к больным коленям растертый корень хрена, плоды горького перца, обертывать их на ночь листьями лопуха, белокочанной капусты. Если хватит терпения делать такие процедуры месяцами, то они надолго снимают боль и воспаление в суставах.

Питание и физкультура при боли и скованности коленного сустава

Артрит коленного сустава часто возникает при травмах, длительном тяжелом физическом труде и даже от избыточного веса больного, ведь при этом нагрузка на колени возрастает. Чтобы предотвратить повторные болевые приступы и воспаление, следует изменить образ жизни. Придерживаться бессолевой диеты, ограничить употребление жирной и сладкой пищи, постараться снизить вес, что сразу же облегчит состояние коленного сустава, при большой физической нагрузке во время работы делать регулярные перерывы, чтобы дать отдых ногам. Но совсем отказаться от физической деятельности нельзя, даже при острой боли во время приступов. Иначе суставы окостенеют и разработка их вызовет еще более сильную боль.

Во время ремиссии занятия физкультурой обязательны, только от бега и силовых упражнений лучше отказаться, заменив их плаванием или ездой на велосипеде. Это предотвратит как дистрофию коленного сустава, так и укрепит мышцы ног. По данным медицины, артритом болеют в настоящее время до 2% людей. Приведет ли это заболевание к инвалидности, зависит как от успешности медикаментозного лечения, так и правильности поведения, настойчивости и желания сохранить подвижность самого больного.

Применение обезболивающих препаратов при лечении артроза и ревматоидного артрита

Артроз — хроническое заболевание, характеризующееся медленным разрушением хрящевой прослойки в суставах или между позвонками. При наличии недуга сустав издает хруст, болит. Если болезнь запущена, возможно ограничение подвижности сочленения вплоть до полного ее отсутствия. Как только появились симптомы артроза, надо незамедлительно приступить к лечению, ведь со временем все проявления будут прогрессировать, что может привести к инвалидности.

Симптомы и причины развития артроза

Артроз является одним из самых распространенных заболеваний. Преимущественно он поражает коленный и тазобедренный суставы. Очень часто встречается артроз ног. Нередко этой болезнью заболевают спортсмены, люди, испытывающие большие физические нагрузки. Долгое нахождение в стоячем или сидячем положении также может негативно повлиять на соединительные ткани костей.

Причины возникновения артроза.

Слишком большие нагрузки на организм, не соответствующие возрасту, провоцируют болезнь в 5-8% случаев. К примеру, тренировки, рассчитанные на 20-летних, могут нанести вред здоровью пожилого человека.
Травмы. К недугу приводит повреждение менисков, переломы колена, вывихи коленного сустава. Травмы являются причиной недомогания в 30-40% случаев.
Излишний вес тела — причина заболевания у 10% пациентов. У полных людей возникает большая нагрузка на ноги и колени.
Воспаление сустава.
Сбой в системе обмена веществ.

Симптомы и проявления недуга.

Ноющая боль в поврежденном суставе, появляющаяся при воздействии на больное место.
Хруст и ломота в сочленении. Хруст со временем усиливается, а ломота возникает при переохлаждении.
Припухлость пораженной области при обострениях, сопровождающаяся ноющей болью.
Скованность по утрам.

На начальной стадии болезнь практически никак не проявляет себя. Прежде всего при артрозе возникает слабая боль после физических нагрузок, которая быстро проходит в состоянии покоя. По мере прогрессирования заболевания недомогания усиливаются, беспокоят ночью, и зачастую отдых не помогает.

Применение обезболивающих препаратов

К лечению артроза следует отнестись весьма серьезно. Когда болезнь только начинается, можно ограничиться домашними методами терапии. Однако самолечение при артрозе коленного сустава, ног, тазобедренной области недопустимо. Перед применением любых процедур обязательно нужно проконсультироваться со специалистами.

Лечение при артрозе включает в себя несколько этапов:

обезболивание;
снятие воспаления;
восстановление хрящевой ткани.

При артрозе ног или тазобедренного сустава невозможно полностью восстановить работоспособность поврежденного участка. Наибольший эффект даст в данном случае оперативное вмешательство. Для купирования болевых ощущений назначают обезболивающие уколы и таблетки. Принимать их самостоятельно, без консультации с врачом, категорически запрещено.

Наиболее известные обезболивающие препараты.

Аспирин. Ацетилсалициловая кислота является противовоспалительным средством, снимает болевые ощущения. Помогает сдерживать разрушение хрящевых тканей.
Индометацин. Является сильным обезболивающим средством. Понижает жар, снимает отеки и воспаления.
Ибупрофен. Обезболивающее и противовоспалительное средство. Широко применяется при ревматоидном артрите, артрозе коленного сустава и ног, невралгии и позвоночных болях.
Фенилбутазон. Является сильнейшим обезболивающим. Применяется при остром артрозе коленного сустава или ног, чтобы снять боль в кратчайшие сроки.

Иногда для борьбы с болью при артрозе применяются гормональные препараты. К ним относятся кортикостероиды. Однако, снимая болевые ощущения, данные средства разрушают хрящевую ткань. При артрозе коленного сустава кортикостероиды используются крайне редко, только если не помогают другие обезболивающие препараты.

Есть еще одна группа препаратов, применяемых при артрозе ног, тазобедренных и коленных суставов. Это последние медицинские новинки: дроксарил, нифлурил, понстан, арлеф и другие. Однако следует помнить, что применения обезболивающих средств недостаточно для полного выздоровления.

Этиология и лечение ревматоидного артрита

Еще одним заболеванием соединительных тканей костей является ревматоидный артрит. При данном недуге поражению подвергаются симметричные суставы кистей и стоп. Заболевание носит воспалительный характер, встречается крайне редко, примерно у 1-2% населения Земли. У врачей нет определенного ответа на вопрос о том, что провоцирует возникновение этой болезни. Считается, что ревматоидный артрит появляется в результате нарушений в работе иммунной системы.

Причины, вызывающие болезнь:

генетическая предрасположенность;
перенесенные инфекции;
неблагоприятное воздействие внешней и внутренней среды.

При ревматоидном артрите наблюдается ряд характерных симптомов:

боль в мышцах и суставах;
лихорадка;
скованность в суставах по утрам;
снижение веса.

При ревматоидном артрите симптомы постепенно прогрессируют, соединительные ткани теряют свою функциональность и деформируются. Как только поставлен диагноз, следует сразу начать лечение. Терапия включает применение противовоспалительных, базисных и гормональных препаратов.

Заболевания суставов могут стать причиной неподвижности частей тела и привести к инвалидности. Следует обращать внимание даже на незначительные боли в сочленениях и как можно скорее приступать к лечению. На начальных этапах артроз ног, тазобедренных и коленных суставов можно лечить и в домашних условиях.

Следует помнить, что обезболивающие средства лишь снимают боль. При артрозе ног, коленного сустава, ревматоидном артрите необходимо обязательно пройти полный курс лечения под наблюдением врачей.

Артроз коленных суставов. Как снять сильные боли

Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений для коленных суставов. Автор упражнений Джамалдинов Муслим Римиевич.

sys-tav.ru

Лечение артроза проводится комплексно. Воздействие направлено на местное воспаление, дегенеративные процессы и общие обменные нарушения. Оно включает в себя: ортопедическое и медикаментозное лечение; физиотерапевтическое воздействие. Нагрузку на сустав позволяют уменьшить средства ортопедической коррекции — это наколенники или эластичные бинты (они устраняют дополнительную нагрузку на хрящ при ходьбе, фиксируют коленный сустав от боковых движений); стельки-супинаторы, которые назначаются при плоскостопии; ортопедическая обувь носится при укорочении конечности.

Для снятия боли и уменьшения воспаления внутрь сустава вводят один из препаратов: «Целестон», «Дипроспан», «Депо-Медрол», «Кеналог». Они позволяют купировать воспаление, а для устранения воспаления в суставе и околосуставных мягких тканях назначают противовоспалительные средства: ибупрофен, диклофенак, индометацин, «Тиноктил», «Мовалис», «Аэртал», нимесулид, «Найз», «Вольтарен», кортизол, гидрокортизон и др. Противовоспалительные препараты назначают продолжительностью до 3 недель.

Прием противовоспалительных средств нужно обязательно сочетать с местным лечением. Противовоспалительными свойствами обладают такие мази: бутадионовая, индометациновая и другие. Хорошо зарекомендовали себя «Ревма-Гель», «Эразон», «Долгит крем», «Фастум гель». Мазь наносится 3 раза в день на чистую кожу. Компрессы с димексидом также обладают хорошим противовоспалительным эффектом.

В некоторых клиниках делают криоблокаду, обещая отличные длительные результаты. Следует отметить, что такая процедура практически не имеет противопоказаний, так как основана на блокировании болевых рецепторов сверхнизкими температурами. Действенными для снятия боли могут оказаться и «бабушкины рецепты», например, камфорные растирания или компрессы с пихтовым маслом или чесночным соком.

Эффективным методом при комплексном лечении артроза является мануальная терапия. При использовании массажа можно добиться нормализации движений в суставе, устранить суставную контрактуру.

www.justlady.ru

Диагностика

Диагностика артроза заключается в прохождении комплексного обследования.

Поводом обратиться в больницу являются такие симптомы:

боли в коленях;
скованность движений;
щелканье в суставе при сгибании-разгибании;
отечность;
дискомфорт при длительном нахождении без движения;
нарастание болевых ощущений при нагрузке на ноги.

Врач обязан осмотреть ноги пациента и опросить его на предмет ощущений и их интенсивность. Обязательно сдаются лабораторные анализы, чтобы выявить патологические процессы по изменению состава крови.

Более подробную картину можно получить посредством проведения ультразвукового исследования, а также по рентгеновским фото. Зачастую таких методов диагностики достаточно, но в отдельных случаях может потребоваться МРТ или артроскопия.

Выяснение причины заболевания

Для того чтобы лечение было максимально эффективным и заболевание не вернулось после окончания терапии, необходимо выяснить какие причины спровоцировали его развитие. Основная проблема при артрозах – нарушение метаболических процессов. Однако спровоцировать такую патологию могут различные факторы, влияние которых следует исключить.

К ним относятся:

травмы;
малоподвижный образ жизни;
ожирение;
большие нагрузки;
стресс;
гормональный дисбаланс;
неправильное питание и вредные привычки;
операции на коленном суставе;
возрастные изменения;
проблемы эндокринной системы;
нарушение кровотока в нижних конечностях;
влияние других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
наследственность.

Предварительно врач должен собрать полный анамнез и разобрать образ жизни пациента. Особенно это касается пациентов младше 40 лет, так как артроз преимущественно поражает лишь старшее поколение.

Особенности стадий и их лечения

Стратегия лечения напрямую зависит от степени развития гонартроза. Проще всего справиться с заболеванием в самом начале, пока в суставе не произошли необратимые изменения. Если же хрящевая выстилка уже была повреждена, полностью восстановить ее не удастся, но можно замедлить дегенеративные процессы.

Особенности лечения гонартроза в зависимости от стадии патологии можно представить в виде таблицы:

Способы лечения

Пока заболевание не перешло на стадию необратимых процессов, необходимо как можно скорее начать бороться с ним. Рассмотрим подробнее чем вылечить артроз коленного сустава.

В современной медицинской практике активно используются как аптечные средства, так и домашние методики, различные процедуры и упражнения. В запущенных случаях требуется помощь хирурга.

Медикаменты

Для устранения симптомов заболевания и замедления дегенеративно-дистрофических процессов используются всевозможные медикаменты. Их подбор и комбинирование зависит от конкретной ситуации, поэтому осуществляется исключительно врачом после проведения всех необходимых диагностических мероприятий.

Для лечения коленей используют такие группы лекарств:

НПВС . Снимают воспаление и ориентируются на купирование симптомов гонартроза.
Хондопротекторы . Защищают хрящ от разрушения, стимулируют регенеративные процессы, улучшают питание тканей.
Гормональные средства . Снимают воспаление и болевые ощущения, действуют быстрее НПВС, но для длительных курсов не подходят.
Миорелаксанты . Позволяют расслабить мышцы и снять напряжение, спазмы, понижают тонус.
Иммуносупрессоры. Необходимы в том случае, если артроз сопровождается аутоиммунными процессами, что встречается крайне редко.

Для комплексной терапии при артрозе колена применяются таблетированные препараты, а также средства местного воздействия: инъекции, мази и гели с согревающим эффектом.

Народные средства

Если цена аптечных препаратов вас не устраивает, частично их можно заменить или дополнить народными средствами. Большинство компонентов из таких рецептов доступны каждому человеку. Их можно купить в аптеке, собрать самостоятельно или отыскать дома на кухне.

Примеры самых популярных народных средств от гонартроза:

Подсолнечное масло. Ежедневно нужно втирать в колени нерафинированное подсолнечное масло.
Листья лопуха. Несколько листков лопуха уложите друг на друга бархатистой стороной книзу. Сверху поставьте горячую кастрюлю. Приложите листья к ноге и утеплите компресс.
Мокрица. Траву в трехлитровой банке залейте 0,5 л водки и настаивайте 1-2 недели. Долейте сверху воду и принимайте внутрь по 1 ложке перед едой.
Лимон. Необходимо ежедневно съедать несколько долек лимона вместе с цедрой. Можно смешать его с медом и грецкими орехами.
Капуста. Капустный лист прокатывается скалкой, смазывается медом и прикладывается к колену под целлофан. Сверху утеплите ногу шерстяным платком.

Гимнастика

Обязательной составляющей терапии на начальных стадиях гонартроза является двигательная активность.

Упражнения помогают добиться таких результатов:

запускают процессы регенерации и выработки гиалиновой смазки;
улучшают подвижность конечностей;
укрепляют мышцы и связки;
снимают болевые ощущения и напряжение;
усиливают кровообращение и улучшают питание тканей.

Во время выполнения каждого упражнения должна соблюдаться инструкция, чтобы не возникли еще большие повреждения. Нельзя перегружать сустав и выполнять движения через силу и боль.

В программе ЛФК используются такие упражнения:

Велосипед – лежа на спине выполняйте вращательные движения согнутыми в коленях ногами, будто крутя педали велосипеда.
Подъемы ног – сядьте на стул, поочередно поднимайте ноги вверх, разгибая их в коленях.
Отведение ног назад – лягте на живот, приподнимайте над полом прямые ноги.
Подъемы коленей – станьте прямо, используйте опору для равновесия. Поочередно поднимайте ноги, подтягивая колени вверх. Нога должна быт согнута под прямым углом.
Приседания – используйте опору, чтобы снизить нагрузку. Пятки не отрываются от пола, колени не выходят за носки. Делайте полуприседания или приседания, насколько вам комфортно.

Физиотерапия и процедуры

Для ускорения действия лекарственных препаратов и более интенсивного воздействия на патологический процесс, врачи рекомендуют использовать различные процедуры.

В программу лечения гонартроза включают следующие мероприятия:

Физиотерапия. Подразумевает использование различных аппаратных методик для воздействия на проблемную область. Физиотерапевтические процедуры стимулируют восстановление поврежденных тканей, улучшают их питание и проникновение лекарственных препаратов. Для суставов особенно полезны такие направления, как электрофорез, лазеротерапия, сухое тепло, озокеритотерапия, озонотерапия.
Мануальная терапия. Массаж имеет право выполнять только сертифицированный специалист с медицинским образованием. В противном случае можно лишь усилить повреждения и спровоцировать еще большую деформацию.
Рефлексотерапия. Подразумевается воздействие на биологически активные точки. Используются специальные иглы, тепло, давление и т.д.
Бальнеологические процедуры. Их проводят в специальных медицинских центрах и лечебных санаториях. Сюда относятся минеральные ванны, грязелечение и т.д.

Хирургическое вмешательство

Если консервативная терапия не дала существенных положительных сдвигов либо в случае, когда артроз уже перешел на последнюю стадию, лечение подразумевает применение более радиальных методов. Таблетки и мази уже не способны обеспечить восстановление хрящевой ткани, они лишь временно облегчают боли в суставах. Для устранения проблемы требуется проведение операции.

Для восстановления работы колена проводится эндопротезирование. Его суть заключается в частичной или полной замене элементов суставного сочленения на искусственные протезы. Благодаря такой процедуре удается улучшить качество жизни пациента минимум на 10 лет.

Если эндопротезирование невозможно произвести, выполняется артродез. Такая манипуляция обездвиживает колено в одном из направлений, что сокращает болевые ощущения и замедляет разрушение хряща.

Чем еще можно лечить артроз коленей вы можете узнать, посмотрев видео в этой статье. Не запускайте проблему, иначе патологические процессы станут необратимыми и избавиться от артроза и его болезненных симптомов будет невозможно.

vash-ortoped.ru

Основные методы, препараты для снятия боли

Чтобы побороть заболевания, требуется провести комплекс методов, приёмов, важно обратить внимание на боли в коленном суставе. Действия направляются на полное устранение воспалительного процесса, используются дегенеративные, общие обменные процессы, помогающие организму восстанавливаться. Используется ортопедическое, медикаментозное лечение, физиотерапевтическое воздействие.

Чтобы снять боль при артрозе, требуется разгрузить ногу, используется средство ортопедического назначения — наколенники, эластичные бинты. Правильно пользоваться специальными стельками, назначаемыми врачом при плоскостопии. Если проблемы настолько сильны, что нога укорачивается, стоит продумать специальную ортопедическую обувь.

Чтобы уменьшить воспаление, стоит ввести в проблемное место медикаментозный препарат, делать исключительно по назначению врача. Действенные препараты — «Кеналог», «Дипроспан», «Целестон». Лекарства имеют общее назначение, полностью купируют разрушительный процесс в суставах, костях. Дополнительными медикаментозными средствами считают мази — «Мовалис», «Диклофенак», «Найз», «Вольтарен». Препараты не назначаются на длительный срок, чтобы снять воспаление, достаточно месяца, дальше следует лечение.

Клиники предлагают криоблокаду. Процедура, с отсутствием противопоказаний, иногда проявляет противоположное действие, блокировка боли осуществляется при помощи низких температур. Нельзя забывать про народные методы лечения коленных суставов — компрессы из трав, масел, лечение иногда приходится долгое время подбирать.

Лучше лечение проводить в комплексе с мануальной терапией, массаж обладает свойствами восстановления движений.

Как бороться с болью?

Терапия на любых стадиях направлена на уменьшение неприятных ощущений в коленных тканях, костях. В медицине существуют способы, помогающие уменьшить воспаление:

Часто назначаются препараты, относящиеся к группе НВС, помогают уменьшить боль, способны уменьшить отёчность на определённом участке ноги, например, возле коленных чашечек.
После остановки воспалительного процесса врачами назначаются поддерживающие препараты, содержащие анальгетики, стероиды.
Если замечено сильное воспаление, врач прописывает сосудорасширяющие средства, выводящие из организма застоявшуюся кровь, улучшают обмен веществ.
Есть более действенные средства, применяемые с определённым периодом времени — кортикостероиды. При болезнях коленных суставов иногда требуется носить корсет, способен снять большую нагрузку на колено, поможет поддерживать терапию.

Все препараты выписываются врачом, применение пациентом строго контролируется, чтобы не произошло ухудшения состояния здоровья, так как эти препараты требуют тщательного подбора для каждого пациента индивидуально. Пациенты задаются вопросом, как снять боли, начинают использовать народные методы, они чаще оказываются бездейственными.

Если вовремя не обратиться за помощью к врачам, можно серьёзно навредить здоровью. Воспаление сковывает движения, постепенно разрушает кости, ткани, в дальнейшем приведёт к полному бездействию, полной инвалидности. Существует много способов ранней диагностики коленных суставов, что позволяет быстро отреагировать, назначить грамотное лечение, применить действенные методы борьбы с заболеванием.

Последняя стадия поражения коленного сустава вылечивается при помощи хирургического вмешательства, когда вместо хряща вживляется специальный протез, поэтому заболевание лучше предупредить, чем лечить. Благодаря современному оборудованию, которое имеется в клиниках, рассмотреть болезнь можно на ранних стадиях. Каждый должен прислушиваться к своему здоровью, это поможет обратить внимание на симптоматику.

otnogi.ru

Причины

Причины воспалений в колене могут быть разными. Болезнь носит острый или хронический характер. Также она может иметь инфекционную или неинфекционную природу, первичный или вторичный характер, встречаться с одной стороны или быть симметричным.

Острый воспалительный процесс обычно является следствием активности различных микроорганизмов – бактерий, вирусов, грибков. Они проникают в полость сустава с током крови или из внешней среды в случае получения открытой травмы.

К возникновению воспалительных процессов в коленных суставах приводят следующие факторы:

К развитию хронической формы обычно приводят такие патологии:

системная склеродермия;
остеоартроз;
болезнь Бехтерева;
волчанка;
ревматоидный артрит;
подагра;
псориаз;
ревматизм;
посттравматический артрит.

Прежде чем лечить воспаление коленного сустава, нужно проанализировать его клиническую картину. К наиболее характерным проявлениям относят следующее:

Общие принципы терапии

Что делать при воспалении коленного сустава? Этот вопрос волнует многих людей.

Ключевыми составляющими терапии является иммобилизация пораженной области, выполнение лечебных упражнений, поддержание правильного режима двигательной активности, применение противовоспалительных средств.

Консервативные методы лечения включают следующее:

снижение массы тела;
применение средств физиотерапии;
соблюдение лечебно-охранительного режима – важно отказаться от тяжелых физических нагрузок;
выполнение лечебных упражнений – благодаря этому удается сделать суставы более гибкими и укрепить мышечную ткань;
иммобилизация пораженной конечности – для этого применяют бандажи, трости, костыли;
медикаментозная терапия – должна носить комплексный характер, чтобы справиться с воспалительным процессом и причиной развития болезни.

Многие люди интересуются, как снять воспаление коленного сустава. Прежде всего врач выписывает противовоспалительные лекарства. Их действие направлено на снижение воспаления и купирование боли.

Итак, чем снять боль? Для этого применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Лучше всего использовать селективные вещества, которые не раздражают слизистые желудка. Это особенно актуально при необходимости длительной терапии. В эту категорию, в частности, входит Мовалис.

Также хороших результатов позволяют добиться Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен . При появлении выраженного болевого синдроме можно воспользоваться средством Целебрекс, который представляет собой ингибитор ЦОГ-2.

Перед применением подобных лекарств обязательно стоит получить консультацию врача. Специалисту стоит рассказать о наличии различных патологий – стенокардии, инсульта или инфаркта в анамнезе.

Неселективные препараты могут провоцировать болевые ощущения в желудке, тошноту и другие диспепсические нарушения. Потому после купирования острого воспаления стоит переходить к другим методам терапии – гимнастике, массажу, физиопроцедурам.

Справиться с патологией помогают также хондропротекторы – Хондроитин сульфат и Глюкозамин . Благодаря применению таких веществ на начальном этапе заболевания удается добиться восстановления структуры хрящевой ткани и приостановить ее разрушение.

Чтобы получить желаемый результат, требуется длительная терапия – по 2-3 курса. Обычно лечение длится 1-1,5 года.

Немаловажное значение имеет местное лечение. Для этого применяют различные мази и кремы. Они не могут полностью устранить патологию, однако значительно улучшают состояние во время обострения недуга, поскольку позволяют справиться с воспалением и болью.

Мазь должен подбирать врач с учетом клинической картины патологии. В одних случаях показаны согревающие препараты, которые способствуют улучшению кровообращения. К ним относят Меновазин, Эспол . В других ситуациях лучше применять средства на основе противовоспалительных веществ.

Довольно часто лечение воспаления осуществляют с помощью лечебных компрессов. Чаще всего врачи применяют Бишофит и Димексид . Данные вещества эффективно справляются с воспалением и оказывают рассасывающий эффект. Помимо этого, средства улучшают локальные обменные процессы.

lechenie-narodom.ru

Хрящевая ткань при артрозе истончается, покрывается сеточкой мелких трещин и быстро изнашивается, обнажая кости. Возникают острые боли, которые уменьшают подвижность коленного сустава. Заболевание развивается из-за отложений солей кальция в мышцах и связках. В группе риска находятся профессиональные спортсмены, люди с лишним весом и травмами колена. Артроз лечат диетами, народными и медикаментозными средствами, которые запускают восстановление хряща.

Питание

Соли кальция попадают в организм человека с неправильными продуктами и нефильтрованной водой. Сбалансированное питание стимулирует очищение тела от вредных отложений и останавливает деформацию костей. Диета также рекомендована пациентам с избыточным весом. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на больные колени.

Питание при артрозе выполняет две функции: восстанавливает хрящевую ткань и нормализует массу тела. Человеку придется придерживаться нескольких правил:

Употреблять низкокалорийные продукты.
Никогда не пропускать завтрак.
Перекусывать, если возникло чувство голода.
Делить пищу на маленькие порции.
Продукты не жарят. Только варят, запекают и готовят на пару.
Жесткие диеты и лечебное голодание под запретом.
Не ложиться спать с полным желудком.
Принимать пищу от 4 до 7 раз в сутки.
Пить воду, кисели и отвары.

Основная задача диеты при артрозе – нормализация веса. Свинину и говядину можно употреблять дважды в неделю. Котлеты, тефтели и другие мясные блюда готовят из куриной грудки или индейки, подойдет и кролик. Колбасы, сало, ветчина и копчености попадают под запрет, как и сливочное масло со сметаной.

Еженедельно нужно готовить студень или желе из птицы. Используют ножки, крылышки, грудку. Мясо очищают от жира и кожи, чтобы уменьшить его калорийность. В блюдо вводят немного желатина. Добавка относится к хондропротекторам. Вещества запускают обновление хрящевой ткани и останавливают деформацию костей.

Работа суставов улучшается благодаря рыбе жирных сортов: скумбрии, лососю и форели. Морские продукты готовят дважды в неделю. Полезны пациенту с артрозом источники кальция:

листья салата;
корень и стебли петрушки;
творог;
йогурты без подсластителей и ароматизаторов;
ряженка;
укроп;
кефир;
молочная сыворотка.

Деформацию костей останавливают продукты, содержащие витамины группы В. К ним относится черный и зерновой хлеб, яичный желток, морепродукты и горох, твердый сыр, бананы и запеченный картофель.

Телу нужен токоферол. Витамин Е убирает воспаление, повышает эластичность хрящевой ткани и подвижность суставов. Заболевание замедляется благодаря пророщенной пшенице, грецким и кедровым орехам, фундуку и льняному маслу.

кабачки;
ананасы;
морковь и пекинскую капусту;
брокколи, тыкву и яблоки;
гранаты;
чечевицу, фасоль;
малину, черную и красную смородину.

Обменные процессы в организме восстанавливают кашами. Под запрет попадает только шлифованный рис и манка. Полезны растительные масла, но больше 1 ст. л. в день. Советуют пить отвар из шиповника, веточек и листьев малины, а также зеленый чай.

Хрящевую ткань восстанавливают десертами из творога и сухофруктов, заправленных йогуртом. Только в блюдо обязательно добавляют желатин.

При артрозе и лишнем весе стоит воздерживаться от полуфабрикатов, маринадов, белой капусты, чипсов и сухариков, сдобных булочек и тортов. Противопоказан зефир и халва, консервированное мясо и рыба, паштеты, блюда из субпродуктов.

Нельзя увлекаться острыми специями: горчицей, паприкой, черным перцем и чили. Количество соли сокращают до 5 г в сутки. Приправу добавляют в блюда после приготовления, а не во время.

Лопух, мед и соки

Артроз начинается с нарушения кровообращения в мелких сосудах, расположенных рядом с коленным хрящом. При болях и деструкции костной ткани рекомендуют делать массаж. Один из самых распространенных – медовый.

Мышцы и хрящевую ткань прогревают солью или грелкой 10 минут. Наносят на кожу немного жидкого меда и втирают пчелиный продукт поглаживающими и похлопывающими движениями. Процедура длится 20 минут. Остатки сладкого средства смывают теплой водой, а к больному колену прикладывают компресс.

Кровообращение в хряще восстанавливают листьями лопуха. Берут 5–7 свежих экземпляров, складывают стопкой и ставят сверху чайник с горячей водой. Кожу обрабатывают растительным маслом, например, подсолнечным или оливковым. Подойдет и барсучий или медвежий жир. Теплые листья прикладывают к больной ноге, заматывают пищевой пленкой и эластичным бинтом. Накрывают шерстяным платком.

Лопух можно не прогревать, а промыть и размять. Когда выступит сок, нанести на пушистую сторону тройной одеколон. Приложить к деформированному суставу и зафиксировать полиэтиленовым пакетом, сверху – теплый шарф. На второй день лист смазывают медом, а затем одеколоном. На третьи сутки пчелиный продукт заменяют кашицей из чеснока. На четвертый день используют мазь Вишневского вместо меда и одеколона. Компрессы чередуют на протяжении 2 месяцев. Перерыв – 4–6 недель. Листья лопуха возвращают суставам подвижность, уменьшают отеки и дискомфортные ощущения.

Лечат артроз настойкой из черной редьки, клюквы и свеклы. По 500 г ягод и корнеплодов пропускают через мясорубку и пересыпают массу в бутылку. Заливают 0,5 л коньяка, настаивают в закрытой емкости 10 суток. Лекарство пьют утром перед завтраком. Принимают 30 мл жидкости. Перерыв между курсами – 2–3 месяца.

Сильные боли и отек колена убирают сельдереем. Целое растение вместе со стеблями и корнями промывают, измельчают. Отжимают из массы сок, хранят в стеклянной банке. Пьют по 60 мл трижды в день. Пищу употребляют через 40 минут. Жмых прикладывают к колену на ночь. Кожу перед процедурой увлажняют растительным маслом.

Лекарство от артроза готовят из корня сельдерея. Заготовку очищают и промывают, измельчают. Отмеряют 1 кг массы и смешивают с 1 л водки. Банку с заготовкой убирают в темное место на 10 суток. Процеженное средство из сельдерея хранят в бутылке. Жмых оставляют в банке, заливают 1 л воды. Полученный водный настой смешивают в равных пропорциях с водкой. Пьют по 60 мл лекарства за полчаса до употребления пищи. Курс длится от 5 до 6 месяцев. Настой сельдерея останавливает разрушение хрящевой ткани и убирает боли.

Яйца, хрен и одуванчики

Подвижность сустава восстановится, если пациент будет ежедневно втирать в кожу белок. Яйцо разбивают, содержимое выливают в миску. Прозрачную слизь, оставшуюся на стенках, набирают пальцем и наносят на больное колено.

Сильную боль снимает средство из взбитого куриного яйца. Берут половину белка и столько же желтка, взбивают вилкой. Вводят в массу 10 мл скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Массажными движениями втирают заготовку в воспаленное колено, накрывают хлопчатобумажной тканью и полиэтиленовым пакетом. Процедуру повторяют по 4 раза в неделю до исчезновения симптомов.

Прикладывают к деформированным суставам компрессы из корней хрена. Свежий продукт натирают и отваривают в воде. Масса должна томиться на медленном огне. Нельзя, чтобы заготовка кипела. Теплое средство выкладывают на марлю и приматывают к больному колену. Компресс готовят из свежих и сушеных корней. Курс лечения длится до полного исчезновения дискомфортных ощущений.

Соли кальция из мышц и связок выводят одуванчики. В бутылку насыпают 300–400 г свежих цветков, заполняют емкость водкой. Подойдет и тройной одеколон. Растирку настаивают месяц. Пока лекарство готовится, внутрь употребляют свежие цветки одуванчиков. Ежедневно срывают 5 штук, промывают и медленно разжевывают. У растения горький вкус, но закусывать и запивать нельзя. Зимой свежие цветки заменяют сушеными листьями. Заготовку сначала замачивают в горячей воде, а разбухшие кусочки едят перед завтраком или обедом.

Настоявшейся растиркой из одуванчиков обрабатывают колени после прогревания. Лекарство втирают в суставы нежными и аккуратными движениями. Больную ногу заматывают пленкой и платком, оставляют компресс до утра.

Глина, ягоды и девясил

Капустный лист не хуже лопуха вытягивает соли кальция из мышц и связок. Продукт окунают в кипяток, отбивают молотком, а затем пропитывают медом. Заготовкой обматывают колено, укутывают компресс шерстяным платком.

Прикладывают к воспаленным хрящам голубую или красную глину. Средство выводит скопившуюся жидкость, уменьшая отеки и боль. Порошок разбавляют прохладной водой, размешивают деревянной ложкой. Сметанообразную пасту наносят на чистое и сухое колено толстым слоем. Закрепляют хлопчатобумажной тканью и бинтами. Ногу на 4–5 часов укутывают шарфом. Остатки глины снимают влажными салфетками или ватными тампонами, в колено втирают мазь. Лечение длится 5 суток.

В период обострения артроза помогает девясил. В аптеке покупают измельченный корень. Смешивают 25 г сырья со стаканом водки, настаивают в темном месте 14 суток. Втирают при сильных болях и скованности.

Внутрь при обострении артроза принимают желатиновую настойку. Вечером замачивают 5 г порошка в 100 мл кипяченой воды. Утром из густой пасты готовят кисель. Разбавляют водой в пропорции 1 к 1 и добавляют 1 ч. л. меда. Вкус лекарство улучшают лимонным или любым другим соком.

Массу от воспаления суставов варят из желатина и молока. На 5 г сухого ингредиента 120 мл жидкой основы. Довести пасту до кипения, подсластить сахаром. Хранить в холодильнике, съедать ежедневно по 2–3 ст. л. молочного желе.

Разрушение хрящевой ткани останавливают примочками. В состав средства входят:

медицинская желчь;
десятипроцентный нашатырь;
глицерин;

Продукты смешивают в равных пропорциях и пересыпают в банку. Используют через 14 суток. Пропитывают составом марлю или хлопчатобумажную ткань, прикладывают к колену на 4–6 часов. Компресс приматывают к суставу бинтом или пищевой пленкой, сверху завязывают шарф.

Листья брусники очищают организм от солей кальция и предупреждают образование шипов. Порошок из сушеного сырья смешивают с водой, варят 15 минут. Отвар пьют вместо воды, когда появляется чувство жажды.

Помогает при артрозе брусничный чай. Ягоды заваривают кипятком: на 2 ст. л. плодов 1 л горячей воды. Напиток через час разделяют на 4 порции и выпивают за сутки. Брусничный настой принимают за 30–40 минут до еды.

Гимнастика

Кровообращение в воспаленном колене восстанавливают с помощью умеренных физических нагрузок. Легкая зарядка убирает болезненные ощущения, уменьшает отеки и замедляет старение сустава.

В домашних условиях можно выполнять гимнастику:

Сесть на кресло или стул, чтобы пятки не доставали до пола. Спину выпрямить, руки положить на подлокотники или бедра. Раскачивать нижнюю часть больной ноги взад-вперед.
Стать на четвереньки, упереться в пол руками. Воспаленное колено только прикасается к твердой поверхности, но основная нагрузка приходится на верхние конечности. Находится в таком положении от 5 до 10 минут. Постепенно нагрузка на больное колено увеличивается, но нельзя, чтобы в суставах возникали болезненные ощущения.
Пациент медленно ходит по комнате на четвереньках. Пол обязательно застилают мягким ковром или матом. Твердая поверхность травмирует воспаленные мягкие ткани.
Сесть на стул, ступни поставить на пол. Упереться носками в пол, оторвать от земли пятки. Досчитать до трех и вернуться в исходное положение. Сделать от 20 до 50 повторений.
Оставаться на стуле. Пятками упираться в пол, а носки поднимать вверх. Тянуться к потолку 3 секунды, вернуться в первоначальную позицию.

Пациент, у которого простые упражнения не вызывают дискомфортных ощущений в колене, может приседать по 10–20 раз в день. Таз опускать не слишком низко, чтобы не перегружать поврежденный хрящ. Подниматься плавно и без резких рывков.

Народные средства выводят из мышц соли кальция, замедляя разрушение хрящевой ткани, но отвары и компрессы лучше комбинировать с аптечными препаратами. Пациентам с артрозом назначают негормональные противовоспалительные лекарства и хондропротекторы.

К первой группе медикаментов относится:

Теноксикам;
Диклофенак;
Тиапрофеновая кислота;
Целекоксиб;
Напроксен;
Пироксикам;
Индометацин.

Нестероидные препараты обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Благодаря таблеткам и гелям уменьшаются отеки, замедляется деформация костной ткани. Нестероидные средства влияют на работу пищеварительных органов, печени и почек, поэтому медикаменты нужно подбирать вместе с врачом. Препараты убирают симптомы, но не восстанавливают структуру хряща.

Хондропротекторы нормализуют кровообращение в коленных суставах. Средства устраняют причину заболевания и запускают обновление хрящевой ткани. К хондропротекторам относится:

Структум;
Эльбона;
Хондролон;
Зинаксин;
Артрин.

Восстановление хряща запускает коллаген. Выпускают таблетки для внутреннего приема, мази для внешнего использования и инъекции. Уколы – один из самых эффективных способов лечения артроза. Лекарство вводят непосредственно в сустав, поэтому оно лучше усваивается. Коллаген назначают в период ремиссии, когда пациента не беспокоят боли и отеки.

Артроз лечат гиалоруновой кислотой. Средство входит в состав «Ферматрона», «Синокрома», «Остенила» и «Суплазина». Препараты с гиалоруновой кислотой рекомендуют вводить непосредственно в сустав. Средство покрывает кости защитной пленкой, которая предупреждает трение и изнашивание хрящей.

Лекарство от артроза комбинируют с витаминными комплексами, в которых содержится токоферол, аскорбиновая кислота и бета-каротин, а также магний, бор, кальций, медь и цинк. Компоненты повышают уровень коллагена в организме, останавливают воспалительный процесс и нормализуют кровообращение в мягких тканях.

Артроз входит в список самых распространенных заболеваний. С разрушением хряща сталкивают молодые и пожилые пациенты. При первых симптомах деформации сустава нужно применять народные средства, витаминные комплексы и аптечные препараты, чтобы остановить воспалительный процесс и замедлить старение колена.

Видео: лечебная гимнастика для коленных суставов

Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата в настоящее время стремительно «молодеют» – признаки артроза крупных суставов нередко выявляются у пациентов младше 40 лет. Это поднимает на высокий уровень профилактику заболевания, позволяя предупредить его развитие у людей из групп риска. Вопреки сложившемуся мнению, основное место в помощи занимает лечебная физкультура – лекарства имеют лишь вспомогательный характер.

Учитывая встречаемость этой группы заболеваний, можно смело сказать, что артроз коленного сустава () занимает в общей структуре второе место после поражений позвоночника. Значение сочленения для организма неоценимо – оно не только играет поддерживающую роль, но и участвует практически в каждом движении. Поэтому постепенное выпадение его функций сразу же сказывается на слаженной работе всего опорно-двигательного аппарата.

Патологические проявления гонартроза складываются из двух синдромов – болевого и воспалительного, которые тесно связаны между собой. Поэтому и лечебные мероприятия должны строиться таким образом, чтобы постепенно прервать общее течение этих механизмов. Следовательно, помощь имеет сложный и комбинированный характер, направленный на остановку процессов разрушения в суставных тканях.

Характер боли

Возникновение неприятных ощущений в колене крайне редко является внезапным – проявления всегда нарастают в течение нескольких месяцев, а то и лет. Поэтому беспокоить пациента они начинают лишь в том случае, если нарушают его привычную бытовую или рабочую активность. Первым и основным симптомом всегда становится боль, имеющая некоторые особенности:

Ритм неприятных ощущений обычно имеет механический характер, что указывает на преобладание дегенеративных процессов в сочленении. Боли при артрозе коленного сустава появляются преимущественно во второй половине дня, приобретая максимальную выраженность к вечеру и ночью. Утром болевой синдром полностью исчезает.
Снижается устойчивость сустава к обычной нагрузке – сначала проявления возникают лишь при прохождении определённого расстояния в спокойном темпе. Постепенно отрезок, проходимый без болей, начинает сокращаться. Затем колено беспокоит уже при статической нагрузке – стоянии более 30 минут, или длительном сидении.
Появляется утренняя скованность – ощущение тугой подвижности в суставе. При гонартрозе её продолжительность занимает не больше получаса после вставания с постели. При выполнении зарядки это время составляет всего несколько минут.
Отмечается также уменьшение подвижности в суставе в сочетании с . Нередко пациент сам замечает, что больное колено разгибается не полностью, по сравнению с соседним сочленением.

Воспалительный синдром при артрозе хотя и не выражен внешне, но всё же является основным фактором прогрессирования заболевания.

Устранение воспаления

Преобладание этого процесса наблюдается на ранних стадиях заболевания, что способствует постепенному нарастанию дегенеративных изменений. Повреждения в таком случае имеют обратимый характер – устранение воспаления позволяет избавиться от фактора, способствующего разрушению хрящевой ткани. Протекают эти патологические изменения следующим образом:

Пусковым фактором для начала артроза служит снижение возможностей суставных к восстановлению.
Нарушается выделение синовиальной жидкости, являющей основным источником питания для хряща.
Поэтому он лишается не только необходимой при движениях смазки, но и постепенно накапливает дефекты на своей поверхности.
Любое повреждение, которое организм не способен устранить естественным путём – через регенерацию, он пытается заживить путём воспаления.
Воспалительный процесс не только вызывает дальнейшее повреждение хрящевой ткани, но поражает синовиальную оболочку.
Это приводит к прогрессирующему уменьшению выделения внутрисуставной жидкости – патологический процесс замыкается.

Начальные стадии артроза с преобладанием воспалительной симптоматики нередко сопровождаются синовитом – поражением синовиальной оболочки, имеющим вторичный характер.

Медикаменты

Как снять воспаление суставов при артрозе? Для этого применяются различные варианты противовоспалительных средств, выбор которых зависит от течения заболевания. Обычно терапия проходит по следующей схеме:

Первой ступенью в лечении всегда становятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) с выраженным эффектом – Диклофенак, Индометацин. Они назначаются в форме короткого курса уколов, позволяющего избавиться от выраженных симптомов.
На втором этапе пациента стараются перевести на поддерживающий приём лекарств из этой же группы, но более безопасных в применении – , Целекоксиб. Их применяют в течение около 2 недель в таблетках, стараясь окончательно подавить признаки воспаления.
Третьей ступенью является местное использование противовоспалительных средств – гелей и примочек с . Их можно применять неограниченно долго благодаря отсутствию системного влияния на организм.

При выраженных симптомах или неэффективности перечисленного лечения решается вопрос о проведении блокады сустава с Дипроспаном. При его введении в полость сочленения удаётся быстро снять боль и воспаление, но применение лекарства ограничено из-за его негативного влияния на процессы регенерации суставных тканей.

Физиотерапия

Некоторые физиотерапевтические процедуры обладают слабым противовоспалительным эффектом, не имея при этом особых противопоказаний или ограничений к проведению. Поэтому их применение хорошо помогает снимать умеренные симптомы у пациентов с артрозом коленных суставов:

На первом этапе обычно используются методы, позволяющие напрямую подавить воспалительный синдром. Назначается электрофорез или фонофорез с обезболивающими средствами, хлоридом кальция, а также витаминами.
Постепенно добавляются прогревающие процедуры, позволяющие ускорить процессы обмена веществ в суставе. Для этого используются лазер – в изолированном виде, а также в сочетании с магнитотерапией. Похожим эффектом обладает индуктотермия, основанная на действии специальных электрических токов.
Постепенно, чтобы не спровоцировать возвращение симптомов, начинают применяться отвлекающие и рефлекторные методики. Они включают в себя сегментарный массаж и электромиостимуляцию мышц нижних конечностей, а также аппликации на область сустава с парафином или озокеритом.

Процедуры физиотерапии можно проводить практически непрерывно, чередуя методики с различным действием между собой.

Купирование боли

Даже после устранения основных симптомов , пациентов с гонартрозом всё же продолжает беспокоить болевой синдром. Хотя он и не имеет прежней выраженности, но всё причиняет больному дискомфорт. Поэтому лечение артроза рассчитано на непрерывное проведение, позволяющее максимально замедлить течение патологических механизмов.

Проведение противовоспалительной терапии является лишь первым этапом помощи, избавляющим от выраженных проявлений – затем пациент начинает закреплять достигнутый результат. Для этого больному колену дают то, что стимулирует его восстановление – нормальное питание и активность. Это позволяет естественным путём замедлить его разрушение, связанное с замедлением обменных процессов.

Медикаменты

Единственными обезболивающими лекарствами, показанными на длительный приём больным с артрозом коленного сустава, являются препараты (Артра, Терафлекс). Эти средства содержат натуральные компоненты суставного хряща и синовиальной жидкости, обеспечивая ускорение восстановления поражённых участков в сочленении. При их использовании следует учитывать следующие особенности:

Общий срок одного курса препарата занимает не менее 6 месяцев – только за этот промежуток времени достигается необходимый анаболический эффект по отношению к хрящевой ткани.
Все разновидности хондропротекторов рассчитаны на регулярный приём, так как в обратном случае патологические механизмы успевают совершать свою разрушительную работу в течение больших промежутков времени.
Обезболивающее действие развивается достаточно медленно, из-за чего пациенты нередко рано бросают приём бесполезного на их взгляд лекарства. При регулярном приёме уменьшение боли происходит не ранее 6 недель от начала терапии.
В настоящее время для ускорения лечебного действия применяется двойная схема – сначала пациент проходит короткий курс уколов, после чего начинает приём капсул. Таким способом удаётся быстро достичь нужного эффекта, а затем лишь поддерживать его с помощью капсулированных форм.

Единственный недостаток хондропротекторов – это их высокая стоимость, вследствие чего не каждый пациент может позволить себе регулярно приобретать их.

Физкультура

Регулярные тренировки обеспечивают поддержание мышц бедра и голени в нормальном тонусе, что сразу же улучшает процессы восстановления в коленном суставе. устраняют нестабильность в сочленении, которая является одним из патологических механизмов артроза. Для этого применяется следующая программа упражнений:

Каждый день у больного гонартрозом должен начинаться с утренней зарядки, избавляющей его от скованности. Для этого ещё в постели рекомендуется начать упражнения – поднятие и удерживание выпрямленных ног, их медленные сгибания, вращение по типу «велосипеда». Разминка занимает около 10 минут.
В течение дня рекомендуется дозированная нагрузка – ходьба по ровной местности в течение около 30 минут, после чего делается перерыв для отдыха. С течением времени количество пройденного расстояния увеличивается, которое преодолевается в течение указанных промежутков времени.
При сохранении нормальной активности можно выбирать вид нагрузки – для этого пациент занимается ходьбой по пересечённой местности или восхождениями, ездой на велосипеде, плаванием.

Занятия физкультурой не должны вызывать усиления болей, что является признаком слишком высокого уровня нагрузки.

Поддержка

Также всем больным гонартрозом требуется дополнительная разгрузка сустава, осуществляемая с помощью . Их выбор зависит от выраженности нарушений подвижности и болевого синдрома:

При лёгком и умеренном артрозе применяется лишь мягкий бандаж – наколенник, обладающий поддерживающим и согревающим действием. Он состоит из эластичной ткани, обеспечивающей небольшую функциональную поддержку для сустава.
Выраженные симптомы, ограничивающие активность пациента, нуждаются в коррекции с помощью жёсткого или регулируемого ортеза. Это средство, снимающее большую часть нагрузки на колено, позволяет устранить уже имеющиеся нарушения стабильности в сочленении.
Дополнительно у обеих групп больных используются различные варианты трости, которая также служит для разгрузки поражённого сустава. Ей опираются при ходьбе, держа в руке, противоположной больному колену.

Важно учесть, что ортопедические приспособления при артрозе применяются лишь при физической активности пациента. На время отдыха или сна бандажи и ортезы можно спокойно снимать.

Поражение артрозом коленного сустава (гонартроз) - одна из наиболее часто встречающихся патологий опорно-двигательного аппарата.

Главное клиническое проявление гонартроза - болевой синдром, который становится тем выраженнее, чем больше запущено заболевание. Чем можно снять боли в коленях при артрозе?

Поможет ли лечебная физкультура

Бытует мнение, что больные с диагностированным артрозом коленного сустава должны соблюдать строгий постельный режим, поскольку болевой синдром сильно ограничивает двигательную функцию, и суставам требуется состояние покоя.

Подобное утверждение не соответствует действительности. Больные с артрозом коленного сустава должны избегать длительных и сильных физических нагрузок, однако умеренная оказывает на колени положительное влияние.

Назначаемые врачом упражнения призваны укрепить мышечный аппарат, что значительно снижает напряжение в пораженных воспалительным процессом суставах, активизирует снабжение их кровью. Программа ЛФК разрабатывается ревматологом и ортопедом совместно после изучения истории болезни.

Болевой синдром будет уменьшаться, если упражнения назначены не динамические, а щадящие. Например, больной ложится на спину, поднимает ногу и удерживает ее на протяжении двух минут. Появляется чувство усталости в мышцах, однако сустав не испытывает никакой нагрузки.

Для устранения болевого синдрома важно не только укреплять мышцы, но и растягивать связки, суставные капсулы. Например, можно вытягивать ноги поочередно и аккуратно надавливать на сустав.

Важно! Упражнения следует прекращать, если наступила острая фаза заболевания. В это время больной действительно нуждается в покое с полным отказом от физической активности.

Медикаментозное лечение

Артроз коленного сустава - болезнь, которая сопровождается многочисленными патологическими процессами. Повлиять на интенсивность болевого синдрома только лечебной физкультурой и ношением ортопедических приспособлений, к сожалению, не удастся.

Наибольшей эффективностью обладают Диклофенак и Индометацин. Средства хоть и наносятся на поверхность кожных покровов, однако имеют способностью проникать в самые глубокие слои эпителия и даже хрящевой ткани.

Нестероидные препараты оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. За счет этих качеств болевой синдром устраняется достаточно быстро.

Помимо мазей, показан прием нестероидных средств, анальгетиков в таблетках, свечах и инъекциях. Рассмотрим примеры препаратов, которые за время применения показали свою эффективность.

Индометацин

Выпускаемый в виде ректальных свечей Индометацин обладает широким спектром действия:

противовоспалительное;
жаропонижающее;
обезболивающее;
антиагрегационное.

Многофункциональное средство не только уменьшает болевой синдром, но и положительно влияет на состояние хрящевой ткани, постепенно восстанавливая ее. Однако такого эффекта следует ожидать, если стадия артроза начальная, где состояние не запущено.

Мелоксикам

Мелоксикам выпускается в трех формах:

таблетки для принятия внутрь;
раствор для инъекций;
ректальные свечи.

Диклофенак

В период обострения, когда присутствует сильное воспаление, показан прием Диклофенака. Назначаются как таблетки, так и раствор для внутримышечного введения. Последний вариант позволяет быстро купировать приступ боли и положительно повлиять на состояние больного.

Ибупрофен

Самым популярным препаратом из группы нестероидных средств противовоспалительного действия является Ибупрофен, или Нурофен.

Активные вещества подавляют процесс выработки простагландинов, за счет чего болевой синдром устраняется уже спустя 15 минут после приема лекарства.

Анальгин

Быстро устранить боль при артрозе помогает Анальгин, в фармацевтике известный как метамизол натрия. В первую очередь это обезболивающий препарат, а потом уже жаропонижающий и противовоспалительный.

Нюанс! Анальгин хоть и снимает быстро болевой синдром, но его действие кратковременно. Кроме того, длительный прием препарата способен вызывать такое состояние, как агранулоцитоз, которое сопровождается замещением лейкоцитов моноцитами и гранулоцитами. Помимо этого, снижается иммунитет.

Перед приемом таблеток

Важно знать: целый ряд препаратов, которые показывают высокую эффективность при устранении главного клинического проявления артроза коленного сустава, относится к группе медикаментов неизбирательного действия.

Это проявляется в том, что лекарства не только борются с болью, но и провоцируют в организме нежелательные процессы:

образование язв на поверхностях желудка и 12-перстной кишки;
нестабильный уровень артериального давления;
рост вероятности инфаркта, инсульта;
еще большее разрушение хряща.

С учетом перечисленных рисков врачи все чаще прибегают к назначению НПВС, относящихся к медикаментам избирательного типа действия. Средства оказывают противовоспалительное действие, однако не влияют негативно на сердце, ЖКТ, хрящевые ткани. Одним из самых главных недостатков этих препаратов называют высокую стоимость.

Состояние хряща влияет на развитие болевого синдрома. Чтобы положительно повлиять на хрящевую ткань, назначают хондропротекторы. Пример такого препарата - гиалуроновая кислота, которую вводят непосредственно в сустав.

Важно! Все примеры лекарственных средств даны для ознакомления! Самостоятельный прием, без назначения врача, может привести к нежелательным эффектам, вплоть до обострения заболевания. Консультируйтесь со своим доктором перед употреблением любых медикаментов!

Народные рецепты

Существует множество народных средств для снятия боли в коленях, но составы не действуют быстро, зато практически безвредны для других систем и органов. Все же перед их употреблением желательно посоветоваться с врачом.